ଆପଣ କ’ଣ ଆପଣଙ୍କ ଯକୃତ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତିତ? ଆସନ୍ତୁ ଯକୃତ ରୋଗ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା!

ଯକୃତ ଆମ ଶରୀର ଭିତରେ ଏକ ବଡ଼ କାରଖାନା ପରି। ଏହା ପ୍ରକୃତରେ ଏକ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ଅଙ୍ଗ। ଏହି ଛୋଟ ଅଙ୍ଗ ଶହ ଶହ ଜରୁରୀ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ, ଯେପରିକି ଆମ ଶରୀରରୁ ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥକୁ ଛାଣିବା ଏବଂ ବାହାର କରିବା ଏବଂ ଆମକୁ ଖାଦ୍ୟ ହଜମ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା। ତଥାପି, କାରଣ ଏହା ସବୁକିଛି ଏହିପରି ଭାବରେ ଛାଣିଥାଏ, କେତେକ ସମୟରେ ଯେତେବେଳେ ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥ ଜମା ହୁଏ, ଯକୃତ ଏହାକୁ ସମ୍ଭାଳି ପାରେ ନାହିଁ। ସେତେବେଳେ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି ହେବା ଆରମ୍ଭ ହୁଏ।

ଯକୃତ ରୋଗ ପ୍ରକୃତରେ କ'ଣ?

ଡାକ୍ତରମାନେ ସାଧାରଣତଃ "ଯକୃତ ରୋଗ" କୁ ଏପରି ଏକ ଅବସ୍ଥା ବୋଲି କୁହନ୍ତି ଯାହା ସମୟ ସହିତ ଧୀରେ ଧୀରେ ଯକୃତକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଏ। ସତରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହା ହଠାତ୍ ରୋଗ ନୁହେଁ। ଭାଇରାଲ୍ ସଂକ୍ରମଣ, ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥ ଏବଂ କିଛି ରୋଗ ସମୟ ସହିତ ଯକୃତକୁ ଦୁର୍ବଳ କରିପାରେ। ଯଦିଓ ଆମର ଯକୃତର ପୁନର୍ଜନ୍ମ କରିବାର ଏକ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ କ୍ଷମତା ଅଛି, କିନ୍ତୁ ଏହା କ୍ରମାଗତ ଭାବରେ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହେଲେ ଏହା ଅଧିକ କାମ କରିଦିଏ। ଶେଷରେ, ଏହା ଆଉ ତା'ର କାମ କରିପାରିବ ନାହିଁ।

ଯକୃତ ରୋଗର ପର୍ଯ୍ୟାୟଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ସମୟ ସହିତ ବିକଶିତ ହେଉଥିବା ଯକୃତ ରୋଗ ଚାରୋଟି ମୁଖ୍ୟ ପର୍ଯ୍ୟାୟ ଦେଇ ଗତି କରେ। ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ସେଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ।

୧. ହେପାଟାଇଟିସ୍: ଏହା ସେତେବେଳେ ହୁଏ ଯେତେବେଳେ ଯକୃତ ଟିସୁ ଫୁଲିଯାଏ, କିମ୍ବା ଫୁଲିଯାଏ। ଯେପରି ଆମର କୌଣସି ଆଘାତ ହେଲେ, ସେହି ଅଞ୍ଚଳ ଫୁଲିଯାଏ। ଯେତେବେଳେ କୌଣସି ସଂକ୍ରମଣ କିମ୍ବା କ୍ଷତି ହୁଏ, ଯକୃତ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାରେ ଫୁଲିଯାଏ। କିନ୍ତୁ ଏହି କ୍ଷତି ଜାରି ରହିଲେ, ଫୁଲି ଚାଲିଥାଏ। ଏହି ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଫୁଲା ଶେଷରେ ଯକୃତରେ କ୍ଷତ ସୃଷ୍ଟି କରେ।

୨. ଫାଇବ୍ରୋସିସ୍: ଏହା ସେତେବେଳେ ହୁଏ ଯେତେବେଳେ ଯକୃତରେ ସ୍କାର ଟିସୁ ତିଆରି ହେବା ଆରମ୍ଭ ହୁଏ। ଏହି ସ୍କାର ଯୋଗୁଁ ଯକୃତ ରବର ପରି କଠିନ ହୋଇଯାଏ। ଏହି ସ୍କାର ଯକୃତ ଦେଇ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହକୁ ହ୍ରାସ କରେ। ଏହା ଯକୃତକୁ ଆବଶ୍ୟକ ଅମ୍ଳଜାନ ଏବଂ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱର ପରିମାଣକୁ ହ୍ରାସ କରେ। କିନ୍ତୁ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ କଥା ହେଉଛି, ଏହି ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ମଧ୍ୟ, ଯଦି କ୍ଷତି ବନ୍ଦ କରାଯାଏ, ତେବେ ଯକୃତ ସୁସ୍ଥ ହୋଇପାରିବ।

୩. ସିରୋସିସ୍: ଏହା ଯକୃତର ଏକ ଗମ୍ଭୀର, ସ୍ଥାୟୀ କ୍ଷତ। ଏହି ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ପହଞ୍ଚିବା ପରେ, କ୍ଷତ ଅପରିବର୍ତ୍ତନୀୟ ହୋଇଯାଏ। ଯେତେବେଳେ ଯକୃତର ସୁସ୍ଥ କୋଷଗୁଡ଼ିକ ଗୁରୁତର ଭାବରେ କ୍ଷୟ ପାଆନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ଏହା ନୂତନ ପୁନଃଉତ୍ପାଦନ କରିବାର କ୍ଷମତା ହରାଇଥାଏ। କିନ୍ତୁ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଏହି ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ମଧ୍ୟ, ରୋଗକୁ ବନ୍ଦ କରାଯାଇପାରିବ କିମ୍ବା ଖରାପ ହେବାରୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରାଯାଇପାରିବ।

୪. ଯକୃତ ବିଫଳତା: ଏହା ଶେଷ ପର୍ଯ୍ୟାୟ। ଏଠାରେ ଯାହା ଘଟେ ତାହା ହେଉଛି ଯକୃତ ଏତେ ଦୁର୍ବଳ ହୋଇଯାଏ ଯେ ଏହା ଶରୀର ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକୀୟ କାର୍ଯ୍ୟ ମଧ୍ୟ କରିପାରେ ନାହିଁ। ଯେତେବେଳେ ଯକୃତ କାମ କରିବା ବନ୍ଦ କରିଦିଏ, ଏହାର ପ୍ରଭାବ ସମଗ୍ର ଶରୀରରେ ଅନୁଭବ ହେବା ଆରମ୍ଭ ହୁଏ। ଯଦିଓ ଏହା ଧୀରେ ଧୀରେ ଘଟେ, ଯଦି ଯକୃତ ପ୍ରତିରୋପଣ ନ କରାଯାଏ ତେବେ ଏହା ଘାତକ ହୋଇପାରେ। କାରଣ ଆମ ବଞ୍ଚିବା ପାଇଁ ଯକୃତ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ।

ଯକୃତ ରୋଗର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଯକୃତ ରୋଗ ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ କୌଣସି ପ୍ରମୁଖ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଏ ନାହିଁ। ଏହା ଏହାର ସବୁଠାରୁ ଭୟଙ୍କର ଅଂଶ। କିନ୍ତୁ କେତେକ ସମୟରେ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବହୁତ ସାଧାରଣ। ଯେତେବେଳେ ରୋଗ ଗୁରୁତର ହୁଏ ସେତେବେଳେ ହିଁ ସ୍ପଷ୍ଟ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ପରେ ଦେଖାଯାଏ।

ଯକୃତ ରୋଗର କାରଣ କ’ଣ?

୧୦୦ ରୁ ଅଧିକ ପ୍ରକାରର ଯକୃତ ରୋଗ ଅଛି, କିନ୍ତୁ ଅନେକ ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ଚିହ୍ନଟ କରାଯାଇପାରିବ।

• ଭାଇରାଲ୍ ସଂକ୍ରମଣ: ହେପାଟାଇଟିସ୍ ବି ଏବଂ ହେପାଟାଇଟିସ୍ ସି ଭଳି ଭାଇରସ୍ ସମୟ ସହିତ ଯକୃତକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ।
• ଅତ୍ୟଧିକ ମଦ୍ୟପାନ: ଏହା ଯକୃତ କ୍ଷତିର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ। ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ମଦ୍ୟପାନ ଯକୃତରେ ଚର୍ବି, ଫୁଲା ଏବଂ ଶେଷରେ ସିରୋସିସ୍ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
• ବିଷାକ୍ତ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ: କାରଖାନାରେ ବ୍ୟବହୃତ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ଏବଂ କିଛି ଔଷଧ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ବ୍ୟବହାର କଲେ ଯକୃତକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ।
• ନନ୍-ଆଲକୋହଲିକ୍ ଫ୍ୟାଟି ଲିଭର ରୋଗ: ସ୍ଥୂଳତା, ମଧୁମେହ ଏବଂ ଉଚ୍ଚ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ଭଳି ଅବସ୍ଥା ଯକୃତରେ ଚର୍ବି ଜମା କରି ଏହାକୁ ଫୁଲାଇପାରେ।
• ଅଟୋଇମ୍ୟୁନ୍ ରୋଗ: କେତେବେଳେ ଆମ ଶରୀରର ନିଜସ୍ୱ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ଯକୃତ କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ଆକ୍ରମଣ କରିବା ଆରମ୍ଭ କରିଦିଏ। ଏହା ଯକୃତ ଫୁଲିଯାଇ କ୍ଷତ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
• ବଂଶଗତ କାରଣ: କିଛି ଜେନେଟିକ୍ ରୋଗ ଶରୀରରେ ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥ ଜମା କରି ଯକୃତକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ।
• ହୃଦରୋଗ: କିଛି ହୃଦରୋଗ ଯକୃତକୁ ପହଞ୍ଚୁଥିବା ରକ୍ତ ପରିମାଣକୁ ହ୍ରାସ କରେ, ଯାହା ଯକୃତକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ।

ଆପଣଙ୍କର ଯକୃତ ରୋଗ ଅଛି କି ନାହିଁ ତାହା କିପରି ଜାଣିବେ?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ଯକୃତ ସମସ୍ୟା ଅଛି ବୋଲି ସନ୍ଦେହ ହୁଏ, ତେବେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ।ସେ ତୁମକୁ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ, ତୁମର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ପଚାରିବେ, ଏବଂ ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ ଏହିପରି ପରୀକ୍ଷା ପାଇଁ ତୁମକୁ ପଠାଇବେ।

• ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା: ଏଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ଯକୃତ କେତେ ଭଲ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରୁଛି ତାହାର ଏକ ଭଲ ଧାରଣା ଦେଇପାରେ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଯକୃତ ଏନଜାଇମ, ପ୍ରୋଟିନ ଏବଂ ବିଲିରୁବିନ ସ୍ତର ପରି ଜିନିଷ ମାପିଥାଏ।
• ଇମେଜିଂ ପରୀକ୍ଷା: ଅଲ୍ଟ୍ରାସାଉଣ୍ଡ, ସିଟି ସ୍କାନ୍, କିମ୍ବା MRI ସ୍କାନ୍ ଦ୍ୱାରା ଯକୃତରେ ଆକାର, ଆକୃତି ଏବଂ କ୍ଷତର ଉପସ୍ଥିତି ଯାଞ୍ଚ କରାଯାଇପାରିବ।
• ଏଣ୍ଡୋସ୍କୋପି: ଏହି ପଦ୍ଧତିରେ ଯକୃତ ସହିତ ସଂଯୁକ୍ତ ପିତ୍ତ ନଳୀର ଅବସ୍ଥା ପରୀକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ ପାଟି ଦେଇ ଏକ କ୍ୟାମେରା ଭର୍ତ୍ତି କରାଯାଇଥିବା ଏକ ପତଳା ନଳୀ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ।
• ଯକୃତ ବାୟୋପସି: କେତେକ ସମୟରେ, ରୋଗର ସଠିକ୍ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ପାଇଁ, ଯକୃତରୁ ଏକ ଅତି ଛୋଟ ଟିସୁ ଖଣ୍ଡ ନିଆଯାଇ ଏକ ପତଳା ଛୁଞ୍ଚି ସାହାଯ୍ୟରେ ପରୀକ୍ଷା କରାଯାଏ।

ଯକୃତକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବା ପାଇଁ ଆମେ କ'ଣ କରିବା ଉଚିତ?

ଆମ ଶରୀରରେ ଯକୃତ ଏକ ନୀରବ କାର୍ଯ୍ୟକରୁଛି। ଏହା ଅସୁସ୍ଥ ନହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଆମେ ଏହା ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରୁନାହୁଁ। ତେଣୁ, ଯକୃତକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବା ପାଇଁ ଆସନ୍ତୁ ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକର ଯତ୍ନ ନେବା।

ରୋଗକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ

• ଟୀକା ନିଅନ୍ତୁ: ହେପାଟାଇଟିସ୍ ଏ ଏବଂ ହେପାଟାଇଟିସ୍ ବି ପ୍ରତି ଟୀକା ନେବା ଦ୍ଵାରା ଆପଣ ଏହି ରୋଗରୁ ରକ୍ଷା ପାଇପାରିବେ।
• ସଫା ରୁହନ୍ତୁ: ଶୌଚାଳୟ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପରେ ଏବଂ ଖାଦ୍ୟ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ହାତକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ। ଏହିପରି ସରଳ ପରିଷ୍କାର ପରିଚ୍ଛନ୍ନତା ଅଭ୍ୟାସ ସଂକ୍ରମଣକୁ ରୋକିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।
• ମଦ୍ୟପାନ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରନ୍ତୁ: ଯଦି ଆପଣ ମଦ୍ୟପାନ କରନ୍ତି, ତେବେ ସୀମିତ ପରିମାଣରେ କରନ୍ତୁ। ଯଦି ସମ୍ଭବ ହୁଏ ତେବେ ମଦ୍ୟପାନ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ବନ୍ଦ କରିବା ଭଲ।
• ଔଷଧ ପ୍ରତି ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ: ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପ୍ରେସକ୍ରିପସନ ବିନା କୌଣସି ଔଷଧ, ବିଶେଷକରି ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ ଔଷଧ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପୂର୍ବରୁ ଯକୃତ ରୋଗ ଅଛି

• ସୁସ୍ଥ ଖାଦ୍ୟ: ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟରେ ଅଧିକ ପନିପରିବା, ଫଳ, ପତଳା ମାଂସ ଏବଂ ମାଛ ସାମିଲ କରନ୍ତୁ। ତେଲ, ଚିନି ଏବଂ ଲୁଣ ଥିବା ଖାଦ୍ୟ ଠାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ।
• ସୁସ୍ଥ ଓଜନ ବଜାୟ ରଖନ୍ତୁ: ଆପଣଙ୍କ ଉଚ୍ଚତା ଅନୁସାରେ ସୁସ୍ଥ ଓଜନ ବଜାୟ ରଖିବା ଆପଣଙ୍କ ଯକୃତ ପାଇଁ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଏ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରନ୍ତୁ।
• ମଦ୍ୟପାନ, ସିଗାରେଟ୍ ଏବଂ ନିଶାଦ୍ରବ୍ୟ ପରିହାର କରନ୍ତୁ: ଏଗୁଡ଼ିକ ଯକୃତକୁ ଆହୁରି କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଏ।
• ଠିକ୍ ସମୟରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ: ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ପାଳନ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ତାରିଖରେ କ୍ଲିନିକ୍ ଯୋଗଦାନ କରନ୍ତୁ।

ଯକୃତ ଏପରି ଏକ ଅଙ୍ଗ ଯାହା ଆମ ସମଗ୍ର ଶରୀରର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। ତେଣୁ ଯେତେବେଳେ ଏହା ଅସୁସ୍ଥ ହୁଏ, ସମଗ୍ର ଶରୀର ଏହାକୁ ଅନୁଭବ କରେ। କିନ୍ତୁ ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ରୋଗ ଆଗକୁ ବଢ଼ିବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଆମେ ଏହା ଅନୁଭବ କରିନଥାଉ। ତେଣୁ ଆମେ ଯାହା କରିପାରିବା ତାହା ହେଉଛି ଯକୃତକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଉଥିବା ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକଠାରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା ଏବଂ ଏକ ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଶୈଳୀ ଗ୍ରହଣ କରିବା।