ଆପଣ କ’ଣ ଡାଇବେଟିସ୍ ମେଲିଟସ୍ ପୀଡିତ ବ୍ୟକ୍ତି? ଯଦି ହଁ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ହୁଏତ ଆପଣଙ୍କୁ ଖାଦ୍ୟ ପୂର୍ବରୁ ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଇନସୁଲିନ୍ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ୍ ଦେବାକୁ କହିଥିବେ। ଏହା ନେବାର 10-15 ମିନିଟ୍ ମଧ୍ୟରେ ଆପଣଙ୍କୁ ଖାଇବାକୁ ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଇପାରେ। ଆପଣ ହୁଏତ ଭାବୁଥିବେ, "ଏହି ଇନସୁଲିନ୍ ଏତେ ଶୀଘ୍ର କାହିଁକି ଦିଆଯାଏ? ଏହା ଅନ୍ୟ ଇନସୁଲିନ୍ ଠାରୁ ଭିନ୍ନ କି?" ଆଜି ଏହି ଆର୍ଟିକିଲରେ ଆମେ ଏହାର ଉତ୍ତର ଦେବାକୁ ଯାଉଛୁ। ଆସନ୍ତୁ ଏହି ଦ୍ରୁତ-କାର୍ଯ୍ୟକାରୀ ଇନସୁଲିନ୍, ଅର୍ଥାତ୍ ଇନସୁଲିନ୍ ଲିସ୍ପ୍ରୋ ବିଷୟରେ ସବୁକିଛି ସ୍ପଷ୍ଟ ଏବଂ ସରଳ ଭାବରେ ବୁଝିବା।
ପ୍ରଥମତଃ, ଇନସୁଲିନ୍ କ'ଣ?
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଇନସୁଲିନ୍ ଏକ ହରମୋନ୍ ଯାହା ଆମ ଶରୀରରେ ପ୍ରାକୃତିକ ଭାବରେ ଉତ୍ପାଦିତ ହୁଏ। ଏହା ଏକ ଚାବି ପରି କାର୍ଯ୍ୟ କରେ। ଆମେ ଖାଉଥିବା ଖାଦ୍ୟରେ ଥିବା ଚିନି, ଯାହାକୁ ଗ୍ଲୁକୋଜ୍ କୁହାଯାଏ, ଆମ କୋଷରେ ପ୍ରବେଶ କରି ଶକ୍ତିରେ ପରିଣତ ହେବା ଆବଶ୍ୟକ। କିନ୍ତୁ କୋଷଗୁଡ଼ିକର ଦ୍ୱାର ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ। ଇନସୁଲିନ୍ ହେଉଛି ସେହି ଚାବି ଯାହା ସେହି ଦ୍ୱାର ଖୋଲିଥାଏ। ଇନସୁଲିନ୍ ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ କାମ କରେ: 1. ଏହା କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ଆମେ ଖାଉଥିବା ଖାଦ୍ୟରେ ଥିବା ଚିନି (ଗ୍ଲୁକୋଜ୍)କୁ ଶକ୍ତିରେ ପରିଣତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। 2. ଯଦି ଆମ ଶରୀରରେ ଆବଶ୍ୟକତାଠାରୁ ଅଧିକ ଚିନି ଥାଏ, ତେବେ ପରବର୍ତ୍ତୀ ସମୟରେ ବ୍ୟବହାର ପାଇଁ ଅତିରିକ୍ତ ଚିନି ଯକୃତରେ ସଂରକ୍ଷିତ ହୋଇ ରହିଥାଏ। ଏହିପରି, ଇନସୁଲିନ୍ ଆମର ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା ସ୍ତରକୁ ସୁସ୍ଥ ସ୍ତରରେ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
ତେବେ ଇନସୁଲିନ୍ ଲିସ୍ପ୍ରୋ କ'ଣ?
ଇନସୁଲିନ୍ ଲିସ୍ପ୍ରୋ ହେଉଛି ଏକ ପ୍ରକାରର ଇନସୁଲିନ୍ ଯାହା ମଣିଷ ଦ୍ୱାରା ପରୀକ୍ଷାଗାରରେ ତିଆରି କରାଯାଏ। ଏହା ଆମ ଶରୀରରେ ଥିବା ପ୍ରାକୃତିକ ଇନସୁଲିନ୍ ସହିତ ବହୁତ ସମାନ। କିନ୍ତୁ ଏଥିରେ କିଛି ବିଶେଷତା ଅଛି। ଏହା
ଏକ ଦ୍ରୁତ-କାର୍ଯ୍ୟକାରୀ ଇନସୁଲିନ୍ ପ୍ରକାର। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଏହା ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ୍ ହେବାର କିଛି ମିନିଟ୍ ମଧ୍ୟରେ କାମ କରିବା ଆରମ୍ଭ କରିଦିଏ। ଏହା ବିଭିନ୍ନ ବ୍ରାଣ୍ଡ ନାମରେ ଉପଲବ୍ଧ, ଯେପରିକି Admelog® କିମ୍ବା Humalog®। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ପ୍ରକାରର ଇନସୁଲିନ୍ ଲେଖିବେ।
କାହାକୁ ଏହି ଦ୍ରୁତ ଇନସୁଲିନ୍ ଆବଶ୍ୟକ?
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମଧୁମେହ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏହି ଇନସୁଲିନ୍ ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇପାରେ। ମଧୁମେହ ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାରର, ଠିକ୍ ନା?
- ଟାଇପ୍ ୧ ମଧୁମେହ : ଏହା ସାଧାରଣତଃ ପିଲାଦିନରୁ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ। ଏଠାରେ ଯାହା ଘଟେ ତାହା ହେଉଛି ଶରୀରର ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତିରେ ତ୍ରୁଟି ହେତୁ, ଇନସୁଲିନ୍ ଉତ୍ପାଦନ କରୁଥିବା କୋଷଗୁଡ଼ିକ ନଷ୍ଟ ହୋଇଯାଏ। ତେଣୁ ଶରୀର ଇନସୁଲିନ୍ ତିଆରି କରିପାରେ ନାହିଁ। ତେଣୁ, ଜୀବନସାରା ଇନସୁଲିନ୍ ବାହ୍ୟ ଭାବରେ ନେବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ।
- ଟାଇପ୍ ୨ ମଧୁମେହ: ଏହା ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯାହା ସମୟ ସହିତ ଧୀରେ ଧୀରେ ବିକଶିତ ହୁଏ। ଖରାପ ଖାଦ୍ୟ ଅଭ୍ୟାସ, ସ୍ଥୂଳକାୟତାଏହା ଏପରି କାରଣ ପାଇଁ ହୋଇପାରେ ଯେପରିକି: ଏଠାରେ ଯାହା ଘଟେ ତାହା ହେଉଛି ଯେ ଯଦିଓ ଶରୀର ଇନସୁଲିନ୍ ଉତ୍ପାଦନ କରେ, ଶରୀରର କୋଷଗୁଡ଼ିକ ସେହି ଇନସୁଲିନ୍ ( ଇନ୍ସୁଲିନ୍ ପ୍ରତିରୋଧ ) ପ୍ରତି ଠିକ୍ ଭାବରେ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କରନ୍ତି ନାହିଁ। ତା'ପରେ, ରକ୍ତ ଶର୍କରା ସ୍ତର ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ ସାଧାରଣ ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ଇନସୁଲିନ୍ ଆବଶ୍ୟକ ହୁଏ।
ଉଭୟ ପ୍ରକାରର ମଧୁମେହ ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ, ଡାକ୍ତରମାନେ ରକ୍ତ ଶର୍କରା ସ୍ତରର ହଠାତ୍ ବୃଦ୍ଧିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ ଇନସୁଲିନ୍ ଲିସ୍ପ୍ରୋ ଭଳି ଏକ ଦ୍ରୁତ-କାର୍ଯ୍ୟକାରୀ ଇନସୁଲିନ୍ ଲେଖିଥାନ୍ତି, ବିଶେଷକରି ଖାଦ୍ୟ ପରେ।
ଏହା ଖାଦ୍ୟ ସହିତ କିପରି କାମ କରେ?
ସାଧାରଣତଃ, ଯେତେବେଳେ ଜଣେ ସୁସ୍ଥ ବ୍ୟକ୍ତି ଖାଇବା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି, ଖାଦ୍ୟ ହଜମ ହେବା ଏବଂ ରକ୍ତରେ ଚିନି ମିଶିବା ପୂର୍ବରୁ, ଶରୀରରୁ ଇନସୁଲିନ୍ ନିର୍ଗତ ହୁଏ। ଏହା ଶରୀରକୁ ଆସୁଥିବା ଚିନି ଗ୍ରହଣ କରିବା ପାଇଁ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବା ପାଇଁ ହୋଇଥାଏ। କିନ୍ତୁ, ମଧୁମେହ ରୋଗୀଙ୍କ ଶରୀରରେ ଏହି ପ୍ରକ୍ରିୟା ଠିକ୍ ଭାବରେ ହୁଏ ନାହିଁ। ସେହି ଶୂନ୍ୟସ୍ଥାନ ପୂରଣ କରିବା ପାଇଁ, ଆମେ ଖାଇବାର 5-15 ମିନିଟ୍ ପୂର୍ବରୁ ଇନସୁଲିନ୍ ଲିସ୍ପ୍ରୋ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ନେଇଥାଉ। ତା’ପରେ, ଆମେ ଖାଉଥିବା ଖାଦ୍ୟରେ ଥିବା ଚିନି ରକ୍ତରେ ମିଶିବା ମାତ୍ରେ, ଏହି ଇନସୁଲିନ୍ ଏହାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ ସକ୍ରିୟ ହୋଇଯାଏ।
କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଆପଣ ଏକ ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବାକୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ହେଉଛନ୍ତି। ଆପଣ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ପରେ, ଏଥିରେ ଥିବା କାର୍ବୋହାଇଡ୍ରେଟ୍ ଚିନିରେ ପରିଣତ ହୋଇ ରକ୍ତରେ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତି। ଇନସୁଲିନ୍ ଲିସ୍ପ୍ରୋ ହେଉଛି ଏକ ପ୍ରହରୀ ପରି ଯିଏ ଚିନି ଗ୍ରହଣ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ପହଞ୍ଚିଯାଏ। ଏହା କୋଷଗୁଡ଼ିକର ଦ୍ୱାର ଖୋଲିଦିଏ, ଚିନିକୁ ପ୍ରବେଶ କରିବାକୁ ଦିଏ।
ମୋତେ କ’ଣ ଅନ୍ୟ ପ୍ରକାରର ଇନସୁଲିନ୍ ଦରକାର ହେବ?
ହଁ, ଏହା ପ୍ରାୟତଃ ହୋଇଥାଏ। ବିଶେଷକରି ଟାଇପ୍ 1 ମଧୁମେହ ଥିବା ଲୋକଙ୍କୁ ସାଧାରଣତଃ ଦୁଇ ପ୍ରକାରର ଇନସୁଲିନ୍ ଆବଶ୍ୟକ ହୁଏ। କାରଣ ଇନସୁଲିନ୍ ଭିନ୍ନ ଗତିରେ ଏବଂ ବିଭିନ୍ନ ସମୟ ପାଇଁ କାମ କରେ। ଏହି ପ୍ରକାରର ଇନସୁଲିନ୍ କୁ ଭିନ୍ନ ଗତିରେ ଦୌଡ଼ୁଥିବା ଦୌଡ଼କ ଭାବରେ ଭାବନ୍ତୁ।
| ଇନସୁଲିନ୍ ପ୍ରକାର | ଏହା କିପରି କାମ କରେ |
|---|
| ଦ୍ରୁତ-କାର୍ଯ୍ୟକାରୀ (ଯଥା ଇନସୁଲିନ୍ ଲିସ୍ପ୍ରୋ) | ଏହା ୧୦୦ ମିଟର ଦୌଡ଼ ଭଳି। ଏହା କିଛି ମିନିଟ୍ ମଧ୍ୟରେ କାମ କରିବା ଆରମ୍ଭ କରେ, କିନ୍ତୁ କାମ ସମାପ୍ତ କରିବାକୁ କିଛି ଘଣ୍ଟା ସମୟ ଲାଗେ। ଏହାକୁ ଖାଦ୍ୟ ସହିତ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ। |
| ସ୍ୱଳ୍ପ-କାର୍ଯ୍ୟ/ନିୟମିତ | ଏହା ପ୍ରାୟ 30 ମିନିଟ୍ ମଧ୍ୟରେ କାମ କରିବା ଆରମ୍ଭ କଲା ଏବଂ କିଛି ଘଣ୍ଟା ଧରି ସକ୍ରିୟ ରହିଛି। |
| ଦୀର୍ଘ-କାର୍ଯ୍ୟକାରୀ | ଏହା ଏକ ମାରାଥନ ଧାବକ ପରି। କାମ ଆରମ୍ଭ କରିବାକୁ କିଛି ଘଣ୍ଟା ସମୟ ଲାଗେ, କିନ୍ତୁ ଏହା 24 ଘଣ୍ଟା କିମ୍ବା ତା'ଠାରୁ ଅଧିକ ସମୟ ପାଇଁ ସକ୍ରିୟ ରହିଥାଏ। ଏହା ଖାଦ୍ୟ ସମୟରେ ଏବଂ ରାତିରେ ଶରୀରକୁ ଆବଶ୍ୟକ ହେଉଥିବା ମୌଳିକ ଇନସୁଲିନ୍ ସ୍ତରକୁ ବଜାୟ ରଖି ଏହା କରିଥାଏ। |
ତେଣୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଏକ ଦ୍ରୁତ-କାର୍ଯ୍ୟକାରୀ ଇନସୁଲିନ୍ ସହିତ ଏକ ଦୀର୍ଘ-କାର୍ଯ୍ୟକାରୀ ଇନସୁଲିନ୍, ଯେପରିକି ଇନସୁଲିନ୍ ଲିସ୍ପ୍ରୋ, ଲେଖିପାରନ୍ତି। ଟାଇପ୍ 2 ମଧୁମେହ ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ, ସେମାନେ ଏହାକୁ ବଟିକା କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ସହିତ ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ମଧ୍ୟ ସୁପାରିଶ କରିପାରନ୍ତି।
ଏହି ଔଷଧ ଖାଇବା ପୂର୍ବରୁ ମୁଁ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କ'ଣ କହିବା ଉଚିତ?
ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କର ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଇତିହାସ କହିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ବିଶେଷକରି ନିମ୍ନଲିଖିତ କଥାଗୁଡ଼ିକ ଉଲ୍ଲେଖ କରିବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ:
- ଯଦି ଆପଣ ଗର୍ଭବତୀ , ଗର୍ଭବତୀ ହେବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରୁଛନ୍ତି, କିମ୍ବା ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଉଛନ୍ତି ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଇନସୁଲିନ୍, ମେଟାକ୍ରେସୋଲ୍, ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଔଷଧ, ଖାଦ୍ୟ, ପ୍ରିଜରଭେଟିଭ୍ କିମ୍ବା ରଙ୍ଗ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜି ଅଛି।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଦୃଷ୍ଟି ଦୁର୍ବଳତା, ଝାପ୍ସା ଦୃଷ୍ଟି, କିମ୍ବା ଡାଇବେଟିକ୍ ରେଟିନୋପାଥି ଅଛି ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ବୃକକ୍ ରୋଗ ଅଛି।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଯକୃତ ରୋଗ ଅଛି।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତ ଶର୍କରା ସ୍ତର ପ୍ରାୟତଃ କମ୍ ଥାଏ (ହାଇପୋଗ୍ଲାଇସେମିଆ) ।
ଏହି ସୂଚନା ଆଧାରରେ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ଉପଯୁକ୍ତ ମାତ୍ରା ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା ଯୋଜନା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବେ।
ଆପଣ ଏହି ଟିକା କିପରି ପାଇବେ?
ପ୍ରଥମେ ଇନସୁଲିନ୍ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ଦେବା ଟିକେ ଭୟଙ୍କର ମନେହୁଏ, କିନ୍ତୁ ଥରେ ଆପଣ ଏଥିରେ ଅଭ୍ୟସ୍ତ ହୋଇଗଲେ, ଏହା ବହୁତ ସହଜ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର କିମ୍ବା ମଧୁମେହ କ୍ଲିନିକ୍ର ଜଣେ ନର୍ସ ଆପଣଙ୍କୁ ଏହା କିପରି କରିବେ ତାହା ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ଦେଖାଇବେ। ଏଠାରେ ସାଧାରଣ ପଦକ୍ଷେପଗୁଡ଼ିକ ଦିଆଯାଇଛି: 1.
ପ୍ରସ୍ତୁତ ହେବା: ଆପଣଙ୍କର ଇନସୁଲିନ୍ ପେନ୍ କିମ୍ବା ଭାଏଲ୍ ଏବଂ ସିରିଞ୍ଜ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରନ୍ତୁ। ଯଦି ଏହା ଏକ ପେନ୍, ତେବେ ଏଥିରେ ଏକ ନୂତନ ଛୁଞ୍ଚି ଲଗାନ୍ତୁ। 2.
ପେନ୍ ଖୋଲିବା: ପେନ୍ କିମ୍ବା ସିରିଞ୍ଜରୁ ସୁରକ୍ଷାମୂଳକ ଟୋପି କାଢିଦିଅନ୍ତୁ। 3.
ପେନ୍ ପ୍ରାଇମ କରିବା: ପ୍ରତ୍ୟେକ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କୁ ପେନ୍ 'ପ୍ରାଇମ୍' କରିବା ଉଚିତ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ପ୍ରାୟ 2 ୟୁନିଟ୍ ଡାଏଲ୍ କରିବା, ଛୁଞ୍ଚିକୁ ଉପରକୁ ବୁଲାଇବା ଏବଂ କୌଣସି ବାୟୁ ବୁଦବୁଦ୍ ନହେବା ଏବଂ ଇନସୁଲିନ୍ର ଏକ ବୁନ୍ଦା ବାହାରକୁ ନ ଆସିବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଚାପି ରଖିବା। ଏହା ଛୁଞ୍ଚିରେ ଫସି ରହିଥିବା ଯେକୌଣସି ବାୟୁକୁ ବାହାର କରିବା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ ସଠିକ୍ ଡୋଜ୍ ମିଳିବା ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ। 4.
ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ନେବା:ଖାଇବାର 5 ରୁ 15 ମିନିଟ୍ ପୂର୍ବରୁ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ଦିଅନ୍ତୁ। 5. ଖାଦ୍ୟ ପାଇଁ ପ୍ରସ୍ତୁତି: ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ଦେବା ପୂର୍ବରୁ ଖାଦ୍ୟ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରନ୍ତୁ। ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ଦେବା ପରେ ଖାଇବାରେ ବିଳମ୍ବ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ । ଏପରି କରିବା ଦ୍ୱାରା ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା ସ୍ତର ବିପଦଜନକ ଭାବରେ ହ୍ରାସ ପାଇପାରେ। ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ: ପ୍ରତିଦିନ ସମାନ ସ୍ଥାନରେ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ପେଟ, ଜଙ୍ଘ ଏବଂ ଉପର ବାହୁ ପରି ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ସ୍ଥାନଗୁଡ଼ିକୁ ଘୁରାନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣ ସମାନ ସ୍ଥାନରେ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ଲଗାତାର ଦିଅନ୍ତି, ତେବେ ଏହି ସ୍ଥାନ ଚର୍ମ ତଳେ ଚର୍ବିର ଏକ ସ୍ତର ପରି ଘନ ହୋଇପାରେ (ଲାଇପୋହାଇପର୍ଟ୍ରୋଫି)। ଏହା ଶରୀରକୁ ଇନସୁଲିନ୍ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଶୋଷଣ କରିବାରେ ବାଧା ଦେଇପାରେ। ଶେଷ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ସ୍ଥାନରୁ ଅତି କମରେ ଗୋଟିଏ ଇଞ୍ଚ ଦୂରରେ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ଦିଅନ୍ତୁ।
ଏହି ଇନସୁଲିନ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବାର ଲାଭ କ’ଣ?
ଏହାର ମୁଖ୍ୟ ଲାଭ ହେଉଛି ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ ସୁସ୍ଥ ରକ୍ତ ଶର୍କରା ସ୍ତର ବଜାୟ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ, ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ମଧୁମେହ ଯୋଗୁଁ ହେଉଥିବା ଅନେକ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ଜଟିଳତାକୁ ଏଡାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।- ଆଖି ସମସ୍ୟା (ଯାହା ଅନ୍ଧତ୍ୱର କାରଣ ହୋଇପାରେ)
- ମାଢ଼ି ରୋଗ
- ହୃଦଘାତ
- ବୃକକ୍ ବିଫଳତା
- ସ୍ନାୟୁ କ୍ଷତି (ନ୍ୟୁରୋପାଥିକ୍ ଯନ୍ତ୍ରଣା)
- ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍
ଏହାର କୌଣସି ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଅଛି କି?
ହଁ, ନୂତନ ଇନସୁଲିନ୍ ଆରମ୍ଭ କରିବା କିମ୍ବା ଡୋଜ୍ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବା ସମୟରେ କିଛି ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ହୋଇପାରେ। କିନ୍ତୁ ଏଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଅଧିକାଂଶ ଗମ୍ଭୀର ନୁହେଁ।- ଝାପ୍ସା ଦୃଷ୍ଟି
- ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ସ୍ଥାନରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଫୁଲା କିମ୍ବା ଲାଲ ପଡ଼ିବା
- ହାତଗୋଡ଼ରେ କ୍ଷୀଣତା କିମ୍ବା ଦୁର୍ବଳତା ଅନୁଭବ କରିବା
ଏଥିମଧ୍ୟରୁ, ଆମେ ଯେଉଁ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ପ୍ରତି ବିଶେଷ ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଉଚିତ ତାହା ହେଉଛି ରକ୍ତ ଶର୍କରା ସ୍ତରର ହଠାତ୍ ହ୍ରାସ କିମ୍ବା ହାଇପୋଗ୍ଲାଇସେମିଆ । ହାଇପୋଗ୍ଲାଇସେମିଆ (କମ୍ ରକ୍ତ ଶର୍କରା)ର ଲକ୍ଷଣ
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ସାମାନ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ ତେବେ କଣ କରିବେ? ତୁରନ୍ତ କିଛି ମିଠା ଖାଆନ୍ତୁ କିମ୍ବା ପିଅନ୍ତୁ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଏକ ଚାମଚ ଚିନି, ଏକ ମିଠା ପାନୀୟ (ଡାଏଟ୍ ନୁହେଁ), କିଛି ଗ୍ଲୁକୋଜ୍ ଟାବଲେଟ୍, କିମ୍ବା କିଛି ଫଳ ରସ।
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ଗୁରୁତର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ସେହି ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ନିକଟସ୍ଥ ହସ୍ପିଟାଲ୍ ଜରୁରୀକାଳୀନ ବିଭାଗ (ETU)କୁ ନେଇଯାଆନ୍ତୁ। | ହାଲୁକା/ମଧ୍ୟମ ଲକ୍ଷଣ (ସ୍ୱୟଂ ପରିଚାଳନାଯୋଗ୍ୟ) | ଗୁରୁତର ଲକ୍ଷଣ (ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ଚିକିତ୍ସା ଆବଶ୍ୟକ) |
|---|
- ଭୟଭୀତ ଏବଂ ଅସହଜ ଅନୁଭବ କରିବା
- ସାଧାରଣ ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ଝାଳ ବାହାରିବା
- ମୁଣ୍ଡ ଘୁରାଇବା
- ସାଧାରଣ ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ଭୋକ ଲାଗୁଛି
- ବାନ୍ତି ହେବା
- ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱ
| - ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ
- ମୂର୍ଚ୍ଛା ହୋଇଯିବା / ସିଙ୍କୋପ୍
- ବନ୍ଧକ
|
ଯଦି ମୁଁ ଖାଇବା ପୂର୍ବରୁ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ଦେବାକୁ ଭୁଲିଯାଏ ତେବେ କଣ ହେବ?
ଏହା ହୋଇପାରେ। ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।- ଯଦି ଖାଇବାର କିଛି ସମୟ ପରେ ଆପଣଙ୍କୁ ମନେପଡ଼େ , ତେବେ ଆପଣ ତୁରନ୍ତ ହରାଇଥିବା ଡୋଜ ନେଇପାରିବେ।
- କିନ୍ତୁ ଯଦି ଏହା ବହୁତ ଦିନ ଧରି ହୋଇଛି , ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ପାଳନ କରନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣ ନିଶ୍ଚିତ ନୁହଁନ୍ତି ଯେ କଣ କରିବେ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କଲ୍ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ପଚାରନ୍ତୁ।
- ପରବର୍ତ୍ତୀ ଭୋଜନରେ କେବେବି ଦୁଇଗୁଣ ଡୋଜ ଦେଇ ଏକ ଡୋଜ ହରାଇଥିବା ଡୋଜର କ୍ଷତିପୂରଣ ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏହା କରିବା ଦ୍ଵାରା ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା ସ୍ତର ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ହ୍ରାସ ପାଇପାରେ।
ଜାଣିବା ପାଇଁ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା
ଆପଣଙ୍କ ସୁରକ୍ଷା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଚିକିତ୍ସାର ସଫଳତା ପାଇଁ ଏହି ବିନ୍ଦୁଗୁଡ଼ିକୁ ମନେ ରଖନ୍ତୁ।- ସଠିକ୍ ପେନ୍ ଏବଂ ଡୋଜ୍: ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ୍ ଦେବା ପୂର୍ବରୁ ସର୍ବଦା ଦୁଇଥର ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ ଯେ ଏହା ଆପଣଙ୍କର ଇନସୁଲିନ୍ ପେନ୍, ନାମ ସଠିକ୍ ଅଛି ଏବଂ ଡାଏଲ କରାଯାଇଥିବା ଡୋଜ୍ ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରେସକ୍ରିପସନ୍ ସହିତ ସମାନ।
- ଇନସୁଲିନ୍ ରଙ୍ଗ: ଇନସୁଲିନ୍ ଲିସ୍ପ୍ରୋ ପାଣି ପରି ଏକ ସ୍ୱଚ୍ଛ ତରଳ। ଯଦି ଏହା ମେଘୁଆ, ଧଳା କିମ୍ବା ଏଥିରେ ଗଣ୍ଠି ଥାଏ ତେବେ ଏହାକୁ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
- ବ୍ୟବହୃତ ଛୁଞ୍ଚି: ବ୍ୟବହୃତ ଛୁଞ୍ଚିଗୁଡ଼ିକୁ ଅଳିଆ ଡବାରେ ଫୋପାଡ଼ନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏଗୁଡ଼ିକ ତୀକ୍ଷ୍ଣ ଏବଂ ବିପଦଜନକ ହୋଇପାରେ। ଏଗୁଡ଼ିକୁ ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ପାତ୍ର (ତୀକ୍ଷ୍ଣ ପାତ୍ର)ରେ ରଖନ୍ତୁ ଯେଉଁଠାରେ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ସୁରକ୍ଷିତ ଭାବରେ ସଂଗ୍ରହ କରାଯାଇପାରିବ। ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଔଷଧ ଦୋକାନ କିମ୍ବା ଡାକ୍ତରଖାନାରେ ଏ ବିଷୟରେ ଅଧିକ ଜାଣିପାରିବେ।
- ଇନସୁଲିନ୍ ସଂରକ୍ଷଣ: ଖୋଲା ନ ଥିବା ଇନସୁଲିନ୍ ପେନ୍ କିମ୍ବା ଭାଏଲ୍ଗୁଡ଼ିକୁ ରେଫ୍ରିଜରେଟରରେ ରଖନ୍ତୁ (ଫ୍ରିଜରରେ ନୁହେଁ)। ବ୍ୟବହାର ହେଉଥିବା ପେନ୍ଗୁଡ଼ିକୁ କୋଠରୀ ତାପମାତ୍ରାରେ (ସାଧାରଣତଃ 28 ଦିନ) ସଂରକ୍ଷଣ କରାଯାଇପାରିବ। ଅତ୍ୟଧିକ ଗରମ ଏବଂ ସିଧାସଳଖ ସୂର୍ଯ୍ୟାଲୋକରୁ ରକ୍ଷା କରନ୍ତୁ।
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଇନସୁଲିନ୍, ମାତ୍ରା କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କୌଣସି ପ୍ରଶ୍ନ ଅଛି, ଦୟାକରି ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରନ୍ତୁ। ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ଇନସୁଲିନ୍ ଲିସ୍ପ୍ରୋ ଏକ ଅତି ଦ୍ରୁତ କାମ କରୁଥିବା ଇନସୁଲିନ୍ ଯାହା ଖାଦ୍ୟ ସହିତ ନିଆଯାଏ।
- ଏହି ଟିକା ସର୍ବଦା ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବାର 5-15 ମିନିଟ୍ ପୂର୍ବରୁ ଦିଆଯିବା ଉଚିତ। ଟିକା ଦେବା ପୂର୍ବରୁ ଖାଦ୍ୟ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରନ୍ତୁ।
- ରକ୍ତ ଶର୍କରା ହ୍ରାସ (ହାଇପୋଗ୍ଲାଇସେମିଆ)ର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ସଚେତନ ରୁହନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣ ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା, ଝାଳ ବୋହିବା କିମ୍ବା ଅତ୍ୟଧିକ ଭୋକ ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ କିଛି ମିଠା ଖାଆନ୍ତୁ।
- ଯଦି ଆପଣ ଗୋଟିଏ ଡୋଜ୍ ହରାଇ ଦିଅନ୍ତି, ତେବେ ପରବର୍ତ୍ତୀ ଡୋଜ୍ କେବେବି ଦ୍ୱିଗୁଣିତ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଯଦି ଆପଣ ନିଶ୍ଚିତ ନୁହଁନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରନ୍ତୁ।
- ପ୍ରତିଦିନ ସମାନ ସ୍ଥାନରେ ଟୀକା ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ପେଟ, ଜଙ୍ଘ ଏବଂ ଉପର ହାତ ପରି ସ୍ଥାନଗୁଡ଼ିକୁ ଘୁରାନ୍ତୁ।
- ଆପଣଙ୍କର ଯେକୌଣସି ପ୍ରଶ୍ନ କିମ୍ବା ଚିନ୍ତା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ ଖୋଲାଖୋଲି କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।
💬 Comments (0)
ନାମ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ |
ଆପଣଙ୍କର ମନ୍ତବ୍ୟ ଯୋଡନ୍ତୁ |