ତୁମେ କ’ଣ ଏପରି ଜିନିଷର ଗନ୍ଧ ପାଅ ଯାହା ସେଠାରେ ନାହିଁ? ଆସନ୍ତୁ ନିରୋଗି ଲଙ୍କା ସହିତ ଫାଣ୍ଟୋସମାିଆ ବିଷୟରେ କଥା ହେବା!

ଆପଣଙ୍କ ପରିବେଶରେ କୌଣସି ସ୍ପଷ୍ଟ ଉତ୍ସ ନଥିବା ବେଳେ ମଧ୍ୟ ଆପଣ କେବେ ଏପରି ଏକ ବାସ୍ନା ଅନୁଭବ କରିଛନ୍ତି କି ଯାହା କୌଣସି ସ୍ଥାନରୁ ଆସୁଥିବା ପରି ମନେହୁଏ? ଆପଣ ପୋଡ଼ା ରବର, ପଚିଯାଇଥିବା ଖାଦ୍ୟର ଗନ୍ଧ, କିମ୍ବା କିଛି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ପରଫ୍ୟୁମ୍ ପରି ଏକ ସୁଗନ୍ଧି ସୁଗନ୍ଧ ମଧ୍ୟ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। ଚିକିତ୍ସା ଭାଷାରେ, ଏହି ଘଟଣା - ଯେଉଁଠାରେ ଆପଣ ଏପରି ଗନ୍ଧ ଚିହ୍ନଟ କରନ୍ତି ଯାହା ପ୍ରକୃତରେ ଆପଣଙ୍କ ପରିବେଶରେ ନାହିଁ - ଏହାକୁ ଫାଣ୍ଟୋସମାିଆ କୁହାଯାଏ। ଯଦିଓ ଏହା ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଅସ୍ଥିର କରିପାରେ, ଭୟଭୀତ ହେବାର କୌଣସି ଆବଶ୍ୟକତା ନାହିଁ; କ'ଣ ଘଟୁଛି ତାହା ବୁଝିବାରେ ଆମକୁ ନିରୋଗି ଲଙ୍କାରେ ଆପଣଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ।

ଫାଣ୍ଟୋସମାିଆ ପ୍ରକୃତରେ କ'ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଫାଣ୍ଟୋସ୍ମିଆ ହେଉଛି ଏପରି ଗନ୍ଧ ଆଘ୍ରାଣ କରିବାର ଅଭିଜ୍ଞତା ଯାହା ପ୍ରକୃତରେ ଆପଣଙ୍କ ପରିବେଶରେ ନାହିଁ। କ୍ଲିନିକାଲ୍ ଭାବରେ, ଆମେ ଏହାକୁ "ଘୃଣ୍ୟ ଭ୍ରମ" ବୋଲି କହୁଛୁ। ଆପଣ ଏହି ଭୂତ ଗନ୍ଧକୁ ଗୋଟିଏ ନାକରେ, ଉଭୟ ନାକରେ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି, କିମ୍ବା କେତେକ ସମୟରେ ଏପରି ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି ଯେପରି ଏଗୁଡ଼ିକ ପରିବେଶରୁ ଆସୁଛି। ଏହି ସଂବେଦନଗୁଡ଼ିକ ସ୍ଥିର କିମ୍ବା ମଝିରେ ମଝିରେ ହୋଇପାରେ।

ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ବସବାସ କରୁଥିବା ଘରେ ବସିଛନ୍ତି ଯେଉଁଠାରେ କିଛି ଜଳୁନାହିଁ ଏବଂ କେହି ଧୂମପାନ କରୁନାହାଁନ୍ତି, ତଥାପି ଆପଣ ହଠାତ୍ ପୋଡ଼ା ତମାଖୁର ସ୍ପଷ୍ଟ ବାସ୍ନା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି। ଯଦିଓ ଏହା ପ୍ରାୟତଃ ଏକ ସୌମ୍ୟ, ଅସ୍ଥାୟୀ ଘଟଣା ଯାହା ନିଜେ ସମାଧାନ ହୋଇଯାଏ, ଏହା - ବହୁତ ବିରଳ କ୍ଷେତ୍ରରେ - ପାର୍କିନ୍ସନ୍ସ ରୋଗ, ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ କିମ୍ବା ମସ୍ତିଷ୍କ ଟ୍ୟୁମର ପରି ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ଅବସ୍ଥାର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ। ନିରୋଗି ଲଙ୍କାରେ, ଆମେ ବିଶ୍ୱାସ କରୁ ଯେ ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ବୁଝିବା ହେଉଛି ମନର ଶାନ୍ତି ପାଇଁ ପ୍ରଥମ ପଦକ୍ଷେପ।

ଏହି ଅବସ୍ଥା କେତେ ସାଧାରଣ?

ଫାଣ୍ଟୋସମାିଆ ଅପେକ୍ଷାକୃତ ଅସାଧାରଣ। ଏହା ପ୍ରାୟ ୧୦% ରୁ ୨୦% ରିପୋର୍ଟ ହୋଇଥିବା ଘୃଣ୍ୟ (ଗନ୍ଧ-ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ) ରୋଗ ପାଇଁ ଦାୟୀ। ଏହା ସାଧାରଣତଃ ସମସ୍ତଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ଏହା ଏକ ସ୍ୱୀକୃତିପ୍ରାପ୍ତ ଚିକିତ୍ସା ଲକ୍ଷଣ ଯାହା ଯଦି ଏହା ଜାରି ରହେ ତେବେ ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଆବଶ୍ୟକ।

ଏହି "ଭୟାନ୍ତିକ ଗନ୍ଧ"ର ବୈଶିଷ୍ଟ୍ୟଗୁଡ଼ିକ କ'ଣ?

ଫାଣ୍ଟୋସ୍ମିଆରେ ଅନୁଭବ ହେଉଥିବା ଦୁର୍ଗନ୍ଧ ବ୍ୟକ୍ତିବିଶେଷରେ ଯଥେଷ୍ଟ ଭିନ୍ନ ହୋଇଥାଏ। କେତେକ ଲୋକ ତାଜା-ବେକ୍ଡ୍ ସାମଗ୍ରୀ ପରି ସୁଖଦ ବାସ୍ନା ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି, ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ଅପ୍ରିୟ ଦୁର୍ଗନ୍ଧ ରିପୋର୍ଟ କରନ୍ତି , ଯେଉଁଥିରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ:

• ପୋଡ଼ା ରବର
• ଦୁର୍ଗନ୍ଧ କିମ୍ବା ପଚିସଢ଼ି ଗନ୍ଧ
• ପଚା ଖାଦ୍ୟ
• ପୋଡ଼ିଯାଇଥିବା ରୁଟି କିମ୍ବା ଟୋଷ୍ଟ
• ସିଗାରେଟ୍ ଧୂଆଁ
• ରାସାୟନିକ କିମ୍ବା କଟୁ ଗନ୍ଧ
• ଏକ ଧାତବ ବାସ୍ନା
• ପତଳା, ଓଦା କିମ୍ବା ଛାଞ୍ଚ ଭଳି ଗନ୍ଧ

କେତେବେଳେ, ଆପଣ ଏକ ଅଚିହ୍ନା, ଅଦ୍ଭୁତ ଗନ୍ଧର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୋଇପାରନ୍ତି ଯାହା ଆପଣ ପୂର୍ବରୁ କେବେ ଅନୁଭବ କରିନାହାଁନ୍ତି। ଏହି ଗନ୍ଧଗୁଡ଼ିକ ସ୍ଥିର ହୋଇପାରେ କିମ୍ବା ଭିତରକୁ ଫିକା ପଡ଼ିପାରେ।

