ଆସନ୍ତୁ ସେହି କଷ୍ଟକର "ଈଶ୍ୱରଙ୍କ ରୋଗ" ବିଷୟରେ ଅଧିକ ଜାଣିବା ଯାହା ଶରୀର ଚାରିପାଖରେ ଏକ ପଟି ପରି ଅନୁଭବ ହୁଏ - ଅର୍ଥାତ୍, ଶିଙ୍ଗଲ୍ସ?

ତୁମେ ହୁଏତ "ଈଶ୍ୱରଙ୍କ ରୋଗ" ନାମକ କିଛି କଥା ଶୁଣିଥିବ। କିଛି ଲୋକ ଏହାକୁ ଭୟ କରନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ଆଜି ଆମେ ଏପରି ଏକ ରୋଗ ବିଷୟରେ କଥା ହେବାକୁ ଯାଉଛୁ ଯାହା ଶରୀରର ଗୋଟିଏ ପାର୍ଶ୍ୱରେ ପଟି ପରି ଦେଖାଯାଏ, ଟିକେ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ହୁଏ ଏବଂ ଫୋଟକା ସୃଷ୍ଟି କରେ। ଡାକ୍ତରୀ ଭାଷାରେ, ଆମେ ଏହାକୁ ଶିଙ୍ଗଲ୍ସ କିମ୍ବା ହର୍ପସ୍ ଜୋଷ୍ଟର ବୋଲି କହିଥାଉ। ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ଏହା କ'ଣ, ଏହା କିପରି ବିକଶିତ ହୁଏ, ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ'ଣ, ଏବଂ ଏଥିରୁ ନିଜକୁ କିପରି ରକ୍ଷା କରିବେ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା କିପରି କରିବେ।

ଏହି ଶିଙ୍ଗଲଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଶିଙ୍ଗଲ୍ସ ହେଉଛି ଚର୍ମର ପୃଷ୍ଠରେ ଏକ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ରାସ୍ କିମ୍ବା ଫୋଡ଼ା ଯାହା ଏକ ଭାଇରସ୍ ଯୋଗୁଁ ହୋଇଥାଏ ଯାହା ଆମ ଚର୍ମ ତଳେ ଥିବା ସ୍ନାୟୁଗୁଡ଼ିକୁ (ଯାହାକୁ ସ୍ନାୟୁ ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ) ସଂକ୍ରମିତ କରିଥାଏ। ଏହାକୁ ହର୍ପସ୍ ଜୋଷ୍ଟର ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ। ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଏହି ଫୋଡ଼ା ଶରୀରର କେବଳ ଗୋଟିଏ ପାର୍ଶ୍ୱରେ ଦେଖାଯାଏ, ଯେପରିକି ଏକ ବେଲ୍ଟ। ସେଥିପାଇଁ କିଛି ଲୋକ ଏହାକୁ "ବେଲ୍ଟ ପରି ଆସୁଥିବା ରୋଗ" ବୋଲି କୁହନ୍ତି। ଏହା ଚର୍ମର ଏକ ଗମ୍ଭୀର ପ୍ରଦାହ ସହିତ ଦେଖାଯାଏ।

ଶିଙ୍ଗଲ୍ସ କିପରି ବିକଶିତ ହୁଏ? ଏହାର କାରଣ କ’ଣ?

ଏହାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ହେଉଛି ଭାରିସେଲା-ଜୋଷ୍ଟର ଭାଇରସ । ପିଲାବେଳେ ଚିକେନପକ୍ସ ହୋଇଥିବାର ମନେ ଅଛି କି? ଏହା ସେହି ସମାନ ଭାଇରସ ଯାହା ଚିକେନପକ୍ସ ସୃଷ୍ଟି କରେ।

ତେଣୁ, ଚିକେନପକ୍ସରୁ ସୁସ୍ଥ ହେବା ପରେ, ଭାରିସେଲା-ଜୋଷ୍ଟର ଭାଇରସ ଆମ ଶରୀରରୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଉଭାନ ହୁଏ ନାହିଁ। ଏହା ଆମ ସ୍ନାୟୁତନ୍ତ୍ରର କିଛି ଅଂଶରେ ସୁପ୍ତ କିମ୍ବା ଶୋଇ ରହିଥାଏ। ଏହା ଯେପରି ଲୁଚି ରହିଛି।

