ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ ତଳେ ଶିରା ଗଣ୍ଠି ପଡ଼ିଛି କି ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେଉଛି କି? ଆସନ୍ତୁ ସୁପରଫିସିଆଲ୍ ଥ୍ରୋମ୍ବୋଫ୍ଲେବିଟିସ୍ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା!

ଆପଣଙ୍କ ହାତ କିମ୍ବା ଗୋଡର ଚର୍ମ ତଳେ କେବେ ଶିରା ହଠାତ୍ ଲାଲ, ଫୁଲିଯାଇଥିବା ଏବଂ ସ୍ପର୍ଶ କଲେ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ହୋଇଛି କି? ଏହା ଏକ ଛୋଟ ଗଣ୍ଠି ପରି ଅନୁଭବ ହୁଏ, ଏବଂ ଆପଣ ଗରମ ମଧ୍ୟ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। ଏହି ଅବସ୍ଥା ବିଷୟରେ ଆମେ ଆଜି ଆଲୋଚନା କରିବାକୁ ଯାଉଛୁ (ସୁପରଫିସିଆଲ୍ ଥ୍ରୋମ୍ବୋଫ୍ଲେବିଟିସ୍) । ଚିନ୍ତା କରିବାର କିଛି ନାହିଁ, ଆସନ୍ତୁ ଏହାକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଦେଖିବା।

ଏହା କ'ଣ (ସୁପରଫିସିଆଲ୍ ଥ୍ରୋମ୍ବୋଫ୍ଲେବିଟିସ୍)?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ସୁପରଫିସିଆଲ୍ ଥ୍ରୋମ୍ବୋଫ୍ଲେବିଟିସ୍ ହେଉଛି ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯେଉଁଠାରେ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ ନିକଟରେ ଥିବା ଏକ ଶିରାରେ, ଅର୍ଥାତ୍ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ ତଳେ (ଆମେ ଏହାକୁ ସୁପରଫିସିଆଲ୍ ଶିରା ବୋଲି କହିଥାଉ) ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିଥାଏ, ଯାହା ଫଳରେ ଶିରା ସଂକ୍ରମିତ ହୋଇ ଫୁଲିଯାଏ। ଏହା ସେତେବେଳେ ହୁଏ ଯେତେବେଳେ ଶିରା ଭିତରେ ଏକ ଛୋଟ ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିଥାଏ, ଯାହା ଶିରା କାନ୍ଥକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ, ଯାହା ଫଳରେ ଏହା ଫୁଲିଯାଏ, ଲାଲ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ହୋଇଯାଏ। ସଠିକ୍ ଭାବରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହାକୁ 'ସୁପରଫିସିଆଲ୍ ଭେନସ୍ ଥ୍ରୋମ୍ବୋସିସ୍' (SVT) ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ। ଏହି ଅବସ୍ଥା ପ୍ରାୟତଃ ଗୋଡ଼ କିମ୍ବା ହାତରେ ଦେଖାଯାଏ। କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ଆପଣଙ୍କ ବଗିଚାରେ ଏକ ଛୋଟ ପାଣି ପାଇପ୍ ଭିତରେ କିଛି ଫସିଯାଏ, ଯାହା ଫଳରେ ଏହା ଫୁଲିଯାଏ, କିନ୍ତୁ ଏହା ଆମର ଶିରା ଭିତରେ ମଧ୍ୟ ଘଟେ।

କାହାକୁ ଏହି ଅବସ୍ଥା ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ?

ପ୍ରକୃତରେ, ଯେକୌଣସି ବ୍ୟକ୍ତି ଏହି ଅବସ୍ଥା (ସୁପରଫିସିଆଲ୍ ଥ୍ରୋମ୍ବୋଫ୍ଲେବିଟିସ୍) ବିକଶିତ କରିପାରିବେ। ତଥାପି, କିଛି ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଏହା ବିକଶିତ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ। ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ସେମାନେ କିଏ:

