ଆପଣ କେତେବେଳେ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି କି? କିମ୍ବା ଚାଲିବା, ନଇଁବା କିମ୍ବା କୌଣସି କାମ କରିବା ସମୟରେ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି କି? ରାତିରେ ଶୋଇବା ସମୟରେ ଶ୍ୱାସରୁଦ୍ଧ ଅନୁଭବ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ବସିବାକୁ ପଡ଼େ କି? ଆପଣଙ୍କ ଗୋଡ଼ ଏବଂ ଗୋଡ଼ ଫୁଲିଯାଏ କି? ଏଗୁଡ଼ିକ କେତେବେଳେ ହୃଦୟର ଦୁର୍ବଳ ବାମ ପାର୍ଶ୍ୱର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ। ଆଜି, ଆସନ୍ତୁ ଆମେ "(ବାମ-ପାର୍ଶ୍ୱ ହୃଦଘାତ ବିଫଳତା)" ନାମକ ଏହି ଅବସ୍ଥା ବିଷୟରେ ଏକ ସରଳ ଉପାୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା ଯାହା ଆପଣ ବୁଝିପାରିବେ। ଭୟ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଏହା ବିଷୟରେ ସଚେତନ ରହିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

⚡ Interactive Clinical Tool

⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

ବାମ-ପାର୍ଶ୍ୱ ହୃଦଘାତ କ'ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆମ ହୃଦୟର ବାମ ପାର୍ଶ୍ୱ ଏହାର କାର୍ଯ୍ୟ ଠିକ୍ ଭାବରେ କରିପାରିବା ନାହିଁ, ଯାହା ହେଉଛି ସାରା ଶରୀରରେ ରକ୍ତ ପମ୍ପ କରିବା। ଏହାକୁ ଏକ ପାଣି ପମ୍ପ ପରି ଭାବନ୍ତୁ। ଯଦି ଏହା ଠିକ୍ ଭାବରେ କାମ କରୁନାହିଁ, ତେବେ ପାଣି ଟାଙ୍କିକୁ ଯିବ ନାହିଁ। ଏହା ଏପରି। ଏହାର ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାର ଅଛି:

୧. ସିଷ୍ଟୋଲିକ୍ ହୃଦ୍‌ଘାତ ବିଫଳତା: ଏହା ସେତେବେଳେ ହୁଏ ଯେତେବେଳେ ହୃଦୟର ବାମ ପାର୍ଶ୍ୱରେ ଥିବା ମୁଖ୍ୟ ପମ୍ପିଂ ଚାମ୍ବର, ଯାହାକୁ ବାମ ନିଳୟ କୁହାଯାଏ, ସଙ୍କୁଚିତ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ସମଗ୍ର ଶରୀରରେ ରକ୍ତ ପମ୍ପ କରିବା ପାଇଁ ଯଥେଷ୍ଟ ଦୁର୍ବଳ ହୋଇଯାଏ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ହୃଦୟ ପମ୍ପ କରୁଥିବା ରକ୍ତର ପରିମାଣ (ଇଜେକ୍ସନ୍ ଭଗ୍ନାଂଶ) ହ୍ରାସ ପାଏ। ଯେପରି ମୋଟରର ଶକ୍ତି ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ନ ଥାଏ, ପାଣି ପମ୍ପ କରୁଥିବା ଚାପ ହ୍ରାସ ପାଏ।

୨. ଡାଏଷ୍ଟୋଲିକ୍ ହୃଦଘାତ: ଏହା ଏକ ଭିନ୍ନ ପରିସ୍ଥିତି। ଯଦିଓ ବାମ ନିଳୟ ଶକ୍ତିଶାଳୀ, ଏହା ଭଲ ଭାବରେ ଆରାମ କରେ ନାହିଁ ଏବଂ ରକ୍ତରେ ପୂର୍ଣ୍ଣ କରିବା ପାଇଁ ଯେତିକି ପ୍ରସାରିତ ହେବା ଉଚିତ ତାହା ନୁହେଁ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ହୃଦଘାତ କଠିନ ହୋଇଯାଏ। ଏହା ଏକ କଠିନ, ଅକ୍ଷମ ବେଲୁନକୁ ପାଣିରେ ପୂର୍ଣ୍ଣ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିବା ପରି, ଏବଂ ଏହାକୁ ରକ୍ତରେ ପୂରଣ କରିବାରେ କଷ୍ଟକର ହୁଏ। ଏହି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ହୃଦୟ ପମ୍ପ କରୁଥିବା ରକ୍ତର ପରିମାଣ (ଇଜେକ୍ସନ ଭଗ୍ନାଂଶ) ସାଧାରଣ ହୋଇପାରେ।

ତୁମେ ଏବେ ଏହି ଦୁଇ ପ୍ରକାରର ପାର୍ଥକ୍ୟ ବୁଝିପାରୁଛ କି?

ଆମ ହୃଦୟର ବାମ ଏବଂ ଡାହାଣ ପାର୍ଶ୍ୱ କିପରି କାମ କରେ?

ଆମର ହୃଦୟ ପ୍ରକୃତରେ ଏକ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ଅଙ୍ଗ। ଏହା ଏକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ପମ୍ପ ପରି କାମ କରେ, ନିରନ୍ତର କାମ କରେ। ଏହାର ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ ପାର୍ଶ୍ୱ ଅଛି, ବାମ ପାର୍ଶ୍ୱ ଏବଂ ଡାହାଣ ପାର୍ଶ୍ୱ। ପ୍ରତ୍ୟେକ ପାର୍ଶ୍ୱ ଏକ ଭିନ୍ନ କାମ କରେ।

ବାମ ପାର୍ଶ୍ୱ: ଏହି ପାର୍ଶ୍ୱ ହେଉଛି ଆମ କାହାଣୀର ମୁଖ୍ୟ ଚରିତ୍ର। ହୃଦୟର ବାମ ପାର୍ଶ୍ୱ ଫୁସଫୁସରୁ ଅମ୍ଳଜାନଯୁକ୍ତ, ସ୍ୱଚ୍ଛ ରକ୍ତ ଗ୍ରହଣ କରେ। ଏହି ରକ୍ତ ତା’ପରେ ସମଗ୍ର ଶରୀରରେ, ମସ୍ତିଷ୍କରୁ ପାଦ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ, ପ୍ରତ୍ୟେକ ଅଙ୍ଗ, ମାଂସପେଶୀ ଏବଂ ଟିସୁକୁ ବଣ୍ଟନ କରାଯାଏ। ଏହି ଅମ୍ଳଜାନ ଆମ ଶରୀରର ପ୍ରତ୍ୟେକ ଅଂଶକୁ ଏହାର କାର୍ଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକ ଶକ୍ତି ଏବଂ ଜୀବନ ପ୍ରଦାନ କରେ।

ଡାହାଣ ପାର୍ଶ୍ୱ: ଡାହାଣ ପାର୍ଶ୍ୱ ଶରୀରରେ ବ୍ୟବହୃତ ରକ୍ତ ସଂଗ୍ରହ କରେ, ଅର୍ଥାତ୍, ଅମ୍ଳଜାନ ହରାଇଥିବା ଏବଂ ଅଙ୍ଗାରକାମ୍ଳ ଜମା ହୋଇଥିବା ରକ୍ତ, ଏବଂ ଏହାକୁ ସଫା କରିବା ପାଇଁ ଫୁସଫୁସକୁ ଫେରାଇ ଥାଏ। ଫୁସଫୁସରେ ହିଁ ଆମେ ଅଙ୍ଗାରକାମ୍ଳ ନିଃଶ୍ୱାସରେ ବାହାର କରି ରକ୍ତରେ ନୂତନ ଅମ୍ଳଜାନ ଯୋଡୁଥାଉ।

ଏହିପରି, ଉଭୟ ପକ୍ଷ ଆମ ଶରୀରରେ ଉପଯୁକ୍ତ ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନ ବଜାୟ ରଖିବା ପାଇଁ ଏକାଠି କାମ କରନ୍ତି।

ହୃଦୟର ବାମ ପାର୍ଶ୍ୱ ଦୁର୍ବଳ ହେବାର କାରଣ କ’ଣ?

କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ଯଦି ଆମେ ବର୍ଷ ବର୍ଷ ଧରି ଆମ ଘରେ ଥିବା ପାଣି ପମ୍ପକୁ କୌଣସି ରକ୍ଷଣାବେକ୍ଷଣ କିମ୍ବା ସେବା ବିନା ବ୍ୟବହାର କରୁ, ତେବେ କ'ଣ ହେବ? ଧୀରେ ଧୀରେ ଏହାର ଅଂଶଗୁଡ଼ିକ ଖରାପ ହୋଇଯିବ, ଏହାର ଦକ୍ଷତା ହ୍ରାସ ପାଇବ ଏବଂ ଏହା ଶେଷରେ କାମ କରିବା ବନ୍ଦ କରିଦେବ, ଠିକ୍ ନା? ଆମ ହୃଦୟ ସହିତ ମଧ୍ୟ ସେହିପରି। କିଛି ରୋଗ ଏବଂ ଆମର ଖରାପ ଅଭ୍ୟାସ ସମୟ ସହିତ ହୃଦୟର ବାମ ପାର୍ଶ୍ୱକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ, ଏହାକୁ ଦୁର୍ବଳ କରିଦିଏ। ଏଠାରେ କିଛି ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ଅଛି:

କରୋନାରୀ ଧମନୀ ରୋଗ: ଏହା ସେତେବେଳେ ହୁଏ ଯେତେବେଳେ ହୃଦୟକୁ ରକ୍ତ ଯୋଗାଣ କରୁଥିବା ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀ (କରୋନାରୀ ଧମନୀ) ଭିତରେ ଚର୍ବି ଜମା ହୋଇଯାଏ। ଏହା ହୃଦୟ ମାଂସପେଶୀକୁ ଆବଶ୍ୟକ ଅମ୍ଳଜାନ ଏବଂ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ପାଇବାରେ ବାଧା ସୃଷ୍ଟି କରେ।
ହୃଦଘାତ: ହୃଦଘାତ ହେଉଛି ହୃଦୟକୁ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହରେ ହଠାତ୍ ବାଧା ସୃଷ୍ଟି ହେବା। ଏହା ହୃଦୟର ଏକ ଅଂଶକୁ ମରିଯାଏ, ଯାହା ହୃଦଘାତର ପମ୍ପିଂ କ୍ଷମତାକୁ ହ୍ରାସ କରେ।
ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ (ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ) ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ନିୟନ୍ତ୍ରିତ ନ ହେବା: ଯେତେବେଳେ ଚାପ ନିରନ୍ତର ଅଧିକ ରହିଥାଏ, ସେତେବେଳେ ରକ୍ତ ପମ୍ପ କରିବା ପାଇଁ ହୃଦୟକୁ ଅଧିକ ପରିଶ୍ରମ କରିବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ। ସମୟ ସହିତ, ହୃଦୟ କ୍ଳାନ୍ତ ଏବଂ ଦୁର୍ବଳ ହୋଇଯାଏ।
ହୃଦ୍ ଭଲଭ୍ ତ୍ରୁଟି (ଭାଲଭୁଲାର ହୃଦ୍ ରୋଗ): ଯଦି ହୃଦୟର ଭଲଭ୍ ଠିକ୍ ଭାବରେ ବନ୍ଦ କିମ୍ବା ଖୋଲା ନଯାଏ, ତେବେ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହ ବାଧାପ୍ରାପ୍ତ ହୁଏ ଏବଂ ହୃଦୟ ଉପରେ ଅଧିକ ବୋଝ ଅନୁଭବ ହୁଏ।
ଅସ୍ୱାଭାବିକ ହୃଦ୍‌ ସ୍ପନ୍ଦନ (ଆରିଦମିଆ): ଯେତେବେଳେ ହୃଦୟ ସଠିକ୍ ତାଳରେ ସ୍ପନ୍ଦନ କରେ ନାହିଁ, ସେତେବେଳେ ଏହାର ପମ୍ପିଂ ଦକ୍ଷତା ହ୍ରାସ ପାଏ।
କିଛି ବିରଳ ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥା: ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, (ଆମାଇଲୋଇଡୋସିସ୍) (ହୃଦୟରେ ଏକ ଅସ୍ୱାଭାବିକ ପ୍ରୋଟିନ୍ ଜମା) କିମ୍ବା (ସାର୍କୋଇଡୋସିସ୍) (ହୃଦୟରେ ଛୋଟ ଛୋଟ ଗଣ୍ଠି ଗଠନ) ଭଳି ଅବସ୍ଥା ମଧ୍ୟ ହୃଦୟ ମାଂସପେଶୀକୁ କଠିନ ଏବଂ ଦୁର୍ବଳ କରିପାରେ।

ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ: ଏହି କାରଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଅଧିକ ହୃଦୟର ବାମ ପାର୍ଶ୍ୱରେ ଦୁର୍ବଳତା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।

ଏହା ବ୍ୟତୀତ, ଆହୁରି ଅନେକ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ କାରଣ ଅଛି ଯାହା ବିପଦକୁ ବୃଦ୍ଧି କରେ । ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଥିବା ଲୋକଙ୍କର ବାମ ପାର୍ଶ୍ୱ ହୃଦଘାତ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ:

କର୍କଟ ରୋଗର କିଛି କେମୋଥେରାପି ଚିକିତ୍ସା ହୃଦୟ ଉପରେ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା (କାର୍ଡିଓଟକ୍ସିସିଟି) ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
ମଧୁମେହ।
ସ୍ଥୂଳକାୟତା।
ନିଦ ବାଧା।
ବୟସ ବଢ଼ିବା ସହିତ, ଆମ ହୃଦୟର କାର୍ଯ୍ୟ ସ୍ୱାଭାବିକ ଭାବରେ ସାମାନ୍ୟ ହ୍ରାସ ପାଇପାରେ।
ଧୂମପାନ କରିବା ଏବଂ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ଧୂଆଁ ନିଶ୍ୱାସ ନେବା।
ହୃଦୟ ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ କିଛି ଔଷଧ ଏବଂ ଶକ୍ତି ପାନୀୟର ନିରନ୍ତର ବ୍ୟବହାର।
ବହୁତ କ୍ୱଚିତ୍, ଅନ୍ୟ ଅବସ୍ଥାର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ କିଛି ଔଷଧ (ଯଥା, ଅଟୋଇମ୍ମ୍ୟୁନ୍ ରୋଗ, ଧ୍ୟାନ-ନିଷ୍କ୍ରିୟତା/ଅତିଆକ୍ଟିଭିଟି ଡିସଅର୍ଡର (ADHD) ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବିତ ହୋଇପାରେ।

ଏହି ଅବସ୍ଥାର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ପ୍ରଥମେ, ଯେତେବେଳେ ହୃଦୟର ବାମ ପାର୍ଶ୍ୱ ଦୁର୍ବଳ ହେବାକୁ ଆରମ୍ଭ କରେ, ଆପଣ କୌଣସି ପ୍ରମୁଖ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖି ନ ପାରନ୍ତି। ଆପଣ ଭାବିପାରନ୍ତି , "ଓଃ, ଏହା କେବଳ ଏକ ଥଣ୍ଡା" କିମ୍ବା "ଏହା କେବଳ ଏପରି କିଛି ଯାହା ତୁମର ବୟସ ବଢ଼ିବା ପରେ ଘଟେ।" କିନ୍ତୁ ଯେତେବେଳେ ତୁମର ହୃଦୟର କାର୍ଯ୍ୟ ଖରାପ ହୁଏ, ତୁମେ ଏପରି ଜିନିଷ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରିବାକୁ ଆରମ୍ଭ କରିପାର:

ଲଗାତାର କାଶ: ଯଦି ଆପଣ କାଶ କରନ୍ତି, ବିଶେଷକରି ରାତିରେ କିମ୍ବା ଶୋଇବା ସମୟରେ, ତେବେ ଆପଣ ଚିନ୍ତିତ ହେବା ଉଚିତ।
ନିଶ୍ୱାସ ନେବା:
ଯେତେବେଳେ ମୁଁ ଟିକିଏ ଚାଲିଥାଏ, କିଛି ସିଡ଼ି ଚଢ଼ିଥାଏ ଏବଂ ନଇଁ ପଡ଼ିଥାଏ, ମୋର ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ହୁଏ।
ରାତିରେ ଯେତେବେଳେ ମୁଁ ଉଠିଥାଏ, ମୋତେ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ହେଉଥିବା ପରି ଅନୁଭବ ହୁଏ, ଯେପରି ମୋ ଛାତି ସଂକୁଚିତ ହେଉଛି।
ଶୋଇବା ସମୟରେ ଶୋଇବା କଷ୍ଟକର ହୋଇଥାଏ, ଏବଂ ବସିବା ସମୟରେ ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ସହଜ ଲାଗେ। (ଏହାର କାରଣ ଶୋଇବା ସମୟରେ ଫୁସଫୁସରେ ଅଧିକ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଜମା ହୁଏ)।
ହଠାତ୍ ଓଜନ ବୃଦ୍ଧି: କିଛି ଦିନ ମଧ୍ୟରେ ଆପଣଙ୍କର ଓଜନ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଦୁଇ କିଲୋ ବଢ଼ିପାରେ। ଏହା ପ୍ରକୃତରେ ବଢ଼ିବା ନୁହେଁ, ବରଂ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଧରି ରଖିବା।
ଫୁଲା (ଏଡିମା): ଗୋଡ଼, ଗୋଡ଼ ଏବଂ କେତେକ ସମୟରେ ପେଟ ଫୁଲା। ଏହା ଶରୀରରେ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଜମା ହେବା ଦ୍ୱାରା ମଧ୍ୟ ହୁଏ।

ସମୟ ସହିତ, ହୃଦୟ ତାର କାମ କରିବା ପାଇଁ ଅଧିକ କଠିନ ପରିଶ୍ରମ କରେ, ଯେପରିକି ଜଟିଳତା :

କାର୍ଡିଓଜେନିକ୍ ଆଘାତ: ଏହା ଏକ ଜରୁରୀକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତି। ହୃଦୟ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ରକ୍ତ ପମ୍ପ କରିପାରେ ନାହିଁ, ଯାହା ଫଳରେ ଶରୀରର ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକୁ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହରେ ଅଭାବ ଦେଖାଯାଏ।
ବର୍ଦ୍ଧିତ ହୃଦୟ: ଯେତେବେଳେ ହୃଦୟ ଅତ୍ୟଧିକ ପରିଶ୍ରମ କରେ, ଏହାର ମାଂସପେଶୀ ଘନ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ହୃଦୟ ବଡ଼ ହୋଇଯାଏ।
ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ଅସ୍ୱାଭାବିକତା (ଆରିଦମିଆ): ହୃଦୟର ତାଳ ଅନିୟମିତ ହୋଇପାରେ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସିଟି ଅଛି, ଦୟାକରି ଜଣେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖାନ୍ତୁ।

ଜଣେ ଡାକ୍ତର ଏହାକୁ କିପରି ଚିହ୍ନଟ କରନ୍ତି?

ଯେତେବେଳେ ତୁମେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପାଖକୁ ଯାଅ, ସେମାନେ ପ୍ରଥମେ ତୁମକୁ ଅନେକ ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରନ୍ତି। ତୁମର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ, ତୁମେ କେତେ ସମୟ ଧରି ଏହା ଭୋଗ କରିଛ, ତୁମ ପରିବାରରେ କାହାକୁ ହୃଦରୋଗ ଅଛି କି, ତୁମେ କେଉଁ ଔଷଧ ଖାଉଛ, ଇତ୍ୟାଦି। ତା’ପରେ ସେମାନେ ତୁମର ପରୀକ୍ଷା କରନ୍ତି। ସେମାନେ ତୁମର ହୃଦୟକୁ ଶୁଣନ୍ତି, ତୁମର ଫୁସଫୁସ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତି ଏବଂ ଫୁଲା ଖୋଜନ୍ତି କି ନାହିଁ।

ଏହା ସହିତ, ସଠିକ୍ ଅବସ୍ଥା ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ଏବଂ କାରଣ ଖୋଜିବା ପାଇଁ ନିମ୍ନଲିଖିତ ପରୀକ୍ଷା (ପ୍ରୟୋଗାଗାର ପରୀକ୍ଷା ଏବଂ ଇମେଜିଂ ଅଧ୍ୟୟନ) କରାଯାଇପାରିବ:

ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା (ପରୀକ୍ଷା ପରୀକ୍ଷା):
BNP (B-ଟାଇପ୍ ନେଟ୍ରିୟୁରେଟିକ୍ ପେପ୍ଟାଇଡ୍) ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା: ଏହା ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ବାୟୋମାର୍କର୍। ଯେତେବେଳେ ହୃଦୟ କୋଠରୀରେ ଚାପ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ, ଏହି ହରମୋନ୍ ରକ୍ତରେ ନିର୍ଗତ ହୁଏ। ଏହାର ସ୍ତର ହୃଦୟ ଦୁର୍ବଳ କି ନାହିଁ ତାହାର ଏକ ଧାରଣା ଦେଇପାରେ।
ମେଟାବୋଲିକ୍ ପ୍ୟାନେଲ୍: ଏହା ବୃକକ୍ ଏବଂ ଯକୃତର କାର୍ଯ୍ୟ ଯାଞ୍ଚ କରେ, ଏବଂ ରକ୍ତରେ ସୋଡିୟମ୍ ଏବଂ ପୋଟାସିୟମ୍ ଭଳି ଲୁଣର ସ୍ତର ମଧ୍ୟ ଯାଞ୍ଚ କରେ। ଏଗୁଡ଼ିକ ହୃଦରୋଗରେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ପ୍ରତିଛବି ଅଧ୍ୟୟନ:
ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋକାର୍ଡିଓଗ୍ରାମ (ECG/EKG): ଏହା ହୃଦୟର ବୈଦ୍ୟୁତିକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ରେକର୍ଡ କରେ। ଏହା ହୃଦଘାତ କିମ୍ବା ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ସମସ୍ୟା ପରି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ଚିହ୍ନଟ କରିପାରିବ।
ଇକୋକାର୍ଡିଓଗ୍ରାମ (ECHO): ଏହା ହୃଦୟର ଏକ ଅଲ୍ଟ୍ରାସାଉଣ୍ଡ ସ୍କାନ ପରି। ଏହା ଅନେକ ଜିନିଷ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ଦେଖିପାରେ, ଯେପରିକି ହୃଦୟର କୋଠରୀର ଆକାର, କାନ୍ଥର ଘନତା, ଭଲଭଗୁଡ଼ିକର କାର୍ଯ୍ୟ, ଏବଂ ହୃଦୟ କିପରି ରକ୍ତ ପମ୍ପ କରେ (ଇଜେକ୍ସନ ଭଗ୍ନାଂଶ)।
କରୋନାରୀ ଆଞ୍ଜିଓଗ୍ରାଫି:ହୃଦୟକୁ ରକ୍ତ ଯୋଗାଣ କରୁଥିବା କରୋନାରୀ ଧମନୀରେ କୌଣସି ଅବରୋଧ ଅଛି କି ନାହିଁ ତାହା ଦେଖିବା ପାଇଁ ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର "(ଏକ୍ସ-ରେ)" ପରୀକ୍ଷା।
କାର୍ଡିଆକ୍ ଏମଆରଆଇ (କାର୍ଡିଆକ୍ ମ୍ୟାଗ୍ନେଟିକ୍ ରେଜୋନାନ୍ସ ଇମେଜିଂ): ଏହା ହୃଦୟର ବହୁତ ସ୍ପଷ୍ଟ, ବିସ୍ତୃତ ଚିତ୍ର ନେଇପାରିବ। ଏହା ହୃଦୟ ମାଂସପେଶୀର ଅବସ୍ଥା ଏବଂ କ୍ଷତିର କ୍ଷେତ୍ରଗୁଡ଼ିକୁ ଚିହ୍ନଟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।

ଏହି ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକରୁ ପ୍ରାପ୍ତ ସୂଚନା ଆଧାରରେ, ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କର କି ପ୍ରକାରର ଅବସ୍ଥା ଏବଂ ଏଥିପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଚିକିତ୍ସା କ’ଣ ତାହା ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବେ।

ଏହାର ଚିକିତ୍ସା କିପରି କରାଯାଏ? କେଉଁ ଔଷଧ ଉପଲବ୍ଧ?

ଭଲ ଖବର ହେଉଛି ଯେ ବାମ ପାର୍ଶ୍ୱ ହୃଦଘାତ ପାଇଁ ଅନେକ ଚିକିତ୍ସା ଅଛି। ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ କେଉଁ ଚିକିତ୍ସା ଉପଯୁକ୍ତ ତାହା ପୂର୍ବରୁ ଉଲ୍ଲେଖିତ "ସିଷ୍ଟୋଲିକ୍ ହୃଦଘାତ" କିମ୍ବା "ଡାଏଷ୍ଟୋଲିକ୍ ହୃଦଘାତ" ଅଛି କି ନାହିଁ, ଏବଂ ଅବସ୍ଥାର ଗମ୍ଭୀରତା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରିବ।

ଔଷଧ ପ୍ରାୟତଃ ପ୍ରାଥମିକ ଚିକିତ୍ସା। ଏହି ଔଷଧଗୁଡ଼ିକ ହୃଦୟର କାର୍ଯ୍ୟକୁ ଉନ୍ନତ କରିବାରେ, ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ କମ କରିବାରେ ଏବଂ ଜୀବନକୁ ଦୀର୍ଘ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଏଠାରେ କିଛି ସର୍ବାଧିକ ବ୍ୟବହୃତ ଔଷଧ ଦିଆଯାଇଛି:

ACE ଇନହିବିଟର (ଆଞ୍ଜିଓଟେନସିନ-କନଭର୍ଟିଂ ଏନଜାଇମ ଇନହିବିଟର), ଆଞ୍ଜିଓଟେନସିନ II ରିସେପ୍ଟର ବ୍ଲକର୍ସ (ARBs), ଆଞ୍ଜିଓଟେନସିନ-ରିସେପ୍ଟର ନେପ୍ରିଲାଇସିନ ଇନହିବିଟର (ARNIs): ଏହି ଶ୍ରେଣୀର ଔଷଧ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀଗୁଡ଼ିକୁ ଆରାମ ଦେଇ, ରକ୍ତଚାପ କମ କରି ଏବଂ ହୃଦୟକୁ ପୁନଃନିର୍ମାଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରି କାମ କରେ।
ଆଲଡୋଷ୍ଟେରନ୍ ପ୍ରତିପକ୍ଷ: ଏଗୁଡ଼ିକ ଚାପ-ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ହରମୋନଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରନ୍ତି ଏବଂ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ଆହୁରି ଖରାପ ହେବାକୁ ଦିଅନ୍ତି ନାହିଁ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଜଳୀୟ ପ୍ରତିଧାରଣ (ଏକ ହାଲୁକା ମୂତ୍ରବର୍ଦ୍ଧକ) ହ୍ରାସ କରି ଫୁଲା କମ କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରନ୍ତି।
ବିଟା ବ୍ଲକର୍ସ: ଏହି ଔଷଧଗୁଡ଼ିକ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନକୁ ଧୀର କରିଦିଏ ଏବଂ ହୃଦୟ ଉପରେ କାର୍ଯ୍ୟଭାରକୁ ହ୍ରାସ କରେ, ଅର୍ଥାତ୍ ଏହାକୁ କରିବାକୁ ପଡ଼ିଥିବା କାମର ପରିମାଣ।
ଡିଗୋକ୍ସିନ୍: ଏହି ଔଷଧ କିଛି ଲୋକଙ୍କୁ, ବିଶେଷକରି ଯେଉଁମାନଙ୍କର ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ରୋଗ ଅଛି, ସେମାନଙ୍କୁ ଭଲ ଅନୁଭବ କରିବାରେ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
ଡାଇୟୁରେଟିକ୍ସ: ଏଗୁଡ଼ିକ ପରିସ୍ରା ମାଧ୍ୟମରେ ଶରୀରରୁ ଅତିରିକ୍ତ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ବାହାର କରି କାମ କରେ, ଯାହା ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ଏବଂ ଫୁଲା ଭଳି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ କମ କରିପାରେ।
ସୋଡିୟମ୍-ଗ୍ଲୁକୋଜ୍ ପରିବହନ ପ୍ରୋଟିନ୍ 2 (SGLT2) ନିବାରଣକାରୀ: ଏହି ନୂତନ ଶ୍ରେଣୀର ଔଷଧ ହୃଦ୍‌ଘାତ ରୋଗରେ ପୀଡିତ ଏବଂ ମଧୁମେହ ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ବହୁତ ଉପଯୋଗୀ। ଏହା ଶରୀରରେ ଅତିରିକ୍ତ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ଏବଂ ହୃଦୟକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।

ମନେରଖନ୍ତୁ: ଏହି ଔଷଧଗୁଡ଼ିକୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ଅନୁସାରେ, ସଠିକ୍ ମାତ୍ରାରେ ଏବଂ ସଠିକ୍ ସମୟରେ ନେବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ବିନା କେବେବି ଔଷଧ ଖାଇବା ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ କିମ୍ବା ମାତ୍ରା ପରିବର୍ତ୍ତନ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।

କିଛି ଲୋକଙ୍କୁ କ’ଣ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଚିକିତ୍ସା ("ପ୍ରଣାଳୀ") କରିବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ?

ହଁ, କିଛି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଯଦି କେବଳ ଔଷଧ ଦ୍ଵାରା ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରାଯାଇପାରିବ ନାହିଁ, କିମ୍ବା ପରୀକ୍ଷାରୁ ଜଣାପଡ଼ିଛି ଯେ ହୃଦ୍‌ରୋଗ ଆହୁରି ଖରାପ ହେଉଛି, ତେବେ ଡାକ୍ତର ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ପ୍ରକ୍ରିୟା କିମ୍ବା ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସୁପାରିଶ କରିପାରନ୍ତି। ଏଠାରେ କିଛି ଦିଆଯାଇଛି:

କାର୍ଡିଆକ୍ ରିସିଙ୍କ୍ରୋନାଇଜେସନ୍ ଥେରାପି (CRT): ଏଥିରେ ଚର୍ମ ତଳେ ଏକ ଛୋଟ ଉପକରଣ (ପେସମେକର ପରି) ପ୍ରତିରୋପଣ କରାଯାଇଥାଏ ଯାହା ହୃଦୟର ବାମ ଏବଂ ଡାହାଣ ପ୍ରକୋଷ୍ଠକୁ ଏକ ସମୟରେ ସଙ୍କୁଚିତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ବୈଦ୍ୟୁତିକ ଉତ୍ତେଜନା ପ୍ରଦାନ କରେ। ଏହାକୁ ବାଇଭେଣ୍ଟ୍ରିକୁଲାର ପେସମେକର ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ। ଏହା ହୃଦୟର ପମ୍ପିଂ କ୍ରିୟାକୁ ଅଧିକ ଦକ୍ଷ କରିଥାଏ।
ଇଲେକ୍ଟ୍ରିକାଲ୍ କାର୍ଡିଓଭର୍ସନ: ଏକ ଚିକିତ୍ସା ଯାହା ହୃଦ୍‌ସ୍ପନ୍ଦନ ଅନିୟମିତ ହେଲେ ସ୍ୱାଭାବିକ ହୃଦ୍‌ସ୍ପନ୍ଦନକୁ ପୁନଃସ୍ଥାପିତ କରିବା ପାଇଁ ଛାତିକୁ ଏକ ଇଲେକ୍ଟ୍ରିକାଲ୍ ଆଘାତ ପ୍ରଦାନ କରେ।
ଇମ୍ପ୍ଲାଣ୍ଟେବଲ୍ କାର୍ଡିଓଭର୍ଟର ଡିଫିବ୍ରିଲେଟର (ICD): ଏହା ମଧ୍ୟ ଏକ ଉପକରଣ ଯାହାକୁ ଚର୍ମ ତଳେ ରଖାଯାଇଥାଏ। ଏହା ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ହୃଦ୍‌ ତାଳ ଅନିୟମିତତାକୁ ଚିହ୍ନଟ କରେ ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ସ୍ୱାଭାବିକ କରିବା ପାଇଁ ସ୍ୱୟଂଚାଳିତ ଭାବରେ ବୈଦ୍ୟୁତିକ ସଙ୍କେତ ପଠାଏ।
ବାମ ଭେଣ୍ଟ୍ରିକୁଲାର ସହାୟକ ଉପକରଣ (LVAD): ଏହା ଏକ ପମ୍ପ ଯାହା ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ଦ୍ୱାରା ରକ୍ତ ପମ୍ପ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ହୃଦୟ ଭିତରେ ପ୍ରତିରୋପଣ କରାଯାଏ। ଏହା ଗୁରୁତର ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ ଯେଉଁମାନେ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ପାଇଁ ଅପେକ୍ଷା କରିଛନ୍ତି।
ହୃଦୟ ପ୍ରତିରୋପଣ: ଗୁରୁତର ଦୁର୍ବଳ ହୃଦୟ ଥିବା ରୋଗୀ ଯେଉଁମାନେ ଅନ୍ୟ ସମସ୍ତ ଚିକିତ୍ସା ବିଫଳ ହୋଇଛନ୍ତି, ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ମୃତ ଦାତାଙ୍କ ଠାରୁ ସୁସ୍ଥ ହୃଦୟ ପ୍ରତିରୋପଣ ହେଉଛି ଶେଷ ଉପାୟ।

ଏହି ପରିସ୍ଥିତିକୁ ଏଡାଇବା ପାଇଁ ଆମେ କ'ଣ କରିପାରିବା? (ନିବାରଣ)

"ପ୍ରତିରୋଧ ଚିକିତ୍ସା ଅପେକ୍ଷା ଭଲ" ବୋଲି ଏକ କଥା ଅଛି। ଏଠାରେ ମଧ୍ୟ ଏହା ପ୍ରଯୁଜ୍ୟ। ହୃଦୟ ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଶୈଳୀ ଅନୁସରଣ କରିବା ଦ୍ୱାରା ବାମ ପାର୍ଶ୍ୱ ହୃଦଘାତର ଆଶଙ୍କା ବହୁ ପରିମାଣରେ ହ୍ରାସ ପାଇପାରେ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଅବସ୍ଥା ପୂର୍ବରୁ ଅଛି, ତେବେ ଭଲ ଅଭ୍ୟାସ ଭବିଷ୍ୟତର ସମସ୍ୟାକୁ ରୋକିବା ଏବଂ ଅବସ୍ଥାକୁ ପରିଚାଳନା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।

ଏଠାରେ ଆପଣ କରିପାରିବେ ଏପରି କିଛି କାମ ଅଛି:

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ରକ୍ତଚାପ, କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ସ୍ତର ଏବଂ ମଧୁମେହ ଅଛି ତେବେ ଏହାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣରେ ରଖନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଦ୍ଦେଶିତ ଔଷଧ ଖାଆନ୍ତୁ।
ନିୟମିତ ବ୍ୟାୟାମ କରନ୍ତୁ। ପ୍ରତିଦିନ ଅତି କମରେ 30 ମିନିଟ୍ ଚାଲିବା ଭଳି ସରଳ ବ୍ୟାୟାମ କରନ୍ତୁ।
ଭଲ ଶୋଇବା ପାଇଁ ସମୟ ବାହାର କରନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କୁ ପ୍ରତିଦିନ 7-8 ଘଣ୍ଟା ଶୋଇବା ଆବଶ୍ୟକ।
ସୁସ୍ଥ ଶରୀର ଓଜନ ବଜାୟ ରଖନ୍ତୁ। ସ୍ଥୂଳତା ହୃଦୟ ଉପରେ ଏକ ବଡ଼ ବୋଝ।
ସୁସ୍ଥ ଖାଦ୍ୟ ଖାଆନ୍ତୁ। ଅଧିକ ଫଳ, ପନିପରିବା, ଡାଲି ଏବଂ ଫାଇବରଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ଖାଆନ୍ତୁ। ଲୁଣ, ଚିନି ଏବଂ ତେଲ କମ କରନ୍ତୁ।
ଚାପ ହ୍ରାସ କରନ୍ତୁ। ଯୋଗ, ଧ୍ୟାନ, ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ବ୍ୟାୟାମ ("ଆରାମ କୌଶଳ") ପରି କାମ କରନ୍ତୁ। ଆପଣ ଉପଭୋଗ କରୁଥିବା ଏକ ହବିରେ ଲିପ୍ତ ହୁଅନ୍ତୁ।
ଯଦି ଆପଣ ଧୂମପାନ କରନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ। ଅନ୍ୟମାନେ ଧୂମପାନ କରୁଥିବା ସ୍ଥାନଗୁଡ଼ିକରୁ ଦୂରରେ ରୁହନ୍ତୁ ("ସେକେଣ୍ଡହ୍ୟାଣ୍ଡ ଧୂମପାନ")।
ମଦ୍ୟପାନକୁ ସୀମିତ କରନ୍ତୁ କିମ୍ବା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ ।

ଯଦି ହୃଦୟର ବାମ ପାର୍ଶ୍ୱ ଦୁର୍ବଳ ହୋଇଯାଏ ତେବେ ଜୀବନ କିପରି ହେବ? ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଜଟିଳତା କ’ଣ?

ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ପାଳନ କରନ୍ତି, ଆପଣଙ୍କର ଔଷଧଗୁଡ଼ିକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି ଏବଂ ସମୟ ଅନୁସାରେ ପରବର୍ତ୍ତୀ ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ଯାଆନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ବହୁତ ଭଲ ଭାବରେ ବଜାୟ ରଖିପାରିବେ। ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ଏକ ସାଧାରଣ ଜୀବନଯାପନ କରିପାରିବେ।

ତଥାପି, ଯଦି ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରା ନ ଯାଏ, ତେବେ କିଛି ଜଟିଳତା ଦେଖାଦେଇପାରେ। ଏଠାରେ ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ କିଛି ଦିଆଯାଇଛି:

ହୃଦ୍‌ ତାଳ ଅନିୟମିତତା (ଆରିଦମିଆ): ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଭେଣ୍ଟ୍ରିକୁଲାର ଟାଚକାର୍ଡିଆ (ଦ୍ରୁତ ହୃଦ୍‌ ସ୍ପନ୍ଦନ), ଆଟ୍ରିଅଲ୍ ଫାଇବ୍ରିଲେସନ୍ / ଆଫିବ୍ (ଆଟ୍ରିଅମ୍‌ର ଅନିୟମିତ ହୃଦ୍‌ ସ୍ପନ୍ଦନ)।
ନିଦ ଅଭାବ (ଅବଷ୍ଟ୍ରକ୍ଟିଭ୍ ଏବଂ କେନ୍ଦ୍ରୀୟ ନିଦ ଅଭାବ)।
ହୃଦ୍ ଭଲଭ୍ ସମସ୍ୟା ("ହୃଦୟ ଭଲଭ୍ ରୋଗ"), ଯେପରିକି ଭଲଭ୍ ଦେଇ ପଛକୁ ରକ୍ତ ଝରିବା।
ଯକୃତ ରୋଗ: ଯେତେବେଳେ ହୃଦୟ ଠିକ୍ ଭାବରେ ରକ୍ତ ପମ୍ପ କରେ ନାହିଁ, ସେତେବେଳେ ଯକୃତ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବିତ ହୋଇପାରେ।
ଡାହାଣ ପାର୍ଶ୍ୱ ହୃଦଘାତ: ଯେତେବେଳେ ହୃଦୟର ବାମ ପାର୍ଶ୍ୱ ଦୁର୍ବଳ ହୋଇଯାଏ, ଏହା ଡାହାଣ ପାର୍ଶ୍ୱକୁ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ।
ଦୁର୍ବଳତା ଏବଂ ମାଂସପେଶୀ ଦୁର୍ବଳତା।
ରକ୍ତହୀନତା।
ବୃକକ୍ ରୋଗ: ଯେତେବେଳେ ହୃଦୟ ଦୁର୍ବଳ ହୋଇଯାଏ, ବୃକକ୍ କୁ ପ୍ରବାହିତ ରକ୍ତର ପରିମାଣ ହ୍ରାସ ପାଏ, ଯାହା ସେମାନଙ୍କର କାର୍ଯ୍ୟକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ।
ଡିପ୍ରେସନ୍ କିମ୍ବା ଚିନ୍ତା: ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ରୋଗ ସହିତ ବଞ୍ଚିବାର ମଧ୍ୟ ମାନସିକ ପ୍ରଭାବ ପଡ଼ିପାରେ।

ଏହି ପରିସ୍ଥିତି ସହିତ ବଞ୍ଚିବା ସମୟରେ ଆମକୁ କ’ଣ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବାକୁ ପଡିବ?

ବାମ ଭେଣ୍ଟ୍ରିକୁଲାର ଡିସଫଙ୍କସନ୍ ସହିତ ବଞ୍ଚିବା ସମୟରେ, ଆପଣଙ୍କ ଅବସ୍ଥାକୁ ପରିଚାଳନା କରିବା, ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ କମ କରିବା ଏବଂ ଜୀବନକୁ ସହଜ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣ କିଛି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଜୀବନଶୈଳୀରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିପାରିବେ।

ପୂର୍ବ ଅପେକ୍ଷା ଟିକେ ଅଧିକ ଶାରୀରିକ ଭାବରେ ସକ୍ରିୟ ହୁଅ: ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ଅନୁଯାୟୀ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ବ୍ୟାୟାମ କରନ୍ତୁ।
ପ୍ରତିଦିନ ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତଚାପ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ: ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଯେପରି କହିବେ ସେପରି ଏହାକୁ ରେକର୍ଡ କରନ୍ତୁ।
ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଅନୁସାରେ ଆପଣଙ୍କର ହୃଦଘାତ ଔଷଧ ଠିକ୍ ଭାବରେ ଗ୍ରହଣ କରନ୍ତୁ: ଗୋଟିଏ ଦିନ ମଧ୍ୟ ହାତଛଡ଼ା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
ଠିକ୍ ସମୟରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ ଏବଂ କ୍ଲିନିକ୍ ଯାଆନ୍ତୁ: ଏହା ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କ ଅବସ୍ଥା ଉପରେ ନଜର ରଖିବା ଏବଂ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ।
ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟରେ ଲୁଣ ହ୍ରାସ କରନ୍ତୁ: ଲୁଣ ଶରୀରରେ ପାଣି ଜମାକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିପାରେ, ଯାହା ଫଳରେ ଫୁଲା ଏବଂ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ହୋଇପାରେ।
ପ୍ରତିଦିନ ସକାଳେ ନିଜକୁ ଓଜନ କରନ୍ତୁ: ସମାନ ସମୟରେ, ସମାନ ଭାବରେ (ଯଥା, ବାଥରୁମ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପରେ, ପୋଷାକ ପିନ୍ଧିବା ପୂର୍ବରୁ)। ଯଦି ଆପଣ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଦୁଇ ଦିନରେ ଗୋଟିଏ କିଲୋ କିମ୍ବା ଦୁଇ କିଲୋ ବୃଦ୍ଧି କରନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ପାଣି ପ୍ରତିରୋଧ ହୋଇପାରେ। ଯଦି ଏପରି ହୁଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କୁହନ୍ତୁ।
ପ୍ରତିଦିନ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ପରିମାଣର ତରଳ ପଦାର୍ଥ (ଯେପରିକି ପାଣି, ଚା, ସୁପ୍) ପିଅନ୍ତୁ: କିଛି ଲୋକଙ୍କୁ ସେମାନଙ୍କର ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଗ୍ରହଣକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ।

ଶେଷରେ, କ’ଣ ମନେରଖିବେ (ଘରକୁ ନେଇଯିବା ବାର୍ତ୍ତା)

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ବାମ-ପାର୍ଶ୍ୱ ହୃଦଘାତ ବିଫଳତା ହେଉଛି ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯେଉଁଥିରେ ହୃଦଘାତର ରକ୍ତ ପମ୍ପ କରିବାର କ୍ଷମତା ହ୍ରାସ ପାଇଥାଏ, ଏବଂ ଏହା ଚିନ୍ତାର ବିଷୟ। ଏହା ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ, କରୋନାରୀ ଧମନୀ ରୋଗ ଏବଂ ହୃଦଘାତ ଭଳି ହୃଦଘାତ ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ।

ତଥାପି, ଭୟଭୀତ ହେବାର କୌଣସି କାରଣ ନାହିଁ। ଯଦି ଆପଣ ଏହି ଅବସ୍ଥାର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଭାବରେ ଚିହ୍ନିପାରନ୍ତି, ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ଅନୁଯାୟୀ ଏହାର ସଠିକ୍ ଚିକିତ୍ସା କରନ୍ତି, ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ଔଷଧ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି ଏବଂ ହୃଦୟ-ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଶୈଳୀ ଅନୁସରଣ କରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ଏହି ଅବସ୍ଥା ସହିତ ଭଲ ଏବଂ ଆରାମରେ ବଞ୍ଚିପାରିବେ।

ତେଣୁ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପାଖରେ ଏହି ଲେଖାରେ ଉଲ୍ଲେଖ କରାଯାଇଥିବା କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣ ନିଜ ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ଭଲ କାମ କରିପାରିବେ ତାହା ହେଉଛି ତୁରନ୍ତ ଜଣେ ଯୋଗ୍ୟ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଏବଂ ଏହାକୁ ଅଣଦେଖା ନକରି ପରାମର୍ଶ ନେବା। ରୋଗଟି ଯେତେ ଶୀଘ୍ର ନିର୍ଣ୍ଣୟ ହେବ, ଚିକିତ୍ସା ସଫଳ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ସେତେ ଅଧିକ। ଆପଣଙ୍କ ସୁସ୍ଥତା କାମନା କରୁଛି!