ଏହି ଭାଇରସ କୌଣସି ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି ନକରି ବର୍ଷ ବର୍ଷ ଧରି ସୁପ୍ତ ରହିପାରେ। ତଥାପି, କେତେକ ସମୟରେ, କୌଣସି କାରଣରୁ - ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ବୟସ ସହିତ (ସାଧାରଣତଃ 50 ବର୍ଷ ବୟସ ପରେ), ଯେତେବେଳେ ଶରୀରର ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ହ୍ରାସ ପାଏ (ଅର୍ଥାତ୍ ଯେତେବେଳେ ଶରୀରର ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧ କରିବାର କ୍ଷମତା ହ୍ରାସ ପାଏ), କିମ୍ବା ଯେତେବେଳେ ନିରନ୍ତର ଅଧିକ ଚାପ ରହିଥାଏ, କିମ୍ବା କିଛି ଔଷଧ ଯୋଗୁଁ (ଯଥା, କର୍କଟ ଔଷଧ) - ସୁପ୍ତ ଭାଇରସ ପୁଣି ସକ୍ରିୟ ହେବା ଆରମ୍ଭ କରେ। ସେତେବେଳେ ରୋଗଟି ଶିଙ୍ଗଲ୍ସ ଭାବରେ ଦେଖାଯାଏ।

ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଯେ ଯେଉଁ ବ୍ୟକ୍ତି ଚିକେନପକ୍ସରେ ପୀଡିତ, ସେ ପିଲାବେଳେ, କିଶୋରବେଳେ କିମ୍ବା ବୟସ୍କ ସମୟରେ, ତାଙ୍କ ଜୀବନର ପରବର୍ତ୍ତୀ ସମୟରେ ଶିଙ୍ଗଲ୍ସ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଥାଏ। କିନ୍ତୁ ମନେରଖନ୍ତୁ, ଚିକେନପକ୍ସରେ ପୀଡିତ ସମସ୍ତଙ୍କର ଶିଙ୍ଗଲ୍ସ ହେବ ନାହିଁ।

ସାଧାରଣତଃ, ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ତାଙ୍କ ଜୀବନକାଳରେ କେବଳ ଥରେ ଶିଙ୍ଗଲ୍ସ ଆକ୍ରାନ୍ତ ହୁଅନ୍ତି। ଦ୍ୱିତୀୟ ଥର ଶିଙ୍ଗଲ୍ସ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ବହୁତ କମ୍, କିନ୍ତୁ ଅସମ୍ଭବ ନୁହେଁ।

50 ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ବୟସର ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଶିଙ୍ଗଲ୍ସ ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ। ତଥାପି, ମୁଁ ପୂର୍ବରୁ କହିଥିଲି, ଏହା ଯେକୌଣସି ବୟସର ସମସ୍ତଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରିବ।

ଶିଙ୍ଗଲ୍ସର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ? ଆପଣ ଏହାକୁ କିପରି ଚିହ୍ନିବେ?

ଶିଙ୍ଗଲ୍ସର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଟିକେ ଅନନ୍ୟ। ରାସ୍ ଦେଖାଯିବା ପୂର୍ବରୁ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଇପାରେ। ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ସେଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ।

• ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଲକ୍ଷଣ (ଫସ ଦେଖାଯିବା ପୂର୍ବରୁ): ପ୍ରାୟତଃ, ଫସ ଚିକିତ୍ସା ହେବାର କିଛି ଦିନ ପୂର୍ବରୁ (କେତେକ ସମୟରେ 1 ରୁ 5 ଦିନ), ଆପଣ ଫସ ସ୍ଥାନରେ ଜଳାପୋଡ଼ା, କଳଙ୍କି, ଝିମ୍‌ଝିମ୍ କିମ୍ବା ପ୍ରବଳ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। କିଛି ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ, ଏହି ଯନ୍ତ୍ରଣା ତୀକ୍ଷ୍ଣ ହୋଇପାରେ, ଯେପରିକି ଛୁରୀ, ଛୁଞ୍ଚି କିମ୍ବା ଦଂଶନ। ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ପାଇଁ, ଏହା କେବଳ ଜଳାପୋଡ଼ା ପରି ଅନୁଭବ ହୋଇପାରେ। ଏହା ପ୍ରାୟତଃ ପ୍ରଥମ ଲକ୍ଷଣ।