• 60 ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ବୟସ୍କ ବ୍ୟକ୍ତି: ବୟସ ବଢ଼ିବା ସହିତ, ଶିରାରେ କିଛି ପରିବର୍ତ୍ତନ ଘଟେ, ଯାହା ଶିରାର କାନ୍ଥକୁ ଦୁର୍ବଳ କରିପାରେ ଏବଂ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହକୁ ମନ୍ଥର କରିପାରେ।
• ଗର୍ଭବତୀ ଏବଂ ପ୍ରସବ ପରେ ମା'ମାନେ: ଏହି ସମୟରେ ଶରୀରରେ ହରମୋନ ପରିବର୍ତ୍ତନ ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବାର ଆଶଙ୍କା ବଢ଼ାଇପାରେ। ଶିଶୁର ଓଜନ ମଧ୍ୟ ଗୋଡର ଶିରା ଉପରେ ଚାପ ପକାଇଥାଏ।
• ଯେଉଁ ଲୋକମାନେ ସଦ୍ୟତମ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କରିଛନ୍ତି: ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ, କିଛି ଦିନ ଗୋଟିଏ ସ୍ଥାନରେ ରହିବା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ହେଉଥିବା ପରିବର୍ତ୍ତନ ଯୋଗୁଁ ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନ ବାଧାପ୍ରାପ୍ତ ହୋଇପାରେ ଏବଂ ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିପାରେ।
• କର୍କଟ, ହୃଦଘାତ, କିମ୍ବା ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ବିଫଳତା ଥିବା ଲୋକମାନେ: ଏହି ଅବସ୍ଥାଗୁଡ଼ିକ ଶରୀରର ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବାର ଉପାୟକୁ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିପାରେ।
• ସ୍ଥୂଳକାୟତା: ଶରୀରର ଓଜନ ବୃଦ୍ଧି ମଧ୍ୟ ଶିରା ଉପରେ ଅତିରିକ୍ତ ଚାପ ପକାଇଥାଏ, ଯେପରି ଏକ ଭାରୀ ବ୍ୟାଗ ବୋହିବା।
• ଭାରିକୋଜ୍ ଶିରା କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଶିରା ରୋଗ ଥିବା ଲୋକମାନେ: ଏହି ଲୋକମାନଙ୍କର ଶିରା ଦୁର୍ବଳ ଥିବାରୁ, ଶିରାରେ ରକ୍ତ ଜମା ହୋଇ ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିପାରେ। ଭାରିକୋଜ୍ ଶିରା ରାସ୍ତାର ଗାତ ଭଳି।
• ଧୂମପାନକାରୀ: ଧୂମପାନ ଶିରା ପାଇଁ ବହୁତ କ୍ଷତିକାରକ। ଏହା ଶିରାର କାନ୍ଥକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଏ ଏବଂ ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବାର ଆଶଙ୍କା ବୃଦ୍ଧି କରେ।

ଏହିପରି ଲୋକମାନେ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ଅପେକ୍ଷା ଟିକେ ଅଧିକ ସତର୍କ ରହିବା ଭଲ।

ଏହି ପରିସ୍ଥିତି କେତେ ସାଧାରଣ?

ଯଦିଓ ସଠିକ୍ ଭାବରେ କେତେ ତାହା କହିବା କଷ୍ଟକର, ଗବେଷକମାନେ କୁହନ୍ତି ଯେ ଏହି ଅବସ୍ଥା ଏତେ ବିରଳ ନୁହେଁ। ଏହା ବିଶେଷକରି ମହିଳାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ସାଧାରଣ, ଏବଂ ଏହା 60 ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ବୟସ୍କ ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଅଧିକ ଦେଖାଯାଏ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ମାଆ, ମାଉସୀ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ବୃଦ୍ଧ ଜେଜେମାଆ ମଧ୍ୟ ଏହା ପାଇପାରନ୍ତି।

ଏହା ମୋତେ କିପରି ପ୍ରଭାବିତ କରେ?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଉପର ଥ୍ରୋମ୍ବୋଫ୍ଲିବିଟିସ୍ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ ତଳେ ଏକ ଶିରା ଭିତରେ ଏକ ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିଥାଏ। ତା’ପରେ ଶିରା ଫୁଲିବାକୁ ଆରମ୍ଭ କରେ। କେବଳ ସେତିକି ନୁହେଁ, ସେହି ସ୍ଥାନଟି ଲାଲ ଏବଂ ସ୍ପର୍ଶ କଲେ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ହୋଇଯାଏ। କେତେକ ସମୟରେ ଫୁଲିଯାଇଥିବା ସ୍ଥାନଟି ଅନ୍ୟ ସ୍ଥାନ ଅପେକ୍ଷା ଟିକେ ଉଷ୍ମ ଅନୁଭବ ହୋଇପାରେ। ଏହା ଏକ ଛୋଟ କଟା ପରି ଯାହା ଫୁଲିଯାଏ ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଦିଏ, କିନ୍ତୁ ଏହା ଶିରା ଭିତରେ ଘଟେ।