ଏହା କାହିଁକି ଘଟେ? ଏହାର କାରଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଫାଣ୍ଟୋସ୍ମିଆ ପାଇଁ ଅନେକ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଟ୍ରିଗର ଅଛି। ଆସନ୍ତୁ ଆମେ ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ଟ୍ରିଗରଗୁଡ଼ିକ ଅନୁସନ୍ଧାନ କରିବା।

ସାଧାରଣ କାରଣଗୁଡ଼ିକ:

• ଥଣ୍ଡା: ସାଧାରଣ ଥଣ୍ଡା ସମୟରେ ନାକ ବନ୍ଦ ହେବା ଏବଂ ପ୍ରଦାହ ଆପଣଙ୍କ ଘୃଣ୍ୟ କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ।
• ସାଇନସ୍ ସଂକ୍ରମଣ: ଆପଣଙ୍କ ନାକ ଚାରିପାଖରେ ସାଇନସ୍ ଗହ୍ବରରେ ସଂକ୍ରମଣ।
• ଉପର ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ସଂକ୍ରମଣ: ନାକ ଏବଂ ଗଳାକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଥିବା ଭୂତାଣୁ କିମ୍ବା ଜୀବାଣୁ ସଂକ୍ରମଣ।
• ଆଲର୍ଜି: ଧୂଳି, ପରାଗ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଉତ୍ତେଜନାକାରୀ ପଦାର୍ଥ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା।
• ନାସାଲ୍ ପଲିପ୍: ନାସିକା ସ୍ତରର ଛୋଟ ବୃଦ୍ଧି ଯାହା ବାୟୁ ପ୍ରବାହ ଏବଂ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ପଥକୁ ବାଧା ଦେଇପାରେ।
• ମାଇଗ୍ରେନ୍: କିଛି ବ୍ୟକ୍ତି ମାଇଗ୍ରେନ୍ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ପୂର୍ବରୁ କିମ୍ବା ସମୟରେ ଘୃଣା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି।
• କିଛି ଔଷଧ: ଫାଣ୍ଟୋସମାିଆ କେତେକ ସମୟରେ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ପ୍ରେସକ୍ରିପସନ୍ ଔଷଧର ଏକ ଅନିଚ୍ଛାକୃତ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ହୋଇପାରେ।
• ବିଷାକ୍ତ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥର ସଂସ୍ପର୍ଶ: ସୀସା କିମ୍ବା ପାରଦ ଭଳି ଭାରୀ ଧାତୁର ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ରହିବା।
• ଦାନ୍ତ ଏବଂ ମୁଖ ସମସ୍ୟା: ମାଢ଼ି ରୋଗ କିମ୍ବା ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଶୁଷ୍କ ପାଟି।
• ଧୂମପାନ: ନିୟମିତ ତମାଖୁ ସେବନ ବିପଦକୁ ବହୁ ପରିମାଣରେ ବୃଦ୍ଧି କରେ।
• କୋଭିଡ-୧୯ ସଂକ୍ରମଣ ପରେ: କୋଭିଡ-୧୯ ରୁ ସୁସ୍ଥ ହେବା ପରେ ଅନେକ ବ୍ୟକ୍ତି ଗନ୍ଧ ବିକୃତି କିମ୍ବା ଭାବପ୍ରବଣ ଗନ୍ଧର ଅଭିଯୋଗ କରିଛନ୍ତି।

ବିରଳ, କିନ୍ତୁ ଗମ୍ଭୀର ବିଚାର:

ଯଦିଓ ଏଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣ ନୁହେଁ , ଏହା ସଚେତନ ରହିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଯେ କ୍ୱଚିତ୍ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଏଗୁଡ଼ିକ ଅଧିକ ଗମ୍ଭୀର ଚିକିତ୍ସା ସମସ୍ୟାକୁ ସୂଚାଇପାରେ:

• ପାର୍କିନ୍ସନସ୍ ରୋଗ
• ମସ୍ତିଷ୍କ ଟ୍ୟୁମର
• ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍
• ମୁଣ୍ଡରେ ଆଘାତ
• ମୃଗଶିରା
• ଆଲଜାଇମର ରୋଗ
• ନ୍ୟୁରୋବ୍ଲାଷ୍ଟୋମା (ପ୍ରାୟତଃ ପିଲାମାନଙ୍କଠାରେ ଦେଖାଯାଏ)

ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକର ମୂଳ କାରଣ ଚିହ୍ନଟ କରିବା। ଯଦି ଆପଣ ଚିନ୍ତିତ, ତେବେ ଦୟାକରି ଏକ ବୃତ୍ତିଗତ ମୂଲ୍ୟାଙ୍କନ ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ସାକ୍ଷାତ ସମୟ ସ୍ଥିର କରନ୍ତୁ।

ଡାକ୍ତରମାନେ ଏହାକୁ କିପରି ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରନ୍ତି?

ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଜଣେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ପ୍ରାଥମିକ ଲକ୍ଷ୍ୟ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକର ମୂଳ କାରଣକୁ ପୃଥକ କରିବା, କାରଣ ସଠିକ୍ ଚିକିତ୍ସା ସଠିକ୍ ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ।

ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ସମ୍ଭବତଃ ଆପଣଙ୍କ ନାକ, କାନ, ମୁଣ୍ଡ ଏବଂ ବେକର ଶାରୀରିକ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ। ସେମାନେ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ପ୍ରଶ୍ନ ମଧ୍ୟ ପଚାରିବେ, ଯେପରିକି:

• ବାସ୍ନାଟି ପ୍ରକୃତରେ କିପରି ବାସ୍ନା ଆସେ?
• ତୁମେ କେତେ ଦିନ ଧରି ଏହା ଅନୁଭବ କରିଆସୁଛି?
• ଗନ୍ଧ ଗୋଟିଏ ନାକରେ ଅଛି ନା ଦୁଇଟି ନାକରେ ଅଛି?

ଏହି ବିବରଣୀଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଏକ ସ୍ପଷ୍ଟ କ୍ଲିନିକାଲ୍ ଚିତ୍ର ଗଠନ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।

କେଉଁ ପ୍ରକାରର ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ପରୀକ୍ଷା ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇପାରେ?

ସଠିକ୍ କାରଣ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ପାଇଁ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଅଧିକ ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ପରୀକ୍ଷା ସୁପାରିଶ କରିପାରନ୍ତି:

• ନାସିକାଲ୍ ଏଣ୍ଡୋସ୍କୋପି:ଏକ ଛୋଟ କ୍ୟାମେରା ଏବଂ ଆଲୋକ ସହିତ ସଜ୍ଜିତ ଏକ ପତଳା, ନମନୀୟ ଟ୍ୟୁବ୍ (ଏଣ୍ଡୋସ୍କୋପ୍) ବ୍ୟବହାର କରି, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ନାସିକା ମାର୍ଗ ଏବଂ ସାଇନସ୍ ଗହ୍ବରର ଭିତର ଭାଗକୁ ପ୍ରତିବନ୍ଧକ କିମ୍ବା ପ୍ରଦାହ ଯାଞ୍ଚ କରିପାରିବେ।
• ଇମେଜିଂ ପରୀକ୍ଷା: ସିଟି ସ୍କାନ କିମ୍ବା MRI ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କ ମସ୍ତିଷ୍କ ଏବଂ ସାଇନସର ଗଠନକୁ ଦୃଶ୍ୟମାନ କରିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ ଯାହା ଦ୍ଵାରା ଅସ୍ୱାଭାବିକତାକୁ ବାଦ ଦିଆଯାଇପାରିବ।
• ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋଏନସେଫାଲୋଗ୍ରାମ (EEG): ଏହା ଏକ ନିରାପଦ, ଯନ୍ତ୍ରଣାହୀନ ପରୀକ୍ଷା ଯାହା ମସ୍ତିଷ୍କର ବୈଦ୍ୟୁତିକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ଉପରେ ନଜର ରଖି ମୃଗୀ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସ୍ନାୟୁ ସମସ୍ୟା ପରି ଅବସ୍ଥା ଚିହ୍ନଟ କରେ।

କେଉଁ ଚିକିତ୍ସା ଉପଲବ୍ଧ?

