ଆପଣ କେବେ ଅନୁଭବ କରିଛନ୍ତି କି ଯେ ଆପଣ ହଠାତ୍ ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ହରାଇ ଦେଇଛନ୍ତି? କିମ୍ବା ଆପଣ ଏପରି ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି ଯେ ଆପଣ ଚାଲି ଚାଲି ଗୋଟିଏ ପାର୍ଶ୍ୱରୁ ଆସୁଥିବା କୌଣସି ଜିନିଷ ସହିତ ଧକ୍କା ହେଉଛନ୍ତି, କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ସାମ୍ନାରେ ହଠାତ୍ ଜିନିଷ ଦେଖାଯାଉଛି ବୋଲି ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି? କିମ୍ବା ହୁଏତ ଆପଣଙ୍କ ଦୃଷ୍ଟିର ଏକ ଅଂଶ ଅନ୍ଧକାର ପରି ଅନୁଭବ ହେଉଛି, ଯେପରି ଏହା କଳା? ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଅଭିଜ୍ଞତା ହୋଇଛି, ତେବେ ଏହାକୁ ଦେଖିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଆଜି ଆମେ ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଅବସ୍ଥା ବିଷୟରେ କଥା ହେବାକୁ ଯାଉଛୁ ଯାହା ଏହା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ, ଯାହାକୁ କ୍ୱାଡ୍ରାଣ୍ଟାନୋପିଆ କୁହାଯାଏ । ଏହି ନାମ ଟିକେ ଅଜବ ଲାଗିପାରେ, କିନ୍ତୁ ଆସନ୍ତୁ ଏହାକୁ ସରଳ ରଖିବା।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ଏହି 'କ୍ୱାଡ୍ରାଣ୍ଟାନୋପିଆ' କ'ଣ? ସରଳ ଭାବରେ କହିବାକୁ ଗଲେ...
କ୍ୱାଡ୍ରାଣ୍ଟାନୋପିଆ ଏକ ଚିକିତ୍ସା ଶବ୍ଦ। ଏହାର ସରଳ ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ଦୃଷ୍ଟି କ୍ଷେତ୍ରର ଏକ ଚତୁର୍ଥାଂଶରେ ଦୃଷ୍ଟି ହରାଇବେ, ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଦୃଷ୍ଟିର ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ପରିସର। ଆପଣଙ୍କ ସାମ୍ନାରେ ଥିବା ସମଗ୍ର ଦୃଶ୍ୟକୁ ଗୋଟିଏ ବଡ଼ ପ୍ରତିଛବି ଭାବରେ ଭାବନ୍ତୁ। ଆମେ ଏହି ପ୍ରତିଛବିକୁ ଚାରୋଟି ସମାନ ଭାଗ କିମ୍ବା କ୍ୱାଡ୍ରାଣ୍ଟରେ ବିଭକ୍ତ କରୁ। ଏହା ଏକ କେକକୁ ଚାରି ଭାଗରେ କାଟିବା ପରି।
ତୁମର ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି କ୍ଷେତ୍ରରେ ଉପର ଭାଗରେ ଡାହାଣ ଏବଂ ବାମ ଭାଗ ଏବଂ ତଳ ଭାଗରେ ଡାହାଣ ଏବଂ ବାମ ଭାଗ ଅଛି। କ୍ୱାଡ୍ରାଣ୍ଟାନୋପିଆ'' ହେଉଛି ଯେତେବେଳେ ତୁମେ ସେହି ଚାରୋଟି କ୍ଷେତ୍ର ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏରେ ସମସ୍ତ ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ହରାଇବ ଏବଂ ସେହି କ୍ଷେତ୍ରଟି ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଅନ୍ଧକାର ଦେଖାଯିବ। ଏହା ଏପରି ଯେ ତୁମେ ସେହି ଅଂଶକୁ ଦେଖିପାରିବ ନାହିଁ।
ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ: ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ଦୃଶ୍ୟ କ୍ଷେତ୍ରର ଅଧା (ଉପର, ତଳ, ଡାହାଣ, କିମ୍ବା ବାମ) ଦେଖିପାରୁନାହାଁନ୍ତି, ତେବେ ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ ହେମିଆନୋପିଆ'' କୁହାଯାଏ। ଏଠାରେ, "ଆନୋପିଆ" ଅର୍ଥ ଦୃଷ୍ଟିହୀନତା, ଅନ୍ଧତ୍ୱ। "ହେମି" ଅର୍ଥ ଅଧା, ଏବଂ "ଚତୁର୍ଭୁଜ" ଅର୍ଥ ଏକ ଚତୁର୍ଥାଂଶ।
କ୍ୱାଡ୍ରାଣ୍ଟାନୋପିଆର ଅନ୍ୟ ଏକ ନାମ କ୍ୱାଡ୍ରାଣ୍ଟୋପ୍ସିଆ। ଉଭୟ ନାମ ସମାନ ଅବସ୍ଥାକୁ ସୂଚିତ କରେ।
କ୍ୱାଡ୍ରାଣ୍ଟାନୋପିଆ''ର ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାର ଅଛି କି?
ହଁ, ଦୃଶ୍ୟ କ୍ଷେତ୍ରର କେଉଁ ଚତୁର୍ଭୁଜ ପ୍ରଭାବିତ ହୁଏ ତାହା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି କ୍ୱାଡ୍ରାଣ୍ଟାନୋପିଆକୁ ଅନେକ ପ୍ରକାରରେ ବିଭକ୍ତ କରାଯାଇପାରିବ। ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ସେଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ:
- ସମାନ କ୍ୱାଡ୍ରାଣ୍ଟାନୋପିଆ: ଏହା ସେତେବେଳେ ହୁଏ ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଉଭୟ ଆଖିର ସମାନ କ୍ୱାଡ୍ରାଣ୍ଟରେ, ସମାନ ପାର୍ଶ୍ୱରେ ଦୃଷ୍ଟି ହରାଇ ଦିଅନ୍ତି।
- ଏହା ଉପରିସ୍ଥ ଚତୁର୍ଭୁଜରେ ହୋଇପାରେ - ବାମ ଉପର ଚତୁର୍ଭୁଜ କିମ୍ବା ଡାହାଣ ଉପର ଚତୁର୍ଭୁଜ।
- କିମ୍ବା ଏହା ନିମ୍ନ ଚତୁର୍ଭୁଜରେ ହୋଇପାରେ - ବାମ ତଳ ଚତୁର୍ଭୁଜ କିମ୍ବା ଡାହାଣ ତଳ ଚତୁର୍ଭୁଜ।
- ଆଖିର ଉପର ଅଂଶ ଆଂଶିକ ଭାବରେ ଦେଖାଯାଉନଥିବା ହେତୁ ଡାକ୍ତରମାନେ କେତେକ ସମୟରେ ମଜାରେ "ହୋମୋନିମସ୍ ସୁପିରିଅର କ୍ୱାଡ୍ରାଣ୍ଟାନୋପିଆ" ଅବସ୍ଥାକୁ "ପାଏ ଇନ୍ ଦି ସ୍କାଏ" ବୋଲି କୁହନ୍ତି।
- ଏହା ସହିତ, ତଳ ଅଂଶରେ ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ହରାଇବା କୁ "ମାଟି ଉପରେ ପାଇ" କୁହାଯାଏ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଏପରି ନାମ ଯାହା ମନେ ରଖିବା ସହଜ।
- ବିନାସାଲ୍ କ୍ୱାଡ୍ରାଣ୍ଟାନୋପିଆ: ଏହା ନାକର ନିକଟତମ ଉପର କିମ୍ବା ତଳ କ୍ୱାଡ୍ରାଣ୍ଟକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। ଅର୍ଥାତ୍, ଉଭୟ ଆଖିର ଭିତର ଅଂଶ।
- ବାଇଟେମ୍ପୋରାଲ୍ କ୍ୱାଡ୍ରାଣ୍ଟାନୋପିଆ: ଏହା ଉପର କିମ୍ବା ତଳ କ୍ୱାଡ୍ରାଣ୍ଟକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ, ଯାହା ନାକରୁ ଦୂରରେ ଏବଂ କାନ ପଛରେ ଥାଏ। ଅର୍ଥାତ୍, ଉଭୟ ଆଖିର ବାହ୍ୟ ଅଂଶ।
ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ ପ୍ରଭାବର ସ୍ଥାନ ଅନୁସାରେ ବର୍ଗୀକୃତ କରାଯାଇଛି।
Medical grade state-of-the-art hearing aids
Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.
Check Availability →କ୍ୱାଡ୍ରାଣ୍ଟାନୋପିଆ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?
ପୂର୍ବରୁ ଉଲ୍ଲେଖ କରାଯାଇଥିବା ପରି, ମୁଖ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ ହେଉଛି ଦୃଶ୍ୟ କ୍ଷେତ୍ରର ଏକ ଚତୁର୍ଥାଂଶ ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ହରାଇବା । କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଏହାକୁ ତୁରନ୍ତ ଜାଣିପାରିବେ ନାହିଁ। ଅନ୍ୟ କାରଣ ଯୋଗୁଁ ଆପଣ ଏହା ଉପରେ ସନ୍ଦେହ କରିପାରନ୍ତି।
- ତୁମେ ଅଜାଣତରେ ସବୁବେଳେ ତୁମର ମୁଣ୍ଡକୁ ଆଗକୁ ପଛକୁ ବୁଲାଇବାର ଅଭ୍ୟାସ କରିପାର। ଏହା ତୁମର ଦୃଷ୍ଟିକୋଣରେ ଥିବା ଶୂନ୍ୟସ୍ଥାନକୁ ପୂରଣ କରିବା ପାଇଁ ତୁମର ମସ୍ତିଷ୍କର ଚେଷ୍ଟାର ଏକ ଉପାୟ।
- କେତେବେଳେ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ହଠାତ୍ ଆପଣଙ୍କ ସାମ୍ନାରେ ଦେଖାଦେଇପାରେ । ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ରାସ୍ତାରେ ଯାଉଛନ୍ତି, ଆପଣଙ୍କୁ ଏପରି ଅନୁଭବ ହୋଇପାରେ ଯେପରି ଗୋଟିଏ ପାର୍ଶ୍ୱରୁ ଆସୁଥିବା ଏକ ଗାଡ଼ି କିମ୍ବା ବ୍ୟକ୍ତି ହଠାତ୍ ଆପଣଙ୍କ ସାମ୍ନାରେ ଦେଖାଯାଉଛି, କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଶେଷ ମୁହୂର୍ତ୍ତ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ତାହା ଦେଖି ନାହାଁନ୍ତି।
- ଏହା ସବୁବେଳେ କୌଣସି ଜିନିଷ ସହିତ ଧକ୍କା ହେବା କିମ୍ବା କୌଣସି ଜିନିଷ ଉପରେ ପାଦ ଦେବା ପରି ହୋଇପାରେ। କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଘର ଭିତରେ ବୁଲୁଥାନ୍ତି, ଆପଣ ସବୁବେଳେ ଏକ ଚେୟାରର ଗୋଡ଼ରେ, ଏକ ଟେବୁଲର କୋଣରେ ଧକ୍କା ଦିଅନ୍ତି। କିମ୍ବା ସିଡ଼ି ଚଢ଼ିବା କିମ୍ବା ତଳକୁ ଯିବା ସମୟରେ ଆପଣ ଭୁଲ ପାଦ ଦିଅନ୍ତି।
- ପଢିବା ସମୟରେ, ଆପଣ ଅକ୍ଷରର ଧାଡି ହରାଇପାରନ୍ତି, କିମ୍ବା ଆପଣ ଗୋଟିଏ ପାର୍ଶ୍ୱରେ କିଛି ଅକ୍ଷର ଦେଖିପାରିବେ ନାହିଁ।
ଯେତେବେଳେ ଏପରି ଘଟଣା ଘଟେ, ତୁମେ ଭାବିବା ଆରମ୍ଭ କର, "ଓଃ, ମୋ ଦୃଷ୍ଟିକୋଣରେ କିଛି ଭୁଲ ଅଛି, ନୁହେଁ କି?"
ଏହି 'କ୍ୱାଡ୍ରାଣ୍ଟାନୋପିଆ' କାହିଁକି ହୁଏ? ଏହାର କାରଣଗୁଡ଼ିକ କ'ଣ?
ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ଆଖି ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ମସ୍ତିଷ୍କ ମଧ୍ୟରେ ସୂଚନା ବହନ କରୁଥିବା ଦୃଶ୍ୟ ପଥଗୁଡ଼ିକରେ ବାଧା ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ, ସେତେବେଳେ କ୍ୱାଡ୍ରାଣ୍ଟାନୋପିଆ ହୁଏ। ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଆଖିରେ ଯାହା ଦେଖନ୍ତି ତାହା ଆପଣଙ୍କ ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ପଠାଯାଏ ଯେଉଁଠାରେ ଆମେ ଏହାକୁ ଏକ ପ୍ରତିଛବି ଭାବରେ ବ୍ୟାଖ୍ୟା କରୁ। ଏହି ସୂଚନା ଅପ୍ଟିକ୍ ସ୍ନାୟୁ ନାମକ ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ସ୍ନାୟୁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ମସ୍ତିଷ୍କରେ ଥିବା ଦୃଶ୍ୟ କେନ୍ଦ୍ର ମାଧ୍ୟମରେ ବୈଦ୍ୟୁତିକ ସଙ୍କେତ ଭାବରେ ଯାତ୍ରା କରେ। ଏହି ପଥଗୁଡ଼ିକର କ୍ଷତି ଆଂଶିକ ଦୃଷ୍ଟି କ୍ଷତିର କାରଣ ହୋଇପାରେ।
ଏହି ପ୍ରକାରର କ୍ଷତିର ଅନେକ ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ଅଛି:
- ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍: ଯଦି ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ରକ୍ତ ଯୋଗାଣ କରୁଥିବା ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀ ଅବରୋଧିତ ହୁଏ କିମ୍ବା ଫାଟିଯାଏ, ଯାହା ମସ୍ତିଷ୍କ କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଏ, ତେବେ ଦୃଶ୍ୟ ପଥ ମଧ୍ୟ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହୋଇପାରେ।
- ଟ୍ୟୁମର: ମସ୍ତିଷ୍କର ଯେକୌଣସି ଅଂଶରେ ଥିବା ଟ୍ୟୁମର (କର୍କଟ କିମ୍ବା ମୃଦୁ) ଯଦି ଏହା ଅପ୍ଟିକ୍ ସ୍ନାୟୁ ଉପରେ ଚାପ ପକାଏ, ତେବେ ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ପ୍ରଭାବିତ ହୋଇପାରେ।
- ଆଘାତଜନିତ ମସ୍ତିଷ୍କ ଆଘାତ (TBI): ଯଦି ଆପଣ ଗାଡ଼ି ଦୁର୍ଘଟଣା, ପଡ଼ିଯିବା କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ ପ୍ରକାରର ଆଘାତ ଯୋଗୁଁ ମୁଣ୍ଡରେ ଗମ୍ଭୀର ଆଘାତ ପାଆନ୍ତି, ତେବେ ଏହି ଅବସ୍ଥା ମସ୍ତିଷ୍କ କ୍ଷତି ହେତୁ ହୋଇପାରେ।
କେତେବେଳେ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ମସ୍ତିଷ୍କର ଗୋଟିଏ ପାର୍ଶ୍ୱ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହୁଏ, ତେବେ ଆପଣ ଅନ୍ୟ ପାର୍ଶ୍ୱର ଦୃଶ୍ୟ କ୍ଷେତ୍ରରେ ଦୃଷ୍ଟି ହରାଇପାରନ୍ତି। ଏହାକୁ 'କଣ୍ଟ୍ରାଲାଟେରାଲ କ୍ଷତି' କୁହାଯାଏ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ମସ୍ତିଷ୍କର ଡାହାଣ ପାର୍ଶ୍ୱ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହୁଏ, ତେବେ ଆପଣ ବାମ ପାର୍ଶ୍ୱର ଦୃଶ୍ୟ କ୍ଷେତ୍ରରେ କିଛି ଅଂଶରେ ଦୃଷ୍ଟି ହରାଇ ପାରନ୍ତି।
ଆପଣଙ୍କର କ୍ୱାଡ୍ରାଣ୍ଟାନୋପିଆ'' ଅଛି କି ନାହିଁ ଆପଣ କିପରି ଜାଣିବେ?
ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଦୃଷ୍ଟିକୋଣରେ କୌଣସି ପରିବର୍ତ୍ତନ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରନ୍ତି, ତେବେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେତୁମେ ଜଣେ ଚକ୍ଷୁ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ। ସେ ତୁମର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ପଚାରିବେ ଏବଂ ଚକ୍ଷୁ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ।
ଏହା ସହିତ, ଏହି ଅବସ୍ଥାର ସଠିକ୍ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ପାଇଁ ଆହୁରି ଅନେକ ପରୀକ୍ଷା କରାଯାଇପାରିବ:
- ଦୃଶ୍ୟ କ୍ଷେତ୍ର ପରୀକ୍ଷା: ଏହା ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପରୀକ୍ଷା। ଏହା ଆପଣଙ୍କର ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଦୃଷ୍ଟି କ୍ଷେତ୍ରକୁ ଦେଖିଥାଏ। ଅର୍ଥାତ୍, ଆପଣ ମୁଣ୍ଡ ନ ହଲାଇ ଗୋଟିଏ ସ୍ଥାନରେ ବସି କେତେ ଦୂର ଉପର, ତଳ, ବାମ ଏବଂ ଡାହାଣ ଦେଖିପାରିବେ, ଆପଣଙ୍କ ଦୃଷ୍ଟି କ୍ଷେତ୍ରର ବିଭିନ୍ନ ଅଂଶରେ ଆପଣଙ୍କର ଦୃଷ୍ଟି କେତେ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ, ଏବଂ କୌଣସି ସ୍ଥାନରେ କୌଣସି କଳା ଦାଗ ଅଛି କି ନାହିଁ।
- ଚକ୍ଷୁ ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋଫିଜିଓଲୋଜି: ଏହି ପରୀକ୍ଷା ଗୋଷ୍ଠୀ ଆପଣଙ୍କ ଦୃଷ୍ଟି ପ୍ରଣାଳୀର ବିଭିନ୍ନ ଅଂଶ (ଚକ୍ଷୁ, ଅପ୍ଟିକ୍ ସ୍ନାୟୁ, ମସ୍ତିଷ୍କ) ଆଲୋକ ପ୍ରତି କିପରି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କରେ ତାହା ମାପ କରେ। ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ପରୀକ୍ଷାକୁ ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋରେଟିନୋଗ୍ରାମ (ERG) କୁହାଯାଏ।
ଏହି ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକର ଫଳାଫଳ ଉପରେ ଆଧାର କରି ଡାକ୍ତର ନିଷ୍କର୍ଷିତ କରିପାରିବେ ଯେ ଆପଣଙ୍କର କ୍ୱାଡ୍ରାଣ୍ଟାନୋପିଆ ଅଛି କି ନାହିଁ, ଏହା କେଉଁ ପ୍ରକାରର ଏବଂ ଏହାର କାରଣ କ’ଣ ହୋଇପାରେ।
କ୍ୱାଡ୍ରାଣ୍ଟାନୋପିଆ କିପରି ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଏ?
କେତେକ ସମୟରେ, କ୍ୱାଡ୍ରାଣ୍ଟାନୋପିଆ କୌଣସି ଚିକିତ୍ସା ବିନା ଆପେ ଆପେ ଦୂର ହୋଇପାରେ । ତଥାପି, ଏହା ସାଧାରଣତଃ ତିନିରୁ ଛଅ ମାସ ମଧ୍ୟରେ ଘଟେ। ଏହା କାରଣ ଏବଂ କ୍ଷତିର ପରିମାଣ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ମଧ୍ୟ ଭିନ୍ନ ହୋଇଥାଏ।
ତଥାପି, ସମସ୍ତେ ଏହି ଉପାୟରେ ସୁସ୍ଥ ହୁଅନ୍ତି ନାହିଁ। ଯଦି ଏହା ନହୁଏ, ତେବେ ଏହି ଅବସ୍ଥା ସହିତ ବଞ୍ଚିବା ଏବଂ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ପରିଚାଳନା କରିବାର ଉପାୟ ଅଛି।
ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର "ଦୃଶ୍ୟ ପୁନର୍ବାସ" ପଦ୍ଧତି ପରାମର୍ଶ ଦେଇପାରନ୍ତି। ଏଗୁଡ଼ିକ ହଜିଯାଇଥିବା ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତିକୁ ପୁନରୁଦ୍ଧାର କରେ ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କର ଅବଶିଷ୍ଟ ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତିର ସର୍ବାଧିକ ଉପଯୋଗ କରିବାରେ ଏବଂ ଅନ୍ଧାର ଅଞ୍ଚଳ ଯୋଗୁଁ ଆପଣଙ୍କର ଦୈନନ୍ଦିନ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପରେ ହେଉଥିବା ବାଧାକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
ଏହି ପଦ୍ଧତିଗୁଡ଼ିକରେ ଏହିପରି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ହୋଇପାରେ:
- ଅନ୍ଧାର ଅଞ୍ଚଳ ଆଡ଼କୁ ବାରମ୍ବାର ଏବଂ ଶୀଘ୍ର ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବାରେ ଅଭ୍ୟସ୍ତ ହେବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣ ଦେଖିପାରୁନଥିବା ଅଞ୍ଚଳ ବିଷୟରେ ବୁଝିପାରିବେ।
- ପଢିବା ସମୟରେ ରେଖାଗୁଡ଼ିକୁ ଚିହ୍ନଟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ରେଖା ଗାଇଡ୍ କିମ୍ବା ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ ମାର୍କର ବ୍ୟବହାର କରିବା।
- ଅନ୍ଧକାର ଦୃଷ୍ଟି କ୍ଷେତ୍ରର ଅଂଶଗୁଡ଼ିକୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରୁଥିବା ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର କମ୍ପ୍ୟୁଟର-ଆଧାରିତ ଚିକିତ୍ସା ।
ଏସବୁ ଆପଣଙ୍କୁ ପୁନର୍ବାର ଯଥାସମ୍ଭବ ସ୍ୱାଧୀନ ହେବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ କରାଯାଇଛି।
କ୍ୱାଡ୍ରାଣ୍ଟାନୋପିଆ'' ହେବାର ବିପଦ କମାଇବା ପାଇଁ ଆମେ କିଛି କରିପାରିବା କି?
ଯେହେତୁ 'କ୍ୱାଡ୍ରାଣ୍ଟାନୋପିଆ'ର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ହେଉଛି 'ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍' ଏବଂ 'ଟ୍ରାମାଟିକ୍ ବ୍ରେନ୍ ଆଘାତ (TBI)', ତେଣୁ ଆମେ ଯାହା କରିପାରିବା ତାହା ହେଉଛି ଏହି ଦୁଇଟି ଅବସ୍ଥାର ବିପଦକୁ ହ୍ରାସ କରିବା ପାଇଁ ପଦକ୍ଷେପ ନେବା। ଏହା ଦୃଶ୍ୟ କ୍ଷେତ୍ରର ଏକ ଚତୁର୍ଥାଂଶ ହରାଇବାର ଆଶଙ୍କା ହ୍ରାସ କରିବ।
ଷ୍ଟ୍ରୋକର ଆଶଙ୍କା ହ୍ରାସ କରନ୍ତୁ:
- ସୁସ୍ଥ ଖାଦ୍ୟ ଖାଆନ୍ତୁ: ସାଚୁରେଟେଡ୍ ଚର୍ବି, ଲୁଣ ଏବଂ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ କମ୍ ଥିବା ଖାଦ୍ୟ ଖାଆନ୍ତୁ ଏବଂ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ଫଳ, ପନିପରିବା ଏବଂ ଔଷଧି ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରନ୍ତୁ।
- ସୁସ୍ଥ ଓଜନ ବଜାୟ ରଖନ୍ତୁ: ଆପଣଙ୍କ ଉଚ୍ଚତା ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ଓଜନ ବଜାୟ ରଖିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
- ନିୟମିତ ବ୍ୟାୟାମ କରନ୍ତୁ: ଏହା ଦିନକୁ ଅତି କମରେ 30 ମିନିଟ୍ ଚାଲିବା ପରି ସରଳ ହୋଇପାରେ।
- ମଦ୍ୟପାନ ସୀମିତ କରନ୍ତୁ।
- ଧୂମପାନ ଏବଂ ତମାଖୁ ଦ୍ରବ୍ୟ ବ୍ୟବହାର ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ଏଥିରେ ସାହାଯ୍ୟର ଆବଶ୍ୟକତା ଅଛି, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।
ଆଘାତଜନକ ମସ୍ତିଷ୍କ ଆଘାତ (TBI) ର ଆଶଙ୍କା ହ୍ରାସ କରନ୍ତୁ:
- ସୁରକ୍ଷିତ ଭାବରେ ଗାଡି ଚାଳନା କରନ୍ତୁ: ସର୍ବଦା ସିଟ୍ ବେଲ୍ଟ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ। ନିଶା କିମ୍ବା ମଦ୍ୟପାନ କରି ଗାଡି ଚାଳନା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଗାଡି ଚାଳନା ସମୟରେ ମୋବାଇଲ୍ ଫୋନ୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
- କାମ କରିବା କିମ୍ବା ଖେଳ ଖେଳିବା ସମୟରେ ସୁରକ୍ଷା ଉପକରଣ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ, ବିଶେଷକରି ହେଲମେଟ।
- ଘରେ ପଡ଼ିବାକୁ ରୋକିବ: ସିଡ଼ି ସଫା ଏବଂ ଆଲୋକିତ ରଖନ୍ତୁ। ଖସିଯିବା ପୃଷ୍ଠ ପ୍ରତି ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ।
- ନିୟମିତ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କ ଆଖି ପରୀକ୍ଷା କରାନ୍ତୁ।
- ଆପଣ ନେଉଥିବା କୌଣସି ଔଷଧ କିମ୍ବା ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ଆପଣଙ୍କର ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବାର କାରଣ ହେଉଛି କି ନାହିଁ ସେ ବିଷୟରେ ସର୍ବଦା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।
ଏହି ଅଭ୍ୟାସଗୁଡ଼ିକୁ ଅନୁସରଣ କରି, ଆପଣ କେବଳ କ୍ୱାଡ୍ରାଣ୍ଟାନୋପିଆରୁ ନୁହେଁ, ବରଂ ଅନେକ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ରୋଗରୁ ମଧ୍ୟ ନିଜକୁ ରକ୍ଷା କରିପାରିବେ।
କ୍ୱାଡ୍ରାଣ୍ଟାନୋପିଆ'' ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି କି ପ୍ରକାରର ଭବିଷ୍ୟତ ଆଶା କରିପାରିବେ?
କ୍ୱାଡ୍ରାଣ୍ଟାନୋପିଆ ପାଇଁ କୌଣସି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଚିକିତ୍ସା ନାହିଁ । ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ଦୃଷ୍ଟିକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ପୁନଃସ୍ଥାପିତ କରିବା କଷ୍ଟକର। ତଥାପି, ପୂର୍ବରୁ ଉଲ୍ଲେଖ କରାଯାଇଥିବା ପରି, କେତେକ ସମୟରେ ଅବସ୍ଥା ନିଜେ କିମ୍ବା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଉନ୍ନତ ହୋଇପାରେ ।
ଯଦିଓ ଆପଣଙ୍କର ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ହ୍ରାସ ପାଉଛି, ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ପୂର୍ବ ପରି ଅଧିକାଂଶ କାମ କରିପାରନ୍ତି । ଏହାକୁ ଆଡଜଷ୍ଟ କରିବା ପାଇଁ କିଛି ସମୟ ଲାଗେ।
ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ଏହି ପରିବର୍ତ୍ତନଗୁଡ଼ିକର ମୁକାବିଲା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରୁଥିବା ସମ୍ବଳଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ କହିପାରିବେ, ଯେପରିକି ଦୃଷ୍ଟି ପୁନର୍ବାସ ସେବା, ପରାମର୍ଶ ସେବା, କିମ୍ବା ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ, ଆପଣଙ୍କ ଗାଡ଼ି ଚଲାଇବା କ୍ଷମତାର ପୁନଃମୂଲ୍ୟାୟନ।
ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ କ୍ୱାଡ୍ରାଣ୍ଟାନୋପିଆ ହୋଇଛି ବୋଲି ସନ୍ଦେହ ହୁଏ, ତେବେ ଆପଣ କେବେ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବା ଉଚିତ?
ଯଦି ଆପଣ ଯେକୌଣସି ସମୟରେ ହଠାତ୍ କୌଣସି ପରିବର୍ତ୍ତନ କିମ୍ବା ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ହ୍ରାସ ପାଆନ୍ତି, ତେବେ ଏହାକୁ ଅଣଦେଖା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ।
ବିଶେଷକରି,
- ଯଦି ଆପଣ ଭାବୁଛନ୍ତି ଯେ ଆପଣଙ୍କୁ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ହେଉଛି (ଯଥା ଆପଣଙ୍କ ମୁହଁର ଗୋଟିଏ ପାର୍ଶ୍ୱ ହଠାତ୍ ଝୁଲି ପଡ଼ିବା, ହାତ ନିଷ୍କ୍ରିୟ ହୋଇଯିବା, କଥା କହିବାରେ ଅସୁବିଧା)।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମସ୍ତିଷ୍କରେ ଆଘାତ ଲାଗିଛି (ଯଥା, କାର ଦୁର୍ଘଟଣା, ପଡ଼ିଯିବା, କିମ୍ବା ମୁଣ୍ଡରେ ଜୋରରେ ଆଘାତ )।
ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଖାନାରେ ଭର୍ତ୍ତି ହେବା ଜରୁରୀ, କାରଣ କ୍ୱାଡ୍ରାଣ୍ଟାନୋପିଆ ଏକ ଗୁରୁତର ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ଅବସ୍ଥାର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ।
କ୍ୱାଡ୍ରାଣ୍ଟାନୋପିଆ ବିଷୟରେ ଆପଣ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କେଉଁ ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିବା ଉଚିତ?
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କ୍ୱାଡ୍ରାଣ୍ଟାନୋପିଆ ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ହୋଇଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କର ଅନେକ ପ୍ରଶ୍ନ ଥାଇପାରେ। ଏସବୁ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରନ୍ତୁ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଆପଣ ଏହିପରି ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିପାରନ୍ତି:
- ଏହି ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ହରାଇବା ସହିତ ସାଧାରଣ ଭାବରେ ବଞ୍ଚିବା ପାଇଁ ମୋତେ କେଉଁ ସମ୍ବଳ ଉପଲବ୍ଧ ଅଛି?
- ମୁଁ କ’ଣ କୌଣସି ‘କ୍ଲିନିକାଲ୍ ପରୀକ୍ଷଣ’ରେ ଅଂଶଗ୍ରହଣ କରିପାରିବି?
- ମୁଁ କ’ଣ କୌଣସି ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଡାଏଟ୍ ଯୋଜନା ଅନୁସରଣ କରିବା ଉଚିତ?
- ମୁଁ ମୋ ପରିବାର ଏବଂ ବନ୍ଧୁମାନଙ୍କୁ କିପରି ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବି? ଏପରି କୌଣସି ସ୍ଥାନ ଅଛି କି ଯେଉଁଠାରେ ସେମାନେ ସମର୍ଥନ ପାଇପାରିବେ?
- ମୁଁ ସୁରକ୍ଷିତ ଭାବରେ ଗାଡ଼ି ଚଲାଇପାରିବି କି ନାହିଁ ତାହା ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ ମୁଁ ଏକ ପରୀକ୍ଷା ଦେଇପାରିବି କି?
ତୁମକୁ ଯାହା ଜାଣିବାକୁ ପଡିବ ତାହା ଏହିପରି ପଚାର। ତୁମର ଅବସ୍ଥା ବିଷୟରେ ଭଲ ଭାବରେ ବୁଝିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଡାକ୍ତରୀ ଦଳ କ'ଣ କହୁଛନ୍ତି ତାହା ଧ୍ୟାନ ଦେଇ ଶୁଣ, ଏବଂ ସେମାନଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ପାଳନ କର।
ଶେଷରେ, କ’ଣ ମନେରଖିବେ (ଘରକୁ ନେଇଯିବା ବାର୍ତ୍ତା)
ଠିକ୍ ଅଛି, ତେଣୁ ମୁଁ ଆଶା କରୁଛି ଯେ ଆପଣ ଆଜି ଆମେ ଯେଉଁ 'କ୍ୱାଡ୍ରାଣ୍ଟାନୋପିଆ' ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିଥିଲୁ ତାହା ବିଷୟରେ ଏବେ ଭଲ ଭାବରେ ବୁଝିପାରୁଥିବେ। ସଂକ୍ଷେପରେ:
- କ୍ୱାଡ୍ରାଣ୍ଟାନୋପିଆ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ଦୃଷ୍ଟି କ୍ଷେତ୍ରର ଏକ ଚତୁର୍ଥାଂଶରେ ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ହରାଇବା ।
- ଏହାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ହେଉଛି 'ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍', 'ଟ୍ୟୁମର' ଏବଂ 'ଟ୍ରାମାଟିକ୍ ବ୍ରେନ୍ ଆଘାତ' ଭଳି ଅବସ୍ଥା।
- ଯଦି ଆପଣ ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତିରେ ହଠାତ୍ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ।
- ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ପାଇଁ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଚକ୍ଷୁ ପରୀକ୍ଷା ଅଛି।
- ଏହା ଆପେ ଆପେ ସମାଧାନ ହୋଇପାରେ, କିନ୍ତୁ ସବୁବେଳେ ନୁହେଁ। ତଥାପି, ଦୃଶ୍ୟ ପୁନର୍ବାସ ମାଧ୍ୟମରେ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ପରିଚାଳନା କରାଯାଇପାରିବ ।
- ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ଏବଂ ଟିବିଆଇର ବିପଦ କମାଇବା ପାଇଁ ପ୍ରତିଷେଧକ ପଦକ୍ଷେପ ନେବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
ମନେରଖନ୍ତୁ, ଆପଣଙ୍କର ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ବହୁତ ମୂଲ୍ୟବାନ। ଯଦି ଆପଣ ଏଥିରେ କୌଣସି ପରିବର୍ତ୍ତନ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରନ୍ତି, ତେବେ ଏହାକୁ ଅଣଦେଖା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଶୀଘ୍ର କାର୍ଯ୍ୟ କରିବା ଦ୍ୱାରା ଅଧିକ କ୍ଷତିକୁ ରୋକାଯାଇପାରିବ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଚିନ୍ତା ଅଛି, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବାକୁ ସଂକୋଚ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.