ଛାତି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରିଟ୍ କି? ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ମାୟୋକାର୍ଡିଆଲ୍ ଇସ୍କେମିଆ ବିଷୟରେ

ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଟିକିଏ ଥକ୍କା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ସିଡ଼ି ଚଢ଼ିବା ସମୟରେ କିମ୍ବା ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଟିକିଏ ଚିନ୍ତିତ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ଆପଣ କେତେବେଳେ ଛାତିରେ ଭାରୀପଣ, ଟାଣତା କିମ୍ବା ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି କି? ଆମ ମଧ୍ୟରୁ ଅନେକ ଏହାକୁ ଭୁଲିଯାଆନ୍ତି, ଭାବିଥାନ୍ତି ଯେ ଏହା ସ୍ୱାଭାବିକ, ହୁଏତ ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରିକ୍। କିନ୍ତୁ ସମସ୍ତ ଛାତି ଯନ୍ତ୍ରଣାକୁ ଏପରି ସରଳ ଭାବରେ ଚିକିତ୍ସା କରାଯିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ। ହୁଏତ ଏହା ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ସଙ୍କେତ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ହୃଦୟ ଆପଣଙ୍କୁ ଦେଉଛି। ଆଜି ଆମେ ଏହା ବିଷୟରେ କହୁଛୁ, ହୃଦୟ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ରକ୍ତ ପାଉନାହିଁ।

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ମାୟୋକାର୍ଡ଼ିଆଲ୍ ଇସ୍କେମିଆ କ'ଣ?

ନାମଟି ଟିକେ ଜଟିଳ ଶୁଣାଯାଉଛି, କିନ୍ତୁ ସତ୍ୟ ସରଳ। ମାୟୋକାର୍ଡିଆଲ୍ ଇସ୍କେମିଆ ହେଉଛି ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ହୃଦୟ ମାଂସପେଶୀକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକ ପରିମାଣର ରକ୍ତ ମିଳେ ନାହିଁ। ଆମେ ଜାଣୁ ଯେ ରକ୍ତ ହେଉଛି ସାରା ଶରୀରରେ ଅମ୍ଳଜାନ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ବହନ କରେ। ତେଣୁ ଯେତେବେଳେ ହୃଦୟକୁ ପ୍ରବାହିତ ରକ୍ତର ପରିମାଣ ହ୍ରାସ ପାଏ, ସେତେବେଳେ ଏହା ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ପରିମାଣର ଅମ୍ଳଜାନ ପାଏ ନାହିଁ।

ଯେପରି ପାଣି ମୋଟର ଚାଲିବା ପାଇଁ ପାଣି ଆବଶ୍ୟକ, ସେହିପରି ଆମ ହୃଦୟକୁ ମଧ୍ୟ ରକ୍ତର ନିରନ୍ତର ଯୋଗାଣ ଆବଶ୍ୟକ। ଯଦି ଏହି ରକ୍ତ ଯୋଗାଣ କିଛି ସମୟ ପାଇଁ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ କିମ୍ବା ବହୁତ ହ୍ରାସ ପାଏ, ତେବେ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନର ମାଂସପେଶୀର କୋଷଗୁଡ଼ିକ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହେବା ଆରମ୍ଭ କରେ। ଯଦି ଏହି ଅବସ୍ଥା ଅଧିକ ଗମ୍ଭୀର ହୁଏ, ତେବେ ଏହା ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ (ମାୟୋକାର୍ଡିଆଲ୍ ଇନଫାର୍କ୍ସନ୍ କିମ୍ବା ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ) ରେ ପରିଣତ ହୋଇପାରେ।

ଏହି ଅବସ୍ଥା ହେବାର ଆଶଙ୍କା କାହାକୁ ଅଧିକ ଥାଏ?

ଯଦିଓ ଏହି ଅବସ୍ଥା କାହାରିଠାରେ ହୋଇପାରେ, କିଛି ଲୋକଙ୍କର ବିପଦ ଅଧିକ ଥାଏ। ଆପଣଙ୍କର ଏହି ବିପଦ କାରଣଗୁଡ଼ିକ ଅଛି କି ନାହିଁ ତାହା ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ।

ଏହାର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଏହି ଅବସ୍ଥାର ମୁଖ୍ୟ ଏବଂ ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ଲକ୍ଷଣ ହେଉଛି ଆଞ୍ଜାଇନା ନାମକ ଛାତି ଯନ୍ତ୍ରଣା। ଏହା ପେଟ ପୋଡ଼ିବା କିମ୍ବା ବଦହଜମୀ ଭଳି ଅନୁଭବ ହୋଇପାରେ, କିନ୍ତୁ ଏହା ଟିକିଏ ଭିନ୍ନ।

ଆଞ୍ଜାଇନା ଯନ୍ତ୍ରଣା କିପରି ଅନୁଭବ ହୁଏ?

• ଛାତି ଉପରେ ଭାରୀ ଭାର ଥିବା ଭଳି ଅନୁଭବ ହେବା
• ଛାତିରେ ଟାଣ ଅନୁଭବ
• ଛାତି ଜଡ଼ତା
• ଛାତି ଭିତରେ ଜଳାପୋଡ଼ା ଅନୁଭବ ପରି।
• କେତେବେଳେ ଏହା ନିଷ୍କ୍ରିୟତା ପରି ଅନୁଭବ ହୁଏ

ଦୁଇ ପ୍ରକାରର ଆଞ୍ଜାଇନା ଅଛି।

ଆଞ୍ଜାଇନାକୁ ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାରରେ ବିଭକ୍ତ କରାଯାଇପାରିବ। ଦୁଇଟି ମଧ୍ୟରେ ପାର୍ଥକ୍ୟ ଜାଣିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

୧. ସ୍ଥିର ଆଞ୍ଜାଇନା: ଏହା ସାଧାରଣତଃ ସେତେବେଳେ ହୁଏ ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଚାପଗ୍ରସ୍ତ ଥାଆନ୍ତି (ଯଥା, ବ୍ୟାୟାମ କରିବା, ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ଚାଲିବା)। ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ବିଶ୍ରାମ ନିଅନ୍ତି କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ଔଷଧ ନିଅନ୍ତି (ଯଥା, ଆପଣଙ୍କ ଜିଭ ତଳେ ରଖିବା ପାଇଁ ଏକ ଟାବଲେଟ୍) ସେତେବେଳେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଦୂର ହୋଇଯାଏ ।

୨. ଅସ୍ଥିର ଆଞ୍ଜାଇନା: ଏହା ସବୁଠାରୁ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ଅବସ୍ଥା। ଏହି ଯନ୍ତ୍ରଣା ରାତିରେ ବିଶ୍ରାମ ନେବା ସମୟରେ କିମ୍ବା ଶୋଇବା ସମୟରେ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ। ଔଷଧ ଖାଇବା ପରେ ମଧ୍ୟ ଏହା କମିଯାଏ ନାହିଁ। ଏହା ହୃଦଘାତର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ, ତେଣୁ ଆପଣଙ୍କୁ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବା ଉଚିତ ।

ଆଞ୍ଜାଇନା ବ୍ୟତୀତ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ

ଛାତି ଯନ୍ତ୍ରଣା ବ୍ୟତୀତ, ନିମ୍ନଲିଖିତ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟ ଦେଖାଯାଇପାରେ:

• ବାମ ହାତ, କାନ୍ଧ, ବେକ, ପାଟି, ପିଠି, କିମ୍ବା ପେଟ ଅଞ୍ଚଳକୁ ବ୍ୟାପିବା ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା ଅସୁବିଧା ।
• ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ହେଉଥିଲା .
• ଥଣ୍ଡା ଅନୁଭବ ଏବଂ ଝାଳ ବାହାରିବା ।
• ପେଟ ପୂର୍ଣ୍ଣତା ଅନୁଭବ କରିବା, ବଦହଜମୀ ହେବା କିମ୍ବା ଗଳାରେ ଗଣ୍ଠି ପଡ଼ିବା।
• ବାନ୍ତି କିମ୍ବା ବାନ୍ତି ହେବା .
• ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା , ମୁଣ୍ଡ ହାଲୁକା ଲାଗିବା, ଅତ୍ୟଧିକ ଦୁର୍ବଳତା କିମ୍ବା ଚିନ୍ତିତ ଅନୁଭବ କରିବା।
• ଦ୍ରୁତ କିମ୍ବା ଅନିୟମିତ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଅଧିକ 5 ମିନିଟ୍ ରୁ ଅଧିକ ସମୟ ପାଇଁ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ଏହା ଏକ ଜରୁରୀକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତି। ତୁରନ୍ତ 1990 ଆମ୍ବୁଲାନ୍ସ ସେବାକୁ କଲ୍ କରନ୍ତୁ।

ହୃଦୟକୁ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହ କାହିଁକି କମିଯାଏ? ଏହାର କାରଣ କ’ଣ?

ଏହାର ମୁଖ୍ୟ ଏବଂ ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ କାରଣ ହେଉଛି କରୋନାରୀ ଧମନୀ ରୋଗ । ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହା ହୃଦୟକୁ ରକ୍ତ ଯୋଗାଣ କରୁଥିବା ଧମନୀ (କରୋନାରୀ ଧମନୀ) ରେ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ଏବଂ ଚର୍ବି (ଆମେ ଏହାକୁ "(ପ୍ଲାକ୍)" ବୋଲି କହିଥାଉ), ଯାହା ଫଳରେ ଧମନୀଗୁଡ଼ିକ ସଂକୀର୍ଣ୍ଣ ହୋଇଯାଏ। ଠିକ୍ ଯେପରି ଏକ ପାଣି ପାଇପ୍ ଯାହା ସମୟ ସହିତ କଳଙ୍କି ହୋଇ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ। ଯେତେବେଳେ ଧମନୀ ସଂକୀର୍ଣ୍ଣ ହୋଇଯାଏ, ସେତେବେଳେ ହୃଦୟକୁ ଆବଶ୍ୟକ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହିତ ହୋଇପାରେ ନାହିଁ।

ଅନ୍ୟାନ୍ୟ କାରଣଗୁଡ଼ିକ:

• ରକ୍ତ ଜମାଟ: ଯଦି ଏକ ସଂକୀର୍ଣ୍ଣ ଧମନୀରେ ଜମା ହୋଇଥିବା ଏକ ଚର୍ବି ସ୍ତର (ପ୍ଲେକ୍) ଫାଟିଯାଏ, ତେବେ ସେହି ସ୍ଥାନରେ ଏକ ରକ୍ତ ଜମାଟ ତିଆରି ହୋଇପାରେ ଏବଂ ଧମନୀକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଅବରୋଧ କରିପାରେ।
• କରୋନାରୀ ଧମନୀ ସ୍ପାଜମ୍: କେତେକ ସମୟରେ ହୃଦୟର ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀଗୁଡ଼ିକ ହଠାତ୍ ସଙ୍କୁଚିତ ହୋଇଯାଏ, ଯାହା ଫଳରେ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହ ଅସ୍ଥାୟୀ ଭାବରେ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ।
• କୋକେନ୍ ଭଳି ନିଶା ଦ୍ରବ୍ୟର ବ୍ୟବହାର।
• କରୋନାରୀ ଧମନୀ ବିଚ୍ଛେଦ: ଏହା ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ବିରଳ ଅବସ୍ଥା ଯେଉଁଠାରେ ରକ୍ତବାହୀର କାନ୍ଥ ଛିଣ୍ଡିଯାଏ।

ଡାକ୍ତର, ତୁମେ ଏହାକୁ କିପରି ପାଇଲ?

ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାକୁ ଯାଆନ୍ତି, ସେ ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ପଚାରିବେ, ଶାରୀରିକ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ ଏବଂ କିଛି ପରୀକ୍ଷା ସୁପାରିଶ ମଧ୍ୟ କରିପାରନ୍ତି।

• ଇସିଜି (ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋକାର୍ଡିଓଗ୍ରାମ): ହୃଦୟର ବୈଦ୍ୟୁତିକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ପରୀକ୍ଷା କରେ।
• ଇକୋକାର୍ଡିଓଗ୍ରାମ: ହୃଦୟର ଏକ ସ୍କାନ। ଏହା ହୃଦୟର କାର୍ଯ୍ୟ ଏବଂ ଗଠନ ଦେଖିପାରିବ।
• ବ୍ୟାୟାମ ଚାପ ପରୀକ୍ଷା: ଆପଣ ଟ୍ରେଡମିଲରେ ଚାଲିବା ସମୟରେ ଏକ ECG ନିଆଯାଇଥାଏ, ଯାହା ବ୍ୟାୟାମ କରିବା ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କ ହୃଦୟରେ ହେଉଥିବା ପରିବର୍ତ୍ତନ ଉପରେ ନଜର ରଖେ।
• କରୋନାରୀ ଆଞ୍ଜିଓଗ୍ରାମ: ହୃଦୟର ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀରେ ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ତରଳ ପଦାର୍ଥ ପ୍ରବେଶ କରାଯାଏ ଏବଂ ନାଳୀଗୁଡ଼ିକ କେତେ ଅବରୋଧିତ ହୋଇଛି ତାହା ଦେଖିବା ପାଇଁ ଏକ ଏକ୍ସ-ରେ ନିଆଯାଇଥାଏ।
• ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା: ହୃଦୟ ମାଂସପେଶୀର କ୍ଷତି ଯାଞ୍ଚ କରିବା ଏବଂ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ସ୍ତର ପରି ଜିନିଷ ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପାଇଁ।

ଚିକିତ୍ସା ଭାବରେ ତୁମେ କଣ କରୁଛ?

ଚିକିତ୍ସା ଆପଣଙ୍କ ଅବସ୍ଥାର ଗମ୍ଭୀରତା ଏବଂ କାରଣ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ। ମୁଖ୍ୟ ଲକ୍ଷ୍ୟ ହେଉଛି ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ମାଂସପେଶୀକୁ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହ ପୁନଃସ୍ଥାପିତ କରିବା ଏବଂ ଭବିଷ୍ୟତରେ ହୃଦଘାତକୁ ରୋକିବା।

ଔଷଧର ପ୍ରକାର:

• ନାଇଟ୍ରୋଗ୍ଲିସେରିନ୍:ଏକ ଔଷଧ ଯାହା ଆଞ୍ଜାଇନା ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ ଶୀଘ୍ର ମୁକ୍ତି ପ୍ରଦାନ କରେ।
• ବିଟା-ବ୍ଲକର ଏବଂ କ୍ୟାଲସିୟମ ଚ୍ୟାନେଲ ବ୍ଲକର: ହୃଦୟର କାର୍ଯ୍ୟ ଏବଂ ରକ୍ତଚାପକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ, ହୃଦୟ ଉପରେ କାର୍ଯ୍ୟଭାର ହ୍ରାସ କରେ।
• ଆଣ୍ଟିକୋଆଗୁଲାଣ୍ଟ (ଯଥା ଆସ୍ପିରିନ୍, କ୍ଲୋପିଡୋଗ୍ରେଲ୍): ଏଗୁଡ଼ିକ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀ ଭିତରେ ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବାକୁ ବନ୍ଦ କରନ୍ତି।
• କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ କମାଉଥିବା ଔଷଧ।

ଚିକିତ୍ସା ପଦ୍ଧତି ଏବଂ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର:

• ଆଞ୍ଜିଓପ୍ଲାଷ୍ଟି ଏବଂ ଷ୍ଟେଣ୍ଟ ପ୍ଲେସମେଣ୍ଟ: ଅବରୋଧିତ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀକୁ ଏକ ବେଲୁନ ପରି ଉପକରଣ ସାହାଯ୍ୟରେ ଫୁଲାଇ ଦିଆଯାଏ ଏବଂ ଏହାକୁ ପୁଣି ଅବରୋଧ ହେବାରୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଏକ ଜାଲ ପରି ଉପକରଣ (ଷ୍ଟେଣ୍ଟ) ଦିଆଯାଏ।
• କରୋନାରୀ ଧମନୀ ବାଇପାସ୍ ଗ୍ରାଫ୍ଟ: ଶରୀରର ଅନ୍ୟ ଏକ ଅଂଶରୁ ନିଆଯାଇଥିବା ଧମନୀ ଖଣ୍ଡ ବ୍ୟବହାର କରି ଅବରୋଧିତ ଧମନୀକୁ ବାଇପାସ୍ କରି ଏକ ନୂତନ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀ ସୃଷ୍ଟି କରାଯାଏ।

ବିପଦ କମାଇବା ପାଇଁ ଆମେ କ'ଣ କରିପାରିବା?

ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନଶୈଳୀରେ ଛୋଟ ଛୋଟ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବା ଦ୍ଵାରା ଏହି ବିପଦକୁ ଯଥେଷ୍ଟ ହ୍ରାସ କରାଯାଇପାରିବ।

• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମଧୁମେହ, ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ, କିମ୍ବା କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ଅଛି, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଅନୁସାରେ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଭଲ ଭାବରେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରନ୍ତୁ।
• ସପ୍ତାହରେ ଅତି କମରେ 5 ଦିନ, ଦିନକୁ 30-60 ମିନିଟ୍ ବ୍ୟାୟାମ କରନ୍ତୁ। (କ୍ଷୁଦ୍ର ଗତିରେ ଚାଲିବା ମଧ୍ୟ ଯଥେଷ୍ଟ ଭଲ।)
• ତେଲ, ଲୁଣ ଏବଂ ଚିନି ଥିବା ଖାଦ୍ୟ କମ୍ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଅଧିକ ପନିପରିବା, ଫଳ, ଔଷଧି ଏବଂ ଶସ୍ୟ ଖାଆନ୍ତୁ।
• ଯଦି ଆପଣ ଧୂମପାନ କରନ୍ତି, ତେବେ ଏହାକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ।
• ଚାପ କମ କରନ୍ତୁ।
• ସୁସ୍ଥ ଶରୀରର ଓଜନ ବଜାୟ ରଖନ୍ତୁ।