ଆପଣ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ସାଥୀ ଆଶାଠାରୁ ଶୀଘ୍ର ବୀର୍ଯ୍ୟପାତ ହେବା ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତିତ କିମ୍ବା ହତାଶ ହେଉଛନ୍ତି କି? ଆପଣ ଏକା ନୁହଁନ୍ତି। ସାରା ବିଶ୍ୱରେ ଅନେକ ପୁରୁଷ କୌଣସି ନା କୌଣସି ସମୟରେ ଏହା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି। ଏହା ଏକ ସାଧାରଣ ଅବସ୍ଥା। କିନ୍ତୁ ଅନେକ ଲୋକ ଏହା ବିଷୟରେ କଥା ହେବାକୁ ଲଜ୍ଜିତ କିମ୍ବା ଭୟ କରନ୍ତି। ତେଣୁ ଆସନ୍ତୁ ଆଜି ଏହା ବିଷୟରେ ଖୋଲାଖୋଲି ଏବଂ ସଚ୍ଚୋଟ ଭାବରେ କଥା ହେବା। ଏହା ଏକ ସମସ୍ୟା ଯାହାକୁ ବୁଝିହେବ ଏବଂ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ପରିଚାଳନା କରାଯାଇପାରିବ।
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଅକାଳ ବୀର୍ଯ୍ୟପାତ କ'ଣ?
ଅକାଳ ବୀର୍ଯ୍ୟପାତ, ଯାହାକୁ ଡାକ୍ତରୀ ଭାଷାରେ "ଅକାଳ ବୀର୍ଯ୍ୟପାତ" କିମ୍ବା "(PE)" କୁହାଯାଏ, ତାହା ହେଉଛି ଯୌନ ସମ୍ଭୋଗ ସମୟରେ ଅନିୟନ୍ତ୍ରିତ ବୀର୍ଯ୍ୟ ନିର୍ଗତ ହେବା, ଯାହା ବ୍ୟକ୍ତି କିମ୍ବା ତାଙ୍କ ସାଥୀଙ୍କ ଇଚ୍ଛାଠାରୁ ବହୁତ ଶୀଘ୍ର ହୋଇଥାଏ। କେତେକ ସମୟରେ ଏହା ଯୌନ ସମ୍ଭୋଗ ପୂର୍ବରୁ କିମ୍ବା ସମୟରେ ହୋଇପାରେ।
ଏହା ଉଭୟ ସାଥୀଙ୍କ ପାଇଁ ଯୌନ ସନ୍ତୁଷ୍ଟି ହ୍ରାସ କରିପାରେ। ଏହା ଦୁଃଖ, ଚିନ୍ତା ଏବଂ ଲଜ୍ଜାର ଭାବନା ମଧ୍ୟ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଏହାକୁ ଦୁଇ ପ୍ରକାରରେ ବିଭକ୍ତ କରାଯାଇପାରେ:
- ଜୀବନବ୍ୟାପୀ ଯୌନ କ୍ରିୟା: ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଏହି ସମସ୍ୟା ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରଥମ ଯୌନ ଅଭିଜ୍ଞତା ସମୟରୁ ରହିଛି।
- ପ୍ରାପ୍ତ PE: ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆପଣ ପୂର୍ବରୁ ସ୍ୱାଭାବିକ ଯୌନ ସମ୍ପର୍କ ସ୍ଥାପନ କରିପାରିବେ, କିନ୍ତୁ ଏହି ସମସ୍ୟା ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନରେ କିଛି ସମୟ ଧରି ରହିଛି।
"ଶୀଘ୍ର" ର ପ୍ରକୃତ ଅର୍ଥ କ'ଣ?
ଡାକ୍ତରମାନେ ପ୍ରାୟତଃ କୁହନ୍ତି ଯେ ଯଦି ଆପଣ ଯୌନ ସମ୍ପର୍କ ଆରମ୍ଭ କରିବାର ଗୋଟିଏ ମିନିଟ୍ ମଧ୍ୟରେ ବୀର୍ଯ୍ୟପାତ କରନ୍ତି, ତେବେ ଏହା "(PE)" ହୋଇପାରେ। କିନ୍ତୁ ଏହା କେବଳ ସମୟ ଦ୍ୱାରା ମାପିପାରିବ ନାହିଁ। ମୁଖ୍ୟ କଥା ହେଉଛି ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ସାଥୀଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ସମସ୍ୟା କିମ୍ବା ଚିନ୍ତାର ବିଷୟ କି?
| ଏହା (ଅକାଳ ବୀର୍ଯ୍ୟପାତ) ବୋଲି ସୂଚାଇ ପାରୁଥିବା ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ | |
|---|---|
| ସମୟ | ପ୍ରାୟତଃ ସହବାସର ଗୋଟିଏ ମିନିଟ୍ ମଧ୍ୟରେ ବୀର୍ଯ୍ୟସ୍ପଦ ହୁଏ। |
| ନିୟନ୍ତ୍ରଣ | ବୀର୍ଯ୍ୟପାତକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କିମ୍ବା ବିଳମ୍ବ କରିବାରେ ଅସମର୍ଥତା। |
| ମନସ୍ତାତ୍ତ୍ୱିକ ପ୍ରଭାବ | ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ସାଥୀଙ୍କୁ (କିମ୍ବା ଉଭୟଙ୍କୁ) ଚିନ୍ତିତ, ହତାଶ ଅନୁଭବ କରାଇପାରେ, କିମ୍ବା ଯୌନ ସମ୍ପର୍କକୁ ଏଡ଼ାଇବା ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା ମଧ୍ୟ କରିପାରେ। |
| ବାରମ୍ବାର ଘଟିବା | ଏହା ପ୍ରତ୍ୟେକ ଯୌନ ସମ୍ପର୍କ ସହିତ କିମ୍ବା ଅନେକ ଥର ଘଟିପାରେ। |
| ସମୟ ସୀମା | ଏହି ଅବସ୍ଥା 6 ମାସରୁ ଅଧିକ ସମୟ ଧରି ରହିଛି। |
ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଏହା ବେଳେବେଳେ ଥରେ କିମ୍ବା ଦୁଇଥର ହେବା ସ୍ୱାଭାବିକ। ଏହା ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। କିନ୍ତୁ ଯଦି ଏହା ଏକ ସ୍ଥାୟୀ ସମସ୍ୟା ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ସମ୍ପର୍କକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଛି, ତେବେ ଏହା ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
ଏହା କାହିଁକି ଘଟୁଛି? ଏହାର କାରଣ କ’ଣ?
ଏହାର କୌଣସି ଗୋଟିଏ କାରଣ ନାହିଁ। ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଏହା ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଅଧିକ ମାନସିକ ଏବଂ ଶାରୀରିକ କାରଣର ମିଶ୍ରଣ ହୋଇଥାଏ।
ମନସ୍ତାତ୍ତ୍ୱିକ କାରଣଗୁଡ଼ିକ
ପ୍ରାୟତଃ, PE ର ମୂଳ କାରଣ ମାନସିକ।
- କାର୍ଯ୍ୟଦକ୍ଷତା ଚିନ୍ତା: "ମୁଁ କ'ଣ ମୋ ସାଥୀଙ୍କୁ ଖୁସି କରିବି?", "ମୁଁ କ'ଣ ଏହା ଭଲ ଭାବରେ କରିପାରିବି ନାହିଁ?" ଭଳି ଚିନ୍ତାଧାରା ଯୋଗୁଁ ସୃଷ୍ଟି ହେଉଥିବା ଚାପ, ବିଶେଷକରି ନୂତନ ସମ୍ପର୍କରେ ଏବଂ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ପରେ ଯୌନ ସମ୍ପର୍କ ରଖିବା ସମୟରେ ଏହି ଭାବନାଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣ।
- ଚାପ: କାର୍ଯ୍ୟ ସମସ୍ୟା, ପାରିବାରିକ ସମସ୍ୟା ଏବଂ ଆର୍ଥିକ ସମସ୍ୟା ପରି କାରଣରୁ ହେଉଥିବା ଚାପ ଆପଣଙ୍କ ଯୌନ ଜୀବନକୁ ସିଧାସଳଖ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ।
- ସମ୍ପର୍କ ସମସ୍ୟା: ଆପଣଙ୍କ ସାଥୀଙ୍କ ସହ ଅସଙ୍ଗତତା, କ୍ରୋଧ ଏବଂ ପୂର୍ବ ଖରାପ ଯୌନ ଅଭିଜ୍ଞତା ଭଳି ଜିନିଷ।
- ଡିପ୍ରେସନ: ଡିପ୍ରେସନ ଏବଂ ଦୋଷୀ ଭାବନା ଭଳି ଜିନିଷ ଯୌନ ଆଗ୍ରହ ଏବଂ ନିୟନ୍ତ୍ରଣକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରେ।
- ଦୁର୍ବଳ ଆତ୍ମସମ୍ମାନ: ନିଜ ଶରୀର ଏବଂ କ୍ଷମତା ଉପରେ ଆତ୍ମବିଶ୍ୱାସର ଅଭାବ।
ଭୌତିକ ଏବଂ ରାସାୟନିକ କାରଣଗୁଡ଼ିକ
କେତେକ ସମୟରେ, ଶରୀରର କିଛି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଅବସ୍ଥା ଯୋଗୁଁ PE ହୋଇପାରେ।
- ଲିଙ୍ଗ ନିର୍ଗତ ନ ହେବା: ଯଦି ଲିଙ୍ଗ ଠିକ୍ ଭାବରେ ଛିଡ଼ା ହେଉନାହିଁ, ତେବେ ଲିଙ୍ଗ ନିର୍ଗତ ହେବା ପୂର୍ବରୁ ଶୀଘ୍ର ବୀର୍ଯ୍ୟପାତ ହେବାର ଇଚ୍ଛା ହୋଇପାରେ।
- ହରମୋନ ସମସ୍ୟା: ଯୌନ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଥିବା ହରମୋନରେ ଅସନ୍ତୁଳନ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଅକ୍ସିଟୋସିନ୍, ଲ୍ୟୁଟିନାଇଜିଂ ହରମୋନ (LH), ପ୍ରୋଲାକ୍ଟିନ ଏବଂ ଥାଇରଏଡ୍ ଉତ୍ତେଜକ ହରମୋନ (TSH) ରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ।
- ମସ୍ତିଷ୍କ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ: ସେରୋଟୋନିନ୍ କିମ୍ବା ଡୋପାମିନ୍ ଭଳି ମସ୍ତିଷ୍କ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥର ସ୍ତର ହ୍ରାସ, ଯାହା ଯୌନ ଇଚ୍ଛା ଏବଂ ଉତ୍ତେଜନାକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ।
- ଅତ୍ୟଧିକ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ଲିଙ୍ଗ: କିଛି ଲୋକଙ୍କର ଲିଙ୍ଗର ସ୍ନାୟୁ ଶେଷ ବହୁତ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ହୋଇପାରେ, ଯାହା ଫଳରେ ସେମାନେ ଅତି କମ ଉତ୍ତେଜନା ସହିତ ମଧ୍ୟ ଶୀଘ୍ର ଅର୍ଗାଜମ୍ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି।
- ପ୍ରଦାହ ହୋଇଥିବା ପ୍ରୋଷ୍ଟେଟ୍: ପ୍ରୋଷ୍ଟେଟ୍ ଗ୍ରନ୍ଥିର ଫୁଲା କିମ୍ବା ସଂକ୍ରମଣ।
ଏହି ଅବସ୍ଥା ଯୋଗୁଁ କେଉଁ ଜଟିଳତା ଦେଖାଦେଇପାରେ?
ସୌଭାଗ୍ୟବଶତଃ, ଅକାଳ ବୀର୍ଯ୍ୟପାତ ଶାରୀରିକ ଭାବରେ କ୍ଷତିକାରକ ନୁହେଁ, କିନ୍ତୁ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ସମ୍ପର୍କ ଉପରେ ଏକ ବଡ଼ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ।
- ତୁମେ ନିଜ ବିଷୟରେ ଲଜ୍ଜିତ ଏବଂ ଦୋଷୀ ଅନୁଭବ କରିପାର।
- ତୁମେ ଭାବୁଥିବ, "ମୁଁ ମୋ ସାଥୀକୁ ଖୁସି କରିବାରେ ଅସମର୍ଥ।"
- ଏହି କାରଣରୁ, ଉଭୟଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଘନିଷ୍ଠତା ଏବଂ ପ୍ରେମ ହ୍ରାସ ପାଇପାରେ।
- ଆପଣ ଯୌନ ସମ୍ପର୍କରୁ ଦୂରେଇ ରହିବାକୁ ପ୍ରଲୋଭିତ ହୋଇପାରନ୍ତି।
- ହତାଶା ଏବଂ ଚାପ ମଧ୍ୟ ଡିପ୍ରେସନ ଭଳି ପରିସ୍ଥିତି ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
ଏହି କାରଣଗୁଡ଼ିକ ପାଇଁ, ନୀରବରେ କଷ୍ଟ ପାଇବା ଅପେକ୍ଷା ଏହି ସମସ୍ୟାର ସମାଧାନ ଖୋଜିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ।
ଆପଣ କେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ? ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କିପରି କରାଯାଏ?
ଯଦି ଅକାଳ ବୀର୍ଯ୍ୟପାତ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ସ୍ଥାୟୀ ସମସ୍ୟା, ଯଦି ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ ହଇରାଣ କରୁଛି, ଯଦି ଏହା ଆପଣଙ୍କ ସମ୍ପର୍କକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଛି, ତେବେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଜଣେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ। ଏହି ପ୍ରକାରର ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକରେ ବିଶେଷଜ୍ଞ , ଜଣେ ୟୁରୋଲୋଜିଷ୍ଟଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଭଲ।
ଏହିପରି କିଛି ବିଷୟରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବାକୁ ଲଜ୍ଜିତ ହେବା ସ୍ୱାଭାବିକ। କିନ୍ତୁ ମନେରଖନ୍ତୁ, ଏଗୁଡ଼ିକ ଡାକ୍ତରମାନଙ୍କ ପାଇଁ ବହୁତ ସାଧାରଣ ପ୍ରଶ୍ନ। ସେମାନେ ତୁମର ବିଚାର କରୁନାହାଁନ୍ତି। ସେମାନଙ୍କର ଏକମାତ୍ର ଲକ୍ଷ୍ୟ ହେଉଛି ତୁମକୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା।
ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ଏହିପରି ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିପାରନ୍ତି:
- ଆପଣଙ୍କର ଏହି ସମସ୍ୟା କେତେ ଦିନ ହେଲାଣି?
- ଏହା କେବେ ଘଟେ?
- ଏହା କେତେଥର ଘଟେ? ଏହା କ’ଣ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଥର ଘଟେ?
- ଆପଣଙ୍କର ସମସ୍ତ ସାଥୀଙ୍କ ସହିତ ଏହି ସମସ୍ୟା ହୋଇଥିଲା କି?
- ହସ୍ତମୈଥୁନ ସମୟରେ କ’ଣ ଏତେ ଶୀଘ୍ର ବୀର୍ଯ୍ୟପାତ ହୁଏ?
- ଆପଣଙ୍କର କ’ଣ ଈରେକ୍ସନ ବଜାୟ ରଖିବାରେ ସମସ୍ୟା ଅଛି (ଇରେକ୍ଟାଇଲ୍ ଡିସଫଙ୍କସନ୍)?
ଯଦିଓ ଏହି ପ୍ରଶ୍ନଗୁଡ଼ିକ ଟିକେ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ, ତଥାପି ଆପଣ ସଚ୍ଚୋଟ ଭାବରେ ଏହାର ଉତ୍ତର ଦେବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କ ସମସ୍ୟାର ପ୍ରକୃତ କାରଣ ଖୋଜିବାରେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ ସଠିକ୍ ଚିକିତ୍ସା ଦେବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ। ଏଥିପାଇଁ ସାଧାରଣତଃ ବ୍ୟାପକ ଲ୍ୟାବ ପରୀକ୍ଷା ଆବଶ୍ୟକ ହୁଏ ନାହିଁ। ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଅନ୍ୟ ଏକ ରୋଗ ସନ୍ଦେହ କରନ୍ତି, ତେବେ ସେ କିଛି ରକ୍ତ କିମ୍ବା ପରିସ୍ରା ପରୀକ୍ଷା ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦେଇପାରନ୍ତି।
ଚିକିତ୍ସାଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?
ଏଥିପାଇଁ ଅନେକ ଚିକିତ୍ସା ଅଛି। ସବୁଠାରୁ ଉପଯୁକ୍ତ ଚିକିତ୍ସା କାରଣ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ। କେତେକ ସମୟରେ, ଏକାଧିକ ଚିକିତ୍ସା ଏକାଠି ବ୍ୟବହାର କଲେ ଫଳାଫଳ ଆହୁରି ଭଲ ହୋଇଥାଏ।
୧. ବ୍ୟବହାରିକ ଚିକିତ୍ସା
ଔଷଧ ବିନା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ଏବଂ ଭାବନାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ଶିଖିବାର କିଛି ଉପାୟ ଏଠାରେ ଦିଆଯାଇଛି। ଆପଣ ଏଗୁଡ଼ିକୁ ନିଜେ କିମ୍ବା ସାଥୀଙ୍କ ସାହାଯ୍ୟରେ ଅଭ୍ୟାସ କରିପାରିବେ।
| ଚିକିତ୍ସା ପଦ୍ଧତି | କିପରି କରିବେ |
|---|---|
| ଆରମ୍ଭ ଏବଂ ବନ୍ଦ ପଦ୍ଧତି | ଯେତେବେଳେ ଆପଣ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ସାଥୀ ଆପଣଙ୍କ ଲିଙ୍ଗକୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରୁଛନ୍ତି ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ ଲାଗୁଛି ଯେ ଆପଣ ବୀର୍ଯ୍ୟପାତ କରିବାକୁ ଯାଉଛନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ଉତ୍ତେଜନାକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ। ପ୍ରାୟ 30 ସେକେଣ୍ଡ ଅପେକ୍ଷା କରନ୍ତୁ, ତାପରେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ଫେରିପାଇବା ପରେ ପୁଣି ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ। ବୀର୍ଯ୍ୟପାତ ପୂର୍ବରୁ ଏହାକୁ 3-4 ଥର ପୁନରାବୃତ୍ତି କରନ୍ତୁ। |
| ସ୍କ୍ୱିଜ୍ ଥେରାପି | ଉପରୋକ୍ତ ପଦ୍ଧତି ପରି, ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ବୀର୍ଯ୍ୟପାତ କରିବାକୁ ଯାଉଛନ୍ତି, ପ୍ରାୟ 30 ସେକେଣ୍ଡ ପାଇଁ ଲିଙ୍ଗର ମୁଣ୍ଡ (ଗ୍ଲାନ୍ସ)କୁ ଜୋରରେ ଚାପି ଦିଅନ୍ତୁ। ଏହା ଈର୍ତେଜନାକୁ ଟିକିଏ ହ୍ରାସ କରିବ ଏବଂ ବୀର୍ଯ୍ୟପାତର ଇଚ୍ଛାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବ। ଏହାକୁ ଅନେକ ଥର ପୁନରାବୃତ୍ତି କରନ୍ତୁ। |
| ବିଚଳିତ ଚିନ୍ତାଧାରା | ଯୌନ ସମ୍ପର୍କ ରଖିବା ସମୟରେ, ଯୌନ ବ୍ୟତୀତ ଅନ୍ୟ କିଛି ବିଷୟରେ ଭାବନ୍ତୁ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରିୟ କ୍ରିକେଟ୍ ଦଳର ଖେଳାଳିଙ୍କ ନାମ ମାନସିକ ଭାବରେ ତାଲିକାଭୁକ୍ତ କରନ୍ତୁ। କିମ୍ବା ଅଫିସ୍ ଯାଉଥିବା ସମୟରେ ଦୋକାନଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ଭାବନ୍ତୁ। ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ ଯୌନ ଉତ୍ତେଜନାରୁ ମନକୁ ଦୂର କରିବାରେ ଏବଂ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ଭାବନା ସୃଷ୍ଟି କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ। |
୨. ପରାମର୍ଶ
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ସମସ୍ୟା ମୁଖ୍ୟତଃ ମନସ୍ତାତ୍ତ୍ୱିକ, ଯେପରିକି କାର୍ଯ୍ୟଦକ୍ଷତା ଚିନ୍ତା, ଚାପ, କିମ୍ବା ମାନସିକ ଅବସାଦ, ତେବେ ଆପଣ ଜଣେ ମନସ୍ତତ୍ତ୍ୱବିଦ, ମନସ୍ତତ୍ତ୍ୱବିଦ କିମ୍ବା ଯୌନ ଚିକିତ୍ସକଙ୍କୁ ଦେଖା କରି ବହୁତ ଉପକୃତ ହୋଇପାରିବେ। ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କ ସମସ୍ୟାଗୁଡ଼ିକୁ ବୁଝିବାରେ ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକର ସମାଧାନ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ।
3. ଔଷଧ
କିଛି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଡାକ୍ତର ଔଷଧ ଲେଖିପାରନ୍ତି।
- ଡିପ୍ରେସାଣ୍ଟ:ଏଗୁଡ଼ିକର ଏକ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ହେଉଛି ବିଳମ୍ବରେ ବୀର୍ଯ୍ୟପାତ। ତେଣୁ, ଡାକ୍ତରମାନେ ଏହି ଔଷଧଗୁଡ଼ିକୁ "ଅଫ୍-ଲେବଲ୍" ଭାବରେ "(PE)" ଅବସ୍ଥା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି, ଅର୍ଥାତ୍, ମୁଖ୍ୟ ଅନୁମୋଦିତ ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟ ବ୍ୟତୀତ ଅନ୍ୟ ଏକ ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟ ପାଇଁ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, "(SSRIs)" ଗୋଷ୍ଠୀର ଔଷଧ ଯେପରିକି "(Fluoxetine, Paroxetine, Sertraline)"। ଏଗୁଡ଼ିକୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ କେବଳ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶରେ ନିଆଯିବା ଉଚିତ।
- ନିଶ୍ଚେତକ କ୍ରିମ୍ ଏବଂ ସ୍ପ୍ରେ: ସମ୍ବେଦନଶୀଳତା ହ୍ରାସ କରିବା ଏବଂ ବୀର୍ଯ୍ୟପାତକୁ ବିଳମ୍ବ କରିବା ପାଇଁ ଏଗୁଡ଼ିକ ଲିଙ୍ଗର ମୁଣ୍ଡରେ ଲଗାଯାଇଥାଏ। ଏଗୁଡ଼ିକୁ ଯୌନ ସମ୍ଭୋଗର 10-30 ମିନିଟ୍ ପୂର୍ବରୁ ଲଗାଯିବା ଉଚିତ। ତଥାପି, ଆପଣଙ୍କ ସାଥୀଙ୍କ ଯୌନାଙ୍ଗରେ ନିଷ୍କ୍ରିୟତା ରୋକିବା ପାଇଁ, ଆପଣଙ୍କୁ ଯୌନ ସମ୍ଭୋଗ ପୂର୍ବରୁ ଲିଙ୍ଗକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଧୋଇବା ଉଚିତ।
- ଇରେକ୍ଟାଇଲ୍ ଡିସଫଙ୍କସନ୍ ଔଷଧ: ଇରେକ୍ଟାଇଲ୍ ଡିସଫଙ୍କସନ୍ (PE) ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ସିଲଡେନାଫିଲ୍ (Viagra®) ଏବଂ ଟାଡାଲାଫିଲ୍ (Cialis®) ଭଳି ଔଷଧ ସହାୟକ ହୋଇପାରେ।
ଆପଣଙ୍କର ଆଉ କିଛି ପ୍ରଶ୍ନ ଥାଇପାରେ
କଣ୍ଡୋମ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଏଥିରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ କି?
ହଁ। ଯେତେବେଳେ ଆପଣ କଣ୍ଡୋମ୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି, ଲିଙ୍ଗର ସମ୍ବେଦନଶୀଳତା କିଛି ପରିମାଣରେ ହ୍ରାସ ପାଏ। ତେଣୁ ଏହା ବୀର୍ଯ୍ୟପାତକୁ ବିଳମ୍ବ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ। କେତେକ ସମୟରେ ସାମାନ୍ୟ ଘନ କଣ୍ଡୋମ୍ କିମ୍ବା ବୀର୍ଯ୍ୟପାତକୁ ବିଳମ୍ବ କରିବା ପାଇଁ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଭାବରେ ଡିଜାଇନ୍ କରାଯାଇଥିବା ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର କଣ୍ଡୋମ୍ ଅଛି।
ଇରେକ୍ଟେଲ୍କ୍ ଡିସଫଙ୍କସନ୍ ଏବଂ ପ୍ରିମାଚ୍ୟୁର୍ ଇଜେକଲେସନ୍ (PE) କ’ଣ ସମାନ?
ହଁ। ଏହାକୁ ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱରେ ପକାନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଯୌନ ସମ୍ଭୋଗ ପାଇଁ ଦୃଢ଼ ଭାବରେ ଈରେକ୍ଟ ପାଇବା କିମ୍ବା ରଖିବାରେ ଅସମର୍ଥତା ହେଉଛି ଇରେକ୍ଟାଇଲ୍ ଡିସଫଙ୍କସନ୍। ଅକାଳ ବୀର୍ଯ୍ୟପାତ ହେଉଛି ଲିଙ୍ଗ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଈରେକ୍ଟ ହୋଇଥିବା ବେଳେ ମଧ୍ୟ ବୀର୍ଯ୍ୟର ଅକାଳ ବୀର୍ଯ୍ୟପାତ। କିନ୍ତୁ ଆମେ ପୂର୍ବରୁ ଉଲ୍ଲେଖ କରିଛୁ ଯେ, ଏହି ଦୁଇଟି ଅବସ୍ଥା ମଧ୍ୟରେ ଏକ ସମ୍ପର୍କ ଥାଇପାରେ।
ମଦ୍ୟପାନ କରିବା ଦ୍ଵାରା କ’ଣ ବୀର୍ଯ୍ୟପାତ ବିଳମ୍ବ ହୋଇପାରେ?
ଏହା ସତ୍ୟ ଯେ କିଛି ଲୋକ ମଦ୍ୟପାନ କଲେ ବିଳମ୍ବିତ ଅର୍ଗାଜମ୍ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି। ତଥାପି, ଏହି ସମସ୍ୟା ପାଇଁ ଏହା ଏକ ସୁପାରିଶ କରାଯାଇଥିବା ଚିକିତ୍ସା ନୁହେଁ। ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ମଦ୍ୟପାନ ଯୌନ ଅକ୍ଷମତା ସମେତ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଅନେକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ଅକାଳ ବୀର୍ଯ୍ୟପାତ ଏକ ସାଧାରଣ ଅବସ୍ଥା । ଏଥିପାଇଁ ଲଜ୍ଜିତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ କିମ୍ବା ଏକା କଷ୍ଟ ପାଆନ୍ତୁ ନାହିଁ।
- ଏହା ମାନସିକ କିମ୍ବା ଶାରୀରିକ କାରଣ ଯୋଗୁଁ ହୋଇପାରେ, କିମ୍ବା ପ୍ରାୟତଃ ଉଭୟର ମିଶ୍ରଣ ଯୋଗୁଁ ହୋଇପାରେ।
- ଏହା ଏକ ଏପରି ଅବସ୍ଥା ଯାହାର ସଫଳତାର ସହିତ ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଇପାରିବ । ବ୍ୟବହାରିକ ଚିକିତ୍ସା, ପରାମର୍ଶ ଏବଂ ଔଷଧ ଭଲ ଫଳାଫଳ ହାସଲ କରିପାରିବ।
- ଆପଣଙ୍କ ସାଥୀଙ୍କ ସହ ଏ ବିଷୟରେ ଖୋଲାଖୋଲି କଥା ହେବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଏହି ସମସ୍ୟାକୁ ଦୂର କରିବାରେ ତାଙ୍କର ସମର୍ଥନ ଏବଂ ବୁଝାମଣା ଏକ ବଡ଼ ଶକ୍ତି।
- ଯଦି ଏହି ସମସ୍ୟା ଆପଣଙ୍କୁ ହଇରାଣ କରୁଛି, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାରେ ବିଳମ୍ବ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ସଠିକ୍ ପରାମର୍ଶ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା ସହିତ, ଆପଣ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ସାଥୀ ଏକ ସନ୍ତୋଷଜନକ ଯୌନ ଜୀବନ ପାଇପାରିବେ।

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment