ଆପଣ କେବେ ଭାବିଛନ୍ତି କି ଆପଣ ଆଖି ବନ୍ଦ କରି ମଧ୍ୟ ଆପଣଙ୍କ ହାତ ଏବଂ ଗୋଡ଼ କେଉଁଠି ଅଛି ତାହା କିପରି ଅନୁଭବ କରିପାରିବେ? କିମ୍ବା ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ରୋଷେଇ ଘରକୁ ଗଲେ ଏବଂ ଚୁଲି, ଆଲମାରୀ ଏବଂ ସିଙ୍କ୍ ଦେଖିଲେ କିପରି କହିପାରିବେ, "ଏହା ଏକ ରୋଷେଇ ଘର।" ଆଜି ଆମେ ଆମ ମସ୍ତିଷ୍କର ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଂଶ ବିଷୟରେ କଥା ହେବା ଯାହା ଏସବୁ ପାଇଁ ଦାୟୀ।

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହି ପ୍ୟାରିଏଟାଲ ଲୋବ୍ କ'ଣ?

ଆମ ମସ୍ତିଷ୍କ ଅନେକ ଅଂଶର ଏକ ସଂଗ୍ରହ। ଏକ ଦଳ ପରି। ଏହି ଦଳର ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ସଦସ୍ୟ ହେଉଛି ପ୍ୟାରିଏଟାଲ ଲୋବ୍ ("ପାର-ପାର୍-ଲୋବ୍" ଉଚ୍ଚାରଣ କରାଯାଏ)। ଏହି ଅଂଶଟି ଆମ ମୁଣ୍ଡର ଉପର ଭାଗରେ, ଟିକିଏ ପଛରେ ଅବସ୍ଥିତ। ଏହାର ମୁଖ୍ୟ କାମ ହେଉଛି ଆମ ଶରୀରର ବିଭିନ୍ନ ଅଂଶରୁ ଆସୁଥିବା ସୂଚନା ସଂଗ୍ରହ କରିବା, ଏହାକୁ ବୁଝିବା ଏବଂ ସେହି ଅନୁସାରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା। ଏହା ଏକ ବଡ଼ କାର୍ଯ୍ୟାଳୟର ଜଣେ ପରିଚାଳକ ପରି। ସେ ସମସ୍ତ ବିଭାଗରୁ ଆସୁଥିବା ରିପୋର୍ଟଗୁଡ଼ିକୁ ଦେଖନ୍ତି, ଏକ ବଡ଼ ଚିତ୍ର ସୃଷ୍ଟି କରନ୍ତି ଏବଂ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନିଅନ୍ତି।

ପ୍ୟାରିଏଟାଲ ଲୋବରୁ ଆମେ କେଉଁ ମହାଶକ୍ତି ପାଇପାରୁ?

ଏହି ବିଭାଗ ଆମକୁ ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନରେ ଅନେକ ଜରୁରୀ କାର୍ଯ୍ୟରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ସେଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ।

୧. ଆତ୍ମ-ବୋଧ

ଏହି ଅଙ୍ଗ ହିଁ ସ୍ପର୍ଶ ସହିତ ଜଡିତ ସବୁକିଛି, ଯେପରିକି ଗରମ, ଥଣ୍ଡା, ଚାପ ଏବଂ କେହି ଜଣେ ଆପଣଙ୍କ ହାତକୁ ଛୁଇଁଲେ ଆପଣ ଅନୁଭବ କରୁଥିବା ଯନ୍ତ୍ରଣା, ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ପଠାଏ ଏବଂ ଏହାକୁ କୁହେ, "ଏହା ଏପରି ଅନୁଭବ ହୁଏ।"

