ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ମଦ୍ୟପାନ: ଆପଣଙ୍କ ଭବିଷ୍ୟତର ଶିଶୁ ଉପରେ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ପ୍ରଭାବ (ଫେଟାଲ ଆଲକୋହଲ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ)

ଆପଣ କ’ଣ ହେବାକୁ ଥିବା ମା’ ହେବେ କି? ନା ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରରେ ଜଣେ ନୂତନ ସଦସ୍ୟଙ୍କୁ ଯୋଡିବାକୁ ଯୋଜନା କରୁଛନ୍ତି? ତେବେ ଆମେ ଯାହା ବିଷୟରେ କହୁଛୁ ତାହା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ହେବ। ଆମେ ସମସ୍ତେ ଜାଣୁ ଯେ ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ଆମେ ଯେଉଁ ଖାଦ୍ୟ, ପାନୀୟ ଏବଂ ବ୍ୟବହାର କରୁ, ତାହା ସିଧାସଳଖ ଶିଶୁ ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ପକାଏ। ତେବେ ଆପଣ କ’ଣ ଜାଣନ୍ତି ଯେ ଏହି ସମୟରେ କରାଯାଇଥିବା ଏକ ଛୋଟ ଭୁଲ, 'ଟିକେ ପାନୀୟ ଠିକ୍ ଅଛି' ବୋଲି ଭାବି, ଶିଶୁର ସମଗ୍ର ଜୀବନକୁ ବଦଳାଇ ଦେଇପାରେ? ଆଜି ଆମେ ଏପରି ଏକ ଗମ୍ଭୀର, କିନ୍ତୁ 100% ପ୍ରତିରୋଧଯୋଗ୍ୟ ଅବସ୍ଥା ବିଷୟରେ କଥା ହେଉଛୁ।

ଭ୍ରୁଣ ଆଲକୋହଲ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ (FAS) କ'ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ମା’ ମଦ୍ୟପାନ କଲେ ଗର୍ଭସ୍ଥ ଶିଶୁରେ ଦେଖାଯାଉଥିବା ଏକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅବସ୍ଥା (FAS) । କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ସମାନ ରୋଗ ସହିତ ଜଡିତ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକର ଏକ ଗୋଷ୍ଠୀ। ଏହାକୁ ଆମେ 'ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍' ବୋଲି କହିଥାଉ।

ଏହି ଅବସ୍ଥା ପ୍ରକୃତରେ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ଅବସ୍ଥାର ସବୁଠାରୁ ଗମ୍ଭୀର ଶେଷ। ଆମେ ସେହି ସମଗ୍ର ପରିସରକୁ ଭ୍ରୁଣ ଆଲକୋହଲ ସ୍ପେକ୍ଟ୍ରମ୍ ଡିସଅର୍ଡର (FASD) ବୋଲି କହିଥାଉ। ଏହା ଏକ ସ୍ପେକ୍ଟ୍ରମ୍ ପରି। ଗୋଟିଏ ପାର୍ଶ୍ୱରେ, ଏହାର ମୃଦୁ ପ୍ରଭାବ ଅଛି, ଏବଂ ଅନ୍ୟ ପାର୍ଶ୍ୱରେ, ସବୁଠାରୁ ଗମ୍ଭୀର ପ୍ରଭାବ ଅଛି। ସେହି ସବୁଠାରୁ ଗମ୍ଭୀର ଶେଷକୁ ଆମେ ଭ୍ରୁଣ ଆଲକୋହଲ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ (FAS) ବୋଲି କହିଥାଉ।

ଦୁଃଖଦ କଥା ହେଉଛି ଏହା ଏକ ଜୀବନବ୍ୟାପୀ, ଅସାଧ୍ୟ ଅବସ୍ଥା । କିନ୍ତୁ ଭଲ ଖବର ହେଉଛି ଯେ ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ମଦ୍ୟପାନରୁ ଦୂରେଇ ରହିଲେ ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ 100% ରୋକାଯାଇପାରିବ । ମନେରଖନ୍ତୁ, ଆପଣ ପିଉଥିବା ମଦ୍ୟପାନର ସାମାନ୍ୟତମ ପରିମାଣ ମଧ୍ୟ ଆପଣଙ୍କ ବିକାଶଶୀଳ ଶିଶୁକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ।

FASD ର ବ୍ୟାପକ ବର୍ଗରେ ଆଉ କେଉଁ ଅବସ୍ଥାଗୁଡ଼ିକ ଆସେ?

ଯେତେବେଳେ ଏକ ଶିଶୁ ଗର୍ଭରେ ମଦ୍ୟପାନର ସମ୍ମୁଖକୁ ଯାଏ, ଏହା ଶିଶୁର ବିକାଶକୁ ବିଭିନ୍ନ ଉପାୟରେ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ। ଏହାର କିଛି ପ୍ରଭାବ ବହୁତ ସାମାନ୍ୟ, ଯେତେବେଳେ ଅନ୍ୟଗୁଡ଼ିକ ବହୁତ ଗମ୍ଭୀର। ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା କିଛି ମୁଖ୍ୟ ଅବସ୍ଥା ଯାହା FASD ର ବ୍ୟାପକ ଶୀର୍ଷକ ଅଧୀନରେ ଆସେ।

ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ମଦ୍ୟପାନ କାହିଁକି ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ?

ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ମା’ ଦ୍ୱାରା ସେବନ କରାଯାଇଥିବା ଯେକୌଣସି ମଦ୍ୟପାନ (ମଦ, ବିୟର, ମଦ) ନାଭିକଳା ମାଧ୍ୟମରେ ସିଧା ଶିଶୁର ରକ୍ତପ୍ରବାହରେ ପ୍ରବେଶ କରେ। ସମସ୍ୟା ହେଉଛି, ଜଣେ ଶିଶୁର ଶରୀର ଜଣେ ବୟସ୍କଙ୍କ ଶରୀର ପରି ମଦ୍ୟପାନ କରିପାରିବ ନାହିଁ। ତେଣୁ ମଦ୍ୟପାନ ଶିଶୁର ଶରୀରରେ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିଥାଏ । ଏହା ଶିଶୁର ସ୍ୱାଭାବିକ ବିକାଶ, ବିଶେଷକରି ମସ୍ତିଷ୍କ ଏବଂ କେନ୍ଦ୍ରୀୟ ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀରେ ଗୁରୁତର ଭାବରେ ବାଧା ସୃଷ୍ଟି କରେ।

ମଦ୍ୟପାନ ଶିଶୁକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇବାର ଅନେକ ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ଅଛି:

• କୋଷ ନଷ୍ଟ: ମଦ୍ୟପାନ ଶିଶୁର ଶରୀରର ବିଭିନ୍ନ ଅଂଶରେ କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ନଷ୍ଟ କରିପାରେ, ଯାହା ଦ୍ଵାରା ଅସ୍ୱାଭାବିକ ବିକାଶ ହୋଇପାରେ।
• ସ୍ନାୟୁ କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ବିପର୍ଯ୍ୟସ୍ତ କରିବା: ଏହା ମସ୍ତିଷ୍କରେ ସ୍ନାୟୁ କୋଷଗୁଡ଼ିକ କିପରି ବୃଦ୍ଧି ପାଏ, ମସ୍ତିଷ୍କର ସଠିକ୍ ସ୍ଥାନକୁ ଯାଏ ଏବଂ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ ସେଥିରେ ବାଧା ସୃଷ୍ଟି କରେ।
• ରକ୍ତ ଯୋଗାଣ ହ୍ରାସ: ମଦ୍ୟପାନ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀଗୁଡ଼ିକୁ ସଙ୍କୁଚିତ କରିଦିଏ, ଯାହା ପ୍ଲାସେଣ୍ଟା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ପହଞ୍ଚିଥିବା ରକ୍ତର ପରିମାଣକୁ ହ୍ରାସ କରେ, ଯାହା ଶିଶୁକୁ ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ଅମ୍ଳଜାନ ଯୋଗାଇଥାଏ। ଏହା ଶିଶୁକୁ ଆବଶ୍ୟକ ଅମ୍ଳଜାନ ଏବଂ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱର ଅଭାବ କରାଏ।
• ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥ ଉତ୍ପାଦନ: ଆମ ଶରୀର ମଦ୍ୟପାନ କରିବା ସମୟରେ ଯେଉଁ ବିଷାକ୍ତ ଉପ-ଉତ୍ପାଦ ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ, ତାହା ଶିଶୁର ମସ୍ତିଷ୍କ କୋଷକୁ ଯାଇ ସେମାନଙ୍କୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଏ।

ପିଲା ଜନ୍ମ କରିବାକୁ ଯୋଜନା କରୁଥିଲେ ମଧ୍ୟ ମଦ୍ୟପାନ କର ନାହିଁ!

ଅଧିକାଂଶ ମହିଳା ପ୍ରାୟ 4 ରୁ 6 ସପ୍ତାହ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଜାଣିପାରନ୍ତି ନାହିଁ ଯେ ସେମାନେ ଗର୍ଭବତୀ। ଏହି ପ୍ରଥମ କିଛି ସପ୍ତାହ ଶିଶୁର ବିକାଶ ପାଇଁ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ସମୟ। ଏହି ସମୟ ମଧ୍ୟରେ ଅଜାଣତରେ ମଦ୍ୟପାନ କରିବା ଶିଶୁ ପାଇଁ ବହୁତ କ୍ଷତିକାରକ ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ ଯଦି ଆପଣ ସନ୍ତାନ ଜନ୍ମ କରିବାକୁ ଯୋଜନା କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ସେହି ସମୟଠାରୁ ମଦ୍ୟପାନରୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଦୂରେଇ ରହିବା ଭଲ।

ଏହି ଅବସ୍ଥା ସୃଷ୍ଟି କରିବା ପାଇଁ କେତେ ପରିମାଣର ମଦ୍ୟପାନ ଆବଶ୍ୟକ?

ଏହାର କୌଣସି ସୀମା ନାହିଁ। ଟିକିଏ ମଦ, ବିୟର, ଟିକିଏ ମଦ... ଆପଣ ଯେକୌଣସି ପ୍ରକାରର ମଦ୍ୟପାନ କରନ୍ତୁ, ଏଥିରେ ବିପଦ ଅଛି। ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ମଦ୍ୟପାନର ନିରାପଦ ପରିମାଣ ବୋଲି କୌଣସି କଥା ନାହିଁ। ତେଣୁ, ସର୍ବୋତ୍ତମ ଏବଂ ଏକମାତ୍ର ନିରାପଦ କାମ ହେଉଛି ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ମଦ୍ୟପାନ ବନ୍ଦ କରିବା।

ଏହି ଅବସ୍ଥାର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

FAS ଥିବା ସମସ୍ତ ପିଲା ସମାନ ନୁହଁନ୍ତି। କିଛି ପିଲାଙ୍କର କିଛି ଲକ୍ଷଣ ଥାଇପାରେ, ଯେତେବେଳେ ଅନ୍ୟ ପିଲାମାନଙ୍କର ପ୍ରାୟ ସମସ୍ତ ଲକ୍ଷଣ ଥାଇପାରେ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଶାରୀରିକ ଏବଂ ମାନସିକ ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜ ଉଭୟ ହୋଇପାରେ।

ଜଣେ ଡାକ୍ତର ଏହି ଅବସ୍ଥା କିପରି ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରନ୍ତି?