• ଫୋଟକା: ତା’ପରେ, ଗୋଟିଏରୁ ପାଞ୍ଚ ଦିନ ମଧ୍ୟରେ, ଯନ୍ତ୍ରଣା ସ୍ଥାନର ଚର୍ମ ଲାଲ ହୋଇଯିବ ଏବଂ ଛୋଟ ଫୋଟକା (ଛୋଟ ଆବରଣ) ଦେଖାଯିବା ଆରମ୍ଭ ହେବ। ଏଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ ଶରୀରର କେବଳ ଗୋଟିଏ ପାର୍ଶ୍ୱରେ (କେବଳ ଡାହାଣ ପାର୍ଶ୍ୱରେ, କେବଳ ବାମ ପାର୍ଶ୍ୱରେ) ଥାଏ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଅଣ୍ଟା ଚାରିପାଖରେ ଏକ ବେଲ୍ଟ ପରି ବ୍ୟାଣ୍ଡ ଭାବରେ ଦେଖାଯାଇପାରେ, କିମ୍ବା ଏଗୁଡ଼ିକ ଛାତିର ଗୋଟିଏ ପାର୍ଶ୍ୱରେ ଦେଖାଯାଇପାରେ, କିମ୍ବା ଏଗୁଡ଼ିକ ମୁହଁର ଗୋଟିଏ ପାର୍ଶ୍ୱରେ (କପାଳ, ଗାଲ, ଚିନ୍) ଏକ ଷ୍ଟ୍ରିପ୍ ଭାବରେ ଦେଖାଯାଇପାରେ।

କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ଏହା ଦେଖାଯାଉଛି ଯେ କେହି ଜଣେ ଶରୀରର କେବଳ ଗୋଟିଏ ପାର୍ଶ୍ୱରେ ଲାଲ ରଙ୍ଗର ଏକ ପଟି ଆଙ୍କିଛନ୍ତି, ଏବଂ ତା' ଉପରେ ଛୋଟ ଛୋଟ ପାଣିର ବୁନ୍ଦା ପକାଇଛନ୍ତି।

• ଫୋଡ଼ା ଗଠନ: ଏହି ଛୋଟ ଫୋଡ଼ାଗୁଡ଼ିକ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଦୁଇ ଦିନ ମଧ୍ୟରେ ପୁଷ୍ପପୂର୍ଣ୍ଣ ଫୋଡ଼ାରେ ପରିଣତ ହୁଏ । 7 ରୁ 10 ଦିନ ପରେ, ଏହି ଫୋଡ଼ାଗୁଡ଼ିକ ଫାଟିଯାଏ ଏବଂ ଏକ ସ୍କ୍ୟାଡ୍ ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ । ଏହି ସ୍କ୍ୟାଡ୍ ହଳଦିଆ-ବାଦାମୀ ରଙ୍ଗର ହୋଇଥାଏ।

• ଆରୋଗ୍ୟ: ଯେଉଁ ସ୍କାବଗୁଡ଼ିକ ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ ତାହା 2 ରୁ 4 ସପ୍ତାହ ମଧ୍ୟରେ ଶୁଖିଯାଏ ଏବଂ ପଡ଼ିଯାଏ। କେତେକ ସମୟରେ, ସେହି ସ୍ଥାନଗୁଡ଼ିକରେ ଏକ ଛୋଟ ଦାଗ କିମ୍ବା ଚର୍ମର ବିବର୍ଣ୍ଣତା (ଚର୍ମ ଫିକା କିମ୍ବା ଗାଢ଼ ହୋଇପାରେ) ରହିପାରେ।

ବ୍ୟକ୍ତିବିଶେଷରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଭିନ୍ନ ହୋଇଥାଏ। କିଛି ଲୋକ କେବଳ ହାଲୁକା ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି, ଯେତେବେଳେ ଅନ୍ୟମାନେ ଅସହ୍ୟ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। ଏହି ଯନ୍ତ୍ରଣା ବିଶେଷକରି ବୟସ୍କ ଲୋକମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ସାଧାରଣ, ଏବଂ କ୍ଷତ ସୁସ୍ଥ ହେବା ପରେ ମଧ୍ୟ ଏହା ଜାରି ରହିବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ (ଆମେ ଏହା ବିଷୟରେ ପରେ ଆଲୋଚନା କରିବୁ)।

ଦାଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକ ସଂକ୍ରାମକ କି?

ଏହା ଅନେକ ଲୋକଙ୍କର ସମସ୍ୟା। ଶିଙ୍ଗଲ୍ସ ସିଧାସଳଖ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କଠାରୁ ଅନ୍ୟ ଜଣଙ୍କୁ ସଂକ୍ରମିତ ହୁଏ ନାହିଁ। ଅର୍ଥାତ୍, କେବଳ ଶିଙ୍ଗଲ୍ସ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ଛୁଇଁଲେ ଆପଣଙ୍କୁ ଶିଙ୍ଗଲ୍ସ ହେବ ନାହିଁ।

କିନ୍ତୁ, ଏଠାରେ ବୁଝିବା ପାଇଁ ଟିକିଏ କଥା ଅଛି। ଶିଙ୍ଗଲ୍ସ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କର ସେହି ପୁଷ୍ପ-ଭରା ଫୋଡ଼ାଗୁଡ଼ିକରେ ଭାରିସେଲା-ଜୋଷ୍ଟର ଭାଇରସ୍ ଥାଏ। ତେଣୁ, ଯଦି କୌଣସି ବ୍ୟକ୍ତି ଯାହାଙ୍କୁ କେବେ ଚିକେନପକ୍ସ ହୋଇନାହିଁ କିମ୍ବା ଚିକେନପକ୍ସ ପାଇଁ ଟିକା ଦିଆଯାଇନାହିଁ, ସେ ସେହି ଫୋଡ଼ା ସହିତ ସିଧାସଳଖ ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସେ, ଅର୍ଥାତ୍, ଯଦି ସେ ଫୋଡ଼ାରୁ ବାହାରୁଥିବା ତରଳ ପଦାର୍ଥକୁ ସ୍ପର୍ଶ କରନ୍ତି, ତେବେ ସେହି ବ୍ୟକ୍ତି ଚିକେନପକ୍ସ ପାଇପାରନ୍ତି, ଶିଙ୍ଗଲ୍ସ ନୁହେଁ।

ତେଣୁ, କାନଫୁସ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି:

• ତୁମେ ତୁମର ଫୋଟକାଗୁଡ଼ିକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଘୋଡ଼ାଇ ରଖିବା ଉଚିତ (ଯଥା ଏକ ସଫା, ନନ୍-ଷ୍ଟିକ୍ ଗଜ୍ ବ୍ୟାଣ୍ଡେଜ୍ ସହିତ)।
• ଫୋଟକାକୁ କୁଣ୍ଡାଇବା କିମ୍ବା ତୋଳିବା ଠାରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା ଉଚିତ।
• ସବୁବେଳେ ସାବୁନରେ ହାତ ଭଲ ଭାବରେ ଧୋଇବା ଉଚିତ।
• ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳା, ନବଜାତ ଶିଶୁ ଏବଂ ଦୁର୍ବଳ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ଥିବା ଲୋକଙ୍କ (ଯଥା, କର୍କଟ ରୋଗୀ, HIV ରୋଗୀ, ଅଙ୍ଗ ପ୍ରତିରୋପଣ ଗ୍ରହଣକାରୀ) ସହିତ ନିକଟ ସମ୍ପର୍କ ଏଡ଼ାଇ ରହିବା ଉଚିତ, ବିଶେଷକରି ଯେପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଫୋଟକାଗୁଡ଼ିକ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଶୁଖି ନଯାଏ ଏବଂ କ୍ରଷ୍ଟି ହୋଇ ନଯାଏ।

ଫୋଟକାଗୁଡ଼ିକ ଶୁଖିଯିବା ଏବଂ କଣ୍ଟା ହୋଇଗଲେ, ଭାଇରସ ଆଉ ସଂକ୍ରାମକ ହୋଇ ନ ଥାଏ।

ଶିଙ୍ଗଲ୍ସର ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଜଟିଳତାଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଯଦିଓ ଶିଙ୍ଗଲ୍ସ ସାଧାରଣତଃ କିଛି ସପ୍ତାହ ମଧ୍ୟରେ ଠିକ୍ ହୋଇଯାଏ, କିଛି ଲୋକଙ୍କର ଜଟିଳତା ଦେଖାଦେଇପାରେ। ଏଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ସଚେତନ ରହିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

• ପୋଷ୍ଟହର୍ପେଟିକ୍ ନ୍ୟୁରାଲଜିଆ (PHN): ଏହା ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ଏବଂ କଷ୍ଟଦାୟକ ଜଟିଳତା। ଏହା ଗମ୍ଭୀର ସ୍ନାୟୁ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଦ୍ୱାରା ଚିହ୍ନିତ ଯାହା ଶିଙ୍ଗଲ୍ସ ରାସ୍ ସଫା ହେବା ପରେ ମାସ କିମ୍ବା ବର୍ଷ ଧରି ମଧ୍ୟ ରହିଥାଏ। ଏହା ବୟସ୍କ ଲୋକଙ୍କ (60 ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ବୟସ୍କ) ଲୋକଙ୍କଠାରେ ଅଧିକ ସାଧାରଣ। ଯନ୍ତ୍ରଣା ସାରା ଦିନ ସ୍ଥିର ରହିପାରେ କିମ୍ବା ଆସିପାରେ ଏବଂ ଚାଲିଯାଇପାରେ। କେତେକ ସମୟରେ, ପୋଷାକ ଚର୍ମରେ ଘଷିଲେ କିମ୍ବା ପବନ ବହିଲେ ମଧ୍ୟ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅସହ୍ୟ ହୋଇପାରେ। ଏହା ଜୀବନର ଗୁଣବତ୍ତା ଉପରେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ।
• ଚର୍ମ ସଂକ୍ରମଣ: ଯେତେବେଳେ ଫୋଟକା ଫାଟିଯାଏ, ଯଦି ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଯତ୍ନ ନନିଆଯାଏ ତେବେ ସେଗୁଡ଼ିକ ଜୀବାଣୁ ଦ୍ୱାରା ସଂକ୍ରମିତ ହୋଇପାରେ। ଏହା ପରେ ସେହି ସ୍ଥାନଟି ଲାଲ ହୋଇପାରେ, ଫୁଲିପାରେ ଏବଂ ପୂଜ ଜମା ହୋଇପାରେ।
• ଆଖି ଉପରେ ପ୍ରଭାବ: ମୁହଁରେ ଦାଗ, ବିଶେଷକରି କପାଳରେ, ଆଖି ଚାରିପାଖରେ ଏବଂ ନାକର ପାର୍ଶ୍ୱରେ (ଯାହାକୁ ଚକ୍ଷୁ ଜୋଷ୍ଟର କୁହାଯାଏ) ଆଖିକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ। ଏହା ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ହ୍ରାସ, ଗ୍ଲୁକୋମା ଏବଂ ଅନ୍ଧତ୍ୱ ମଧ୍ୟ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ତେଣୁ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କପାଳରେ କିମ୍ବା ଆଖି ପାଖରେ ଦାଗର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ଆପଣ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ, ବିଶେଷକରି ଜଣେ ଚକ୍ଷୁ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କୁ।
• ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀ ସମସ୍ୟା: ବହୁତ କ୍ୱଚିତ୍, ଶିଙ୍ଗଲ୍ସ ମସ୍ତିଷ୍କ (ଏନ୍ସେଫାଲାଇଟିସ୍) କିମ୍ବା ମେରୁଦଣ୍ଡ (ମାଏଲାଇଟିସ୍)କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଏହା ମୁହଁର ସ୍ନାୟୁକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ, ଯାହା ମୁହଁର ପକ୍ଷାଘାତ, କାନ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ, ଯାହାକୁ ରାମସେ ହଣ୍ଟ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ କୁହାଯାଏ। ସନ୍ତୁଳନ ହରାଇବା ଏବଂ ଶ୍ରବଣ ଶକ୍ତି ହ୍ରାସ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ।

ଏହି କାରଣରୁ ଶିଙ୍ଗଲ୍ସର ଲକ୍ଷଣ ଅନୁଭବ କରିବା ମାତ୍ରେ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ଶିଙ୍ଗଲ୍ସର ଚିକିତ୍ସା କଣ?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ସନ୍ଦେହ ହୁଏ ଯେ ଆପଣଙ୍କର ଶିଙ୍ଗଲ୍ସ ଅଛି କିମ୍ବା ଲକ୍ଷଣ ଅଛି, ତେବେ ଯଥାଶୀଘ୍ର ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଭଲ।ବିଶେଷକରି ଯଦି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯିବାର (ପ୍ରଥମ ଫୋଟକା ଦେଖାଯିବା) 72 ଘଣ୍ଟା (3 ଦିନ) ମଧ୍ୟରେ ଚିକିତ୍ସା ଆରମ୍ଭ କରାଯାଏ, ତେବେ ରୋଗ ଶୀଘ୍ର ଭଲ ହୋଇପାରିବ, ଯନ୍ତ୍ରଣା ହ୍ରାସ ପାଇବ ଏବଂ ଆମେ ଯେଉଁ ଜଟିଳତା ବିଷୟରେ କଥା ହୋଇଥିଲୁ (ବିଶେଷକରି PHN) ହେବାର ଆଶଙ୍କା ହ୍ରାସ ପାଇବ।

ମୁଖ୍ୟ ଚିକିତ୍ସାଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି:

• ଆଣ୍ଟିଭାଇରାଲ୍ ଔଷଧ: ଏଗୁଡ଼ିକ ଭାଇରସର ଗୁଣନକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ, ରୋଗର ଅବଧିକୁ କମ କରେ, ଫୋଟକା ସୁସ୍ଥ ହେବା ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ତ୍ୱରାନ୍ୱିତ କରେ ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା କମ କରେ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, `(Acyclovir)`, `(Valacyclovir)`, `(Famciclovir)` ଭଳି ଔଷଧ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ସ୍ଥିର କରାଯାଇପାରେ। ଏଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରାୟ 7 ରୁ 10 ଦିନ ପାଇଁ ଦିଆଯାଏ। ଏଗୁଡ଼ିକୁ ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ମାତ୍ରାରେ ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ସମୟ ପାଇଁ ନେବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
• ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରଣକାରୀ: ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣ ପାରାସିଟାମଲ କିମ୍ବା NSAIDs (ଯଥା ଆଇବୁପ୍ରୋଫେନ ) ପରି କାଉଣ୍ଟରରୁ ମିଳୁଥିବା ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରଣକାରୀ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ। ଯଦି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଗମ୍ଭୀର ହୁଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରଣକାରୀ କିମ୍ବା ସ୍ନାୟୁ ଯନ୍ତ୍ରଣା ପାଇଁ ବିଶେଷ ଔଷଧ (ଯଥା ଗାବାପେଣ୍ଟିନ, ପ୍ରେଗାବାଲିନ) ମଧ୍ୟ ଲେଖିପାରନ୍ତି।
• ଅନ୍ୟାନ୍ୟ କ୍ରିମ୍ ଏବଂ ଔଷଧ: କୁଣ୍ଡାଇ କମାଇବା ପାଇଁ ଆପଣ କାଲାମାଇନ୍ ଲୋସନ୍ ପରି କ୍ରିମ୍ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ସୁପାରିଶ କରାଯାଇଥିବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ କ୍ରିମ୍ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ। କେତେକ ସମୟରେ, ଫୁଲା କମାଇବା ପାଇଁ ଷ୍ଟେରଏଡ୍ କ୍ରିମ୍ କିଛି ସମୟ ପାଇଁ ଦିଆଯାଇପାରେ।

ଆପଣ ଘରେ କରିପାରିବେ ଏପରି କାର୍ଯ୍ୟଗୁଡ଼ିକ:

• ଫୋଡ଼ା ଥିବା ସ୍ଥାନକୁ ସଫା ରଖନ୍ତୁ। ଦିନକୁ ଅତି କମରେ ଥରେ ଉଷୁମ ପାଣିରେ (ସାବୁନ ବିନା କିମ୍ବା ହାଲୁକା ସାବୁନ ବ୍ୟବହାର ନକରି) ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ଏକ ସଫା, ନରମ ତଉଲିଆରେ ପୋଛି ଶୁଖାନ୍ତୁ।
• ଆପଣ ଥଣ୍ଡା କମ୍ପ୍ରେସ ପ୍ରୟୋଗ କରିପାରିବେ। ଏକ ସଫା କପଡାକୁ ଥଣ୍ଡା ପାଣିରେ ବୁଡ଼ାଇ, ତାକୁ ମୁକୁଳାଇ ଦିଅନ୍ତୁ, ଏବଂ ଫୋଡ଼ା ଉପରେ ପ୍ରାୟ 15-20 ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ରଖନ୍ତୁ। ଏହା ଦିନକୁ ଅନେକ ଥର କରନ୍ତୁ।
• ଢିଲା, କପା ପୋଷାକ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମକୁ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଟାଇଟ୍, ଖର୍ବ ପୋଷାକ ପିନ୍ଧିବା ଦ୍ଵାରା ଫୋଟକା ହୋଇପାରେ ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା ବଢିପାରେ।
• ଫୋଡ଼ାକୁ କୁଣ୍ଡାଇବା କିମ୍ବା ଉଠାଇବା ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ। କୁଣ୍ଡାଇବା ଦ୍ୱାରା ସଂକ୍ରମଣ ଏବଂ ଦାଗ ହୋଇପାରେ।
• ପ୍ରଚୁର ବିଶ୍ରାମ ନିଅ। ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟ ଖାଅ। ଏହା ତୁମ ଶରୀରକୁ ରୋଗ ସହିତ ଲଢ଼ିବା ପାଇଁ ଶକ୍ତି ଦେବ।

କୋଷ ଦାଗକୁ ରୋକାଯାଇପାରିବ କି?

ଯଦିଓ ଶିଙ୍ଗଲ୍ସରୁ ନିଜକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ରକ୍ଷା କରିବାର କୌଣସି ଉପାୟ ନାହିଁ, ତଥାପି ଆପଣଙ୍କ ବିପଦକୁ କମ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣ କିଛି କାମ କରିପାରିବେ।

• ଚିକେନପକ୍ସ ଟିକା: ଚିକେନପକ୍ସକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ପିଲାମାନଙ୍କୁ ଦିଆଯାଉଥିବା ଟିକା ଜୀବନର ପରବର୍ତ୍ତୀ ସମୟରେ ଶିଙ୍ଗଲ୍ସ ହେବାର ଆଶଙ୍କାକୁ କିଛି ପରିମାଣରେ ହ୍ରାସ କରିପାରିବ। କାରଣ ଯଦି ଚିକେନପକ୍ସ ହୋଇନଥାଏ, ତେବେ ଶିଙ୍ଗଲ୍ସ ସୃଷ୍ଟି କରୁଥିବା ଭାଇରସ ଶରୀରରେ ପ୍ରବେଶ କରିବ ନାହିଁ।
• ଶିଙ୍ଗଲ୍ସ ଟିକା: ଏହା ଶିଙ୍ଗଲ୍ସକୁ ରୋକିବାର ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଏବଂ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଉପାୟ। ଏହା ସାଧାରଣତଃ 50 ବର୍ଷ କିମ୍ବା ତା’ଠାରୁ ଅଧିକ ବୟସର ଲୋକଙ୍କୁ ଦିଆଯାଏ।ଏହି ଟିକା ସୁପାରିଶ କରାଯାଇଛି। ଶ୍ରୀଲଙ୍କାରେ, ଏହି ଟିକା ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ବହୁତ ସାଧାରଣ ହୋଇନପାରେ, କିନ୍ତୁ ଏହା କିଛି ଘରୋଇ ହସ୍ପିଟାଲରେ ଉପଲବ୍ଧ ହୋଇପାରେ। ଏହି ଟିକା ଶିଙ୍ଗଲ୍ସ ହେବାର ବିପଦ ଏବଂ ଯଦି ଆପଣ ଏହା ବିକଶିତ କରନ୍ତି (ବିଶେଷକରି PHN) ତେବେ ହେଉଥିବା ଜଟିଳତାକୁ ଯଥେଷ୍ଟ ହ୍ରାସ କରିପାରିବ। ଏହି ଟିକା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ କି ନାହିଁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ କେବେ ନେବା ଉଚିତ ସେ ବିଷୟରେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୋଇପାରିବେ।

ଏକ ଦୃଢ଼ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ବଜାୟ ରଖିବା ମଧ୍ୟ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଏହା ଏକ ସୁସନ୍ତୁଳିତ ଖାଦ୍ୟ, ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ନିଦ, ନିୟମିତ ବ୍ୟାୟାମ ଏବଂ ଚାପ ପରିଚାଳନା ମାଧ୍ୟମରେ ହାସଲ କରାଯାଇପାରିବ।

ଶେଷରେ, ମନେରଖିବାକୁ ଥିବା ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ (ଘରକୁ ନେଇଯିବାର ବାର୍ତ୍ତା)

ଠିକ୍ ଅଛି, ତେଣୁ ମୁଁ ଆଶା କରୁଛି ଯେ ଆମେ ଯେଉଁ ଶିଙ୍ଗଲ୍ସ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିଥିଲୁ, ତାହା ବିଷୟରେ ତୁମେ ଏବେ ଭଲ ଭାବରେ ବୁଝିପାରୁଛ।

ମନେରଖନ୍ତୁ, ଶିଙ୍ଗଲ୍ସ ଏକ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ଫୋଟକା ଅବସ୍ଥା ଯାହା ସାଧାରଣତଃ ଶରୀରର ଗୋଟିଏ ପାର୍ଶ୍ୱରେ ଦେଖାଯାଏ, ଯାହା ଚିକେନପକ୍ସ (ଭାରିସେଲା-ଜୋଷ୍ଟର ଭାଇରସ) ସୃଷ୍ଟି କରୁଥିବା ସମାନ ଭାଇରସର ପୁନଃସକ୍ରିୟତା ଯୋଗୁଁ ହୋଇଥାଏ।

• ଯଦି ଆପଣ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ପରିଚିତ କାହାରିଠାରେ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ଭୟଭୀତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ କିମ୍ବା ଭୟଭୀତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଏବଂ ଯଥାଶୀଘ୍ର ସମ୍ଭବ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ। ଶୀଘ୍ର ଚିକିତ୍ସା ଯନ୍ତ୍ରଣା କମାଇପାରିବ ଏବଂ ଜଟିଳତାକୁ ରୋକିପାରିବ।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମୁହଁରେ କିମ୍ବା ଆଖି ପାଖରେ ଫୋଟକା ହୁଏ, ତେବେ ଏହାକୁ ଜରୁରୀକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତି ବୋଲି ବିବେଚନା କରନ୍ତୁ ଏବଂ ତୁରନ୍ତ ଚିକିତ୍ସା କରନ୍ତୁ। ବିଳମ୍ବ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
• ଯେହେତୁ ଚିକେନପକ୍ସ ରୋଗରେ ପୀଡିତ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କଠାରୁ ଚିକେନପକ୍ସ ହୋଇନଥିବା ଲୋକଙ୍କ (ବିଶେଷକରି ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳା, ଛୋଟ ପିଲା ଏବଂ ଦୁର୍ବଳ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ବ୍ୟବସ୍ଥା ଥିବା ଲୋକଙ୍କ) ପାଖକୁ ସଂକ୍ରମିତ ହୋଇପାରେ, ତେଣୁ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କଠାରୁ ଦୂରରେ ରହିବା ଏବଂ ଫୋଟକା ସୁସ୍ଥ ନହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସତର୍କ ରହିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ବୟସ 50 ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଶିଙ୍ଗଲ୍ସ ଟିକା ବିଷୟରେ ପଚାରନ୍ତୁ। ଏହା ଏକ ଭଲ ସୁରକ୍ଷା।

ମୁଁ ଆଶା କରୁଛି ଏହି ସୂଚନା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୋଗୀ ହେବ। ସମସ୍ତେ ସୁସ୍ଥ ଏବଂ ଖୁସି ରୁହନ୍ତୁ!

`ଶିଙ୍ଗଲ୍ସ, ହର୍ପିସ୍ ଜୋଷ୍ଟର, ଚିକେନପକ୍ସ ଭାଇରସ୍, ଭାରିସେଲା-ଜୋଷ୍ଟର, ଚର୍ମ ରୋଗ, ସ୍ନାୟୁ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ପୋଷ୍ଟହର୍ପେଟିକ୍ ନ୍ୟୁରାଲଜିଆ, ଶିଙ୍ଗଲ୍ସ ଟିକା