Skip to main content
🎂 — | ♂/♀ M/F | ⚖️ — kg | 📏 — cm | BMI — | 👟 —
⚡ 88%
🩺 ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର |

ଆପଣ ପେଟ ଭିତରେ ଥିବା ଏହି 'ନୂତନ' ଅଙ୍ଗ ବିଷୟରେ ଜାଣନ୍ତି କି? ଆସନ୍ତୁ ମେସେଣ୍ଟେରୀ ବିଷୟରେ କଥା ହେବା!

MBBS
Medically Reviewed by MBBS ✓ Medically Reviewed
📅 Updated: Jul 15, 2026 • ⏱ 12 min read • ସମ୍ପାଦକୀୟ ନୀତି
ଆପଣ ପେଟ ଭିତରେ ଥିବା ଏହି 'ନୂତନ' ଅଙ୍ଗ ବିଷୟରେ ଜାଣନ୍ତି କି? ଆସନ୍ତୁ ମେସେଣ୍ଟେରୀ ବିଷୟରେ କଥା ହେବା!
Table of Contents ▾

ଆପଣ କେବେ ଭାବିଛନ୍ତି କି ଆମ ପେଟ ଭିତରେ କିଛି ବିଶେଷ ଜିନିଷ ଅଛି ଯାହା ଆମ ପାଚନ ତନ୍ତ୍ରର ସମସ୍ତ ଅଙ୍ଗକୁ ସଂଗଠିତ ଏବଂ ସଂଯୁକ୍ତ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ? ବର୍ତ୍ତମାନ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ, ଡାକ୍ତରମାନେ ଏହାକୁ ପ୍ରକୃତରେ ଗୋଟିଏ ଜିନିଷ ଭାବରେ ଦେଖୁନଥିଲେ। କିନ୍ତୁ ଏବେ ସେମାନେ ଆବିଷ୍କାର କରିଛନ୍ତି ଯେ ଏହାକୁ ମେସେଣ୍ଟେରୀ କୁହାଯାଏ, ଏବଂ ଏହା ଆମ ଶରୀରର ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଙ୍ଗ ମଧ୍ୟ!

⚡ Interactive Clinical Tool
⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

ତେବେ ଏହି ମେସେଣ୍ଟରୀ କ'ଣ?

ଠିକ୍ ଅଛି, ତେବେ ମେସେଣ୍ଟରୀ କ'ଣ? ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ମେସେଣ୍ଟରୀ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ପେଟ ଭିତରେ ଥିବା ଏକ ଅଙ୍ଗ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ପାଚନ ପ୍ରଣାଳୀର ଅନ୍ୟ ସମସ୍ତ ଅଙ୍ଗକୁ ସମର୍ଥନ କରେ ଏବଂ ସିଧାସଳଖ ସଂଯୁକ୍ତ।

ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ କଥା ହେଉଛି ମେସେଣ୍ଟେରୀକୁ ବର୍ତ୍ତମାନ ଏକ 'ଅଙ୍ଗ' ଭାବରେ ବର୍ଗୀକୃତ କରାଯାଇଛି। ବର୍ଷ ବର୍ଷ ଧରି, ଡାକ୍ତରୀ ପାଠ୍ୟପୁସ୍ତକରେ କୁହାଯାଇଛି ଯେ ଗୋଟିଏ ମେସେଣ୍ଟେରୀ ନାହିଁ, ବରଂ 'ବହୁବଳୀ ମେସେଣ୍ଟେରୀ' ଅଛି। ସେତେବେଳେ, ଡାକ୍ତରୀ ସମ୍ପ୍ରଦାୟ ଏଗୁଡ଼ିକୁ ଅନେକ ପେରିଟୋନିଆଲ୍ ଟିସୁ ଭାବରେ ଭାବୁଥିଲେ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଅନ୍ତନଳୀକୁ ପେଟ କାନ୍ଥ ସହିତ ସଂଯୋଗ କରିଥାଏ। ପେରିଟୋନିୟମ୍ ହେଉଛି ଏକ ଝିଲ୍ଲୀ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ପେଟ ଗୁହା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପେଟରେ ଥିବା ଅଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକୁ ରେଖାବଦ୍ଧ କରେ।

କିନ୍ତୁ 2016 ମସିହାରେ, କଫି ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଗବେଷକମାନେ ପ୍ରମାଣ କଲେ ଯେ ମେସେଣ୍ଟରୀ ଏକ ଅଙ୍ଗ ହେବା ପାଇଁ ସମସ୍ତ ଆବଶ୍ୟକତା ପୂରଣ କରେ। ଏକ ଅଙ୍ଗ କ'ଣ? ଅର୍ଥାତ୍, ଟିସୁଗୁଡ଼ିକର ଏକ ସଂଗ୍ରହ ଯାହା ଶରୀରର ଏକ ଅଂଶ ଗଠନ କରେ ଯାହା ଏକ ଜରୁରୀ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ। ତେଣୁ, ମେସେଣ୍ଟରୀ ଏକ ଏକକ, ନିରନ୍ତର ଅଙ୍ଗ ଯାହା ଶାରୀରିକ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କ ଅନ୍ତନଳୀକୁ ସମର୍ଥନ କରେ। ଏହା ଏକ ସ୍ୱାଧୀନ ଅଙ୍ଗ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ପାଚନ ପ୍ରଣାଳୀର ପେଟର ଅଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକୁ ପୋଷଣ କରେ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଏହି ମେସେଣ୍ଟରୀର କାର୍ଯ୍ୟ ଏବଂ ପାଚନ ପ୍ରଣାଳୀ ରୋଗ ସହିତ ଏହାର ସମ୍ପର୍କ ବିଷୟରେ ଗବେଷଣା ଏବେ ବି ଚାଲିଛି।

ଆସନ୍ତୁ ମେସେଣ୍ଟରୀର ଇତିହାସ ଉପରେ ନଜର ପକାଇବା।

ଠିକ୍ ଅଛି, ଏବେ ତୁମେ ବୋଧହୁଏ ଭାବୁଛ, ଯଦି ଏହା ଏକ ନୂତନ ଆବିଷ୍କାର, ତେବେ ଏତେ ଦିନ ଧରି ଏହା କିପରି ଦୂରେଇ ରହିଲା? ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ କଥା ହେଉଛି ଯେ ଏହି 'ନୂତନ' ଆବିଷ୍କାର ଯେ ମେସେଣ୍ଟରୀ ଏକ ଏକକ, ନିରନ୍ତର ଗଠନ, ପ୍ରକୃତରେ ନୂଆ ନୁହେଁ! ଏହା ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କର, 1500 ଦଶକରେ ମଧ୍ୟ, ୟୁଷ୍ଟାଚିଅସ୍ ଏବଂ ଲିଓନାର୍ଡୋ ଡା ଭିନ୍ସି ଭଳି ବୈଜ୍ଞାନିକମାନେ ସେମାନଙ୍କର ଚିତ୍ରରେ ମେସେଣ୍ଟରୀକୁ ଏକ ଏକକ, ନିରନ୍ତର ପେଟ ଗଠନ ଭାବରେ ଆଙ୍କୁଥିଲେ। କିନ୍ତୁ, ପରେ ହେନରୀ ଗ୍ରେ ଭଳି ଲୋକମାନେ - ଆପଣ ପ୍ରସିଦ୍ଧ ଚିକିତ୍ସା ପୁସ୍ତକ "ଗ୍ରେ'ସ୍ ଆନାଟୋମି" ବିଷୟରେ ଶୁଣିଥିବେ - ଯେଉଁମାନେ 'ବହୁ ମେସେଣ୍ଟରୀ' ଥିବା ଧାରଣାକୁ ଲୋକପ୍ରିୟ କରିଥିଲେ।

ତେଣୁ, 2016 ର ସେହି ଅଧ୍ୟୟନ ପ୍ରମାଣିତ କଲା ଯେ 'ଅନେକ ମେସେଣ୍ଟେରୀ'ର ଏହି ଧାରଣା ଭୁଲ ଥିଲା। ପ୍ରକୃତରେ, ଏହି ଅଧ୍ୟୟନ ଏପରି କିଛିକୁ ପୁନଃ ଦେଖିବା ଭଳି ଥିଲା ଯାହା ବିଷୟରେ ବୈଜ୍ଞାନିକମାନେ 500 ବର୍ଷ ପୂର୍ବେ ଚିନ୍ତା କରିଥିଲେ।

ମେସେଣ୍ଟରୀର କଣ ହୁଏ? ଆମ ଶରୀର ପାଇଁ ଏହାର ଗୁରୁତ୍ୱ କ'ଣ?

ଠିକ୍ ଅଛି, ତେବେ ଏହି ମେସେଣ୍ଟେରୀ ଆମ ଶରୀର ଭିତରେ କ’ଣ କରେ? ବୈଜ୍ଞାନିକମାନେ ଏବେ ବି ଏହା ଖୋଜୁଛନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ଆମେ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଯାହା ଜାଣିଛୁ, ଏହା ଆମର ଅନ୍ତନଳୀ ପାଇଁ ଗଠନମୂଳକ ସମର୍ଥନ ଯୋଗାଇଥାଏ। ଏହା ଆମର ଅଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକୁ ମଧ୍ୟ ପୋଷଣ କରେ ଏବଂ ଏକ ସଙ୍କେତ ପ୍ରଣାଳୀ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ ଯାହା ପାଚନ ପ୍ରଣାଳୀକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।

ପେଟର ଅଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକୁ ସୁରକ୍ଷିତ ଏବଂ ସଠିକ ସ୍ଥାନରେ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।

ଆପଣଙ୍କର ମେସେଣ୍ଟେରୀ ହେଉଛି ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଅନ୍ତନଳୀର କିଛି ଅଂଶକୁ ଆପଣଙ୍କ ପେଟ କାନ୍ଥ ସହିତ ବାନ୍ଧି ରଖେ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଅନ୍ତନଳୀର ଅନ୍ୟ ଅଂଶଗୁଡ଼ିକୁ ଆପଣଙ୍କ ପେଟ ଗୁହା ଭିତରେ ଏକ ତ୍ରି-ପରିମାଣୀୟ (3D) ସ୍ଥାନରେ ଝୁଲାଇ ରଖିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ମେସେଣ୍ଟେରୀର ଏହି ସମର୍ଥନ ବିନା, ଆପଣଙ୍କ ଅନ୍ତନଳୀ ଆପଣଙ୍କ ପେଟ ଭିତରେ ଏକ ଗଦାରେ ଭାଙ୍ଗି ପଡ଼ିପାରେ। କିମ୍ବା, ଯଦି ସମସ୍ତ ଅଂଶ ପେଟ କାନ୍ଥ ସହିତ ସଂଲଗ୍ନ ହୋଇଥାନ୍ତା, ତେବେ ଖାଦ୍ୟକୁ ବାଟରେ ସ୍ଥାନାନ୍ତର କରିବା ପାଇଁ ଅନ୍ତନଳୀର ସଙ୍କୁଚିତ ହେବା (ସଂକୋଚନ୍ୟ ଭେଣା) ପାଇଁ କୌଣସି ସ୍ଥାନ ନଥାନ୍ତା। ଯଦି ଏପରି ହୁଏ, ତେବେ ସେଗୁଡ଼ିକ ଏକାଠି ଜଟିଳ ହୋଇପାରନ୍ତି, ଯାହା ଜୀବନ ପ୍ରତି ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।

ଯଦିଓ ଏହା ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସ୍ପଷ୍ଟ ନୁହେଁ, ବୈଜ୍ଞାନିକମାନେ ବିଶ୍ୱାସ କରନ୍ତି ଯେ ମେସେଣ୍ଟରୀର ଏହି ଗଠନ ଏକ ବିବର୍ତ୍ତନବାଦୀ ବୈଶିଷ୍ଟ୍ୟ ହୋଇପାରେ ଯାହା ମଣିଷକୁ ସିଧା ଚାଲିବାକୁ ଅନୁମତି ଦେଇଥିଲା। କାରଣ ଦ୍ୱିପାଦୀ ମଣିଷ ଏବଂ ପ୍ରାଇମେଟ୍‌ଙ୍କ ମେସେଣ୍ଟରୀର ଗଠନ ଚତୁର୍ପାଦୀ ପ୍ରାଣୀମାନଙ୍କଠାରୁ ଭିନ୍ନ।

ପେଟରେ ଥିବା ପାଚନ ପ୍ରଣାଳୀର ଅଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ବିକଶିତ ଏବଂ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।

ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ, ଅନ୍ୟ ପାଚନ ଅଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକ ବିକଶିତ ହେବା ପୂର୍ବରୁ ମେସେଣ୍ଟେରୀ ବିକଶିତ ହୁଏ। ଆପଣଙ୍କର ପେଟର ଅଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକ, ଯେପରିକି ଆପଣଙ୍କର ଯକୃତ, ପ୍ଲୀହା, ଅଗ୍ନାଶୟ ଏବଂ ଅନ୍ତନଳୀ, ସମସ୍ତ ମେସେଣ୍ଟେରୀ ମଧ୍ୟରେ ବିକଶିତ ହୁଏ। ଜନ୍ମ ପରେ ମଧ୍ୟ ଏହି ଅଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକ ମେସେଣ୍ଟେରୀ ସହିତ ସଂଲଗ୍ନ ରହିଥାଏ। ମେସେଣ୍ଟେରୀରେ ଏପରି ଗଠନ ଥାଏ ଯାହା ସାରା ଜୀବନ ଏହି ଅଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକୁ ସମର୍ଥନ ଏବଂ ପୁଷ୍ଟି କରିଥାଏ।

ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଅଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକ ଏକ ପ୍ରଣାଳୀ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରନ୍ତି, ଏକ ସଙ୍କେତ ପ୍ରଣାଳୀ ପରି କାର୍ଯ୍ୟ କରନ୍ତି।

ଆପଣଙ୍କ ପେଟରେ ଥିବା ପାଚନ ଅଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକ କେବଳ ଶାରୀରିକ ଭାବରେ ମେସେଣ୍ଟରୀ ସହିତ ଜଡିତ ନୁହେଁ। ସେମାନେ ମେସେଣ୍ଟରୀ ମଧ୍ୟରେ ଥିବା ସାଧାରଣ ସ୍ନାୟୁ, ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀ ଏବଂ ଲିମ୍ଫ ନୋଡ୍ ମାଧ୍ୟମରେ ମଧ୍ୟ ପରସ୍ପର ସହିତ ଜଡିତ। ଲିମ୍ଫ ନୋଡ୍ କ'ଣ? ଏଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି ଗ୍ରନ୍ଥି ଯାହା ସମଗ୍ର ଶରୀରରେ ପଦାର୍ଥଗୁଡ଼ିକୁ ଛାଣିଥାଏ। ଏହି ସାଧାରଣ ଉତ୍ସ ମାଧ୍ୟମରେ ଆଗପଛ ଯାତ୍ରା କରୁଥିବା ସଙ୍କେତଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ପାଚନ ପ୍ରଣାଳୀର ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଅଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକୁ ଏକାଠି କାମ କରିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ। ଅନ୍ୟ ଶବ୍ଦରେ, ମେସେଣ୍ଟରୀ ଆପଣଙ୍କ ପାଚନ ପ୍ରଣାଳୀକୁ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ଅନ୍ୟ ପ୍ରତ୍ୟେକ ପ୍ରଣାଳୀ ସହିତ ଏକାଠି କାମ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।

ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ମେସେଣ୍ଟରୀରେ ଥିବା ଲିମ୍ଫ ନୋଡ୍ ଆପଣଙ୍କ ଅନ୍ତନଳୀରୁ ଭାଇରସ ଏବଂ ବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆ ଭଳି ଜୀବାଣୁ ଧରିଥାଏ। ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀର ଏକ ଅଂଶ ଯାହା ଏହି ଆକ୍ରମଣକାରୀଙ୍କ ସହିତ ଲଢ଼ିଥାଏ।

କେବଳ ସେତିକି ନୁହେଁ, ମେସେଣ୍ଟେରୀ C-ରିଆକ୍ଟିଭ୍ ପ୍ରୋଟିନ୍ (CRP) ନାମକ ଏକ ପଦାର୍ଥ ମଧ୍ୟ ଉତ୍ପାଦନ କରେ। ଏହା ସାଧାରଣତଃ ଯକୃତ ଦ୍ୱାରା ଉତ୍ପାଦିତ ହୁଏ। CRP ପ୍ରଦାହକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ, ଯାହା ଆଘାତ କିମ୍ବା ସଂକ୍ରମଣର ପ୍ରତିକ୍ରିୟାରେ ଶରୀରର ଆରୋଗ୍ୟ ପ୍ରକ୍ରିୟା।

ମେସେଣ୍ଟରୀ କେଉଁଠାରେ ଅବସ୍ଥିତ?

ଠିକ୍ ଅଛି, ତେବେ ଆମ ପେଟରେ ଏହି ମେସେଣ୍ଟରୀ ପ୍ରକୃତରେ କେଉଁଠି? ଏହି ମେସେଣ୍ଟରୀ ଆପଣଙ୍କ ପେଟ ଗୁମ୍ଫାର ପଛପଟେ, ଆପଣଙ୍କର ସୁପିରିୟର ମେସେଣ୍ଟେରିକ୍ ଧମନୀରେ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ।ଏହା କେଉଁଠାରେ ଅଛି। ଏହି ଧମନୀ ଆପଣଙ୍କ ଅଗ୍ନାଶୟ ଏବଂ ଅନ୍ତନଳୀକୁ ରକ୍ତ ଯୋଗାଣ କରେ। ଏହି ଧମନୀ ଏବଂ ମେସେଣ୍ଟରୀ ଉଭୟ ଅନ୍ତନଳୀର ମଧ୍ୟଭାଗରେ ଅବସ୍ଥିତ, ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ପିଠିର ତଳ ଭାଗର ପ୍ରଥମ କଟିବ୍ର ପାଖରେ ଥାଏ। ମେସେଣ୍ଟରୀ ମଧ୍ୟଭାଗରୁ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଅନ୍ତନଳୀକୁ ଘୂର୍ଣ୍ଣିତ ହୋଇ ଆପଣଙ୍କ ମଳଦ୍ୱାର ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଯାଏ।

ମେସେଣ୍ଟରୀର ଗଠନ (ଆକୃତି) କ’ଣ?

ମେସେଣ୍ଟେରିର ଗଠନ ଟିକେ ଜଟିଳ। ଯଦିଓ ଏହା ଏକ ଏକକ, ନିରନ୍ତର ଅଙ୍ଗ, ଏହା ବିଭିନ୍ନ ଅଂଶ ମାଧ୍ୟମରେ ଆପଣଙ୍କ ଅନ୍ତନଳୀକୁ ଆପଣଙ୍କ ପେଟ କାନ୍ଥର ପଛ ପଟେ ସଂଯୋଗ କରେ। ମେସେଣ୍ଟେରିର ଅନ୍ୟ ଅଂଶଗୁଡ଼ିକ ପେଟ କାନ୍ଥ ସହିତ ସଂଯୁକ୍ତ ନୁହେଁ, ବରଂ ସିଧାସଳଖ ଅଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକ ସହିତ ସଂଯୁକ୍ତ। ଏହା ଅଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକୁ ସୁରକ୍ଷିତ ରଖିବା ସହିତ ପେଟ ଗୁହା ଭିତରେ ଟିକେ ଗତି କରିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ। ମେସେଣ୍ଟେରିର ଅନେକ ମୋଡ଼, ମୋଡ଼ ଏବଂ ସଂଯୋଗ ହେଉଛି ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଅନ୍ତନଳୀକୁ ଆପଣଙ୍କ ପେଟ ଗୁହା ଭିତରେ ତ୍ରି-ପରିମାଣୀୟ (3D) ସ୍ଥାନରେ ସୁରକ୍ଷିତ ଭାବରେ ଝୁଲାଇ ରଖେ।

ମେସେଣ୍ଟରୀର ଗଠନକୁ ବୁଝିବା ସହଜ କରିବା ପାଇଁ, ଆପଣ ଏହାକୁ ଆପଣଙ୍କର ପେଟର ଅଙ୍ଗ ଏବଂ ପଛ ପେଟ କାନ୍ଥ ସହିତ ସଂଯୁକ୍ତ ବୋଲି ଭାବିପାରିବେ:

  • କ୍ଷୁଦ୍ର ଅନ୍ତନଳୀ ମେସେଣ୍ଟେରୀ: ମେସେଣ୍ଟେରୀ 'ମଧ୍ୟ ଅନ୍ତନଳୀ'ରୁ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ କ୍ଷୁଦ୍ର ଅନ୍ତନଳୀ ସହିତ ସଂଯୋଗ କରେ।
  • ଡାହାଣ ମେସୋକୋଲନ: ମେସେଣ୍ଟରୀ ଛୋଟ ଅନ୍ତ୍ରରୁ ବଡ଼ ଅନ୍ତ୍ର (କୋଲନ)ର ଡାହାଣ ପାର୍ଶ୍ୱକୁ ଗତି କରେ। ମେସେଣ୍ଟରୀର ଏହି ଅଂଶ ହେଉଛି ବଡ଼ ଅନ୍ତ୍ରର ଡାହାଣ ପାର୍ଶ୍ୱକୁ ପେଟ କାନ୍ଥର ପଛ ପାର୍ଶ୍ୱକୁ ଧରି ରଖେ।
  • ଟ୍ରାନ୍ସଭର୍ସ ମେସୋକୋଲନ: ମେସେଣ୍ଟରୀ ଆପଣଙ୍କ ଟ୍ରାନ୍ସଭର୍ସ କୋଲନ ସହିତ ଚାଲିଥାଏ। ଏହା ସେହି ଅଂଶ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ପେଟ ଉପରେ ଭୂସମାନ୍ତର ଭାବରେ ଚାଲିଥାଏ।
  • ବାମ ମେସୋକୋଲନ: ମେସେଣ୍ଟରୀ ବୃହଦନ୍ତର ବାମ ପାର୍ଶ୍ୱ ସହିତ ସଂଯୋଗ କରେ। ଡାହାଣ ମେସୋକୋଲନ ପରି, ବାମ ମେସୋକୋଲନ ମଧ୍ୟ ବୃହଦନ୍ତର ବାମ ପାର୍ଶ୍ୱକୁ ପେଟ କାନ୍ଥର ପଛ ପାର୍ଶ୍ୱ ସହିତ ସଂଲଗ୍ନ କରେ।
  • ମେସୋସିଗମଏଡ୍: ମେସେଣ୍ଟରୀ ଆପଣଙ୍କ ସିଗମଏଡ୍ କୋଲନର ଏକ ଅଂଶକୁ ଆପଣଙ୍କ ପେଟ କାନ୍ଥର ପଛ ପାର୍ଶ୍ୱ ସହିତ ସଂଯୋଗ କରେ। ସିଗମଏଡ୍ କୋଲନ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ବୃହଦନ୍ତର ସେହି ଅଂଶ ଯାହା ମଳଦ୍ୱାରର ନିକଟତମ।
  • ମେସୋରେକ୍ଟମ୍: ମେସେଣ୍ଟରୀର ତଳ ଅଂଶ ଆପଣଙ୍କ ମଳଦ୍ୱାର ସହିତ ସଂଯୋଗ କରେ।

ବର୍ଷ ବର୍ଷ ଧରି, ଡାକ୍ତରୀ ପାଠ୍ୟପୁସ୍ତକଗୁଡ଼ିକ କେବଳ ଅନ୍ତନଳୀ ଚାରିପାଖରେ 'ମେସେଣ୍ଟେରୀର ପିଣ୍ଡ' ବିଷୟରେ କଥା ହେଉଥିଲା। ସେମାନେ ଡାହାଣ ଏବଂ ବାମ ପାର୍ଶ୍ୱ (ଡାହାଣ ଏବଂ ବାମ ମେସୋକୋଲନ) ରେ ଥିବା ମେସେଣ୍ଟେରୀ ବିଷୟରେ କଥା ହେଉନଥିଲେ। କିନ୍ତୁ ଏବେ ଆମେ ଜାଣୁ ଯେ ଏହି ଅଞ୍ଚଳଗୁଡ଼ିକରେ ମଧ୍ୟ ମେସେଣ୍ଟେରୀ ଅଛି।

ମେସେଣ୍ଟରୀର ଗଠନର ଏହି ନୂତନ ବୁଝାମଣା ମେସେଣ୍ଟରୀରୁ ଅଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକ କିପରି ବିକଶିତ ହୁଏ ସେ ବିଷୟରେ ନୂତନ ଆଲୋକପାତ କରିଛି। ଏହା ଶଲ୍ୟଚିକିତ୍ସା କୌଶଳକୁ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ।

ମେସେଣ୍ଟରୀ କେତେ ବଡ଼?

ଏହା ତୁମେ ଭାବୁଥିବା ଅପେକ୍ଷା ବଡ଼! ଜଣେ ବୟସ୍କ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ମେସେଣ୍ଟେରୀ, ଯେତେବେଳେ ଅଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରେ ଚାପି ନ ଦିଆଯାଇ ବିସ୍ତାର କରାଯାଏ, ପ୍ରାୟ 6 ଫୁଟ ଲମ୍ବା ହୋଇଥାଏ। ଏହା ଅବିଶ୍ୱସନୀୟ, ନୁହେଁ କି?

ମେସେଣ୍ଟରୀ କଣ ତିଆରି?

ମେସେଣ୍ଟରୀ ମୁଖ୍ୟତଃ ଆଡିପୋଜ୍ ଟିସୁରେ ଗଠିତ।ଅର୍ଥାତ୍ ଶରୀରର ଚର୍ବିରୁ। ଏହା ସେହି ଚର୍ବି ଯାହା ବିଷୟରେ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ କୁହନ୍ତି ଯେତେବେଳେ ସେମାନଙ୍କର 'ବିୟର ପେଟ' କିମ୍ବା 'ପେଟ' ଅଛି। ଏହା ସହିତ, ମେସେଣ୍ଟରୀରେ ସଂଯୋଜକ ଟିସୁ ଅଛି ଯାହା ଏହି ଚର୍ବିକୁ ସ୍ଥାନରେ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଏହା ମେସୋଥେଲିୟମ୍ ନାମକ କୋଷଗୁଡ଼ିକର ଏକ ସୁରକ୍ଷା ସ୍ତର ଦ୍ୱାରା ଘେରି ରହିଛି। ମେସେଣ୍ଟରୀ ଆପଣଙ୍କ ପେଟ କାନ୍ଥ ସହିତ ଟୋଲ୍ଡଟ୍ସ ଫାସିଆ ନାମକ ଏକ ସଂଯୋଜକ ଟିସୁ ଦ୍ୱାରା ସଂଯୁକ୍ତ।

କେବଳ ସେତିକି ନୁହେଁ, ମେସେଣ୍ଟରୀ ମଧ୍ୟରେ ଅନେକ ଲିମ୍ଫ ନୋଡ୍ ମଧ୍ୟ ଅଛି ଯାହା ଜୀବାଣୁ ଚିହ୍ନଟ ଏବଂ ଲଢ଼ିବାରେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରେ।

ମେସେଣ୍ଟେରୀକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଥିବା ସାଧାରଣ ରୋଗ ଏବଂ ଅବସ୍ଥାଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ମେସେଣ୍ଟେରୀ ଉପରେ ହୋଇଥିବା କିଛି ସାମ୍ପ୍ରତିକ ଗବେଷଣା କ୍ରୋନ୍ ରୋଗ ଉପରେ ଧ୍ୟାନ କେନ୍ଦ୍ରିତ କରିଛି। କ୍ରୋନ୍ ହେଉଛି ଏକ ପ୍ରକାରର ପ୍ରଦାହଜନକ ବାଉଁଶ ରୋଗ (IBD) , ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଅନ୍ତନଳୀରେ କ୍ଷତିକାରକ ପ୍ରଦାହ ସୃଷ୍ଟି କରେ। ଗବେଷଣା ସୂଚାଇ ଦିଏ ଯେ ମେସେଣ୍ଟେରୀର କିଛି ପଦାର୍ଥ ରୋଗ କିପରି ବ୍ୟାପିଥାଏ ତାହା ପ୍ରଭାବିତ କରେ। ପାରମ୍ପରିକ ଭାବରେ, କ୍ରୋନ୍ ରୋଗ ଅନ୍ତନଳୀରେ ଆରମ୍ଭ ହେବ ବୋଲି ଚିନ୍ତା କରାଯାଉଥିଲା, କିନ୍ତୁ ଏହା ପ୍ରକୃତରେ ମେସେଣ୍ଟେରୀରେ ଆରମ୍ଭ ହୋଇପାରେ। ଏହାକୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ବୁଝିବା ପାଇଁ ଅଧିକ ଗବେଷଣା ଆବଶ୍ୟକ।

ଆପଣଙ୍କ ପେଟର ଅଧିକାଂଶ ଚର୍ବି ମେସେଣ୍ଟରୀରେ ଥାଏ । ଯେତେବେଳେ ଆମେ ପେଟର ଚର୍ବି ବିଷୟରେ କଥା ହେଉ, ଆମର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଚର୍ମ ତଳେ ଥିବା ଚର୍ବି ଏବଂ ଏହାକୁ ଆପଣଙ୍କ ଆଙ୍ଗୁଠି ସାହାଯ୍ୟରେ ଅନୁଭବ କରାଯାଇପାରିବ। କିନ୍ତୁ ମେସେଣ୍ଟରୀରେ ଥିବା ଭିସେରାଲ୍ ଚର୍ବି ପେଟ ଭିତରେ ଅଧିକ ଗଭୀରରେ ଥାଏ। ଏହି ଭିସେରାଲ୍ ଚର୍ବି ଅତ୍ୟଧିକ ରହିବା ଦ୍ଵାରା ଆପଣଙ୍କ ଅନେକ ରୋଗର ଆଶଙ୍କା ବଢ଼ିଯାଏ, ଯେଉଁଥିରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ:

  • ମଧୁମେହ (ଡାଇବେଟିସ୍ ମେଲିଟସ୍)
  • ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ (ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ)
  • ସ୍ଥୂଳକାୟତା
  • କରୋନାରୀ ଧମନୀ ରୋଗ
  • ମେଟାବୋଲିକ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍
  • ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍

ମେସେଣ୍ଟେରୀ ସହିତ ଜଡିତ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ରୋଗ ଏବଂ ଅବସ୍ଥାଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ:

  • କର୍କଟ: କର୍କଟ ରୋଗ ମେସେଣ୍ଟରୀରୁ ଆରମ୍ଭ ହୋଇପାରେ। କିମ୍ବା, ଆପଣଙ୍କ ପାଚନ ଅଙ୍ଗରେ ଥିବା କର୍କଟ ରୋଗର ଟ୍ୟୁମର ଭାଙ୍ଗି ମେସେଣ୍ଟରୀକୁ ବ୍ୟାପିପାରେ।
  • ସଂକ୍ରମଣ: ମେସେଣ୍ଟରୀରେ ଥିବା ଲିମ୍ଫ ନୋଡ୍ ଜୀବାଣୁକୁ ଚିହ୍ନିପାରେ। ସେଗୁଡ଼ିକୁ ନଷ୍ଟ କରିବା ପାଇଁ ସେମାନେ ପ୍ରତିରକ୍ଷା କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ମୁକ୍ତ କରିପାରନ୍ତି। କିନ୍ତୁ କେତେକ ସମୟରେ, ମେସେଣ୍ଟରୀରେ ଥିବା ଲିମ୍ଫ ନୋଡ୍ ଭିତରେ ଜୀବାଣୁ 'ଲୁଚି'ପାରନ୍ତି। ଯଦି ଏପରି ହୁଏ, ତେବେ ଜୀବାଣୁଗୁଡ଼ିକ ପରେ ପୁନର୍ବାର ଦେଖାଯାଇପାରନ୍ତି ଏବଂ ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ସେମାନଙ୍କୁ ଚିହ୍ନି ନପାରେ ତେବେ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରନ୍ତି।
  • ସ୍କ୍ଲେରୋସିଙ୍ଗ ମେସେଣ୍ଟେରାଇଟିସ୍: ଯଦି ମେସେଣ୍ଟରୀରେ ପ୍ରଦାହ ଅତ୍ୟଧିକ ହୁଏ, ତେବେ ଟିସୁ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ଏବଂ କ୍ଷତ ହୋଇପାରେ। ଏହି କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ଟିସୁ ମେସେଣ୍ଟରୀରେ ଥିବା ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀଗୁଡ଼ିକୁ ସଙ୍କୁଚିତ କିମ୍ବା ଅବରୋଧିତ କରିପାରେ। ଏହା ରକ୍ତ ପ୍ରବାହକୁ ବନ୍ଦ କରିପାରେ ଏବଂ ଜୀବନଘାତକ ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିପାରେ।
  • ମେସେଣ୍ଟେରିକ୍ ପ୍ୟାନିକୁଲାଇଟିସ୍:ଏହା ମଧ୍ୟ ମେସେଣ୍ଟେରିର ଏକ ପ୍ରଦାହଜନକ ଅବସ୍ଥା, ଯେପରି ସ୍କ୍ଲେରୋସିଙ୍ଗ ମେସେଣ୍ଟେରାଇଟିସ୍। ତଥାପି, ସ୍କ୍ଲେରୋସିଙ୍ଗ ମେସେଣ୍ଟେରାଇଟିସ୍ ସାଧାରଣତଃ ଗୁରୁତର ହୋଇଯାଏ, ମେସେଣ୍ଟେରିକ ପାନିକୁଲାଇଟିସ୍ ସାଧାରଣତଃ ସ୍ଥିର ଥାଏ ଏବଂ ଏତେ ଗୁରୁତର ନୁହେଁ।
  • ହାର୍ନିଆ: ହାର୍ନିଆ ହେଉଛି ଏକ ଅଙ୍ଗ କିମ୍ବା ଟିସୁ ଯେଉଁ ଗହ୍ବରରେ ଅବସ୍ଥିତ ତାହାର କାନ୍ଥ ଦେଇ ବାହାରକୁ ବାହାରିଯିବା। ମେସେଣ୍ଟରୀକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଥିବା ହାର୍ନିଆ ଏକ ଜନ୍ମଗତ ଅବସ୍ଥା ଯୋଗୁଁ ହୋଇପାରେ କିମ୍ବା ପେଟର ଅଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକରେ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ଏକ ଜଟିଳତା ଭାବରେ ହୋଇପାରେ।
  • ବିକୃତ ଘୂର୍ଣ୍ଣନ: ଯେତେବେଳେ ଗର୍ଭସ୍ଥ ଗର୍ଭସ୍ଥ ଅନ୍ତନଳୀ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ବିକଶିତ ହୁଏ ନାହିଁ କିମ୍ବା ସଠିକ୍ ଭାବରେ କୁଣ୍ଡଳିତ ହୁଏ ନାହିଁ ସେତେବେଳେ ବିକୃତ ଘୂର୍ଣ୍ଣନ ହୁଏ। (ଆପଣଙ୍କ ଅନ୍ତନଳୀର ଆକୃତି ଏବଂ ସ୍ଥିତି ମୁଖ୍ୟତଃ ମେସେଣ୍ଟେରୀ କିପରି ବିକଶିତ ହୁଏ ତାହା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ।) ଶିଶୁ ଜନ୍ମ ହେବା ପରେ, ଏହି ଅଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ରଖିବା ପାଇଁ ସେମାନଙ୍କର ଅନ୍ତନଳୀ ଏବଂ ମେସେଣ୍ଟେରୀକୁ ସିଧା କରିବା ପାଇଁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଆବଶ୍ୟକ ହେବ।
  • ଭଲଭୁଲସ୍: ଖରାପ ଘୂର୍ଣ୍ଣନ ଭଲଭୁଲସ୍ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଭଲଭୁଲସ୍‌ରେ, ଆପଣଙ୍କର ଛୋଟ କିମ୍ବା ବଡ଼ ଅନ୍ତନଳୀ ଏବଂ ମେସେଣ୍ଟରୀ ଅସ୍ୱାଭାବିକ ଭାବରେ ମୋଡ଼ିଯାଏ। ଏହା ସାଧାରଣତଃ ସେତେବେଳେ ଘଟେ ଯେତେବେଳେ ମେସେଣ୍ଟରୀ ପେଟ କାନ୍ଥ ସହିତ ଠିକ୍ ଭାବରେ ସଂଲଗ୍ନ ନଥାଏ। ଏହି ମୋଡ଼ି ଆପଣଙ୍କ ଛୋଟ କିମ୍ବା ବଡ଼ ଅନ୍ତନରେ ଅବରୋଧ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଏହି ଅବରୋଧ ଅନ୍ତନଳୀକୁ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହକୁ ବନ୍ଦ କରିପାରେ। ଏହା ଏକ ଜରୁରୀକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତି ଏବଂ ଏହାର ଶୀଘ୍ର ଚିକିତ୍ସା ଆବଶ୍ୟକ।

ଆପଣଙ୍କ ପେଟର ସମସ୍ତ ପାଚନ ଅଙ୍ଗ ସହିତ ମେସେଣ୍ଟରୀ କେତେ ଘନିଷ୍ଠ ଭାବରେ ଜଡିତ ତାହା ବିଚାର କରି, ପାଚନ ଅଙ୍ଗକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଥିବା ଯେକୌଣସି ରୋଗରେ ମେସେଣ୍ଟରୀ ଜଡିତ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ। ବିଭିନ୍ନ ପାଚନ ପ୍ରଣାଳୀ ରୋଗରେ ମେସେଣ୍ଟରୀର ଭୂମିକା ବିଷୟରେ ଅଧିକ ଜାଣିବା ପାଇଁ ଗବେଷଣା ଚାଲିଛି।

ମେସେଣ୍ଟେରୀର ଚିକିତ୍ସା କ’ଣ?

ସାମ୍ପ୍ରତିକ ଗବେଷଣାରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ପେଟର ଅଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକର ଚିକିତ୍ସା କରିବା ସମୟରେ, ଏହାର ଚାରିପାଖର ମେସେଣ୍ଟରୀକୁ ମଧ୍ୟ ବିଚାର କରାଯିବା ଉଚିତ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, କିଛି ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ମେସେଣ୍ଟରୀର କିଛି ଅଂଶକୁ ଅପସାରଣ କରିବା ଦ୍ୱାରା କ୍ରୋନ୍ସ ରୋଗର ପ୍ରସାର ହ୍ରାସ ପାଇପାରେ। ଅନ୍ୟ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଏହାର ଚାରିପାଖର ମେସେଣ୍ଟରୀକୁ ଅପସାରଣ କରିବା ଦ୍ୱାରା କୋଲନ କର୍କଟ ପୁନରାବୃତ୍ତି ହେବାର ଆଶଙ୍କା ହ୍ରାସ ପାଇପାରେ।

ମେସେଣ୍ଟେରୀ ବିଷୟରେ ଏହି ନୂତନ ବୁଝାମଣା ପେଟର ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କିପରି କରାଯାଏ ତାହା ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ। ଅତୀତରେ, ସର୍ଜନମାନେ ପେଟର ଅଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକୁ 'ମେସେଣ୍ଟେରୀ ମାସ' ସହିତ ସଂଯୋଗ କରି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କରୁଥିଲେ। ସେମାନେ ମେସେଣ୍ଟେରୀକୁ ଏକ ଜଟିଳ ଗଠନ ଭାବରେ ଭାବୁଥିଲେ: ଥଳି, ଗହ୍ବର ଏବଂ ପେଟ। କିନ୍ତୁ ଏହି ନୂତନ 'ମେସେଣ୍ଟେରୀକ୍ ମଡେଲ୍' ପେଟକୁ ଦୁଇଟି ଭାଗରେ ବିଭକ୍ତ କରେ: ମେସେଣ୍ଟେରୀକ୍ ଅଞ୍ଚଳ ଏବଂ ମେସେଣ୍ଟେରୀକ୍ ଅଞ୍ଚଳ।

ପେଟର ଗଠନର ଏହି ସରଳ ବୁଝାମଣା ଅଧିକ ସିଧାସଳଖ ଶଲ୍ୟଚିକିତ୍ସା କୌଶଳ ପାଇଁ ଅନୁମତି ଦେଇପାରେ।

ମୋର ମେସେଣ୍ଟେରୀକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବା ପାଇଁ ମୁଁ କ'ଣ କରିପାରିବି?

ଆପଣଙ୍କ ମେସେଣ୍ଟରୀକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବା ପାଇଁ ଆପଣ କରିପାରିବା ସବୁଠାରୁ ଭଲ କାମ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ହେଉଛି ଭିସେରାଲ୍ ଚର୍ବିର ସୁସ୍ଥ ସ୍ତର ବଜାୟ ରଖିବା। ମେସେଣ୍ଟରୀରେ ଅତ୍ୟଧିକ ଭିସେରାଲ୍ ଚର୍ବି ରହିବା ହୃଦରୋଗ ଭଳି ଦୀର୍ଘସ୍ଥାୟୀ ରୋଗ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ବଢ଼ାଇଥାଏ।

ଆପଣ ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ କରି ଏହି ଭିସେରାଲ୍ ଚର୍ବି ହ୍ରାସ କରିପାରିବେ:

  • କିଛି ଖାଦ୍ୟ ସୀମିତ କରନ୍ତୁ: ଏଥିରେ ଟ୍ରାନ୍ସ ଫ୍ୟାଟ୍, ଚିନି (କର୍ଣ୍ଣ ସିରପ ସମେତ), ସୋଡିୟମ (ଲୁଣ), ଏବଂ ପ୍ରକ୍ରିୟାକୃତ ଖାଦ୍ୟ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। ମିଠା, ଚିନିଯୁକ୍ତ ପାନୀୟ ଏବଂ ଭଜା ଖାଦ୍ୟ ଯଥାସମ୍ଭବ ସୀମିତ କରନ୍ତୁ। ଏହା ସହିତ, ଆପଣଙ୍କର ମଦ୍ୟପାନ ହ୍ରାସ କରନ୍ତୁ।
  • ନିୟମିତ ବ୍ୟାୟାମ କରନ୍ତୁ: ପ୍ରତି ସପ୍ତାହରେ ଅତି କମରେ 150 ମିନିଟ୍ ମଧ୍ୟମ-ତୀବ୍ରତା ବ୍ୟାୟାମ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ।
  • ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ନିଦ ନିଅନ୍ତୁ: ଗବେଷଣାରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ପ୍ରତିଦିନ ରାତିରେ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ଏବଂ ଭଲ ନିଦ ନ ହେବା ଦ୍ୱାରା ଭିସେରାଲ୍ ଚର୍ବି ବୃଦ୍ଧି ପାଇପାରେ। ପ୍ରତିଦିନ 8 ଘଣ୍ଟା କିମ୍ବା ତା'ଠାରୁ ଅଧିକ ଶୋଇବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ।
  • ଚାପ ପରିଚାଳନା କରନ୍ତୁ: ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଚାପଗ୍ରସ୍ତ ଥାଆନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର କର୍ଟିସୋଲ ନାମକ ଏକ ହରମୋନ ଉତ୍ପାଦନ କରେ। ସମୟ ସହିତ କର୍ଟିସୋଲ ସ୍ତର ଅଧିକ ହେଲେ ପେଟର ଚର୍ବି ବୃଦ୍ଧି ପାଇପାରେ। ତେଣୁ, ଚାପ ପରିଚାଳନା କେବଳ ଆପଣଙ୍କ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ନୁହେଁ, ବରଂ ଆପଣଙ୍କ ଶାରୀରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଭଲ।

ଶେଷରେ, କ’ଣ ମନେରଖିବା ଉଚିତ

ଠିକ୍ ଅଛି, ତେଣୁ ଆମେ ଯାହା ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରୁଛୁ ତାହା ମନେ ରଖିବାର ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଯେ 'ଅଙ୍ଗ' ଏବଂ 'ଟିସୁ' ଭଳି ବର୍ଗୀକରଣ ଆମ ପାଇଁ ଏତେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ମନେ ନହୁଏ, ଡାକ୍ତରମାନଙ୍କ ବ୍ୟତୀତ, ମେସେଣ୍ଟରୀ ବିଷୟରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହି 'ଶବ୍ଦଗୁଡ଼ିକ' ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ମେସେଣ୍ଟରୀର ଗଠନ ଏବଂ ଏହା ଆମର ପାଚନ ପ୍ରଣାଳୀକୁ ପ୍ରଦାନ କରୁଥିବା ସେବା ବିଷୟରେ ଏହି ନୂତନ ବୁଝାମଣା, ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟସେବା ପ୍ରଦାନକାରୀମାନେ ପାଚନ ପ୍ରଣାଳୀର ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବାର ଉପାୟକୁ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିପାରେ।

ଏହି ନୂତନ ଜ୍ଞାନ ଆପଣଙ୍କ ପେଟରେ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କରିବାର ପଦ୍ଧତିକୁ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିପାରେ। ବୈଜ୍ଞାନିକମାନେ ମେସେଣ୍ଟେରୀ ବିଷୟରେ ଅଧିକ ଜାଣିବା ସହିତ, ଏହା ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟରେ କିପରି ଅବଦାନ ରଖେ ସେ ବିଷୟରେ ନୂତନ ସୂଚନା ପ୍ରକାଶ ପାଇବ। ତେଣୁ, ଏହି 'ନୂତନ ଏବଂ ପୁରୁଣା' ଅଙ୍ଗ ବିଷୟରେ ସଚେତନ ହେବା ଆମ ଶରୀର ବିଷୟରେ ଟିକିଏ ଅଧିକ ବୁଝିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ!

🔍 Search Keywords: mesentery • mesentery symptoms • mesentery causes and treatment • mesentery sri lanka • ଆପଣ ପେଟ ଭିତରେ ଥିବା ଏହି 'ନୂତନ' ଅଙ୍ଗ ବିଷୟରେ ଜାଣନ୍ତି କି? ଆସନ୍ତୁ ମେସେଣ୍ଟେରୀ ବିଷୟରେ କଥା ହେବା!

🩺 Articles For You

ଜେନେଟିକ୍ ମ୍ୟୁଟେସନ୍ କ'ଣ? ଏହା କ'ଣ ସବୁବେଳେ ଖରାପ?

ଆସନ୍ତୁ ଆମ ଶରୀରର 'ପୁଲିସ୍ ଅଧିକାରୀ' ବିଷୟରେ ଜାଣିବା: ନିୟାମକ T କୋଷ (Tregs)!

ହଠାତ୍ ଠିଆ ହେଲେ କଣ ଆପଣଙ୍କୁ ମୁଣ୍ଡ ଘୁରୁଥିବା ଅନୁଭବ ହୁଏ? ଆସନ୍ତୁ କଥା ହେବା ସେହି ଗୁପ୍ତ ଯନ୍ତ୍ର (ବାରୋରେସେପ୍ଟର ରିଫ୍ଲେକ୍ସ) ବିଷୟରେ ଯାହା ଶରୀରରେ ଚାପକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ।

ଆସନ୍ତୁ ଆମ ଛାତିରେ ଥିବା ଶିରା ବିଷୟରେ ଜାଣିବା ଯାହାକୁ ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ଥୋରାସିକ୍ ଶିରା କୁହାଯାଏ!

ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ କେତେ ରକ୍ତ ଅଛି? ଆସନ୍ତୁ ସରଳ ଭାଷାରେ ରକ୍ତ ପରିମାଣ ପରୀକ୍ଷା ବିଷୟରେ ଜାଣିବା (ରକ୍ତ ପରିମାଣ ପରୀକ୍ଷା)

ଆଲପର୍ସ ରୋଗ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କୁ କ’ଣ ଜାଣିବା ଆବଶ୍ୟକ

💬 Patient Questions & Comments (0)

Have a question or experience to share? Post a comment or reply to other readers below.

🛡️ Plain Text Only • No Links
👤

No comments yet. Be the first to share your question or experience below.

⚠️ Important: Medical articles and information on Nirogi Lanka are strictly for educational and awareness purposes and do not substitute professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always consult a qualified physician for any medical concerns.