ଆପଣଙ୍କର ମଧ୍ୟ ନାକରୁ ରକ୍ତ ପଡ଼ିଥାଏ କି? ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ! ଆସନ୍ତୁ ନାକରୁ ରକ୍ତ ବାହାରିବା ବିଷୟରେ ବିସ୍ତାରିତ ଭାବରେ ଆଲୋଚନା କରିବା!

ନାକରୁ ରକ୍ତ ବାହାରିବା ଦେଖିଲେ ଟିକେ ଭୟଭୀତ ହେବା ସ୍ୱାଭାବିକ। କେତେକ ସମୟରେ, ଯେତେବେଳେ ବହୁତ ରକ୍ତସ୍ରାବ ହୁଏ, ଏହା ଆହୁରି ଚିନ୍ତାଜନକ ହୋଇପାରେ। କିନ୍ତୁ ବାସ୍ତବରେ, ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଏହା ଏକ ଗୁରୁତର ସମସ୍ୟା ନୁହେଁ। ଯଦି ଆମେ ଏହା ପ୍ରତି ସଚେତନ ରହିବା, ତେବେ ଆମେ ଅଯଥା ଭୟଭୀତ ହେବାରୁ ରକ୍ଷା ପାଇପାରିବା ଏବଂ ସଠିକ୍ କାର୍ଯ୍ୟ କରିପାରିବା।

ନାକରୁ ରକ୍ତ ବାହାରିବା ଅର୍ଥ କ'ଣ? (ନାକରୁ ରକ୍ତ ବାହାରିବା କ'ଣ?)

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ନାକରୁ ରକ୍ତ ବାହାରିବା ହେଉଛି ନାକ ଭିତରେ ଥିବା ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଅଧିକ କ୍ଷୁଦ୍ର ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀ ଫାଟିଯିବା। ଭାବନ୍ତୁ, ଆମ ନାକର ଭିତର ଅଂଶ ଅତ୍ୟନ୍ତ ସୂକ୍ଷ୍ମ ଚର୍ମରେ ତିଆରି। ସେହି ଚର୍ମ ତଳେ କ୍ଷୁଦ୍ର ରକ୍ତବାହୀର ଏକ ଜାଲ ଅଛି। ଏଗୁଡ଼ିକ ଛୋଟ ଛୋଟ ଜିନିଷ ଦ୍ୱାରା ମଧ୍ୟ ଆହତ ହୋଇପାରେ।

ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଯେତେବେଳେ ପିଲାମାନଙ୍କର ନାକରୁ ରକ୍ତସ୍ରାବ ହୁଏ, ଏହା ନାକର ଆଗ ଭାଗରୁ ହୋଇଥାଏ। ଦୁଇଟି ନାକକୁ ପୃଥକ କରୁଥିବା ମଧ୍ୟଭାଗ କାନ୍ଥ (ଡାକ୍ତରମାନେ ଏହାକୁ "(ସେପ୍ଟମ୍)" ମଧ୍ୟ କୁହନ୍ତି), ସେହିଠାରେ ଅଧିକାଂଶ ରକ୍ତସ୍ରାବ ହୁଏ। ଡାକ୍ତରମାନେ ଏହାକୁ "(ପୂର୍ବ ନାକରୁ ରକ୍ତସ୍ରାବ)" ବୋଲି କୁହନ୍ତି। ଏହା ସାଧାରଣତଃ ଗୋଟିଏ ନାକରୁ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ। ଏହା ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ଏବଂ କମ୍ ଭୟଙ୍କର ପରିସ୍ଥିତି।

ତଥାପି, ବହୁତ କ୍ୱଚିତ୍, ନାକର ଗଭୀର ଭିତରରୁ, ଗଳା ପାଖରେ ରକ୍ତସ୍ରାବ ହୋଇପାରେ। ଏହାକୁ "ପୋଷ୍ଟେରିୟର ନାକରୁ ରକ୍ତସ୍ରାବ" କୁହାଯାଏ। ଏହା ବୟସ୍କ ଲୋକଙ୍କଠାରେ, ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଥିବା ଲୋକଙ୍କଠାରେ କିମ୍ବା ଯେଉଁମାନଙ୍କର ନାକ କିମ୍ବା ମୁହଁରେ ବଡ଼ ଆଘାତ ହୋଇଛି ସେମାନଙ୍କଠାରେ ଅଧିକ ଦେଖାଯାଏ। ଯଦି ଏହା ଘଟେ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ଟିକେ ସତର୍କ ରହିବା ଉଚିତ।

ପିଲାମାନଙ୍କଠାରେ ନାକରୁ ରକ୍ତସ୍ରାବ କାହିଁକି ହୁଏ?

ଏବେ ଦେଖିବା କାହିଁକି ଆମର ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କର ନାକରୁ ରକ୍ତ ପଡ଼ିଥାଏ। ଏହାର ଅନେକ କାରଣ ଥାଇପାରେ:

• ଶୁଷ୍କ ପବନ: ଏହା ହେଉଛି ମୁଖ୍ୟ କାରଣ। ବିଶେଷକରି ଥଣ୍ଡା ପାଗରେ, କିମ୍ବା ଯେତେବେଳେ ଆପଣ "AC" ଚାଲୁ ଥିବା କୋଠରୀରେ ବହୁତ ସମୟ ବିତାଇଥାନ୍ତି, ନାକ ଭିତରେ ଥିବା ନାଜୁକ ଝିଲ୍ଲୀଗୁଡ଼ିକ ଶୁଖିଯାଏ। ତା'ପରେ ସେଗୁଡ଼ିକ ସହଜରେ ଫାଟିପାରେ। ଏହାକୁ ଏକ ଶୁଖିଲା ପତ୍ର ପରି ଭାବନ୍ତୁ, ଏହାକୁ ଟିକିଏ ଚୂର୍ଣ୍ଣ କଲେ ମଧ୍ୟ ଏହା ଭାଙ୍ଗିଯାଏ, ଠିକ୍ ନା? ଏହା ଏପରି।

• ନାକ ଛଡ଼ାଇ: ଛୋଟ ପିଲାମାନେ ପ୍ରାୟତଃ ନାକ ଛଡ଼ାଇ ଦିଅନ୍ତି। କେତେକ ସମୟରେ, ନଖ ଆଘାତ କିମ୍ବା ଏକ ସାଧାରଣ ଆଙ୍ଗୁଠି ଛଡ଼ାଇ ନାକ ଭିତରେ ଥିବା ସୂକ୍ଷ୍ମ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀଗୁଡ଼ିକୁ ଆଘାତ କରିପାରେ। ଏହା ପିଲାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ନାକରୁ ରକ୍ତ ବାହାରିବାର ଏକ ସାଧାରଣ କାରଣ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ନିମାଲିର ଶିକ୍ଷକ କହିଥିଲେ ଯେ ତାଙ୍କ ଶ୍ରେଣୀର ଛୋଟ ସମାନ ପ୍ରାୟତଃ ତାଙ୍କ ନାକ ଛଡ଼ାଇ ଦିଅନ୍ତି, ଯାହା ଫଳରେ ତାଙ୍କ ନାକରୁ ରକ୍ତ ପଡ଼ିଥାଏ।

• ସାମାନ୍ୟ ଆଘାତ: ଯଦି ଆପଣ ଖେଳୁଥିବା, ଦୌଡ଼ୁଥିବା କିମ୍ବା ଡେଇଁବା ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କ ନାକରେ ବାଡ଼ ଦିଅନ୍ତି, କିମ୍ବା ଯଦି ଆପଣ କୌଣସି ବନ୍ଧୁଙ୍କ ସହ ଛୋଟ ଝଗଡ଼ା କରନ୍ତି ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ନାକରେ ଏକ ଛୋଟ ଆଘାତ ଲାଗିଯାଏ, ତେବେ ଏହା ମଧ୍ୟ ରକ୍ତସ୍ରାବ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।

• ଥଣ୍ଡା, ଆଲର୍ଜି ଏବଂ ସଂକ୍ରମଣ: ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କୁ ଥଣ୍ଡା, ଆଲର୍ଜି କିମ୍ବା ସାଇନସ୍ ସଂକ୍ରମଣ (ଯେପରିକି ସାଇନୋସାଇଟିସ୍) ହୁଏ, ସେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ନାକର ଭିତର ଭାଗ ଫୁଲିଯାଇ ଲାଲ ହୋଇପାରେ। ଏହା ବାରମ୍ବାର ନାକ ଉଠାଇବା ଏବଂ ନାକ ଫୁଙ୍କିବା ଦ୍ୱାରା ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହୋଇପାରେ।

• ନାକରେ ବାହ୍ୟ ବସ୍ତୁ:ବହୁତ ଛୋଟ ଶିଶୁ, ଅର୍ଥାତ୍ 2-5 ବର୍ଷ ବୟସର ଶିଶୁମାନେ କେତେକ ସମୟରେ ଖେଳଣା, ମଟର ଏବଂ ଇରେଜର ଭଳି ଛୋଟ ଜିନିଷ ନାକ ଉପରେ ରଖନ୍ତି। ଏହା ନାକ ଭିତରେ ଆଘାତ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ ଏବଂ ରକ୍ତସ୍ରାବ ହୋଇପାରେ। କେତେକ ସମୟରେ, ଯଦି ସ୍ରାବ କେବଳ ଗୋଟିଏ ପାର୍ଶ୍ୱରୁ ଆସେ ଏବଂ ଦୁର୍ଗନ୍ଧ ଥାଏ, ତେବେ ଏହା ସନ୍ଦେହ କରାଯିବା ଉଚିତ।

• ତୀବ୍ର ଗନ୍ଧ କିମ୍ବା ଧୂଆଁ: କେତେକ ସମୟରେ ତୀବ୍ର ଅତର, ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥର ଧୂଆଁ ଏବଂ ସିଗାରେଟ୍ ଧୂଆଁ ପରି ଜିନିଷ ନାକକୁ ଜ୍ୱରିତ କରିପାରେ, ଯାହା ଫଳରେ ନାକ ଶୁଖିଯାଏ ଏବଂ ରକ୍ତ ବାହାରି ଯାଏ।

• କ୍ୱଚିତ୍, ଅନ୍ୟାନ୍ୟ କାରଣ: ବହୁତ କ୍ୱଚିତ୍, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ରକ୍ତସ୍ରାବ ରୋଗ ଅଛି କିମ୍ବା ଆପଣ କିଛି ଔଷଧ ଖାଆନ୍ତି, ଯେପରିକି ଆସ୍ପିରିନ୍ (ଯାହା ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଦ୍ଦେଶିତ ନହେଲେ ପିଲାମାନଙ୍କୁ ବହୁତ କମ୍ ଦିଆଯାଏ) ତେବେ ନାକରୁ ରକ୍ତ ବାହାରିପାରେ। ତଥାପି, ଏଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣ କାରଣ ନୁହେଁ।

ନାକରୁ ରକ୍ତ ପଡ଼ିଲେ କ'ଣ କରିବେ? ସଠିକ୍ ଭାବରେ ପ୍ରାଥମିକ ଚିକିତ୍ସା କିପରି ଦେବେ!

ଠିକ୍ ଅଛି, ଏବେ ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ନାକରୁ ରକ୍ତ ବାହାରିଯାଏ ତେବେ ଆପଣ କ'ଣ କରିବେ? ଭୟଭୀତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ, କେବଳ ଏହି ପଦକ୍ଷେପଗୁଡ଼ିକୁ ଅନୁସରଣ କରନ୍ତୁ। ଏହା ହେଉଛି ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଂଶ।

୧. ଶାନ୍ତ ହୁଅ, ଶାନ୍ତ ହୁଅ: ପ୍ରଥମେ, ନିଜକୁ ଶାନ୍ତ କର। ଯଦି ତୁମେ ନର୍ଭସ ହୋଇଯିବ, ତେବେ ରକ୍ତସ୍ରାବ ହେଉଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି ଆହୁରି ଭୟଭୀତ ହୋଇଯିବ। ଯଦି ଏହା ଏକ ଛୋଟ ପିଲା, ତେବେ ସେମାନଙ୍କୁ ଶାନ୍ତ କର ଏବଂ କୁହ, 'ଭୟ କର ନାହିଁ ପୁଅ/ଝିଅ, ମୁଁ ଏଠାରେ ଅଛି, ଆମେ ଏହାକୁ ଶୀଘ୍ର ସମାଧାନ କରିବୁ।'

୨. ବସିବା କିମ୍ବା ଠିଆ ହେବା । ଆପଣଙ୍କ ମୁଣ୍ଡକୁ ଆଗକୁ ବଙ୍କା କରନ୍ତୁ:

• କେବେବି ଶୁଅ ନାହିଁ। ଠିଆ ହୁଅ କିମ୍ବା ଚୌକିରେ ବସ।
• ଆପଣଙ୍କ ମୁଣ୍ଡକୁ ଟିକିଏ ଆଗକୁ ନୁଆଁନ୍ତୁ । ଅନେକ ଲୋକ ଆପଣଙ୍କ ମୁଣ୍ଡକୁ ପଛକୁ ନୁଆଁଇ ଏକ ଭୁଲ କରନ୍ତି। ଏହା କରିବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କ ଗଳା ଦେଇ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହିତ ହୋଇପାରେ, ଯାହା ଫଳରେ କାଶ, ବାନ୍ତି ଏବଂ ବାନ୍ତି ହୋଇପାରେ। କେତେକ ସମୟରେ, ରକ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ପେଟକୁ ଯାଇ ପେଟ ଦରଜ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ତେଣୁ, ଆପଣଙ୍କ ମୁଣ୍ଡକୁ ଆଗକୁ ନୁଆଁନ୍ତୁ! ଏହାକୁ ଭଲ ଭାବରେ ମନେ ରଖନ୍ତୁ।

୩. ନାକର ନରମ ଅଂଶକୁ ଚିମୁଟାନ୍ତୁ:

• ଆପଣଙ୍କର ତର୍ଜନୀ ଏବଂ ବୁଢ଼ା ଆଙ୍ଗୁଠି ସାହାଯ୍ୟରେ ଆପଣଙ୍କ ନାକର ନରମ ଅଂଶ (ଯେଉଁଠାରେ ନାସିକା ଅଛି) କଠିନ ହାଡ଼ (ନାକର ଉପର ଭାଗ) ବିରୁଦ୍ଧରେ ଦୃଢ଼ ଭାବରେ ଚିପି ଦିଅନ୍ତୁ। ଏହା ଏକ କପଡ଼ା ପିନ୍ ଧରିବା ଭଳି।
• ଏହାକୁ ଏପରି ଧରି ମୁହଁ ଦେଇ ନିଶ୍ୱାସ ନିଅନ୍ତୁ ।

୪. ୧୦ ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ଦବାଇ ଧରି ରଖନ୍ତୁ:

• ଏହା ଅଧିକାଂଶ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ କଷ୍ଟକର। ଆପଣଙ୍କୁ ଥରକେ ଅତି କମରେ 10 ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ନାକକୁ ଧରି ରଖିବାକୁ ପଡିବ। ଘଣ୍ଟା ଦେଖନ୍ତୁ, କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କାହାକୁ ସମୟ ଦେଖିବାକୁ କୁହନ୍ତୁ।
• ହାତକୁ ଅଧା ବାଟରୁ ହଟାଇ ପଚାରନ୍ତୁ ନାହିଁ, "ରକ୍ତପାତ ବନ୍ଦ ହୋଇଗଲା କି?" ଯଦି ପଚାରନ୍ତି, ତେବେ ଯେଉଁ ସ୍ଥାନରୁ ରକ୍ତ ଜମାଟ ଆରମ୍ଭ ହୋଇଥିଲା ତାହା ପୁଣି ଖୋଲିଯିବ ଏବଂ ରକ୍ତସ୍ରାବ ଆରମ୍ଭ ହେବ। ତେଣୁ 10 ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ!

୫. ଯଦି ଏହା ବନ୍ଦ ନ ହୁଏ? ଆଉ ​​୧୦ ମିନିଟ୍:

• ଯଦି ୧୦ ମିନିଟ୍ ଚାପିବା ପରେ ରକ୍ତସ୍ରାବ ବନ୍ଦ ନହୁଏ, ତେବେ ଭୟଭୀତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଏବଂ ଆଉ ୧୦ ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ନାକ ଚାପି ରଖନ୍ତୁ।

୬. ଯଦି ଏହା ତଥାପି ବନ୍ଦ ନହୁଏ, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖାନ୍ତୁ:

• ଯଦି ଦ୍ୱିତୀୟ 10 ମିନିଟ୍ ପରେ ରକ୍ତସ୍ରାବ ବନ୍ଦ ନ ହୁଏ, ଅର୍ଥାତ୍, ପ୍ରାୟ 20 ମିନିଟ୍ ଚାପ ଦେବା ପରେ ଯଦି ରକ୍ତସ୍ରାବ ଜାରି ରହେ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ। ତା'ପରେ ଆପଣଙ୍କ ମାଆ, ବାପା କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କୌଣସି ବୟସ୍କ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପାଖକୁ ନେଇଯିବାକୁ କୁହନ୍ତୁ।

୭. ରକ୍ତସ୍ରାବ ବନ୍ଦ ହେବା ପରେ ଏହି କାମଗୁଡ଼ିକ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ:

• ନାକରୁ ରକ୍ତ ବନ୍ଦ ହେବା ପରେ , କିଛି ଘଣ୍ଟା ପାଇଁ ନାକ ଟାଣନ୍ତୁ ନାହିଁ, ନାକ କୁଣ୍ଡନ୍ତୁ ନାହିଁ କିମ୍ବା ଜୋରରେ ନାକ ଫୁଙ୍କନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏପରି କରିବା ଦ୍ଵାରା ନାକରୁ ରକ୍ତ ପୁନର୍ବାର ବାହାରିପାରେ।
• ବହୁତ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ନଇଁ ପଡ଼ନ୍ତୁ ନାହିଁ କିମ୍ବା ଭାରୀ ଓଜନ ଉଠାନ୍ତୁ ନାହିଁ।
• ଗରମ ପାନୀୟ ଏବଂ ମସଲାଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବାକୁ ସୀମିତ କରନ୍ତୁ। ଏଗୁଡ଼ିକ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀଗୁଡ଼ିକୁ ପ୍ରସାରିତ କରିପାରେ ଏବଂ ରକ୍ତସ୍ରାବ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।

ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ: ଆପଣଙ୍କ ନାକରେ କପା ବଲ ଗଡ଼ାଇ ଚାପିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ମୁଁ କିଛି ଲୋକଙ୍କୁ ଏପରି କରୁଥିବା ଦେଖିଛି। ଏହା ଅସ୍ଥାୟୀ ଭାବରେ ରକ୍ତସ୍ରାବ ବନ୍ଦ କରିଦେବ, କିନ୍ତୁ ଯେତେବେଳେ ଆପଣ କପା ବଲ କାଢିଦିଅନ୍ତି, ରକ୍ତ ଜମାଟ ପୁଣି ଆସିପାରେ ଏବଂ ପୁଣି ରକ୍ତସ୍ରାବ ଆରମ୍ଭ କରିପାରେ। ଏହା ସଂକ୍ରମଣ ମଧ୍ୟ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଏହା ଏକ ପ୍ରକାରର "ନାକ ପ୍ୟାକିଂ" ଯାହା ଜଣେ ଡାକ୍ତର କରନ୍ତି।

ଆମେ କେତେବେଳେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ?

ଯଦିଓ ଅଧିକାଂଶ ନାକରୁ ରକ୍ତସ୍ରାବ ଘରେ ବନ୍ଦ କରାଯାଇପାରିବ, କିନ୍ତୁ ଏପରି କିଛି ସମୟ ଅଛି ଯେତେବେଳେ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବା ଜରୁରୀ। ଆସନ୍ତୁ ଏହି ପରିସ୍ଥିତିଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କିଛି ଉପରେ ନଜର ପକାଇବା:

• ଯଦି 20 ମିନିଟ୍ ନାକ ଧରି ରଖିବା ପରେ ରକ୍ତସ୍ରାବ ବନ୍ଦ ନହୁଏ: ଯେପରି ଆମେ ପୂର୍ବରୁ ଆଲୋଚନା କରିଥିଲୁ, ଯଦି 10 ମିନିଟ୍ ଅର୍ଥାତ୍ ପ୍ରାୟ 20 ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ନାକ ଧରି ରଖିବା ପରେ ରକ୍ତସ୍ରାବ ବନ୍ଦ ନହୁଏ, ଏବଂ ରକ୍ତସ୍ରାବ ବନ୍ଦ ନହୁଏ, କିମ୍ବା ଯଦି ଏହା ଜାରି ରହେ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ।

• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ବାରମ୍ବାର ନାକରୁ ରକ୍ତ ପଡୁଛି: ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ବାରମ୍ବାର ନାକରୁ ରକ୍ତ ପଡୁଛି, ଯେପରିକି ସପ୍ତାହରେ ଅନେକ ଥର କିମ୍ବା ପ୍ରତିଦିନ, ତେବେ ଏହାର କୌଣସି ଅନ୍ତର୍ନିହିତ କାରଣ ଥାଇପାରେ। ତେଣୁ, କାରଣ ଜାଣିବା ପାଇଁ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

• ଯଦି ରକ୍ତସ୍ରାବ ବହୁତ ଅଧିକ ହୁଏ: ଯଦି ରକ୍ତସ୍ରାବ ଅଳ୍ପ ନୁହେଁ, କିନ୍ତୁ ବହୁତ ରକ୍ତ ଶୀଘ୍ର ଏବଂ ଅଧିକ ପରିମାଣରେ ବାହାରୁଛି, ତେବେ ଏହା ମଧ୍ୟ ଚିନ୍ତାର ବିଷୟ।

• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ବଡ଼ ଆଘାତ ପରେ ରକ୍ତସ୍ରାବ ହେଉଛି: ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମୁଣ୍ଡ, ମୁହଁ କିମ୍ବା ନାକରେ ଏକ ଜୋରରେ ଆଘାତ ପରେ ରକ୍ତସ୍ରାବ ହେଉଛି, ଯେପରିକି ଉଚ୍ଚତାରୁ ପଡ଼ିବା ପରେ, ତେବେ ଏହା କେବଳ ନାକରୁ ରକ୍ତସ୍ରାବ ନୁହେଁ, ବରଂ ଏକ ଅଧିକ ଗୁରୁତର ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ଆଘାତ ହୋଇପାରେ। ବିଶେଷକରି ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମୁଣ୍ଡରେ ଆଘାତ ପରେ ନାକରୁ ରକ୍ତସ୍ରାବ ହେଉଛି, ତେବେ ଏହା କପାଳ ଭଙ୍ଗା ଯୋଗୁଁ ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଖାନା ଯାଆନ୍ତୁ।

• ଯଦି ଆପଣ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାକୁ କଷ୍ଟ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି, ମୁଣ୍ଡ ଘୁରାଉଛନ୍ତି କିମ୍ବା ଦୁର୍ବଳ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି: ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ନାକରୁ ରକ୍ତ ବାହାରି ଆସୁଛି ଏବଂ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାକୁ କଷ୍ଟ ଅନୁଭବ ହେଉଛି, ମୁଣ୍ଡ ଘୁରୁଛି, ଅତ୍ୟଧିକ ଫିକା ଲାଗୁଛି କିମ୍ବା ନିର୍ଜୀବ ଅନୁଭବ ହେଉଛି, ତେବେ ହୁଏତ ଆପଣଙ୍କର ରକ୍ତ ବହୁତ କମିଯାଇଛି। ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ।

• ଯଦି ଆପଣ ରକ୍ତ ପତଳା ଔଷଧ ଖାଉଛନ୍ତି: ଯଦି ଆପଣ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ପିଲା କୌଣସି ରୋଗ ପାଇଁ ରକ୍ତ ପତଳା ଔଷଧ (ଯେପରିକି ୱାରଫାରିନ୍ କିମ୍ବା ଆସ୍ପିରିନ୍) ଖାଉଛନ୍ତି, ତେବେ ନାକରୁ ରକ୍ତସ୍ରାବ ବନ୍ଦ କରିବା କଷ୍ଟକର ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ, ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଜଣାଇବା ଭଲ।

• ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ଅନ୍ୟ ଅଂଶରେ ମଧ୍ୟ ଅନିୟମିତ ଆଘାତ ହୁଏ:ଯଦି ଆପଣ ନାକରୁ ରକ୍ତସ୍ରାବ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ଏବଂ ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଆଘାତ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଅସ୍ୱାଭାବିକ ଆଘାତର ଲକ୍ଷଣ ମଧ୍ୟ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ରକ୍ତ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ସମସ୍ୟାର ଏକ ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ। ଡାକ୍ତରୀ ଯାଞ୍ଚ କରିବା ଏବେ ବି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

• ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ସନ୍ଦେହ ହୁଏ ଯେ ଆପଣଙ୍କ ନାକରେ କିଛି ଫସି ରହିଛି: ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ନାକର କେବଳ ଗୋଟିଏ ପାର୍ଶ୍ୱରୁ ଦୁର୍ଗନ୍ଧଯୁକ୍ତ ସ୍ରାବ ବାହାରୁଛି, ବିଶେଷକରି ଛୋଟ ପିଲାଙ୍କ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ନାକ ଭିତରେ କିଛି ଫସି ରହିଛି କି ନାହିଁ ଯାଞ୍ଚ କରିବା ଉଚିତ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ସନ୍ଦେହ ହୁଏ ଯେ କିଛି ଫସି ରହିଛି, ତେବେ ଏହାକୁ ନିଜେ ବାହାର କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ବରଂ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖାନ୍ତୁ।

ନାକରୁ ରକ୍ତସ୍ରାବ ରୋକିବା ପାଇଁ କିଛି ଟିପ୍ସ

ବାରମ୍ବାର ନାକରୁ ରକ୍ତସ୍ରାବ ହେବା ପ୍ରକୃତରେ ବିରକ୍ତିକର। ତେଣୁ, ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ ହ୍ରାସ କରିବା ଏବଂ ରୋକିବା ପାଇଁ ଆମେ କିଛି ଉପାୟ କରିପାରିବା।

• ନାକର ଭିତର ଅଂଶକୁ ଓଦା ରଖନ୍ତୁ:
• ଶୁଷ୍କ ପବନ ଏକ ପ୍ରମୁଖ ଶତ୍ରୁ। ତେଣୁ ଆପଣଙ୍କ ଘରେ, ବିଶେଷକରି ଶୟନ କକ୍ଷରେ, ପବନକୁ ଆର୍ଦ୍ର ରଖିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ। ଏଥିପାଇଁ ଆପଣ ଏକ ହ୍ୟୁମିଡିଫାଏର ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ। କିମ୍ବା, ଆପଣ ଘରେ ପାଣିର ପାତ୍ର ରଖିପାରିବେ।
• ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଅନୁଯାୟୀ ଆପଣ ସାଲାଇନ ନାଜାଲ ସ୍ପ୍ରେ କିମ୍ବା ଜେଲ୍ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ। ଏହା ନାକ ଭିତରେ ଶୁଷ୍କତାକୁ ରୋକିବାରେ ଏବଂ ଆର୍ଦ୍ରତା ବଜାୟ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଆପଣ ଦିନକୁ ଦୁଇ କିମ୍ବା ତିନିଥର ଉଭୟ ନାକରେ ସ୍ପ୍ରେ କରିପାରିବେ।

• ନାକରୁ ରକ୍ତ ବାହାରିବା ଏଡାନ୍ତୁ/ପ୍ରତିରୋଧ କରନ୍ତୁ:
• ଏହା ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଟିକେ କଷ୍ଟକର, କିନ୍ତୁ ଯଥାସମ୍ଭବ ସେମାନଙ୍କୁ ଶିଖାନ୍ତୁ ଯେ ନାକ ଉଠାଇବା ଏକ ଖରାପ ଅଭ୍ୟାସ।
• ଆପଣଙ୍କ ପିଲାମାନଙ୍କର ନଖ ଛୋଟ ରଖନ୍ତୁ। ଏହା ଦ୍ଵାରା, ଯଦିଓ ସେମାନେ ନାକ ଭାଙ୍ଗିଯାଆନ୍ତି, ସେମାନଙ୍କର ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ଆଘାତ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା କମ୍ ଥାଏ।

• ଧୀରେ ଧୀରେ ନାକ ଫୁଙ୍କନ୍ତୁ:
• ଯେତେବେଳେ ତୁମକୁ ଥଣ୍ଡା କିମ୍ବା ନାକରୁ ପାଣି ବାହାରିଥାଏ, ସେତେବେଳେ ତୁମର ନାକକୁ ଅଧିକ ଜୋରରେ ଫୁଙ୍କି ଦିଅ ନାହିଁ। ଏହା କରିବା ଦ୍ଵାରା ତୁମର ନାକ ଭିତରେ ଚାପ ବଢ଼ିପାରେ ଏବଂ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀ ଫାଟିପାରେ। ଗୋଟିଏ ନାକ ବନ୍ଦ କର ଏବଂ ଅନ୍ୟଟି ଦେଇ ଧୀରେ ଧୀରେ ଫୁଙ୍କି ଦିଅ।

• ଆଲର୍ଜି ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରନ୍ତୁ:
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଆଲର୍ଜି ଅଛି, ତେବେ ଏହାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ଔଷଧ ଖାଆନ୍ତୁ। ଏହା ନାକରୁ ରକ୍ତସ୍ରାବ, ନାକରୁ ପାଣି ବୋହିବା ଏବଂ ଛିଙ୍କିବାର ବାରମ୍ବାରତାକୁ ହ୍ରାସ କରିବ, ଯାହା ନାକରୁ ରକ୍ତସ୍ରାବ ହେବାର ବାରମ୍ବାରତାକୁ ମଧ୍ୟ ହ୍ରାସ କରିପାରେ।

• ଖେଳ ଖେଳିବା ସମୟରେ ସୁରକ୍ଷା ପୋଷାକ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ:
• ଯଦି ଆପଣ ଏପରି ଖେଳ ଖେଳନ୍ତି ଯାହା ନାକରେ ଆଘାତ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ (ଯଥା କ୍ରିକେଟ୍, ରଗବି, ବକ୍ସିଂ), ତେବେ ଉପଯୁକ୍ତ ସୁରକ୍ଷାମୂଳକ ମୁହଁ ଉପକରଣ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ।

• ଧୂମପାନ ପରିହାର କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଧୂମପାନ କରୁଥିବା ଲୋକଙ୍କଠାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ:
• ସିଗାରେଟ୍ ଧୂଆଁ ଆପଣଙ୍କ ନାକର ଭିତର ଅଂଶକୁ ଶୁଖିଯାଏ ଏବଂ ନାଜୁକ ଝିଲ୍ଲୀକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଏ। ତେଣୁ ଯଦି ଆପଣ ଧୂମପାନ କରନ୍ତି, ତେବେ ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ। ଏହା ସହିତ, ଅନ୍ୟ ଲୋକମାନେ ଧୂମପାନ କରୁଥିବା ସ୍ଥାନରେ ସମୟ ବିତାଇବାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ।

ଆମକୁ ମନେ ରଖିବାକୁ ପଡିବ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା (ଘରକୁ ନେଇଯିବା ବାର୍ତ୍ତା)

ଠିକ୍ ଅଛି, ଆମେ ନାକରୁ ରକ୍ତସ୍ରାବ ବିଷୟରେ ବହୁତ କଥା ହୋଇଛୁ। ଶେଷରେ, ଏଠାରେ କିଛି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ଅଛି ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ମନେ ରଖିବାକୁ ପଡିବ:

• ନାକରୁ ରକ୍ତସ୍ରାବ ସାଧାରଣତଃ ଗୁରୁତର ନୁହେଁ, ବିଶେଷକରି ପିଲାମାନଙ୍କ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ତେଣୁ ଅଯଥା ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
• ସଠିକ୍ ପ୍ରାଥମିକ ଚିକିତ୍ସା ପଦ୍ଧତି ଜାଣିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଆଗକୁ ଝୁଙ୍କି ନାକର ନରମ ଅଂଶକୁ 10 ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ଚାପି ରଖନ୍ତୁ। ମନେରଖନ୍ତୁ, ଆପଣଙ୍କ ମୁଣ୍ଡକୁ ପଛକୁ ଢଳାନ୍ତୁ ନାହିଁ!
• ଯଦି 20 ମିନିଟ୍ ମଧ୍ୟରେ ରକ୍ତସ୍ରାବ ବନ୍ଦ ନହୁଏ, ଯଦି ଏହା ବାରମ୍ବାର ହୁଏ, କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ ଗମ୍ଭୀର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ (ଅତ୍ୟଧିକ ରକ୍ତସ୍ରାବ, ଆଘାତ ପରେ ରକ୍ତସ୍ରାବ, ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା) ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ।
• ନାକର ଭିତର ଅଂଶକୁ ଓଦା ରଖିବା ଏବଂ ନାକରୁ ରକ୍ତ ବାହାରିବା ରୋକିବା ଭଳି ସରଳ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ନାକରୁ ରକ୍ତ ବାହାରିବା ରୋକିବାରେ ବହୁତ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।

ତେଣୁ, ପରବର୍ତ୍ତୀ ସମୟରେ ଯେତେବେଳେ ଆପଣ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ପିଲାର ନାକରୁ ରକ୍ତ ପଡ଼ିବ, ଭୟଭୀତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଭୟଭୀତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଏହି କଥାଗୁଡ଼ିକ ମନେ ରଖନ୍ତୁ, ଏବଂ ସଠିକ୍ କାର୍ଯ୍ୟ କରନ୍ତୁ। ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଅନ୍ୟ କିଛି କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଶାନ୍ତ ରହିବା। ବୁଝିପାରିଲେ?

` ନାକରୁ ରକ୍ତସ୍ରାବ, ନାକରୁ ରକ୍ତସ୍ରାବ, ରକ୍ତସ୍ରାବ, ପ୍ରାଥମିକ ଚିକିତ୍ସା, ନାକରୁ ରକ୍ତସ୍ରାବ, ଶିଶୁରୋଗ, ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