ଆପଣ କେତେବେଳେ ଥକ୍କା ଲାଗିଲେ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି କି, ପାଦ ଏବଂ ଗୋଡ଼ ଫୁଲିଯାଏ କି? କିମ୍ବା ରାତିରେ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି କି? ଏଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ହୃଦୟ ଟିକେ ଦୁର୍ବଳ ଭାବରେ କାମ କରୁଥିବାର ଛୋଟ ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ। ଔଷଧ ଶାସ୍ତ୍ରରେ, ଆମେ ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ 'କଞ୍ଜେଷ୍ଟିଭ୍ ହାର୍ଟ ଫେଲ୍ୟୁଅର' ବୋଲି କହିଥାଉ। ଏହି ନାମ ଶୁଣି ଭୟଭୀତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏହାର ଅର୍ଥ ନୁହେଁ ଯେ ଆପଣଙ୍କ ହୃଦୟ କାମ କରିବା ବନ୍ଦ କରିଦେଇଛି। ତଥାପି, ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଏହାର ଦକ୍ଷତା ଟିକେ ହ୍ରାସ ପାଇଛି। ଆସନ୍ତୁ ସବୁକିଛି ସ୍ପଷ୍ଟ ଏବଂ ସରଳ ଭାବରେ ଆଲୋଚନା କରିବା।
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ହୃଦଘାତ କ'ଣ?
କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯେ ଆମ ଶରୀର ଏକ ସହର, ଏବଂ ହୃଦୟ ହେଉଛି ମୁଖ୍ୟ ଜଳ ପମ୍ପିଂ ଷ୍ଟେସନ ଯାହା ସେହି ସହରକୁ ପାଣି ଯୋଗାଇଥାଏ। ଏହି ପମ୍ପିଂ ଷ୍ଟେସନ ପାଣିକୁ (ଅର୍ଥାତ୍ ଆମ ଶରୀରକୁ ଆବଶ୍ୟକ ରକ୍ତ) ପ୍ରତ୍ୟେକ ଘରକୁ ଏବଂ ସହରର ପ୍ରତ୍ୟେକ ସ୍ଥାନକୁ ପମ୍ପ କରେ। ଏବେ କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ଯଦି ଏହି ପମ୍ପିଂ ଷ୍ଟେସନର ଶକ୍ତି ଟିକିଏ ହ୍ରାସ ପାଏ ତେବେ କ'ଣ ହେବ? ପମ୍ପିଂ ହୋଇଥିବା ପାଣିର ପରିମାଣ ଅପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ହୋଇଯାଏ। ଫଳସ୍ୱରୂପ, କିଛି ସ୍ଥାନରେ ପାଣି ପହଞ୍ଚିପାରେ ନାହିଁ, ଏବଂ କିଛି ସ୍ଥାନରେ (ପାଇପ୍) ଏହା ପାଣିରେ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ।
କଞ୍ଜେଷ୍ଟିଭ୍ ହାର୍ଟ ଫେଲ୍ୟୁଅର ମଧ୍ୟ ସମାନ ଅବସ୍ଥା। ଆପଣଙ୍କ ହୃଦୟ ଶରୀରର ଆବଶ୍ୟକତା ପୂରଣ କରିବା ପାଇଁ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ରକ୍ତ ପମ୍ପ କରିପାରୁନାହିଁ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ହୃଦୟ କାମ କରିବା ବନ୍ଦ କରେ ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ଏହାର ଦକ୍ଷତା ହ୍ରାସ ପାଏ। ଯେତେବେଳେ ଏହି ରକ୍ତ ପମ୍ପିଂ କ୍ଷମତା ହ୍ରାସ ପାଏ, ସେତେବେଳେ ଶରୀରର ବିଭିନ୍ନ ଅଂଶରେ ରକ୍ତ ଜମା ହେବାକୁ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ। ଏହା ପାଇପ୍ରେ ପାଣି ଫସି ରହିବା ଭଳି। ରକ୍ତ ଜମା ହେବାର ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ସ୍ଥାନ ହେଉଛି ଫୁସଫୁସ, ଗୋଡ଼ ଏବଂ ପାଦ ।
ହୃଦଘାତର ଅନେକ ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାର ଅଛି:
- ବାମ ପାର୍ଶ୍ୱ ହୃଦଘାତ: ଏହା ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ପ୍ରକାର।
- ଡାହାଣ ପାର୍ଶ୍ୱ ହୃଦଘାତ: ଏହା ପ୍ରାୟତଃ ବାମ ପାର୍ଶ୍ୱର ଦୁର୍ବଳତା ହେତୁ ହୋଇଥାଏ।
- ଉଚ୍ଚ-ଆଉଟପୁଟ୍ ହୃଦଘାତ: ଏହା ଏକ ବିରଳ ଅବସ୍ଥା।
ଏହି ଅବସ୍ଥାର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?
ହୃଦଘାତର ଲକ୍ଷଣ ବ୍ୟକ୍ତିବିଶେଷରେ ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ। କିଛି ଲୋକଙ୍କର ହାଲୁକା ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଇପାରେ, ଯେତେବେଳେ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କର ଗୁରୁତର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଇପାରେ। କେତେକ ସମୟରେ ଲକ୍ଷଣ ଆସିପାରେ ଏବଂ ଚାଲିଯାଇପାରେ। ତଥାପି, କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ନ ରହିବାର ଅର୍ଥ ନୁହେଁ ଯେ ଆପଣ ଏହି ଅବସ୍ଥାରୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁସ୍ଥ ହୋଇଯାଇଛନ୍ତି।
ଏହି ବୈଶିଷ୍ଟ୍ୟଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରତି ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ।
| ଲକ୍ଷଣ | ଏକ ସରଳ ବ୍ୟାଖ୍ୟା |
|---|---|
| ନିଶ୍ୱାସ ନେବା | ଥକ୍କାପଣ, ବିଶେଷକରି ଚାଲିବା ସମୟରେ, ସିଡ଼ି ଚଢ଼ିବା ସମୟରେ କିମ୍ବା କୌଣସି କାର୍ଯ୍ୟକଳାପରେ ନିୟୋଜିତ ହେବା ସମୟରେ। |
| ରାତିରେ ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ସହ ଉଠିବା | ବିଛଣାରେ ଶୋଇବା ସମୟରେ ଫୁସଫୁସରେ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଜମା ହେବା ଯୋଗୁଁ ଏହି ଅବସ୍ଥା ହୋଇପାରେ। ଏହା ଦୁଇ କିମ୍ବା ତିନୋଟି ତକିଆ ସହିତ ଶୋଇବା ଆବଶ୍ୟକ ଦ୍ୱାରା ମଧ୍ୟ ଲକ୍ଷଣିତ ହୁଏ। |
| ଗୋଡ଼, ଗୋଇଠି ଏବଂ ପେଟ ଫୁଲିଯିବା | ଶରୀରର ତଳ ଅଂଶରେ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଜମା ହେବା ଯୋଗୁଁ ଏହି ଫୁଲା ହୁଏ। ଯଦି ଆଙ୍ଗୁଠିରେ ଚାପିଲେ ଡିମ୍ପଲ୍ ପରି ଅନୁଭବ ହୁଏ, ତେବେ ଏହା ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଲକ୍ଷଣ। |
| ହଠାତ୍ ଓଜନ ବୃଦ୍ଧି | ଚର୍ବି ଯୋଗୁଁ ନୁହେଁ, ବରଂ ଶରୀରରେ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଜମା ହେବା ଯୋଗୁଁ କିଛି ଦିନ ମଧ୍ୟରେ ଓଜନ ବୃଦ୍ଧି ହୋଇପାରେ। |
| ବାରମ୍ବାର ଥକ୍କାପଣ | ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ଅଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକୁ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ପରିମାଣରେ ଅମ୍ଳଜାନଯୁକ୍ତ ରକ୍ତ ମିଳୁନଥିବାରୁ ଆପଣ ସବୁବେଳେ କ୍ଳାନ୍ତ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। |
| ଧଡ଼ଧଡ଼ ହେବା | ହୃଦୟ ଦୁର୍ବଳ ହୋଇଥିବାରୁ, ଏହା କ୍ଷତିପୂରଣ ଦେବା ପାଇଁ ଅଧିକ ଥର ସ୍ପନ୍ଦନ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରେ। |
| ଶୁଖିଲା କାଶ | କାଶ ଯାହା କଫ ସୃଷ୍ଟି କରେ ନାହିଁ, ବିଶେଷକରି ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ବହୁତ ସମୟ ବସିଥାନ୍ତି। |
| ଭୋକ କମିବା କିମ୍ବା ବାନ୍ତି ଲାଗିବା | ପାଚନ ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ପ୍ରବାହିତ ରକ୍ତ ପରିମାଣ ହ୍ରାସ ପାଇବା ଯୋଗୁଁ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଦେଖାଦେଇପାରେ। |
ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି, ଯଦି ତୁମର ଏହି ଗୁଣଗୁଡ଼ିକ ଅଛି, ତେବେ ତୁମର ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖାନ୍ତୁ ଏବଂ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ। ଏହା ଯେତେ ଶୀଘ୍ର ଚିହ୍ନଟ ହେବ, ଏହାର ଚିକିତ୍ସା କରିବା ସେତେ ସହଜ ହେବ।
ଏହା କାହିଁକି ହୁଏ? ହୃଦଘାତର କାରଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?
ହୃଦୟ ଏକ ମାଂସପେଶୀ। ଯାହା ଏହି ମାଂସପେଶୀକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଏ କିମ୍ବା ଏଥିରେ ଅତ୍ୟଧିକ ଚାପ ପକାଉଥାଏ, ତାହା ସମୟ ସହିତ ହୃଦୟକୁ ଦୁର୍ବଳ କରିପାରେ।
ଏଠାରେ କିଛି ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ଦିଆଯାଇଛି:
- ହୃଦଘାତ ଏବଂ କରୋନାରୀ ଧମନୀ ରୋଗ: ହୃଦୟକୁ ରକ୍ତ ଯୋଗାଣ କରୁଥିବା ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀ ଅବରୋଧ ହେତୁ ହୃଦୟ ମାଂସପେଶୀକୁ କ୍ଷତି।
- ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ (ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ): ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ବିରୁଦ୍ଧରେ ରକ୍ତ ପମ୍ପ କରିବା ପାଇଁ ହୃଦୟକୁ ସମୟ ସହିତ ଅଧିକ ପରିଶ୍ରମ କରିବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ।
- ମଧୁମେହ: ମଧୁମେହ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀ ଏବଂ ହୃଦୟ ମାଂସପେଶୀକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ।
- କାର୍ଡିଓମାୟୋପାଥି: ଜେନେଟିକ୍ କାରଣ, ଭାଇରାଲ୍ ସଂକ୍ରମଣ ଇତ୍ୟାଦି ହେତୁ ହୃଦୟ ମାଂସପେଶୀର ଦୁର୍ବଳତା।
- ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ସମସ୍ୟା: ଯେତେବେଳେ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ଭଲଭ ଠିକ୍ ଭାବରେ ବନ୍ଦ ହୁଏ ନାହିଁ କିମ୍ବା ଖୋଲି ନଥାଏ, ରକ୍ତ ପଛକୁ ପ୍ରବାହିତ ହେବା ଆରମ୍ଭ କରେ।
- ବୃକକ୍ ରୋଗ: ଯେତେବେଳେ ବୃକକ୍ ଠିକ୍ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ ନାହିଁ, ସେତେବେଳେ ଶରୀରରେ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଏବଂ ଲୁଣ ଜମା ହୁଏ, ଯାହା ରକ୍ତଚାପ ବୃଦ୍ଧି କରେ ଏବଂ ହୃଦୟ ଉପରେ ଚାପ ସୃଷ୍ଟି କରେ।
- ଜନ୍ମଗତ ହୃଦରୋଗ: ଜନ୍ମ ସମୟରେ ଉପସ୍ଥିତ ହୃଦୟର କିଛି ତ୍ରୁଟି।
- ଅସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକର ଜୀବନଶୈଳୀ:
- ତମାଖୁ ଏବଂ ନିଶାଦ୍ରବ୍ୟ ବ୍ୟବହାର।
- ଅତ୍ୟଧିକ ମଦ୍ୟପାନ।
- ସ୍ଥୂଳକାୟତା।
- ଅଧିକ ଲୁଣ ଏବଂ ଚର୍ବିଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ।
ଆସନ୍ତୁ ହୃଦଘାତର ପର୍ଯ୍ୟାୟଗୁଡ଼ିକୁ ଚିହ୍ନଟ କରିବା।
ଡାକ୍ତରମାନେ ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ ଚାରୋଟି ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ବିଭକ୍ତ କରନ୍ତି (A, B, C, ଏବଂ D)। ଏହା ରୋଗର ଗମ୍ଭୀରତା ଏବଂ ଏହାର ଚିକିତ୍ସା କିପରି କରିବେ ତାହା ବୁଝିବା ସହଜ କରିଥାଏ। ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି, ଚିକିତ୍ସାର ଲକ୍ଷ୍ୟ ହେଉଛି ଏହି ପର୍ଯ୍ୟାୟଗୁଡ଼ିକର ଅଗ୍ରଗତିକୁ ବନ୍ଦ କରିବା କିମ୍ବା ଧୀର କରିବା।
| ପର୍ଯ୍ୟାୟ | ଏହାର ଅର୍ଥ କ'ଣ? |
|---|---|
| ପର୍ଯ୍ୟାୟ କ | ଏହି ଲୋକମାନଙ୍କର ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ହୃଦଘାତ ହୋଇନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ଭବିଷ୍ୟତରେ ଏହା ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ (ଯଥା ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ, ମଧୁମେହ, ରୋଗର ପରିବାର ଇତିହାସ)। |
| ପର୍ଯ୍ୟାୟ B | ହୃଦୟରେ କିଛି ଗଠନମୂଳକ ପରିବର୍ତ୍ତନ କିମ୍ବା ଦୁର୍ବଳତା ଆରମ୍ଭ ହୋଇଛି, କିନ୍ତୁ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଇ ନାହିଁ । |
| ପର୍ଯ୍ୟାୟ C | ହୃଦଘାତ ନିଶ୍ଚିତ ହୋଇଛି, ଏବଂ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଉପସ୍ଥିତ ଅଛି କିମ୍ବା ପୂର୍ବରୁ ଥିଲା (ଯେପରିକି ନିଶ୍ୱାସ ନେବା, ଗୋଡ ଫୁଲିବା)। |
| ପର୍ଯ୍ୟାୟ D | ଏହା ରୋଗର ଶେଷ ପର୍ଯ୍ୟାୟ । ମାନକ ଚିକିତ୍ସା ସହିତ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା କଷ୍ଟକର। ବିଶେଷ ଚିକିତ୍ସା ଆବଶ୍ୟକ। |
ଚିକିତ୍ସା ବିକଳ୍ପଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?
ଭଲ ଖବର ହେଉଛି ଯେ ଆଜିକାଲି ଅନେକ ଚିକିତ୍ସା ଉପଲବ୍ଧ ଅଛି ଯାହା ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ ପରିଚାଳନା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ। ଯଦିଓ ଏହାକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ସୁସ୍ଥ କରାଯାଇପାରିବ ନାହିଁ, ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରାଯାଇପାରିବ ଏବଂ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ଏକ ଆରାମଦାୟକ ଏବଂ ଖୁସି ଜୀବନଯାପନ କରିପାରିବେ। ଚିକିତ୍ସା ବିକଳ୍ପଗୁଡ଼ିକ ରୋଗୀର ପର୍ଯ୍ୟାୟ ଏବଂ କାରଣ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ।
ଜୀବନଶୈଳୀରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ (ଏହା ସମସ୍ତଙ୍କ ପାଇଁ ଜରୁରୀ!)
- ଲୁଣ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ: ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟରେ ଲୁଣ ହ୍ରାସ କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ। ଲୁଣ ଶରୀରରେ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ବୃଦ୍ଧି କରେ, ଯାହା ହୃଦୟ ଉପରେ ଚାପ ବୃଦ୍ଧି କରେ।
- ତରଳ ପଦାର୍ଥ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ: କିଛି ଲୋକଙ୍କୁ ସେମାନଙ୍କ ଡାକ୍ତର ପ୍ରତିଦିନ ପାଣି ପିଇବାର ପରିମାଣ ସୀମିତ କରିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦେଇପାରନ୍ତି।
- ସୁସ୍ଥ ଓଜନ ବଜାୟ ରଖିବା: ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିବା ଦ୍ୱାରା ହୃଦୟ ଉପରେ ଚାପ ହ୍ରାସ ପାଇପାରେ।
- ବ୍ୟାୟାମ: ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ଅନୁଯାୟୀ, ଚାଲିବା ଭଳି ମୃଦୁ ବ୍ୟାୟାମ ହୃଦୟ ମାଂସପେଶୀକୁ ମଜବୁତ କରେ।
- ଧୂମପାନ ଏବଂ ମଦ୍ୟପାନ ଛାଡିବା: ଏଗୁଡ଼ିକ ହୃଦୟକୁ ସିଧାସଳଖ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଉଥିବା ଜିନିଷ।
ଔଷଧ
ଆପଣଙ୍କ ଅବସ୍ଥା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଅଧିକ ଔଷଧ ଲେଖିବେ। ଏହି ଔଷଧଗୁଡ଼ିକ ହୋଇପାରେ:
- ହୃଦୟ ଉପରେ ଭାର କମାଇବା।
- ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା।
- ଶରୀରରେ ଜମା ହୋଇଥିବା ଅତିରିକ୍ତ ତରଳ ପଦାର୍ଥକୁ ପରିସ୍ରା ମାଧ୍ୟମରେ ବାହାର କରିବା (ଆମେ ଏହାକୁ 'ଡାଇୟୁରେଟିକ୍ସ' କିମ୍ବା 'ପାଣି ବଟିକା' କହିଥାଉ)।
- ରକ୍ତଚାପ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା।
ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ: ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ଔଷଧ ଖାଇବା କେବେବି ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ କିମ୍ବା ନିଜେ ମାତ୍ରା ପରିବର୍ତ୍ତନ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। କାରଣ ଏହି ଔଷଧଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ହୃଦୟକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବା ପାଇଁ ଡିଜାଇନ୍ କରାଯାଇଛି।
ବିଶେଷଜ୍ଞ ଚିକିତ୍ସା ଏବଂ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର
କିଛି ଗୁରୁତର କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଔଷଧ ସହିତ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇପାରେ।
- ଇମ୍ପ୍ଲାଣ୍ଟେବଲ୍ କାର୍ଡିଆକ୍ ଡିଫିବ୍ରିଲେଟର (ICD): ବିପଦଜନକ ହୃଦ୍ ତାଳ ଅନିୟମିତତାକୁ ବନ୍ଦ କରିବା ପାଇଁ ଚର୍ମ ତଳେ ରଖାଯାଇଥିବା ଏକ ଛୋଟ ଉପକରଣ।
- ବାଇଭେଣ୍ଟ୍ରିକୁଲାର ପେସମେକର: ଏକ ଉପକରଣ ଯାହା ହୃଦୟର କୋଠରୀଗୁଡ଼ିକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଏକତ୍ର ସଙ୍କୁଚିତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
- ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର: ହୃଦୟରେ ଅବରୋଧିତ ଧମନୀ (ବାଇପାସ୍ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର) କିମ୍ବା ଭଲଭ୍ (ଭଲ୍ଭ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର) ମରାମତି ପାଇଁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇପାରେ।
- ହୃଦ୍ ପ୍ରତିରୋପଣ: ରୋଗର ଶେଷ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଶେଷ ବିକଳ୍ପ ଭାବରେ ବିଚାର କରାଯାଏ।
ଆପଣ କ’ଣ କରିବା ଉଚିତ? ନିଜର ଯତ୍ନ କିପରି ନେବେ?
ଏହି ଅବସ୍ଥା ସହିତ ବଞ୍ଚିବା ସମୟରେ, ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ଭଲ ଯତ୍ନ ନେବାକୁ ପଡିବ।
୧. ପ୍ରତିଦିନ ନିଜକୁ ଓଜନ କରନ୍ତୁ: ସମାନ ପୋଷାକ ପିନ୍ଧି ସମାନ ସମୟରେ ନିଜକୁ ଓଜନ କରନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣ ହଠାତ୍ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଦୁଇ ଦିନ ମଧ୍ୟରେ ୨ କିଲୋ ଓଜନ ବୃଦ୍ଧି କରନ୍ତି, ତେବେ ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଯେ ଆପଣଙ୍କର ଓଜନ ପାଣିରେ ବଢ଼ୁଛି। ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କୁହନ୍ତୁ।
୨. ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ: ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ, ଫୁଲା କିମ୍ବା ଥକ୍କାପଣ ବଢ଼ିଯାଉଛି, ତେବେ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ।
୩. ଠିକ୍ ସମୟରେ ଔଷଧ ଖାଆନ୍ତୁ: କେବେବି ଔଷଧର ଗୋଟିଏ ମାତ୍ରା ହାତଛଡ଼ା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
୪. ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ପାଳନ କରନ୍ତୁ: ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ପାଳନ କରନ୍ତୁ। ସମୟ ଅନୁସାରେ କ୍ଲିନିକ୍ ଯୋଗଦାନ କରନ୍ତୁ।
ଆପଣ କେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବା ଉଚିତ?
| ଯଦି ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ନୂତନ କିମ୍ବା ଖରାପ ହୁଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ: | |
|---|---|
| |
| ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ହସ୍ପିଟାଲର ଜରୁରୀକାଳୀନ ବିଭାଗ (ETU)କୁ ଯାଆନ୍ତୁ: | |
|
ଏହା ଏକ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଅବସ୍ଥା। ତେଣୁ କେତେକ ସମୟରେ ଆପଣ ଦୁଃଖିତ ଏବଂ ଚିନ୍ତିତ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। ଏହା ସ୍ୱାଭାବିକ। ଏ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ପରିବାର ଏବଂ ବନ୍ଧୁମାନଙ୍କ ସହିତ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ। ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ, ଜଣେ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବୃତ୍ତିଗତଙ୍କ ସାହାଯ୍ୟ ନିଅନ୍ତୁ। ଆପଣ ଯାହା ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି ସେ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- କଞ୍ଜେଷ୍ଟିଭ୍ ହାର୍ଟ ଫେଲ୍ୟୁଅରର ଅର୍ଥ ନୁହେଁ ଯେ ହୃଦୟ କାମ କରିବା ବନ୍ଦ କରିଦେଇଛି। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଏହାର ଦକ୍ଷତା ହ୍ରାସ ପାଇଛି।
- ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ, ଗୋଡ ଫୁଲିବା ଏବଂ ବାରମ୍ବାର ଥକ୍କା ଲାଗିବା ଭଳି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ସଚେତନ ରୁହନ୍ତୁ। ଏଗୁଡ଼ିକୁ ଅଣଦେଖା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
- ଜୀବନଶୈଳୀରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ (ଲୁଣ ଗ୍ରହଣ ହ୍ରାସ କରିବା, ବ୍ୟାୟାମ କରିବା) ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ଔଷଧ ସେବନ କରି ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ ଭଲ ଭାବରେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରାଯାଇପାରିବ।
- ପ୍ରତିଦିନ ଆପଣଙ୍କ ଓଜନ ଏବଂ ଲକ୍ଷଣରେ ପରିବର୍ତ୍ତନର ନଜର ରଖନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣ କୌଣସି ପରିବର୍ତ୍ତନ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଜଣାନ୍ତୁ।
- ତୁମେ ଏକା ନୁହଁ। ଏହି ଯାତ୍ରାରେ ତୁମକୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ ବୋଲି ଡାକ୍ତର, ପରିବାର ଏବଂ ବନ୍ଧୁମାନେ ଅଛନ୍ତି। ସେମାନଙ୍କ ସମର୍ଥନ ମାଗିବାକୁ ଭୟ କର ନାହିଁ।
💬 Comments (0)
ନାମ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ |
ଆପଣଙ୍କର ମନ୍ତବ୍ୟ ଯୋଡନ୍ତୁ |