ନିରୋଗି ଲଙ୍କାରେ, ଆମେ ଅନ୍ତର୍ନିହିତ କାରଣକୁ ସମାଧାନ କରି ଫାଣ୍ଟୋସମାିଆ ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ପ୍ରୟାସ କରୁ।

• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଭୂତ ଗନ୍ଧ ଥଣ୍ଡା, ଆଲର୍ଜି କିମ୍ବା ସାଇନସ୍ ସଂକ୍ରମଣ ସହିତ ଜଡିତ, ତେବେ ପ୍ରାଥମିକ ଅବସ୍ଥାର ଚିକିତ୍ସା ଏବଂ ସଫା ହେବା ପରେ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ ଦୂର ହୋଇଯାଏ।
• ତଥାପି, ଯଦି ଫାଣ୍ଟୋସମାିଆ ସ୍ନାୟୁଗତ କିମ୍ବା ମସ୍ତିଷ୍କ-ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ କାରଣରୁ ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ, ତେବେ ଚିକିତ୍ସା ପଥ ଅଧିକ ଜଟିଳ ଏବଂ ଅତ୍ୟନ୍ତ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମୃଗଶିରା ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରାଯାଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଔଷଧ ଲେଖିପାରନ୍ତି କିମ୍ବା ଶଲ୍ୟଚିକିତ୍ସା ବିକଳ୍ପଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିପାରନ୍ତି। ମସ୍ତିଷ୍କ ଟ୍ୟୁମର ପାଇଁ, ଚିକିତ୍ସାରେ କେମୋଥେରାପି କିମ୍ବା ରେଡିଏସନ୍ ଥେରାପି ଭଳି ବିଶେଷ ପ୍ରୋଟୋକଲ୍ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ହୋଇପାରେ।

ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ଅବସ୍ଥାର ମୂଳ କାରଣ ଚିହ୍ନଟ କରିବା ପରେ, ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଆବଶ୍ୟକତା ଅନୁସାରେ ଏକ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଚିକିତ୍ସା ଯୋଜନା ବିକଶିତ କରିବେ।

ମୁଁ କ’ଣ ଏହାକୁ ଘରେ ପରିଚାଳନା କରିପାରିବି?

ହଁ, ଅନେକ ଲୋକ ଏହି ସରଳ ଘରୋଇ ଯତ୍ନ କୌଶଳ ବ୍ୟବହାର କରି ଫାଣ୍ଟୋସମାିଆରୁ ମୁକ୍ତି ପାଆନ୍ତି:

• ନାକ ସିଞ୍ଚନ: ଆପଣଙ୍କ ନାକ ପଥକୁ ଧୋଇବା ପାଇଁ ନେଟି ପଟ୍ କିମ୍ବା ଦୋକାନରୁ ମିଳୁଥିବା ସାଲାଇନ ଦ୍ରବଣ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଦ୍ଵାରା ଉତ୍ତେଜନା ଦୂର ହୋଇପାରିବ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଶ୍ୱାସନଳୀକୁ ସଫା ରଖିପାରିବ।
• ନାସିକାଲ୍ ସ୍ପ୍ରେ: ଡିକଞ୍ଜେଷ୍ଟାଣ୍ଟ ସ୍ପ୍ରେ, ଯେପରିକି ଅକ୍ସିମେଟାଜୋଲିନ୍ ଯୁକ୍ତ, ନାସିକାଲ୍ ବନ୍ଦକୁ କମ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ। ଯଦିଓ ଏଗୁଡ଼ିକ ବିନା ପ୍ରେସକ୍ରିପସନ୍‌ରେ ଉପଲବ୍ଧ, ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ବ୍ୟବହାର ପାଇଁ ଏଗୁଡ଼ିକ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ । ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ କିଛି ଦିନରୁ ଅଧିକ ସମୟ ପାଇଁ ଆରାମ ଆବଶ୍ୟକ ହୁଏ, ତେବେ ଦୟାକରି ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରନ୍ତୁ।

ଏହାକୁ ରୋକାଯାଇପାରିବ କି?

