ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଫ୍ଲୋକ୍ସେଟାଇନ୍ ତରଳ ବିଷୟରେ: ମାନସିକ ସୁସ୍ଥତା ପାଇଁ ଏକ ସହାୟକ

ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର କ’ଣ ଆପଣଙ୍କୁ ଫ୍ଲୁଓକ୍ସେଟିନ୍ ନାମକ ଏହି ଔଷଧ ଲେଖି ଦେଇଛନ୍ତି? ହୁଏତ ଏହା ଡିପ୍ରେସନ୍ ) ଭଳି ଅବସ୍ଥା ପାଇଁ, କିମ୍ବା ଅବସେସିଭ୍-କମ୍ପଲ୍ସିଭ୍ ଡିଜଅର୍ଡର (OCD) ଭଳି ଅବସ୍ଥା ପାଇଁ। ଆଜି, ଆମେ ଏହି ଔଷଧ କ’ଣ, ଏହା ଆମ ଶରୀରକୁ କିପରି ପ୍ରଭାବିତ କରେ ଏବଂ ଏହାକୁ ବ୍ୟବହାର କରିବା ସମୟରେ ଆମକୁ କ’ଣ ସତର୍କତା ଅବଲମ୍ବନ କରିବାକୁ ପଡିବ ସେ ବିଷୟରେ ବହୁତ ସରଳ ଏବଂ ବନ୍ଧୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ କଥା ହେବୁ।

ଏହା କି ପ୍ରକାରର ଔଷଧ?

ଫ୍ଲୁଓକ୍ସେଟାଇନ୍ ହେଉଛି ଏକ ଔଷଧ ଯାହା ଡିପ୍ରେସନ୍, ଚିନ୍ତା, ଅବସେସିଭ୍-କମ୍ପଲସିଭ୍ ଡିସଅର୍ଡର (OCD), ଏବଂ କିଛି ଖାଦ୍ୟ ବିକାରର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ। ଏହା ଆମ ଦେଶରେ ପ୍ରୋଜାକ୍ ବ୍ରାଣ୍ଡ୍ ନାମରେ ସାଧାରଣତଃ ଜଣାଶୁଣା।

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଆମ ମସ୍ତିଷ୍କରେ ଏକ ବିଶେଷ ରାସାୟନିକ ଦୂତ ଅଛି ଯାହା ଖୁସି ଏବଂ ଶାନ୍ତି ଭଳି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ। ଏହାର ନାମ ହେଉଛି ସେରୋଟୋନିନ୍ । କିଛି ମାନସିକ ଅବସ୍ଥାରେ, ଏହି ସେରୋଟୋନିନ୍ ସ୍ତର ହ୍ରାସ ପାଇପାରେ। ଫ୍ଲୁଅକ୍ସେଟିନ୍ ମସ୍ତିଷ୍କରେ ସେରୋଟୋନିନ୍ ପରିମାଣ ବୃଦ୍ଧି କରି ଏବଂ ଆମର ମନୋଭାବକୁ ଉନ୍ନତ କରି କାମ କରେ। ଏହି ଔଷଧ SSRI (Selective Serotonin Reuptake Inhibitor) ନାମକ ଗୋଷ୍ଠୀର ଅଟେ।

ଔଷଧ ଖାଇବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କହିବା ଉଚିତ କଥା

ଆପଣଙ୍କ ସୁରକ୍ଷା ପାଇଁ, ଏହି ଔଷଧ ଆରମ୍ଭ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଏହି ସୂଚନା କହିବା ଉଚିତ।

• ଯଦି ଆପଣ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରର କାହାକୁ ବାଇପୋଲାର ଡିସଅର୍ଡର ନାମକ ଏକ ମାନସିକ ଅବସ୍ଥା ଅଛି।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବା ସମସ୍ୟା କିମ୍ବା ରକ୍ତସ୍ରାବ ରୋଗ ଅଛି।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଆଖି ରୋଗ ଗ୍ଲକୋମା ଅଛି।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ହୃଦରୋଗ ଅଛି।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ଯକୃତ ରୋଗ ଅଛି।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ କୁହାଯାଇଛି ଯେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ସୋଡିୟମ ସ୍ତର କମ୍ ଅଛି ।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କ୍ଷତବିକ୍ଷତ କିମ୍ବା ଆକ୍ରାନ୍ତ ହୁଏ।
• ଯଦି ଆପଣ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରର କେହି କେବେ ନିଜ ଜୀବନ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରିଛନ୍ତି, ଯୋଜନା କରିଛନ୍ତି କିମ୍ବା ଆତ୍ମହତ୍ୟା କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିଛନ୍ତି ।
• ଯଦି ଆପଣ ବର୍ତ୍ତମାନ MAOI ନାମକ ଔଷଧ ଖାଉଛନ୍ତି (ଯଥା କାର୍ବେକ୍ସ, ଏଲଡେପ୍ରିଲ୍, ମାରପ୍ଲାନ୍, ନାର୍ଡିଲ୍, ପାର୍ନେଟ୍)।
• ଯଦି ଆପଣ ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବାକୁ ରୋକିଥିବା ଔଷଧ ଖାଉଛନ୍ତି (ଯଦି ୱାରଫାରିନ୍)।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଥାଇରଏଡ୍ ରୋଗ ଅଛି।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଫ୍ଲୁଓକ୍ସେଟିନ୍ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଔଷଧ, ଖାଦ୍ୟ କିମ୍ବା ପ୍ରିଜରଭେଟିଭ୍ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜିକ୍ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଅଛି।
• ଯଦି ଆପଣ ଗର୍ଭବତୀ , ଗର୍ଭବତୀ ହେବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରୁଛନ୍ତି , କିମ୍ବା ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଉଛନ୍ତି ।

ମୁଁ ଏହି ଔଷଧକୁ କିପରି ବ୍ୟବହାର କରିବା ଉଚିତ?

ଏହି ଔଷଧକୁ କିପରି ବ୍ୟବହାର କରିବେ ତାହା ଜାଣିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

• ଏହା ପାଟିରେ ପିଇବା ପାଇଁ ଏକ ତରଳ ପଦାର୍ଥ।
• ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ଵାରା ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ମାତ୍ରା ଠିକ୍ ଭାବରେ ନିଅନ୍ତୁ। ଏହାକୁ ବୃଦ୍ଧି କିମ୍ବା ହ୍ରାସ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
• ଔଷଧ ସହିତ ଆସୁଥିବା ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଚାମଚ କିମ୍ବା ମାପ କପ୍ ବ୍ୟବହାର କରି ଏହାକୁ ମାପ କରନ୍ତୁ। ନିୟମିତ ରୋଷେଇ ଘରର ଚାମଚ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, କାରଣ ସେଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କୁ ସଠିକ୍ ମାପ ଦେବେ ନାହିଁ।
• ଏହାକୁ ଖାଦ୍ୟ ସହିତ କିମ୍ବା ଖାଦ୍ୟ ବିନା ନିଆଯାଇପାରିବ।
• ପ୍ରତିଦିନ ପ୍ରାୟ ସମାନ ସମୟରେ ଏହାକୁ ନେବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ।
• ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ବିନା ହଠାତ୍ ଔଷଧ ଖାଇବା ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏହା କରିବା ଦ୍ଵାରା ଆପଣଙ୍କର ଅବସ୍ଥା ଆହୁରି ଖରାପ ହୋଇପାରେ କିମ୍ବା ଗମ୍ଭୀର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ହୋଇପାରେ।

ଏହି ଔଷଧ ପିଲାମାନଙ୍କୁ ଦିଆଯାଏ କି?

କିଛି ବିଶେଷ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଏହି ଔଷଧ 7 ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ବୟସର ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଦିଆଯାଏ। ତଥାପି, ଆପଣଙ୍କୁ ଏହା ବିଷୟରେ ବହୁତ ସତର୍କ ରହିବାକୁ ପଡିବ, ତେଣୁ ଏହା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ସତର୍କତାର ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।

ଯଦି ଆପଣ ଅତ୍ୟଧିକ ଔଷଧ ଖାଆନ୍ତି ତେବେ ଆପଣ କ'ଣ କରିବେ?

ଯଦି ଆପଣ ଭାବୁଛନ୍ତି ଯେ ଆପଣ ଅତ୍ୟଧିକ ଔଷଧ ଖାଇଛନ୍ତି, ତେବେ ଭୟଭୀତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ତୁରନ୍ତ କଲମ୍ବୋ ନ୍ୟାସନାଲ ହସ୍ପିଟାଲରେ ଥିବା ନ୍ୟାସନାଲ ପଏଜନସ୍ ଇନଫର୍ମେସନ୍ ସେଣ୍ଟରକୁ କଲ୍ କରନ୍ତୁ, କିମ୍ବା ନିକଟସ୍ଥ ହସ୍ପିଟାଲର ଜରୁରୀକାଳୀନ ଚିକିତ୍ସା ୟୁନିଟ୍ (ETU) କୁ ଯାଆନ୍ତୁ।

ଏହି ଔଷଧ କେବଳ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଲିଖିତ। ଏହାକୁ କେବେବି ଅନ୍ୟ କାହା ସହିତ ସେୟାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।

ଯଦି ଆପଣ ଔଷଧର ଏକ ମାତ୍ରା ହରାନ୍ତି ତେବେ କଣ କରିବେ?

ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ହରାଇଥିବା ଡୋଜ୍ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, କେବଳ ଏହାକୁ ଛାଡି ଦିଅନ୍ତୁ। ପରବର୍ତ୍ତୀ ଡୋଜ୍ ଯଥାରୀତି ନିଅନ୍ତୁ। ହରାଇଥିବା ଡୋଜ୍ ପୂରଣ କରିବା ପାଇଁ କେବେବି ଦୁଇଗୁଣ ଡୋଜ୍ ନିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ।

ଏହି ଔଷଧ ସହିତ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କରିପାରୁଥିବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଜିନିଷ

ଫ୍ଲୁଅକ୍ସେଟିନ୍ ଅନ୍ୟ ଔଷଧ, କିଛି ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ମଦ୍ୟପାନ ସହିତ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କରିପାରେ। ତେଣୁ, ଆପଣ ନେଉଥିବା ସମସ୍ତ ଔଷଧ ଏବଂ ଭିଟାମିନ୍ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କହିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ଏହି ତାଲିକା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ନୁହେଁ, ତେଣୁ ଆପଣ ନେଉଥିବା ସମସ୍ତ ଜିନିଷ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କହିବା ଭଲ।

ଔଷଧ ଖାଇବା ସମୟରେ ସତର୍କ ରହିବାକୁ ପଡିବ

• ଫଳାଫଳ ଦେଖିବା ପାଇଁ ସମୟ ଲାଗେ: ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣଗୁଡିକରେ ଉନ୍ନତି ନହୁଏ, କିମ୍ବା ଆହୁରି ଖରାପ ହୁଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କୁହନ୍ତୁ। ଏହି ଔଷଧର ପୂର୍ଣ୍ଣ ପ୍ରଭାବ ପଡ଼ିବାକୁ କିଛି ସପ୍ତାହ ଲାଗିପାରେ , ତେଣୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଯେତେଦିନ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ କହିବେ ସେତେଦିନ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଏହାକୁ ବ୍ୟବହାର ଜାରି ରଖିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
• ଆପଣଙ୍କ ଚିନ୍ତାଧାରା ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ: ଏହା ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା। କିଛି ଲୋକଙ୍କ ମନରେ ଆତ୍ମହତ୍ୟାର ଚିନ୍ତାଧାରା ଆସିପାରେ, ଯାହା ସେମାନଙ୍କ ମାନସିକ ସ୍ଥିତିକୁ ଆହୁରି ଖରାପ କରିପାରେ, ସେମାନେ ପ୍ରଥମେ ଔଷଧ ଖାଇବା ଆରମ୍ଭ କରିବା ସମୟରେ କିମ୍ବା ମାତ୍ରା ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବା ପରେ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ଲାଗୁଛି ଯେ ଆପଣଙ୍କର ମନୋଭାବ, ଆଚରଣ କିମ୍ବା ଚିନ୍ତାଧାରା ହଠାତ୍ ଖରାପ ହେଉଛି, କିମ୍ବା ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ଲାଗୁଛି ଯେ ଆପଣ ନିଜର ଜୀବନ ନେଉଛନ୍ତି, ତେବେ ଦୟାକରି ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।

• ଗାଡି ଚାଳନା ଏବଂ ମେସିନ୍ ବ୍ୟବହାର: ଏହି ଔଷଧ ଆପଣଙ୍କର ଧ୍ୟାନ କେନ୍ଦ୍ରିତ କରିବା, ଶୀଘ୍ର ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କରିବା କିମ୍ବା ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବାର କ୍ଷମତାକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ। ଏହି ଔଷଧ ଆପଣଙ୍କୁ କିପରି ପ୍ରଭାବିତ କରୁଛି ତାହା ସଠିକ୍ ଭାବରେ ନ ଜାଣିବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଗାଡି ଚାଳନା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ କିମ୍ବା ଯନ୍ତ୍ରପାତି ଚଲାନ୍ତୁ ନାହିଁ।
• ଉଠିବା ସମୟରେ ସିଧା ଛିଡା ହୁଅ: ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା ଏବଂ ଅଚେତ ହେବା କମ କରିବା ପାଇଁ, ବସିବା କିମ୍ବା ବସିବା ପରେ ଉଠିବା ସମୟରେ ସିଧା ଛିଡା ହୁଅ।
• ଶୁଖିଲା ପାଟି: ଶୁଖିଲା ପାଟି ହୋଇପାରେ। ଚିନି-ମୁକ୍ତ ଗମ୍ ଚୋବାଇବା ଏବଂ ପ୍ରଚୁର ପାଣି ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ଏହାକୁ ହ୍ରାସ କରାଯାଇପାରିବ।
• ମଧୁମେହ: ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମଧୁମେହ ଅଛି, ତେବେ ଏହି ଔଷଧ ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା ସ୍ତରକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ। ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟ କିମ୍ବା ଔଷଧରେ କୌଣସି ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।

ଔଷଧ ଯୋଗୁଁ ହୋଇପାରେ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା

ଯେକୌଣସି ଔଷଧ ପରି, ଫ୍ଲୁଓକ୍ସେଟିନ୍ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ସମସ୍ତେ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ପାଆନ୍ତି ନାହିଁ। ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ସେଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ।

ମୁଁ ଔଷଧକୁ କିପରି ସଂରକ୍ଷଣ କରିବା ଉଚିତ?

• ପିଲା ଏବଂ ପାଳିତ ପଶୁଙ୍କ ପହଞ୍ଚିବା ଦୂରରେ ରଖନ୍ତୁ।
• କୋଠରୀ ତାପମାତ୍ରାରେ (୧୫ ରୁ ୩୦ ଡିଗ୍ରୀ ସେଲସିୟସ୍ ମଧ୍ୟରେ) ସଂରକ୍ଷଣ କରନ୍ତୁ।
• ମିଆଦ ଶେଷ ହୋଇଯାଇଥିବା ଔଷଧକୁ ଫୋପାଡ଼ି ଦିଅନ୍ତୁ।