(ସୁପରଫିସିଆଲ୍ ଥ୍ରୋମ୍ବୋଫ୍ଲେବିଟିସ୍) ଏବଂ (ଡିପ୍ ଭିନ୍ ଥ୍ରୋମ୍ବୋସିସ୍ - DVT) ମଧ୍ୟରେ କ’ଣ ପାର୍ଥକ୍ୟ?

ଏହା ବୁଝିବା ପାଇଁ ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା। (ସୁପରଫିସିଆଲ୍ ଥ୍ରୋମ୍ବୋଫ୍ଲେବିଟିସ୍) ଏବଂ (ଡିପ୍ ଭିନ୍ ଥ୍ରୋମ୍ବୋସିସ୍ - DVT) ଦୁଇଟି ଭିନ୍ନ ଜିନିଷ। ଦୁଇଟି ମଧ୍ୟରେ ମୁଖ୍ୟ ପାର୍ଥକ୍ୟ ହେଉଛି ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବା ସ୍ଥାନ ଏବଂ ଅବସ୍ଥାର ଗମ୍ଭୀରତା।

ଆମେ ଜାଣୁ ଯେ ଶିରାଗୁଡ଼ିକ ଆମ ଶରୀରରୁ ରକ୍ତକୁ ହୃଦୟକୁ ଫେରାଇ ଆଣେ।

ଡିପ୍ ଶିରା ଥ୍ରୋମ୍ବୋସିସ୍ (DVT) ହେଉଛି ଏକ ରକ୍ତ ଜମାଟ ଯାହା ଶରୀରର ଗଭୀର ଶିରାରେ ଗଠିତ ହୁଏ (ଅର୍ଥାତ୍, ବଡ଼ ଶିରା ଯାହା ଚର୍ମକୁ ଦେଖାଯାଏ ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ଶରୀରର ଗଭୀରରେ ଅବସ୍ଥିତ)। ଏହି ଗଭୀର ଶିରାରେ ସୃଷ୍ଟି ହେଉଥିବା ରକ୍ତ ଜମାଟ ବହୁତ ବିପଜ୍ଜନକ । କାରଣ ଜମାଟ ଭାଙ୍ଗି ଫୁସଫୁସକୁ ଯାଇ ଅଟକିପାରେ। ଯଦି ଏପରି ହୁଏ, ତେବେ ଏହାକୁ ପଲ୍ମୋନାରୀ ଏମ୍ବୋଲିଜ୍ମ କୁହାଯାଏ। ଏହା ଏକ ଜୀବନ ପ୍ରତି ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ଜରୁରୀକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତି। ଏହାକୁ ଏକ ବଡ଼ ପାଣି ପାଇପ୍‌ରେ ଏକ ବଡ଼ ପଥର ଫସିଯିବା ପରି ଭାବନ୍ତୁ।

ତଥାପି, ଉପର ଶିରା ଥ୍ରୋମ୍ବୋଫ୍ଲେବିଟିସ୍‌ରେ, ଚର୍ମ ନିକଟରେ ଉପର ଶିରାରେ ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିଥାଏ। ଏହା ସାଧାରଣତଃ DVT ପରି ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ନୁହେଁ। ତଥାପି, ଏହା ମଧ୍ୟ ସଚେତନ ରହିବା ଉଚିତ। କାରଣ କେତେକ ସମୟରେ, ଉପର ଶିରାରେ ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧି ଗଭୀର ଶିରାକୁ ବ୍ୟାପିପାରେ।

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଡିଭିଟି ହେଉଛି ଗଭୀର ଶିରାରେ ଏକ ପ୍ରମୁଖ ସମସ୍ୟା, ଏବଂ ସୁପରଫିସିଆଲ୍ ଥ୍ରୋମ୍ବୋଫ୍ଲେବିଟିସ୍ ହେଉଛି ଚର୍ମ ତଳେ ଶିରାରେ ଏକ କ୍ଷୁଦ୍ର ସମସ୍ୟା। କିନ୍ତୁ ଛୋଟ ଛୋଟ ସମସ୍ୟା ମଧ୍ୟ କେତେକ ସମୟରେ ବଡ଼ ହୋଇପାରେ, ତେଣୁ ଆପଣଙ୍କୁ ସତର୍କ ରହିବାକୁ ପଡିବ।

(ସୁପରଫିସିଆଲ୍ ଥ୍ରୋମ୍ବୋଫ୍ଲେବିଟିସ୍)ର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଉପର ଥ୍ରୋମ୍ବୋଫ୍ଲେବିଟିସ୍ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣ ଲକ୍ଷଣ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି ଯେପରିକି:

• ଯନ୍ତ୍ରଣା: ଏହାକୁ ଛୁଇଁଲେ କିମ୍ବା କେବଳ ହଲାଇଲେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୋଇପାରେ। କେତେକ ସମୟରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଶିରା ଦେଇ ବିକିରଣ ହୋଇପାରେ।
• ଚର୍ମ ଲାଲ କିମ୍ବା ରଙ୍ଗ ବିବର୍ଣ୍ଣ ହେବା: ସେହି ଅଞ୍ଚଳର ଚର୍ମ ଲାଲ ଦେଖାଯାଇପାରେ, କେତେକ ସମୟରେ ନୀଳ ମଧ୍ୟ ଦେଖାଯାଇପାରେ।
• ଫୁଲା: ସେହି ସ୍ଥାନଟି ହଠାତ୍ ଫୁଲିପାରେ। ଏହା ଏକ ଛୋଟ ଗଣ୍ଠି ପରି ଅନୁଭବ ହୋଇପାରେ।
• ଚର୍ମ ଉଷ୍ଣ ହେବା: ଯଦି ଆପଣ ଏହାକୁ ଛୁଇଁବେ, ତେବେ ସେହି ଅଞ୍ଚଳ ଅନ୍ୟ ଅଞ୍ଚଳ ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ଗରମ ଅନୁଭବ ହେବ।

ଉପରିସ୍ଥ ଥ୍ରୋମ୍ବୋଫ୍ଲିବିଟିସ୍‌ର କାରଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଡାକ୍ତରମାନେ ସବୁବେଳେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ କହିପାରିବେ ନାହିଁ।(ସୁପରଫିସିଆଲ୍ ଥ୍ରୋମ୍ବୋଫ୍ଲେବିଟିସ୍) ହୁଏ। ତଥାପି, ଏହି ଅବସ୍ଥା ଏପରି ଜିନିଷ ଯୋଗୁଁ ହୋଇପାରେ:

• ସେହି ସ୍ଥାନରେ ଆଘାତ: କେତେକ ସମୟରେ, ଯେତେବେଳେ ଆପଣ କୌଣସି ସ୍ଥାନରେ ଆଘାତ ପାଆନ୍ତି କିମ୍ବା ଆଘାତ ପାଆନ୍ତି, ସେହି ଶିରା ମଧ୍ୟ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହୋଇପାରେ ଏବଂ ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିପାରେ।
• ଶିରାଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ (IV) ଲାଇନ: କେତେକ ସମୟରେ ଔଷଧ କିମ୍ବା ସାଲାଇନ୍ ଦେବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ କାନୁଲା ଶିରାକୁ ଆଘାତ କରିପାରେ ଏବଂ ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିପାରେ। ଆପଣ ହୁଏତ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରିଥିବେ ଯେ କିଛି ଲୋକଙ୍କ ସାଲାଇନ୍ ପରେ, ସେମାନଙ୍କ ହାତର ଶିରା ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଫୁଲିଯାଏ। ସେଥିପାଇଁ କେତେକ ସମୟରେ କାନୁଲା ପ୍ରବେଶ କରିଥିବା ସ୍ଥାନ ଟିକେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୁଏ।

ଡାକ୍ତରମାନେ ଏହାକୁ କିପରି ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରନ୍ତି?

ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ପ୍ରଥମେ ଆପଣଙ୍କୁ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ (ଶାରୀରିକ ପରୀକ୍ଷା)। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ସ୍ଥାନ ଅନୁଭବ କରିବା, ଫୁଲା, ଲାଲ ହେବା, ଇତ୍ୟାଦି ଖୋଜିବା। ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ମଧ୍ୟ ପଚାରିବେ। ତା'ପରେ, ଅବସ୍ଥା (ପୃଷ୍ଠ ଥ୍ରୋମ୍ବୋଫ୍ଲେବିଟିସ୍) ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ , ଏକ ରକ୍ତବାହୀ ଅଲ୍ଟ୍ରାସାଉଣ୍ଡ କରାଯାଇପାରେ। ଏହା ଗର୍ଭରେ ଥିବା ଶିଶୁର ଅଲ୍ଟ୍ରାସାଉଣ୍ଡ ସ୍କାନ ସହିତ ସମାନ, କିନ୍ତୁ ଏହା ଶିରା ଭିତରେ ଦେଖାଯାଏ। ଏହା ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ଦେଖିପାରିବ ଯେ ଶିରାରେ ରକ୍ତ ଜମାଟ ଅଛି କି ନାହିଁ ଏବଂ ରକ୍ତ ଠିକ୍ ଭାବରେ ପ୍ରବାହିତ ହେଉଛି କି ନାହିଁ।

ଏହାର ଚିକିତ୍ସା କ’ଣ?

ସେହି ଫୁଲିଥିବା, ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ସ୍ଥାନକୁ ଦୂର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ଏପରି କିଛି କରିବାକୁ କହିପାରନ୍ତି:

• ଏହା ଏକ ଉଷ୍ମ କମ୍ପ୍ରେସ ଲଗାଇବା ପରି: ଏହା ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଫୁଲା କମ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ। ଆପଣ ଏକ ସଫା କପଡାକୁ ଉଷୁମ ପାଣିରେ ବୁଡ଼ାଇ ପାରିବେ, ଏହାକୁ ମୁକୁଳାଇ ପାରିବେ ଏବଂ ଏହାକୁ ସେହି ସ୍ଥାନରେ ରଖିପାରିବେ।
• ବିଶ୍ରାମ ନେବା ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କ ହାତ/ଗୋଡକୁ ଉପରକୁ ଉଠାନ୍ତୁ: ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଶୋଇଛନ୍ତି, ଫୁଲିଥିବା ହାତ କିମ୍ବା ଗୋଡକୁ ଏକ ତକିଆ ଉପରେ ରଖନ୍ତୁ। ଏହା ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନକୁ ଉନ୍ନତ କରିବ ଏବଂ ଫୁଲା ହ୍ରାସ କରିବ।
• ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ ଏବଂ ନନଷ୍ଟେରୋଏଡାଲ୍ ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍ଫ୍ଲାମେଟରୀ ଔଷଧ (NSAIDs) ନିଅନ୍ତୁ: ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଆଇବୁପ୍ରୋଫେନ୍ ଭଳି ଔଷଧ। କିନ୍ତୁ ଏଗୁଡ଼ିକ କେବଳ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଅନୁସାରେ ନେବା ଉଚିତ। ଏହି ଔଷଧଗୁଡ଼ିକୁ ନିଜେ ନେବା ଭଲ ନୁହେଁ।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଗୋଡରେ ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିଛି, ତେବେ କମ୍ପ୍ରେସନ ଷ୍ଟୋକିଙ୍ଗ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ: ଏହି ଷ୍ଟୋକିଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ଗୋଡର ଶିରାଗୁଡ଼ିକରେ ହାଲୁକା ଚାପ ପ୍ରୟୋଗ କରନ୍ତି, ରକ୍ତ ପ୍ରବାହକୁ ଉନ୍ନତ କରନ୍ତି ଏବଂ ଫୁଲା କମ କରନ୍ତି। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଗୋଡକୁ ଟିକିଏ 'ସହାୟତା' ଦେବା ଭଳି।

ଏହା କ’ଣ ଜଟିଳତା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ?

ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଉପର ଶିରା ଥ୍ରୋମ୍ବୋଫ୍ଲେବିଟିସ୍ ଏକ ଆତ୍ମ-ସୀମିତ ଅବସ୍ଥା। ତଥାପି, କିଛି ଲୋକଙ୍କ କ୍ଷେତ୍ରରେ , ଏହା ଗଭୀର ଶିରା ଥ୍ରୋମ୍ବୋସିସ୍ (DVT) ନାମକ ଏକ ଅଧିକ ଗମ୍ଭୀର ଅବସ୍ଥାକୁ ଅଗ୍ରସର ହୋଇପାରେ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଏକ ଉପର ଶିରାରେ ରକ୍ତ ଜମାଟ ଏକ ଗଭୀର ଶିରାକୁ ଯାତ୍ରା କରି ସେଠାରେ ଏକ ଜମାଟ ତିଆରି କରିପାରିବ। ଏହା ବିଶେଷ ଭାବରେ ସତ୍ୟ ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଅନ୍ୟ ଅବସ୍ଥା ଅଛି ଯାହା ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବା ସହଜ କରିଥାଏ, କିମ୍ବା ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପୂର୍ବରୁ DVT ହୋଇସାରିଛି। ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଏକ ରକ୍ତ ପତଳା ଔଷଧ ଲେଖିପାରନ୍ତି, ଯାହାକୁ ଆଣ୍ଟିକୋଆଗୁଲାଣ୍ଟ କୁହାଯାଏ। ଏହା ନୂତନ ଜମାଟ ଗଠନକୁ ରୋକିଥାଏ ଏବଂ ପୂର୍ବରୁ ଥିବା ଜମାଟକୁ ବଡ଼ ହେବାରୁ ବନ୍ଦ କରିଥାଏ।

ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ କିପରି ପରିଚାଳନା କରିବେ?

ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ସୁପରଫିସିଆଲ୍ ଥ୍ରୋମ୍ବୋଫ୍ଲେବିଟିସ୍ ଯୋଗୁଁ ହେଉଥିବା ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଫୁଲା କମ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ପାଳନ କରନ୍ତୁ। ଔଷଧ ନିଅନ୍ତୁ, ବରଫ ଲଗାନ୍ତୁ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କ କହିବା ଅନୁସାରେ ଆପଣଙ୍କ ଗୋଡକୁ ଉପରକୁ ଉଠାନ୍ତୁ। ତା'ପରେ ଆପଣ ଶୀଘ୍ର ଭଲ ଅନୁଭବ କରିବେ। ଆପଣ ଯାହା ଭାବୁଛନ୍ତି ତାହା କରିବା ଅପେକ୍ଷା ଡାକ୍ତର ଯାହା କହୁଛନ୍ତି ତାହା ଶୁଣିବା ଭଲ।

ଏହି ଅବସ୍ଥା (ସୁପରଫିସିଆଲ୍ ଥ୍ରୋମ୍ବୋଫ୍ଲେବିଟିସ୍) ଦୂର ହୋଇଯିବ କି?

ହଁ, ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ (ସୁପରଫିସିଆଲ୍ ଥ୍ରୋମ୍ବୋଫ୍ଲେବିଟିସ୍) ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯାହା କିଛି ସପ୍ତାହ ମଧ୍ୟରେ ଭଲ ହୋଇଯାଏ। ସାଧାରଣତଃ, ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ 2 ରୁ 3 ସପ୍ତାହ ମଧ୍ୟରେ ଯଥେଷ୍ଟ ହ୍ରାସ ପାଇବ। ଯଦି ଆପଣ ଏହାର ସଠିକ୍ ଚିକିତ୍ସା କରନ୍ତି ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ପାଳନ କରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ଶୀଘ୍ର ଭଲ ହୋଇଯିବେ। ତେଣୁ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।

ମୁଁ ଏହା ହେବାର ବିପଦକୁ କିପରି ହ୍ରାସ କରିପାରିବି?