ଏବଂ ଏହା ହେଉଛି ପ୍ରୋପ୍ରିଓସେପ୍ସନ ନାମକ ଏକ ବିଶେଷ କ୍ଷମତା। ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହା ହିଁ ଆମକୁ ଆମର ହାତ, ପାଦ ଏବଂ ଆଙ୍ଗୁଠି କେଉଁଠି ଅଛି ତାହା ଅନୁଭବ କରିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ, ଯେତେବେଳେ ଆମେ ଆମର ଆଖି ବନ୍ଦ କରିଥାଉ। ଆସନ୍ତୁ କିଛି ଚେଷ୍ଟା କରିବା? ଆଖି ବନ୍ଦ କରି ଆପଣଙ୍କ ଡାହାଣ ହାତର ତର୍ଜନୀକୁ ଆପଣଙ୍କ ବାମ ହାତର ତର୍ଜନୀକୁ ସ୍ପର୍ଶ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ। ଆପଣ ଏହା ବହୁତ କଷ୍ଟ ବିନା କରିପାରିବେ, ଠିକ୍ ନା? ଏହି ପ୍ରୋପ୍ରିଓସେପ୍ସନ ନାମକ କ୍ଷମତା, ଯାହା ପ୍ୟାରିଏଟାଲ ଲୋବରୁ ଆସେ, ତାହା ସାହାଯ୍ୟ କରେ।

୨. ସମସ୍ତ ଇନ୍ଦ୍ରିୟରୁ ସୂଚନାକୁ ମିଶ୍ରଣ ଏବଂ ବୁଝିବା (ଇନ୍ଦ୍ରିୟଗତ ସମନ୍ୱୟ)

ଆମର ମସ୍ତିଷ୍କ ଆମର ସମସ୍ତ ଇନ୍ଦ୍ରିୟ, ଯଥା ଆମର ଆଖି, କାନ, ନାକ, ଜିଭ ଏବଂ ଚର୍ମରୁ ସୂଚନା ଗ୍ରହଣ କରେ। ପ୍ୟାରିଏଟାଲ ଲୋବ୍ ଏହି ସମସ୍ତ ସୂଚନାକୁ ଏକତ୍ରିତ କରି ସଂଯୋଗ କରେ ଯାହା ଦ୍ୱାରା ଆମେ ବୁଝିପାରିବା ଏକ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଚିତ୍ର ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ। କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣ ରାସ୍ତାରେ ଚାଲୁଛନ୍ତି ଏବଂ ହଠାତ୍ ଏକ କାର୍ ହର୍ଣ୍ଣ ଶୁଣନ୍ତି ଏବଂ ଦେଖନ୍ତୁ ଯେ ଏକ ଗାଡ଼ି ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ଆପଣଙ୍କ ଆଡ଼କୁ ଆସୁଛି। ପ୍ୟାରିଏଟାଲ ଲୋବ୍ ଏହି ଦୁଇଟି ସୂଚନାକୁ ଏକତ୍ରିତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ ବାର୍ତ୍ତା ଦିଏ, "ଦୁର୍ଘଟଣା ହୋଇପାରେ, ଶୀଘ୍ର ରାସ୍ତାରୁ ହଟିଯାଅ।"

3. ଶିଖିଥିବା ଗତିବିଧି

ଏହା ହିଁ ଆମକୁ ନୂତନ ଜଟିଳ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ଅଭ୍ୟାସ ଏବଂ ଅଭ୍ୟାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ସହଜ କରିଥାଏ। ଏହାର ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉଦାହରଣ ହେଉଛି ଲେଖିବା । ଆମେ ଛୋଟ ଥିବାବେଳେ ଅକ୍ଷର ଲେଖିବା କେତେ କଷ୍ଟକର ଥିଲା? କିନ୍ତୁ ବର୍ତ୍ତମାନ ଆମେ ଚିନ୍ତା ନକରି ଲେଖିଥାଉ। ଗଣିତ କରିବା କିମ୍ବା ବାଦ୍ୟଯନ୍ତ୍ର ବଜାଇବା ଭଳି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ସମାନ କଥା। ଯେତେବେଳେ ଆମେ ଅଭ୍ୟାସ ଏବଂ ଅଭ୍ୟାସ କରୁ, ସେହି କାର୍ଯ୍ୟ ସହିତ ଜଡିତ ଗତିବିଧିଗୁଡ଼ିକ ପ୍ୟାରିଏଟାଲ ଲୋବରେ ସୁନ୍ଦର ଭାବରେ ରେକର୍ଡ ହୋଇଥାଏ।

୪. ପାରିପାର୍ଶ୍ୱିକ ପରିବେଶ ଏବଂ ସ୍ଥାନକୁ ବୁଝିବା (ସ୍ଥାନ ସଚେତନତା)

ପାରିଏଟାଲ୍ ଲୋବ୍ ଆପଣଙ୍କୁ ବାମ ଏବଂ ଡାହାଣ ଚିହ୍ନିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଚାରିପାଖରେ ଥିବା ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକର ସ୍ଥାନ ବୁଝିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଟେବୁଲରେ ଥିବା ଏକ କପ୍ ପାଇଁ ହାତ ବଢ଼ନ୍ତି, ଏହା ଆପଣଙ୍କ ହାତକୁ ସେହି କପ୍ ପାଖକୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ ଯିବାକୁ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦିଏ।

ପାରିଏଟାଲ ଲୋବ କ୍ଷତିର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଦୁର୍ଭାଗ୍ୟବଶତଃ, କିଛି ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥା କିମ୍ବା ଦୁର୍ଘଟଣା ଏହି ଅଂଶକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ। ଯେତେବେଳେ ଏହା ଘଟେ, ବିଭିନ୍ନ ସମସ୍ୟା ଉପୁଜିପାରେ। ଏହା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ, କାରଣ ଯଦି ଆପଣ ଏପରି କିଛି ଦେଖନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବା ଉଚିତ।

ସାଧାରଣ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ ତାହା ଦେଖିବା ପାଇଁ ତଳେ ଥିବା ଟେବୁଲକୁ ଦେଖିବା।

କେଉଁ ରୋଗଗୁଡ଼ିକ ପ୍ୟାରିଏଟାଲ ଲୋବକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ?

ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକର କାରଣ ହେବାକୁ ଥିବା ଅନେକ ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥା ଅଛି।

• ଆଲଜାଇମର ରୋଗ
• ଲେୱି ଶରୀର ଡିମେନ୍ସିଆ
• ମସ୍ତିଷ୍କ ଟ୍ୟୁମର
• ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ଏବଂ କ୍ଷଣସ୍ଥାୟୀ ଇସ୍କେମିକ୍ ଆକ୍ରମଣ (TIA)
• ଆଘାତଜନକ ମସ୍ତିଷ୍କ ଆଘାତ
• ମସ୍ତିଷ୍କ ସଂକ୍ରମଣ (ଏନ୍ସେଫାଲାଇଟିସ୍)
• ମୃଗଶିରା ଭଳି ଅବସ୍ଥା
• ଗର୍ଷ୍ଟମ୍ୟାନ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ ଭଳି ବିରଳ ଅବସ୍ଥା

ଏହିପରି ସମସ୍ୟା ଅଛି କି ନାହିଁ ମୁଁ କିପରି ଜାଣିବି?

ଜଣେ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ପରୀକ୍ଷା କରିପାରିବେ ଏବଂ ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ ଏହିପରି ଅନେକ ପରୀକ୍ଷା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ପଠାଇପାରିବେ।

• ସ୍ନାୟୁଗତ ପରୀକ୍ଷା: ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କର ସନ୍ତୁଳନ, ଆପଣ କିପରି ଚାଲିବେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ସ୍ପର୍ଶ ଇନ୍ଦ୍ରିୟ ଯାଞ୍ଚ କରିବେ।
• ସିଟି ସ୍କାନ (କମ୍ପ୍ୟୁଟେଡ୍ ଟୋମୋଗ୍ରାଫି ସ୍କାନ) କିମ୍ବା ଏମଆରଆଇ ସ୍କାନ (ମ୍ୟାଗ୍ନେଟିକ୍ ରେଜୋନାନ୍ସ ଇମେଜିଂ): ଏଗୁଡ଼ିକ ମସ୍ତିଷ୍କର ସ୍ପଷ୍ଟ ଚିତ୍ର ନେଇପାରିବ ଏବଂ କୌଣସି କ୍ଷତି, ଟ୍ୟୁମର କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସମସ୍ୟା ଯାଞ୍ଚ କରିପାରିବ।
• EEG (ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋଏନ୍ସେଫାଲୋଗ୍ରାମ): ଏହା ମସ୍ତିଷ୍କର ବୈଦ୍ୟୁତିକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ଯାଞ୍ଚ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ, ବିଶେଷକରି ମସ୍ତିଷ୍କ ରୋଗ ଭଳି ଅବସ୍ଥା ଚିହ୍ନଟ କରିବାରେ।
• ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା: ଏହା ଶରୀରରେ ସଂକ୍ରମଣ ଏବଂ ଭିଟାମିନ୍ ଅଭାବ ପରି ଜିନିଷ ଚିହ୍ନଟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।

ଆମେ ଆମର ମସ୍ତିଷ୍କକୁ (ପାରିଏଟାଲ୍ ଲୋବ୍ ସମେତ) କିପରି ସୁସ୍ଥ ରଖିବା?

ଆମ ସମଗ୍ର ଶରୀର ପରି, ଆମ ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବା ପାଇଁ ଆମେ ଅନେକ କିଛି କରିପାରିବା।

• ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ବ୍ୟାୟାମ କରନ୍ତୁ: ଶରୀରକୁ ବ୍ୟାୟାମ କରିବା ପରି, ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ସକ୍ରିୟ ରଖିବାକୁ ପଡିବ। କିଛି ନୂଆ ଶିଖନ୍ତୁ, ପୁସ୍ତକ ପଢନ୍ତୁ, ପଜଲ୍ ସମାଧାନ କରନ୍ତୁ। ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ମସ୍ତିଷ୍କ କୋଷଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରେ ସଂଯୋଗକୁ ମଜବୁତ କରେ।
• ଏକ ସୁସନ୍ତୁଳିତ ଖାଦ୍ୟ ଖାଆନ୍ତୁ: ଏପରି ଖାଦ୍ୟ ଖାଆନ୍ତୁ ଯେଉଁଥିରେ ଓମେଗା-3 (ଯଥା, ଛୋଟ ମାଛ, ବାଦାମ) ଭଳି ମସ୍ତିଷ୍କ ପାଇଁ ସୁସ୍ଥ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ଥାଏ। ଅଧିକ ପନିପରିବା ଏବଂ ଫଳ ଖାଆନ୍ତୁ। ଏଗୁଡ଼ିକ ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ରକ୍ତ ଯୋଗାଣ କରୁଥିବା ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀଗୁଡ଼ିକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖେ।
• ଶାରୀରିକ ଭାବରେ ସକ୍ରିୟ ରୁହନ୍ତୁ:ପ୍ରତିଦିନ ବ୍ୟାୟାମ କରିବା ଦ୍ୱାରା ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ଭଲ ରକ୍ତ ଯୋଗାଣ ହୁଏ ଏବଂ ମାନସିକ ସୁସ୍ଥତା ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଏହା ବହୁତ ସହାୟକ ହୁଏ।
• ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ରୋଗ ପରିଚାଳନା କରନ୍ତୁ: ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମଧୁମେହ କିମ୍ବା ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଭଳି ରୋଗ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ପାଳନ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଭଲ ଭାବରେ ପରିଚାଳନା କରନ୍ତୁ, କାରଣ ଏହି ରୋଗଗୁଡ଼ିକ ମସ୍ତିଷ୍କକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ।
• ସୁରକ୍ଷା ସାମଗ୍ରୀ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ: ସାଇକେଲ କିମ୍ବା ମୋଟରବାଇକ ଚଲାଇବା ସମୟରେ ହେଲମେଟ୍ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ। ଯାନରେ ଚଲାଇବା ସମୟରେ ସିଟ୍ ବେଲ୍ଟ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ। ମୁଣ୍ଡ ଆଘାତରୁ ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ରକ୍ଷା କରିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ପାରିଏଟାଲ ଲୋବ୍ ଆମ ମସ୍ତିଷ୍କର ଏକ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ଅଂଶ ଯାହା ନୀରବରେ ଆମକୁ ସେବା କରେ, ଆମେ କିପରି ଅନୁଭବ କରୁ, ବୁଝିଥାଉ ଏବଂ ବିଶ୍ୱ ସହିତ ଯୋଗାଯୋଗ କରୁ ତାହା ସିଧାସଳଖ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। ତେଣୁ ଆମର ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ମସ୍ତିଷ୍କର ଯତ୍ନ ନେବା ଆମକୁ ସାରା ଜୀବନ ସୁସ୍ଥ ଏବଂ ଖୁସି ରହିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ।