ଆମ ଶରୀର ଭିତରେ ଆମେ ଅଚେତନ ଭାବରେ କାମ କରୁଥିବା ମାଂସପେଶୀ ବିଷୟରେ ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି କି? (ମୃଦୁ ମାଂସପେଶୀ)

ତୁମର ବାହୁ ଏବଂ ଗୋଡର ମାଂସପେଶୀ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କର। ତୁମେ ସେଗୁଡିକୁ ଗତି କରିପାରିବ, ବଙ୍କା କରିପାରିବ ଏବଂ ଇଚ୍ଛାନୁସାରେ ବିସ୍ତାର କରିପାରିବ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ତୁମେ ସେହି ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକ ଉପରେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ରଖିପାରିବ। କିନ୍ତୁ ତୁମେ କେବେ ଭାବିଛ କି ଖାଦ୍ୟ ତୁମର ଅନ୍ତନଳୀ ମାଧ୍ୟମରେ କିପରି ଗତି କରେ, ରକ୍ତ ତୁମର ଶିରା ମାଧ୍ୟମରେ କିପରି ଗତି କରେ, ଏବଂ ତୁମେ ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ସମୟରେ ବାୟୁ କିପରି ନିୟନ୍ତ୍ରିତ ହୁଏ? ତୁମେ ହୁଏତ ଏସବୁ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରୁନାହଁ। ସେହିପରି, ଆମ ଶରୀରରେ ଏକ ବିଶେଷ ପ୍ରକାରର ମାଂସପେଶୀ ଅଛି ଯାହାକୁ ଆମେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରିବୁ ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ତାହା ବହୁତ କାମ କରେ ଯାହା ଆମ ଶରୀରର ବଞ୍ଚିବା ପାଇଁ ଜରୁରୀ। ଆଜି, ଆମେ ସେହି ନୀରବ କର୍ମୀ, ଅର୍ଥାତ୍ ମସୃଣ ମାଂସପେଶୀ ବିଷୟରେ କଥା ହେବାକୁ ଯାଉଛୁ।

ଏହି ମସୃଣ ମାଂସପେଶୀ କ'ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ମସୃଣ ମାଂସପେଶୀ ହେଉଛି ଏକ ପ୍ରକାରର ମାଂସପେଶୀ ଯାହାକୁ ଆମେ ସଚେତନ ଭାବରେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରିବୁ ନାହିଁ (ସ୍ୱୟଂଚାଳିତ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରିପାରିବୁ ନାହିଁ) ଏବଂ ଏହା ଆମ ଶରୀରର ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ଅଙ୍ଗ ଏବଂ ରକ୍ତନଳୀ ପ୍ରଣାଳୀର କାନ୍ଥରେ ଅବସ୍ଥିତ।

ଏହାକୁ "ସୁଗମ" କୁହାଯାଏ କାରଣ ଏହା ମାଇକ୍ରୋସ୍କୋପ ତଳେ ଦେଖାଯାଏ। ଆମେ ଆମର ବାହୁ ଏବଂ ଗୋଡ଼ରେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରୁଥିବା ମାଂସପେଶୀ (କଙ୍କାଳ ମାଂସପେଶୀ) ମାଇକ୍ରୋସ୍କୋପ ତଳେ ଦେଖିଲେ ଷ୍ଟ୍ରାଇଟେଡ୍ ଦେଖାଯାଏ। କିନ୍ତୁ ଏହି ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକରେ ସେହି ଷ୍ଟ୍ରାଇସନ୍ ନାହିଁ, ସେମାନଙ୍କର ଏକ ମସୃଣ ଦୃଶ୍ୟ ଅଛି। ତେଣୁ ଏହାକୁ ଏପରି କୁହାଯାଏ।

ଆମ ଶରୀରରେ ମୁଖ୍ୟତଃ ତିନି ପ୍ରକାରର ମାଂସପେଶୀ ଅଛି। ଏହି ତିନୋଟି ମଧ୍ୟରେ ଥିବା ପାର୍ଥକ୍ୟକୁ ବୁଝିବା ଦ୍ୱାରା ମସୃଣ ମାଂସପେଶୀର ସ୍ୱତନ୍ତ୍ରତା ଆହୁରି ସ୍ପଷ୍ଟ ହୁଏ।

ତୁମେ ଦେଖିଛ, କଙ୍କାଳ ମାଂସପେଶୀ ବ୍ୟତୀତ, ଉଭୟ ପ୍ରକାରର ମାଂସପେଶୀ ଆମର ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ବିନା କାମ କରେ। କିନ୍ତୁ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ମାଂସପେଶୀ କେବଳ ହୃଦୟରେ ମିଳିଥାଏ। ମସୃଣ ମାଂସପେଶୀ ହେଉଛି ଏପରି ଯାହା ଶରୀରର ଅନେକ ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ଅଙ୍ଗରେ ନୀରବରେ କାମ କରେ।

ଶରୀରରେ ଏହି ମସୃଣ ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକ କେଉଁଠାରେ ଅବସ୍ଥିତ?

ଏଗୁଡ଼ିକ ଶରୀରର ପ୍ରାୟ ସବୁଠି ଦେଖାଯାଏ ବୋଲି କହିବା ଭୁଲ ହେବ ନାହିଁ। ଏଠାରେ କିଛି ମୁଖ୍ୟ ସ୍ଥାନ ଅଛି ଯେଉଁଠାରେ ଏଗୁଡ଼ିକ ଦେଖାଯାଇପାରିବ:

• ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀ: ଏଗୁଡ଼ିକ ଧମନୀ ଏବଂ ଶିରାର କାନ୍ଥରେ ଥିବା ମାଂସପେଶୀ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ସାରା ରକ୍ତ ପରିବହନ କରେ। ଏଗୁଡ଼ିକ ରକ୍ତଚାପକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ ଏବଂ ଶରୀରର ବିଭିନ୍ନ ଅଂଶକୁ ରକ୍ତ ପମ୍ପ କରିବା ପାଇଁ ସଙ୍କୁଚିତ ଏବଂ ଆରାମ କରନ୍ତି।
• ପାଚନ ପ୍ରଣାଳୀ: ଏଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି ସେହି ଅଙ୍ଗ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟନଳୀରୁ ଆପଣଙ୍କ ବୃହଦାନ୍ତ (ଆପଣଙ୍କ ବୃହଦାନ୍ତର ଶେଷ ଅଂଶ) ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଗତି କରେ। ଆମେ ଖାଇବା ପରେ, ପେରିଷ୍ଟାଲିସିସ୍ ନାମକ ଏହି ମାଂସପେଶୀ ତରଙ୍ଗ ଯୋଗୁଁ ଖାଦ୍ୟ ଆପଣଙ୍କ ଅନ୍ତନଳୀ ଦେଇ ଗତି କରେ। ଏହି ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ପେରିଷ୍ଟାଲିସିସ୍ କୁହାଯାଏ।
• ଶ୍ୱାସନଳୀ: ଏଗୁଡ଼ିକ ଫୁସଫୁସକୁ ବାୟୁ ପରିବହନ କରୁଥିବା କ୍ଷୁଦ୍ର ବାୟୁପଥର କାନ୍ଥରେ ମଧ୍ୟ ମିଳିଥାଏ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟାକୁ ସହଜ କରିବା ପାଇଁ ଏହି ପଥଗୁଡ଼ିକୁ ପ୍ରଶସ୍ତ ଏବଂ ସଂକୀର୍ଣ୍ଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରନ୍ତି।
• ମୂତ୍ର ପ୍ରଣାଳୀ: ଏହି ମସୃଣ ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକ ମୂତ୍ରାଶୟର କାନ୍ଥରେ ଅବସ୍ଥିତ। ମୂତ୍ରାଶୟ ପରିସ୍ରାରେ ପୂର୍ଣ୍ଣ ହେଲେ ଏହାକୁ ପ୍ରସାରିତ କରିବା ଏବଂ ପରିସ୍ରା ବାହାରକୁ ଗଲେ ସଙ୍କୁଚିତ ହେବା ପାଇଁ ଏଗୁଡ଼ିକ ଦାୟୀ।
• ପ୍ରଜନନ ପ୍ରଣାଳୀ: ମହିଳାଙ୍କ ଗର୍ଭାଶୟର କାନ୍ଥ ମୁଖ୍ୟତଃ ମସୃଣ ମାଂସପେଶୀରେ ଗଠିତ। ଏହି ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରସବ ସମୟରେ ସଂକୋଚନ (ପ୍ରସାରଣ) କରାନ୍ତି। ଏଗୁଡ଼ିକ ପୁରୁଷ ପ୍ରଜନନ ପ୍ରଣାଳୀର ବିଭିନ୍ନ କାର୍ଯ୍ୟରେ ମଧ୍ୟ ଯୋଗଦାନ କରନ୍ତି।
• ଆଖି: ଆଇରିସ୍‌ର ମସୃଣ ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ଆଖିର ପିଉଲିର ଆକାରକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରନ୍ତି, ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଆଖିରେ ପ୍ରବେଶ କରୁଥିବା ଆଲୋକର ପରିମାଣକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ। ଉପର ଏବଂ ତଳକୁ ଦେଖିବା ସମୟରେ ଏଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ଆଖିର ଫୋକାଲ୍ ଦୂରତାକୁ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରନ୍ତି।
• ଚର୍ମ: ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଥଣ୍ଡା କିମ୍ବା ଭୟଭୀତ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କର କେଶ "ଉଠି ଠିଆ ହୁଏ," ଠିକ୍ ନା? କାରଣ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମରେ ଥିବା କେଶ ମୂଳରେ ଥିବା ଛୋଟ ମସୃଣ ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକ ସଙ୍କୁଚିତ ହୋଇଯାଏ, ଯାହା ଫଳରେ କେଶ ସିଧା ଠିଆ ହୁଏ।

ମସୃଣ ମାଂସପେଶୀ ସହିତ ଘଟୁଥିବା ମୁଖ୍ୟ ଘଟଣାଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଉପରୋକ୍ତ ବିଷୟଗୁଡ଼ିକୁ ଦେଖିଲେ, ଏଗୁଡ଼ିକର କାର୍ଯ୍ୟ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କର କିଛି ଧାରଣା ହୋଇପାରେ। ଆସନ୍ତୁ ଏହା ବିଷୟରେ ଟିକିଏ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ଆଲୋଚନା କରିବା।

୧. ନଳୀଗୁଡ଼ିକର ପ୍ରସ୍ଥ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା

ପାଣି ପାଇପ୍ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ। ପାଇପ୍‌ର ପ୍ରସ୍ଥ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରି ଆମେ ପାଣିର ଗତି ଏବଂ ଚାପକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରିବା। ସେହିପରି, ଆମର ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀ ଏବଂ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ନଳୀ ଭଳି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକର ପ୍ରସ୍ଥ (ବ୍ୟାସ) ଏହି ମସୃଣ ମାଂସପେଶୀ ଦ୍ୱାରା ନିୟନ୍ତ୍ରିତ ହୁଏ।

୨. ସାମଗ୍ରୀ ପରିବହନ

ଏହି ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକ ଆମ ଶରୀରର ନଳୀ ଭଳି ଅଙ୍ଗ ଭିତରେ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ଗୋଟିଏ ସ୍ଥାନରୁ ଅନ୍ୟ ସ୍ଥାନକୁ ସ୍ଥାନାନ୍ତର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରନ୍ତି। ଏହାର ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉଦାହରଣ ହେଉଛି ପାଚନ ପ୍ରଣାଳୀ। ଆମେ ଖାଇବା ପରେ, ଖାଦ୍ୟ ଖାଦ୍ୟନଳୀ ଦେଇ ପେଟକୁ ଯାଏ, ଏବଂ ଏହି ମସୃଣ ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକର ଲୟବଦ୍ଧ ସଂକୋଚନ (ପେରିଷ୍ଟାଲିସିସ୍) ଯୋଗୁଁ ସେଠାରୁ ଅନ୍ତନଳୀ ଦେଇ ମଳଦ୍ୱାରକୁ ଯାଏ। ଯଦି ଏହି ପ୍ରକ୍ରିୟା ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ, ତେବେ ପାଚନ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ।

୩. ଦ୍ୱାରପାଳ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବା (ଦ୍ୱାରପାଳ)

ଶରୀରର କିଛି ଅଂଶର ମସୃଣ ମାଂସପେଶୀ ସାଧାରଣତଃ କଡ଼ାକଡ଼ି ଭାବରେ ବନ୍ଦ (ସଙ୍କୁଚିତ) ହୋଇଥାଏ ଏବଂ ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ କେବଳ ଖୋଲା (ଆରାମ) ହୋଇଥାଏ। ଆମେ ଏଗୁଡ଼ିକୁ ସ୍ଫିଙ୍କଟର ବୋଲି କହିଥାଉ।

• ମୂତ୍ରାଶୟ ସ୍ଫିଙ୍କଟର: ଏହା ଏକ ମାଂସପେଶୀ ଯାହା ମୂତ୍ରାଶୟରୁ ପରିସ୍ରା ବାହାରିବା ପାଇଁ ପଥକୁ ବନ୍ଦ କରିଦିଏ। ଯେତେବେଳେ ମୂତ୍ରାଶୟ ପୂର୍ଣ୍ଣ ଥାଏ, ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ସୂଚିତ କରାଯାଏ ଯେ ଆମକୁ ପରିସ୍ରା କରିବାକୁ ପଡିବ, ଏବଂ ଯେତେବେଳେ ଆମେ ପ୍ରସ୍ତୁତ ହୋଇଯାଆନ୍ତି, ଏହି ମାଂସପେଶୀ ଆରାମ କରେ ଏବଂ ପରିସ୍ରା ବାହାରି ଯାଏ।
• ମଳଦ୍ୱାର ସ୍ଫିଙ୍କଟର (ମଳଦ୍ୱାର): ଏହି ସମାନ ମାଂସପେଶୀ ମଳପଥକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ।

ଏଗୁଡ଼ିକ ଫାଟକ ପରି କାମ କରନ୍ତି, ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ କେବଳ ଠିକ୍ ସମୟରେ ବାହାରକୁ ଆସିବାକୁ ଦିଅନ୍ତି।

କେଉଁ ରୋଗଗୁଡ଼ିକ ମସୃଣ ମାଂସପେଶୀକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ?

ଅନ୍ୟ ସମସ୍ତ ଅଙ୍ଗ ପରି, ଏହି ମସୃଣ ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକ ବିଭିନ୍ନ ରୋଗ ଏବଂ ଅବସ୍ଥା ଦ୍ୱାରା ପ୍ରଭାବିତ ହୋଇପାରେ। ଏଥିମଧ୍ୟରୁ କିଛି ହେଉଛି:

• ମସୃଣ-ପ୍ରତିରୋଧୀ ମାଂସପେଶୀ ଅଟୋଆଣ୍ଟିବଡି: ଏହା ସେତେବେଳେ ହୁଏ ଯେତେବେଳେ ଆମର ନିଜର ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ଭୁଲବଶତଃ ଆମର ନିଜ ମସୃଣ ମାଂସପେଶୀ ଉପରେ ଆକ୍ରମଣ କରେ। ଏହା ଯେପରି ଆମ ଘରର ସୁରକ୍ଷାକର୍ମୀ ଆମକୁ ଶତ୍ରୁ ଭାବି ଆକ୍ରମଣ କରନ୍ତି। ଏହି ଅବସ୍ଥା ଅଟୋଇମ୍ମ୍ୟୁନ୍ ହେପାଟାଇଟିସ୍ ଭଳି ଅଟୋଇମ୍ମ୍ୟୁନ୍ ରୋଗ ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ସାଧାରଣ।
• ମାଂସପେଶୀ ଡିଷ୍ଟ୍ରୋଫି: ଏଗୁଡ଼ିକ ବଂଶାନୁକ୍ରମିକ ରୋଗର ଏକ ଗୋଷ୍ଠୀ ଯାହା ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକୁ ଧୀରେ ଧୀରେ ଦୁର୍ବଳ କରିଦିଏ ଏବଂ ସମୟ ସହିତ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବାକୁ ଅକ୍ଷମ ହୋଇଯାଏ।
• ମାଂସପେଶୀ ସ୍ପାସ୍ମ: ମସୃଣ ମାଂସପେଶୀ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ବିନା ହଠାତ୍ ଜୋରରେ ସଙ୍କୁଚିତ (ସଂକୁଚିତ) ହୋଇପାରେ।
• ଭାସୋସ୍ପାଜମ୍: ଏହା ରକ୍ତ ପ୍ରବାହରେ ବାଧା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
• ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ସଂକ୍ରମଣ: ଆଜ୍ମା ଏହାର ଏକ ଭଲ ଉଦାହରଣ। ଶ୍ୱାସନଳୀର ମସୃଣ ମାଂସପେଶୀ ହଠାତ୍ କଟିଯିବାରୁ ଆଜ୍ମା ରୋଗୀମାନେ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି।
• ଭିସେରାଲ୍ ମାୟୋପାଥି: ଏଗୁଡ଼ିକ ଏକ ଗୋଷ୍ଠୀ ରୋଗ ଯାହା ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ଅଙ୍ଗର ମସୃଣ ମାଂସପେଶୀକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ (ଭିସେରାଲ୍)। ଏଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରାୟତଃ ଜେନେଟିକ୍ କାରଣ ଯୋଗୁଁ ହୋଇଥାଏ ଏବଂ ଯଦି ଏଗୁଡ଼ିକ ମୂତ୍ରାଶୟ ଏବଂ ବୃହଦନ୍ତ ପରି ଅଞ୍ଚଳକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ ତେବେ ଏହା ଜୀବନ ପାଇଁ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇପାରେ।

ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଯେହେତୁ ମସୃଣ ମାଂସପେଶୀ ସମଗ୍ର ଶରୀରରେ ଦେଖାଯାଏ, ଯଦି କୌଣସି ସମସ୍ୟା ଥାଏ ତେବେ ଦେଖାଯାଉଥିବା ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ସମସ୍ୟାର ସ୍ଥାନ ଏବଂ ସେହି ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକ ଦ୍ୱାରା ସମ୍ପାଦିତ କାର୍ଯ୍ୟ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ଭିନ୍ନ ହେବ।

• ରକ୍ତଚାପରେ ଅସ୍ୱାଭାବିକତା: ଯଦି ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀର ମସୃଣ ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକ ଠିକ୍ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରନ୍ତି ନାହିଁ, ତେବେ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ହୋଇପାରେ, କିମ୍ବା ରକ୍ତଚାପ ହଠାତ୍ ହ୍ରାସ ପାଇ ମୂର୍ଚ୍ଛା ହୋଇଯିବା (ନିମ୍ନ ରକ୍ତଚାପ) ହୋଇପାରେ ।
• ଖରାପ ପାଚନ: ଯଦି ଅନ୍ତନଳୀର ମସୃଣ ମାଂସପେଶୀ ଠିକ୍ ଭାବରେ କାମ ନ କରେ, ତେବେ ଖାଦ୍ୟ ଆଗକୁ ବଢ଼ିବାରେ ଅଟକି ଯାଇପାରେ। ଏହା ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଫୁଲିବା ଏବଂ କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
• ପରିସ୍ରା କରିବାରେ ଅସୁବିଧା: ଯଦି ମୂତ୍ରାଶୟ ମାଂସପେଶୀ ଦୁର୍ବଳ ହୋଇଯାଏ, ତେବେ ଆପଣ ଠିକ୍ ଭାବରେ ପରିସ୍ରା କରିପାରିବେ ନାହିଁ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ମୂତ୍ରାଶୟକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଖାଲି କରିପାରିବେ ନାହିଁ।

ଏହି ମସୃଣ ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକ ଆମ ଶରୀରର ଏକ ଅଂଶ ଯାହା ନୀରବରେ, ଅଦୃଶ୍ୟରେ ଏବଂ ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରେ। ଯେପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସେମାନେ ଠିକ୍ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରୁଛନ୍ତି, ଆମେ ମନେ ରଖିନଥାଉ ଯେ ସେମାନେ ସେଠାରେ ଅଛନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ଯଦି ସେମାନଙ୍କର କାର୍ଯ୍ୟରେ ସାମାନ୍ୟ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୁଏ, ତେବେ ଏହା ଆମର ସମଗ୍ର ଶରୀର ପ୍ରଣାଳୀକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ। ତେଣୁ, ଏହି ନୀରବ କର୍ମୀମାନଙ୍କ ବିଷୟରେ ସଚେତନ ରହିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।