ତୁମର ଆଖି ଲାଲ ଏବଂ କୁଣ୍ଡେଇ ହେଉଛି କି? ଏହା ଆଖି ରୋସେସିଆ ହୋଇପାରେ!

ଆପଣଙ୍କ ଆଖି କ’ଣ ସବୁବେଳେ ଲାଲ ହେଉଛି, କୁଣ୍ଡେଇ ହେଉଛି ଏବଂ କେତେବେଳେ ଜଳୁଛି? ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଆଖି ଚାରିପାଖରେ ଲାଲ ହେବା ସହିତ ଏହି ସମସ୍ୟାଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କର ଅକୁଲାର ରୋସେସିଆ ନାମକ ଏକ ଅବସ୍ଥା ହୋଇପାରେ। ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଏହା ଏକ ସାଧାରଣ ଅବସ୍ଥା। ଆସନ୍ତୁ ଆଜି ଏହା ବିଷୟରେ ବିସ୍ତାରିତ ଭାବରେ ଆଲୋଚନା କରିବା।

ଅକୁଲାର ରୋସେସିଆ କ'ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଆଖି ରୋସେସିଆ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ଆଖି ଏବଂ ଏହା ଚାରିପାଖର ଚର୍ମର ଏକ ପ୍ରଦାହ। ଏହା ପ୍ରକୃତରେ ଚର୍ମ ରୋଗ ରୋସେସିଆର ଏକ ଅଂଶ ଯାହା ଆଖିକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। ଡାକ୍ତରମାନେ କେତେକ ସମୟରେ ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ ମେଇବୋମିଆନ୍ ଗ୍ଲାଣ୍ଡ ଡିସଫଙ୍କସନ୍ ବୋଲି କହିଥାନ୍ତି।

ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଅବସ୍ଥା ଥାଏ, ବିଶେଷକରି ଜ୍ୱର ସମୟରେ, ଆପଣଙ୍କର ଆଖି ଏବଂ ସେମାନଙ୍କ ଚାରିପାଖର ଚର୍ମ ବହୁତ ଅସହଜ, କୁଣ୍ଡେଇ, ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ପ୍ରଦାହ ଅନୁଭବ କରିପାରେ। କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯଦି ଆପଣ ସବୁବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ଆଖିରେ ବାଲି ପଡ଼ିଥିବା ଭଳି ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ତେବେ ଏହା କେତେ ବିରକ୍ତିକର ହେବ?

କିନ୍ତୁ ଗୋଟିଏ କଥା ମନେରଖନ୍ତୁ ଯେ ଆଖି ରୋସେସିଆ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଆରୋଗ୍ୟକାରୀ ରୋଗ ନୁହେଁ। କିନ୍ତୁ, ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ! ଜଣେ ଯୋଗ୍ୟ ଡାକ୍ତର କିମ୍ବା ଚକ୍ଷୁ ବିଶେଷଜ୍ଞ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ପରିଚାଳନା କରିବାରେ ଆପଣଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ। ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ ଆହୁରି ଖରାପ କରୁଥିବା ଟ୍ରିଗରଗୁଡ଼ିକୁ ଚିହ୍ନଟ କରିବାରେ ଏବଂ ଏଡାଇବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ।

ଆଖି ରୋସାସିଆର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ'ଣ?

ଆଖି ରୋସେସିଆ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ ହଠାତ୍ ଦେଖାଯାଏ ଏବଂ କିଛି ସମୟ ପରେ କମିଯାଏ। ଏଗୁଡ଼ିକୁ 'ଫ୍ଲେୟାର-ଅପ୍ସ' କିମ୍ବା ତୀବ୍ରତାର ସମୟ କୁହାଯାଏ। ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଗୋଟିଏ ଏପିସୋଡ୍ ରୁ ଅନ୍ୟ ଏପିସୋଡ୍ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ।

ଆଖି ଚାରିପାଖରେ ଚର୍ମରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହେଉଥିବା ସାଧାରଣ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି ଆପଣ ଦେଖିପାରିବେ, ଅନୁଭବ କରିପାରିବେ ଏବଂ ଅନୁଭବ କରିପାରିବେ। ସେଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ:

• ଆଖିପତା ଫୁଲିବା କିମ୍ବା ପ୍ରଦାହ, ଆଖି ରୋଗ ( ବ୍ଲେଫାରାଇଟିସ୍ ) ପରି।
• ଆଖି ଚାରିପାଖରେ ଚର୍ମ ଲାଲ ପଡ଼ିବା କିମ୍ବା ରଙ୍ଗ ବିବର୍ଣ୍ଣ ହେବା।
• ଆଖି ଚାରିପାଖରେ ଫୁଲା।
• ଲଗାତାର କୁଣ୍ଡାଇ ହେବା।
• ଜଳାପୋଡ଼ା କିମ୍ବା ଗରମ ଅନୁଭବ।
• ଆଖିପତାରେ ଷ୍ଟାଇସ୍ କିମ୍ବା ଚାଲାଜିଆ (styes କିମ୍ବା chalazia)।

କେବଳ ସେତିକି ନୁହେଁ, ଆଖି ରୋସେସିଆ ଆପଣଙ୍କ ଆଖି ଭିତରେ ମଧ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ:

• ଆଖି ଲାଲ ପଡିବା, ଯେପରି ଆପଣଙ୍କର ଆଖି ସଂକ୍ରମଣ ( କଞ୍ଜକଞ୍ଜୁଟାଇଟିସ୍ ) ହୋଇଛି।
• ରକ୍ତାକ୍ତ ଆଖି।
• ଶୁଷ୍କ ଆଖି .
• ଆଖିରୁ ବାରମ୍ବାର ପାଣି ବାହାରିବା (ଏପିଫୋରା)।
• ଆଖିପତାଗୁଡ଼ିକ ଗଣ୍ଠି ପରି ଏକାଠି ବନ୍ଧା ହୋଇଛି।
• ଆଲୋକ ପ୍ରତି ସମ୍ବେଦନଶୀଳତା, ଯେପରିକି ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣ ଦେଖି ନପାରିବା (ଫଟୋଫୋବିଆ)।

ଅନେକ ଲୋକ ଭାବନ୍ତି ଯେ ରୋସେସିଆ ଏପରି ଏକ ଜିନିଷ ଯାହା କେବଳ ଗୋରା ଚର୍ମ ଥିବା ଲୋକଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। କିନ୍ତୁ ଏହା ସତ୍ୟ ନୁହେଁ। କଳା ଚର୍ମ ରଙ୍ଗ ଥିବା ଲୋକଙ୍କର ମଧ୍ୟ ଆଖି ରୋସେସିଆ ହୋଇପାରେ। ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବହୁତ ସମାନ, କିନ୍ତୁ ଲାଲପଣ ସେତେ ସ୍ପଷ୍ଟ ନ ହୋଇପାରେ। ଆପଣ ରଙ୍ଗ ବିବର୍ଣ୍ଣତା ମଧ୍ୟ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରିନପାରନ୍ତି। ଯଦି ଏହା ହୁଏ, ତେବେ ପ୍ରଭାବିତ ଚର୍ମ ଆପଣଙ୍କ ସାଧାରଣ ଚର୍ମ ରଙ୍ଗ ଅପେକ୍ଷା ଟିକିଏ ଗାଢ଼ ରଙ୍ଗର ହୋଇପାରେ।

ଆଖି ରୋସେସିଆ କାହିଁକି ହୁଏ?

ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଜାଣି ନାହାଁନ୍ତି ଯେ ଏହାର କାରଣ କ'ଣ, କିନ୍ତୁ ସେମାନେ ଭାବନ୍ତି ଯେ କିଛି କାରଣ ଏହା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ:

• ଏହା ବଂଶାନୁକ୍ରମିକ ହୋଇପାରେ: ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆପଣ ଏହି ଅବସ୍ଥା ଆପଣଙ୍କ ମାଆ, ବାପା କିମ୍ବା ଉଭୟଙ୍କଠାରୁ ଉତ୍ତରାଧିକାରୀ ଭାବରେ ପାଇପାରିବେ।
• ଏକ ଜୀବାଣୁ ସଂକ୍ରମଣ: କେତେକ ବିଶ୍ୱାସ କରନ୍ତି ଯେ କିଛି ପେଟ ରୋଗ ସୃଷ୍ଟି କରୁଥିବା ହେଲିକୋବ୍ୟାକ୍ଟର ପାଇଲୋରି ଜୀବାଣୁ ଏଥିରେ ସାମିଲ ଅଛି।
• ପରିବେଶରେ କ୍ଷତିକାରକ ଜିନିଷ: ଧୂଆଁ, ଧୂଳି ଏବଂ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ଭଳି ଜିନିଷ ମଧ୍ୟ ଏହାର ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ।
• ରକ୍ତ ସଂଚାଳନ ସମସ୍ୟା: ଆଖି ଚାରିପାଖରେ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀ ଫୁଲିବା ମଧ୍ୟ ଏକ ସମ୍ଭାବ୍ୟ କାରଣ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ।

ଆଖି ରୋସାସିଆ ଫ୍ଲେୟାର-ଅପ୍ସର କାରଣଗୁଡ଼ିକ କଣ?

ଯଦିଓ ଆଖି ରୋସେସିଆର ସଠିକ୍ କାରଣ ଜଣା ନାହିଁ, କିଛି ଟ୍ରିଗର ଚିହ୍ନଟ କରାଯାଇଛି ଯାହା ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିପାରେ କିମ୍ବା 'ଫ୍ଲେର-ଅପ୍ସ' ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଏହି 'ଟ୍ରିଗର'ଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି ଏପରି ଜିନିଷ ଯାହା ହଠାତ୍ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ବୃଦ୍ଧି କିମ୍ବା ଖରାପ କରିଦିଏ।

ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ଟ୍ରିଗରଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି:

• UV କିରଣର ସଂସ୍ପର୍ଶ: ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣରେ ବାହାରକୁ ଯିବା କିମ୍ବା ଟ୍ୟାନିଂ ବେଡ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବା। ଆମ ଦେଶରେ ସୂର୍ଯ୍ୟ ଏତେ ପ୍ରଚଣ୍ଡ, ତେଣୁ ଏ ବିଷୟରେ ସତର୍କ ରହିବା ଭଲ।
• ଚାପ : ଏହା ଅନେକ ରୋଗର କାରଣ।
• ଅତ୍ୟନ୍ତ ପାଗ ପରିସ୍ଥିତି: ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗରମ, ଅତ୍ୟନ୍ତ ଥଣ୍ଡା, ପ୍ରବଳ ପବନ ଭଳି ଜିନିଷ।
• ମଦ୍ୟପାନ କରିବା ।
• ମସଲାଯୁକ୍ତ, ଅତ୍ୟଧିକ ମସଲାଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା: ଆମ ଖାଦ୍ୟକୁ ଦେଖିବା ସମୟରେ ଏହା ମଧ୍ୟ ଚିନ୍ତା କରିବାର ବିଷୟ।
• ଅତ୍ୟଧିକ କଠିନ ବ୍ୟାୟାମ କିମ୍ବା ଶାରୀରିକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ।

ଏହି ଟ୍ରିଗରଗୁଡ଼ିକ ସମସ୍ତଙ୍କୁ ସମାନ ଭାବରେ ପ୍ରଭାବିତ କରନ୍ତି ନାହିଁ। ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି କେଉଁଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ ତାହା ଚିହ୍ନଟ କରିବା।

ଯଦି ଆଖି ରୋସେସିଆର ଚିକିତ୍ସା ନ କରାଯାଏ ତେବେ କଣ ହେବ?

ଏହା ବହୁତ କ୍ୱଚିତ୍, କିନ୍ତୁ ଯଦି ଆଖିର ରୋସେସିଆର ସଠିକ୍ ଚିକିତ୍ସା କରାନଯାଏ, ତେବେ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଆଖିକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ ଏବଂ ସ୍ଥାୟୀ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କ ଦୃଷ୍ଟିକୁ ଖରାପ କରିପାରେ।ଏହା ଦୁର୍ବଳ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ ଏହି ପରିସ୍ଥିତିକୁ ହାଲୁକା ଭାବରେ ନିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ।

ଏହା ବ୍ୟତୀତ, ଯଦି ଆପଣ କୁଣ୍ଡାଇ ହେବା ଏବଂ ଜଳାପୋଡ଼ା ହେବା ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ଯୋଗୁଁ ଅସାବଧାନତାବଶତଃ ଆପଣଙ୍କ ଆଖିକୁ ସ୍ପର୍ଶ କରନ୍ତି, ତେବେ ଜୀବାଣୁ ଆପଣଙ୍କ ଆଖିରେ ପ୍ରବେଶ କରି ଆଖି ସଂକ୍ରମଣ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଥାଏ। ତେଣୁ, ଯଥାସମ୍ଭବ ଆପଣଙ୍କ ଆଖିକୁ ସ୍ପର୍ଶ କରିବା ଏବଂ କୁଣ୍ଡାଇବା କମ୍ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କ ଆଖି ଏବଂ ମୁହଁକୁ ସ୍ପର୍ଶ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ସାବୁନ ଏବଂ ପାଣିରେ ହାତ ଭଲ ଭାବରେ ଧୋଇବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ।

ଆଖି ରୋସାସିଆ କିପରି ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରାଯାଏ?

ଜଣେ ଡାକ୍ତର କିମ୍ବା ଚକ୍ଷୁ ବିଶେଷଜ୍ଞ ଆପଣଙ୍କୁ ପରୀକ୍ଷା କରି ଆଖି ରୋସେସିଆ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବେ। ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ ଏବଂ ଆଖିକୁ ଭଲଭାବରେ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ। ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କ ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ମଧ୍ୟ ଯାଞ୍ଚ କରିପାରନ୍ତି। ଆପଣଙ୍କର ଯେକୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ଅଛି କି ନାହିଁ, ଯଦିଓ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ସମୟରେ ସେଗୁଡ଼ିକ କମି ଯାଇଛି, ସେ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ କୁହନ୍ତୁ।

ଆଖି ରୋସେସିଆ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବାର ଏକମାତ୍ର ଉପାୟ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣ, ଆପଣଙ୍କର ଚିକିତ୍ସା ଇତିହାସ ଏବଂ ଆପଣ ଚିହ୍ନଟ କରିଥିବା ଯେକୌଣସି ଟ୍ରିଗରଗୁଡ଼ିକୁ ଜାଣିବା। ତେଣୁ ଆପଣ ପ୍ରଦାନ କରୁଥିବା ପ୍ରତ୍ୟେକ ବିବରଣୀ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ସଠିକ୍ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ।

ଆଖି ରୋସାସିଆ ପାଇଁ କ'ଣ ଚିକିତ୍ସା ଅଛି?

ଆଖି ରୋସେସିଆ ପରିଚାଳନାରେ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ପାଖରେ କ’ଣ ଟ୍ରିଗର ଅଛି ତାହା ଜାଣିବା ଏବଂ ଯଥାସମ୍ଭବ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଏଡାଇ ରହିବା । ଏହା ସର୍ବଦା ସମ୍ଭବ ନ ହୋଇପାରେ, କିନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ଆହୁରି ଖରାପ କରୁଥିବା କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ, ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ପରିସ୍ଥିତିକୁ ଏଡାଇ ରହିବା ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକର ବାରମ୍ବାରତାକୁ ହ୍ରାସ କରିବାର ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟ।

ଯଦିଓ ଏହାର କୌଣସି ଚିକିତ୍ସା ନାହିଁ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର କିମ୍ବା ଚକ୍ଷୁ ବିଶେଷଜ୍ଞ ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଚିକିତ୍ସା ସୁପାରିଶ କରିପାରିବେ। ଏଥିମଧ୍ୟରୁ କିଛି ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ:

• ଆଖିରେ ଉଷ୍ମ କମ୍ପ୍ରେସ ଲଗାଇବା: ଏହା ବିଶେଷକରି ଗାଧୋଇବା ସମୟରେ ଏବଂ ପରେ କରିବା ଭଲ।
• କୃତ୍ରିମ ଲୁହ କିମ୍ବା ଆଖି ବୁନ୍ଦା ବ୍ୟବହାର କରିବା।
• ଡୋକ୍ସିସାଇକ୍ଲିନ୍ (ଡୋକ୍ସିସାଇକ୍ଲିନ୍ ) : ଏହା କେତେକ ସମୟରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ସୁପାରିଶ କରାଯାଇଥାଏ।
• ଆଖି ଏବଂ ଆଖିପତା ସଫା କରିବା ପାଇଁ, ଏପରି କ୍ଲିଞ୍ଜର ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ଯାହା pH ସନ୍ତୁଳିତ ଥିବ ଏବଂ ଆଖି ଚାରିପାଖରେ ବ୍ୟବହାର ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ବୋଲି ଲେବଲ୍ ଥିବ।
• ସନସ୍କ୍ରିନ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବା: ସର୍ବଦା SPF 30 କିମ୍ବା ତା’ଠାରୁ ଅଧିକ ଥିବା ଗୋଟିଏ ବାଛନ୍ତୁ।

ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କର ଆଖି ରୋସେସିଆ ଅଛି, ସେତେବେଳେ କେଉଁ ସବୁ ଖାଦ୍ୟ ଏଡାଇବା ଉଚିତ?

ଆପଣଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଏପରି ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ପାନୀୟ ପରିହାର କରିବା ଉଚିତ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣକୁ ଆହୁରି ଖରାପ କରିଥାଏ। ଅନେକ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ, ଏଥିରେ ମସଲାଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ମଦ୍ୟପାନ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। ତଥାପି, ଆପଣଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଥିବା ଟ୍ରିଗରଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଅନନ୍ୟ ହେବ। କିଛି ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ, କ୍ଷୀର ଏବଂ ଚକୋଲେଟ୍ ଭଳି ଜିନିଷ ମଧ୍ୟ ଏକ ଟ୍ରିଗର ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ ଆପଣ କ'ଣ ଖାଆନ୍ତି ଏବଂ ପିଅନ୍ତି ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣ କିପରି ହୁଏ ତାହାର ଏକ ଡାଏରୀ ରଖିବା ବହୁତ ସହାୟକ ହୋଇପାରେ।

ଚିକିତ୍ସା ଆରମ୍ଭ କରିବା ପରେ ମୁଁ କେତେ ଶୀଘ୍ର ଭଲ ଅନୁଭବ କରିବି?

ଆପଣଙ୍କର ନୂତନ ଚିକିତ୍ସା ଆରମ୍ଭ କରିବାର କିଛି ସପ୍ତାହ ମଧ୍ୟରେ ଆପଣ ଭଲ ଅନୁଭବ କରିବା ଉଚିତ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଦ୍ଦେଶିତ ଆଖି ଡ୍ରପ୍ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଔଷଧ ଅଛି, ତେବେ ସେଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରଭାବ ପକାଇବାକୁ କିଛି ଦିନରୁ କିଛି ସପ୍ତାହ ସମୟ ଲାଗିପାରେ।

ଏହି ଚିକିତ୍ସାଗୁଡ଼ିକ ଆଖି ରୋସେସିଆକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଭଲ କରିବ ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ହ୍ରାସ ପାଇବା ଉଚିତ ଏବଂ ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କର ଫ୍ଲେୟାର-ଅପ୍ ହୁଏ ସେତେବେଳେ ଆପଣ ଅଧିକ ଆରାମଦାୟକ ଅନୁଭବ କରିବା ଉଚିତ।

ଆଖି ରୋସାସିଆର ପ୍ରଜ୍ବଳନକୁ ଆପଣ କିପରି ରୋକିବେ?

ଆଖିର ରୋସେସିଆ ଫ୍ଲେୟାରକୁ ରୋକିବାର କିଛି ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟ ହେଉଛି:

• ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣକୁ ସୀମିତ କରନ୍ତୁ: ବାହାରକୁ ଯିବା ସମୟରେ ଟୋପି ଏବଂ ସନଗ୍ଲାସ୍ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ। ସନସ୍କ୍ରିନ୍ ଭୁଲନ୍ତୁ ନାହିଁ।
• ଚାପ ପରିଚାଳନା କରିବାର ଉପାୟ ଖୋଜନ୍ତୁ: ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପରାମର୍ଶଦାତାଙ୍କ ସାହାଯ୍ୟ ନେବା ଏକ ଭଲ ଧାରଣା ହୋଇପାରେ। ଧ୍ୟାନ ଏବଂ ଯୋଗ ଭଳି ଜିନିଷ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ।
• ଭଲ ନିଦ ପାଆନ୍ତୁ: ଦିନକୁ ଅତି କମରେ 7-8 ଘଣ୍ଟା ଶୋଇବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ।

ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ କ’ଣ ଟ୍ରିଗର କରେ ତାହାର ଏକ ତାଲିକା କିମ୍ବା ଡାଏରୀ ତିଆରି କରିବା ବହୁତ ସହାୟକ ହୋଇପାରେ, ବିଶେଷକରି ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ନୂତନ ଭାବରେ ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରନ୍ତି।

ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ ଆପଣ ବିକଶିତ ଚିକିତ୍ସା ଯୋଜନାକୁ ଅନୁସରଣ କରିବା ମଧ୍ୟ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଆପଣଙ୍କର ଔଷଧ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ପ୍ରତିରୋଧକ ଚିକିତ୍ସା ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ଭାବରେ ନେବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ, ଯଦିଓ ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ଉତ୍ତେଜନା ନଥିଲା।

ଆଖି ରୋସେସିଆ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁସ୍ଥ ହୋଇପାରିବ କି?

ଆପଣଙ୍କୁ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ପାଇଁ (ହୁଏତ ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନର ବାକି ସମୟ ପାଇଁ) ଆଖି ରୋସେସିଆର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ପରିଚାଳନା କରିବାକୁ ପଡିବ। ଯେହେତୁ ଏହାର କୌଣସି ଚିକିତ୍ସା ନାହିଁ, ତେଣୁ ଏହାକୁ ସ୍ଥାୟୀ ଭାବରେ ଦୂର କରିପାରିବ ବୋଲି କୌଣସି ଚିକିତ୍ସା ନାହିଁ।

କିନ୍ତୁ ଆଶା ହରାଉ ନାହିଁ! ଆଖି ରୋସେସିଆ ଥିବା ଅନେକ ଲୋକ ଏହାର ଟ୍ରିଗରଗୁଡ଼ିକୁ ଚିହ୍ନଟ କରିବା ଏବଂ ଏଡାଇବା ଶିଖିବା ପରେ ଏବଂ ଏହାର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରୁଥିବା ଚିକିତ୍ସା ଖୋଜିବା ପରେ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ଯେ ଫ୍ଲେୟାର-ଅପ୍ କମ୍ ଏବଂ କମ୍ ଗୁରୁତର ହୋଇଥାଏ।

ମୁଁ କେତେବେଳେ ମୋର ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ?

ଯଦି ଆପଣ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି ଯେ ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଆହୁରି ଖରାପ ହେଉଛି, କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କର ଅଧିକ ଉତ୍ତେଜନା ହେଉଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର କିମ୍ବା ଚକ୍ଷୁ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ।

ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଜଣାନ୍ତୁ ଯେ କୌଣସି ନୂତନ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଉଛି। ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନସାରା ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହେବା ସହିତ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ସେହି ଅନୁସାରେ ଆପଣଙ୍କ ଚିକିତ୍ସା ଯୋଜନାକୁ ସଜାଡ଼ି ପାରନ୍ତି।

ମୁଁ କେତେବେଳେ ଜରୁରୀକାଳୀନ ଚିକିତ୍ସା ୟୁନିଟ୍ (ETU) କୁ ଯିବା ଉଚିତ?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣରେ ଏହି ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସିଟି ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଜରୁରୀକାଳୀନ କୋଠରୀକୁ ଯାଆନ୍ତୁ:

• ଆଖିରେ ପ୍ରବଳ ଯନ୍ତ୍ରଣା।
• ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା।
• ଦ୍ୱିଗୁଣ ଦୃଷ୍ଟି ।
• ଝାପ୍ସା ଦୃଷ୍ଟି।
• ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ହରାଇବା।

ଏଗୁଡ଼ିକ ଗମ୍ଭୀର ଅବସ୍ଥା ହୋଇପାରେ, ତେଣୁ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ।

ମୁଁ ମୋର ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କେଉଁ ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିବା ଉଚିତ?

ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତି, ଆପଣ ଏହିପରି ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିପାରିବେ:

• ମୋତେ କି ପ୍ରକାରର ଚିକିତ୍ସା ଆବଶ୍ୟକ?
• ଆପଣ କେଉଁ ପ୍ରକାରର ସନସ୍କ୍ରିନ୍ ସୁପାରିଶ କରନ୍ତି?
• ମୁଁ କେଉଁ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ଏବଂ ଖାଦ୍ୟ ପରିହାର କରିବା ଉଚିତ?
• ଫଲୋ-ଅପ୍ ନିଯୁକ୍ତି ପାଇଁ ମୋତେ କେତେଥର ଆସିବାକୁ ପଡିବ?

ଆଖି ରୋସାସିଆ ଏକ ଅଟୋଇମ୍ମ୍ୟୁନ୍ ରୋଗ କି?

କିଛି ଗବେଷକ ବିଶ୍ୱାସ କରନ୍ତି ଯେ ଆଖି ରୋସେସିଆ ଏକ ଅଟୋଇମ୍ମ୍ୟୁନ୍ ରୋଗ ହୋଇପାରେ, କିନ୍ତୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ କହିବା ପାଇଁ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ପ୍ରମାଣ ନାହିଁ।

ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ଆପଣଙ୍କୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବା ପରିବର୍ତ୍ତେ ଆପଣଙ୍କ ନିଜ ଶରୀରକୁ ଆକ୍ରମଣ କରିବା ଆରମ୍ଭ କରେ, ସେତେବେଳେ ସ୍ୱୟଂପ୍ରତିରକ୍ଷା ରୋଗ ହୁଏ।

କିଛି ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଆଖି ରୋସେସିଆ ଥିବା କିଛି ଲୋକଙ୍କଠାରେ, ଟ୍ରିଗରଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀକୁ ଅତ୍ୟଧିକ ସକ୍ରିୟ କରିଦିଏ, ଯାହା 'ଫ୍ଲେର-ଅପ୍ସ' ସୃଷ୍ଟି କରେ। କିନ୍ତୁ ଏହା ସମସ୍ତଙ୍କ ପାଇଁ ସାଧାରଣ ନୁହେଁ।

ଶେଷରେ, କ’ଣ ମନେରଖିବେ (ଘରକୁ ନେଇଯିବା ବାର୍ତ୍ତା)

ଯେକୌଣସି ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ହେବା ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କୁ ଅପ୍ରତ୍ୟାଶିତ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନର ବାକି ସମୟ ପାଇଁ ପରିଚାଳନା କରିବାକୁ ପଡିବ। ଆଖି ରୋସେସିଆ ମଧ୍ୟ ଏହାର ବ୍ୟତିକ୍ରମ ନୁହେଁ। ଏହା ପ୍ରଥମେ ଟିକେ ଭାରୀ ଅନୁଭବ ହୋଇପାରେ। କିନ୍ତୁ, ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଶିଖନ୍ତି ଯେ କେଉଁ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ପରିଚାଳନା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ ଏବଂ କେଉଁ ଟ୍ରିଗରଗୁଡ଼ିକୁ ଏଡାଇବାକୁ ପଡିବ, ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ସାଧାରଣ ଦିନଚର୍ଯ୍ୟାକୁ ଫେରିପାରିବେ।

ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର କିମ୍ବା ଚକ୍ଷୁ ବିଶେଷଜ୍ଞ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ଚିକିତ୍ସା ଯୋଜନା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଟ୍ରିଗରଗୁଡ଼ିକୁ ଏଡାଇବା ପାଇଁ ରଣନୀତି ବିକଶିତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ। ତେଣୁ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ମନେରଖନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣ ଏହି ଅବସ୍ଥା ସହିତ ସଫଳତାର ସହିତ ବଞ୍ଚିପାରିବେ।

ଆଖି ରୋଜାସିଆ, ଆଖି ରୋଜାସିଆ ( ରୋଜାସିଆ ) , ଆଖି ଲାଲପଣ, ଆଖି କୁଣ୍ଡାଇ ହେବା, ଚର୍ମ ରୋଗ, ଆଖି ରୋଗ, ରୋଜାସିଆ ଲକ୍ଷଣ।