ଆପଣଙ୍କର କ’ଣ ବାରମ୍ବାର ନାକରୁ ପାଣି ବୋହୁଛି? ଆସନ୍ତୁ ଏହି ରୋଗ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା ଯାହାକୁ ରାଇନୋରିଆ କୁହାଯାଏ!

ଆପଣଙ୍କର ମଧ୍ୟ କ’ଣ ବାରମ୍ବାର ନାକରୁ ପାଣି ବାହାରିବାର ସମସ୍ୟା ଅଛି? କେତେବେଳେ ଏହା ପାଣି ଭଳି ଲାଗେ, କେତେବେଳେ ପାଣି ପରି

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହି ଯୋନି ସ୍ରାବ କ'ଣ?

ରାଇନୋରିଆ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ନାକରୁ କଫ ନିର୍ଗତ ହେବା (ଆମେ ଏହାକୁ ନାକରୁ ପାଣି ନିଷ୍କାସନ ବୋଲି କହିଥାଉ)। ଏହାର ଅନେକ କାରଣ ହୋଇପାରେ। ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ହେଉଛି ଥଣ୍ଡା, ଆଲର୍ଜି, କିମ୍ବା ଥଣ୍ଡା, ଶୁଷ୍କ ପାଗ। ଏହା ସହିତ ଜଡିତ ଆଉ ଏକ ଅବସ୍ଥା ହେଉଛି ରାଇନାଇଟ୍ସ। ଏହା ନାକ ଭିତରେ ଥିବା ଟିସୁଗୁଡ଼ିକର ପ୍ରଦାହ।

ଆପଣଙ୍କ ନାକରୁ ବାହାରୁଥିବା କଫ ତରଳ ପଦାର୍ଥର ସ୍ଥିରତା ଏବଂ ରଙ୍ଗ ସମୟ ସମୟରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୋଇପାରେ।

• ପାଣି ଭଳି ସ୍ରାବ: ସାଧାରଣତଃ, ଆଲର୍ଜି, ମସଲାଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ କିମ୍ବା ଥଣ୍ଡା ପରିବେଶରେ ଥିବା ସମୟରେ ପାଣି ଭଳି ସ୍ରାବ ହୁଏ।
• ଘନ କଫ: ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କର ଥଣ୍ଡା ଭଳି ସଂକ୍ରମଣ ହୁଏ, ସେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ଘନ କଫ ଉତ୍ପାଦନ କରେ।

ପ୍ରାୟତଃ, ଯୋନି ସ୍ରାବ ସହିତ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଅନେକ ଲକ୍ଷଣ ମଧ୍ୟ ଦେଖାଯାଇପାରେ।

• ନାକ ବନ୍ଦ
• ବାରମ୍ବାର ଛିଙ୍କିବା
• ନାସା ପରେ ଡ୍ରିପ୍ - ଏହା କୁଣ୍ଡେଇ ହେବା, ଗଳା ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ କାଶ ହୋଇପାରେ।
• ଆଖିରେ ପାଣି ଏବଂ ଆଖି କୁଣ୍ଡାଇ ହେବା

ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଏହି ଅବସ୍ଥା ଅସ୍ଥାୟୀ, କିନ୍ତୁ କିଛି ଲୋକଙ୍କର ସ୍ନୋଟି ନାକ ନାମକ ଏକ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଅବସ୍ଥା ହୋଇପାରେ।

ଆମ ନାକରୁ ଏହି ପାଣି କାହିଁକି ବାହାରୁଛି?

ଏହା ଏକ ବହୁତ ଆକର୍ଷଣୀୟ କାହାଣୀ। ଏହା ଆମ ନାକ ଭିତରେ ଘଟୁଥିବା ଅନେକ ପ୍ରକ୍ରିୟା ଯୋଗୁଁ ଘଟେ। କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯେ ଆମର ନାକ ଏକ ବହୁତ ବ୍ୟସ୍ତବହୁଳ ସ୍ଥାନ।

୧. ନାସାଲ୍ ମ୍ୟୁକସ୍ ଗ୍ରନ୍ଥି: ଏଗୁଡ଼ିକ ନାକ ପାଇଁ ଏକ ମଇଶ୍ଚରାଇଜର ମେସିନ୍ ଭଳି। ଏହି ଗ୍ରନ୍ଥିଗୁଡ଼ିକ ନାକର ଭିତର ଅଂଶକୁ ଆର୍ଦ୍ର ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ରଖିବା ପାଇଁ ନିରନ୍ତର ମ୍ୟୁକସ୍ ଉତ୍ପାଦନ କରନ୍ତି। ଏହି ମ୍ୟୁକସ୍ ସ୍ତର ଆମକୁ ଜୀବାଣୁଠାରୁ ରକ୍ଷା କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।

୨. ଆମର ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ: ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଅସୁସ୍ଥ ହୁଅନ୍ତି, ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଯେ ଏକ ଜୀବାଣୁ ଆପଣଙ୍କ ନାକର କଫ ସ୍ତର ଅତିକ୍ରମ କରି ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ପ୍ରବେଶ କରିଛି। ତା’ପରେ ଆମର ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ଲଢ଼ିବାକୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ହୁଏ। ଏହା ଜୀବାଣୁଗୁଡ଼ିକୁ ମାରିବା ପାଇଁ ବିଶେଷ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ମୁକ୍ତ କରେ। ସେହି ସମୟରେ, ଏହା ଆପଣଙ୍କ ନାକର କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ "ଅଧିକ କଫ ତିଆରି କର!" କରିବାକୁ କୁହେ ଯାହା ଦ୍ୱାରା ଅଧିକ ଜୀବାଣୁ ଭିତରକୁ ପ୍ରବେଶ କରିବା ବନ୍ଦ ହୁଏ। ତେଣୁ ଯେତେବେଳେ କଫ ଉତ୍ପାଦନ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ, ଆପଣଙ୍କ ନାକ ଅବରୋଧିତ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ନାକ ପଥ ଚାଲିବା ଆରମ୍ଭ କରେ। ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଭଲ ହୁଅନ୍ତି, ସବୁକିଛି ସ୍ୱାଭାବିକ ହୋଇଯାଏ।

୩. ଆଲର୍ଜି ଏବଂ ହିଷ୍ଟାମିନ୍: ଆଲର୍ଜିରେ, କିଛି ଭିନ୍ନ ଘଟେ। ଆମର ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ଧୂଳି କିମ୍ବା ପରାଗ ଭଳି ପ୍ରକୃତରେ କ୍ଷତିକାରକ କିଛିକୁ ବଡ଼ ଶତ୍ରୁ ଭାବି ଭୁଲ କରିଦିଏ। ତା'ପରେ, ସେହି "ଶତ୍ରୁ" ଉପରେ ଆକ୍ରମଣ କରିବା ପାଇଁ, ଏହା ହିଷ୍ଟାମିନ୍ ମୁକ୍ତ କରେ।ଏହା ହିଷ୍ଟାମିନ୍ ନାମକ ଏକ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ନିର୍ଗତ କରେ। ଏହି ହିଷ୍ଟାମିନ୍ ନାକ, ଆଖି ଏବଂ ଗଳା କୁଣ୍ଡାଇ ଏବଂ ଫୁଲିବାର କାରଣ। ଏହା ନାକରୁ ପାଣି ବୋହିବାର ମଧ୍ୟ ମୁଖ୍ୟ କାରଣ।

୪. ନାସିକା ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀ: ନାସିକା ଭିତରେ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀ ଫୁଲିଯିବା ଏବଂ ସଙ୍କୋଚନ ଦ୍ୱାରା ନାସିକା ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ। ଆଲର୍ଜି ପରି ସମୟରେ, ଏହି ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀଗୁଡ଼ିକ ତରଳ ପଦାର୍ଥ (ଭାସ୍କୁଲାର ପାରଗମ୍ୟତା) ବାହାର କରି ନାସିକାରୁ କଫ ନିଷ୍କାସନରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।

ଯୋନି ସ୍ରାବର ମୁଖ୍ୟ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ କାରଣଗୁଡ଼ିକ

ଏବେ ଯୋନି ସ୍ରାବର ବିଭିନ୍ନ କାରଣ ଦେଖିବା। ଏହାକୁ ବୁଝିବା ସହଜ କରିବା ପାଇଁ, ମୁଁ ଏହିପରି ଏକ ସାରଣୀ ତିଆରି କରିଛି।

ନାକ ବନ୍ଦ ହୋଇଯିବାରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ ଆପଣ ଘରେ କ’ଣ କରିପାରିବେ?

ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଏହି ଅବସ୍ଥା କିଛି ଦିନ ମଧ୍ୟରେ ଆପେ ଆପେ ଭଲ ହୋଇଯିବ, କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଅସୁବିଧା କମ କରିବା ପାଇଁ ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଚେଷ୍ଟା କରିପାରିବେ।

• ପ୍ରଚୁର ବିଶ୍ରାମ ନିଅ। ତୁମ ଶରୀରକୁ ଲଢ଼ିବା ପାଇଁ ଶକ୍ତି ଦିଅ।
• ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣର ତରଳ ପଦାର୍ଥ ପିଅନ୍ତୁ, ଯେପରିକି ପାଣି। ଏହା କଫକୁ ପତଳା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ ଏବଂ କାଶକୁ ସହଜ କରିବ।
• ବାଷ୍ପ ନିଅନ୍ତୁ। ଦିନକୁ ଦୁଇ କିମ୍ବା ତିନିଥର, ବାଥରୁମ୍ ଦ୍ୱାର ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ, ସାୱାରରେ ଗରମ ପାଣି ଚାଲୁ କରନ୍ତୁ, ଏବଂ ବାଷ୍ପ ନିଅନ୍ତୁ। କିମ୍ବା ଆପଣ ଏକ ବେସିନରେ ଗରମ ପାଣି ଢାଳି ବାଷ୍ପ ନିଅନ୍ତୁ। କିନ୍ତୁ ଅତ୍ୟଧିକ ଗରମ ବାଷ୍ପ ସିଧାସଳଖ ନିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ , କାରଣ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ମୁହଁ ପୋଡ଼ିପାରେ।
• ଆପଣଙ୍କ ମୁହଁରେ ଏକ ଗରମ, ଓଦା କପଡା ଲଗାନ୍ତୁ। ଏହା ନାକ ବନ୍ଦ ହେବା ଏବଂ ସାଇନସ୍ ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇପାରିବ।
• ସାଲାଇନ ନାଜାଲ ସ୍ପ୍ରେ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଔଷଧ ଦୋକାନରୁ କିଣିହେବ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ନାକର ଭିତର ଅଂଶକୁ ଫ୍ଲଶ୍ କରିବାରେ ଏବଂ କଫ ସଫା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ।

ଆମେ କେତେବେଳେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ?

ସାଧାରଣ ଯୋନି ସ୍ରାବ ପାଇଁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପାଖକୁ ଶୀଘ୍ର ଯିବାର କୌଣସି ଆବଶ୍ୟକତା ନାହିଁ। ତଥାପି, ନିମ୍ନଲିଖିତ ପରିସ୍ଥିତିରେ ଆପଣଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପାଖକୁ ଯିବା ଉଚିତ:

• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର 3 ସପ୍ତାହରୁ ଅଧିକ ସମୟ ଧରି ନାକରୁ ପାଣି ବହିଯାଏ କିମ୍ବା ନାକ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ (ଯଦି ଏହା ଆଲର୍ଜି ଯୋଗୁଁ ନ ହୁଏ)।
• ଯଦି ଏହା ସହିତ ଜ୍ୱର ଥାଏ।
• ଯଦି ନିର୍ଗତ ପଦାର୍ଥ କେବଳ ଗୋଟିଏ ନାକରୁ ଆସେ, ବିଶେଷକରି ଯଦି ଏହା ଦୁର୍ଗନ୍ଧଯୁକ୍ତ କିମ୍ବା ରକ୍ତଯୁକ୍ତ ଥାଏ ।
• ଯଦି ତୁମକୁ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ହେଉଛି ।
• ଯଦି କପାଳ, ଆଖି, ନାକର ପାର୍ଶ୍ୱ କିମ୍ବା ଗାଲ ଫୁଲି ଯାଇଥାଏ।
• ଯଦି ତୁମର ଦୃଷ୍ଟି ଝାପ୍ସା ଅନୁଭବ ହେଉଛି ।
• ଯଦି ମୁଣ୍ଡରେ ଆଘାତ ପରେ ନାକରୁ ଏକ ସ୍ୱଚ୍ଛ, ପାଣି ଭଳି ତରଳ ପଦାର୍ଥ ବାହାରୁଛି (ଏହା CSF ଲିକ୍ ହୋଇପାରେ, ତେଣୁ ତୁରନ୍ତ ETU କୁ ଯାଆନ୍ତୁ)।