ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଦନ୍ତ ଚିକିତ୍ସକଙ୍କ ପାଖକୁ ଯିବା କଥା ଚିନ୍ତା କରନ୍ତି, କିଛି ଲୋକ ନର୍ଭସ ହୋଇଯାଆନ୍ତି, ନୁହେଁ କି? ସେହି ଚେୟାର, ସେହି ଶବ୍ଦ, ସେହି ଉପକରଣ... ଏହା ବିଷୟରେ ଭାବି ମଧ୍ୟ ଆପଣଙ୍କୁ ଭୟ ଲାଗୁଛି। ଏହି ଭୟ ଯୋଗୁଁ, ଅନେକ ଲୋକ ସେମାନଙ୍କର ଦାନ୍ତ ସମସ୍ୟା ଆହୁରି ଖରାପ ହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଅପେକ୍ଷା କରନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ଯଦି ମୁଁ ଆପଣଙ୍କୁ କହିବି ଯେ ଭୟ, ଚିନ୍ତା କିମ୍ବା ଯନ୍ତ୍ରଣା ବିନା ଆପଣଙ୍କ ଦାନ୍ତର ଚିକିତ୍ସା ବହୁତ ସହଜରେ କରିବାର ଏକ ଉପାୟ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣ କ'ଣ ମୋତେ ବିଶ୍ୱାସ କରିବେ? ଏହାକୁ ଆମେ 'ସେଡେସନ୍ ଡେଣ୍ଟିଷ୍ଟ୍ରି' ବୋଲି କହିଥାଉ। ଆଜି ଏହା ବିଷୟରେ ବହୁତ ସରଳ ଭାବରେ ଆଲୋଚନା କରିବା।
ସିଡେସନ୍ ଡେଣ୍ଟିଷ୍ଟ୍ରି ପ୍ରକୃତରେ କ'ଣ?
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏଥିରେ ଦନ୍ତ ପ୍ରକ୍ରିୟା ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ଆରାମଦାୟକ, ଶାନ୍ତ ଅବସ୍ଥାରେ ରଖିବା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। ଏହା ଏକ ମଧ୍ୟମ ସ୍ତରର ନିଦ୍ରା ନିଦ୍ରା, ଅର୍ଥାତ୍ ଆପଣ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଚେତ ନୁହଁନ୍ତି । ଆପଣ ଚେତନ ଅଛନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଏକ ବହୁତ ଆରାମଦାୟକ, ଆରାମଦାୟକ ଅବସ୍ଥାରେ ଅଛନ୍ତି। କିଛି ଲୋକ ଏହାକୁ 'ଗୋଧୂଳି ନିଦ୍ରା' ମଧ୍ୟ କୁହନ୍ତି, କାରଣ ଏହା ଏପରି ଏକ ଅବସ୍ଥା ସୃଷ୍ଟି କରେ ଯେଉଁଠାରେ ଆପଣ ଅଚେତ ହୁଅନ୍ତି ନାହିଁ, ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ନାହିଁ ଏବଂ ପରେ ଚିକିତ୍ସା ମନେ ରଖନ୍ତି ନାହିଁ। ସଠିକ୍ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ସ୍ୱପ୍ନରେ ଥିବା ପରି ଅନୁଭବ କରନ୍ତି।
ଏହି ପଦ୍ଧତି କାହା ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ଉପଯୁକ୍ତ?
ପ୍ରକୃତରେ, ଯେକୌଣସି ବୟସର ଯେକୌଣସି ବ୍ୟକ୍ତି, ଏପରିକି ଛୋଟ ପିଲାମାନେ ମଧ୍ୟ ଏହି ପଦ୍ଧତିରୁ ଉପକୃତ ହୋଇପାରିବେ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ସମାନ ସମସ୍ୟା ଅଛି, ତେବେ ଆପଣ ଏହି ପଦ୍ଧତି ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଦନ୍ତ ଚିକିତ୍ସକଙ୍କ ସହିତ କଥା ହୋଇପାରିବେ।
| ସମସ୍ୟା / ଭୟ | ବର୍ଣ୍ଣନା |
|---|---|
| ଦାନ୍ତ ଚିନ୍ତା | ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପାଖକୁ ଯିବା କଥା ଭାବି ଅତ୍ୟଧିକ ଭୟ ଏବଂ ଚିନ୍ତା। |
| ଗେଗ୍ ରିଫ୍ଲେକ୍ସ | ମୁହଁରେ କୌଣସି ଉପକରଣ କିମ୍ବା ଡାକ୍ତରଙ୍କ ହାତ ରଖିଲେ ବାନ୍ତି ହେବ ପରି ଅନୁଭବ କରିବା। |
| ଛୁଞ୍ଚି ଭୟ (ଆଇଚମୋଫୋବିଆ) | ସ୍ତବ୍ଧ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନର ଅତ୍ୟଧିକ ଭୟ। |
| ଅତ୍ୟଧିକ ଦାନ୍ତ ସମ୍ବେଦନଶୀଳତା | ଯେତେବେଳେ କିଛି ଆପଣଙ୍କ ଦାନ୍ତରେ ବାଜିଥାଏ, ସେତେବେଳେ ଅସହ୍ୟ ଯନ୍ତ୍ରଣା। |
| ଫସି ରହିଥିବା ଅନୁଭବ (କ୍ଲାଷ୍ଟ୍ରୋଫୋବିଆ) | ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଚୌକିରେ ବସିବା ସମୟରେ ଶ୍ୱାସରୁଦ୍ଧ ଅନୁଭବ କରିବା ଏବଂ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ଅନୁଭବ କରିବା। |
| ନିଦ୍ରାହୀନ ଔଷଧ ଠିକ୍ ଭାବରେ କାମ କରୁନାହିଁ | ସାଧାରଣତଃ ଦିଆଯାଉଥିବା ସ୍ଥାନୀୟ ନିଶ୍ଚେତକ ପ୍ରତି ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ଠିକ୍ ଭାବରେ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଦେଉନାହିଁ। |
| ବିଶେଷ ଆବଶ୍ୟକତା ଥିବା ଲୋକମାନେ | ଶାରୀରିକ, ମାନସିକ କିମ୍ବା ଆଚରଣଗତ ବିଶେଷ ଆବଶ୍ୟକତା ଥିବା ପିଲା କିମ୍ବା ବୟସ୍କଙ୍କ ପାଇଁ। |
ଏହି ଶାନ୍ତ କରିବାର ଉପାୟଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?
ଆପଣଙ୍କ ଆବଶ୍ୟକତା, ଭୟର ସ୍ତର, ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ସମୟ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଇତିହାସ ଉପରେ ଆଧାର କରି ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ପଦ୍ଧତି ବାଛିବେ। ତିନୋଟି ମୁଖ୍ୟ ପଦ୍ଧତି ଅଛି।
୧. ନାଇଟ୍ରସ୍ ଅକ୍ସାଇଡ୍ (ନାଇଟ୍ରସ୍ ଅକ୍ସାଇଡ୍) କିମ୍ବା 'ଲାଫିଙ୍ଗ ଗ୍ୟାସ୍'
ଏହାକୁ 'ଲାଫିଙ୍ଗ ଗ୍ୟାସ୍' ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ। ଆପଣଙ୍କୁ ନାକ ଉପରେ ଏକ ଛୋଟ ମାସ୍କ ଦିଆଯାଏ ଏବଂ ଏହି ଗ୍ୟାସ୍ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାକୁ ଦିଆଯାଏ। 3-5 ମିନିଟ୍ ମଧ୍ୟରେ, ଆପଣ ବହୁତ ହାଲୁକା ଏବଂ ଆରାମଦାୟକ ଅନୁଭବ କରିବା ଆରମ୍ଭ କରିବେ। ଚିକିତ୍ସା ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କୁ କେତେ ଗ୍ୟାସ୍ ଦିଆଯିବ ତାହା ଡାକ୍ତର ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରିବେ।
ଏହାର ସବୁଠାରୁ ବଡ଼ ସୁବିଧା ହେଉଛି ଯେ ଚିକିତ୍ସା ସମାପ୍ତ ହେବା ପରେ ଯେତେବେଳେ ଆପଣ କିଛି ଅମ୍ଳଜାନ ନିଶ୍ୱାସରେ ନିଅନ୍ତି, ଏହି ଗ୍ୟାସ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରୁ ପ୍ରାୟ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ବାହାର ହୋଇଯାଏ। ତେଣୁ ଆପଣ ନିଜେ ଗାଡ଼ି ଚଲାଇ ଘରକୁ ଯାଇପାରିବେ।
୨. ମୌଖିକ ସଚେତନ ନିଦ୍ରା
ଏହି ପଦ୍ଧତିରେ, ଚିକିତ୍ସାର ପ୍ରାୟ ଏକ ଘଣ୍ଟା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ଶାନ୍ତକାରୀ ବଟିକା ଦିଆଯାଏ। ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ବ୍ୟବହୃତ ହେଉଛି ``ଡାଏଜେପାମ`` ଶ୍ରେଣୀର ଏକ ଔଷଧ, ଯେପରିକି ``ଟ୍ରାଇଜୋଲାମ``। ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ, ``ମିଡାଜୋଲାମ`` ଭଳି ଏକ ତରଳ ଔଷଧ ଦିଆଯାଇପାରିବ।
ଏହି ବଟିକା ଖାଇବା ସମୟରେ, ତୁମେ ବହୁତ ନିଦ୍ରା ଅନୁଭବ କରିବ, ଏବଂ ତୁମେ ଶୋଇ ମଧ୍ୟ ପଡ଼ିପାର। କିନ୍ତୁ ଯଦି ଡାକ୍ତର ତୁମ ସହିତ କଥା ହେବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି, ତେବେ ସେ ତୁମକୁ ହାଲୁକା ଟ୍ୟାପ୍ ଦେଇ ଉଠାଇ ପାରିବେ।
ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ: ଯେହେତୁ ଏହି ପଦ୍ଧତି ଆପଣଙ୍କ ସ୍ମୃତି ଏବଂ ଗତିବିଧିକୁ ଅସ୍ଥାୟୀ ଭାବରେ ପ୍ରଭାବିତ କରେ, ତେଣୁ ଆପଣ କୌଣସି କାରଣରୁ ଚିକିତ୍ସା ପରେ ଏକା ଘରକୁ ଯାଇପାରିବେ ନାହିଁ। ଆପଣଙ୍କ ସହିତ ଜଣେ ବନ୍ଧୁ କିମ୍ବା ପରିବାରର ସଦସ୍ୟ ରହିବା ଆବଶ୍ୟକ।
3. ଶିରାଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ (IV) ନିଦ୍ରାଭଙ୍ଗ
ଏହା ଦନ୍ତ ଚିକିତ୍ସା କେନ୍ଦ୍ରରେ ପ୍ରଦାନ କରାଯାଉଥିବା ସବୁଠାରୁ ଗଭୀରତମ ସିଡେଟିଙ୍ଗ୍ ଔଷଧ। ଏଥିରେ, ଏକ ସିଡେଟିଙ୍ଗ୍ ଔଷଧ ସିଧାସଳଖ IV ( ସାଲାଇନ୍ ) ମାଧ୍ୟମରେ ଆପଣଙ୍କ ଶିରାରେ ଦିଆଯାଏ। ଚିକିତ୍ସା ସମୟରେ, ଡାକ୍ତର ଏବଂ ତାଙ୍କ ଦଳ ନିରନ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ, ରକ୍ତଚାପ ଏବଂ ଅମ୍ଳଜାନ ସ୍ତର ଉପରେ ନଜର ରଖନ୍ତି।
ଏହି ପଦ୍ଧତି ସମୟରେ ଅନେକ ଲୋକ ଶୋଇପଡ଼ନ୍ତି ଏବଂ ଉଠିବା ପରେ ଚିକିତ୍ସା ବିଷୟରେ କିଛି ମନେ ରଖନ୍ତି ନାହିଁ। ଏହି ପଦ୍ଧତି ବହୁତ ଭୟଭୀତ ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ କିମ୍ବା ବହୁତ ସମୟ ନେଉଥିବା ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ।
ଏହା କ’ଣ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଚେତାଶୂନ୍ୟତା (ସାଧାରଣ ଆନାସ୍ଥେସିଆ) ର କାରଣ ହୁଏ?
ହଁ, କିଛି ବିଶେଷ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଏହା ମଧ୍ୟ କରାଯାଏ। କିନ୍ତୁ ଏହା 'ସେଡେସନ୍' ଠାରୁ ଭିନ୍ନ। 'ସାଧାରଣ ଆନାସ୍ଥେସିଆ' ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଚିକିତ୍ସା ସମୟରେ ଆପଣ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଚେତ ହୋଇଯାଆନ୍ତି। ଏହା ସାଧାରଣତଃ ଛୋଟ ପିଲା, ବିଶେଷ ଆବଶ୍ୟକତା ଥିବା ବୟସ୍କ କିମ୍ବା ଅସହ୍ୟ ଦନ୍ତ ଭୟ ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ କରାଯାଏ।
ଏହା ଏପରି କିଛି ନୁହେଁ ଯାହା ଏକ ନିୟମିତ ଦନ୍ତ ଚିକିତ୍ସା କେନ୍ଦ୍ରରେ କରାଯାଇପାରିବ। ଏଥିପାଇଁ ଏକ ହସ୍ପିଟାଲ କିମ୍ବା ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ସୁବିଧା ଥିବା ସ୍ଥାନ ଆବଶ୍ୟକ। ଏବଂ ଏଥିପାଇଁ ଜଣେ ଆନାସ୍ଥେସିଓଲୋଜିଷ୍ଟ ଆବଶ୍ୟକ ଯିଏ ଏହା କରିବା ପାଇଁ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଭାବରେ ତାଲିମପ୍ରାପ୍ତ।
ଚିକିତ୍ସା ପୂର୍ବରୁ ଏବଂ ପରେ ମୁଁ କ’ଣ କରିବା ଉଚିତ?
ଚିକିତ୍ସା ପୂର୍ବରୁ
ପ୍ରଥମେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ଉଚିତ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ଆପଣ ନେଉଥିବା ସମସ୍ତ ଔଷଧ ବିଷୟରେ ତାଙ୍କୁ କହିବା ଉଚିତ। ସାଧାରଣତଃ, ଚିକିତ୍ସା ପୂର୍ବରୁ 6 ଘଣ୍ଟା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ କିଛି ଖାଇବା କିମ୍ବା ପିଇବାରୁ ନିବୃତ୍ତ ରହିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଏ। ଯଦି ଆପଣ ୱାରଫାରିନ୍ ଭଳି ରକ୍ତ ପତଳାକାରୀ ଔଷଧ ନେଉଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଏହା ବିଷୟରେ କହିବା ଉଚିତ।
ଚିକିତ୍ସା ପରେ
ଯଦି ତୁମେ ଏକା 'ଲାଫିଂ ଗ୍ୟାସ୍' ବ୍ୟବହାର କରିନାହଁ, ଯଦି ତୁମେ ଅନ୍ୟ ଦୁଇଟି ପଦ୍ଧତି ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ବ୍ୟବହାର କରିଛ, ତେବେ ତୁମକୁ ଘରକୁ ନେଇଯିବା ପାଇଁ ତୁମେ ବିଶ୍ୱାସ କରୁଥିବା କେହି ଜଣେ ରହିବା ଆବଶ୍ୟକ।
ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ: କୌଣସି କାରଣରୁ, ଟ୍ୟାକ୍ସି କିମ୍ବା ରାଇଡ୍-ସେୟାର ସେବା (ଯଥା Uber, PickMe) ରେ ଏକା ଘରକୁ ଯାଆନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଆପଣ ଭଲ ଭାବରେ ଜାଣନ୍ତି ଏବଂ ବିଶ୍ୱାସ କରନ୍ତି ଏପରି କାହା ସହିତ ଘରକୁ ଯାଆନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କୁ ଘରକୁ ଯାଇ ଭଲ ଭାବରେ ବିଶ୍ରାମ ନେବାକୁ ପଡିବ।
ଏହାର ଲାଭ ଏବଂ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କ’ଣ?
ଯେକୌଣସି ଚିକିତ୍ସା ପ୍ରକ୍ରିୟା ପରି, ଏହାର ଲାଭ ସହିତ ସାମାନ୍ୟ ବିପଦ ମଧ୍ୟ ଅଛି।
| ଲାଭ | ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା/ବିପଦ |
|---|---|
| ଭୟ ଏବଂ ଚିନ୍ତା ଦୂର କରେ। | ଚିକିତ୍ସା ପରେ ମଧ୍ୟ ନିଦ୍ରା ଲାଗିବା। |
| ଏହି ଚିକିତ୍ସା ହାଲୁକା ଭାବରେ କରାଯାଇପାରିବ। | ଶୁଖିଲା ପାଟି (ଜେରୋଷ୍ଟୋମିଆ)। |
| ଡାକ୍ତର ଶୀଘ୍ର କାମ କରିପାରିବେ। | ବାନ୍ତି ଏବଂ ବାନ୍ତି। |
| ଏହା ସେମାନଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ଯେଉଁମାନେ ଭୟରେ ଚିକିତ୍ସାକୁ ଏଡ଼ାଉଛନ୍ତି। | ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ଏବଂ IV ଭର୍ତ୍ତି ହୋଇଥିବା ସ୍ଥାନରେ ଆଘାତ। |
ଏହା ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ଉପଯୁକ୍ତ କି?
ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ଏହି ପଦ୍ଧତିଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ ସୁପାରିଶ କରାଯାଏ ନାହିଁ କାରଣ କିଛି ଔଷଧ ଶିଶୁର ବିକାଶକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ। ଯଦିଓ କେତେକ ସମୟରେ ଦ୍ୱିତୀୟ ତ୍ରୈମାସିକରେ ନାଇଟ୍ରସ୍ ଅକ୍ସାଇଡ୍ ଦିଆଯାଇପାରେ, ଅଧିକାଂଶ ଡାକ୍ତର ପ୍ରସବ ପରେ ଏହି ଚିକିତ୍ସା ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି।
ମୁଁ ପୁଣି କେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ?
ଚିକିତ୍ସା ପରେ 24 ଘଣ୍ଟା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଔଷଧ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ହୋଇପାରେ। ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଲଗାତାର ବାନ୍ତି କିମ୍ବା ବାନ୍ତି ହେଉଛି, 101 ଡିଗ୍ରୀ ଫାରେନହାଇଟ୍ (38.33 ଡିଗ୍ରୀ ସେଲସିୟସ୍) ରୁ ଅଧିକ ଜ୍ୱର ହେଉଛି, କିମ୍ବା ଯନ୍ତ୍ରଣା ଯାହା ଯନ୍ତ୍ରଣା ଔଷଧ ଦ୍ଵାରା ଦୂର ହେଉନାହିଁ , ତେବେ ପରାମର୍ଶ ପାଇଁ ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଦନ୍ତ ଚିକିତ୍ସକଙ୍କୁ କଲ୍ କରନ୍ତୁ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ଦନ୍ତ ଚିକିତ୍ସକଙ୍କ ପାଖକୁ ଯିବାକୁ ଭୟ କରୁଥିବାରୁ ଚିକିତ୍ସାକୁ ଏଡ଼ାନ୍ତୁ ନାହିଁ। ସିଡେସନ୍ ଦନ୍ତ ଚିକିତ୍ସା ଏକ ସୁରକ୍ଷିତ ପଦ୍ଧତି ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।
- ଆପଣଙ୍କ ଭୟ, ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅବସ୍ଥା ଏବଂ କରାଯାଉଥିବା ଚିକିତ୍ସା ଉପରେ ଆଧାର କରି ଆପଣଙ୍କ ଦନ୍ତ ଚିକିତ୍ସକ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ଉପଯୁକ୍ତ ନିଦ୍ରା ଔଷଧ ପଦ୍ଧତି ବାଛିବେ।
- ଯଦି ଆପଣ ପାଟିରେ ସିଡେସନ (ବଟିକା) କିମ୍ବା ଶିରା ମାଧ୍ୟମରେ IV ସିଡେସନ (ଶିରା ମାଧ୍ୟମରେ) ନେଇଛନ୍ତି, ତେବେ କେବେବି ଏକା ଘରକୁ ଯାଆନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଆପଣ ବିଶ୍ୱାସ କରୁଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ସହିତ ଯାଆନ୍ତୁ। ଅତି କମରେ ଗୋଟିଏ ଦିନ ପାଇଁ ଗାଡି ଚାଳନା କରିବାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ।
- ଚିକିତ୍ସା ପୂର୍ବରୁ ଏବଂ ପରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶକୁ ଭଲଭାବରେ ପାଳନ କରନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ସମସ୍ୟା କିମ୍ବା ଅସ୍ୱାଭାବିକ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ଯୋଗାଯୋଗ କରନ୍ତୁ।
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment