ଆପଣଙ୍କର କ’ଣ ଏଣ୍ଡୋସ୍କୋପି ଭଳି ଏକ ଡାକ୍ତରୀ ପରୀକ୍ଷା ଆସୁଛି? ଯଦି ହଁ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ହୁଏତ ଆପଣଙ୍କୁ ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ଅନ୍ତନଳୀକୁ ଭଲ ଭାବରେ ସଫା କରିବା ପାଇଁ ଔଷଧର ଏକ ବଡ଼ ପ୍ୟାକେଟ (ଅନ୍ତନଳୀ ପ୍ରସ୍ତୁତି) ଦେଇଥିବେ। ଆପଣଙ୍କୁ ହୁଏତ କିଛି ଲିଟର ପାଣିରେ ଏହାକୁ ଦ୍ରବଣ କରି ପିଇବାକୁ କୁହାଯାଇଥିବ। ଏହା ବିଷୟରେ ଟିକେ ଭୟଭୀତ ଏବଂ ଅସହଜ ଅନୁଭବ କରିବା ସ୍ୱାଭାବିକ। "ମୁଁ ଏତେ ତରଳ ପଦାର୍ଥ କିପରି ପିଇପାରିବି?" "ମୋର ପେଟ ଖରାପ ହେବ?" ଭଳି ପ୍ରଶ୍ନ ମନରେ ଆସିପାରେ। କିନ୍ତୁ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଆଜି ଆମେ ଏହି ଔଷଧ, ଏହାକୁ କିପରି ବ୍ୟବହାର କରିବେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ ଜାଣିବା ଆବଶ୍ୟକ ସମସ୍ତ ବିଷୟରେ କଥା ହେବୁ।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ଏହି ଔଷଧ କ’ଣ? ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ...
ଏହାକୁ ଆମେ ରେଚକ ବୋଲି କହିଥାଉ। ଡାକ୍ତରୀ ଦୃଷ୍ଟିରୁ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହା (ପଲିଥିନ୍ ଗ୍ଲାଇକଲ୍; ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋଲାଇଟ୍ସ)ର ଏକ ଦ୍ରବଣ। ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହା ଏକ ରେଚକ, ଅର୍ଥାତ୍, ଏକ ଔଷଧ ଯାହା ଅନ୍ତନଳୀକୁ ସଫା କରେ। ଆମେ ଏହାକୁ (ରେଚକ) ବୋଲି କହିଥାଉ।
ଏହା କିପରି କାମ କରେ ତାହା ଏଠାରେ ଅଛି: ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଏହି ତରଳ ପଦାର୍ଥ ପିଅନ୍ତି, ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଅନ୍ତନଳୀରେ ଯାଏ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରୁ ପାଣି ଆପଣଙ୍କ ଅନ୍ତନଳୀରେ ଟାଣି ନେଇଥାଏ। ଯାହା ହୁଏ ତାହା ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କର ମଳ ବହୁତ ଢିଲା ଏବଂ ନରମ ହୋଇଯାଏ। ଏହା ସହିତ, ଆପଣଙ୍କ ଅନ୍ତନଳୀ ଭିତରେ ଚାପ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ, ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଅନ୍ତନଳୀର ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରି ମଳକୁ ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ତଳକୁ ଠେଲି ଦିଏ। କିଛି ମଳତ୍ୟାଗ ପରେ, ଆପଣଙ୍କ ଅନ୍ତନଳୀ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସଫା ହୋଇଯିବ। କେବଳ ତା'ପରେ ଡାକ୍ତର ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ଏଣ୍ଡୋସ୍କୋପି ଭଳି କିଛି କରିପାରିବେ।
ଏହି ଔଷଧ ଖାଇବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କହିବାକୁ ପଡିବ କ’ଣ
ଏହା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଏହି ଔଷଧ ଖାଇବା ପୂର୍ବରୁ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ନିମ୍ନଲିଖିତ କୌଣସି ଅବସ୍ଥା ଅଛି ତେବେ ଆପଣ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଜଣାଇବା ଉଚିତ :
| ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଅବସ୍ଥାଗୁଡ଼ିକ ଅଛି କି? | ବର୍ଣ୍ଣନା |
|---|---|
| ପାଚନ ପ୍ରଣାଳୀ ରୋଗ | ଅନ୍ତନଳୀ, ପେଟ କିମ୍ବା ଗଳାର ଯେକୌଣସି ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଅବସ୍ଥା। |
| ପେଟ ଫୁଲିବା କିମ୍ବା ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେବା | ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ବାରମ୍ବାର ପେଟ ଫୁଲିଯାଏ କିମ୍ବା ପେଟ ଦରଜ ହୁଏ। |
| ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥା | ଡିହାଇଡ୍ରେସନ୍, ଗିଳିବାରେ କଷ୍ଟ, ହୃଦରୋଗ, ବୃକକ୍ ରୋଗ, ରକ୍ତରେ ସୋଡିୟମ୍ ସ୍ତର କମ୍ ହେବା କିମ୍ବା ଝାଡ଼ାବାନ୍ତି ଭଳି ଅବସ୍ଥା। |
| ଆଲର୍ଜି | ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପଲିଥିଲିନ୍ ଗ୍ଲାଇକଲ୍, ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଔଷଧ, ଖାଦ୍ୟ ରଙ୍ଗ, କିମ୍ବା ପ୍ରିଜରଭେଟିଭ୍ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜି ଅଛି। |
| ଗର୍ଭାବସ୍ଥା କିମ୍ବା ସ୍ତନ୍ୟପାନ | ଯଦି ଆପଣ ଗର୍ଭବତୀ, ଗର୍ଭବତୀ ହେବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରୁଛନ୍ତି, କିମ୍ବା ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଉଛନ୍ତି। |
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →ମୁଁ ଏହି ଔଷଧକୁ କିପରି ବ୍ୟବହାର କରିବା ଉଚିତ?
ଡାକ୍ତର ଯେପରି କହିବେ ଠିକ୍ ସେହିପରି କରିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
୧. ଡିଲୁସନ୍: ଆପଣଙ୍କୁ ଦିଆଯାଉଥିବା ଔଷଧ ପ୍ୟାକେଟର ଲେବଲରେ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ପରିମାଣର ପାଣି ସହିତ ଆପଣ ଔଷଧକୁ ଡିଲୁସନ୍ କରିବା ଉଚିତ। ଏହାକୁ କେବେବି ଅନ୍ୟ ତରଳ ପଦାର୍ଥ (କ୍ଷୀର, ଫଳ ପାନୀୟ) କିମ୍ବା ମଇଦା (ଯଥା ରୁଟି ମଇଦା, କର୍ଣ୍ଣଫ୍ଲେକ୍ସ) ସହିତ ମିଶ୍ରଣ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
୨. ସ୍ୱାଦ: ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ ଟିକେ ଅଜବ ଲାଗିପାରେ। ସର୍ବୋତ୍ତମ ସମାଧାନ ହେଉଛି ଔଷଧ ଦ୍ରବୀଭୂତ କରିବା ପରେ ବୋତଲକୁ ଫ୍ରିଜ୍ରେ ରଖିବା ଏବଂ ପିଇବା ପୂର୍ବରୁ ଟିକେ ଥଣ୍ଡା ହେବାକୁ ଦେବା । ଏହା ପିଇବା ବହୁତ ସହଜ ହେବ। ପ୍ରତ୍ୟେକ ବ୍ୟବହାର ପୂର୍ବରୁ ଭଲ ଭାବରେ ହଲାନ୍ତୁ।
୩. ଏହାକୁ କେବେ ନେବେ: ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ କହିବେ ଯେ ଏହାକୁ କେବେ ନେବା ଆରମ୍ଭ କରିବେ। ତୁରନ୍ତ ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ। ସାଧାରଣତଃ, ଔଷଧ ଖାଇବାର ଗୋଟିଏ ଘଣ୍ଟା ମଧ୍ୟରେ ଆପଣଙ୍କୁ ପ୍ରଥମ ଥର ପାଇଁ ବାଥରୁମ୍ ଯିବାକୁ ପଡିବ। ଏହା ପରେ, ଆପଣଙ୍କୁ ଅଧିକ ଥର ବାଥରୁମ୍ ଯିବାକୁ ପଡିବ, ତରଳ ରୂପରେ।
୪. ଖାଦ୍ୟପେୟ: ଏହା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ପରୀକ୍ଷା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଖାଦ୍ୟ ପାଳନ କରିବାକୁ ପଡିବ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଏ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କୁ ପରାମର୍ଶ ଦେବେ। ଔଷଧ ଖାଇବା ଆରମ୍ଭ କରିବାର ୩-୪ ଘଣ୍ଟା ପୂର୍ବରୁ କୌଣସି କଠିନ ଖାଦ୍ୟ ଖାଆନ୍ତୁ ନାହିଁ।
ଯଦି ଆପଣ ଭୁଲବଶତଃ ଏହି ଔଷଧର ଅତ୍ୟଧିକ ପରିମାଣ ଗ୍ରହଣ କରନ୍ତି, ତେବେ ଭୟଭୀତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ ଏବଂ ତୁରନ୍ତ କଲମ୍ବୋ ନ୍ୟାସନାଲ ହସ୍ପିଟାଲରେ ଥିବା ନ୍ୟାସନାଲ ପଏଜନସ୍ ଇନଫର୍ମେସନ୍ ସେଣ୍ଟରକୁ କଲ୍ କରନ୍ତୁ। କିମ୍ବା ନିକଟସ୍ଥ ହସ୍ପିଟାଲର ଜରୁରୀକାଳୀନ ଚିକିତ୍ସା ୟୁନିଟ୍ (ETU) କୁ ଯାଆନ୍ତୁ।
ଯଦି ମୁଁ ଔଷଧର ଗୋଟିଏ ଡୋଜ୍ ହରାଏ ତେବେ କଣ ହେବ?
ଯଦି ଆପଣ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ଅନୁସାରେ ପେଟ ଖାଲି କରିପାରିଲେ ନାହିଁ, ଅର୍ଥାତ୍ ଆପଣ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ତରଳ ଔଷଧ ପିଇବାକୁ ଅସମର୍ଥ ହେଲେ, ତେବେ ଏହା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।
ଏହି ଔଷଧ ସହିତ ପାରସ୍ପରିକ କ୍ରିୟା କରିପାରୁଥିବା ଅନ୍ୟ ଔଷଧଗୁଡ଼ିକ
ଏହା ମଧ୍ୟ ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଉଚିତ। ଏହି ଔଷଧ ଗୋଟିଏ ଘଣ୍ଟା ପୂର୍ବରୁ ଖାଇବା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ।ପାଟିରେ ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଔଷଧ ଖାଆନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଆପଣଙ୍କର ଅନ୍ୟ ଔଷଧ କେବେ ନେବା ଉଚିତ ସେ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।
ନିମ୍ନଲିଖିତ ଔଷଧଗୁଡ଼ିକ ଏହି ପେଟ ସଫାକାରୀ ଔଷଧ ସହିତ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କରିପାରେ।
| ଔଷଧର ବର୍ଗ | ଉଦାହରଣଗୁଡ଼ିକ |
|---|---|
| ରକ୍ତଚାପ ଏବଂ ହୃଦରୋଗ ପାଇଁ ଔଷଧ | ଅନିୟମିତ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ କିଛି ଔଷଧ ଦିଆଯାଏ। |
| ବୃକକ୍ ରୋଗ ପାଇଁ ଔଷଧ | କିଛି ଔଷଧ ବୃକକ୍ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। |
| ବାତ ମାରିବା ପାଇଁ ଔଷଧ | କାର୍ବାମାଜେପିନ୍, ଫେନୋବାର୍ବିଟାଲ୍, ଫେନାଇଟୋଇନ୍ ଭଳି ଔଷଧ। |
| ମୂତ୍ରବର୍ଦ୍ଧକ | ଶରୀରରୁ ପାଣି ବାହାର କରିବା ପାଇଁ ଦିଆଯାଉଥିବା ଔଷଧ। |
| ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ରେଚକ | ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ରେଚକ । |
| ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ (NSAIDS) | ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଫୁଲା ପାଇଁ ଔଷଧ, ଯେପରିକି ଆଇବୁପ୍ରୋଫେନ୍ କିମ୍ବା ନାପ୍ରୋକ୍ସେନ। |
ଏହି ତାଲିକାରେ ସମସ୍ତ ଔଷଧ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ନ ହୋଇପାରେ, ତେଣୁ ଆପଣ ନେଉଥିବା ସମସ୍ତ ଔଷଧ (ଭିଟାମିନ ଏବଂ ଔଷଧୀୟ ଔଷଧ ସମେତ) ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କହିବା ଭଲ।
ଆଶା କରାଯାଉଥିବା ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?
ଯେକୌଣସି ଔଷଧ ପରି, ଏହାର ମଧ୍ୟ ସାମାନ୍ୟ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ହୋଇପାରେ। କିନ୍ତୁ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ସେଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ, ଏବଂ ଆପଣ କେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ଉଚିତ।
| ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଯାହା ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଜଣାଇବା ଉଚିତ | |
|---|---|
| ଆଲର୍ଜିକ୍ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା | ଚର୍ମରେ ଫୋଟକା, କୁଣ୍ଡାଇ ହେବା, ମୁହଁ, ଓଠ, ଜିଭ କିମ୍ବା ଗଳା ଫୁଲିବା। |
| ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ହାରରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ | ଦ୍ରୁତ କିମ୍ବା ଅନିୟମିତ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ, ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା, ଅଚେତ ହେବା, ଛାତି ଯନ୍ତ୍ରଣା, ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ। |
| ବୃକକ୍ କ୍ଷତି | ପରିସ୍ରା କମିଯିବା, ଗୋଡ଼, ହାତ କିମ୍ବା ପାଦ ଫୁଲିଯିବା। |
| ବନ୍ଧ୍ୟାଘାତ | ହଠାତ୍ ମୂର୍ଚ୍ଛାଘାତ। |
| ଗୁରୁତର ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା | ହଠାତ୍ କିମ୍ବା ଗୁରୁତର ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ରକ୍ତାକ୍ତ ଝାଡ଼ା, ଜ୍ୱର, ବାନ୍ତି, ବାନ୍ତି। |
| ସାଧାରଣତଃ ଚିନ୍ତା କରିବାର କିଛି ନାହିଁ (କିନ୍ତୁ ଯଦି ଏହା ଲାଗି ରହେ ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କୁହନ୍ତୁ) | |
| ପେଟ ପୂରଣ କରିବା | ପେଟରେ ପୂର୍ଣ୍ଣତା ଅନୁଭବ କରିବା। |
| ବାନ୍ତି ଏବଂ ବାନ୍ତି | ଔଷଧ ଖାଇବା ସମୟରେ ଆପଣ ସାମାନ୍ୟ ବାନ୍ତି କିମ୍ବା ବାନ୍ତି ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। |
| ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା | ସାମାନ୍ୟ ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା। |
| ମଳଦ୍ୱାରରେ ଅସ୍ୱସ୍ତି | ବାରମ୍ବାର ପରିସ୍ରା କରିବା ଦ୍ୱାରା ମଳଦ୍ୱାରରେ ପ୍ରଦାହ ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୁଏ। |
ଆପଣ ଔଷଧକୁ କିପରି ସଂରକ୍ଷଣ ଏବଂ ନଷ୍ଟ କରିବେ?
- ସଂରକ୍ଷଣ: ଔଷଧ ପୁନଃଗଠନ ପରେ, ଏହାର ସ୍ୱାଦକୁ ସଂରକ୍ଷଣ କରିବା ଏବଂ ନଷ୍ଟ ହେବା ରୋକିବା ପାଇଁ ଏହାକୁ ଫ୍ରିଜରେ ରଖନ୍ତୁ । କିନ୍ତୁ ଏହାକୁ ଫ୍ରିଜରରେ ରଖନ୍ତୁ ନାହିଁ। ପୁନଃଗଠନର 48 ଘଣ୍ଟା ପରେ ବାକି ଥିବା ପରିମାଣକୁ ଫୋପାଡ଼ି ଦିଅନ୍ତୁ ।
- ନଷ୍ଟ କରିବା: ଅବ୍ୟବହୃତ କିମ୍ବା ସମୟସୀମା ସମାପ୍ତ ହୋଇଥିବା ଔଷଧ ନଷ୍ଟ କରିବା ସମୟରେ, ଏହାକୁ ବୋତଲରୁ ବାହାର କରନ୍ତୁ, ଏହାକୁ ବିଲେଇ ଅଳିଆ, ବ୍ୟବହୃତ କଫି ଗ୍ରାଉଣ୍ଡ କିମ୍ବା ମାଟି ସହିତ ମିଶ୍ରଣ କରନ୍ତୁ, ଏହାକୁ ଏକ କଡ଼ା ବନ୍ଦ ବ୍ୟାଗରେ ରଖନ୍ତୁ ଏବଂ ଏହାକୁ ଅଳିଆ ଡବାରେ ପକାନ୍ତୁ । ଏହାକୁ ଶୌଚାଳୟରେ ଫ୍ଲସ୍ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶକୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ ପାଳନ କରନ୍ତୁ । ଆପଣ ଔଷଧକୁ କେତେ ପାଣିରେ ମିଶ୍ରଣ କରିବେ, ସେବନ କରିବାର ସମୟ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟ ପ୍ରତି ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ।
- ଆପଣଙ୍କର ଅନ୍ୟ କୌଣସି ରୋଗ ଏବଂ ଆପଣ ନେଉଥିବା ସମସ୍ତ ଔଷଧ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ କୁହନ୍ତୁ ।
- ଔଷଧ ଖାଇବା ସମୟରେ ପେଟ ଖରାପ ଏବଂ ହାଲୁକା ବାନ୍ତି ଅନୁଭବ କରିବା ସ୍ୱାଭାବିକ। ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣ ଗୁରୁତର ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଆଲର୍ଜି ଲକ୍ଷଣ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ।
- ଯେହେତୁ ଏହି ଔଷଧ ଶରୀରରୁ ପାଣି ବାହାର କରେ, ତେଣୁ ଡିହାଇଡ୍ରେସନକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଅନୁଯାୟୀ ଉପଯୁକ୍ତ ତରଳ ପଦାର୍ଥ (ଯେପରିକି ପାଣି) ପିଅନ୍ତୁ।
- ଏହି ଔଷଧ କେବଳ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ। ଏହାକୁ ଅନ୍ୟ କାହା ସହିତ ସେୟାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.