ଆପଣ କ’ଣ ସବୁବେଳେ କ୍ଳାନ୍ତ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ଅଳସୁଆ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି? ଆପଣ କେତେବେଳେ ମୁଣ୍ଡ ଘୁରାଉଛନ୍ତି, ଏବଂ ଆପଣ ଟିକେ ଫିକା ଦେଖାଯାଉଛନ୍ତି କି? ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକର ଏକ କାରଣ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ଲୌହ ସ୍ତର ହ୍ରାସ ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ, ଏହି ଲୌହ ସ୍ତର ବିଷୟରେ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଜାଣିବା ପାଇଁ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପରୀକ୍ଷା ହେଉଛି ଫେରିଟିନ୍ ପରୀକ୍ଷା। ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ଏହା କ’ଣ, ଏହା କାହିଁକି କରାଯାଏ, ଏବଂ ଏଥିରୁ ଆମେ କ’ଣ ଶିଖିପାରିବା।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଫେରିଟିନ୍ କ'ଣ?
ଏହାକୁ ଏହିପରି ଭାବନ୍ତୁ: ଫେରିଟିନ୍ ହେଉଛି ଏକ ପ୍ରୋଟିନ୍ ଯାହା ଆମ ଶରୀରରେ ଲୁହା ସଂରକ୍ଷଣ କରେ। ଏହା ଆମ ଘରେ ଏକ ସଂରକ୍ଷଣ କୋଠରୀ ପରି। ଯେତେବେଳେ ଶରୀରକୁ ଲୁହା ଆବଶ୍ୟକ ହୁଏ ନାହିଁ, ସେତେବେଳେ ଏହା ଏହି ସଂରକ୍ଷଣ କୋଠରୀରେ ସଂରକ୍ଷଣ କରେ। ଯେତେବେଳେ ଏହାର ଆବଶ୍ୟକତା ହୁଏ, ସେତେବେଳେ ଏହା ଏହାକୁ ବାହାର କରି ବ୍ୟବହାର କରେ।
ତେଣୁ, ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତରେ ଫେରିଟିନ୍ ସ୍ତର ଦେଖି, ଆପଣ ଆମ ଶରୀରରେ କେତେ ଲୁହା ଗଚ୍ଛିତ ଅଛି ତାହାର ଏକ ସ୍ପଷ୍ଟ ଧାରଣା ପାଇପାରିବେ।
- କମ ଫେରିଟିନ୍ ସ୍ତର ଅର୍ଥ: ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ଲୁହା ଭଣ୍ଡାରଗୁଡ଼ିକ ଶୂନ୍ୟ ହୋଇଯାଇଛି। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କର ଲୁହା ଭଣ୍ଡାର କମ୍ ଅଛି।
- ଉଚ୍ଚ ଫେରିଟିନ୍ ସ୍ତରର ଅର୍ଥ: ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ଆବଶ୍ୟକତାଠାରୁ ଅଧିକ ଲୌହ ଗଚ୍ଛିତ ଅଛି।
ଜଣେ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ଏହି ପରୀକ୍ଷା କରିବାକୁ କାହିଁକି କହୁଛନ୍ତି?
ଜଣେ ଡାକ୍ତର ସାଧାରଣତଃ ଅନେକ କାରଣ ପାଇଁ ଫେରିଟିନ୍ ପରୀକ୍ଷା ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦେବେ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ରକ୍ତ ଗଣନା (CBC) କମ୍ ହିମୋଗ୍ଲୋବିନ୍ କିମ୍ବା ହେମାଟୋକ୍ରିଟ୍ ମୂଲ୍ୟ ଦେଖାଏ, ତେବେ ସେମାନେ ପରବର୍ତ୍ତୀ ସମୟରେ ଏହି ପରୀକ୍ଷା ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦେବେ।
ଏହା ସହିତ, ଯଦି ଆପଣ ଲୁହା ଅଭାବର ବିପଦରେ ଅଛନ୍ତି, ତେବେ ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି:
- ଯଦି ଆପଣ ଗର୍ଭବତୀ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଋତୁସ୍ରାବ ସମୟରେ ଅତ୍ୟଧିକ ରକ୍ତସ୍ରାବ ହୁଏ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଅନ୍ୟ କୌଣସି ରୋଗ ଅଛି।
କିମ୍ବା, ଯଦି ଆପଣ କମ କିମ୍ବା ଅଧିକ ଲୁହା ସ୍ତରର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଉଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଏହି ପରୀକ୍ଷା ସୁପାରିଶ କରିପାରନ୍ତି।
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →ଲୁହା ସ୍ତର କମ କିମ୍ବା ଅଧିକ ହେଲେ କ’ଣ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ?
ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ଏହି ବୈଶିଷ୍ଟ୍ୟଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ। ଏକ ସାରଣୀରେ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ବୁଝିବା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସହଜ ହେବ।
| ଫେରିଟିନ୍ ଏବଂ ଲୁହା ସ୍ତର କମ ହେବାର ଲକ୍ଷଣ | ଫେରିଟିନ୍ ଏବଂ ଲୁହା ସ୍ତର ବୃଦ୍ଧିର ଲକ୍ଷଣ |
|---|---|
| ଚର୍ମ ସ୍ୱାଭାବିକ ଅପେକ୍ଷା ଫିକା ପଡ଼ିଯିବା। | ବାରମ୍ବାର ଥକ୍କା ଲାଗିବା ଏବଂ ଶକ୍ତିର ଅଭାବ। |
| ସବୁବେଳେ କ୍ଳାନ୍ତ ଅନୁଭବ କରିବା। | ସନ୍ଧି ଯନ୍ତ୍ରଣା। |
| ଶରୀରରେ ଦୁର୍ବଳତା। | କୌଣସି କାରଣ ବିନା ଓଜନ ହ୍ରାସ। |
| ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା। | ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା। |
| ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ। | ଯୌନ ଇଚ୍ଛା ହ୍ରାସ ପାଇଲା। |
| ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ବୃଦ୍ଧି। | - |
ଆପଣ ଏହି ପରୀକ୍ଷା କିପରି କରିବେ?
ଏହା ବହୁତ ସରଳ, ଚିନ୍ତା କରିବାର କିଛି ନାହିଁ। ଏହା ଏକ ନିୟମିତ ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା ପରି। ଏଥିରେ ପାଞ୍ଚ ମିନିଟରୁ କମ୍ ସମୟ ଲାଗେ।
ପରୀକ୍ଷାର କିଛି ଘଣ୍ଟା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ କିଛି ଖାଇବା କିମ୍ବା ପିଇବାକୁ ନଦେବାକୁ କହିପାରନ୍ତି। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏ ବିଷୟରେ କୌଣସି ପ୍ରଶ୍ନ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ସ୍ପଷ୍ଟୀକରଣ ପାଇଁ ପଚାରନ୍ତୁ।
ରକ୍ତ ନେଲେ କ'ଣ ହୁଏ?
୧. ତୁମକୁ ଚୌକିରେ ବସାଇବାକୁ ପଡିବ।
୨. ଜଣେ ନର୍ସ କିମ୍ବା ମେଡିକାଲ୍ ଅଫିସର୍ ଆପଣଙ୍କ ହାତର ଭିତର ପାଖରୁ, କହୁଣୀ ତଳୁ ରକ୍ତ ନେବା ପାଇଁ ଏକ ଭଲ ଶିରା ଖୋଜିବେ।
୩. ଶିରା ମିଳିବା ପରେ, ସେହି ସ୍ଥାନକୁ ଭଲ ଭାବରେ ସଫା କରାଯାଏ ଏବଂ ଏକ ଆଣ୍ଟିସେପ୍ଟିକ୍ ଲଗାଯାଏ।
୪. ତା'ପରେ, ଶିରାରୁ ରକ୍ତ ବାହାର କରିବା ପାଇଁ ଏକ ଛୋଟ ଛୁଞ୍ଚି ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ। ଏହି ସମୟରେ ଆପଣ ସାମାନ୍ୟ କଣ୍ଟା ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି।
୫. ଏକ ଟେଷ୍ଟ ଟ୍ୟୁବ୍ରେ ଅଳ୍ପ ରକ୍ତ ସଂଗ୍ରହ କରାଯାଏ।
୬. ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ରକ୍ତ ସଂଗ୍ରହ ହେବା ପରେ, ଛୁଞ୍ଚି ବାହାର କରାଯାଏ ଏବଂ ସେହି ସ୍ଥାନରେ ଏକ କପା ଖଣ୍ଡ ରଖି ଚାପି ଦିଆଯାଏ।
୭. ଏହା ଉପରେ ଏକ ପ୍ଲାଷ୍ଟର ଲଗାଯାଇଛି। ଏତିକି, କାମ ସରିଗଲା!
ଏଥିରେ କୌଣସି ବଡ଼ ବିପଦ ନାହିଁ। ଛୁଞ୍ଚି ଦିଆ ଯାଇଥିବା ସ୍ଥାନରେ ଟିକେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଟିକେ ଆଘାତ ହୋଇପାରେ। କିନ୍ତୁ ତାହା ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଦୁଇ ଦିନ ମଧ୍ୟରେ କମିଯିବ।
ପରୀକ୍ଷା ରିପୋର୍ଟ କିପରି ବାହାରିଥାଏ?
ଆପଣ ସାଧାରଣତଃ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଦୁଇ ଦିନ ମଧ୍ୟରେ ରିପୋର୍ଟ ପାଇପାରିବେ। ଏଥିରେ ଟିକିଏ ଅଧିକ ସମୟ ଲାଗିପାରେ। ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ଫୋନ୍ କରି ରିପୋର୍ଟ ବିଷୟରେ କହିବେ, କିମ୍ବା ରିପୋର୍ଟ ଦେଖିବାକୁ ଆସିବାକୁ କହିବେ।
ରିପୋର୍ଟରେ ସାଧାରଣତଃ ଏହିପରି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଥାଏ:
- ପରୀକ୍ଷାର ନାମ (ଏହା ଫେରିଟିନ୍ ଲେଖାଯିବ)।
- ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତ ନମୁନାରେ ମପାଯାଇଥିବା ମୂଲ୍ୟ।
- ସେହି ପରୀକ୍ଷାଗାର ଅନୁସାରେ ସାଧାରଣ ପରିସର ।
- ଆପଣଙ୍କର ମୂଲ୍ୟ ସାଧାରଣ ପରିସରଠାରୁ କମ୍ ନା ଅଧିକ ତାହା ଦେଖାଉଥିବା ଏକ ଚାର୍ଟ।
ସାଧାରଣ ଫେରିଟିନ୍ ସ୍ତର କ’ଣ?
ଏହି ସନ୍ଦର୍ଭ ପରିସରଗୁଡ଼ିକ ପରୀକ୍ଷାଗାରରୁ ପରୀକ୍ଷାଗାରରେ ସାମାନ୍ୟ ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ, ତେଣୁ ଆପଣଙ୍କ ରିପୋର୍ଟରେ ସାଧାରଣ ପରିସର ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। କିନ୍ତୁ ସାଧାରଣତଃ, ଏଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣ ପରିସର।
| ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ବର୍ଗ | ସାଧାରଣ ଫେରିଟିନ୍ ସ୍ତର (ng/mL) |
|---|---|
| ମହିଳା | 15 - 205 ng / mL (ମିଲିଲିଟର ପ୍ରତି ନାନୋଗ୍ରାମ୍) |
| ପୁରୁଷମାନେ | ୩୦ - ୫୬୬ ଏନଜି/ମିଲି |
| ପିଲାମାନେ (୬ ମାସ - ୧୫ ବର୍ଷ) | ୧୨ - ୧୪୦ ଏନଜି/ମିଲି |
ନବଜାତ ଶିଶୁ ଏବଂ 6 ମାସରୁ କମ୍ ବୟସର ଶିଶୁଙ୍କଠାରେ ଫେରିଟିନର ସ୍ତର ବହୁତ ଭିନ୍ନ ହୋଇଥାଏ, ତେଣୁ ଏ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କୁ ପଚାରନ୍ତୁ।
କମ ଫେରିଟିନ୍ର ଅର୍ଥ କ'ଣ?
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଫେରିଟିନ୍ ସ୍ତର ସାଧାରଣଠାରୁ କମ୍ ଥାଏ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ଲୋହିତ ରକ୍ତ କଣିକା ସଂଖ୍ୟା ମଧ୍ୟ କମ୍ ଥାଏ, ତେବେ ଆମେ ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ ଲୁହା-ଅଭାବ ରକ୍ତହୀନତା ବୋଲି କହିଥାଉ। ଏହାର ଅନେକ ସାଧାରଣ କାରଣ ଅଛି:
- ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ପରିମାଣର ଲୌହଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ନ ଖାଇବା।
- ଆପଣ ଖାଉଥିବା ଖାଦ୍ୟରୁ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ଲୌହକୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ ଶୋଷଣ କରୁନାହିଁ।
- ଅତ୍ୟଧିକ ରକ୍ତସ୍ରାବ (ଯଥା ଋତୁସ୍ରାବ ସମୟରେ, ପେଟ କିମ୍ବା ଅନ୍ତନଳୀର ଘା’ ଯୋଗୁଁ)।
- ଗର୍ଭାବସ୍ଥା।
- ବାରମ୍ବାର ରକ୍ତ ଦାନ କରନ୍ତୁ।
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଫେରିଟିନ୍ ସ୍ତର କମ୍ ଥାଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ସେରମ୍ ଆଇରନ୍ ଏବଂ ମୋଟ ଆଇରନ୍-ବନ୍ଧନ କ୍ଷମତା (TIBC) ଭଳି କିଛି ଅଧିକ ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା କରିବାକୁ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦେଇପାରନ୍ତି।
ଉଚ୍ଚ ଫେରିଟିନ୍ର ଅର୍ଥ କ'ଣ?
ଫେରିଟିନ୍ ସ୍ତର ବୃଦ୍ଧି ପାଇବାର ଏକ ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ହେଉଛି ହେମୋକ୍ରୋମାଟୋସିସ୍ ନାମକ ଏକ ଅବସ୍ଥା, ଯାହା ଶରୀରରେ ଅତ୍ୟଧିକ ଲୁହା ଜମା ହୋଇଯାଏ।
ଏହା ସହିତ, ଶରୀରରେ ପ୍ରଦାହ ହେତୁ ଫେରିଟିନ୍ ସ୍ତର ମଧ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି ପାଇପାରେ। ଏହି ପ୍ରଦାହ ଅବସ୍ଥାଗୁଡ଼ିକ ଅଟୋଇମ୍ମ୍ୟୁନ୍ ରୋଗ କିମ୍ବା ସଂକ୍ରମଣ ପରି ଜିନିଷ ଯୋଗୁଁ ହୋଇପାରେ।
ଫେରିଟିନ୍ ବୃଦ୍ଧିର ଅନ୍ୟାନ୍ୟ କାରଣ:
- ବୃକକ୍ ରୋଗ ଏବଂ ମଧୁମେହ ଭଳି ଦୀର୍ଘସ୍ଥାୟୀ ରୋଗ।
- କର୍କଟ ରୋଗ (ବିଶେଷକରି ରକ୍ତ କିମ୍ବା ଯକୃତ କର୍କଟ)।
- ଅତ୍ୟଧିକ ମଦ୍ୟପାନ ଏବଂ ଫ୍ୟାଟି ଲିଭର ରୋଗ ଭଳି କାରଣ ଯୋଗୁଁ ଯକୃତ କ୍ଷତି।
ଯଦି ମୋର ରିପୋର୍ଟ ସ୍କୋର ଅସ୍ୱାଭାବିକ ହୁଏ, ତେବେ ମୁଁ ଚିନ୍ତିତ ହେବା ଉଚିତ କି?
ନା, ଆଦୌ ଚିନ୍ତା କରନାହିଁ। ତୁମର ଫେରିଟିନ୍ ସ୍ତର କମ୍ କି ଅଧିକ, ତାହା କିଛି ଗମ୍ଭୀର ହେବା ଆବଶ୍ୟକ ନାହିଁ।
କେତେକ ସମୟରେ, ଏକ ଅସ୍ଥାୟୀ ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥା କିମ୍ବା ପରୀକ୍ଷା ତ୍ରୁଟି ଯୋଗୁଁ ଫଳାଫଳ ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ରିପୋର୍ଟ ଅସ୍ୱାଭାବିକ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ଏହା ବୁଝାଇବେ। ସଠିକ୍ କାରଣ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ପାଇଁ ସେ ଅତିରିକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା ମଧ୍ୟ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦେଇପାରନ୍ତି।
ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଯେ କମ୍ କିମ୍ବା ଅଧିକ ଲୁହା ସ୍ତର ସୃଷ୍ଟି କରୁଥିବା ଅନେକ ଅବସ୍ଥା ଔଷଧ ଏବଂ ଖାଦ୍ୟପେୟ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଦ୍ୱାରା ପରିଚାଳନା କରାଯାଇପାରିବ । ତେଣୁ ଏ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବାକୁ ଭୟ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ସେ ଆପଣଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଅଛନ୍ତି।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ଫେରିଟିନ୍ ହେଉଛି ଏକ ପ୍ରୋଟିନ୍ ଯାହା ଆମ ଶରୀରରେ ଲୁହା ସଂରକ୍ଷଣ କରେ। ଏହା ଆମ ଶରୀରର ଲୁହା 'ସଂରକ୍ଷଣ ସ୍ଥାନ' ପରି।
- ଏକ ଫେରିଟିନ୍ ପରୀକ୍ଷା ଆପଣଙ୍କୁ କହିପାରିବ ଯେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ଲୁହା ଭଣ୍ଡାର କମ୍ ଅଛି, ଅଧିକ ଅଛି, କିମ୍ବା ସଠିକ୍ ସ୍ତରରେ ଅଛି କି ନାହିଁ।
- ଯଦି ଆପଣ ବାରମ୍ବାର ଥକ୍କାପଣ, ଫିକାପଣ ଏବଂ ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ଲୌହ ଅଭାବର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ।
- ଏହା ଏକ ଅତି ସରଳ ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା ଯାହା କିଛି ମିନିଟ୍ ମଧ୍ୟରେ କରାଯାଇପାରିବ।
- ଆପଣଙ୍କ ରିପୋର୍ଟର ଫଳାଫଳ ଯାହା ହେଉନା କାହିଁକି, ସର୍ବଦା ଏହା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ ଏବଂ ଉପଯୁକ୍ତ ପରାମର୍ଶ ପାଆନ୍ତୁ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.