କାରଣ ଫାଣ୍ଟୋସମାିଆ ପ୍ରାୟତଃ ଏକ ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ସମସ୍ୟାର ଲକ୍ଷଣ, ଯଦି ପ୍ରାଥମିକ କାରଣକୁ ଏଡାଇ ଦିଆଯାଇ ନପାରେ ତେବେ ଏହାକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ରୋକିବା କଷ୍ଟକର। ତଥାପି, ଥରେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ଫାଣ୍ଟୋସମାୟାର ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଟ୍ରିଗରକୁ ବୁଝିପାରିଲେ, ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ବିପଦକୁ କମ କରିବା ପାଇଁ ସକ୍ରିୟ ପଦକ୍ଷେପ ନେଇପାରିବେ।

ମୁଁ କିପରି ବିପଦ ହ୍ରାସ କରିପାରିବି?

ନିରୋଗି ଲଙ୍କାରେ ଏହି ସତର୍କତା ଅବଲମ୍ବନ କରିବା ଦ୍ଵାରା ଆପଣଙ୍କ ବିପଦ ହ୍ରାସ ପାଇପାରେ:

• ଆପଣଙ୍କ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ଉନ୍ନତ କରିବା ପାଇଁ ଧୂମପାନ ତ୍ୟାଗ କରନ୍ତୁ ।
• ଯଦି ଆପଣ ସନ୍ଦେହ କରନ୍ତି ଯେ ଆପଣ ନେଉଥିବା କୌଣସି ଔଷଧ ଏହି ଲକ୍ଷଣ ସୃଷ୍ଟି କରୁଛି, ତେବେ ବିକଳ୍ପ ଉପଲବ୍ଧ ଅଛି କି ନାହିଁ ଜାଣିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।
• ଆପଣଙ୍କର ଯେକୌଣସି ଆଲର୍ଜିକୁ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଭାବରେ ପରିଚାଳନା କରନ୍ତୁ।
• ଥଣ୍ଡା କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସାଇନସ୍ ସଂକ୍ରମଣ ପାଇଁ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ଚିକିତ୍ସା କରନ୍ତୁ।
• ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଦାନ୍ତ କିମ୍ବା ମାଢ଼ି ସମସ୍ୟାର ସମାଧାନ ପାଇଁ ଭଲ ମୌଖିକ ପରିଷ୍କାର ପରିଚ୍ଛନ୍ନତା ବଜାୟ ରଖନ୍ତୁ।
• ସଂକ୍ରମଣର ଆଶଙ୍କା କମ କରିବା ପାଇଁ ବାରମ୍ବାର ହାତ ପରିଷ୍କାର ପରିଚ୍ଛନ୍ନତା ଅଭ୍ୟାସ କରନ୍ତୁ।

ଏହା କ’ଣ ଆପେ ଚାଲିଯିବ?

ଫାଣ୍ଟୋସମା ପ୍ରାୟତଃ କ୍ଷଣସ୍ଥାୟୀ ହୋଇଥାଏ ଏବଂ କିଛି ସପ୍ତାହ ମଧ୍ୟରେ ଏହା ଆପେ ଆପେ ଦୂର ହୋଇଯାଇପାରେ। ତଥାପି, ଯଦି କାରଣ ସ୍ନାୟୁଗତ ହୋଇଥାଏ, ତେବେ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଅଧିକ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିପାରେ। ଯଦି ଆପଣ କିଛି ସପ୍ତାହରୁ ଅଧିକ ସମୟ ପାଇଁ ଏହି ଭୂତ ଗନ୍ଧ ଅନୁଭବ କରିବାକୁ ଲାଗି ରଖନ୍ତି, ଦୟାକରି ଜଣେ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟସେବା ବୃତ୍ତିଗତଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରନ୍ତୁ।

ଏହାର ଅବଧି ବ୍ୟକ୍ତି ଅନୁସାରେ ଭିନ୍ନ ହୋଇଥାଏ। ଯଦି ଏହା ଥଣ୍ଡା କିମ୍ବା ସଂକ୍ରମଣ ଯୋଗୁଁ ହୋଇଥାଏ, ତେବେ ଏହା ସାଧାରଣତଃ ରୋଗ ହେବା ସହିତ ଭଲ ହୋଇଯାଏ। ତଥାପି, ଯଦି ସ୍ନାୟୁଗତ କାରଣଗୁଡ଼ିକ ଜଡିତ ଥାଏ, ତେବେ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଅଧିକ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିପାରେ।

ମୁଁ କେତେବେଳେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ?

ଯଦି ଆପଣ ତିନି ସପ୍ତାହରୁ ଅଧିକ ସମୟ ପାଇଁ ଭାବଗନ୍ଧ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ବୃତ୍ତିଗତ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବା ଉଚିତ। ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ରୋଗରେ ଉନ୍ନତି ହେବା ସହିତ ଅବସ୍ଥା ପ୍ରାୟତଃ କମିଯାଏ, ତଥାପି ସ୍ଥାୟୀ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଅନ୍ୟ କାରଣଗୁଡ଼ିକୁ ବାଦ ଦେବା ପାଇଁ ଏକ ବୃତ୍ତିଗତ ମୂଲ୍ୟାଙ୍କନ ଆବଶ୍ୟକ କରେ।

ମୁଁ ମୋର ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କ'ଣ ପଚାରିବା ଉଚିତ?

ଯଦି ଆପଣ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରିୟଜନ ଫାଣ୍ଟୋସମାିଆ ସହିତ ଜଡିତ, ତେବେ ଏହି ପ୍ରଶ୍ନଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ପରାମର୍ଶକୁ ମାର୍ଗଦର୍ଶନ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ:

• ଏହି ଭୂତ ଗନ୍ଧର ସମ୍ଭାବ୍ୟ କାରଣ କ’ଣ ହୋଇପାରେ?
• ଏହା କେତେ ଦିନ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିବ ବୋଲି ଆଶା କରାଯାଉଛି?
• ମୋତେ ଚିକିତ୍ସା କରିବାକୁ କୌଣସି ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ରୋଗ ଅଛି କି?
• ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକର ତୀବ୍ରତା କମାଇବା ପାଇଁ ମୁଁ କେଉଁ ପଦକ୍ଷେପ ନେଇପାରିବି?
• ମୋତେ କ’ଣ ଜଣେ ଓଟୋଲାରିଙ୍ଗୋଲୋଜିଷ୍ଟ (ENT ବିଶେଷଜ୍ଞ) କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କୌଣସି ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ପାଖକୁ ପଠାଯିବା ଉଚିତ?

ଫାଣ୍ଟୋସମା ଏବଂ ପାରୋସମା ମଧ୍ୟରେ କ’ଣ ପାର୍ଥକ୍ୟ?

ଉଭୟ ଗନ୍ଧ ଇନ୍ଦ୍ରିୟ ସହିତ ଜଡିତ ଇନ୍ଦ୍ରିୟଗତ ସମସ୍ୟା।

• ଫାଣ୍ଟୋସମାିଆ ହେଉଛି ଏପରି ଜିନିଷ ଗନ୍ଧକୁ ବୁଝାଏ ଯାହା ପ୍ରକୃତରେ ଉପସ୍ଥିତ ନୁହନ୍ତି।
• ପାରୋସମା ପ୍ରକୃତ ଗନ୍ଧର ବିକୃତିକୁ ବୁଝାଏ, ଯେଉଁଠାରେ ପରିଚିତ ଗନ୍ଧକୁ ଭୁଲ ଭାବରେ ଅନୁଭବ କରାଯାଏ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ତାଜା କଫିର ସୁଗନ୍ଧ ଆପଣଙ୍କୁ ପୋଡ଼ା ରବର ପରି ଗନ୍ଧ ଦେଇପାରେ।

ଉଭୟ ଅବସ୍ଥାର କାରଣ ପ୍ରାୟତଃ ସମାନ, ଏବଂ ଫାଣ୍ଟୋସମାିଆ ପରି, ପାରୋସମାିଆ ଚିକିତ୍ସା ମୂଳ କାରଣକୁ ସମାଧାନ କରିବା ଉପରେ କେନ୍ଦ୍ରିତ।

ଏହା କ’ଣ ଏକ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅବସ୍ଥା?

ନା, ଫାଣ୍ଟୋସମାିଆ ମୌଳିକ ଭାବରେ ଏକ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅବସ୍ଥା ନୁହେଁ। ତଥାପି, ବିରଳ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଏହା କିଛି ମାନସିକ ଅବସ୍ଥାର ଲକ୍ଷଣ ଭାବରେ ପ୍ରକାଶ ପାଇପାରେ, ଯେପରିକି ସ୍କିଜୋଏଫ୍େକ୍ଟିଭ୍ ଡିସଅର୍ଡର କିମ୍ବା ସ୍କିଜୋଫ୍ରେନିଆ । ଦୟାକରି ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ ଯେ ଏହା ଅତ୍ୟନ୍ତ ବିରଳ।

ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍

ସଂକ୍ଷେପରେ, ଫାଣ୍ଟୋସମାିଆ ହେଉଛି ଏପରି କିଛି ଗନ୍ଧ ପାଇବାର ଅଭିଜ୍ଞତା ଯାହା ପ୍ରକୃତରେ ଆପଣଙ୍କ ପରିବେଶରେ ନାହିଁ। ଏହା ପ୍ରାୟତଃ ସାଧାରଣ ଥଣ୍ଡା, ଆଲର୍ଜି କିମ୍ବା ସାଇନସ୍ ସଂକ୍ରମଣ ପରି ସାଧାରଣ ସମସ୍ୟା ସହିତ ଜଡିତ। ତଥାପି, ବହୁତ କମ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଏହା ମୃଗୀ, ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ କିମ୍ବା ଆଲଜାଇମର ରୋଗ ଭଳି ଅଧିକ ଗମ୍ଭୀର ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ସ୍ନାୟୁଗତ ଅବସ୍ଥାର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ।

ଯଦି ଆପଣ କିଛି ସପ୍ତାହରୁ ଅଧିକ ସମୟ ଧରି ଏପରି ବାସ୍ନା ପାଉଛନ୍ତି ଯାହା ସେଠାରେ ନାହିଁ, ତେବେ ଏହାକୁ ଅଣଦେଖା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ - ଦୟାକରି ଜଣେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଏହି ଅବସ୍ଥାର ମୂଳ କାରଣ ଚିହ୍ନଟ କରିପାରିବେ ଏବଂ ସବୁଠାରୁ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଚିକିତ୍ସା ସୁପାରିଶ କରିପାରିବେ। ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ; ଅଧିକାଂଶ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଏହା ନିରୋଗି ଲଙ୍କାରେ ଏକ ପରିଚାଳନାଯୋଗ୍ୟ କିମ୍ବା ଚିକିତ୍ସାଯୋଗ୍ୟ ଅବସ୍ଥା!

ମୁଖ୍ୟ ଶବ୍ଦ: ଫାଣ୍ଟୋସମା, ଭୂତ ଗନ୍ଧ, ଗନ୍ଧ ଇନ୍ଦ୍ରିୟ, ଘୃଣ୍ୟ ଭ୍ରମ, ନାସିକା ବିକାର, ଇନ୍ଦ୍ରିୟଗତ ବିକୃତି