FAS ପାଇଁ କୌଣସି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା ନାହିଁ, ଏବଂ ସମସ୍ତ ମାଆମାନେ ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ମଦ୍ୟପାନ କରିଛନ୍ତି କି ନାହିଁ ତାହା ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କହି ନାହାଁନ୍ତି, ତେଣୁ କେତେକ ସମୟରେ ଏହା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା କଷ୍ଟକର ହୋଇପାରେ।

ଜଣେ ଶିଶୁ ବିଶେଷଜ୍ଞ ସାଧାରଣତଃ ଅନେକ କାରଣକୁ ବିଚାର କରି ଏହି ଅବସ୍ଥା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରନ୍ତି:

• ମାତୃତ୍ୱର ଇତିହାସ: ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ମା ମଦ୍ୟପାନ କରିଥିବା ସୂଚନା।
• ଶାରୀରିକ ବୈଶିଷ୍ଟ୍ୟ: ପିଲାର ମୁହଁରେ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଅସାଧାରଣ ବୈଶିଷ୍ଟ୍ୟ (ଯେପରିକି ଏକ ପତଳା ଉପର ଓଠ, ଛୋଟ ଆଖି)।
• ବୃଦ୍ଧି: ଜନ୍ମ ସମୟରେ ଏବଂ ବଢ଼ିବା ସମୟରେ ଉଚ୍ଚତା ଏବଂ ଓଜନ ହ୍ରାସ।
• ଆଚରଣ ଏବଂ ଶିକ୍ଷଣ: ଆଚରଣଗତ ଏବଂ ଭାବପ୍ରବଣ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ସମସ୍ୟା (ମନୋଯୋଗ ଅଭାବ, ଅତି ସକ୍ରିୟତା, ଠିକ୍ ଏବଂ ଭୁଲ ମଧ୍ୟରେ ପାର୍ଥକ୍ୟ କରିପାରିବା ଅସମର୍ଥତା)।

କେତେକ ସମୟରେ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଅନ୍ୟ ଅବସ୍ଥା, ଯେପରିକି ଅଟିଜିମ୍ ସ୍ପେକ୍ଟ୍ରମ୍ ଡିସଅର୍ଡର (ASD) କିମ୍ବା ADHD (ଧ୍ୟାନ-ନିର୍ଣ୍ଣୟ/ହାଇପରଆକ୍ଟିଭିଟି ଡିସଅର୍ଡର) ସହିତ ସମାନ ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ, ଅବସ୍ଥାର ସଠିକ୍ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ପାଇଁ ଜଣେ ଅଭିଜ୍ଞ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସାହାଯ୍ୟ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ।

ଏହାର ଚିକିତ୍ସା କ’ଣ?

ଆମେ ପୂର୍ବରୁ କହିଛୁ ଯେ, ଭ୍ରୁଣ ଆଲକୋହଲ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମକୁ ଆରୋଗ୍ୟ କରାଯାଇପାରିବ ନାହିଁ। ତଥାପି, ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ଚିହ୍ନଟ କରି ଚିକିତ୍ସା କରିବା ଦ୍ଵାରା ପିଲାର ବିକାଶ ଏବଂ ଭବିଷ୍ୟତ ବହୁତ ଲାଭଦାୟକ ହୋଇପାରେ।

ଚିକିତ୍ସା ବିକଳ୍ପଗୁଡ଼ିକରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ହୋଇପାରେ:

• ଔଷଧ: କିଛି ଲକ୍ଷଣକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରନ୍ତୁ (ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଧ୍ୟାନ ଏବଂ ଆଚରଣ ସମସ୍ୟା)।
• ଆଚରଣ ଏବଂ ଶିକ୍ଷା ଚିକିତ୍ସା: ପିଲାର ଶିକ୍ଷଣ ଏବଂ ଭାବପ୍ରବଣ ସମସ୍ୟାରେ ସାହାଯ୍ୟ।
• ପିତାମାତାଙ୍କ ତାଲିମ: ପିତାମାତାଙ୍କୁ ସେମାନଙ୍କ ପିଲାକୁ କିପରି ସାହାଯ୍ୟ କରିବେ ସେ ବିଷୟରେ ଶିକ୍ଷା ଦିଆଯାଏ। ପିତାମାତାଙ୍କୁ ଏପରି ଦିନଚର୍ଯ୍ୟା ଏବଂ ନିୟମ ସ୍ଥାପନ କରିବାକୁ ଶିକ୍ଷା ଦିଆଯାଏ ଯାହା ସେମାନଙ୍କ ପିଲାକୁ ବିଭିନ୍ନ ପରିସ୍ଥିତିରେ ଖାପ ଖୁଆଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ।

ଏହି ଅବସ୍ଥା କ’ଣ ବୟସ୍କମାନଙ୍କୁ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବିତ କରେ?

ହଁ। ଏହି ଅବସ୍ଥା କେବେ ଦୂର ହୁଏ ନାହିଁ। ଏହା ସହିତ ଜନ୍ମ ହୋଇଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ଜୀବନସାରା ଏହାର ଲକ୍ଷଣ ସହିତ ବଞ୍ଚିବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ। ସମୟ ସହିତ, ବିଶେଷକରି ଯଦି ପିଲାଦିନେ ଠିକ୍ ଭାବରେ ଚିକିତ୍ସା ନ କରାଯାଏ, ତେବେ ଦ୍ୱିତୀୟ ପ୍ରଭାବ ବିକଶିତ ହୋଇପାରେ।

ଏଗୁଡ଼ିକ FAS ଦ୍ୱାରା ହେଉଥିବା ଲକ୍ଷଣ ନୁହେଁ। ତଥାପି, FAS ରହିବା ପରବର୍ତ୍ତୀ ଜୀବନରେ ଅତିରିକ୍ତ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।

• ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟାର ଉତ୍ପତ୍ତି।
• ସ୍କୁଲରେ କିମ୍ବା ଆଇନ ସହିତ ସମସ୍ୟା ହେଉଛି।
• ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ କେନ୍ଦ୍ର, ନିଶା ପୁନର୍ବାସ କେନ୍ଦ୍ର, କିମ୍ବା କାରାଗାରରେ ସମୟ ବିତାଇବାକୁ ପଡୁଛି।
• ଏକା ରହିବା କଷ୍ଟକର।
• ଚାକିରି ଖୋଜିବା କିମ୍ବା ରଖିବାରେ ଅସୁବିଧା।

ଆମେ ଏହି ଭୟଙ୍କର ପରିସ୍ଥିତିକୁ କିପରି ରୋକିପାରିବା?

ଏହା ଏହି ଲେଖାର ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଂଶ। ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ମଦ୍ୟପାନ କରିବା ନିବାରଣଯୋଗ୍ୟ ଜନ୍ମଗତ ତ୍ରୁଟି ଏବଂ ବିକାଶମୂଳକ ଅକ୍ଷମତାର ଏକ ପ୍ରମୁଖ କାରଣ।

ଯଦି ଆପଣ ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ମଦ୍ୟପାନ କରିସାରିଛନ୍ତି, ତେବେ ଭୟଭୀତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏବେ ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ। ବନ୍ଦ କରିବା ପାଇଁ କେବେବି ବିଳମ୍ବ ନୁହେଁ। ଯେହେତୁ ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ଶିଶୁର ମସ୍ତିଷ୍କ ବିକଶିତ ହେଉଛି, ଆପଣ ବନ୍ଦ କରିବା ମୁହୂର୍ତ୍ତରୁ ଶିଶୁର କ୍ଷତିକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରିବେ। ଏ ବିଷୟରେ ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ପିଲାର ଭବିଷ୍ୟତ ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ଯୋଜନା ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ।