ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ସମାନ ସ୍ଥାନରେ ମଧ୍ୟ କେତେବେଳେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୁଏ କି? ଏହା କ’ଣ ଏକ ମାଂସପେଶୀ ଗଣ୍ଠି ପଡ଼ିଥିବା ପରି ଅନୁଭବ ହୁଏ କି? ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ କ’ଣ ଛୋଟ ଗଣ୍ଠି ଅଛି ଯାହା ଭିତରେ କଠିନ ଅନୁଭବ ହୁଏ ଏବଂ ହାତରେ ଦବାଇଲେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୁଏ? ଅନେକ ଲୋକଙ୍କର କାନ୍ଧ, ବେକ ଏବଂ ପିଠି ଭଳି ସ୍ଥାନରେ ଏହି ପ୍ରକାର ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୁଏ। ତେଣୁ, ଆଜି ଆମେ ଏକ ବିଶେଷ ଚିକିତ୍ସା ପଦ୍ଧତି ବିଷୟରେ କଥା ହେଉଛୁ ଯାହା ଏହି ପ୍ରକାରର ସମସ୍ୟାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ, ଏବଂ ଏହା ଫିଜିଓଥେରାପି ସହିତ ମିଶିଯାଏ। ଏହାକୁ ଡ୍ରାଏ ନିଡଲିଙ୍ଗ କୁହାଯାଏ।
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଡ୍ରାଏ ନିଡଲିଂ କ'ଣ?
ଡ୍ରାଏ ନିଡଲିଂ ହେଉଛି ଏକ କୌଶଳ ଯାହା ତାଲିମପ୍ରାପ୍ତ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବୃତ୍ତିଗତ, ଯେପରିକି ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସକ, ମାଂସପେଶୀ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଗତିଶୀଳତା ସମସ୍ୟାର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି। ଏହା ସାଧାରଣତଃ ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଚିକିତ୍ସା ନୁହେଁ। ଏହା ପ୍ରାୟତଃ ଏକ ବୃହତ ଚିକିତ୍ସା ଯୋଜନାର ଅଂଶ ଭାବରେ କରାଯାଏ ଯେଉଁଥିରେ ବ୍ୟାୟାମ, ଷ୍ଟ୍ରେଚିଂ ଏବଂ ମସାଜ୍ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ।
ଏହି ଚିକିତ୍ସାରେ, ଜଣେ ତାଲିମପ୍ରାପ୍ତ ଚିକିତ୍ସକ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମରେ ବହୁତ ପତଳା, ତୀକ୍ଷ୍ଣ ଛୁଞ୍ଚି ପ୍ରବେଶ କରାନ୍ତି ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ମାଂସପେଶୀରେ ଗଣ୍ଠି ଚିକିତ୍ସା କରନ୍ତି। ଡାକ୍ତରୀ ଭାଷାରେ, ଏହି ଗଣ୍ଠିଗୁଡ଼ିକୁ ମାୟୋଫାସିଆଲ୍ ଟ୍ରିଗର ପଏଣ୍ଟ କୁହାଯାଏ।
ଆସନ୍ତୁ ଏହି ଶବ୍ଦର ଅର୍ଥକୁ ଭାଙ୍ଗି ଦେଖିବା। 'ମୟୋ' ଅର୍ଥ ମାଂସପେଶୀ। 'ଫାସିଆ' ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆମ ମାଂସପେଶୀକୁ ଘେରି ରହିଥିବା ପତଳା, ଧଳା ସଂଯୋଜକ ଟିସୁ। ତେଣୁ ଏହି ଟ୍ରିଗର ପଏଣ୍ଟଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି ସେହି ଗଣ୍ଠି ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ମାଂସପେଶୀ ଭିତରେ ଗଠିତ ହୁଏ, ଯେଉଁଠାରେ ଆପଣ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଅନୁଭବ କରିପାରିବେ। ଏଗୁଡ଼ିକ ବହୁତ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ। କେତେକ ସମୟରେ ଗଣ୍ଠି ସେହି ସ୍ଥାନରେ ହୋଇପାରେ ଯେଉଁଠାରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେଉଛି। କିନ୍ତୁ କେତେକ ସମୟରେ, ଗଣ୍ଠି ଶରୀରର ଏକ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭିନ୍ନ ଅଂଶରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣଙ୍କ କାନ୍ଧରେ ଏକ ଟ୍ରିଗର ପଏଣ୍ଟ ଆପଣଙ୍କ ବାହୁ ତଳକୁ ଯନ୍ତ୍ରଣା କରୁଛି, କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ବେକ ଯନ୍ତ୍ରଣା କରୁଛି। ଏହାକୁ ରେଫର୍ଡ୍ ପେନ୍ କୁହାଯାଏ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଯନ୍ତ୍ରଣାର ଉତ୍ସ ଗୋଟିଏ ସ୍ଥାନରେ ଅଛି, କିନ୍ତୁ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନ୍ୟ ଏକ ସ୍ଥାନରେ ଅନୁଭୂତ ହେଉଛି।
ଫିଜିଓଥେରାପିଷ୍ଟମାନେ ଏହି ଛୁଞ୍ଚିଗୁଡ଼ିକୁ ଟ୍ରିଗର ପଏଣ୍ଟ ନାମକ ଗଣ୍ଠିଗୁଡ଼ିକୁ ଢିଲା କରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି। ଯେତେବେଳେ ଛୁଞ୍ଚିଗୁଡ଼ିକୁ ଏହି ଉପାୟରେ ପ୍ରବେଶ କରାଯାଏ, ମାଂସପେଶୀ ଏବଂ ଟିସୁଗୁଡ଼ିକରେ ଟାଣତା ହ୍ରାସ ପାଏ, ସେହି ସ୍ଥାନଗୁଡ଼ିକରେ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ, ଏବଂ ସେହି ସ୍ଥାନରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ସୂଚିତ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହ୍ରାସ ପାଏ।
ଏହାକୁ "ଶୁଷ୍କ" ନିଡିଲିଙ୍ଗ୍ ବୋଲି କୁହାଯାଏ, ଏହାର ଏକ କାରଣ ଅଛି। କାରଣ ଛୁଞ୍ଚିରେ କୌଣସି ଔଷଧ ନଥାଏ। ଏହା ଏକ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ପରି, କିଛି ନୁହେଁ। ତେଣୁ ଏହାକୁ "ଶୁଷ୍କ" କୁହାଯାଏ। ଟ୍ରିଗର ପଏଣ୍ଟ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ଭିନ୍ନ, କାରଣ ଜଣେ ଡାକ୍ତର ସେହି ଅଞ୍ଚଳରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ ଭଳି ଔଷଧ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ କରନ୍ତି।
ଠିକ୍ ଅଛି, ଏବେ ଦେଖିବା ଏହି ଡ୍ରାଏ ନିଡଲିଂ ପଦ୍ଧତି କିପରି କାମ କରେ।
ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କର ମାଂସପେଶୀ ଅତ୍ୟଧିକ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ, ଅର୍ଥାତ୍ ଯେତେବେଳେ ଏହା ଅତ୍ୟଧିକ କ୍ଳାନ୍ତ ହୋଇଯାଏ, ସେତେବେଳେ ଏହା ଏକ ପ୍ରକାର ଶକ୍ତି ସଙ୍କଟ ଅନୁଭବ କରେ। ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ସେହି ମାଂସପେଶୀ ତନ୍ତୁଗୁଡ଼ିକ ଆବଶ୍ୟକ ରକ୍ତ ଯୋଗାଣ ପାଆନ୍ତି ନାହିଁ। ଯେତେବେଳେ ରକ୍ତ ଯୋଗାଣ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ, ମାଂସପେଶୀକୁ ଏହାର ସାଧାରଣ ବିଶ୍ରାମ ଅବସ୍ଥାକୁ ଫେରିବା ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକ ଅମ୍ଳଜାନ ଏବଂ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ମିଳେ ନାହିଁ।
ଯେତେବେଳେ ଏହା ହୁଏ, ଟ୍ରିଗର ପଏଣ୍ଟ ଚାରିପାଖର ଟିସୁ ଏସିଡିକ୍ ହୋଇଯାଏ। ସେହି ଅଞ୍ଚଳର ସ୍ନାୟୁଗୁଡ଼ିକ ଅତ୍ୟଧିକ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ସମଗ୍ର ଅଞ୍ଚଳ ଯନ୍ତ୍ରଣା ପାଇବାକୁ ଲାଗେ।
ତେଣୁ, ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ସେହି ଟ୍ରିଗର ପଏଣ୍ଟକୁ ଛୁଞ୍ଚି ସାହାଯ୍ୟରେ ଉତ୍ତେଜିତ କରନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ଏହା ସ୍ୱାଭାବିକ ଭାବରେ ପୁଣି ରକ୍ତସ୍ରାବ ଆରମ୍ଭ କରେ। ନୂତନ ରକ୍ତ ଆସିବା ସହିତ, ସେହି ସ୍ଥାନରେ ଜମା ହୋଇଥିବା ଅପଚୟ ପଦାର୍ଥ ବାହାର ହୋଇଯାଏ, ଏବଂ ମାଂସପେଶୀରେ ଟାଣତା ବାହାରିଯାଏ। ଏହା ସହିତ, ଛୁଞ୍ଚି ସ୍ନାୟୁ ତନ୍ତୁରେ ଆଘାତ କରିବାର ଅନୁଭବ ସକ୍ରିୟ ହୁଏ, ଏବଂ ଆମର ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ଏଣ୍ଡୋର୍ଫିନ୍ ନାମକ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ମୁକ୍ତ କରିବାକୁ ସଂକେତ ଦିଆଯାଏ। ଏହି ଏଣ୍ଡୋର୍ଫିନ୍ ହେଉଛି ପ୍ରାକୃତିକ ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ ଯାହା ଆମ ଶରୀର ଉତ୍ପାଦନ କରେ। ଏହା ଆମର ନିଜସ୍ୱ 'ପେନକିଲର୍' ପରି।
ଥରେ ଆପଣଙ୍କର ଭୌତିକ ଚିକିତ୍ସକ ଟ୍ରିଗର ପଏଣ୍ଟ ଚିହ୍ନଟ କରିସାରିବା ପରେ, ସେମାନେ ସିଧାସଳଖ ଏଥିରେ ଛୁଞ୍ଚି ଭର୍ତି କରିବେ। କେତେକ ସମୟରେ ସେମାନେ ସ୍ଥାନୀୟ ଟ୍ୱିଚ୍ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସୃଷ୍ଟି କରିବା ପାଇଁ ଛୁଞ୍ଚିକୁ ଟିକିଏ ଏଠାକୁ ଏବଂ ସେଠାକୁ ଘୁଞ୍ଚାଇବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିବେ। ଏହା ସେତେବେଳେ ହୁଏ ଯେତେବେଳେ ମାଂସପେଶୀ ହଠାତ୍ ଝଟକା ପାଏ। ଏହା ଏକ ଭଲ ସଙ୍କେତ, ଅର୍ଥାତ୍ ମାଂସପେଶୀ ଚିକିତ୍ସା ପ୍ରତି ଭଲ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଦେଉଛି।
କିଛି ଲୋକ ଡ୍ରାଏ ନିଡଲିଂ ସେସନ୍ ପରେ ତୁରନ୍ତ ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ ମୁକ୍ତି ଏବଂ ଉନ୍ନତ ଗତିଶୀଳତା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି। ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ପାଇଁ, ଭଲ ଫଳାଫଳ ଦେଖିବା ପାଇଁ ଅନେକ ସେସନ୍ ଲାଗିପାରେ।
