ହୃଦଘାତ କ'ଣ? ଆସନ୍ତୁ ଏହି ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ଅବସ୍ଥା ବିଷୟରେ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଜାଣିବା।

ଆପଣ କେତେବେଳେ ଛାତିରେ ଟିକେ ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା ଟାଣ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି କି? ଆମ ମଧ୍ୟରୁ ଅନେକ ଭାବନ୍ତି, "ଏହା ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରିକ୍ ହେବ।" କିନ୍ତୁ ସମସ୍ତ ଛାତି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରିକ୍ ନୁହେଁ। ଏହା ଏକ ଅଧିକ ଗମ୍ଭୀର, ଜୀବନଘାତକ ହୃଦଘାତର ଆରମ୍ଭ ହୋଇପାରେ, କିମ୍ବା ଯାହାକୁ ଆମେ ହୃଦଘାତ ବୋଲି କହିଥାଉ। ଯଦି ସମୟ ମଧ୍ୟରେ ଚିହ୍ନି ଦିଆଯାଏ, ତେବେ ଏହା ଏକ ଜୀବନ ବଞ୍ଚାଇ ପାରିବ। ତେଣୁ ଆସନ୍ତୁ ଆଜି ଏହା ବିଷୟରେ ସଠିକ୍ ଏବଂ ସରଳ ଭାବରେ ଆଲୋଚନା କରିବା।

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ହୃଦଘାତ କ'ଣ?

ହୃଦଘାତ, ଯାହାକୁ ଡାକ୍ତରୀ ଭାଷାରେ "ମାୟୋକାର୍ଡିଆଲ୍ ଇନଫାର୍କ୍ସନ୍" କୁହାଯାଏ, ଏହା ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ଅବସ୍ଥା ଯାହା ସେତେବେଳେ ଘଟେ ଯେତେବେଳେ ହୃଦସ୍ପେଶ ମାଂସପେଶୀ ଆବଶ୍ୟକ ପରିମାଣର ରକ୍ତ ଗ୍ରହଣ କରେ ନାହିଁ। କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯେ ଆମ ଘରକୁ ପାଣି ଆଣୁଥିବା ଏକ ପାଇପ୍ ମାଟିରେ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ। ତା'ପରେ ଟ୍ୟାପ୍ ରୁ ପାଣି ବାହାରକୁ ଆସୁନାହିଁ, ଠିକ୍ ନା? ସେହିପରି, ଯେତେବେଳେ ହୃଦୟକୁ ରକ୍ତ ବହନ କରୁଥିବା ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଅଧିକ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀ (ଧମନୀ) ଅବରୋଧିତ ହୋଇଯାଏ, ସେତେବେଳେ ହୃଦୟର ଏକ ଅଂଶକୁ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହିତ ହୁଏ ନାହିଁ।

ଯେତେବେଳେ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ, ରକ୍ତରୁ ବଞ୍ଚିତ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ମାଂସପେଶୀ ମରିଯିବା ଆରମ୍ଭ କରେ। ଯଦି ରକ୍ତ ପ୍ରବାହ ଶୀଘ୍ର ପୁନଃସ୍ଥାପିତ ନହୁଏ, ତେବେ ଏହା ହୃଦୟକୁ ସ୍ଥାୟୀ କ୍ଷତି କିମ୍ବା ମୃତ୍ୟୁ ମଧ୍ୟ ଘଟାଇପାରେ।

ହୃଦଘାତ ହେଲେ ପ୍ରକୃତରେ କ'ଣ ହୁଏ?

ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କୁ ହୃଦଘାତ ହୁଏ, ଆପଣଙ୍କ ହୃଦୟର ଏକ ଅଂଶକୁ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ କିମ୍ବା ବହୁତ ହ୍ରାସ ପାଇଯାଏ। ଏହା ହୃଦୟ ମାଂସପେଶୀକୁ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ କରେ କିମ୍ବା ମରିଯାଏ। ଯେତେବେଳେ ହୃଦୟର ଏକ ଅଂଶ ରକ୍ତ ବିନା ମରିଯାଏ, ଏହା ଆଉ ରକ୍ତ ପମ୍ପ କରିପାରିବ ନାହିଁ। ଏହା ସମଗ୍ର ହୃଦୟର ପମ୍ପିଂ କ୍ରିୟାକୁ ବାଧା ଦେଇପାରେ। ଏହା ସମଗ୍ର ଶରୀରକୁ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହକୁ ହ୍ରାସ କିମ୍ବା ବନ୍ଦ କରିପାରେ। ଶୀଘ୍ର ଚିକିତ୍ସା ନ କଲେ ଏହା ଘାତକ ହୋଇପାରେ।

ଏହାର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ ହୋଇପାରେ?

ହୃଦଘାତର ଅନେକ ଲକ୍ଷଣ ଥାଇପାରେ। କିଛି ବହୁତ ସାଧାରଣ, କିଛି ଟିକିଏ କମ୍ ସାଧାରଣ। କିନ୍ତୁ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଜାଣିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ଅଧିକାଂଶ ଲୋକଙ୍କର ମୁଖ୍ୟ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି:

ପୁରୁଷ ଏବଂ ମହିଳାଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକରେ କିଛି ପାର୍ଥକ୍ୟ ଅଛି କି?

ହଁ, ଏହା ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ବିନ୍ଦୁ। ମହିଳାମାନେ ହୃଦଘାତ ହେଲେ ଯେଉଁ ଲକ୍ଷଣ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ତାହା ପୁରୁଷମାନଙ୍କ ଅପେକ୍ଷା ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ।

• ପୁରୁଷମାନଙ୍କ ତୁଳନାରେ ମହିଳାମାନେ ତୀବ୍ର ଛାତି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରିବାର ସମ୍ଭାବନା କମ୍ ଥାଏ। ବରଂ, ସେମାନେ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ, ଅତ୍ୟଧିକ ଥକ୍କାପଣ, ନିଦ୍ରାହୀନତା, ବାନ୍ତି ଏବଂ ବାନ୍ତି ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। ସେମାନେ ପିଠି, କାନ୍ଧ, ବେକ, ବାହୁ କିମ୍ବା ପେଟରେ ମଧ୍ୟ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି।
• ପୁରୁଷମାନେ ସାଧାରଣତଃ ଆମେ ସମସ୍ତେ ଜାଣୁଥିବା "କ୍ଲାସିକ୍" ଛାତି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରିବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ।

ତେଣୁ, ମହିଳାମାନଙ୍କ ପାଇଁ, ବିଶେଷକରି, ଏହି ବିଭିନ୍ନ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ସଚେତନ ହେବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ହୃଦଘାତର କାରଣଗୁଡ଼ିକ କଣ?

ଅଧିକାଂଶ ହୃଦଘାତ ହୃଦୟକୁ ରକ୍ତ ଯୋଗାଣ କରୁଥିବା ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀରେ ଅବରୋଧ ହେତୁ ହୋଇଥାଏ। ଏହାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ହେଉଛି କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ଜମା (ପ୍ଲାକ୍) । ଯେପରି ଆପଣ ରୋଷେଇ ଘରର ସିଙ୍କରେ ତେଲ ଢାଳିଲେ, ପାଇପ୍ ଭିତରେ ତେଲ ଫସିଯାଏ, କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଜିନିଷ ଆମ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀ ଭିତରେ ଫସିଯାଏ ଏବଂ ଏକ ସ୍ତର ସୃଷ୍ଟି କରେ। ଆମେ ଏହାକୁ "(ଆଥେରାସ୍କ୍ଲେରୋସିସ୍)" ବୋଲି କହିଥାଉ। ଯେତେବେଳେ ଏହି କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ଜମା ବୃଦ୍ଧି ପାଏ ଏବଂ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀ ସଙ୍କୁଚିତ ହୋଇଯାଏ, ଆମେ ସେହି ଅବସ୍ଥାକୁ "(କରୋନାରୀ ଧମନୀ ରୋଗ)" ବୋଲି କହିଥାଉ।

କେତେକ ସମୟରେ, ଏହି କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ଜମାର ପୃଷ୍ଠ ଫାଟିଯାଏ। ଫାଟିବା ସ୍ଥାନରେ ଏକ ରକ୍ତ ଜମାଟ ତିଆରି ହୋଇପାରେ ଏବଂ ଜମାଟ ହୋଇଯାଇପାରେ। ଯଦି ଏହି ଜମାଟ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଅବରୋଧ କରେ, ତେବେ ଏହା ହୃଦଘାତର କାରଣ ହୋଇପାରେ।

ଏହି ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ବ୍ୟତୀତ, ହୃଦଘାତ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ କାରଣ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ, ବହୁତ କ୍ୱଚିତ୍ (ସମସ୍ତ ହୃଦଘାତର ପ୍ରାୟ 5%)।

• ହୃତପିଣ୍ଡର ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀଗୁଡ଼ିକ ହଠାତ୍ ସଙ୍କୁଚିତ ହେବା (କରୋନାରୀ ଧମନୀ ସ୍ପାଜମ୍)।
• ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀଗୁଡ଼ିକର ଅସ୍ୱାଭାବିକ ସଂକୁଚିତତା ସୃଷ୍ଟି କରୁଥିବା ବିରଳ ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥା।
• ଦୁର୍ଘଟଣା ଯୋଗୁଁ ହୃଦୟର ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀରେ କ୍ଷତି।
• ଏମ୍ବୋଲିଜ୍ମ ହେଉଛି ଯେତେବେଳେ ଶରୀରର ଅନ୍ୟତ୍ର ଗଠିତ ରକ୍ତ ଜମାଟ ପରି କିଛି ଗତି କରି ହୃଦୟର ରକ୍ତ ନଳୀରେ ଫସିଯାଏ।
• ଖାଦ୍ୟ ବିକାର ହୃଦୟକୁ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ।

କିଏ ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ବିପଦରେ ଅଛି?

ହୃଦଘାତର ଆଶଙ୍କାକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରୁଥିବା ଅନେକ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ କାରଣ ଅଛି। ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ କିଛିକୁ ଆମେ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିପାରିବୁ ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ କିଛିକୁ ଆମେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରିବୁ।

ଆପଣଙ୍କୁ ହୃଦଘାତ ହେଉଛି କି ନାହିଁ ଡାକ୍ତରମାନେ କିପରି କହିବେ?

ହୃଦଘାତ ସାଧାରଣତଃ ହସ୍ପିଟାଲର ଜରୁରୀକାଳୀନ କୋଠରୀ (ETU) ରେ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରାଯାଏ। ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣ ସହିତ ETU କୁ ଯାଆନ୍ତି, ଜଣେ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ। ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କର ନାଡ଼ି ଗତି, ରକ୍ତଚାପ ଯାଞ୍ଚ କରିବେ, ଆପଣଙ୍କ ହୃଦୟ ଏବଂ ଫୁସଫୁସକୁ ଶୁଣିବେ ଏବଂ ଆପଣ ଅନୁଭବ କରୁଥିବା ସମସ୍ତ ଲକ୍ଷଣ ବିଷୟରେ ପଚାରିବେ।

ତା'ପରେ, ଏହି ପରିସ୍ଥିତିକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ ଅନେକ ପରୀକ୍ଷା କରାଯାଏ।

• ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା: ହୃଦଘାତ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବାର ଏହା ସବୁଠାରୁ ନିର୍ଭରଯୋଗ୍ୟ ଉପାୟ। ଯେତେବେଳେ ହୃଦ ମାଂସପେଶୀ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହୁଏ, ସେତେବେଳେ ସେହି କୋଷଗୁଡ଼ିକରୁ "କାର୍ଡିଆକ୍ ଟ୍ରୋପୋନିନ୍" ନାମକ ଏକ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ରକ୍ତରେ ନିର୍ଗତ ହୁଏ। ଏହା ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା ଦ୍ୱାରା ମାପ କରାଯାଏ।
• ECG (ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋକାର୍ଡିଓଗ୍ରାମ): ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ETU କୁ ଯିବେ, ଏହା ହେଉଛି ପ୍ରଥମ ପରୀକ୍ଷା। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ହୃଦୟର ବୈଦ୍ୟୁତିକ ସଙ୍କେତଗୁଡ଼ିକୁ ଦେଖି ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରେ ଯେ ଆପଣଙ୍କ ହୃଦୟରେ କୌଣସି କ୍ଷତି ହୋଇଛି କି ନାହିଁ କିମ୍ବା ଅନିୟମିତ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ଅଛି କି ନାହିଁ।
• ଇକୋକାର୍ଡିଓଗ୍ରାମ: ଏହା ଏକ ଅଲ୍ଟ୍ରାସାଉଣ୍ଡ ସ୍କାନ ପରି। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ହୃଦୟର ଭିତର ଏବଂ ବାହାର ଅଂଶର ଫଟୋ ନେଇଥାଏ ଯାହା ଦେଖିପାରିବ ଯେ ଏହା କେତେ ଭଲ ଭାବରେ ପମ୍ପ କରୁଛି ଏବଂ ଭଲଭଗୁଡ଼ିକ ଠିକ୍ ଭାବରେ କାମ କରୁଛି କି ନାହିଁ।
• କରୋନାରୀ ଆଞ୍ଜିଓଗ୍ରାମ: ଏହି ପରୀକ୍ଷାରେ ହୃଦୟର ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀର ଫଟୋ ଉଠାଇବା ପାଇଁ ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ରଙ୍ଗ ଏବଂ ଏକ୍ସ-ରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ। ଏହା କୌଣସି ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀ ଅବରୋଧିତ କି ନାହିଁ ତାହା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।

ଏହାର ଚିକିତ୍ସା କିପରି କରାଯାଏ?

ହୃଦଘାତର ଚିକିତ୍ସାର ମୁଖ୍ୟ ଲକ୍ଷ୍ୟ ହେଉଛି କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ମାଂସପେଶୀକୁ ଯଥାଶୀଘ୍ର ରକ୍ତ ପ୍ରବାହ ପୁନଃସ୍ଥାପିତ କରିବା। ଔଷଧ ଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ବିଭିନ୍ନ ପଦ୍ଧତି ବ୍ୟବହାର କରି ଏହା ହାସଲ କରାଯାଇପାରିବ।

ତୁରନ୍ତ ଚିକିତ୍ସା

• ଅମ୍ଳଜାନ: ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ ଅସୁବିଧା ହେଉଥିବା ଲୋକଙ୍କୁ ନାସିକାଲ୍ ଟ୍ୟୁବ୍ କିମ୍ବା ମୁହଁ ମାସ୍କ ମାଧ୍ୟମରେ ଅମ୍ଳଜାନ ଦିଆଯାଏ।
• ଔଷଧର ପ୍ରକାର:
• ଆଣ୍ଟିକୋଆଗୁଲାଣ୍ଟ: ଆସ୍ପିରିନ୍ ଭଳି ରକ୍ତ ପତଳାକାରୀ।
• ନାଇଟ୍ରୋଗ୍ଲିସେରିନ୍: ଏହା ଛାତି ଯନ୍ତ୍ରଣା କମ କରେ ଏବଂ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀଗୁଡ଼ିକୁ ପ୍ରସାରିତ କରେ, ଯାହା ରକ୍ତ ପ୍ରବାହକୁ ସହଜ କରିଥାଏ।
• ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ: ଛାତି ଯନ୍ତ୍ରଣା କମାଇବା ପାଇଁ ମର୍ଫିନ୍ ଭଳି ଔଷଧ ଦିଆଯାଏ।
• ଥ୍ରୋମ୍ବୋଲାଇଟିକ୍ସ: ଏଗୁଡ଼ିକ ହୃଦଘାତର ପ୍ରଥମ 12 ଘଣ୍ଟା ମଧ୍ୟରେ ଦିଆଯାଏ।
• ବିଟା-ବ୍ଲକର: ଏଗୁଡ଼ିକ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରନ୍ତି, ହୃଦୟକୁ ବିଶ୍ରାମ ଦିଅନ୍ତି ଏବଂ ଏହାକୁ ସୁସ୍ଥ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରନ୍ତି।
• ଷ୍ଟାଟିନ୍: ଏଗୁଡ଼ିକ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ, ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀରେ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ଜମାକୁ ସ୍ଥିର କରେ ଏବଂ ପୁଣି ଥରେ ହୃଦଘାତକୁ ରୋକେ।

ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଚିକିତ୍ସା

• ପର୍କ୍ୟୁଟେନିୟସ୍ କରୋନାରୀ ଇଣ୍ଟରଭେନସନ୍ (PCI) / ଆଞ୍ଜିଓପ୍ଲାଷ୍ଟି: ଏହା ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ଚିକିତ୍ସା। ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏକ ପତଳା ନଳୀ (କ୍ୟାଥେଟର) ଗୋଡ କିମ୍ବା ବାହୁ ଦେଇ ହୃଦୟର ଏକ ରକ୍ତ ନଳୀରେ ପ୍ରବେଶ କରାଯାଏ, ଏବଂ ଅବରୋଧିତ ସ୍ଥାନକୁ ଖୋଲିବା ପାଇଁ ଏକ ବେଲୁନ ପରି ଉପକରଣ ଫୁଲାଇ ଦିଆଯାଏ। ତା'ପରେ ଏକ ଷ୍ଟେଣ୍ଟ , ଏକ ଜାଲ ପରି ଉପକରଣ, ସେହି ସ୍ଥାନରେ ରଖାଯାଏ ଯାହା ଦ୍ୱାରା ରକ୍ତ ନଳୀ ପୁଣି ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ ନାହିଁ।ଏହା କେତେ ଶୀଘ୍ର କରାଯାଏ ତାହା ରୋଗୀଙ୍କ ଜୀବନ ଉପରେ ଏକ ବଡ଼ ପ୍ରଭାବ ପକାଏ।
• କରୋନାରୀ ଆର୍ଟେରୀ ବାଇପାସ୍ ସର୍ଜରୀ (CABG): ଏହାକୁ ସାଧାରଣତଃ ବାଇପାସ୍ ସର୍ଜରୀ କୁହାଯାଏ। ଏହି ସର୍ଜରୀ ସେତେବେଳେ କରାଯାଏ ଯେତେବେଳେ ହୃଦୟର ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀଗୁଡ଼ିକ ଅନେକ ସ୍ଥାନରେ ଗୁରୁତର ଭାବରେ ଅବରୋଧିତ ହୋଇଯାଏ। ଏଥିରେ ଶରୀରର ଅନ୍ୟ ଏକ ଅଂଶ (ସାଧାରଣତଃ ଛାତି, ହାତ କିମ୍ବା ଗୋଡ)ରୁ ରକ୍ତବାହୀର ଏକ ଖଣ୍ଡ ନିଆଯାଇ ଅବରୋଧିତ ସ୍ଥାନ ଚାରିପାଖରେ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହ ପାଇଁ ଏକ ନୂତନ ପଥ ସୃଷ୍ଟି କରାଯାଏ।

ଚିକିତ୍ସା ପରେ ସୁସ୍ଥ ହେବା ପାଇଁ କେତେ ସମୟ ଲାଗେ?

ଚିକିତ୍ସା ପରେ ଆପଣଙ୍କୁ ଭଲ ଅନୁଭବ କରିବାକୁ କେତେ ସମୟ ଲାଗେ ତାହା ହୃଦଘାତର ଗମ୍ଭୀରତା, ଚିକିତ୍ସା କେବେ ଆରମ୍ଭ ହୋଇଥିଲା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ଅନ୍ୟ କୌଣସି ରୋଗ ଥିଲା ତାହା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ।

ହାରାହାରି ଡାକ୍ତରଖାନାରେ ରହିବା ନିମ୍ନଲିଖିତ ପ୍ରକାରେ:

• ଯଦି କେବଳ ଔଷଧ ସହିତ ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଏ: ପ୍ରାୟ 6 ଦିନ।
• ଯଦି PCI/ଷ୍ଟେଣ୍ଟ ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଇଥିଲା: ପ୍ରାୟ 4 ଦିନ।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ବାଇପାସ୍ ସର୍ଜରୀ (CABG) ହୋଇଛି: ଏହା ଏକ ବଡ଼ ସର୍ଜରୀ ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ହେବା ପାଇଁ ସମୟ ଲାଗିବ। ଆପଣଙ୍କୁ 8 ରୁ 12 ଦିନ ରହିବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ।

ହସ୍ପିଟାଲରୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁସ୍ଥ ହେବା ଏବଂ କାମ ଏବଂ ସ୍ୱାଭାବିକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପକୁ ଫେରିବା ପାଇଁ ଦୁଇ ସପ୍ତାହରୁ ତିନି ମାସ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସମୟ ଲାଗିପାରେ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଏ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କୁ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦେବେ।

ହୃଦଘାତରୁ ବଞ୍ଚିବା ଏବଂ ଏହାକୁ ପୁନରାବୃତ୍ତିରୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଆପଣ କ'ଣ କରିବା ଉଚିତ?

ହୃଦଘାତକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଆମେ ଅନେକ କିଛି କରିପାରିବା। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପୂର୍ବରୁ ହୃଦଘାତ ହୋଇସାରିଛି, ତେବେ ଆଉ ଏକ ହୃଦଘାତକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଏହିସବୁ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ।

• ଉପଯୁକ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ: ବର୍ଷକୁ ଅତି କମରେ ଥରେ ଆପଣଙ୍କ ପାରିବାରିକ ଡାକ୍ତର (PCP) ଙ୍କ ପାଖକୁ ଯାଆନ୍ତୁ। ରକ୍ତଚାପ, ଶର୍କରା ସ୍ତର ଏବଂ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ସ୍ତର ପରି ଜିନିଷଗୁଡିକ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ।
• ଧୂମପାନ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ: ସିଗାରେଟ୍, ସିଗାର ଏବଂ ଇ-ସିଗାରେଟ୍ (ଭେପିଂ) ସବୁ ବନ୍ଦ କରିବା ଉଚିତ।
• ନିୟମିତ ବ୍ୟାୟାମ କରନ୍ତୁ: ସପ୍ତାହରେ ଅତି କମରେ 5 ଦିନ ଅତି କମରେ 30 ମିନିଟ୍ ମଧ୍ୟମ-ତୀବ୍ରତା ବ୍ୟାୟାମ କରନ୍ତୁ। ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ଚାଲିବା ମଧ୍ୟ ଭଲ।
• ସୁସ୍ଥ ଖାଦ୍ୟ ଗ୍ରହଣ କରନ୍ତୁ: ତେଲ, ଲୁଣ, ଚିନି, ଫାଷ୍ଟଫୁଡ୍ ଏବଂ ପ୍ୟାକେଜ୍ ହୋଇଥିବା ଖାଦ୍ୟ ଯଥାସମ୍ଭବ କମ କରନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟରେ ଅଧିକ ପନିପରିବା, ଫଳ, ଔଷଧି ଏବଂ ପତଳା ମାଂସ ଏବଂ ମାଛ ସାମିଲ କରନ୍ତୁ।
• ସୁସ୍ଥ ଓଜନ ବଜାୟ ରଖନ୍ତୁ: ଆପଣଙ୍କ ଉଚ୍ଚତା ପାଇଁ ସୁସ୍ଥ ଓଜନ ବଜାୟ ରଖିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
• ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ରୋଗକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରନ୍ତୁ: ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମଧୁମେହ, ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ, କିମ୍ବା କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ଔଷଧ ଠିକ୍ ସମୟରେ ଏବଂ ଠିକ୍ ଭାବରେ ଖାଆନ୍ତୁ।
• ଚାପ ହ୍ରାସ କରନ୍ତୁ: ଯୋଗ ଏବଂ ଧ୍ୟାନ ଭଳି ଜିନିଷ ସହିତ ଆପଣଙ୍କ ମନକୁ ଆରାମ ଦିଅନ୍ତୁ।

ତୁମେ ଏକା ହସ୍ପିଟାଲ ଯିବା ପରିବର୍ତ୍ତେ ୧୯୯୦ କାହିଁକି କହୁଛ?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ହୃଦଘାତର ଲକ୍ଷଣ ଅଛି, ତେବେ ଗାଡ଼ି ଖୋଜି ନିଜେ ଡାକ୍ତରଖାନା ଯିବା ଅପେକ୍ଷା, 1990 କୁ କଲ୍ କରି ଆମ୍ବୁଲାନ୍ସ ଆଣିବା ଏକ ଜୀବନ ରକ୍ଷାକାରୀ ପଦକ୍ଷେପ ହୋଇପାରେ। ଏହାର ଅନେକ କାରଣ ଅଛି:

୧. ଆମ୍ବୁଲାନ୍ସରେ ଚିକିତ୍ସା ଆରମ୍ଭ ହୋଇପାରିବ: ଆମ୍ବୁଲାନ୍ସରେ ଥିବା ତାଲିମପ୍ରାପ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ କର୍ମଚାରୀମାନେ ଡାକ୍ତରଖାନାକୁ ଯିବା ବାଟରେ ଆପଣଙ୍କୁ ଆବଶ୍ୟକ ମୌଳିକ ପରୀକ୍ଷା (ଯେପରିକି ECG) ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା (ଅକ୍ସିଜେନ, ଆସ୍ପିରିନ) ଆରମ୍ଭ କରିପାରିବେ। ଏହା ମୂଲ୍ୟବାନ ସମୟ ସଞ୍ଚୟ କରେ।

୨. ହସ୍ପିଟାଲରେ ଆପଣଙ୍କୁ ତୁରନ୍ତ ଚିକିତ୍ସା ମିଳିବ: ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଆମ୍ବୁଲାନ୍ସରେ ପହଞ୍ଚିବେ, ଆପଣଙ୍କୁ ପୂର୍ବରୁ ସୂଚିତ କରାଯିବ ଯେ ଆପଣ ଜଣେ ଜରୁରୀକାଳୀନ ରୋଗୀ, ତେଣୁ ଆପଣ ETUରେ ତୁରନ୍ତ ଚିକିତ୍ସା ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା ପାଇବେ।

୩. ଯଦି ଆପଣ ରାସ୍ତାରେ ଚେତାଶୂନ୍ୟ ହୋଇଯାଆନ୍ତି: ହୃଦଘାତ ଯୋଗୁଁ ଆପଣଙ୍କ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ଅନିୟମିତ ଭାବରେ ସ୍ପନ୍ଦନ ହୋଇପାରେ କିମ୍ବା ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଇପାରେ, ଯାହା ଫଳରେ ଆପଣ ଚେତାଶୂନ୍ୟ ହୋଇପାରନ୍ତି। ଯଦି ଆପଣ ଗାଡ଼ି ଚଲାଉଛନ୍ତି ତେବେ ଏହା ଏକ ଗୁରୁତର ଦୁର୍ଘଟଣା ହୋଇପାରେ। ଯଦି ଏହା ଆମ୍ବୁଲାନ୍ସରେ ହୁଏ, ତେବେ ସେମାନେ ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କର ଚିକିତ୍ସା କରିପାରିବେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ ବଞ୍ଚାଇ ପାରିବେ।

ମନେରଖ, "ତୁମେ ରକ୍ଷା କରୁଥିବା ପ୍ରତ୍ୟେକ ସେକେଣ୍ଡ ତୁମ ହୃଦୟରେ ଏକ ମାଂସ ଖଣ୍ଡ।" ଏହାର ଅର୍ଥ ତୁମେ ଜୀବନରେ ଏକ ଭଲ ସୁଯୋଗ ପାଉଛ।