ଆପଣଙ୍କର ମଧ୍ୟ ବାରମ୍ବାର ମୂତ୍ରାଶୟ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେଉଛି କି? (ଇଣ୍ଟରଷ୍ଟିସିଆଲ୍ ସିଷ୍ଟାଇଟିସ୍/ବ୍ଲାଡର ପେନ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍) - ଆସନ୍ତୁ ଏହା ବିଷୟରେ କଥା ହେବା!

ଆପଣ କ’ଣ ପ୍ରାୟତଃ ଆପଣଙ୍କ ତଳି ପେଟରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା ଅସ୍ୱସ୍ତି ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ଯେଉଁଠାରେ ମୂତ୍ରାଶୟ ଅବସ୍ଥିତ? ଆପଣଙ୍କର କ’ଣ ଏକ ଛୋଟ କିନ୍ତୁ ବାରମ୍ବାର ପରିସ୍ରା କରିବାକୁ ଆବଶ୍ୟକତା ଅଛି ? ଯଦି ହଁ, ତେବେ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇପାରେ। ଆମେ ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ "ଇଣ୍ଟରଷ୍ଟିସିଆଲ୍ ସିଷ୍ଟାଇଟିସ୍" କିମ୍ବା "ବ୍ଲାଡର ପେନ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍" (BPS) ବୋଲି କହୁ। ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହା ହେଉଛି ମୂତ୍ରାଶୟରେ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା ଅସ୍ୱସ୍ତି।

ଇଣ୍ଟରଷ୍ଟିସିଆଲ୍ ସିଷ୍ଟାଇଟିସ୍/ବ୍ଲାଡର୍ ପେନ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ (IC/BPS) କ'ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଇଣ୍ଟରଷ୍ଟିସିଆଲ୍ ସିଷ୍ଟାଇଟିସ୍ ହେଉଛି ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯେଉଁଠାରେ ଏଥିରେ ଥିବା "ଇଣ୍ଟରଷ୍ଟିସିଆଲ୍" ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଏପରି କିଛି ଯାହା ଆମର ଟିସୁ କିମ୍ବା ଅଙ୍ଗ ମଧ୍ୟରେ ଥିବା ସ୍ଥାନକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। "ସିଷ୍ଟାଇଟିସ୍" ଅର୍ଥ ହେଉଛି ପ୍ରଦାହ। ତେଣୁ, ଯାହା ହୁଏ ତାହା ହେଉଛି ଯେ ଆପଣଙ୍କ ମୂତ୍ରାଶୟର କାନ୍ଥରେ କୌଣସି ପ୍ରକାରର ପ୍ରଦାହ ସହିତ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୁଏ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର IC/BPS ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ସାଧାରଣ ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ଥର (ବାରମ୍ବାର) ପରିସ୍ରା କରିବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ। ଆପଣ ହଠାତ୍ ପରିସ୍ରା କରିବାକୁ (ଜରୁରୀ) ଆବଶ୍ୟକତା ମଧ୍ୟ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। ଏହାକୁ ଏହା ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ:

• ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ମୂତ୍ରାଶୟ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍
• ଫ୍ରିକ୍ୱେନ୍ସି-ଜରୁରୀ-ଡିସୁରିଆ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍
• କ୍ରନିକ୍ ପେଲଭିସ୍ ଯନ୍ତ୍ରଣା

IC/BPS ର ଦୁଇ ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାର ଅଛି।

ଡାକ୍ତରମାନେ ଏହାକୁ ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାରରେ ବିଭକ୍ତ କରନ୍ତି:

୧. ଅଲସରେଟିଭ୍ IC/BPS: ଏଥିରେ, "ହୁନର୍ସ ଅଲସର୍" ନାମକ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ଅଲସର୍ ମୂତ୍ରାଶୟ କାନ୍ଥରେ ବିକଶିତ ହୁଏ। ତଥାପି, ଏହା ଟିକେ ବିରଳ, IC/BPS ଥିବା 5% ରୁ 10% ଲୋକଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ।

୨. ଅଣ-ଅଲସରେଟିଭ୍ IC/BPS: ଏହା ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ପ୍ରକାର। IC/BPS ଥିବା ପ୍ରାୟ 90% ଲୋକଙ୍କର ଏହି ପ୍ରକାର ଥାଏ। ଏହି ପ୍ରକାରରେ, ମୂତ୍ରାଶୟ କାନ୍ଥରେ ଛୋଟ ଆଘାତ (ଗ୍ଲୋମେରୁଲେସନ୍) ପରି ବହୁତ ଛୋଟ ରକ୍ତସ୍ରାବ ଦେଖାଯାଏ।

ଭାବନ୍ତୁ ଯେପରି ଆପଣଙ୍କ ମୂତ୍ରାଶୟ ଏକ ଛୋଟ ବେଲୁନ ପରି। ପରିସ୍ରାରେ ପୂର୍ଣ୍ଣ ହେବା ସହିତ ଏହା ବଡ଼ ହୁଏ, ଏବଂ ପରିସ୍ରା କରିବା ସମୟରେ ଏହା ପୁଣି ଛୋଟ ହୋଇଯାଏ। ଏବେ, IC/BPS ସହିତ, ଏହା ଏପରି ଯେ ସେହି ବେଲୁନ ଭିତରେ ଥିବା ଆସ୍ତରଣ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ଏହା ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ହୋଇଯାଏ।

ଏହି "ଷ୍ଟେଜ୍ 4" IC/BPS କ'ଣ?

ତୁମେ "ଷ୍ଟେଜ୍ 4" IC/BPS ବିଷୟରେ ଶୁଣିଥିବ। ଏହା ସେହି ଲୋକମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଯେଉଁମାନଙ୍କର ଦୁଇ ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ସମୟ ଧରି IC/BPS ର ଲକ୍ଷଣ ରହିଛି। ଏହି ସମୟରେ, ମୂତ୍ରାଶୟ ଟିସୁ ବହୁତ କଠିନ ହୋଇଯାଏ, ତେଣୁ ଏହା ପୂର୍ବ ପରି ଅଧିକ ପରିସ୍ରା ଧରି ରଖିପାରେ ନାହିଁ। ଏହି ଅବସ୍ଥା ପ୍ରାୟତଃ ଉପରୋକ୍ତ "ହୁନର୍ସ ଅଲସର" ଥିବା ଲୋକଙ୍କଠାରେ ଦେଖାଯାଏ।

ଏହି ଅବସ୍ଥା କେତେ ସାଧାରଣ?

IC/BPS ପ୍ରକୃତରେ ଆପଣ ଭାବୁଥିବା ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ସାଧାରଣ ଅବସ୍ଥା। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, କେବଳ ଯୁକ୍ତରାଷ୍ଟ୍ରରେ:

• ୧ ରୁ ୪ ନିୟୁତ ପୁରୁଷ
• ଏହା ଆକଳନ କରାଯାଇଛି ଯେ ଏହି ଅବସ୍ଥା 3 ରୁ 8 ନିୟୁତ ମହିଳାଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ।

ଏହା ଦର୍ଶାଉଛି ଯେ ଏହା ଏପରି ଏକ ଘଟଣା ଯାହା ମହିଳାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଅଧିକ ଦେଖାଯାଏ, କିନ୍ତୁ ଏହା ପୁରୁଷମାନଙ୍କଠାରେ ମଧ୍ୟ ବିକଶିତ ହୋଇପାରେ।

IC/BPS ର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବ୍ୟକ୍ତି ଅନୁସାରେ ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ। କିଛି ଲୋକ କେବଳ ସାମାନ୍ୟ ଅସୁବିଧା ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି, ଯେତେବେଳେ ଅନ୍ୟମାନେ ଗୁରୁତର ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। ଏହା ସହିତ, ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ସବୁବେଳେ ଉପସ୍ଥିତ ରହିପାରେ, କିମ୍ବା ସମୟ ସମୟରେ ଆସିପାରେ ଏବଂ ଯାଇପାରେ।

ସାଧାରଣତଃ ଦେଖାଯାଉଥିବା ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଏହିପରି:

• ମୂତ୍ରାଶୟ ପ୍ରଦାହ (ସିଷ୍ଟାଇଟିସ୍)
• ଆପଣଙ୍କ ତଳିପେଟରେ, ଅର୍ଥାତ୍ ଆପଣଙ୍କ ମୂତ୍ରାଶୟ ଥିବା ସ୍ଥାନରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା।
• ମୂତ୍ରାଶୟ ପରିସ୍ରାରେ ପୂର୍ଣ୍ଣ ହେଲେ ଚାପ କିମ୍ବା ଅସ୍ୱସ୍ତି।
• ବାରମ୍ବାର ପରିସ୍ରା ହେବା ଏବଂ ହଠାତ୍ ପରିସ୍ରା କରିବାକୁ ବାଧ୍ୟ ହେବାର ଅନୁଭବ।
• ପରିସ୍ରା କରିବା ସମୟରେ ବହୁତ କମ୍ ପରିସ୍ରା ନିର୍ଗତ ହୁଏ।

ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ମାସିକ ଋତୁସ୍ରାବ ସମୟରେ ଆହୁରି ଖରାପ ହୋଇପାରେ, ବିଶେଷକରି ଯଦି ଆପଣ ଜଣେ ମହିଳା।

ଏହା କିପରି ଲାଗୁଛି?

ଏହା ସମସ୍ତଙ୍କ ପାଇଁ ପ୍ରକୃତରେ ଭିନ୍ନ ଅନୁଭବ କରେ। କିଛି ଲୋକ ସେମାନଙ୍କ ତଳି ପେଟରେ ସାମାନ୍ୟ ଭାରୀ କିମ୍ବା ଅସ୍ୱସ୍ତି ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। ଅନ୍ୟମାନେ ତୀବ୍ର ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି, ଯେପରି କେହି ସେମାନଙ୍କୁ ଭିତରୁ ଚାପି ଦେଉଛି, କିମ୍ବା ଛୁରୀରେ ଛୁରି ମାରି ଦେଉଛି। ଏହା ସହିତ, ପରିସ୍ରା କରିବାର ନିରନ୍ତର ଆବଶ୍ୟକତା ଏବଂ ଅଳ୍ପ ପରିମାଣ ପରେ ମଧ୍ୟ ପୁନର୍ବାର ପରିସ୍ରା କରିବାର ଆବଶ୍ୟକତା ବହୁତ ବିରକ୍ତିକର।

IC/BPS ର କାରଣ କଣ?

ସତ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଡାକ୍ତର ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା ଗବେଷକମାନେ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ IC/BPS ର ସଠିକ୍ କାରଣ ଜାଣିପାରି ନାହାଁନ୍ତି। ତଥାପି, ସେମାନେ ସନ୍ଦେହ କରନ୍ତି ଯେ ଏହା ନିମ୍ନଲିଖିତ କିଛି ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥା ସହିତ ଜଡିତ ହୋଇପାରେ:

• ଅଟୋଇମ୍ୟୁନ୍ ରୋଗ: ଅର୍ଥାତ୍, ଯେଉଁ ରୋଗରେ ଆମ ଶରୀରର ନିଜସ୍ୱ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ଆମ ନିଜସ୍ୱ କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ଆକ୍ରମଣ କରେ।
• ଆଲର୍ଜି: କିଛି ଲୋକଙ୍କୁ ବିଭିନ୍ନ ଜିନିଷ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜି ଥାଏ।
• ତୁମର ମୂତ୍ରାଶୟର ଆସ୍ତରଣରେ କିଛି ତ୍ରୁଟି ଅଛି।
• ରକ୍ତବାହୀ ରୋଗ / ରକ୍ତବାହୀ ନାଳୀ ରୋଗ ।
• "ମାଷ୍ଟ କୋଷ" ରେ ଅସ୍ୱାଭାବିକତା, ଏକ ପ୍ରକାର କୋଷ ଯାହା ଆଲର୍ଜି ଲକ୍ଷଣ ସୃଷ୍ଟି କରେ।
• ଆପଣଙ୍କ ପରିସ୍ରାରେ ଅସ୍ୱାଭାବିକ ପଦାର୍ଥ ରହିବା। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ପରିସ୍ରାରେ କ୍ରମାଗତ ଭାବରେ ଅଧିକ ପରିମାଣର ପ୍ରୋଟିନ୍ (ପ୍ରୋଟିନ୍ୟୁରିଆ) ।
• ଅଜଣା ସଂକ୍ରମଣ।

ଏହି ପରିସ୍ଥିତି ପାଇଁ ଏହି କାରଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଅଧିକ କାରଣ ଯୋଗଦାନ କରିପାରେ।

ଏହି ପରିସ୍ଥିତି ଦ୍ୱାରା କିଏ ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ପ୍ରଭାବିତ ହୁଏ?

ଯେକୌଣସି ବ୍ୟକ୍ତି IC/BPS ବିକଶିତ କରିପାରିବେ। ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣ:

• ଯଦି ଜଣେ ମହିଳା .
• 30 ବର୍ଷ କିମ୍ବା ତଦୁର୍ଦ୍ଧ୍ୱ ବୟସଯଦି କେହି।
• ଯଦି ଆପଣ ଅନ୍ୟ କୌଣସି ରୋଗରେ ପୀଡିତ ଯାହା ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଯନ୍ତ୍ରଣା ସୃଷ୍ଟି କରେ (ଯଥା ଇରିଟେବଲ ବାଓୱେଲ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ, ଫାଇବ୍ରୋମାଇଲଜିଆ)।

IC/BPS ର ସଠିକ୍ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କିପରି କରିବେ? (ନିର୍ଣ୍ଣୟ)

ଆପଣଙ୍କର IC/BPS ଅଛି କି ନାହିଁ ତାହା ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ କହିପାରିବ ଏପରି କୌଣସି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ପରୀକ୍ଷା ନାହିଁ। ତଥାପି, ଆପଣଙ୍କର ଅନ୍ୟ କୌଣସି ସଂକ୍ରମଣ କିମ୍ବା ଚିକିତ୍ସାଗତ ଅବସ୍ଥା ନାହିଁ ତାହା ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ ଜଣେ ଡାକ୍ତର ଅନେକ ପରୀକ୍ଷା ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦେବେ। ଏହି ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ହୋଇପାରେ:

• ଚିକିତ୍ସା ଇତିହାସ: ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣ ବିଷୟରେ ପଚାରିବେ। ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ଡାଏରୀ ରଖିବାକୁ କୁହାଯାଇପାରେ, ଯେଉଁଥିରେ ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣ, ଆପଣ କ'ଣ ପିଅନ୍ତି, ଆପଣ କେତେ ପିଅନ୍ତି ଏବଂ ଆପଣ କେତେ ପରିସ୍ରା କରନ୍ତି ତାହା ଲେଖାଯାଇପାରିବ । ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କ ଅବସ୍ଥା ବିଷୟରେ ଭଲ ଧାରଣା ଦେବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ।
• ପରିସ୍ରା ବିଶ୍ଳେଷଣ / ପରିସ୍ରା ପରୀକ୍ଷା: ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ପରିସ୍ରା ନମୁନା ପ୍ରଦାନ କରନ୍ତି, ପରିସ୍ରାରେ ରକ୍ତ (ହେମାଟୁରିଆ) ଏବଂ ସଂକ୍ରମଣର ଲକ୍ଷଣ (ଜୀବାଣୁ, ପୂଜ, ଧଳା ରକ୍ତ କଣିକା) ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପାଇଁ ଏହାକୁ ଏକ ମାଇକ୍ରୋସ୍କୋପ ତଳେ ପରୀକ୍ଷା କରାଯାଏ। ଯଦି ସଂକ୍ରମଣ ଥାଏ, ତେବେ ଡାକ୍ତର ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍ ଲେଖନ୍ତି। ଯଦି ଚିକିତ୍ସା ପରେ ଆପଣଙ୍କ ପରିସ୍ରାରେ ସଂକ୍ରମଣ ନଥାଏ, କିନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଜାରି ରହିଥାଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର IC/BPS ସନ୍ଦେହ କରିପାରନ୍ତି।
• ବାୟୋପ୍ସି: ଏଥିରେ ଆପଣଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚେତକ ଦିଆଯିବା (ଅର୍ଥାତ୍ ଆପଣ ଶୋଇଛନ୍ତି) ଏବଂ ଏକ ସୂକ୍ଷ୍ମ ଛୁଞ୍ଚି ବ୍ୟବହାର କରି ମୂତ୍ରାଶୟ କାନ୍ଥ ଏବଂ ମୂତ୍ରନଳୀରୁ ଟିସୁର ଏକ ଛୋଟ ନମୁନା ନିଆଯିବା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। ଏହା ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ କରାଯାଏ ଯେ ମୂତ୍ରାଶୟ କର୍କଟ ଭଳି ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଗମ୍ଭୀର ଅବସ୍ଥା ନାହିଁ।
• ସିଷ୍ଟୋସ୍କୋପି: ଏହି ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ, ଜଣେ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ମୂତ୍ରନଳୀ ଏବଂ ମୂତ୍ରାଶୟ ଭିତରକୁ ଦେଖନ୍ତି। ଏହା ଏକ ପତଳା, ନମନୀୟ ଟ୍ୟୁବ୍ ବ୍ୟବହାର କରି କରାଯାଏ ଯେଉଁଥିରେ କ୍ୟାମେରା ଏବଂ ଗୋଟିଏ ପାର୍ଶ୍ୱରେ ଆଲୋକ (ସିଷ୍ଟୋସ୍କୋପ୍) ଥାଏ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ମୂତ୍ରନଳୀ ମାଧ୍ୟମରେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ମୂତ୍ରାଶୟରେ ପ୍ରବେଶ କରାଯାଏ। ଏହି ପ୍ରକ୍ରିୟା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ସାଧାରଣତଃ ଆନାସ୍ଥେସିଆ ଆବଶ୍ୟକ ହୁଏ ନାହିଁ। ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ନିଷ୍ପତ୍ତି ନିଅନ୍ତି ଯେ ସିଷ୍ଟୋସ୍କୋପି ସହିତ ଏକ ବାୟୋପସି ଆବଶ୍ୟକ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ଆନାସ୍ଥେସିଆ ଦିଆଯାଇପାରେ।
• ହାଇଡ୍ରୋଡିଷ୍ଟେନସନ୍ ସହିତ ଆନାସ୍ଥେସିଆ ଅଧୀନରେ ସିଷ୍ଟୋସ୍କୋପି: କେତେକ ସମୟରେ ଡାକ୍ତରମାନେ ଏହି ପରୀକ୍ଷା ମଧ୍ୟ କରନ୍ତି। ସିଷ୍ଟୋସ୍କୋପି ସମୟରେ, ମୂତ୍ରାଶୟ ପାଣିରେ ପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇ ଏହାର ସର୍ବାଧିକ ଆକାର ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ବିସ୍ତାରିତ ହୁଏ। ଏହି ପ୍ରକ୍ରିୟା ମୂତ୍ରାଶୟରେ କୌଣସି ଆଘାତ କିମ୍ବା ଲୁହ ଯାଞ୍ଚ କରିପାରିବ। ଏହା ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ, ତେଣୁ ଏହା ଆନାସ୍ଥେସିଆ ଅଧୀନରେ କରାଯାଏ। ତଥାପି, ଏହା ପରେ ଅନେକ ଲୋକ ସେମାନଙ୍କର IC/BPS ଲକ୍ଷଣରୁ ସାମୟିକ ଆରାମ ପାଆନ୍ତି।

IC/BPS କିପରି ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଏ?

ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଯେ IC/BPS ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁସ୍ଥ ହୋଇପାରିବ ନାହିଁ । ତଥାପି, ଅନେକ ଚିକିତ୍ସା ଉପଲବ୍ଧ। ଚିକିତ୍ସାର ମୁଖ୍ୟ ଲକ୍ଷ୍ୟ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ ଆରାମ ପ୍ରଦାନ କରିବା।ଜଣେ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ସହିତ କଥା ହେବେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ କେଉଁ ଚିକିତ୍ସା ସର୍ବୋତ୍ତମ ତାହା ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବେ। କେତେକ ସମୟରେ ଚିକିତ୍ସାର ମିଶ୍ରଣ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରେ।

ଡାକ୍ତରମାନେ କୌଣସି ଚିକିତ୍ସା ପ୍ରତି ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କିପରି ହେବ ତାହା ପୂର୍ବାନୁମାନ କରିପାରିବେ ନାହିଁ। ତେଣୁ, ଆପଣଙ୍କୁ ବିଭିନ୍ନ ଚିକିତ୍ସା ଚେଷ୍ଟା କରିବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର କିପରି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କରେ ତାହା ଦେଖିବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ। ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଦୂର ହୋଇଯାଇପାରେ, କିମ୍ବା ସେଗୁଡ଼ିକ ଆହୁରି ଖରାପ ହୋଇପାରେ। ଯଦିଓ ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଦୂର ହୋଇଯାଏ, ସେଗୁଡ଼ିକ ପରେ ପୁଣି ଆସିପାରେ।

IC/BPS ଚିକିତ୍ସାରେ ଏହା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ହୋଇପାରେ:

ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ

IC/BPS ଥିବା କିଛି ଲୋକ କୁହନ୍ତି ଯେ କିଛି ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ପାନୀୟ ସେମାନଙ୍କର ଲକ୍ଷଣକୁ ଟ୍ରିଗର କରିଥାଏ। ତେଣୁ, ଆପଣ ସାରା ଦିନ କ'ଣ ଖାଆନ୍ତି ଏବଂ ପିଅନ୍ତି ଏବଂ ଆପଣ କେତେ ଖାଆନ୍ତି ଏବଂ ପିଅନ୍ତି ତାହାର ଏକ ଖାଦ୍ୟ ଡାଏରୀ ରଖିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣ ଆରମ୍ଭ ହେବା ପୂର୍ବରୁ କିମ୍ବା ଉତ୍ତେଜିତ ହେବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣ କ'ଣ ଖାଇଥିଲେ ଏବଂ ପିଇଥିଲେ ତାହା ରେକର୍ଡ କରି, ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣକୁ ଟ୍ରିଗର କରୁଥିବା ଖାଦ୍ୟକୁ ଚିହ୍ନଟ କରିପାରିବେ ଏବଂ ଏଡାଇ ପାରିବେ।

ଯଦି ଆପଣ ଦେଖନ୍ତି ଯେ ଏସିଡିକ୍ ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ପାନୀୟ (ଯେପରିକି ଲେମ୍ବୁ ଏବଂ କମଳା, ଲଙ୍କା ଲଙ୍କା, କାର୍ବୋନେଟେଡ୍ ପାନୀୟ, ଟମାଟୋ ପରି ସାଇଟ୍ରସ୍ ଫଳ) ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ଆହୁରି ଖରାପ କରିଥାଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ଖାଦ୍ୟ ସହିତ ଆଣ୍ଟାସିଡ୍ ନେବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦେଇପାରନ୍ତି। ଆଣ୍ଟାସିଡ୍ ଆପଣଙ୍କ ପରିସ୍ରାରେ ଏସିଡ୍ ପରିମାଣ ହ୍ରାସ କରି କାମ କରେ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର IC/BPS ଅଛି, ତେବେ କେଉଁ ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ପାନୀୟ କ୍ଷତିକାରକ ହୋଇପାରେ?

ଏଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ପାନୀୟ ଯାହା ସାଧାରଣତଃ IC/BPS ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ଆହୁରି ଖରାପ କରିପାରେ:

• ମଦ୍ୟପାନ
• କୃତ୍ରିମ ମିଠା
• କ୍ୟାଫିନ୍ (ଚା ଏବଂ କଫିରେ ମିଳେ)
• କାର୍ବୋନେଟେଡ୍ ପାନୀୟ (ଯେପରି ସୋଡ଼ା)
• ଚକୋଲେଟ୍
• ଟମାଟୋ
• ଫଳ ରସ (ବିଶେଷକରି ଯେଉଁଗୁଡିକରେ ଏସିଡିଟି ଅଧିକ ଥାଏ)

ଜଣେ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ଜଣେ ଡାଏଟିସିଆନଙ୍କ ପାଖକୁ ମଧ୍ୟ ପଠାଇପାରନ୍ତି ଯିଏ ଆପଣଙ୍କର IC/BPS ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ କମାଇବା ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଡାଏଟ୍ ବିକଶିତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ।

ଶାରୀରିକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ

ବ୍ୟାୟାମ ଏବଂ ଶାରୀରିକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ IC/BPS ର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ଦୂର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ। ଏଥିରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ:

• ଚାଲିବା
• ସାଇକେଲ ଚାଳନା
• ଧୀରେ ଧୀରେ ଷ୍ଟ୍ରେଚିଂ କିମ୍ବା ଯୋଗ

ଚାପ ହ୍ରାସ କରିବା

ଚାପ IC/BPS ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକର ଉତ୍ତେଜ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ତେଣୁ, ଚାପକୁ ଚିହ୍ନିବା ଏବଂ ପରିଚାଳନା କରିବା ଶିଖିବା ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ। ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପରାମର୍ଶଦାତା (ମନୋଚିକିତ୍ସା) ସହିତ କଥାବାର୍ତ୍ତା ଚାପ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।

ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସା

ଆପଣଙ୍କର ପେଲଭିକ୍ ଫ୍ଲୋର ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ମୂତ୍ରାଶୟକୁ ସ୍ଥାନରେ ରଖନ୍ତି ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପରିସ୍ରାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରନ୍ତି। ଏହି ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକୁ ମଜବୁତ କରିବା (କେଗେଲ୍ ବ୍ୟାୟାମ), ଷ୍ଟ୍ରେଚିଂ କରିବା, ଏବଂ ବିଶେଷକରି ଆରାମ କରିବା ଦ୍ୱାରା ଇଣ୍ଟରଷ୍ଟିସିଆଲ୍ ସିଷ୍ଟାଇଟିସ୍ / ବ୍ଲାଡର ପେନ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଦୂର ହୋଇପାରିବ। ଜଣେ ଡାକ୍ତର ନିଶ୍ଚିତ କରିପାରିବେ ଯେ ଆପଣ ଏହି ବ୍ୟାୟାମଗୁଡ଼ିକ ସଠିକ୍ ଭାବରେ କରୁଛନ୍ତି। ଏହି ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକୁ କିପରି ଠିକ୍ ଭାବରେ ଆରାମ କରିବେ ତାହା ଶିଖିବା ପାଇଁ ଅନେକ ଲୋକ ପେଲଭିକ୍ ଫ୍ଲୋର୍ ଫିଜିକାଲ୍ ଥେରାପିଷ୍ଟଙ୍କ ସହିତ କାମ କରନ୍ତି।

ମୂତ୍ରାଶୟ ପୁନଃପ୍ରଶିକ୍ଷଣ

ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କର ମୂତ୍ରାଶୟରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୁଏ, ସେତେବେଳେ ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା ପରିସ୍ରା କରିବାର ଜରୁରୀ ଆବଶ୍ୟକତା ଅନୁଭବ କରିବା ମାତ୍ରେ ବାଥରୁମ୍ ଯିବାର ଅଭ୍ୟାସ କରିବା ସହଜ ହୋଇଯାଏ, ଯଦିଓ ଆପଣଙ୍କର ମୂତ୍ରାଶୟ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ପୂର୍ଣ୍ଣ ନଥାଏ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ଅଧିକ ଥର ବାଥରୁମ୍ ଯିବାରେ ଅଭ୍ୟସ୍ତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ। ମୂତ୍ରାଶୟ ପୁନଃପ୍ରଶିକ୍ଷଣରେ ଆପଣଙ୍କୁ ଅଧିକ ସମୟ ପାଇଁ ପରିସ୍ରା ଧରି ରଖିବା ଏବଂ ଏହି ଅଭ୍ୟାସକୁ ଭାଙ୍ଗିବା ପାଇଁ ତାଲିମ ଦେବା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ।

ଏଥିରେ ଅଭ୍ୟସ୍ତ ହେବା ପାଇଁ, ଆପଣ କେତେଥର ପରିସ୍ରା କରନ୍ତି ଏବଂ କେତେଥର ପରିସ୍ରା କରିବାକୁ ଇଚ୍ଛା କରନ୍ତି ତାହାର ଏକ ଡାଏରୀ ରଖନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କ ଡାଏରୀ ବ୍ୟବହାର କରି, ଧୀରେ ଧୀରେ ବାଥରୁମ୍ ଯିବା ମଧ୍ୟରେ ସମୟ ବଢ଼ାଇବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ।

ପାଟିରେ ଖାଇବା ଔଷଧ

ନିମ୍ନଲିଖିତ ପାଟିବା ଔଷଧଗୁଡ଼ିକ IC/BPS ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକର ଚିକିତ୍ସାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ:

• ହାର୍ଟବର୍ନ ଔଷଧ: କାଉଣ୍ଟରରୁ ମିଳୁଥିବା ଆଣ୍ଟାସିଡ୍ (ଯଥା, ଟମ୍ସ®, ରୋଲାଇଡ୍ସ®) ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ଏସିଡର ପରିମାଣ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ଏବଂ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।
• ଆଣ୍ଟିଡିପ୍ରେସାଣ୍ଟ: ଆମିଟ୍ରିପ୍ଟାଇଲାଇନ୍ (ଏଲାଭିଲ୍®) ଭଳି ଟ୍ରାଇସାଇକ୍ଲିକ୍ ଆଣ୍ଟିଡିପ୍ରେସାଣ୍ଟର କମ ମାତ୍ରା ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ବାରମ୍ବାର ପରିସ୍ରା କମ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।
• ହାଇଡ୍ରୋକ୍ସିଜିନ୍: ହିଷ୍ଟାମିନ୍ ନାମକ ଏକ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ IC/BPS ର ଲକ୍ଷଣ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ହାଇଡ୍ରୋକ୍ସିଜିନ୍ ଏକ ପ୍ରକାରର ଆଣ୍ଟିହିଷ୍ଟାମାଇନ୍ । ଏହା ଆପଣଙ୍କ ମୂତ୍ରାଶୟରୁ ହିଷ୍ଟାମିନ୍ ବାହାର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।

ମୂତ୍ରାଶୟ ସ୍ଥାପନ

ଏହି ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ, ଜଣେ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ମୂତ୍ରନଳୀରେ ଏକ ପତଳା ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ ଟ୍ୟୁବ୍ (କ୍ୟାଥେଟର୍) ପ୍ରବେଶ କରାଇ ଆପଣଙ୍କ ମୂତ୍ରାଶୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଥ୍ରେଡ୍ କରନ୍ତି। ତାପରେ, ଟ୍ୟୁବ୍ ମାଧ୍ୟମରେ, ଆପଣଙ୍କ ମୂତ୍ରାଶୟକୁ ଅନେକ ଔଷଧର ମିଶ୍ରଣରେ ପୂର୍ଣ୍ଣ କରାଯାଏ, ଯେଉଁଥିରେ ଡାଇମିଥାଇଲ୍ ସଲଫକ୍ସାଇଡ୍ (DMSO) , ଏକ ଷ୍ଟେରଏଡ୍ ଏବଂ ଏକ ନିଦ୍ରାହୀନ ଔଷଧ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। DMSO ହେଉଛି ଏକ ତରଳ ଔଷଧ ଯାହା ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ଉପଶମ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।

ହାଇଡ୍ରୋଡିଷ୍ଟେନସନ୍ - ଏକ ଚିକିତ୍ସା ଭାବରେ

ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ମୂତ୍ରାଶୟକୁ ଜୀବାଣୁମୁକ୍ତ ପାଣିରେ ପୂରଣ କରିବେ ଏବଂ ଏହାକୁ ବିସ୍ତାର କରିବେ। ଏହା ମୂତ୍ରାଶୟକୁ ଅଧିକ ପରିସ୍ରା ଧରି ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ।ଆକାର ବୃଦ୍ଧି ପାଏ। ଏହା ସହିତ, ହାଇଡ୍ରୋଡିଷ୍ଟେନସନ୍ ଅତ୍ୟଧିକ ସକ୍ରିୟ ସ୍ନାୟୁ ଶେଷକୁ ଶାନ୍ତ କିମ୍ବା ନଷ୍ଟ କରିପାରେ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ମସ୍ତିଷ୍କକୁ କୁହେ ଯେ ଆପଣଙ୍କର ମୂତ୍ରାଶୟ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେଉଛି। ହାଇଡ୍ରୋଡିଷ୍ଟେନସନ୍ ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କୁ ଆନାସ୍ଥେସିଆ ଦିଆଯାଏ, ତେଣୁ ଆପଣ ଶୋଇପଡ଼ନ୍ତି, ତେଣୁ ପ୍ରକ୍ରିୟା ସମୟରେ ଆପଣ କୌଣସି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ନାହିଁ।

ସ୍ନାୟୁ ଉତ୍ତେଜନା

ନ୍ୟୁରୋମୋଡୁଲେସନ୍ ଥେରାପି ଆପଣଙ୍କ ମୂତ୍ରାଶୟର କାର୍ଯ୍ୟକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ, ପରିସ୍ରା କରିବାର ଇଚ୍ଛା ଏବଂ ବାରମ୍ବାର ପରିସ୍ରାକୁ ହ୍ରାସ କରେ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ସ୍ନାୟୁଗୁଡ଼ିକୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରିବା ଏବଂ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସୃଷ୍ଟି କରିବା ପାଇଁ ବୈଦ୍ୟୁତିକ ଉତ୍ତେଜନା ବ୍ୟବହାର କରେ। କେତେକ ସମୟରେ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ମୂତ୍ରାଶୟ ଏବଂ ପେଟରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା କମ କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।

ବୋଟୁଲିନମ୍ ଟକ୍ସିନ୍ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ

ଜଣେ ଡାକ୍ତର ସିଷ୍ଟୋସ୍କୋପ୍ ମାଧ୍ୟମରେ ଆପଣଙ୍କ ମୂତ୍ରାଶୟ ମାଂସପେଶୀରେ ବୋଟୁଲିନମ୍ ଟକ୍ସିନ (ବୋଟକ୍ସ®) ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ଦିଅନ୍ତି। ଅଳ୍ପ ପରିମାଣର ବୋଟକ୍ସ ମାଂସପେଶୀକୁ ପକ୍ଷାଘାତ କରେ ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ ମୁକ୍ତି ଦିଏ। ତଥାପି, ଆପଣଙ୍କୁ ପ୍ରତି ଚାରି ରୁ ନଅ ମାସରେ ବୋଟକ୍ସ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ନେବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ।

ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର IC/BPS ଲକ୍ଷଣ ବହୁତ ଗମ୍ଭୀର ଥାଏ ଏବଂ ଆପଣ ଅନ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା ପ୍ରତି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ପ୍ରକାଶ କରନ୍ତି ନାହିଁ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପାଇଁ ପରାମର୍ଶ ଦେଇପାରନ୍ତି। ଏଥିରେ ଆପଣଙ୍କର ମୂତ୍ରାଶୟର ଏକ ଅଂଶ କିମ୍ବା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଅପସାରଣ (ସିଷ୍ଟେକ୍ଟୋମି) ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। କିନ୍ତୁ ଏହା କେବଳ ଶେଷ ଉପାୟ ଭାବରେ କରାଯାଏ।

ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ବିଚାରଗୁଡ଼ିକ

ଆପଣଙ୍କ ମୂତ୍ରାଶୟ ଏବଂ ପେଲଭିସ୍ ଫ୍ଲୋରର ଚିକିତ୍ସା ସହିତ, ଜଣେ ଡାକ୍ତର ଅନ୍ୟ ପରିସ୍ଥିତିଗୁଡ଼ିକୁ ମଧ୍ୟ ବିଚାର କରିବେ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଯନ୍ତ୍ରଣାର କାରଣ ହୋଇପାରେ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ:

• ହରମୋନ ଅସନ୍ତୁଳନ
• ଏଣ୍ଡୋମେଟ୍ରିଓସିସ୍ (ଜରାୟୁ ବାହାରେ ଜରାୟୁ ଟିସୁର ବୃଦ୍ଧି)
• ଆପଣଙ୍କ ଛୋଟ କିମ୍ବା ବଡ଼ ଅନ୍ତନଳୀକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଥିବା ସମସ୍ୟାଗୁଡ଼ିକ

ଇଣ୍ଟରଷ୍ଟିସିଆଲ୍ ସିଷ୍ଟାଇଟିସ୍/ବ୍ଲାଡର ଯନ୍ତ୍ରଣା ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ କେବେ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭଲ ହେବ କି?

ଏହା କହିବା କଷ୍ଟକର। ଇଣ୍ଟରଷ୍ଟିସିଆଲ୍ ସିଷ୍ଟାଇଟିସ୍/ବ୍ଲାଡର ପେନ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ ଥିବା ଅଧିକାଂଶ ଲୋକଙ୍କୁ ଜୀବନସାରା ଚିକିତ୍ସା କରିବାକୁ ପଡିବ। ଯଦି ସେମାନେ ଚିକିତ୍ସା ନ ପାଆନ୍ତି, ତେବେ ସେମାନଙ୍କର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ପୁଣି ଥରେ ଆସିପାରେ। ସେମାନେ ସେମାନଙ୍କର IC/BPS ଚିକିତ୍ସା ନେଉଥିବା ସମୟରେ ମଧ୍ୟ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକର ଉତ୍ତେଜନା ଦେଖାଦେଇପାରେ।

ତଥାପି, କିଛି ଲୋକ ଚିକିତ୍ସା ପ୍ରତି ଭଲ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଦିଅନ୍ତି। ସେମାନଙ୍କର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଧୀରେ ଧୀରେ ହ୍ରାସ ପାଏ, ଏବଂ କେତେକ ସମୟରେ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଅଦୃଶ୍ୟ ହୋଇଯାଏ।

IC/BPS ଶୀଘ୍ର ଦୂର କରିବାର କୌଣସି ଉପାୟ ଅଛି କି?

ସବୁଠାରୁ ଭଲ କାମ ହେଉଛି ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା । ସେ ଆପଣଙ୍କୁ କହିପାରିବେ ଯେ କେଉଁ ଚିକିତ୍ସା ଆପଣଙ୍କ IC/BPS ଲକ୍ଷଣରୁ ଶୀଘ୍ର ମୁକ୍ତି ଦେବ। କେବଳ ଆପଣ ଯାହା କରିବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି ତାହା କରିବା ଅପେକ୍ଷା ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବା ବୁଦ୍ଧିମାନର କାମ।

ଚିକିତ୍ସା ପରେ ମୁଁ କେତେ ଶୀଘ୍ର ଭଲ ଅନୁଭବ କରିବି?

IC/BPS ଚିକିତ୍ସା ପରେ ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣଗୁଡିକରେ ଉନ୍ନତି ଆସିବାକୁ କିଛି ସପ୍ତାହ କିମ୍ବା ମାସ ଲାଗିପାରେ। ଆପଣଙ୍କ ଚିକିତ୍ସା ସହିତ ଧର୍ଯ୍ୟ ରଖିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

IC/BPS ର ବିକାଶକୁ ରୋକାଯାଇପାରିବ କି?

ଡାକ୍ତର ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା ଗବେଷକମାନେ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଜାଣିନାହାଁନ୍ତି ଯେ ଇଣ୍ଟରଷ୍ଟିସିଆଲ୍ ସିଷ୍ଟାଇଟିସ୍/ବ୍ଲାଡର ପେନ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ ହେବାର ବିପଦକୁ କିପରି ହ୍ରାସ କରାଯିବ କିମ୍ବା ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ପୁନରାବୃତ୍ତିରୁ କିପରି ରୋକିବା। ତଥାପି, ଫ୍ଲେୟାର-ଅପ୍ସକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଆପଣ ନିମ୍ନଲିଖିତ କାର୍ଯ୍ୟ କରିପାରିବେ:

• ଏକ ଖାଦ୍ୟ ଡାଏରୀ ରଖନ୍ତୁ, ଆପଣଙ୍କୁ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରୁଥିବା ଖାଦ୍ୟଗୁଡ଼ିକୁ ଚିହ୍ନଟ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଏଡାନ୍ତୁ।
• ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଦୂର ହୋଇଗଲେ ମଧ୍ୟ ଆପଣଙ୍କ ଚିକିତ୍ସା ଜାରି ରଖିବା।
• ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନରେ ଚାପ କମାଇବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିବା।

ଯଦି ମୋର IC/BPS ଅଛି, ତେବେ ମୁଁ କ’ଣ ଆଶା କରିବା ଉଚିତ?

ଅନେକ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ, ଇଣ୍ଟରଷ୍ଟିସିଆଲ୍ ସିଷ୍ଟାଇଟିସ୍/ବ୍ଲାଡର ଯନ୍ତ୍ରଣା ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ ଏକ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଅବସ୍ଥା। ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ହାଲୁକା କିମ୍ବା ଗୁରୁତର ହୋଇପାରେ। ସେଗୁଡ଼ିକ କେବଳ ବେଳେବେଳେ ଦେଖାଯାଇପାରେ କିମ୍ବା ସ୍ଥିର ରହିପାରେ।

ଆପଣଙ୍କ ଅବସ୍ଥା ଏବଂ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଚିକିତ୍ସା ବିକଳ୍ପ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ପାଇଁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

IC/BPS ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ଜୀବନକାଳ କେତେ?

ଇଣ୍ଟରଷ୍ଟିସିଆଲ୍ ସିଷ୍ଟାଇଟିସ୍/ବ୍ଲାଡର ପେନ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ ଏକ ଜୀବନ ପ୍ରତି ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ଅବସ୍ଥା ନୁହେଁ। ଏହା ମୂତ୍ରାଶୟ କର୍କଟ ସୃଷ୍ଟି କରେ ନାହିଁ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନକାଳକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ ନାହିଁ। ତଥାପି, ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନର ଗୁଣବତ୍ତା ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ।

ଯଦି ମୋର IC/BPS ଅଛି, ତେବେ ମୁଁ କିପରି ନିଜର ଯତ୍ନ ନେବି?

ନିମ୍ନଲିଖିତ ଉପାୟଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କର ଇଣ୍ଟରଷ୍ଟିସିଆଲ୍ ସିଷ୍ଟାଇଟିସ୍/ବ୍ଲାଡର ଯନ୍ତ୍ରଣା ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ ଫ୍ଲେୟାର-ଅପ୍ସର ଅବଧି ଏବଂ ତୀବ୍ରତାକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ:

• ହଠାତ୍ ଲକ୍ଷଣ ବୃଦ୍ଧି (ଫ୍ଲେର-ଅପ୍) ଅନୁଭବ କରିବା ମାତ୍ରେ, ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ କମାଇବା ପାଇଁ ଔଷଧ ଖାଆନ୍ତୁ।
• ଆପଣଙ୍କ ପରିସ୍ରାକୁ ପତଳା କରିବା ପାଇଁ ପ୍ରଚୁର ପାଣି ପିଅନ୍ତୁ।
• ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ବୃଦ୍ଧି କରୁଥିବା ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ପାନୀୟକୁ ଏଡ଼ାନ୍ତୁ।
• ଆପଣଙ୍କ ପେଟରେ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଯୌନାଙ୍ଗ ଏବଂ ମଳଦ୍ୱାର (ପେରିନିୟମ୍) ମଧ୍ୟରେ ଥିବା ସ୍ଥାନରେ ଏକ ବରଫ ପ୍ୟାକ୍ କିମ୍ବା ଗରମ ପ୍ୟାଡ୍ ରଖନ୍ତୁ।
• ଏକ ପାତ୍ରରେ ଉଷୁମ ପାଣି (ସିଟ୍ଜ ବାଥ୍) ରଖନ୍ତୁ।
• ଆପଣଙ୍କ ପେଲଭିକ୍ ଫ୍ଲୋର ମାଂସପେଶୀକୁ ଆରାମ ଦେବା ପାଇଁ କିଛି ଯୋଗ ପୋଜ୍ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଗୋଡ଼କୁ ଚଉଡ଼ା କରି ବସିପାରିବେ ("ଦେବୀ ସ୍କ୍ୱାଟ୍"), କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଆଣ୍ଠୁକୁ ଆପଣଙ୍କ ଛାତି ଆଡ଼କୁ ଟାଣି, ଆପଣଙ୍କ ପାଦକୁ ଉପରକୁ କରି ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପାଦ ପଛକୁ ଏକତ୍ର ଧରି ("ଖୁସି ଶିଶୁ") ଆପଣଙ୍କ ପିଠିରେ ଶୋଇପାରିବେ।
• ଗଭୀର ନିଶ୍ୱାସ ବ୍ୟାୟାମ, ଧ୍ୟାନ, କିମ୍ବା ମସାଜ୍ କରିବା ଭଳି ଆରାମ କୌଶଳ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ।
• ପେଟକୁ ସଙ୍କୁଚିତ କରୁଥିବା ଟାଇଟ୍ ପୋଷାକ (ଯଥା, ଟାଇଟ୍ ପ୍ୟାଣ୍ଟ, ଟାଇଟ୍ସ, ଗାର୍ଡଲ୍ସ) ପିନ୍ଧିବା ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ।
• ଯଦି ଯୌନ ସମ୍ଭୋଗ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ବୃଦ୍ଧି କରେ, ତେବେ ଯୌନ ସମ୍ଭୋଗ ପୂର୍ବରୁ ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ ନିଅନ୍ତୁ ଏବଂ କଷ୍ଟ କମ କରିବା ପାଇଁ ଲୁବ୍ରିକେଣ୍ଟ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।

ମୁଁ କେତେବେଳେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଇଣ୍ଟରଷ୍ଟିସିଆଲ୍ ସିଷ୍ଟାଇଟିସ୍/ବ୍ଲାଡର ଯନ୍ତ୍ରଣା ସିଣ୍ଡ୍ରୋମର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାକୁ ସମୟ ନିଅନ୍ତୁ । ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ସଂକ୍ରମଣ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଅବସ୍ଥା ନାହିଁ ଯାହା ଆପଣଙ୍କର IC/BPS ଲକ୍ଷଣ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ ତାହା ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ ଡାକ୍ତର ପରୀକ୍ଷା ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦେବେ। ସେ ଔଷଧ ମଧ୍ୟ ଲେଖିପାରନ୍ତି ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ ପରାମର୍ଶ ଦେଇପାରନ୍ତି।

ମୁଁ କେତେବେଳେ ଜରୁରୀକାଳୀନ ଚିକିତ୍ସା ୟୁନିଟ୍ (ETU) କୁ ଯିବା ଉଚିତ?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବହୁତ ଗମ୍ଭୀର, କିମ୍ବା ଚିକିତ୍ସା ପରେ ଯଦି ସେଗୁଡିକରେ ଉନ୍ନତି ନହୁଏ, ତେବେ ନିକଟତମ ଜରୁରୀକାଳୀନ କୋଠରୀକୁ ଯାଆନ୍ତୁ ।

ମୁଁ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କେଉଁ ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିବା ଉଚିତ?

ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଏହି ପ୍ରଶ୍ନଗୁଡ଼ିକ ପଚାରିବା ସାହାଯ୍ୟକାରୀ ହୋଇପାରେ:

• ମୋର ଇଣ୍ଟରଷ୍ଟିସିଆଲ୍ ସିଷ୍ଟାଇଟିସ୍/ବ୍ଲାଡର ଯନ୍ତ୍ରଣା ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ ଅଛି କି ନାହିଁ ଆପଣ କିପରି ଜାଣିବେ?
• ଯଦି ମୋର ଇଣ୍ଟରଷ୍ଟିସିଆଲ୍ ସିଷ୍ଟାଇଟିସ୍/ବ୍ଲାଡର ପେନ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ ନାହିଁ, ତେବେ ମୋର ଆଉ କେଉଁ ଅବସ୍ଥା ହୋଇପାରେ?
• ଆପଣଙ୍କ ନିଷ୍କର୍ଷକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣ କି ପ୍ରକାରର ପରୀକ୍ଷା କରିବେ?
• ଆପଣ କେଉଁ ଚିକିତ୍ସା ସୁପାରିଶ କରନ୍ତି?
• ଆପଣ ସୁପାରିଶ କରିଥିବା ଚିକିତ୍ସାର କୌଣସି ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଅଛି କି?
• ଆପଣ କ’ଣ ଗୋଟିଏ ଚିକିତ୍ସା ବିକଳ୍ପ କିମ୍ବା ଅନେକ ଚିକିତ୍ସାର ମିଶ୍ରଣ ସୁପାରିଶ କରିବେ?
• ମୁଁ କେଉଁ ସବୁ ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ପାନୀୟକୁ ଏଡ଼ାଇବା ଉଚିତ ତାହାର ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ତାଲିକା କ’ଣ?
• କେଉଁ ଜୀବନଶୈଳୀରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ମୋର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ପରିଚାଳନା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ?
• ମୁଁ କ’ଣ ଜଣେ ପୁଷ୍ଟିସାର ବିଶେଷଜ୍ଞ, ୟୁରୋଲୋଜିଷ୍ଟ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କୌଣସି ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ?

ଇଣ୍ଟରଷ୍ଟିସିଆଲ୍ ସିଷ୍ଟାଇଟିସ୍/ବ୍ଲାଡର ପେନ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ ଏବଂ ମୂତ୍ରନଳୀ ସଂକ୍ରମଣ (UTI) ମଧ୍ୟରେ କ’ଣ ପାର୍ଥକ୍ୟ?

କେତେକ ସମୟରେ ଲୋକମାନେ ଇଣ୍ଟରଷ୍ଟିସିଆଲ୍ ସିଷ୍ଟାଇଟିସ୍/ବ୍ଲାଡର ପେନ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ କୁ ମୂତ୍ରନଳୀ ସଂକ୍ରମଣ (UTI) ସହିତ ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱରେ ପକାଇଥାନ୍ତି। କିନ୍ତୁ IC/BPS ଏବଂ UTI ସମାନ ନୁହେଁ। UTI ଜୀବାଣୁ (ପ୍ରାୟତଃ ଜୀବାଣୁ, ବିଶେଷକରି E. coli ) ଦ୍ୱାରା ହୋଇଥାଏ। ଡାକ୍ତରମାନେ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଜାଣିନାହାଁନ୍ତି ଯେ IC/BPS କ'ଣ ହୁଏ। ତଥାପି, IC/BPS ସହିତ ଜଡିତ ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥାଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରେ ଅଟୋଇମ୍ମ୍ୟୁନ୍ ରୋଗ, ଆଲର୍ଜି ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀ ସମସ୍ୟା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ।

ଶେଷରେ, ମନେରଖିବାକୁ ଥିବା ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ (ଘରକୁ ନେଇଯିବାର ବାର୍ତ୍ତା)

ଇଣ୍ଟରଷ୍ଟିସିଆଲ୍ ସିଷ୍ଟାଇଟିସ୍/ବ୍ଲାଡର ପେନ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ (IC/BPS) ଏକ ସାଧାରଣ, ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଅବସ୍ଥା ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ମୂତ୍ରାଶୟରେ ପ୍ରଦାହ ଏବଂ ଅସ୍ୱସ୍ତି ସୃଷ୍ଟି କରେ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ପରିସ୍ରା ଅଭ୍ୟାସକୁ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ - ଆପଣଙ୍କୁ ଦିନରେ ଅନେକ ଥର ପରିସ୍ରା କରିବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ, ଏବଂ ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କୁ ପରିସ୍ରା କରିବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ, ଏହା ଏକ ଜରୁରୀ ଆବଶ୍ୟକତା ହୋଇପାରେ।

ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଅସ୍ୱସ୍ତି ଏବଂ ପରିସ୍ରା ସମସ୍ୟା ଆପଣଙ୍କୁ ଲଜ୍ଜିତ ଏବଂ ଭୟଭୀତ କରିପାରେ। ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର IC/BPS ର ଲକ୍ଷଣ ଅଛି , ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବାକୁ ଲଜ୍ଜା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ । ଆପଣଙ୍କର ଅନ୍ୟ କୌଣସି ରୋଗ ନାହିଁ ତାହା ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ ସେ ପରୀକ୍ଷା କରିପାରିବେ। ସେ ଆପଣଙ୍କ ସହିତ ସବୁଠାରୁ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଚିକିତ୍ସା ଯୋଜନା ବିକଶିତ କରିବାକୁ ମଧ୍ୟ କାମ କରିପାରିବେ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଫ୍ଲେୟାର-ଅପ୍ସର ଅବଧି ଏବଂ ତୀବ୍ରତାକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରିବ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନର ଗୁଣବତ୍ତା ଉନ୍ନତ କରିପାରିବ।ତୁମେ ଏକା ନୁହଁ, ଏଥିପାଇଁ ସାହାଯ୍ୟ ଅଛି।

` ମୂତ୍ରାଶୟ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଇଣ୍ଟରଷ୍ଟିସିଆଲ୍ ସିଷ୍ଟାଇଟିସ୍, ମୂତ୍ରାଶୟ ଯନ୍ତ୍ରଣା ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍, ବାରମ୍ବାର ପରିସ୍ରା, ମୂତ୍ର ନଳୀ ସଂକ୍ରମଣ, ମୂତ୍ରାଶୟ ଆଘାତ, IC/BPS, ସିଂହଳୀ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