ଏହି ଚିକିତ୍ସା କ’ଣ କ୍ଷତି କରୁଛି? ସମସ୍ତେ ପଚାରୁଥିବା ଏକ ପ୍ରଶ୍ନ।
ସତ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଟ୍ରିଗର ପଏଣ୍ଟଗୁଡ଼ିକ ଏପରି ସ୍ଥାନ ଯାହାକୁ ସ୍ପର୍ଶ କରିବା ସ୍ଵାଭାବିକ ଭାବରେ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ହୋଇଥାଏ। ତେଣୁ, ଆକ୍ୟୁପଙ୍କଚର ନେବା ପୂର୍ବରୁ, ଆପଣଙ୍କ ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସକ ଏହି ଗଣ୍ଠିଗୁଡ଼ିକୁ ଚାପି ଦେବା ସମୟରେ ଆପଣ କିଛି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି।
ଛୁଞ୍ଚି ଫୋଡ଼ାଯିବା ସମୟରେ କିଛି ଅସୁବିଧା ହୋଇପାରେ। ଛୁଞ୍ଚି ଏତେ ଛୋଟ ଯେ କେତେକ ସମୟରେ ଆପଣ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଅନୁଭବ ମଧ୍ୟ କରନ୍ତି ନାହିଁ। କିନ୍ତୁ କିଛି ଲୋକ ସାମାନ୍ୟ କଣ୍ଟା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି। ଯେତେବେଳେ ଛୁଞ୍ଚି ଟ୍ରିଗର ପଏଣ୍ଟରେ ପ୍ରବେଶ କରେ, ଏହା ଟିକେ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ହୋଇପାରେ ଏବଂ ଆମେ ପୂର୍ବରୁ କହିଥିବା କ୍ୱିଚ୍ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
ଚିକିତ୍ସା ପରେ, ଆପଣ ଛୁଞ୍ଚି ଦିଆ ଯାଇଥିବା ସ୍ଥାନ ପାଖରେ କିଛି କଠିନତା କିମ୍ବା ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। ଏହା ସ୍ୱାଭାବିକ। ତଥାପି , କେବଳ ସ୍ଥିର ରହିବା ନୁହେଁ, ଗତି ଏବଂ ବିସ୍ତାର ଜାରି ରଖିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
| ଶୁଷ୍କ ନିଡଲିଂ ଦ୍ୱାରା ଉପଶମ ହୋଇପାରିବା ଭଳି ଅବସ୍ଥା | |
|---|---|
| ଗଣ୍ଠି ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ସମସ୍ୟା | ମେରୁଦଣ୍ଡର ମେରୁଦଣ୍ଡ ମଧ୍ୟରେ ଥିବା ଡିସ୍କ ସହ ଜଡିତ ସମସ୍ୟା |
| ଟେଣ୍ଡୋନାଇଟିସ୍ - ଟେଣ୍ଡନର ପ୍ରଦାହ | ମାଇଗ୍ରେନ୍ ଏବଂ ଟେନସନ୍ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା |
| ଜାଳି ଏବଂ ପାଟି ସମସ୍ୟା (ଯଥା TMJ ରୋଗ) | ଦୁର୍ଘଟଣା ଯୋଗୁଁ ହ୍ୱିପ୍ଲାସ୍ |
| କ୍ରମାଗତ ଭାବରେ ସମାନ ଗତିବିଧି କରିବା ଦ୍ୱାରା ହେଉଥିବା ରୋଗ (ଯଥା କାର୍ପାଲ ଟନେଲ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍) | ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା |
| ପେଲଭିକ୍ ଯନ୍ତ୍ରଣା | ରାତିର କ୍ରାମକ |
| ଫ୍ୟାଣ୍ଟମ୍ ଅଙ୍ଗ ଯନ୍ତ୍ରଣା | ପୋଷ୍ଟହର୍ପେଟିକ୍ ନ୍ୟୁରାଲଜିଆ (ଚିକେନପକ୍ସର ଜଟିଳତା ଭାବରେ ହେଉଥିବା ସ୍ନାୟୁ ଯନ୍ତ୍ରଣା) |
ଏହି ଚିକିତ୍ସା କିଏ ଗ୍ରହଣ କରିବା ଉଚିତ ନୁହେଁ?
କିଛି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଗୋଷ୍ଠୀ ପାଇଁ ଡ୍ରାଏ ନିଡଲିଂ ସୁପାରିଶ କରାଯାଏ ନାହିଁ। ଏହା ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ହୋଇପାରେ, ତେଣୁ ଏହା ସାଧାରଣତଃ 12 ବର୍ଷରୁ କମ୍ ବୟସର ପିଲାମାନଙ୍କ ଉପରେ କରାଯାଏ ନାହିଁ। ଏହା ସହିତ, ନିମ୍ନଲିଖିତ ଗୋଷ୍ଠୀର ଲୋକମାନେ ଏହି ଚିକିତ୍ସା କରିବା ପୂର୍ବରୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ସେମାନଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ଉଚିତ:
- ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳା।
- ଯେଉଁମାନଙ୍କର ଚିକିତ୍ସା ବୁଝିବାରେ ଅସୁବିଧା ହେଉଛି।
- କଣ୍ଟା ପ୍ରତି ଅତ୍ୟଧିକ ଭୟ ଥିବା ଲୋକମାନେ (ଟ୍ରାଇପାନୋଫୋବିଆ)।
- ଦୁର୍ବଳ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ଥିବା ଲୋକମାନେ।
- ଯେଉଁମାନଙ୍କର ସଦ୍ୟତମ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ହୋଇଛି।
- ରକ୍ତ ପତଳା ଔଷଧ ଖାଉଥିବା ଲୋକମାନେ।
ଚିକିତ୍ସା ସମୟରେ କ’ଣ ହୁଏ? ଆସନ୍ତୁ ପର୍ଯ୍ୟାୟକ୍ରମେ ଜାଣିବା।
ଏହି ଚିକିତ୍ସା ଏକ ବହୁପଦସ୍ଥ ପ୍ରକ୍ରିୟା।
ଚିକିତ୍ସା ପୂର୍ବରୁ
ଡ୍ରାଏ ନିଡଲିଂ କରିବା ପୂର୍ବରୁ, ଆପଣଙ୍କର ଫିଜିଓଥେରାପିଷ୍ଟ ଏକ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଚିକିତ୍ସା ଇତିହାସ ନେବେ ଏବଂ ଏକ ଶାରୀରିକ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ। ତା'ପରେ ସେମାନେ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବେ ଯେ ଡ୍ରାଏ ନିଡଲିଂ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ କି ନାହିଁ। ଯଦି ସେମାନେ ଭାବନ୍ତି ଯେ ଆପଣ ଉପଯୁକ୍ତ, ତେବେ ସେମାନେ ଚିକିତ୍ସା ବିଷୟରେ ବ୍ୟାଖ୍ୟା କରିବେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ଯେକୌଣସି ପ୍ରଶ୍ନର ଉତ୍ତର ଦେବେ। ଆପଣଙ୍କ ଚିକିତ୍ସା ଦିନ ଆରାମଦାୟକ, ଢିଲା ପୋଷାକ ପିନ୍ଧିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
ଚିକିତ୍ସା ସମୟରେ
ପ୍ରଥମେ, ଚିକିତ୍ସା କ୍ଷେତ୍ରକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଜୀବାଣୁମୁକ୍ତ କରାଯାଏ ଏବଂ ଛୁଞ୍ଚି ପ୍ରସ୍ତୁତ କରାଯାଏ। ପ୍ରତ୍ୟେକ ଛୁଞ୍ଚି ଜୀବାଣୁମୁକ୍ତ ହୋଇଥାଏ ଏବଂ କେବଳ ଥରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ ଏବଂ ତାପରେ ଫୋପାଡ଼ି ଦିଆଯାଇପାରିବ। ତା'ପରେ, ଫିଜିଓଥେରାପିଷ୍ଟ ଟ୍ରିଗର ପଏଣ୍ଟର ସଠିକ୍ ସ୍ଥାନ ଜାଣିବା ପାଇଁ ଗୋଟିଏ ହାତରେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ଚାପୁଡ଼ାନ୍ତି। ଅନ୍ୟ ହାତରେ, ଏକ ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ ଗାଇଡ୍ ଟ୍ୟୁବ୍ ଭିତରେ ଥିବା ଛୁଞ୍ଚିକୁ ସେହି ଅଞ୍ଚଳରେ ପ୍ରବେଶ କରାଯାଏ।
ତା’ପରେ, ଛୁଞ୍ଚିଟି ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମର ଉପର ସ୍ତର (ଏପିଡର୍ମିସ୍) ରେ ବହୁତ ଧୀରେ ଭର୍ତି କରାଯାଏ ଏବଂ ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ ଟ୍ୟୁବ୍ ବାହାର କରାଯାଏ। ଏଠାରେ ବ୍ୟବହୃତ ପଦ୍ଧତିଗୁଡ଼ିକ ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ। ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ ପଦ୍ଧତି ଅଛି:
- ପୃଷ୍ଠ (ଚର୍ମଗତ ଅଂଶ): ଏଠାରେ, ଛୁଞ୍ଚିକୁ ଟ୍ରିଗର ପଏଣ୍ଟଠାରୁ ପ୍ରାୟ 5-10 ମିଲିମିଟର ଉପରେ, ଚର୍ମଗତ ଅଂଶ ଟିସୁରେ ପ୍ରବେଶ କରାଯାଏ।
- ଗଭୀର (ମାଂସପେଶୀ ଭିତରେ): ଏଠାରେ, ଛୁଞ୍ଚିଟି ମାଂସପେଶୀର ଗଭୀରରେ ପ୍ରବେଶ କରାଯାଏ, ଚର୍ମତଳୀ ତଳ କୋଷ ଦେଇ।
ବ୍ୟବହୃତ କୌଶଳ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି, ଛୁଞ୍ଚିକୁ ଦୁଇ ସେକେଣ୍ଡରୁ 20 ମିନିଟ୍ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସ୍ଥାନରେ ରଖାଯାଇପାରିବ। କେତେକ ସମୟରେ ଏକ ପିଷ୍ଟନିଂ କୌଶଳ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ, ଯେଉଁଥିରେ ଛୁଞ୍ଚିକୁ ଟିସୁ ମଧ୍ୟରେ ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ଉପରକୁ ଏବଂ ତଳକୁ ଘୁଞ୍ଚାଇବା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ।
ପ୍ରଥମ ଚିକିତ୍ସା ସମୟରେ, ଆପଣ କେବଳ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଦୁଇଟି ଛୁଞ୍ଚି ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ। ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି, ପରବର୍ତ୍ତୀ ଅଧିବେଶନଗୁଡ଼ିକରେ ବ୍ୟବହୃତ ଛୁଞ୍ଚି ସଂଖ୍ୟା ବୃଦ୍ଧି କରାଯାଇପାରେ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣାର ଚିକିତ୍ସା କରିବା ସମୟରେ, ଆପଣ ପ୍ରାୟ 10-15ଟି ଛୁଞ୍ଚି ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ।
ଚିକିତ୍ସା ପରେ
ଚିକିତ୍ସା ସମାପ୍ତ ହେବା ପରେ, ଛୁଞ୍ଚିଗୁଡ଼ିକୁ ବାହାର କରିଦିଆଯାଏ ଏବଂ ଚର୍ମର କୌଣସି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ପାଇଁ ଯାଞ୍ଚ କରାଯାଏ। ବ୍ୟବହୃତ ଛୁଞ୍ଚିଗୁଡ଼ିକୁ ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଡାକ୍ତରୀ ଶାର୍ପ ପାତ୍ରରେ ରଖାଯାଏ ଏବଂ ସୁରକ୍ଷିତ ଭାବରେ ନଷ୍ଟ କରାଯାଏ।
ଏହା ପରେ, ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ଉଠିବାକୁ କହିବେ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ମୁଣ୍ଡ ଘୁରୁଛି, ତେବେ ଆପଣ କିଛି ସମୟ ପାଇଁ ବସି ବିଶ୍ରାମ ନେଇପାରିବେ। ଚିକିତ୍ସା ପରେ, ପ୍ରଚୁର ପାଣି ପିଇବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଚିକିତ୍ସା ପରେ, ମାଂସପେଶୀ ଯନ୍ତ୍ରଣା ସାମାନ୍ୟ ବଢ଼ିପାରେ, କିନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ଗତି କରିବା ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏହି ଯନ୍ତ୍ରଣା ସାଧାରଣତଃ 24-36 ଘଣ୍ଟା ମଧ୍ୟରେ କମିଯାଏ। ଛୁଞ୍ଚି ଫୋଡ଼ାଯାଇଥିବା ସ୍ଥାନରେ ଆପଣ ଛୋଟ ଛୋଟ ଆଘାତ ଦେଖିପାରନ୍ତି, ଯାହା ପ୍ରାୟ ଗୋଟିଏ ସପ୍ତାହ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିପାରେ।
ଡ୍ରାଏ ନିଡଲିଂ ଏବଂ ଆକ୍ୟୁପଙ୍କଚର କ'ଣ ସମାନ ଜିନିଷ? ନା, ସେଗୁଡ଼ିକ ଦୁଇଟି ଭିନ୍ନ ଜିନିଷ!
ଅନେକ ଲୋକ ଡ୍ରାଏ ନିଡଲିଂ ଏବଂ ଆକ୍ୟୁପଙ୍କଚରକୁ ସମାନ ବୋଲି ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱରେ ପକାନ୍ତି। ଏହା ସତ୍ୟ ଯେ ଉଭୟ ଚିକିତ୍ସାରେ ଚର୍ମରେ ଛୁଞ୍ଚି ଫୋପାଡ଼ିବା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। ବ୍ୟବହୃତ ଛୁଞ୍ଚିର ପ୍ରକାର ସମାନ। ତଥାପି, ସମାନତା ସେଠାରେ ଶେଷ ହୁଏ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଦୁଇଟି ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭିନ୍ନ ଚିକିତ୍ସା।
ଡ୍ରାଏ ନିଡଲିଂ ହେଉଛି ପାଶ୍ଚାତ୍ୟ ଔଷଧ ଏବଂ ଆମ ଶରୀରର ଶରୀର ଗଠନ ଉପରେ ଆଧାରିତ ଏକ ଚିକିତ୍ସା। ଏହାର ପ୍ରାଥମିକ ଲକ୍ଷ୍ୟ ହେଉଛି ଟ୍ରିଗର ପଏଣ୍ଟଗୁଡ଼ିକୁ ଆରାମ ଦେଇ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଦୂର କରିବା। ଆକ୍ୟୁପଙ୍କଚର ହେଉଛି ପୂର୍ବ ଔଷଧ ଉପରେ ଆଧାରିତ ଏକ ପ୍ରାଚୀନ ଚିକିତ୍ସା ଯାହା ଶରୀରର ଶକ୍ତି ପ୍ରବାହକୁ ସନ୍ତୁଳିତ କରିବା ପାଇଁ ଲକ୍ଷ୍ୟ ରଖେ।
ଏହି ପାର୍ଥକ୍ୟକୁ ନିମ୍ନରେ ଥିବା ସାରଣୀରୁ ଅଧିକ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ବୁଝାଯାଇପାରିବ।
| ଫ୍ୟାକ୍ଟର | ଶୁଖିଲା ନିଡିଲିଂ | ଆକ୍ୟୁପଙ୍କଚର |
|---|---|---|
| ଫାଉଣ୍ଡେସନ୍ | ପାଶ୍ଚାତ୍ୟ ଔଷଧ, ଯନ୍ତ୍ରଣା ପଦ୍ଧତି, ଏବଂ ଶରୀର ଗଠନ (ଆନାଟୋମି) | ପୂର୍ବ (ଚାଇନିଜ୍) ଔଷଧ, ଶରୀରରେ ଶକ୍ତି ପଥ (ମେରିଡିଆନ୍ସ) |
| ମୁଖ୍ୟ ଲକ୍ଷ୍ୟ | ମାଂସପେଶୀରେ ଟ୍ରିଗର ପଏଣ୍ଟଗୁଡ଼ିକୁ ନିଷ୍କ୍ରିୟ କରିବା ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା କମାଇବା। | ଶରୀରର ଶକ୍ତି ପ୍ରବାହକୁ ସନ୍ତୁଳିତ କରିବା (କ୍ୟୁଇ - "ଚି")। |
| କିଏ କରେ? | ଏଥିପାଇଁ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ତାଲିମ ପାଇଥିବା ଫିଜିଓଥେରାପିଷ୍ଟ ଏବଂ ଡାକ୍ତର। | ଲାଇସେନ୍ସପ୍ରାପ୍ତ ଆକ୍ୟୁପଙ୍କ୍ଚର ବିଶେଷଜ୍ଞ। |
ଏହାର ବିପଦ ଏବଂ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କ’ଣ?
ଶୁଷ୍କ ନିଡିଲିଂର ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ହେଉଛି ଚିକିତ୍ସା ସମୟରେ ଏବଂ ପରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା।
ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସାଧାରଣତଃ ସାମାନ୍ୟ। ଏଥିରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ:
- କଠୋରତା
- ପ୍ରବେଶ ସ୍ଥାନ କିମ୍ବା ଚାରିପାଖରେ କ୍ଷତ ଚିହ୍ନ
- ମନ୍ତ୍ର କରିବା ପାଇଁ
- କ୍ଳାନ୍ତି / କ୍ଳାନ୍ତି
ସଂକ୍ରମଣର ଆଶଙ୍କା ମଧ୍ୟ ରହିଛି, ତେଣୁ ଆପଣଙ୍କୁ ଚିକିତ୍ସା କରୁଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି ଏଥିପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ଭାବରେ ତାଲିମପ୍ରାପ୍ତ କି ନାହିଁ ତାହା ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
ଗୁରୁତର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଅତ୍ୟନ୍ତ କ୍ୱଚିତ୍ ଦେଖାଯାଏ। ତଥାପି, ଯଦି ଛୁଞ୍ଚି ପ୍ରବେଶ ସ୍ଥାନରେ ରକ୍ତସ୍ରାବ ହୁଏ, ତେବେ ସେହି ସ୍ଥାନକୁ ଦୃଢ଼ ଭାବରେ ଧରି ରଖନ୍ତୁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଚିକିତ୍ସକ କିମ୍ବା ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କଲ୍ କରନ୍ତୁ।
ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା: ଯଦି ଚିକିତ୍ସା ଛାତି ଅଞ୍ଚଳରେ କରାଯାଇଥିଲା, ଏବଂ ଆପଣ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ଅନୁଭବ କରୁଥିଲେ, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କଲ୍ କରନ୍ତୁ କିମ୍ବା ନିକଟସ୍ଥ ହସ୍ପିଟାଲର ଜରୁରୀକାଳୀନ ବିଭାଗ (ETU) କୁ ଯାଆନ୍ତୁ।ବହୁତ କ୍ୱଚିତ୍, ଛାତିରେ ଗଭୀର କ୍ଷତ ଯୋଗୁଁ ଫୁସଫୁସ ଭୁଶୁଡ଼ି ପଡ଼ିପାରେ (ନ୍ୟୁମୋଥୋରାକ୍ସ)। ଏହା ଏକ ବିରଳ କିନ୍ତୁ ଗମ୍ଭୀର ଅବସ୍ଥା ଯାହା ପାଇଁ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ଚିକିତ୍ସା ଆବଶ୍ୟକ।
ଶୁଷ୍କ ନିଡଲିଂ ହେଉଛି ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ନିରାପଦ, ସର୍ବନିମ୍ନ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ଏବଂ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଚୟନିତ ରୋଗୀଙ୍କ ପାଇଁ ପ୍ରାୟତଃ ବହୁତ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଚିକିତ୍ସା। ଅନେକ ଲୋକ ଦେଖିଛନ୍ତି ଯେ ଏହି ଚିକିତ୍ସା ସେମାନଙ୍କ ଜୀବନର ଗୁଣବତ୍ତାରେ ଯଥେଷ୍ଟ ଉନ୍ନତି ଆଣିଛି। ତଥାପି, ଏହି ଚିକିତ୍ସା କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ। ଯଦିଓ ଏହା ନିରାପଦ, କାରଣ ଏଥିରେ ଶରୀରରେ କିଛି ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ପ୍ରଥମେ ଏକ ସରଳ ଚିକିତ୍ସା ସୁପାରିଶ କରିପାରନ୍ତି।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ଡ୍ରାଏ ନିଡଲିଂ ହେଉଛି ଏକ ଚିକିତ୍ସା ଯାହା ମାଂସପେଶୀରେ ଟାଇଟ୍, ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ଅଞ୍ଚଳ (ଟ୍ରିଗର ପଏଣ୍ଟ) କୁ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରେ।
- ଏହା ପାଶ୍ଚାତ୍ୟ ଔଷଧ ଉପରେ ଆଧାରିତ ଆକ୍ୟୁପଙ୍କଚରଠାରୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭିନ୍ନ।
- ଏହି ଚିକିତ୍ସା କେବଳ ଜଣେ ଫିଜିଓଥେରାପିଷ୍ଟ କିମ୍ବା ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା କରାଯିବା ଉଚିତ ଯିଏ ଏଥିପାଇଁ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ତାଲିମ ପାଇଛନ୍ତି।
- ଚିକିତ୍ସା ପରେ କିଛି ଯନ୍ତ୍ରଣା, କଠିନତା କିମ୍ବା ଆଘାତ ଅନୁଭବ କରିବା ସ୍ୱାଭାବିକ, ଯାହା ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଦୁଇ ଦିନ ମଧ୍ୟରେ କମିଯିବା ଉଚିତ।
- ଶୁଷ୍କ ନିଡଲିଂ ଏକ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଚିକିତ୍ସା ଯୋଜନାର ଏକ ଅଂଶ, ସାଧାରଣତଃ ବ୍ୟାୟାମ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସା ଚିକିତ୍ସା ସହିତ ମିଶ୍ରିତ ହୋଇଥାଏ।
- ଏହି ଚିକିତ୍ସା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ କି ନାହିଁ ତାହା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ପାଇଁ ଚିକିତ୍ସା କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ ଆଲୋଚନା କରିବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ।

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment