ଆପଣଙ୍କ ଛୋଟ ପିଲାଟିର କ’ଣ ଏହିପରି ଫୋଟକା ହୋଇଛି? ଆସନ୍ତୁ ହାତ, ପାଦ ଏବଂ ମୁହଁ ରୋଗ ବିଷୟରେ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଜାଣିବା!

ଆଜି ଆମେ ଏପରି ଏକ ରୋଗ ବିଷୟରେ କଥା ହେବାକୁ ଯାଉଛୁ ଯାହା ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ବହୁତ ସାଧାରଣ, କିନ୍ତୁ ପିତାମାତା ଭାବରେ ଆମକୁ ଟିକେ ଭୟଭୀତ କରେ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଛୋଟ ପିଲାର ପାଟି, ତାଳୁ, ପାଦତଳେ ଏବଂ କେତେକ ସମୟରେ ନିତମ୍ବରେ ଲାଲ ଫୋଟକା ଥାଏ, ଏବଂ ସାମାନ୍ୟ ଜ୍ୱର ମଧ୍ୟ ଥାଏ, ତେବେ ଏହା ହାତ, ପାଦ ଏବଂ ମୁହଁ ରୋଗ ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ ଆସନ୍ତୁ ଏହା କ'ଣ, ଏହା କିପରି ବିକଶିତ ହୁଏ, ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ'ଣ, ଘରେ ଆପଣ କ'ଣ କରିପାରିବେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ କି ନାହିଁ ସେ ବିଷୟରେ ଭଲ ଭାବରେ ଦେଖିବା।

ହାତ, ପାଦ ଏବଂ ମୁହଁ ରୋଗ ପ୍ରକୃତରେ କ'ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହା ଏକ ଭାଇରାଲ୍ ସଂକ୍ରମଣ । ଏହା ସାଧାରଣ ଥଣ୍ଡା କିମ୍ବା ଫ୍ଲୁ ପରି। କିନ୍ତୁ ଏହା ବିଶେଷ ଭାବରେ କକ୍ସସାକିଭାଇରସ୍ ନାମକ ଏକ ଭାଇରସ୍ ଦ୍ୱାରା ହୁଏ। ଯଦିଓ ଅନ୍ୟ ଭାଇରସ୍ ମଧ୍ୟ ଏହା କରାଇପାରେ, ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ କାରଣ ହେଉଛି କକ୍ସସାକିଭାଇରସ୍।

ଏହି ରୋଗ ଯୋଗୁଁ ପିଲାର ପାଟି ଏବଂ ଗଳା ଭିତରେ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ଲାଲ ଫୋଟକା ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ । ଏହା ହାତରେ (ବିଶେଷକରି ହାତର ପାପୁଲି), ପାଦରେ (ବିଶେଷକରି ପାଦ ତଳ ଭାଗରେ) ଏବଂ କିଛି ପିଲାଙ୍କ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଡାଇପର ଅଞ୍ଚଳରେ ମଧ୍ୟ ଦେଖାଯାଇପାରେ। ଏହା ସାଧାରଣତଃ 7 ବର୍ଷରୁ କମ୍ ବୟସର ପିଲାମାନଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। କାରଣ ସେମାନଙ୍କର ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ବିକଶିତ ହେଉଛି, ଏବଂ ଏହା ଡେକେୟାର ସେଣ୍ଟର, ପ୍ରି-ସ୍କୁଲ, ସ୍କୁଲ ଏବଂ ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଶିବିର ଭଳି ଛୋଟ ପିଲାମାନେ ଏକାଠି ହେଉଥିବା ସ୍ଥାନଗୁଡ଼ିକରେ ଗୋଟିଏ ପିଲାରୁ ଅନ୍ୟ ପିଲାକୁ ଶୀଘ୍ର ବ୍ୟାପିପାରେ।

ଏହି ରୋଗ କିପରି ସଂକ୍ରମିତ ହୁଏ? ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ!

ଆମକୁ ମନେ ରଖିବାକୁ ପଡିବ ଯେ ଏହା ବହୁତ ସଂକ୍ରାମକ । କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ଯଦି ଏହି ଭାଇରସ ଥିବା ପିଲାଟି ଛିଙ୍କେ, ଥଣ୍ଡା ହୁଏ, କିମ୍ବା ଲାଳର ଗୋଟିଏ ବିନ୍ଦୁ ମଧ୍ୟ କିଛି ଛୁଇଁଯାଏ, ତେବେ ସେହି ସ୍ଥାନକୁ ଛୁଇଁଥିବା ଅନ୍ୟ ପିଲାଟି ସହଜରେ ଏହାକୁ ଧରିପାରେ। କେବଳ ସେତିକି ନୁହେଁ, ଏହି ଭାଇରସ ନିମ୍ନଲିଖିତ ଉପାୟରେ ବ୍ୟାପିପାରେ:

• ଅଧା ହାତ: ଯଦି ଭାଇରସ ଥିବା ପିଲାଟି ନିଜ ହାତରେ ନାକ, ମୁହଁ କିମ୍ବା ଫୋଟକା ତରଳ ପଦାର୍ଥ ପୋଛି ଦିଏ ଏବଂ ତା'ପରେ ସେହି ହାତରେ ଏକ ଖେଳଣାକୁ ଛୁଇଁଥାଏ, ତେବେ ଏହା ସେହି ଖେଳଣାକୁ ଛୁଇଁଥିବା ଅନ୍ୟ ପିଲା ପାଖକୁ ସଂକ୍ରମିତ ହୋଇପାରେ। ସେଥିପାଇଁ ହାତ ଧୋଇବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ।
• ମଳ: ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଏହି ଭାଇରସ ପିଲାର ମଳରେ ମଧ୍ୟ ମିଳିପାରେ। ସେଥିପାଇଁ ଶିଶୁର ଡାଇପର ବଦଳାଇବା ଏବଂ ଶୌଚାଳୟ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପରେ ହାତକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଧୋଇବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ।
• ଛେପ: ପିଲାମାନେ ଛେପ ପକାଉଛନ୍ତି ଏବଂ ଖେଳଣା ମୁହଁରେ ପକାଉଛନ୍ତି। ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟ ଭାଇରସ୍ ବ୍ୟାପିପାରେ।
• ନାକରୁ କଫ: ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କୁ ଥଣ୍ଡା ଲାଗେ, ସେତେବେଳେ ଏହି ଭାଇରସ ନାକରୁ କଫରେ ମଧ୍ୟ ରହିପାରେ।
• ଫୋଟକାରୁ ବାହାରୁଥିବା ତରଳ ପଦାର୍ଥ: ମୁଁ ଯେଉଁ ଫୋଟକା ବିଷୟରେ କହିଥିଲି ସେଥିରୁ ବାହାରୁଥିବା ତରଳ ପଦାର୍ଥରେ ମଧ୍ୟ ଭାଇରସ୍ ଥାଏ। ତେଣୁ, ଆପଣ ସତର୍କ ରହିବା ଉଚିତ ଯେ ସେହି ତରଳ ପଦାର୍ଥକୁ ଅନ୍ୟ ଲୋକଙ୍କ ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ନ ଆସିବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ।

ଏବେ ତୁମେ ବୁଝିପାରୁଛ ଯେ ଏହା କେତେ ସହଜରେ ବ୍ୟାପିଥାଏ, ଠିକ୍ ନା? ସେଥିପାଇଁ ଏହା ଛୋଟ ପିଲାମାନେ ଏକାଠି ଥିବା ସ୍ଥାନରେ ଏତେ ଶୀଘ୍ର ବ୍ୟାପିଥାଏ।

✨ Medical equipment Verified Partner

Medical test equipment that can be used at home

Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.

Check Availability →

ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ? ଆପଣ ଏହାକୁ କିପରି ଚିହ୍ନିବେ?

ଯେତେବେଳେ ଏହି ରୋଗ ବିକଶିତ ହୁଏ, ପିଲାଟି ବିଭିନ୍ନ ଲକ୍ଷଣ ଅନୁଭବ କରିପାରେ। ମୁଖ୍ୟ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି:

ଫୋଡ଼ାର ପ୍ରକୃତି

ଏହି ରୋଗରେ ଦେଖାଯାଉଥିବା ଫୋଟକାଗୁଡ଼ିକ ଲାଲ ରଙ୍ଗର ଏବଂ ଉପରେ ଏକ ଛୋଟ ପାଣିର ବୁଦବୁଦ ଥାଏ । କେତେକ ସମୟରେ ଏହି ଫୋଟକାଗୁଡ଼ିକ ଶୁଖିଯାଏ, ଚର୍ମରୁ ଝାଡ଼ା ବାହାରିଯାଏ ଏବଂ ସେହି ସ୍ଥାନଗୁଡ଼ିକରେ ଛୋଟ କ୍ଷତ (ଅଲସର) ସୃଷ୍ଟି ହୋଇପାରେ। ଏହି କ୍ଷତଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ ଲାଲ ତଳ ଅଂଶ ସହିତ ଦେଖାଯାଏ।

• ପାଟି ଭିତରେ: ଏହି ଫୋଟକା ପାଟି ଭିତରେ, ଜିଭରେ, ମାଢ଼ିରେ ଏବଂ ଗଳାରେ ଦେଖାଯାଇପାରେ। ଏହା ପିଲାଟି ପାଇଁ ଖାଇବା କିମ୍ବା ପିଇବାକୁ ବହୁତ କଷ୍ଟକର କରିପାରେ। ସେଥିପାଇଁ କିଛି ପିଲା ଖାଇବାକୁ ମନା କରନ୍ତି।
• ହାତ ଏବଂ ପାଦ: ପାପୁଲି ଏବଂ ପାଦ ତଳ ଭାଗ ଲାଲ, ଚପଟା ଦାଗ କିମ୍ବା ପାଣି ଭଳି ଫୋଟକା ସହିତ ଫୋଟକା ଭାବରେ ଦେଖାଯାଇପାରେ।
• ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସ୍ଥାନ: କିଛି ପିଲାଙ୍କ ନିତମ୍ବ, ଆଣ୍ଠୁ ଏବଂ କହୁଣୀରେ ମଧ୍ୟ ଏହି ଫୋଟକା କିମ୍ବା ଲାଲ ଦାଗ ଦେଖାଯାଏ।

ଜ୍ୱର ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଅସୁବିଧା

ଫୋଟକା ଦେଖାଯିବାର ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଦୁଇ ଦିନ ପୂର୍ବରୁ ପିଲାଟିର ଜ୍ୱର ହୋଇପାରେ। ଏହା ସହିତ,

• ଗଳା ବିନ୍ଧା
• ଭୋକ
• କ୍ଳାନ୍ତି, କେବଳ ଶୁଖିଯାଇଥିବା ପ୍ରକୃତି
• ପେଟ ଖରାପ (କିଛି ପିଲାଙ୍କ ପାଇଁ)

ଏହିପରି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟ ଦେଖାଯାଇପାରେ। ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ ପ୍ରାୟ 7 ରୁ 10 ଦିନ ପରେ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ କମିଯାଏ ଏବଂ ପିଲାଟି ସୁସ୍ଥ ହୋଇଯାଏ।

ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଏହି ଫୋଟକା ଯୋଗୁଁ ପାଟିରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେତୁ ପିଲାମାନେ ଖାଇବା କିମ୍ବା ପିଇବାକୁ ମନା କରିପାରନ୍ତି। ଏହା ଜଳୀୟ ଅଂଶ ହ୍ରାସ କରିପାରେ । ତେଣୁ, ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ ଅଳ୍ପ ପରିମାଣରେ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଦେବାରେ ସତର୍କ ରହିବା ଉଚିତ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଛୋଟ ପିଲାଟି ଏହି ରୋଗରେ ଆକ୍ରାନ୍ତ ହୁଏ, ତେବେ ଆପଣ ଘରେ କ'ଣ କରିପାରିବେ?

ହାତ, ପାଦ ଏବଂ ମୁହଁ ରୋଗ ପାଇଁ ବର୍ତ୍ତମାନ କୌଣସି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଚିକିତ୍ସା ନାହିଁ, କିମ୍ବା ଏହାକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ କୌଣସି ଟିକା ମଧ୍ୟ ନାହିଁ । ତଥାପି, ଆମ ପିଲା ସୁସ୍ଥ ହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଅଧିକ ଆରାମଦାୟକ ଅନୁଭବ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଆମେ ଘରେ କିଛି କାମ କରିପାରିବା। ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଜଣେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବେ, ସେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏ ବିଷୟରେ ଅଧିକ ପରାମର୍ଶ ଦେବେ।

• ଯନ୍ତ୍ରଣା କମ କରନ୍ତୁ: ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ ଜ୍ୱର କିମ୍ବା ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେଉଛି, ତେବେ ଆପଣ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଅନୁଯାୟୀ ପାରାସିଟାମଲ୍ ଭଳି କିଛି ଦେଇପାରିବେ। ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ବିନା କେବେବି ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କୁ ଆସ୍ପିରିନ୍ ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ।
• ମୁଖ ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ ମୁକ୍ତି:
• ଥଣ୍ଡା ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଦିଅନ୍ତୁ। ଗରମ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଅପେକ୍ଷା ଥଣ୍ଡା ତରଳ ପଦାର୍ଥ କମ୍ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ହୋଇପାରେ।
• ନରମ, କମ୍ ଲୁଣ/କମ୍ ଗୋଲମରିଚ ଖାଦ୍ୟ ଦିଅନ୍ତୁ। ଆପଣ ଦହି, ଆଇସ୍କ୍ରିମ୍ (କମ୍ ଚିନି), ଜେଲି, ପରସି ଏବଂ ପେଷା ଫଳ ଭଳି ଜିନିଷ ଦେଇପାରିବେ। ମସଲାଯୁକ୍ତ, ଖଟା ଏବଂ କଠିନ ଖାଦ୍ୟ ପାଟିରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ବଢ଼ାଇପାରେ।
• ଆପଣ ଲୁଣ ପାଣିରେ ଆପଣଙ୍କ ମୁହଁ ଧୋଇ ପାରିବେ (ଯଦି ପିଲାଟି ଏପରି କରିବାକୁ ଯଥେଷ୍ଟ ବୟସ୍କ), କିନ୍ତୁ ଏହା କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବା ଭଲ।
• ନିର୍ଜଳନକୁ ରୋକାନ୍ତୁ:ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ପରିମାଣର ତରଳ ପଦାର୍ଥ ପିଉଛି କି ନାହିଁ ତାହା ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ। ତାଙ୍କୁ ପାଣି, ଫଳ ରସ (କମ୍ ଚିନି), ଏବଂ ଜୀବନୀ ଭଳି ଜିନିଷ ଦିଅନ୍ତୁ।
• ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ ଭଲ ବିଶ୍ରାମ ଦିଅନ୍ତୁ: ତାକୁ ଭଲ ଶୋଇବାକୁ ଏବଂ ବିଶ୍ରାମ ନେବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ।
• ଫୋଟକାରେ କୁଣ୍ଡାଇ କମ କରନ୍ତୁ: କେତେକ ସମୟରେ ଏହି ଫୋଟକା କୁଣ୍ଡାଇ ହୋଇପାରେ। ଯଦି ଏହା ଘଟେ, ତେବେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଅନୁଯାୟୀ ଏକ କୁଣ୍ଡାଇ-ବିରୋଧୀ ଲୋସନ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ।

ମୋତେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାକୁ ପଡିବ କି? ମୁଁ କେତେବେଳେ ଯିବା ଉଚିତ?

ଯଦିଓ ଏହି ରୋଗ ସାଧାରଣତଃ କିଛି ଦିନ ମଧ୍ୟରେ କମିଯାଏ, କିଛି କ୍ଷେତ୍ରରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଆବଶ୍ୟକ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପିଲାର ନିମ୍ନଲିଖିତ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ତାଙ୍କୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପାଖକୁ ନେବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ :

• ଯଦି ପିଲାଟି ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ପିଇବାକୁ ମନା କରୁଛି ଏବଂ ଜଳୀୟ ଅଂଶର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଉଛି (ଯଥା ଶୁଖିଲା ପାଟି, 6-8 ଘଣ୍ଟା ଧରି ପରିସ୍ରା କରିନାହିଁ, ଆଖି ବୁଜିଛି, କାନ୍ଦିବା ସମୟରେ ଲୁହ ନାହିଁ)।
• ଯଦି ଜ୍ୱର ୩ ଦିନରୁ ଅଧିକ ରହେ କିମ୍ବା ଅଧିକ ଜ୍ୱର ଥାଏ।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପିଲାର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ୧୦ ଦିନ ପରେ ଭଲ ନହୁଏ କିମ୍ବା ଆହୁରି ଖରାପ ହୁଏ।
• ଯଦି ପିଲାଟି ବହୁତ ଅସହଜ କିମ୍ବା ଅସ୍ୱାଭାବିକ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରୁଛି (ଯଦି ଅତ୍ୟଧିକ ନିଦ୍ରା, ଆଳସ୍ୟ, ମୂର୍ଚ୍ଛା)।
• ଯଦି ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି ଯେ ଆପଣଙ୍କ ପିଲାର ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ଦୁର୍ବଳ ।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ରୋଗ ବିଷୟରେ କୌଣସି ସନ୍ଦେହ କିମ୍ବା ଭୟ ଅଛି ।

ମାଆ, ବାପା, ଯଦି ତୁମର କୌଣସି ବିଷୟରେ ସନ୍ଦେହ ଅଛି, ଯଦି ତୁମେ ତୁମର ପିଲାର ଆଚରଣରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଲକ୍ଷ୍ୟ କର, ଦୟାକରି ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କର। ଏହା ହିଁ ସବୁଠାରୁ ଭଲ କାମ।

ଏହା କ’ଣ ଏକ ଗମ୍ଭୀର ରୋଗ? ମୁଁ ଭୟ କରିବା ଉଚିତ କି?

ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ହାତ, ପାଦ ଏବଂ ମୁହଁ ରୋଗ ଏକ ଗୁରୁତର ରୋଗ ନୁହେଁ । ପିଲାମାନେ ସାଧାରଣତଃ 7-10 ଦିନ ମଧ୍ୟରେ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁସ୍ଥ ହୋଇଯାଆନ୍ତି। ତଥାପି, ବହୁତ କ୍ୱଚିତ୍, କିଛି ଜଟିଳତା ଦେଖାଦେଇପାରେ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଡିହାଇଡ୍ରେସନ୍ ହେଉଛି ଗୋଟିଏ। ବହୁତ କ୍ୱଚିତ୍, ଭାଇରାଲ୍ ମେନିଞ୍ଜାଇଟିସ୍ ଭଳି ପରିସ୍ଥିତି ହୋଇପାରେ, କିନ୍ତୁ ତାହା ବହୁତ କମ୍ । ତେଣୁ ଅଯଥା ଭୟଭୀତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। କିନ୍ତୁ, ମୁଁ ପୂର୍ବରୁ ଉଲ୍ଲେଖ କରିଥିବା ବିପଦ ସଙ୍କେତଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ସଚେତନ ରୁହନ୍ତୁ।

ଆମେ କ’ଣ ରୋଗକୁ ପୁନରାବୃତ୍ତି ହେବାରୁ ରୋକିପାରିବା ନାହିଁ?

ଏହି ରୋଗ ସୃଷ୍ଟି କରୁଥିବା ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ଭାଇରସ ଥିବାରୁ, ଥରେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏହା ହୋଇଗଲେ, ଆପଣ ନିଶ୍ଚିତ ହୋଇପାରିବେ ନାହିଁ ଯେ ଆପଣ ପୁଣି ଏହା ପାଇବେ ନାହିଁ । ତଥାପି, ଏହି ରୋଗକୁ ବ୍ୟାପିବାରୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଆମେ କିଛି କାମ କରିପାରିବା:

• ବାରମ୍ବାର ହାତ ଧୋଇବା: ଆପଣଙ୍କ ପିଲାର ଏବଂ ନିଜ ହାତକୁ ସାବୁନ ଏବଂ ପାଣିରେ ଭଲ ଭାବରେ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ, ବିଶେଷକରି ଖାଇବା ପୂର୍ବରୁ, ଶୌଚାଳୟ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପରେ, ଡାଇପର ବଦଳାଇବା ପରେ ଏବଂ ଶୌଚାଳୟରୁ ଘରକୁ ଆସିବା ପରେ।
• ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ ମଧ୍ୟ ହାତ ଧୋଇବା ଶିଖାନ୍ତୁ।
• ଖେଳଣା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ବୁଲିବା ସ୍ଥାନଗୁଡ଼ିକୁ ସଫା ରଖନ୍ତୁ: ଯେଉଁଠାରେ ଭାଇରସ୍ ଥାଇପାରେ ସେହି ପୃଷ୍ଠଗୁଡ଼ିକୁ ସର୍ବଦା ସଫା କରନ୍ତୁ।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ଅସୁସ୍ଥ ଅଛି, ତେବେ ତାଙ୍କୁ ଅନ୍ୟ ପିଲାମାନଙ୍କଠାରୁ ଦୂରରେ ରଖନ୍ତୁ:ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ ଜ୍ୱର ନହେବା ଏବଂ ଫୋଟକା ଭଲ ନହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସ୍କୁଲ, ପ୍ରି-ସ୍କୁଲ କିମ୍ବା ଡେକେୟାରକୁ ପଠାଇବା ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ। ଏହା ଅନ୍ୟ ପିଲାମାନଙ୍କୁ ରୋଗ ବ୍ୟାପିବାକୁ ରୋକିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ।
• ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ ଛିଙ୍କିବା ଏବଂ କାଶିବା ସମୟରେ ମୁହଁ ଏବଂ ନାକକୁ ଘୋଡ଼ାଇ ରଖିବାକୁ ଶିଖାନ୍ତୁ।
• ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ବ୍ୟବହୃତ କପ୍, ପ୍ଲେଟ୍ ଏବଂ ଚାମଚ ଭଳି ଜିନିଷ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ସହ ବାଣ୍ଟିବା ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ।

ଘରେ କହିବାକୁ ଥିବା ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା (ଘରକୁ ନେଇଯିବାର ବାର୍ତ୍ତା)

ଠିକ୍ ଅଛି, ତେଣୁ ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ କିଛି କଥା ହୋଇଥିବା ଜିନିଷ ମନେ ପକାଇ ଦେଉଛୁ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ବୋଲି ଆମେ ଭାବୁଛୁ:

• ହାତ, ପାଦ ଏବଂ ମୁହଁ ରୋଗ ଏକ ସାଧାରଣ, ସଂକ୍ରାମକ ଭୂତାଣୁ ସଂକ୍ରମଣ ।
• ମୁଖ୍ୟ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି ପାଟି, ହାତ ଏବଂ ପାଦରେ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ଫୋଟକା ଏବଂ ଜ୍ୱର ।
• ଏଥିପାଇଁ କୌଣସି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଔଷଧ କିମ୍ବା ଟିକା ନାହିଁ । ଘରୋଇ ଯତ୍ନ ହେଉଛି ମୁଖ୍ୟ।
• ନିର୍ଜଳନକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଏହା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ ବାରମ୍ବାର ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଦିଅନ୍ତୁ।
• ପରିଷ୍କାର ପରିଚ୍ଛନ୍ନତା ପ୍ରତି ଯତ୍ନ ନେବା ଦ୍ଵାରା ରୋଗ ବ୍ୟାପିବାକୁ ରୋକାଯାଇପାରିବ।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପିଲାର ଅବସ୍ଥା ବିଷୟରେ କୌଣସି ସନ୍ଦେହ ଅଛି କିମ୍ବା କୌଣସି ବିପଦର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖନ୍ତି , ତେବେ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ ।
• ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଏହା ଗମ୍ଭୀର ନୁହେଁ, ଏବଂ ପିଲାମାନେ ଶୀଘ୍ର ସୁସ୍ଥ ହୋଇଯାଆନ୍ତି । ତେଣୁ ଅଯଥା ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ବରଂ ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପିଲାରେ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ଭୟଭୀତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଆବଶ୍ୟକୀୟ ପଦକ୍ଷେପ ନିଅନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କ ଶୀଘ୍ର ଆରୋଗ୍ୟ କାମନା କରୁଛି!