କ’ଣ ଆପଣ ମଧ୍ୟ ସକାଳେ ଉଠିବା ସମୟରେ ପିଠି କଠିନ ହୋଇଯାଏ, କାଠ କଣ୍ଟା ପରି ଅନୁଭବ ହୁଏ? ଯଦିଓ ଦିନ ବିତିବା ସହିତ ଏହା ଭଲ ହୋଇଯାଏ, ଏହି ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ କଠିନତା କ’ଣ ଆପଣଙ୍କୁ ବିରକ୍ତ କରୁଛି? ଏହା କେବଳ ଏକ ସାଧାରଣ ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ନୁହେଁ। ଆମେ ଏହାକୁ ଆଙ୍କାଇଲୋଜିଂ ସ୍ପଣ୍ଡିଲାଇଟିସ୍ ବୋଲି କହୁ। ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହା ଏକ ପ୍ରକାର ଗଣ୍ଠି ରୋଗ ଯାହା ମେରୁଦଣ୍ଡକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। କିନ୍ତୁ ଆପଣ କ’ଣ ଜାଣନ୍ତି ଯେ ଏହି ରୋଗ କେବଳ ମେରୁଦଣ୍ଡ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସୀମିତ ନୁହେଁ? ହଁ, ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଆଖିକୁ ମଧ୍ୟ ଆପଣ ଭାବୁଥିବା ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ଗମ୍ଭୀର ଭାବରେ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ। ଆଜି ଆମେ ଏହା ବିଷୟରେ କଥା ହେଉଛୁ।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ୟୁଭାଇଟିସ୍ କ'ଣ?
ଆଙ୍କାଇଲୋଜିଂ ସ୍ପଣ୍ଡିଲାଇଟିସ୍ (AS) ର ମୁଖ୍ୟ ଜଟିଳତା ଯାହା ଆଖିକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ ତାହା ହେଉଛି ୟୁଭାଇଟିସ୍ । ଏହା ଏକ ପ୍ରଦାହ ଯାହା ଆଖି ଭିତରେ ହୁଏ, ଯାହାର ଅର୍ଥ ଏହା ଫୁଲିଯାଏ ଏବଂ ଲାଲ ହୋଇଯାଏ। ଆମର ଆଖି ଏକ ବଲ୍ ପରି। ଏହାର ଅନେକ ସ୍ତର ଅଛି। ଏହି ପ୍ରଦାହ ପ୍ରାୟତଃ ଆଖିର ମଧ୍ୟସ୍ଥ ସ୍ତରକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। ଆମେ ଏହାକୁ "ୟୁଭିଆ" ବୋଲି କହିଥାଉ। କିନ୍ତୁ ଏହା ଆଖି ଭିତରେ ଯେକୌଣସି ସ୍ଥାନରେ ହୋଇପାରେ। ଡାକ୍ତରମାନେ ଏହାକୁ ପ୍ରଦାହ କେଉଁଠାରେ ହୁଏ ସେହି ଅନୁସାରେ ବର୍ଗୀକରଣ କରନ୍ତି।
| ୟୁଭାଇଟିସ୍ର ପ୍ରକାର | ପ୍ରଭାବିତ ଲୋକେସନ୍ ଏବଂ ବର୍ଣ୍ଣନା |
|---|---|
| ପୂର୍ବବର୍ତ୍ତୀ ୟୁଭେଟାଇଟିସ୍ (ଇରାଇଟିସ୍) (ପୂର୍ବ ୟୁଭେଟାଇଟିସ୍ ) | ଏହା ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ପ୍ରକାରର AS। ଏହା ଆଖିର ସମ୍ମୁଖ ଭାଗକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ, ବିଶେଷକରି ଆଖିର ରଙ୍ଗୀନ ଅଂଶ (ଆଇରିସ୍)। ଯଦି ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଚିକିତ୍ସା ନ କରାଯାଏ, ତେବେ ଏହା ମୋତିଆବିନ୍ଦୁ ଏବଂ ଗ୍ଲୁକୋମା ଭଳି ଅବସ୍ଥା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। |
| ମଧ୍ୟବର୍ତ୍ତୀ ୟୁଭେଟିସ୍ (ମଧ୍ୟବର୍ତ୍ତୀ ୟୁଭେଟାଇଟିସ୍ ) | ଏହା ଆଖି ଭିତରେ ଥିବା ଭିଟ୍ରିଅସ୍, ଜେଲି ଭଳି ପଦାର୍ଥ ଏବଂ ରେଟିନା ଚାରିପାଖର ଅଞ୍ଚଳକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। |
