ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମରେ କଣ୍ଟା ଦାଗ ଅଛି କି? ଆସନ୍ତୁ ସୋରିଆସିସ୍ ବିଷୟରେ ଅଧିକ ଜାଣିବା।

ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମରେ ଲାଲ, କ୍ଷତବିକ୍ଷତ, ଟିକିଏ ଘନ ଦାଗ ଅଛି କି? କେତେବେଳେ ଆପଣ ଏଗୁଡ଼ିକୁ କ୍ଷତବିକ୍ଷତ ମଧ୍ୟ କରିପାରନ୍ତି। ଏପରି କିଛି ଦେଖିଲେ ଟିକେ ଭୟ ଲାଗିବା ସ୍ୱାଭାବିକ। ଆଜି ଆମେ ଏକ ଚର୍ମ ରୋଗ ବିଷୟରେ କଥା ହେବାକୁ ଯାଉଛୁ ଯାହା ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଦେଖାଏ, ଯାହା ଅନେକ ଲୋକଙ୍କ ପାଖରେ ଥାଏ କିନ୍ତୁ ସେମାନେ ଠିକ୍ ଭାବରେ ଜାଣି ନାହାଁନ୍ତି। ତାହା ହେଉଛି ସୋରିଆସିସ୍ , କିମ୍ବା ଡାକ୍ତରମାନେ ଏହାକୁ ( ସୋରିଆସିସ୍ ) ବୋଲି କୁହନ୍ତି।

ସୋରିଆସିସ୍ କ'ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ସୋରିଆସିସ୍ ଏକ ପ୍ରଦାହଜନକ ଅବସ୍ଥା ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ । ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀରେ ତ୍ରୁଟି ହେତୁ ହୋଇଥାଏ। ଆମର ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ସାଧାରଣତଃ ରୋଗ ସୃଷ୍ଟି କରୁଥିବା ଜୀବାଣୁ ସହିତ ଲଢ଼ିଥାଏ। କିନ୍ତୁ ସୋରିଆସିସ୍ ଥିବା ଲୋକଙ୍କ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ଭୁଲବଶତଃ ସେମାନଙ୍କ ନିଜସ୍ୱ ସୁସ୍ଥ ଚର୍ମ କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ଆକ୍ରମଣ କରିଥାଏ। ଏହା ଚର୍ମରେ ଲାଲ, କ୍ଷତବିକ୍ଷତ, କ୍ଷତବିକ୍ଷତ ପ୍ୟାଚ୍ ସୃଷ୍ଟି କରେ, ଯାହାକୁ ପ୍ଲାକ୍ କୁହାଯାଏ।

ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ସୋରିଆସିସ୍ ଏକ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଅବସ୍ଥା । ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଏହା ତୁରନ୍ତ ଦୂର ହୁଏ ନାହିଁ, ଏବଂ ଏହା ସମୟ ସମୟରେ ଉତ୍ତେଜିତ ହୋଇପାରେ। କିନ୍ତୁ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଭଲ ଚିକିତ୍ସା ଦ୍ଵାରା ଏହାକୁ ଭଲ ଭାବରେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରାଯାଇପାରିବ।

ସୋରିଆସିସର ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାର କ’ଣ?

ଏବେ ଆସନ୍ତୁ ସୋରିଆସିସର ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାରଗୁଡ଼ିକ ଦେଖିବା। ପ୍ରତ୍ୟେକର ପ୍ରଦର୍ଶନ ଶୈଳୀ ଟିକିଏ ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ।

• ପ୍ଲାକ୍ ସୋରିଆସିସ୍ : ଏହା ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ପ୍ରକାର । ସୋରିଆସିସ୍ ଥିବା ପ୍ରାୟ 80% ରୁ 90% ଲୋକଙ୍କର ଏହି ପ୍ରକାର ଥାଏ। ଏହା ଚର୍ମର ଘନ, ରୂପା-ଧଳା ଦାଗ ଦ୍ୱାରା ଚିହ୍ନିତ।
• ଓଲଟା ସୋରିଆସିସ୍: ଏହା ସେହି ସ୍ଥାନରେ ହୁଏ ଯେଉଁଠାରେ ଚର୍ମ ଭାଙ୍ଗିଯାଏ। କାଖ, ଜଙ୍ଘ ଏବଂ ସ୍ତନ ତଳ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ। ଏହି ପ୍ରକାରର ସୋରିଆସିସ୍‌ରେ କମ ସ୍କେଲିଂ ଥାଏ, କିନ୍ତୁ ପ୍ୟାଚ୍‌ଗୁଡ଼ିକ ଲାଲ ଏବଂ ମସୃଣ ଥାଏ।
• ଗୁଟେଟ୍ ସୋରିଆସିସ୍: ଏହା କେତେକ ସମୟରେ ଷ୍ଟ୍ରେପ୍ଟୋକୋକାଲ୍ ସଂକ୍ରମଣ ପରେ ହୋଇପାରେ। ଏହା ଛୋଟ, ଲାଲ, ଆଙ୍କେଲିଆ ପ୍ୟାଚ୍ ଭାବରେ ଦେଖାଯାଏ ଯାହା ପାଣି ଫୋଟକା ପରି ଦେଖାଯାଏ। ଏହା ପିଲା ଏବଂ ଯୁବକମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଅଧିକ ସାଧାରଣ।
• `ପଷ୍ଟୁଲାର ସୋରିଆସିସ୍` ( ପୂଜପୂର୍ଣ୍ଣ ସୋରିଆସିସ୍): ଏଥିରେ, ଦାଗଗୁଡ଼ିକରେ ଛୋଟ ପୂଜପୂର୍ଣ୍ଣ ଫୋଟକା ଦେଖାଯାଏ।
• ଏରିଥ୍ରୋଡର୍ମିକ୍ ସୋରିଆସିସ୍: ଏହା ଏକ ଅଧିକ ଗମ୍ଭୀର ପ୍ରକାର । ଶରୀରର ଏକ ବଡ଼ ଅଞ୍ଚଳ (90% ରୁ ଅଧିକ) ଉପରେ ଚର୍ମ ଲାଲ ଏବଂ ଆବରଣଯୁକ୍ତ ହୋଇଯାଏ। ଯଦି ଆପଣ ଏପରି କିଛି ଲକ୍ଷ୍ୟ କରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ।
• ସେବୋସୋରିଆସିସ୍: ଏହା ସାଧାରଣତଃ ମୁହଁ ଏବଂ ମୁଣ୍ଡର ଚର୍ମରେ ଦେଖାଯାଏ। ଏହା ହଳଦିଆ, ତେଲିଆ, କ୍ଷତବିକ୍ଷତ ଦାଗ ଏବଂ ଦାଗ ଭାବରେ ଦେଖାଯାଏ। ଏହା ଡାଣ୍ଡ୍ରାଫ୍ ଏବଂ ସେବୋରେହିକ୍ ଡର୍ମାଟାଇଟିସ୍ ର ମିଶ୍ରଣ, ଅନ୍ୟ ଏକ ଚର୍ମ ଅବସ୍ଥା।
• ନଖ ସୋରିଆସିସ୍: ଏହି ଅବସ୍ଥାରେ, ନଖର ରଙ୍ଗ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୁଏ, ଛୋଟ ଛୋଟ ଗାତ ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ, ନଖ ଭଙ୍ଗୁର ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ଘନ ହୋଇଯାଏ।

ଶରୀରର କେଉଁଠାରେ ସୋରିଆସିସ୍ ହୋଇପାରେ?

ଏହି କ୍ଷତଚିହ୍ନ ଶରୀରର ଯେକୌଣସି ସ୍ଥାନରେ ଦେଖାଯାଇପାରେ, କିନ୍ତୁ ସାଧାରଣତଃ ଏହା ନିମ୍ନଲିଖିତ ସ୍ଥାନରେ ଦେଖାଯାଏ:

• କହୁଣୀ ଏବଂ ଆଣ୍ଠୁରେ
• ମୁହଁରେ ଏବଂ ପାଟି ଭିତରେ (ଏହା ଟିକେ କମ୍ ସାଧାରଣ)
• ମୁଣ୍ଡର ଚର୍ମରେ
• ହାତ ଏବଂ ପାଦର ନଖରେ
• ଯୌନାଙ୍ଗ ଚାରିପାଖରେ (ଏହା ବିଷୟରେ କଥା ହେବାକୁ ଲଜ୍ଜା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କୁହନ୍ତୁ)
• ତଳ ପିଠି
• ପାପୁଲି ଏବଂ ପାଦ ତଳ ଭାଗରେ

ଅଧିକାଂଶ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ, ଏହି ରାସ୍ କେବଳ ଚର୍ମର ଏକ ଛୋଟ ଅଞ୍ଚଳକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। ତଥାପି, କିଛି ଗମ୍ଭୀର କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଏହି ଦାଗଗୁଡ଼ିକ ଏକାଠି ବଢ଼ି ଶରୀରର ଏକ ବଡ଼ ଅଞ୍ଚଳକୁ ଆଚ୍ଛାଦିତ କରିପାରେ।

(ସୋରିଆଟିକ୍ ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍) କ'ଣ?

କିଛି ଲୋକଙ୍କର ସୋରିଆସିସ୍ ସହିତ ଆଉ ଏକ ସମସ୍ୟା ଥାଏ, ଯାହାକୁ ସୋରିଆଟିକ୍ ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ କୁହାଯାଏ। ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହା ଏକ ପ୍ରକାରର ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ ଯାହା ସନ୍ଧିରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଫୁଲା ସୃଷ୍ଟି କରେ। ସୋରିଆସିସ୍ ପରି, ଏହା ମଧ୍ୟ ଏକ ଅସ୍ୱାଭାବିକ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଯୋଗୁଁ ହୁଏ। ସୋରିଆସିସ୍ ଥିବା ସମସ୍ତଙ୍କୁ ଏହା ହୁଏ ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ପ୍ରାୟ ତିନି ଜଣଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ଜଣେ ସୋରିଆଟିକ୍ ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ ବିକଶିତ ହେବେ। ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଚିକିତ୍ସା ସନ୍ଧି କ୍ଷତିକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ । ତେଣୁ ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ସୋରିଆସିସ୍ ଏବଂ ସନ୍ଧି ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେଉଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଜଣାନ୍ତୁ।

କାହାକୁ ସୋରିଆସିସ୍ ହୁଏ? ଏହା କେତେ ସାଧାରଣ?

ସୋରାଇସିସ୍ ସମସ୍ତ ବୟସ, ଲିଙ୍ଗ ଏବଂ ଜାତିର ଲୋକଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ। ଏହା ସାରା ବିଶ୍ୱରେ ଲକ୍ଷ ଲକ୍ଷ ଲୋକଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। କେବଳ ଯୁକ୍ତରାଷ୍ଟ୍ରରେ, ଏହା ଆକଳନ କରାଯାଇଛି ଯେ ଜନସଂଖ୍ୟାର 3% ରୁ ଅଧିକ ଲୋକଙ୍କର ଏହି ଅବସ୍ଥା ଅଛି। ତେଣୁ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହା ଅଛି, ତେବେ ମନେରଖନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣ ଏକା ନୁହଁନ୍ତି।

ସୋରାଇସିସ୍ ଏବଂ ଏକଜିମା କ’ଣ ସମାନ ଜିନିଷ?

ଅନେକ ଲୋକ ସୋରିଆସିସ୍ ଏବଂ ଏକଜିମାକୁ ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱରେ ପକାଇଥାନ୍ତି କାରଣ ଉଭୟରେ ଚର୍ମର ରଙ୍ଗ ପରିବର୍ତ୍ତନ, ସ୍କେଲିଂ ଏବଂ କୁଣ୍ଡାଇ ହେବା ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ। ତଥାପି, ଏଗୁଡ଼ିକ ଦୁଇଟି ଭିନ୍ନ ରୋଗ।

ସୋରିଆସିସ୍ ସାଧାରଣତଃ ଘନ, ଉଠିଥିବା, ଆଙ୍କେଟିଆ ଫଳକ ଭାବରେ ଦେଖାଯାଏ।

ଏକଜିମାରେ, ଚର୍ମ ଶୁଷ୍କ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ଫୋଟକା ଦେଖାଯାଏ।

ଏହା ସହିତ, ଏକଜିମା ସାଧାରଣ ସ୍କାବେଇ ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ କୁଣ୍ଡାଇ ହୋଇପାରେ, ତେଣୁ ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରକୃତ କ’ଣ ଅଛି ତାହା ଜାଣିବା ପାଇଁ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଭଲ।

ସୋରିଆସିସ୍ କିପରି ଦେଖାଯାଏ?

ସୋରିଆସିସ୍‌ର ମୁଖ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ ହେଉଛି ପ୍ଲାକ୍ ଦେଖାଯିବା। ସେଗୁଡ଼ିକ ଏହିପରି ଦେଖାଯାଇପାରେ:

• ଚର୍ମରେ ଉଠିଥିବା, ଉଠିଥିବା ଦାଗ କିମ୍ବା ରାସ୍।
• ଦାଗ ଥିବା ଚର୍ମ ରଙ୍ଗହୀନ ହୋଇଯାଏ (ଲାଲ, ମାଟିଆ ହୋଇପାରେ କିମ୍ବା ଚର୍ମର ରଙ୍ଗ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ)।
• ଦାଗଗୁଡ଼ିକ ଏକ ପ୍ରକାର ଆବରଣୀୟ, ଛାଣିବା ପରି ଦେଖାଯାଏ, ଏବଂ ଏଗୁଡ଼ିକ ସହଜରେ ଛାଣିଯାଏ।

ପ୍ରାରମ୍ଭରେ, ଏଗୁଡ଼ିକ ଛୋଟ ଫୋଟକା ଭାବରେ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ ଯାହା ବଡ଼ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ କ୍ରଷ୍ଟ ହୋଇଯାଏ। ଯଦି ଆପଣ ଦାଗଗୁଡ଼ିକୁ ଖୋଳନ୍ତି, ତେବେ କ୍ରଷ୍ଟଗୁଡ଼ିକ ଛିଣ୍ଡିଯାଇ ରକ୍ତ ବାହାରିପାରେ। ଏହି ଦାଗଗୁଡ଼ିକ ବ୍ୟାପିବା ସହିତ, କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ଚର୍ମର ବଡ଼ ଅଞ୍ଚଳ (କ୍ଷତ) ସୃଷ୍ଟି ହୋଇପାରେ। ସ୍କାବିର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ହାଲୁକାରୁ ଗୁରୁତର ହୋଇପାରେ।

ସୋରିଆସିସର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ସେହି ଚର୍ମ ପ୍ୟାଚ୍ (ପ୍ଲେକ୍) ବ୍ୟତୀତ, ଆପଣଙ୍କର ଏହିପରି ଲକ୍ଷଣ ମଧ୍ୟ ଦେଖାଯାଇପାରେ:

• ଚର୍ମ କୁଣ୍ଡାଇ ହେବା (କେତେବେଳେ କୁଣ୍ଡାଇ ଅସହ୍ୟ ହୋଇପାରେ)
• ଶୁଷ୍କ ଏବଂ ଫାଟିଯାଇଥିବା ଚର୍ମ
• ଚର୍ମ ଯନ୍ତ୍ରଣା
• ନଖ ଫାଟିବା, ଫାଟିବା କିମ୍ବା ଭାଙ୍ଗିଯିବା
• ସନ୍ଧି ଯନ୍ତ୍ରଣା (ଆମେ ପୂର୍ବରୁ କହିଥିବା "(ସୋରିଆଟିକ୍ ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍)" ଯୋଗୁଁ)

ଯଦି ଆପଣ ଦାଗଗୁଡ଼ିକୁ ଖୋଳନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ଚର୍ମ ଭାଙ୍ଗି ଯାଇ ସଂକ୍ରମଣ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରିବେ। ସଂକ୍ରମଣ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ। ଯଦି ଆପଣ ଗୁରୁତର ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଫୁଲା ଏବଂ ଜ୍ୱର ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ସଂକ୍ରମଣର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ। ଯଦି ଏହା ହୁଏ , ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ ।

ସୋରିଆସିସ୍ ହେବାର କାରଣ କ’ଣ?

ସୋରିଆସିସ୍‌ର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ହେଉଛି ଅତ୍ୟଧିକ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାଶୀଳ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ଯୋଗୁଁ ଚର୍ମର ପ୍ରଦାହ।

କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ସୋରିଆସିସ୍ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ଯାହା କରିବା କଥା ତାହା କରୁନାହିଁ। ସାଧାରଣତଃ, ଏହା ଜୀବାଣୁ ଭଳି ବିଦେଶୀ ଆକ୍ରମଣକାରୀଙ୍କୁ ନଷ୍ଟ କରି ଆମକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବା କଥା। କିନ୍ତୁ ଏହି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ଭୁଲବଶତଃ ନିଜର ସୁସ୍ଥ କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ବିଦେଶୀ ଆକ୍ରମଣକାରୀ ବୋଲି ଭାବୁଛି। ଫଳସ୍ୱରୂପ, ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ପ୍ରଦାହ କିମ୍ବା ଫୁଲା ସୃଷ୍ଟି କରେ। ଏହା ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମର ପୃଷ୍ଠରେ ସେହି ଦାଗ ଭାବରେ ଦେଖାଯାଉଛି।

ସାଧାରଣତଃ ନୂତନ ଚର୍ମ କୋଷଗୁଡ଼ିକ ଗଠନ ଏବଂ ପୁରୁଣା କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ବଦଳାଇବାକୁ ପ୍ରାୟ 30 ଦିନ ସମୟ ଲାଗେ। କିନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କର ଅତ୍ୟଧିକ ସକ୍ରିୟ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ଏହି ସମୟକୁ ତିନିରୁ ଚାରି ଦିନକୁ କମାଇ ଦିଏ। ପୁରୁଣା କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ବଦଳାଇ ନୂତନ କୋଷଗୁଡ଼ିକ ଯେଉଁ ଗତିରେ ଆସିଥାଏ, ସେହି ଗତି ସେହି ଦାଗଗୁଡ଼ିକୁ ବାରମ୍ବାର ଝାଡ଼ି ଏବଂ ଝାଡ଼ି ଦେଇଥାଏ।

ଏହା ପରିବାର ମଧ୍ୟରେ ଚାଲିପାରେ । ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଏକ ଜେନେଟିକ୍ ପ୍ରଭାବ ଥାଇପାରେ। ପିଲାମାନେ ଏହି ରୋଗ ସେମାନଙ୍କ ପିତାମାତାଙ୍କଠାରୁ ଉତ୍ତରାଧିକାରୀ ଭାବରେ ପାଇବାର ସମ୍ଭାବନା ରହିଛି।

ସୋରିଆସିସ୍ ପ୍ରାରମ୍ଭର କାରଣ କ’ଣ?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ସୋରିଆସିସ୍ ଅଛି, ତେବେ କିଛି ଜିନିଷ ଏହାକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିପାରେ, ଅର୍ଥାତ୍ ପ୍ୟାଚ୍ ପୁଣି ଆସିପାରେ। ଆମେ ଏଗୁଡ଼ିକୁ 'ଟ୍ରିଗର୍' ବୋଲି କହିଥାଉ। ଏହି ଟ୍ରିଗର୍ ସମସ୍ତଙ୍କ ପାଇଁ ଭିନ୍ନ। ଗୋଟିଏ ଜିନିଷ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ, ଯେତେବେଳେ ଅନ୍ୟଟି ନୁହେଁ।

କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, କମଲ ନାମକ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ଅଛନ୍ତି, ତାଙ୍କର ବ୍ରଣ ଅଛି। ଯେତେବେଳେ ସେ ବହୁତ ମାନସିକ ଚାପରେ ଥାଆନ୍ତି, ଯେପରିକି ଯେତେବେଳେ ତାଙ୍କୁ କାମରେ କୌଣସି ସମସ୍ୟା ହୁଏ, ସେହି ଦାଗଗୁଡ଼ିକ ପୁଣି ଦେଖାଯାଏ। ଏହା ଏପରି,

• ସଂକ୍ରମଣ: ବିଶେଷକରି ଯାହା ଗଳାରେ ହୁଏ, ଯେପରିକି ``ଷ୍ଟ୍ରେପ୍ଟୋକୋକାଲ୍ ସଂକ୍ରମଣ``।
• ଚର୍ମ ଆଘାତ:ଏହା ଏକ ଛୋଟ କଟା, କଟା କିମ୍ବା ଏକ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସ୍ଥାନ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ।
• କିଛି ଔଷଧ: ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, କିଛି ଔଷଧ ଯେପରିକି `(ଲିଥିୟମ୍)` (ମାନସିକ ରୋଗ ପାଇଁ ଏକ ଔଷଧ) ଏବଂ `(ବିଟା-ବ୍ଲକର)` (ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ପାଇଁ ଏକ ଔଷଧ)।
• ପାଗରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ: ହଠାତ୍ ଥଣ୍ଡା ପଡ଼ିବା ଏବଂ ଶୁଷ୍କ ପାଗ ମଧ୍ୟ ଏହାର ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ।

ସୋରାଇସିସ୍ କ’ଣ ସଂକ୍ରାମକ?

ନା, ସୋରିଆସିସ୍ ଏକ ସଂକ୍ରାମକ ରୋଗ ନୁହେଁ। ଅନ୍ୟ କାହାର ସୋରିଆସିସ୍ ଛୁଇଁଲେ ଆପଣ ଏହା ପାଇପାରିବେ ନାହିଁ। ଏହା ଏକ ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ସମସ୍ୟା, ବାହାରୁ ବ୍ୟାପିପାରୁଥିବା କିଛି ନୁହେଁ। ତେଣୁ ସୋରିଆସିସ୍ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ବାହାର କରିଦେବା କିମ୍ବା ସମାଜରୁ ଅଲଗା କରିବାର କୌଣସି ଆବଶ୍ୟକତା ନାହିଁ।

(ସୋରିଆସିସ୍) କିପରି ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବେ?

ଜଣେ ଡାକ୍ତର, ବିଶେଷକରି ଜଣେ ଚର୍ମରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞ, ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ, ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ପଚାରିବେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ ସୋରିଆସିସ୍ ଅଛି କି ନାହିଁ କହିବେ। ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ଏହିପରି ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରି ପାରନ୍ତି:

• ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରରେ କାହାକୁ ଏହି ଚର୍ମ ରୋଗ ଅଛି କି?
• ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କେବେଠାରୁ ଦେଖାଯାଏ?
• ଆପଣ କ’ଣ ଘରେ କୌଣସି ଚିକିତ୍ସା ଚେଷ୍ଟା କରିଛନ୍ତି?
• ପୂର୍ବରୁ କେବେ ଏହିପରି ଦାଗ ଦେଖାଦେଇଛି କି?
• ତୁମେ କି ପ୍ରକାରର ସାବୁନ ଏବଂ ସାମ୍ପୁ ବ୍ୟବହାର କର?

ଯଦିଓ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମରେ ପ୍ଲାକ୍ ଗୁଡିକ ସ୍କେଲ ପ୍ୟାଚ୍ ପରି ଦେଖାଯାଇପାରେ, କେତେକ ସମୟରେ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଅନ୍ୟ ଚର୍ମ ଅବସ୍ଥା ସହିତ ସମାନ ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ, ନିଶ୍ଚିତ ହେବା ପାଇଁ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଏକ ଚର୍ମ ବାୟୋପସି କରିପାରିବେ। ଏଥିରେ ସ୍ଥାନରୁ ଚର୍ମର ଏକ ଛୋଟ ଖଣ୍ଡ ନେଇ ଏହାକୁ ମାଇକ୍ରୋସ୍କୋପ ତଳେ ଦେଖିବା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ।

ସୋରିଆସିସ୍‌ର ଚିକିତ୍ସା କିପରି କରାଯାଏ?

ସୋରିଆସିସ୍‌ର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ଦୂର କରିବା ପାଇଁ ଅନେକ ଚିକିତ୍ସା ଉପଲବ୍ଧ। ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ବ୍ୟବହୃତ ଚିକିତ୍ସାଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି:

• ଷ୍ଟେରଏଡ୍ କ୍ରିମ୍: ଏଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରଦାହ ହ୍ରାସ କରେ।
• ଶୁଷ୍କ ଚର୍ମ ପାଇଁ ମଇଶ୍ଚରାଇଜର: ଚର୍ମରେ ଆର୍ଦ୍ରତା ବଜାୟ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
• ଚର୍ମ କୋଷ ବୃଦ୍ଧିକୁ ଧୀର କରୁଥିବା ଔଷଧ (ଯଥା ଆନ୍ଥ୍ରାଲିନ୍): ଏଗୁଡ଼ିକ ଦ୍ରୁତ କୋଷ ବିଭାଜନକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରନ୍ତି।
• ଔଷଧଯୁକ୍ତ ଲୋସନ୍ କିମ୍ବା ସାମ୍ପୁ: ଯଦି ମୁଣ୍ଡରେ ଡ୍ୟାଣ୍ଡ୍ରୁଫ୍ ହୁଏ ତେବେ ଏଗୁଡ଼ିକ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ।
• ଭିଟାମିନ୍ D3 ମଲମ।
• ଭିଟାମିନ୍ ଏ କିମ୍ବା ରେଟିନଏଡ୍ କ୍ରିମ୍।

ଯଦି ଦାଗଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମର କେବଳ ଛୋଟ ସ୍ଥାନରେ ଥାଏ, ତେବେ ଏହି କ୍ରିମ୍ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ। ତଥାପି, ଯଦି ଦାଗଗୁଡ଼ିକ ଏକ ବଡ଼ ଅଞ୍ଚଳରେ ବିସ୍ତାରିତ ହୋଇଥାଏ, କିମ୍ବା ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମଧ୍ୟ ଗଣ୍ଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୁଏ, ତେବେ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇପାରେ। ଗଣ୍ଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ମଧ୍ୟ ଏକ ଲକ୍ଷଣ ଯେ ଆପଣଙ୍କୁ ଗଣ୍ଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୋଇପାରେ।

ନିମ୍ନଲିଖିତ ବିଷୟଗୁଡ଼ିକ ଉପରେ ଆଧାର କରି ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର କେଉଁ ଚିକିତ୍ସା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ତାହା ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବେ:

• ଦାଗଗୁଡ଼ିକର ଗମ୍ଭୀରତା।
• ଏହା ଶରୀରର କେଉଁଠାରେ ଦାଗ ଅଛି ସେ ବିଷୟରେ।
• ତୁମର ବୟସ।
• ଆପଣଙ୍କର ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ।

ଯଦି ନିୟମିତ ଚିକିତ୍ସା ସହିତ ସୋରିଆସିସ୍ ପାଇଁ କୌଣସି ଉପଚାର ନହୁଏ, ତେବେ କଣ ହେବ?

କେତେକ ସମୟରେ, ଯଦି ମାନକ ଚିକିତ୍ସା ଦ୍ଵାରା ସୋରିଆସିସ୍ ଲକ୍ଷଣରେ ଉନ୍ନତି ହୁଏ ନାହିଁ, କିମ୍ବା ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମର ଏକ ବଡ଼ ଅଞ୍ଚଳ (୧୦% କିମ୍ବା ଅଧିକ) ପ୍ରଭାବିତ ହୁଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଅନ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା ପରାମର୍ଶ ଦେଇପାରନ୍ତି, ଯେପରିକି:

• ଆଲୋକ ଚିକିତ୍ସା / ଫଟୋଥେରାପି: ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ତରଙ୍ଗଦୈର୍ଘ୍ୟ ସହିତ LED ଆଲୋକ ଚର୍ମ ପ୍ରଦାହ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ଏବଂ କୋଷ ଉତ୍ପାଦନକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
• PUVA ଚିକିତ୍ସା: ଏଥିରେ Psoralen ନାମକ ଏକ ଔଷଧ ସହିତ ଏକ ପ୍ରକାରର ଅଲ୍ଟ୍ରାଭାୟୋଲେଟ୍ ଆଲୋକର ସଂସ୍ପର୍ଶ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ।
• ରେଟିନୋଏଡ୍ସ: ଏଗୁଡ଼ିକ ଭିଟାମିନ୍ ଏ ସହିତ ଜଡିତ ଔଷଧ। ଯଦିଓ ଏଗୁଡ଼ିକ ଚର୍ମର ଚର୍ମକୁ ସଜାଡ଼ିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ, କିନ୍ତୁ ଏଗୁଡ଼ିକ କିଛି ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ (ଯଥା, ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ଶିଶୁ ଉପରେ ପ୍ରଭାବ)।
• ଇମ୍ୟୁନିଟି ଚିକିତ୍ସା: ବାୟୋଲୋଜିକ୍ସ ଏବଂ କ୍ଷୁଦ୍ର ଅଣୁ ନିରୋଧକ ଭଳି ନୂତନ ଔଷଧ ଶରୀରର ଇମ୍ୟୁନିଟି ପ୍ରଣାଳୀକୁ ଅବରୋଧ କରି ଏବଂ ଅଟୋଇମ୍ମ୍ୟୁନ୍ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାକୁ ବନ୍ଦ କରି କାମ କରେ।
• `ମେଥୋଟ୍ରେକ୍ସେଟ୍`: ସୋରିଆସିସ୍‌ର ଗମ୍ଭୀର ମାମଲା ପାଇଁ ଡାକ୍ତରମାନେ ଏହି ଔଷଧକୁ ସୁପାରିଶ କରନ୍ତି। ତଥାପି, ଏହା ଯକୃତକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ। ତେଣୁ, ଯଦି ଆପଣ ଏହି ଔଷଧ ସେବନ କରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ନିୟମିତ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କର ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା ଯାଞ୍ଚ କରିବେ। ଆପଣଙ୍କ ଯକୃତର ଅବସ୍ଥା ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ `(ଯକୃତ ବାୟୋପ୍ସି)` କରିବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ।
• ସାଇକ୍ଲୋସ୍ପୋରିନ୍: ଯଦିଓ ଏହି ଔଷଧ ଗୁରୁତର ସୋରିଆସିସ୍‌ରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ, ଏହା ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଏବଂ ବୃକକ୍ କ୍ଷତିର କାରଣ ହୋଇପାରେ।

ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଏହି ଚିକିତ୍ସା ଆରମ୍ଭ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ଏବଂ ଏହାର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ବିଷୟରେ ସଚେତନ ରହିବା। ଯଦି ଆପଣ ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଔଷଧ ଖାଉଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ସେଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ମଧ୍ୟ କହିବା ଉଚିତ।

ସୋରିଆସିସ୍ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଜଟିଳତା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ କି?

ସୋରାଇସିସ୍ ଥିବା କିଛି ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ, ଏହି ଚର୍ମ ଅବସ୍ଥା କେବଳ କୁଣ୍ଡାଇ ହେବା, ସ୍କେଲିଂ ଏବଂ ରଙ୍ଗ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବା ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ କାରଣ ହୋଇପାରେ। ଆମେ ଦେଖିଛୁ ଯେ ଏହା ସନ୍ଧି ଫୁଲା ଏବଂ ଗଣ୍ଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଏହା ବ୍ୟତୀତ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ସୋରାଇସିସ୍ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ନିମ୍ନଲିଖିତ ଅବସ୍ଥା ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ ହୋଇପାରେ:

• ମଧୁମେହ
• ସ୍ଥୂଳକାୟତା
• ଉଚ୍ଚ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍
• ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍‌ଗୁଡ଼ିକ
• ହୃଦଘାତ

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ନିୟମିତ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କର ରକ୍ତଚାପ ଯାଞ୍ଚ କରିବେ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା ସହିତ ଆପଣଙ୍କର ଅଗ୍ରଗତି ଉପରେ ନଜର ରଖିବେ। ଏହି ଜଟିଳତାକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଆପଣ ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟ କରିପାରିବେ:

• ଏକ ଭଲ ସନ୍ତୁଳିତ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା।
• ନିୟମିତ ବ୍ୟାୟାମ କରିବା।
• ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ନିଦ ପାଇବା।
• ଧୂମପାନ ପରିହାର କରନ୍ତୁ।

ଚିକିତ୍ସା ପରେ ମୁଁ କେତେ ଶୀଘ୍ର ଭଲ ଅନୁଭବ କରିବି?

ଯେତେବେଳେ ସୋରିଆସିସ୍ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରଚଣ୍ଡ ଭାବରେ ଦେଖାଯାଏ, ସେଗୁଡ଼ିକ କିଛି ସପ୍ତାହରୁ କିଛି ମାସ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିପାରେ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ଔଷଧ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମକୁ ଶୀଘ୍ର ସୁସ୍ଥ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ। ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଦୂର ହେବା ପରେ, ଆପଣଙ୍କର ସୋରିଆସିସ୍ 'ମୁକ୍ତି' ଅବସ୍ଥାରେ ଥାଏ।ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଭବିଷ୍ୟତରେ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ପୁନରାବୃତ୍ତି ହୋଇପାରେ। ଏହି କ୍ଷମା ଅବଧି କିଛି ମାସରୁ କିଛି ବର୍ଷ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିପାରେ। ଯଦି ଆପଣ ଦେଖନ୍ତି ଯେ କିଛି 'ଟ୍ରିଗର' ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ଆହୁରି ଖରାପ କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଏଡାଇ ଏହି କ୍ଷମା ଅବଧିକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିପାରିବେ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ସୋରିଆସିସ୍ ଅଛି ତେବେ କଣ ଆଶା କରିବେ?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ସୋରିଆସିସ୍ ଅଛି, ତେବେ ସାଧାରଣତଃ ଆପଣଙ୍କ ଯୁବାବସ୍ଥାରେ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଦେବା ଆରମ୍ଭ ହୁଏ। କିନ୍ତୁ ଏହା ଆରମ୍ଭ ହେବାର ସମୟ ବ୍ୟକ୍ତି ଅନୁସାରେ ଭିନ୍ନ ହୋଇଥାଏ। ଆପଣ ଦେଖିପାରନ୍ତି ଯେ କିଛି ପରିବେଶଗତ କାରଣ ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣକୁ ଆହୁରି ଖରାପ କରିଥାଏ। ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଏଡାଇ ଦେବା ଦ୍ୱାରା ଭବିଷ୍ୟତରେ ଉତ୍ତେଜିତ ହେବାର ବାରମ୍ବାରତା ହ୍ରାସ ପାଇପାରେ।

ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ ଯୋଗୁଁ ଆପଣ ଅସହଜ, କୁଣ୍ଡେଇ ଏବଂ ସାମାଜିକ ଭାବରେ ଟିକେ ଅସହଜ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। ଯଦି ଆପଣ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଯୋଗୁଁ ଶାରୀରିକ କିମ୍ବା ମାନସିକ କଷ୍ଟ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖାକରି ଚିକିତ୍ସା କରାଇବା ଉଚିତ ।

ସୋରିଆସିସ୍‌ର ସ୍ଥାୟୀ ଚିକିତ୍ସା ଅଛି କି?

ଦୁର୍ଭାଗ୍ୟବଶତଃ, ସୋରିଆସିସ୍ ପାଇଁ କୌଣସି ସ୍ଥାୟୀ ଚିକିତ୍ସା ନାହିଁ । ସୋରିଆସିସ୍ ଏକ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଅବସ୍ଥା। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନସାରା ଆସିପାରେ ଏବଂ ଯାଇପାରେ। କିନ୍ତୁ ଭଲ ଚିକିତ୍ସା ସହିତ, ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରିବେ ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ରହିପାରିବେ।

ସୋରିଆସିସ୍ କୁ ରୋକାଯାଇପାରିବ କି?

ସୋରିଆସିସ୍‌କୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ରୋକିବାର କୌଣସି ଉପାୟ ନାହିଁ। କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଚିକିତ୍ସା ଅନୁସରଣ କରି, ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଶୈଳୀ ଗ୍ରହଣ କରି, ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମର ଭଲ ଯତ୍ନ ନେଇ ଏବଂ ରୋଗକୁ ଆହୁରି ଖରାପ କରୁଥିବା 'ଟ୍ରିଗର'ଗୁଡ଼ିକୁ ଏଡାଇ ଆପଣଙ୍କର ବିପଦକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରିବେ।

ମୁଁ ମୋର ଯତ୍ନ କିପରି ନେବି?

ସୋରିଆସିସ୍ ସହିତ କିପରି ଭଲ ଭାବରେ ବଞ୍ଚିବେ:

• ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଦ୍ଦେଶିତ ଔଷଧକୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।
• ସର୍ବଦା ଏକ ମଇଶ୍ଚରାଇଜର ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ, ବିଶେଷକରି ଗାଧୋଇବା ପରେ।
• କଠୋର ସାବୁନ ବ୍ୟବହାର କରିବାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ମୁଣ୍ଡରେ ଡ୍ୟାଣ୍ଡ୍ରୁଫ୍ ଅଛି, ତେବେ ଔଷଧଯୁକ୍ତ ସାମ୍ପୁ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।

ଏହା ସହିତ, ଯଥାସମ୍ଭବ ସୁସ୍ଥ ରହିବା ପାଇଁ ଏହି କାର୍ଯ୍ୟଗୁଡ଼ିକ କରନ୍ତୁ:

• ହୃଦରୋଗ, ଡିପ୍ରେସନ ଏବଂ ମଧୁମେହ ଭଳି ସମ୍ବନ୍ଧିତ ରୋଗର ବିପଦକୁ କିପରି ହ୍ରାସ କରିବେ ସେ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।
• ଧ୍ୟାନ, ବ୍ୟାୟାମ, କିମ୍ବା ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପରାମର୍ଶଦାତାଙ୍କୁ ଦେଖା କରି ଚାପ ହ୍ରାସ କରନ୍ତୁ ।

ମୁଁ କେତେବେଳେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ?

ଆପଣଙ୍କର ଚର୍ମରେ କୌଣସି ପରିବର୍ତ୍ତନ ପାଇଁ ନିୟମିତ ଭାବରେ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ଚର୍ମରେ କୌଣସି ପରିବର୍ତ୍ତନ ଦେଖନ୍ତି, ଏପରି ଫୋଡ଼ା ଅଛି ଯାହା ଭଲ ହେଉନାହିଁ, କିମ୍ବା ପୂର୍ବରୁ ଥିବା ଫୋଡ଼ା ଆହୁରି ଖରାପ ହେଉଛି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ।

ମୁଁ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କେଉଁ ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିବା ଉଚିତ?

• ମୁଁ ରୋଗକୁ ଆହୁରି ଖରାପ ହେବାରୁ କିପରି ରୋକିପାରିବି ଏବଂ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରିବି?
• ମୋ ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ଭଲ ଔଷଧ କ’ଣ?
• ମୋର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ କମାଇବା ପାଇଁ ମୁଁ ଆଉ କଣ କରିବା ଉଚିତ?
• ଯଦି କ୍ରିମ୍ ସାହାଯ୍ୟ ନ କରେ, ତେବେ ମୋ ପାଖରେ ଆଉ କେଉଁ ବିକଳ୍ପ ଅଛି?
• କ’ଣ ସ୍କାବସ୍ କେବେ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭଲ ହେବ?

ସୋରାଇସିସ୍ ହେଉଛି ଏକ କୁଣ୍ଡେଇ ହେଉଥିବା ଚର୍ମ ରୋଗ ଯାହା ସାରା ଜୀବନ ଆସିପାରେ ଏବଂ ଚାଲିଯାଇପାରେ। ଏହା ସଂକ୍ରାମକ ନୁହେଁ, କିନ୍ତୁ ଏହା ଏକ ଅତ୍ୟଧିକ ସକ୍ରିୟ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ଯୋଗୁଁ ହୁଏ। ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମରେ ଏପରି କୌଣସି ପରିବର୍ତ୍ତନ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରନ୍ତି ଯାହା ସୁସ୍ଥ ନୁହେଁ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ। ଯଦିଓ ସୋରାଇସିସ୍ ପାଇଁ କୌଣସି ସ୍ଥାୟୀ ପ୍ରତିକାର ନାହିଁ, ଚିକିତ୍ସା ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।

ଏଥିରୁ ଆମେ ଶିଖିଥିବା ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଜିନିଷ (ଘରକୁ ନେଇଯିବା ବାର୍ତ୍ତା)

ଠିକ୍ ଅଛି, ତେବେ ଆମେ ଆଜି ସୋରିଆସିସ୍ ବିଷୟରେ ବହୁତ କଥା ହୋଇଛୁ, ନୁହେଁ କି? ମନେରଖିବା ପାଇଁ ଏଠାରେ କିଛି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ଅଛି:

• ସୋରିଆସିସ୍ ଏକ ସଂକ୍ରାମକ ରୋଗ ନୁହେଁ। ତେଣୁ, ଏହି ରୋଗରେ ପୀଡିତ ଲୋକଙ୍କୁ ପାର୍ଶ୍ୱରେ ରଖିବା କିମ୍ବା ସମାଜରୁ ସେମାନଙ୍କୁ ଅଲଗା କରିବାର କୌଣସି କାରଣ ନାହିଁ।
• ଏହା ଏକ ପ୍ରଦାହଜନକ ଚର୍ମ ରୋଗ ଯାହା ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀର କାର୍ଯ୍ୟକାରିତାରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହେତୁ ହୋଇଥାଏ।
• ଯଦିଓ ଏହାର କୌଣସି ସ୍ଥାୟୀ ଚିକିତ୍ସା ନାହିଁ, ତଥାପି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ ବହୁତ ଭଲ ଚିକିତ୍ସା ଅଛି ।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ଦାଦ ରୋଗ ହୋଇଛି ବୋଲି ସନ୍ଦେହ ହୁଏ କିମ୍ବା ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ପରାମର୍ଶ ପାଇଁ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଭେଟିବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ ହୁଅନ୍ତୁ। ନିଜେ ଔଷଧ ଖାଆନ୍ତୁ ନାହିଁ।
• ଏହି ଅବସ୍ଥା ଚାପ, କିଛି ସଂକ୍ରମଣ ଏବଂ ଚର୍ମ ଆଘାତ ଭଳି ଜିନିଷ ଦ୍ୱାରା ଆହୁରି ବଢ଼ିପାରେ। ଏଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରତି ସତର୍କ ରହିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
• ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଶୈଳୀ (ଭଲ ଖାଦ୍ୟ, ବ୍ୟାୟାମ, ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ନିଦ) ବଜାୟ ରଖିବା ମଧ୍ୟ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।

ତେଣୁ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଜଣାଶୁଣା କାହାର ଏହି ଚର୍ମ ରୋଗ ଅଛି, ତେବେ ଭୟଭୀତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଉପଯୁକ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା ସହିତ, ଆପଣ ଏହାକୁ ଭଲ ଭାବରେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରିବେ ଏବଂ ଏକ ସାଧାରଣ ଜୀବନଯାପନ କରିପାରିବେ।

` ମୁଣ୍ଡ, ସୋରିଆସିସ୍, ଚର୍ମରୋଗ, ଚର୍ମ ରୋଗ, ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ, ସୋରିଆଟିକ୍ ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍, ଚର୍ମ ରାସ୍, କୁଣ୍ଡାଇ ଚର୍ମ