ଆପଣ କ’ଣ ସ୍ୱାଦ ଅନୁଭବ କମ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି? ଆସନ୍ତୁ ହାଇପୋଜିଉସିଆ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା - ନିରୋଗି ଲଙ୍କା

ଆପଣ କେବେ ନିଜକୁ ଭାବୁଛନ୍ତି କି, "ଏହି ଖାଦ୍ୟର ସ୍ୱାଦ ଏତେ ନରମ କାହିଁକି?" କିମ୍ବା ହୁଏତ ଆପଣ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରିଛନ୍ତି ଯେ ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରିୟ ଖାଦ୍ୟ ପୂର୍ବ ପରି ସେତେ ଉପଭୋଗ୍ୟ ମନେ ହେଉନାହିଁ? ଯଦି ଏହା ପରିଚିତ ଶୁଭୁଛି, ତେବେ କ'ଣ ଘଟୁଛି ସେ ବିଷୟରେ ଅଧିକ ଜାଣିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଆଜି ନିରୋଗି ଲଙ୍କାରେ, ଆମେ ସ୍ୱାଦ ନେବାର ହ୍ରାସ ପାଇଥିବା କ୍ଷମତାକୁ ଅନୁସନ୍ଧାନ କରୁଛୁ, ଯାହାକୁ କ୍ଲିନିକାଲି ହାଇପୋଜିଉସିଆ କୁହାଯାଏ।

ହାଇପୋଜିଉସିଆ କ'ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ହାଇପୋଜିଉସିଆ ହେଉଛି ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯେଉଁଠାରେ ଆପଣଙ୍କର ସ୍ୱାଦ ନେବାର କ୍ଷମତା ହ୍ରାସ ପାଇଥାଏ। ଯଦି ଆପଣ ଏହା ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ କିଛି ସ୍ୱାଦ ମଧ୍ୟରେ ପାର୍ଥକ୍ୟ କରିବା କଷ୍ଟକର ହୋଇପାରେ - ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, କିଛି ମିଠା ଏବଂ କିଛି ଲୁଣିଆ ମଧ୍ୟରେ ପାର୍ଥକ୍ୟ କହିବା ପାଇଁ ସଂଘର୍ଷ କରିବା। କିଛି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଆପଣ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ସ୍ୱାଦକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଚିହ୍ନଟ କରିବାର କ୍ଷମତା ହରାଇ ପାରନ୍ତି।

ହାଇପୋଜିଉସିଆ ବହୁତ ହାଲୁକାରୁ ବହୁତ ଗୁରୁତର ହୋଇପାରେ। ମୂଳ କାରଣ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି, ଏହା ଧୀରେ ଧୀରେ ବିକଶିତ ହୋଇପାରେ କିମ୍ବା ହଠାତ୍ ହୋଇପାରେ।

ଏହା ମନେ ରଖିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଯେ ହାଇପୋଜିଉସିଆ ଡିସଜିଉସିଆ (ଯେଉଁଠାରେ ଆପଣଙ୍କର ସ୍ୱାଦ ଅନୁଭବ ବିକୃତ ହୋଇଥାଏ, ଯେପରିକି ମିଠା ଜିନିଷକୁ ତିକ୍ତ ବୋଲି ବୁଝିବା) ଏବଂ ଏଜ୍ୟୁସିଆ (ସ୍ୱାଦ ଅନୁଭବର ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ କ୍ଷତି) ଠାରୁ ଭିନ୍ନ। ଏହି ଅବସ୍ଥା କେବଳ ସ୍ୱାଦ ସମ୍ବେଦନଶୀଳତାରେ ହ୍ରାସ ।

ଆପଣ କ’ଣ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି?

ହାଇପୋଜିଉସିଆର ଲକ୍ଷଣ ବ୍ୟକ୍ତିବିଶେଷରେ ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ। ଆପଣ ନିମ୍ନଲିଖିତ ବିଷୟଗୁଡ଼ିକ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରିପାରନ୍ତି:

• ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାଦରେ ଏକ ସାଧାରଣ ଦୁର୍ବଳତା। ଆପଣ ଯେଉଁ ଖାଦ୍ୟ ପୂର୍ବରୁ ଉପଭୋଗ କରୁଥିଲେ ତାହା ଯଦି ଏବେ "ନରମ" ହେଉଛି, ତେବେ ଏହା ଏକ ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ।
• କିଛି ସ୍ୱାଦର ସ୍ୱାଦ ନନେବା। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଅନ୍ୟମାନେ ଏହାକୁ ସଂପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ପସିଥିବା ମନେ କଲେ ମଧ୍ୟ ଖାଦ୍ୟ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ନରମ ହୋଇପାରେ।
• ବିଭିନ୍ନ ସ୍ୱାଦ ମଧ୍ୟରେ ପାର୍ଥକ୍ୟ କରିବାରେ କଷ୍ଟ, ଯେପରିକି କିଛି ମିଠା, ଖଟା, ଲୁଣିଆ କିମ୍ବା ତିକ୍ତ କି ନାହିଁ ତାହା କହିବାରେ କଷ୍ଟ।

ହାଇପୋଜିଉସିଆ ଏବଂ COVID-19 ମଧ୍ୟରେ ସମ୍ପର୍କ

ଆପଣମାନେ ମନେ ରଖିଥିବେ ଯେ COVID-19 ମହାମାରୀରୁ, ଅନେକ ଲୋକ ସ୍ୱାଦ ଏବଂ ଗନ୍ଧ ହରାଇବାର ଅନୁଭବ କରିଥିଲେ। ହଁ, COVID-19 ପ୍ରକୃତରେ ହାଇପୋଜିଉସିଆକୁ ଟ୍ରିଗର କରିପାରେ। କିଛି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଜ୍ୱର କିମ୍ବା କାଶ ପରି ଅନ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ ପୂର୍ବରୁ ସ୍ୱାଦର ଏହି କ୍ଷତି ଦେଖାଯାଇପାରେ। ସ୍ୱାଦ ଏବଂ ଗନ୍ଧ ଘନିଷ୍ଠ ଭାବରେ ଜଡିତ ହୋଇଥିବାରୁ, ଅନେକ ଲୋକ ଏକା ସମୟରେ ହାଇପୋସ୍ମିଆ (ଗନ୍ଧର ହ୍ରାସ) ମଧ୍ୟ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି।

ତଥାପି, ପ୍ରତ୍ୟେକ ଥର ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାଦ ଅନୁଭବ ହ୍ରାସ ପାଇଲେ ଭୟଭୀତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣ ହଠାତ୍ ସ୍ୱାଦ ହରାଇବାକୁ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟାକୁ ଏଡାଇବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବା ବୁଦ୍ଧିମାନର କାର୍ଯ୍ୟ ।

ହାଇପୋଜିଉସିଆ କାହିଁକି ହୁଏ? ସମ୍ଭାବ୍ୟ କାରଣଗୁଡ଼ିକ

ହାଇପୋଜିଉସିଆ ବିଭିନ୍ନ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅବସ୍ଥା, ପରିବେଶଗତ କାରଣ ଏବଂ ସ୍ନାୟୁ ସମସ୍ୟା ଯୋଗୁଁ ହୋଇପାରେ। କେତେକ ସମୟରେ, ଏହା ହାଇପୋସମା (ଗନ୍ଧ କମ ହେବା) ର ଦ୍ୱିତୀୟ ପ୍ରଭାବ ଭାବରେ ଘଟେ।

ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ସମ୍ଭାବ୍ୟ କାରଣଗୁଡ଼ିକ।

ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟବସ୍ଥା

ନିମ୍ନଲିଖିତ ଅବସ୍ଥାଗୁଡ଼ିକ ହାଇପୋଜିଉସିଆକୁ ନେଇପାରେ:

• ଆଲର୍ଜି: ଧୂଳି କିମ୍ବା ପରାଗ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ନାକ ବନ୍ଦ କରିପାରେ, ଯାହା ପ୍ରାୟତଃ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାଦ ଅନୁଭବକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ।
• ନାସାଲ୍ ପଲିପ୍: ନାସାଲ୍ ରାସ୍ତାରେ ଏହି ବୃଦ୍ଧି ଆପଣଙ୍କ ଇନ୍ଦ୍ରିୟକୁ ବାଧା ଦେଇପାରେ।
• ଭାଇରାଲ୍ ସଂକ୍ରମଣ: ଫ୍ଲୁ, ସାଧାରଣ ଥଣ୍ଡା ଏବଂ COVID-19 ଭଳି ଭାଇରସ ପ୍ରାୟତଃ ଅସ୍ଥାୟୀ ସ୍ୱାଦ କ୍ଷତିର କାରଣ ହୁଅନ୍ତି।
• ଜୀବାଣୁ ସଂକ୍ରମଣ: ଷ୍ଟ୍ରେପ୍ ଗଳା କିମ୍ବା ସାଇନୋସାଇଟିସ୍ ଭଳି ସଂକ୍ରମଣ ମଧ୍ୟ ଏହାର କାରଣ ହୋଇପାରେ।
• ଦାନ୍ତ ସମସ୍ୟା: ଦାନ୍ତ କ୍ଷୟ ଏବଂ ମାଢ଼ି ରୋଗ ସମେତ ଖରାପ ମୌଖିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାଦ ଅନୁଭବକୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ।
• ମଧୁମେହ ମେଲିଟସ୍: ମଧୁମେହ ରୋଗୀମାନେ କେତେକ ସମୟରେ ସ୍ୱାଦରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି।
• ଥାଇରଏଡ୍ ରୋଗ: ଥାଇରଏଡ୍ ହରମୋନରେ ଅସନ୍ତୁଳନ ଏକ ସମ୍ଭାବ୍ୟ କାରଣ ଭାବରେ ଜଣାଶୁଣା।
• ଯକୃତ ଏବଂ ବୃକକ୍ ରୋଗ: ଏହି ଅଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକର କାମ ଦୁର୍ବଳ ହେବା ସ୍ୱାଦରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଭାବରେ ପ୍ରକାଶ ପାଇପାରେ।
• ଭିଟାମିନ୍ ବି୧୨ ଅଭାବ: ଏହି ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ଭିଟାମିନର ଅଭାବ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାଦ ଜାଣିବା କ୍ଷମତାକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ।

ପରିବେଶଗତ ଏବଂ ଜୀବନଶୈଳୀ କାରକ

ଆପଣଙ୍କର ଜୀବନଶୈଳୀ ଏବଂ ପାରିପାର୍ଶ୍ୱିକ ପରିବେଶ ମଧ୍ୟ ଏକ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରେ:

• ଧୂମପାନ: ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଧୂମପାନକାରୀଙ୍କ ସ୍ୱାଦ ଅନୁଭବ ହ୍ରାସ ପାଇବା ସାଧାରଣ କଥା।
• ଖରାପ ମୁଖ ପରିଷ୍କାର ପରିଚ୍ଛନ୍ନତା: ନିୟମିତ ଭାବରେ ବ୍ରଶ୍ ନ କରିବା କିମ୍ବା ମୁହଁ ସଫା ନ ରଖିବା ଆପଣଙ୍କ ତାଳୁକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ।
• କିଛି ଔଷଧ: ଔଷଧର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା - ଯେପରିକି କାର୍ବାମାଜେପିନ୍ (ଆକ୍ରମଣ ପାଇଁ), ଡିଲଟିଆଜେମ୍ (ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ପାଇଁ), କିମ୍ବା ଲେଭୋଡୋପା (ପାର୍କିନ୍ସନ୍ସ ପାଇଁ) - ସ୍ୱାଦ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆଣିପାରେ।
• ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥର ସଂସ୍ପର୍ଶ: ଏଥିରେ କିଛି ଏସିଡ୍ କିମ୍ବା ଭାରୀ ଧାତୁର ସଂସ୍ପର୍ଶ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ।
• ବିକିରଣ ଚିକିତ୍ସା: ମୁଣ୍ଡ ଏବଂ ବେକ କର୍କଟ ପାଇଁ ବିକିରଣ ସ୍ୱାଦ କଳିକାକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ ଏବଂ ସ୍ୱାଦ ସମ୍ବେଦନଶୀଳତାକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରେ।
• ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ: ପ୍ରାକୃତିକ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ପ୍ରକ୍ରିୟାର ଏକ ଅଂଶ ଭାବରେ, ଆପଣଙ୍କର ସ୍ୱାଦ ଭାବନା ଧୀରେ ଧୀରେ କମ୍ ତୀବ୍ର ହୋଇପାରେ।

ସ୍ନାୟୁଗତ ଅବସ୍ଥା

ସ୍ନାୟୁଗତ ସମସ୍ୟା ମଧ୍ୟ ହାଇପୋଜିଉସିଆକୁ ଟ୍ରିଗର କରିପାରେ:

• ମୁଣ୍ଡରେ ଆଘାତ: ମୁଣ୍ଡରେ ଗମ୍ଭୀର ଆଘାତ ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ସ୍ୱାଦ ଅନୁଭବକୁ ବାଧା ଦେଇପାରେ।
• ବେଲ୍ସ ପକ୍ଷାଘାତ: ଏହି ଅବସ୍ଥା, ଯାହା ସାମୟିକ ମୁହଁ ମାଂସପେଶୀ ପକ୍ଷାଘାତ ସୃଷ୍ଟି କରେ, ସ୍ୱାଦକୁ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ।
• ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍: ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ରକ୍ତ ଯୋଗାଣ ବାଧାପ୍ରାପ୍ତ ହେବା ଦ୍ୱାରା ହେଉଥିବା ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍, ସ୍ୱାଦ ଅନୁଭବ କରିବାରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆଣିପାରେ।
• ମଲ୍ଟିପଲ୍ ସ୍କ୍ଲେରୋସିସ୍ (MS): କେନ୍ଦ୍ରୀୟ ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଥିବା ଏକ ଅବସ୍ଥା।
• ପାର୍କିନ୍ସନ୍ସ ରୋଗ: ରୋଗୀମାନେ ପ୍ରାୟତଃ ସେମାନଙ୍କର ସ୍ୱାଦ ଇନ୍ଦ୍ରିୟରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଅଭିଯୋଗ କରନ୍ତି।
• ଆଲଜାଇମର ରୋଗ: ସ୍ୱାଦ ଅନୁଭବରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଏହି ନ୍ୟୁରୋଡିଜେନେରେଟିଭ୍ ଅବସ୍ଥା ସହିତ ଜଡିତ ହୋଇପାରେ।

ସ୍ୱାଦ ଅନୁଭବ ହ୍ରାସ ପାଇବାର ଜଟିଳତା କ’ଣ?

ସ୍ୱାଦର ହ୍ରାସ ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନର ଗୁଣବତ୍ତା ଏବଂ ସାମଗ୍ରିକ ସୁସ୍ଥତା ଉପରେ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ। ଆପଣ ପୂର୍ବରୁ ଯେଉଁ ଖାଦ୍ୟକୁ ଭଲ ପାଉଥିଲେ ତାହାର ଉପଭୋଗ ହରାଇବା କେତେ ନିରାଶାଜନକ ହେବ ତାହା ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ। ଏହା ଭୋକ ହ୍ରାସ ଏବଂ ଫଳସ୍ୱରୂପ, କୁପୋଷଣର କାରଣ ହୋଇପାରେ।

ଉପଭୋଗ ବ୍ୟତୀତ, ଆପଣଙ୍କର ସ୍ୱାଦ ଅନୁଭବ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଇନ୍ଦ୍ରିୟ ଉପକରଣ ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ନଷ୍ଟ କିମ୍ବା ଅସୁରକ୍ଷିତ ଖାଦ୍ୟ ଚିହ୍ନଟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଏହା ଆଲର୍ଜେନ ଚିହ୍ନଟ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ସୁରକ୍ଷା ପଦ୍ଧତି ଭାବରେ ମଧ୍ୟ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ବାଦାମ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜି ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କର ସ୍ୱାଦ ଅନୁଭବ ଏକ ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଚେତାବନୀ ପ୍ରଣାଳୀ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ। ଯେତେବେଳେ ଏହି କ୍ଷମତା ଦୁର୍ବଳ ହୋଇଯାଏ, ଆପଣ ଏହି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ସଙ୍କେତଗୁଡ଼ିକୁ ହରାଇ ପାରନ୍ତି।

ଡାକ୍ତରମାନେ ଏହି ଅବସ୍ଥା କିପରି ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରନ୍ତି? (ନିର୍ଣ୍ଣୟ)

ଯଦି ଆପଣ ଦେଖନ୍ତି ଯେ ଆପଣଙ୍କର ସ୍ୱାଦ ଅନୁଭବ କମିଯାଉଛି, ତେବେ ଆପଣ ଜଣେ ଓଟୋଲାରିଙ୍ଗୋଲୋଜିଷ୍ଟ (ENT ଡାକ୍ତର)ଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବା ଉଚିତ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କର ଚିକିତ୍ସା ଇତିହାସ ସମୀକ୍ଷା କରିବେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ବିସ୍ତୃତ ଭାବରେ ଆଲୋଚନା କରିବେ। ମୂଳ କାରଣ ଚିହ୍ନଟ କରିବା ପାଇଁ, ସେମାନେ ନିମ୍ନଲିଖିତ ମୂଲ୍ୟାଙ୍କନ କରିପାରିବେ:

• ବିଭିନ୍ନ ସ୍ୱାଦ ପ୍ରୋଫାଇଲ୍ ଚିହ୍ନଟ କରିବାର ଆପଣଙ୍କର କ୍ଷମତା ପରୀକ୍ଷା କରିବା।
• ବିଭିନ୍ନ ସ୍ୱାଦ ମଧ୍ୟରେ ପାର୍ଥକ୍ୟ କରିବାର ଆପଣଙ୍କର କ୍ଷମତାର ମୂଲ୍ୟାଙ୍କନ।
• ମିଠା, ଲୁଣିଆ, ଖଟା, ତିକ୍ତ ଏବଂ ଉମାମି (MSG ଥିବା ଖାଦ୍ୟରେ ମିଳୁଥିବା ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ ସ୍ୱାଦ) ପ୍ରତି ଆପଣଙ୍କର ସମ୍ବେଦନଶୀଳତା ପରୀକ୍ଷା କରିବା।
• ସ୍ୱାଦ ପଦାର୍ଥର ସାନ୍ଦ୍ରତା ବୃଦ୍ଧି କରି ସ୍ୱାଦ ଚିହ୍ନଟ ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କର ସୀମା ମାପ କରିବା।

କେଉଁ କେଉଁ ଚିକିତ୍ସା ଉପଲବ୍ଧ? (ଚିକିତ୍ସା)

ହାଇପୋଜିଉସିଆର ଚିକିତ୍ସାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ହେଉଛି ଏହାର କାରଣ ଚିହ୍ନଟ କରିବା ଏବଂ ସମାଧାନ କରିବା। କିଛି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଏହି ଅବସ୍ଥା ବିନା ହସ୍ତକ୍ଷେପରେ ଆପେ ଆପେ ସମାଧାନ ହୋଇପାରେ।

ପ୍ରାଥମିକ ଚିକିତ୍ସା ପଦ୍ଧତିଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ:

• ଜୀବନଶୈଳୀରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ।
• ଔଷଧ।
• ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର (ସାଧାରଣତଃ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ମାମଲା ପାଇଁ ସଂରକ୍ଷିତ)।

ଜୀବନଶୈଳୀରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ

ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାଦ ହ୍ରାସର କାରଣ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି, ଆପଣ ଏହି ଜୀବନଶୈଳୀ ପରିବର୍ତ୍ତନ ମାଧ୍ୟମରେ ଆପଣଙ୍କ ଅବସ୍ଥାକୁ ଉନ୍ନତ କରିପାରିବେ:

• ଧୂମପାନ ଛାଡିବା: ଏହା ଆପଣ ନେଇପାରୁଥିବା ସବୁଠାରୁ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ପଦକ୍ଷେପ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ।
• ମୁଖ ପରିଷ୍କାର ପରିଚ୍ଛନ୍ନତାରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିବା: ପ୍ରତିଦିନ ଦୁଇଥର ଦାନ୍ତ ଘଷିବା ଏବଂ ଜିଭ ସଫା କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ।
• ସୁରକ୍ଷା ଉପକରଣ ବ୍ୟବହାର କରିବା: ଯଦି ଆପଣ କାର୍ଯ୍ୟସ୍ଥଳରେ କ୍ଷତିକାରକ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥର ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସେ, ତେବେ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣ ସଠିକ୍ ସୁରକ୍ଷା ଉପକରଣ ବ୍ୟବହାର କରୁଛନ୍ତି।
• ଔଷଧ ସମୀକ୍ଷା: ବର୍ତ୍ତମାନର କୌଣସି ଔଷଧ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାଦକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଛି କି ନାହିଁ ତାହା ଜାଣିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ବିକଳ୍ପଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରନ୍ତୁ।

ଔଷଧ

ଯେହେତୁ ଆପଣଙ୍କର ସ୍ୱାଦ ଇନ୍ଦ୍ରିୟ ଆପଣଙ୍କର ଗନ୍ଧ ଇନ୍ଦ୍ରିୟ ସହିତ ଘନିଷ୍ଠ ଭାବରେ ଜଡିତ, ଆଲର୍ଜି, ଭିଡ଼ କିମ୍ବା ସାଇନସ୍ ସଂକ୍ରମଣ ଭଳି ଅବସ୍ଥାର ଚିକିତ୍ସା ପ୍ରାୟତଃ ଉଭୟ ଇନ୍ଦ୍ରିୟକୁ ପୁନଃସ୍ଥାପିତ କରିପାରିବ। ଆପଣଙ୍କ ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି, ଆପଣଙ୍କର ନିରୋଗି ଲଙ୍କା ଡାକ୍ତର ଲେଖିପାରନ୍ତି:

• ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍: ଯଦି ଜୀବାଣୁ ସଂକ୍ରମଣ କାରଣ ହୋଇଥାଏ।
• ଡିକଞ୍ଜେଷ୍ଟାଣ୍ଟ: ନାସିକା ପଥ ସଫା କରିବା ପାଇଁ।
• ଆଣ୍ଟିହିଷ୍ଟାମିନ୍: ଆଲର୍ଜି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ପରିଚାଳନା କରିବା ପାଇଁ।
• କର୍ଟିକୋଷ୍ଟେରଏଡ୍ସ: ପ୍ରଦାହ କମାଇବା ପାଇଁ।

ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର – ଏକ କମ୍ ସାଧାରଣ ବିକଳ୍ପ

କେବଳ ହାଇପୋଜିଉସିଆ ପାଇଁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ବହୁତ କମ୍ ଆବଶ୍ୟକ ହୁଏ। ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ସ୍ୱାଦ ହ୍ରାସ ଆପଣଙ୍କ ଗନ୍ଧକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଥିବା ଗଠନମୂଳକ ସମସ୍ୟା (ଯେପରିକି ନାସିକା ପଲିପ୍ସ କିମ୍ବା ବିଚ୍ୟୁତ ସେପ୍ଟମ୍) ପାଇଁ ଦ୍ୱିତୀୟକ, ତେବେ ସଂଶୋଧନାତ୍ମକ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଆପଣଙ୍କ ଇନ୍ଦ୍ରିୟକୁ ପୁନରୁଦ୍ଧାର କରିପାରେ। ପ୍ରକ୍ରିୟାଗୁଡ଼ିକରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ହୋଇପାରେ:

• ନାକର ପଲିପ୍ସ ବାହାର କରିବା ପାଇଁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର।
• ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ସଂକ୍ରମଣ ପାଇଁ ସାଇନସ୍ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର।
• ବିଚ୍ୟୁତ ସେପ୍ଟମକୁ ସଂଶୋଧନ କରିବା ପାଇଁ ସେପ୍ଟୋପ୍ଲାଷ୍ଟି।

ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାଦକୁ ଉନ୍ନତ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣ ଘରେ କ'ଣ କରିପାରିବେ?

ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାଦ ଅଭିଜ୍ଞତାକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିବା ପାଇଁ ଆପଣ ଘରେ ଏହି ଟିପ୍ସଗୁଡ଼ିକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିପାରିବେ:

• ଅଧିକ ଔଷଧି ଏବଂ ମସଲା ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ: ଅଧିକ ଲୁଣ କିମ୍ବା ଚିନି ଉପରେ ନିର୍ଭର କରିବା ପରିବର୍ତ୍ତେ ଅଦା, ରସୁଣ, ଗୋଲମରିଚ ଏବଂ ତାଜା ଔଷଧି ପରି ସୁଗନ୍ଧଯୁକ୍ତ ଦ୍ରବ୍ୟ ସହିତ ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟକୁ ଉନ୍ନତ କରନ୍ତୁ।
• ଟେକ୍ସଚର ସହିତ ପରୀକ୍ଷଣ କରନ୍ତୁ: ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟକୁ ଅଧିକ ଉତ୍ସାହଜନକ କରିବା ପାଇଁ ବିଭିନ୍ନ ଟେକ୍ସଚର (କ୍ରଞ୍ଚି, କ୍ରିମି, ଇତ୍ୟାଦି) ସାମିଲ କରନ୍ତୁ।
• ଅତ୍ୟଧିକ ମିଶ୍ରିତ ଖାଦ୍ୟ ପରିହାର କରନ୍ତୁ: ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟର ପୃଥକ ଉପାଦାନଗୁଡ଼ିକୁ ପୃଥକ ରଖିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ ଯାହା ଦ୍ଵାରା ଆପଣ ପ୍ରତ୍ୟେକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ସ୍ୱାଦକୁ ପୃଥକ କରିପାରିବେ ଏବଂ ପ୍ରଶଂସା କରିପାରିବେ।

ହାଇପୋଜିଉସିଆ କେତେ ଦିନ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିଥାଏ?

ଅଧିକାଂଶ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ମୂଳ କାରଣର ଚିକିତ୍ସା ହେବା ପରେ, ଆପଣଙ୍କର ସ୍ୱାଦ ଅନୁଭବ ଫେରି ଆସିବ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ସ୍ୱାଦ ଥଣ୍ଡା କିମ୍ବା ସାଇନସ୍ ସଂକ୍ରମଣ ଦ୍ୱାରା ପ୍ରଭାବିତ ହୋଇଥିଲା, ତେବେ ଆପଣ ସୁସ୍ଥ ହେବା ସହିତ ଏହା ଦୂର ହେବା ଉଚିତ। ତଥାପି, COVID-19 ସହିତ ଜଡିତ ସ୍ୱାଦ ହ୍ରାସ କେତେକ ସମୟରେ ସପ୍ତାହ କିମ୍ବା ମାସ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ମଧ୍ୟ ଜାରି ରହିପାରେ।

କ୍ୱଚିତ୍ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଏହି ଅବସ୍ଥା ବର୍ଷ ବର୍ଷ ଧରି ରହିପାରେ କିମ୍ବା ସ୍ଥାୟୀ ହୋଇପାରେ, ଯାହା କେତେକ ସମୟରେ ପାର୍କିନ୍ସନ୍ସ ରୋଗ ଭଳି ସ୍ନାୟୁଗତ ସ୍ଥିତି ଥିବା ରୋଗୀଙ୍କଠାରେ ଦେଖାଯାଏ।

ଆପଣ ହାଇପୋଜିଉସିଆକୁ ରୋକିପାରିବେ କି?

ଯଦିଓ ହାଇପୋଜିଉସିଆର କିଛି କାରଣ ଆପଣଙ୍କ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ବାହାରେ, ଆପଣ ଅସହାୟ ନୁହଁନ୍ତି। ଆପଣଙ୍କ ବିପଦକୁ କମ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣ କିଛି ସକ୍ରିୟ ପଦକ୍ଷେପ ନେଇପାରିବେ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଧୂମପାନ ଛାଡିବା, ସନ୍ତୁଳିତ ଖାଦ୍ୟ ପାଳନ କରିବା ଏବଂ ମଧୁମେହ ଭଳି ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅବସ୍ଥାକୁ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଭାବରେ ପରିଚାଳନା କରିବା - ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଇନ୍ଦ୍ରିୟଗତ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବା ପାଇଁ ଜରୁରୀ ପଦକ୍ଷେପ।

ଆପଣ କେତେବେଳେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ?

ଥଣ୍ଡା କିମ୍ବା ଭୂତାଣୁ ସଂକ୍ରମଣ ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କର ସ୍ୱାଦ ଅନୁଭବ ଅସ୍ଥାୟୀ ଭାବରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହେବା ବହୁତ ସାଧାରଣ। ସାଧାରଣତଃ, ଆପଣ ସୁସ୍ଥ ହେବା ସହିତ ଏହା ଆପେ ଆପେ ଦୂର ହୋଇଯାଏ। ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ସ୍ୱାଦ ହ୍ରାସ ଦୁଇ ସପ୍ତାହରୁ ଅଧିକ ସମୟ ପାଇଁ ଜାରି ରହେ, କିମ୍ବା ଯଦି ଆପଣ ସ୍ୱାଦ ହ୍ରାସର ହଠାତ୍ ଏବଂ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ଦୟାକରି ତୁରନ୍ତ ଜଣେ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟସେବା ବୃତ୍ତିଗତଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରନ୍ତୁ।

ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରିବାକୁ ପ୍ରଶ୍ନଗୁଡ଼ିକ

ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ସନ୍ଦେହ ହେଉଛି ଯେ ଆପଣ ସ୍ୱାଦ ହରାଇବାକୁ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ନିମ୍ନଲିଖିତ ପ୍ରଶ୍ନଗୁଡ଼ିକ ପଚାରିବାକୁ ସକ୍ଷମ ହୁଅନ୍ତୁ:

• "ମୋ ସ୍ୱାଦ ଅନୁଭବ ହଠାତ୍ କାହିଁକି ବଦଳିଗଲା?"
• "ଏହି ଲକ୍ଷଣର ସବୁଠାରୁ ସମ୍ଭାବ୍ୟ କାରଣ କ'ଣ?"
• "ମୋତେ କ'ଣ କୌଣସି ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ପରୀକ୍ଷା ଆବଶ୍ୟକ?"
• "ଏହା କ'ଣ କୌଣସି ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥାର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ?"

ଘରକୁ ନେଇଯିବାର ବାର୍ତ୍ତା

ଆମର ସ୍ୱାଦ ଅନୁଭବ ଆମକୁ ଦୁନିଆ ସହିତ ଯୋଡେ ଏବଂ ଆଦରଣୀୟ ମାନବୀୟ ଅଭିଜ୍ଞତା ସୃଷ୍ଟି କରେ। ଜନ୍ମଦିନ ପାଳନ କରିବା ଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ପ୍ରିୟଜନଙ୍କ ସହ ଏକାଠି ହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ, ଖାଇବା ପ୍ରାୟତଃ ସାମାଜିକ ରୀତିନୀତିର ଏକ ମୁଖ୍ୟ ଅଂଶ। ଫଳସ୍ୱରୂପ, ଆପଣଙ୍କର ସ୍ୱାଦ ନେବାର କ୍ଷମତାରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନର ଗୁଣବତ୍ତା ଏବଂ ଖୁସିକୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ, ବିଶେଷକରି ଯଦି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଜାରି ରହେ। ଆପଣ ଖାଇବା ସହିତ ଜଡିତ ଆନନ୍ଦକୁ ହରାଉଛନ୍ତି କିମ୍ବା ହରାଉଛନ୍ତି ବୋଲି ଅନୁଭବ କରିବା ସ୍ୱାଭାବିକ।

ଯଦି ଆପଣ ଭାବୁଛନ୍ତି ଯେ ଆପଣ ହାଇପୋଜିଉସିଆ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି, ଦୟାକରି ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ଏକ ସାକ୍ଷାତକାର ସ୍ଥିର କରନ୍ତୁ। ସେମାନେ ଅନ୍ତର୍ନିହିତ କାରଣ ଚିହ୍ନଟ କରିବାରେ ଏବଂ ଉପଯୁକ୍ତ ଚିକିତ୍ସା ବିକଳ୍ପ ସୁପାରିଶ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ। ମନେରଖନ୍ତୁ, ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ପ୍ରାୟତଃ ଅଧିକ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଆରାମ ଆଣିଥାଏ। ନିରୋଗି ଲଙ୍କାରେ, ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କ ସୁସ୍ଥତାକୁ ପ୍ରାଥମିକତା ଦେବାକୁ ଉତ୍ସାହିତ କରୁଛୁ।

କୀ ଶବ୍ଦ: ହାଇପୋଜିଉସିଆ, ସ୍ୱାଦ ହ୍ରାସ, ସ୍ୱାଦ ଅନୁଭବ ହ୍ରାସ, ସ୍ୱାଦ ବ୍ୟାଧି, ନିରୋଗି ଲଙ୍କା