| ପୋଷ୍ଟେରିଅର ୟୁଭାଇଟିସ୍ (ପୋଷ୍ଟେରିଅର ୟୁଭେଟାଇଟିସ୍ ) | ଏହା ଆଖିର ପଛ ଭାଗକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ, ଯାହା ଆମ ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ପାଇଁ ଜରୁରୀ ଏବଂ ରେଟିନା ଏବଂ ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ବାର୍ତ୍ତା ବହନ କରେ।ଅପ୍ଟିକ୍ ସ୍ନାୟୁ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହୋଇପାରେ। |
| ପାନୁଭେଇଟିସ୍ (ମୋଟ ୟୁଭେଟିସ୍ ) | ଏହା ସବୁଠାରୁ ଗମ୍ଭୀର ପ୍ରକାର। ଏହି ପ୍ରଦାହ ଆଖିର ସମସ୍ତ ଅଂଶକୁ ବ୍ୟାପିଯାଏ। ଯଦି ଶୀଘ୍ର ଚିକିତ୍ସା ନ କରାଯାଏ, ତେବେ ଏହା ଅନ୍ଧତ୍ୱ ମଧ୍ୟ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। |
AS ଥିବା ଲୋକମାନେ ଏହି ଅବସ୍ଥା କାହିଁକି ପାଆନ୍ତି?
ଏହା ବିଚାର କରନ୍ତୁ: AS ଥିବା ଦୁଇ ଜଣଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ଜଣେ ତାଙ୍କ ଜୀବନର କୌଣସି ନା କୌଣସି ସମୟରେ ୟୁଭେଇଟିସ୍ ବିକଶିତ କରିବେ। ଏହା ବହୁତ ସାଧାରଣ। କେତେକ ସମୟରେ, ଆପଣଙ୍କ ଚକ୍ଷୁ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣାର କାରଣ ଭାବରେ AS ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବାରେ ପ୍ରଥମେ ହୋଇପାରନ୍ତି।
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ଯେଉଁ ପ୍ରଦାହ ପ୍ରକ୍ରିୟା ଆପଣଙ୍କ ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣାର କାରଣ ହୁଏ, ସେହି ପ୍ରଦାହ ଆପଣଙ୍କ ଆଖିରେ ମଧ୍ୟ ହୁଏ।
ଯଦିଓ ଏହାର ସଠିକ୍ କାରଣ ଜଣା ନାହିଁ, ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ ବିଶ୍ୱାସ କରନ୍ତି ଯେ କିଛି ଜିନିଷ ଅଛି। ଗୋଟିଏ ତତ୍ତ୍ୱ ହେଉଛି ଏହା ଏପରି କୌଣସି ସ୍ଥାନରୁ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ ଯେଉଁଠାରୁ ଆମେ ଚିନ୍ତା ମଧ୍ୟ କରୁନାହୁଁ: ଆମ ଅନ୍ତନଳୀରେ ।
ଆମ ଅନ୍ତନଳୀରେ କୋଟି କୋଟି କ୍ଷୁଦ୍ର ସୂକ୍ଷ୍ମ ଅଣୁଜୀବ ଅଛନ୍ତି। ଏମାନେ ଆମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ସେମାନଙ୍କର ମୁଖ୍ୟ କାର୍ଯ୍ୟ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ହେଉଛି ଆମର ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା। ଯେତେବେଳେ ଏହି ଅଣୁଜୀବଗୁଡିକ ସନ୍ତୁଳିତ ହୋଇଯାଆନ୍ତି, ଆମର ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ଅକାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମ ହୋଇଯାଏ। ତା'ପରେ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀର କିଛି କୋଷ (ଯଥା ଟି-କୋଷ) ଭୁଲବଶତଃ ଆମ ଆଖିକୁ ଆକ୍ରମଣ କରିବାକୁ ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି। ଏହିପରି ୟୁଭିଟିସ୍ ଆରମ୍ଭ ହୋଇପାରେ।
ଏହା ସହିତ, AS ଏବଂ uveitis ଉଭୟ ଥିବା ଅନେକ ଲୋକଙ୍କର HLA-B27 ନାମକ ଏକ ଜିନ୍ ଥାଏ। ଏହି ଜିନ୍ ଥିବା ଲୋକଙ୍କର ଚକ୍ଷୁ ପ୍ରଦାହଜନକ ରୋଗ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ବହୁତ ଅଧିକ ଥାଏ।
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ? ଆପଣ ଏହାକୁ କିପରି ଚିହ୍ନିବେ?
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର AS ଅଛି, ତେବେ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ବହୁତ ସଚେତନ ରୁହନ୍ତୁ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଗୋଟିଏ ଆଖିରେ କିମ୍ବା ଉଭୟ ଆଖିରେ ଏକାଥରେ ହୋଇପାରେ।
- ଆଖି ଲାଲ ପଡ଼ିବା: ଆଖି ରକ୍ତ ଲାଲ ହୋଇଯାଏ।
- ପ୍ରବଳ ଯନ୍ତ୍ରଣା: ଆଖି ଭିତରୁ ଏକ ତୀକ୍ଷ୍ଣ ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା ଯନ୍ତ୍ରଣା।
- ଝାପ୍ସା ଦୃଷ୍ଟି: ଚାରିପାଖରେ ଥିବା ପରିବେଶ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ଦେଖାଯାଉ ନଥିବା ପରି ମନେହୁଏ।
- ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ ଆଲୋକ ପ୍ରତି ସମ୍ବେଦନଶୀଳତା: ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣ କିମ୍ବା ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ ଆଲୋକରେ ବାହାରକୁ ଦେଖି ନପାରିବା, ଆଖି ନୀଳ ପଡ଼ିବା ଭଳି ଅନୁଭବ କରିବା।
କିଛି ଲୋକଙ୍କ ପାଖରେ ଏହା କେବଳ ଥରେ ହୋଇପାରେ ଏବଂ ଭଲ ହୋଇଯାଏ। ଅନ୍ୟ କେତେକଙ୍କ ପାଖରେ ଏହା ପ୍ରତି କିଛି ବର୍ଷରେ ପୁନରାବୃତ୍ତି ହୋଇପାରେ। ଏବଂ କିଛି ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ, ଏହା ଏକ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଅବସ୍ଥା ହୋଇପାରେ ଏବଂ ନିରନ୍ତର ଚିକିତ୍ସା ଆବଶ୍ୟକ କରିପାରେ।
ଯଦି ତୁମର ଏହି ଗୁଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସିଟି ଅଛି,କେବେବି ବିଳମ୍ବ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଯଥାଶୀଘ୍ର ସମ୍ଭବ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ, ବିଶେଷକରି ଚକ୍ଷୁ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କୁ।
ଏହାର ଚିକିତ୍ସା କ’ଣ?
ୟୁଭାଇଟ୍ସ ଚିକିତ୍ସାର ମୁଖ୍ୟ ଲକ୍ଷ୍ୟ ହେଉଛି ଆଖି ଭିତରେ ପ୍ରଦାହକୁ ଶୀଘ୍ର ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା, କାରଣ ପ୍ରଦାହ ଯେତେ ଅଧିକ ହେବ, ଏହା ଆଖିକୁ ସେତେ ଅଧିକ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ।
ଆଖି ଡ୍ରପ୍
ପ୍ରାୟତଃ, ବିଶେଷକରି ପୂର୍ବ ୟୁଭେଇଟିସ୍ ପାଇଁ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ଦୁଇ ପ୍ରକାରର ଆଖି ଡ୍ରପ୍ ଦେବେ:
୧. ଷ୍ଟେରଏଡ୍ ଆଖି ଡ୍ରପ୍: ଏଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରଦାହ ହ୍ରାସ କରେ।
୨. ଆଖିର କଳା ରଙ୍ଗକୁ ବଡ଼ କରୁଥିବା ଆଖି ଡ୍ରପ୍: ଏଗୁଡ଼ିକ ଯନ୍ତ୍ରଣା କମ କରେ ଏବଂ ପ୍ରଦାହ ଯୋଗୁଁ ଆଖିର ଅଂଶଗୁଡ଼ିକୁ ଏକାଠି ଲାଗି ରହିବାରୁ ରୋକେ।
ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା
ଅବସ୍ଥାର ଗମ୍ଭୀରତା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି, ଷ୍ଟେରଏଡ୍ ବଟିକା ନିଆଯାଇପାରେ କିମ୍ବା ଆଖି ଚାରିପାଖରେ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ଦିଆଯାଇପାରେ। କେତେକ ସମୟରେ, ଷ୍ଟେରଏଡ୍ ମୁକ୍ତ କରୁଥିବା ଏକ ଛୋଟ କ୍ୟାପସୁଲ୍ ଆଖି ଭିତରେ ପ୍ରତିରୋପଣ କରାଯାଇପାରେ।
ତଥାପି, ଷ୍ଟେରଏଡର ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ବ୍ୟବହାର ଗ୍ଲୁକୋମା ଏବଂ ମୋତିଆବିନ୍ଦୁ ଭଳି ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ, ତେଣୁ ଏଗୁଡ଼ିକୁ ସାଧାରଣତଃ 3 ମାସରୁ ଅଧିକ ସମୟ ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ ନାହିଁ।
ଆସନ୍ତୁ ଅନ୍ତନଳୀ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରିବା?
ଯେପରି ଆମେ ପୂର୍ବରୁ ଆଲୋଚନା କରିଥିଲୁ, କିଛି ପ୍ରମାଣ ଅଛି ଯେ ଅନ୍ତନଳୀର ମାଇକ୍ରୋବାଇଓମରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଏଥିରେ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିପାରେ। ତେଣୁ କିଛି ବିଶେଷଜ୍ଞ ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଅନ୍ତି:
- ପ୍ରୋବାୟୋଟିକ୍ସ: ଏଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି ଜୀବାଣୁ ଯାହା ଆମ ଶରୀର ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଦହି ଏବଂ ଦହି ଭଳି କିଣ୍ମେତ ଖାଦ୍ୟରେ ମିଳିଥାଏ। ଏଗୁଡ଼ିକୁ ଏକ ପରିପୂରକ ଭାବରେ ମଧ୍ୟ ନିଆଯାଇପାରିବ।
- ପ୍ରିବାୟୋଟିକ୍ସ: ଏଗୁଡ଼ିକ ଭଲ ଜୀବାଣୁ ପାଇଁ ଖାଦ୍ୟ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଭଲ ଜୀବାଣୁକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରନ୍ତି। ଏଗୁଡ଼ିକ କଦଳୀ, ପିଆଜ ଏବଂ ରସୁଣ ଭଳି ଖାଦ୍ୟରେ ମିଳିଥାଏ।
ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା: ଏହି ଚିକିତ୍ସା କିମ୍ବା ଖାଦ୍ୟପେୟରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବା ପୂର୍ବରୁ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ଏବଂ ତାଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ନେବା ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ । ସେ ହିଁ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଚିକିତ୍ସା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବେ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ଆଙ୍କାଇଲୋଜିଂ ସ୍ପଣ୍ଡିଲାଇଟିସ୍ (AS) କେବଳ ଏକ ରୋଗ ନୁହେଁ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ମେରୁଦଣ୍ଡକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଆଖିକୁ ମଧ୍ୟ ଗମ୍ଭୀର ଭାବରେ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ।
- ଯଦି ଆପଣ ଆଖି ଲାଲ ହେବା, ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେବା, ଝାପ୍ସା ଦୃଷ୍ଟି କିମ୍ବା ଆଲୋକ ପ୍ରତି ସମ୍ବେଦନଶୀଳତା ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ୟୁଭିଟିସ୍ ହୋଇପାରେ। ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ।
- ୟୁଭାଇଟିସ୍ ପାଇଁ ବହୁତ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଚିକିତ୍ସା ଅଛି। ଯେତେ ଶୀଘ୍ର ଚିକିତ୍ସା ଆରମ୍ଭ କରାଯାଏ, ଆଖିର କ୍ଷତି ସେତେ କମ୍ ହୋଇପାରିବ।
- ତୁମେ କେବେବି ଏପରି କୌଣସି ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ଯାଅ ନାହିଁ ଯାହା ତୁମକୁ ଲାଗୁଛି। ସବୁବେଳେ ତୁମର ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅ ଏବଂ ତାଙ୍କ ମାର୍ଗଦର୍ଶନରେ ଚିକିତ୍ସା କର।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.