ଏହି ରୋଗ ହେବାର ଆଶଙ୍କା କମ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣ କିଛି ସରଳ ଜିନିଷ କରିପାରିବେ। ଏହି ପଦକ୍ଷେପଗୁଡ଼ିକୁ ଅନୁସରଣ କରିବା କେବଳ ଲାଭଦାୟକ ନୁହେଁ, ବରଂ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଭଲ।

• ଅଧିକ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସମାନ ସ୍ଥିତିରେ ରୁହନ୍ତୁ ନାହିଁ: ବିଶେଷକରି ଯଦି ଆପଣ ଅଫିସରେ ବସି କାମ କରନ୍ତି, କିମ୍ବା ବସ୍ କିମ୍ବା ଟ୍ରେନ୍ ଯୋଗେ ଦୀର୍ଘ ଯାତ୍ରା କରନ୍ତି, ତେବେ ଘଣ୍ଟାଏରେ ଅତି କମରେ ଥରେ ଉଠି ଟିକେ ଚାଲନ୍ତୁ, ଆପଣଙ୍କ ଗୋଡ଼କୁ ଟିକେ ବିସ୍ତାର କରନ୍ତୁ।
• ଯଥାସମ୍ଭବ ସକ୍ରିୟ ରୁହନ୍ତୁ: ପ୍ରତିଦିନ ଟିକିଏ ବ୍ୟାୟାମ କରିବା, ଯେପରିକି ଚାଲିବା, ଆପଣଙ୍କ ଶିରାର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ବହୁତ ଭଲ। ଏହା ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନକୁ ଉନ୍ନତ କରେ।
• ଧୂମପାନ ପରିହାର କରନ୍ତୁ: ଧୂମପାନ ଆପଣଙ୍କ ଚିନ୍ତାଧାରା ଅପେକ୍ଷା ଧମନୀ ପାଇଁ ଅଧିକ କ୍ଷତିକାରକ। ତେଣୁ ଯଦି ଆପଣ ଧୂମପାନ କରନ୍ତି, ତେବେ ଛାଡ଼ିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ।
• ସୁସ୍ଥ ଓଜନ ବଜାୟ ରଖନ୍ତୁ: ସ୍ଥୂଳତା ଧମନୀ ଉପରେ ଚାପ ପକାଇଥାଏ। ତେଣୁ ସନ୍ତୁଳିତ ଖାଦ୍ୟ ଖାଆନ୍ତୁ, ବ୍ୟାୟାମ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ଓଜନ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରନ୍ତୁ।

ଆପଣ ଆଉ କ'ଣ କରିପାରିବେ ସେ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।

ମୁଁ ଏହା ବିକଶିତ ହେବାର ବିପଦରେ ଅଛି କି ନାହିଁ ତାହା ମୁଁ କିପରି ଜାଣିବି?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ନିମ୍ନଲିଖିତ ଅବସ୍ଥା ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସିଟି ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କର ଉପରିସ୍ଥ ଥ୍ରୋମ୍ବୋଫ୍ଲେବିଟିସ୍ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଟିକିଏ ଅଧିକ ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ ନିମ୍ନଲିଖିତ ବିଷୟଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ସଚେତନ ରୁହନ୍ତୁ:

• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କର୍କଟ ରୋଗର ଚିକିତ୍ସା ହୋଇଛି, କିମ୍ବା ଆପଣ ବର୍ତ୍ତମାନ ଚିକିତ୍ସାଧୀନ ଅଛନ୍ତି।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଶିରା ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ଅବସ୍ଥା ଅଛି: ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, କ୍ରନିକ ଶିରା ଅକ୍ଷମତା ଭଳି ଅବସ୍ଥା। ଏହା ସେତେବେଳେ ହୁଏ ଯେତେବେଳେ ଗୋଡର ଶିରାରୁ ରକ୍ତ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ପମ୍ପ ହୁଏ ନାହିଁ। ତା'ପରେ ଗୋଡର ଶିରାରେ ରକ୍ତ ଜମା ହୁଏ ଏବଂ ଶିରା ଉପରେ ଚାପ ସୃଷ୍ଟି କରେ।
• ଯଦି ଆପଣ ଗୋଟିଏ ସ୍ଥାନରେ ବହୁତ ସମୟ ଧରି ରୁହନ୍ତି, କିମ୍ବା ଆପଣ ବହୁତ ସକ୍ରିୟ ନୁହଁନ୍ତି: ଯେପରି ମଶା ସ୍ଥିର ପାଣିରେ ବଂଶବୃଦ୍ଧି କରନ୍ତି, ସେହିପରି ଗୋଟିଏ ସ୍ଥାନରେ ରକ୍ତ ଜମା ହେବା ମଧ୍ୟ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
• ଯଦି ଆପଣ ଋତୁସ୍ରାବ ପରେ ଜନ୍ମ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ବଟିକା କିମ୍ବା ହରମୋନ ଚିକିତ୍ସା ନେଉଛନ୍ତି: ଏହା କେତେକ ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କର ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବାର ସମ୍ଭାବନାକୁ ଅଧିକ କରିପାରେ। କିନ୍ତୁ ଏହା ସମସ୍ତଙ୍କ ସହିତ ହୁଏ ନାହିଁ। ଏହା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।

ଏହାର ବିପଦ ବୃଦ୍ଧି କରୁଥିବା ଅନ୍ୟ କିଛି ଅବସ୍ଥା ଅଛି କି?

ହଁ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଭାରିକୋଜ୍ ଶିରା (ସୁପରଫିସିଆଲ୍ ଥ୍ରୋମ୍ବୋଫ୍ଲେବିଟିସ୍) ଅଛି।ଭାରିକୋଜ୍ ଶିରା ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ। ଭାରିକୋଜ୍ ଶିରା ହେଉଛି ଏପରି ଶିରା ଯାହା ଦୃଶ୍ୟମାନ, ମୋଡ଼ି ଏବଂ ଚର୍ମରୁ ବାହାରକୁ ବାହାରିଥାଏ। କାରଣ ଏହି ଶିରାଗୁଡ଼ିକରେ ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନ ଭଲ ନୁହେଁ, ତେଣୁ ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିପାରେ। ଏହା ସହିତ, ଭାରିକୋଜ୍ ଶିରା ଥିବା ଲୋକମାନେ ବାରମ୍ବାର ଏହି ଅବସ୍ଥା ବିକଶିତ କରିପାରିବେ। ଏହାକୁ ପୂର୍ବରୁ ଖାଲଖମା ଥିବା ରାସ୍ତାରେ ସହଜରେ ଗର୍ତ୍ତ ସୃଷ୍ଟି ହେବା ପରି ଭାବନ୍ତୁ।

ତେଣୁ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଭାରିକୋଜ୍ ଶିରା ଅଛି, ତେବେ ଶିରା ରୋଗ ପାଇଁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା ଉପରିସ୍ଥ ଥ୍ରୋମ୍ବୋଫ୍ଲେବିଟିସ୍ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ହ୍ରାସ କରିପାରିବ କି ନାହିଁ ସେ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ଏହି ପରିସ୍ଥିତିରେ ଭବିଷ୍ୟତର ସମ୍ଭାବନା କ’ଣ?

ଅଧିକାଂଶ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ , ଉପର ଥ୍ରୋମ୍ବୋଫ୍ଲେବିଟିସ୍ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ସମାଧାନ ହୋଇଯିବ। ଏହା ଏକ ଭଲ ଖବର। ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଅନ୍ୟ କିଛି କାରଣ ଅଛି ଯାହା ଏହି ଅବସ୍ଥାର ପୁନରାବୃତ୍ତିରେ ଅବଦାନ ରଖିପାରେ, ଯେପରିକି ଭାରିକୋଜ୍ ଶିରା, ତେବେ ଏହା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ କଥା ହେବା ଏବଂ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ପରାମର୍ଶ ନେବା ଭଲ। ତା'ପରେ ଆପଣ ଏହାକୁ ପୁନରାବୃତ୍ତି ହେବାରୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ପଦକ୍ଷେପ ନେଇପାରିବେ।

ମୁଁ ମୋର ଯତ୍ନ କିପରି ନେବି?

ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ପାଳନ କରିବା। ସେମାନେ ଯେପରି କହୁଛନ୍ତି ସେହିପରି ଔଷଧ ନିଅନ୍ତୁ, ବିଶ୍ରାମ ନିଅନ୍ତୁ, ଏବଂ ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ ବିଶ୍ରାମ ନିଅନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ନୂତନ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଦିଏ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣ ଆହୁରି ଖରାପ ହୁଏ, ଯେପରିକି ଫୁଲା ବୃଦ୍ଧି, ଗୁରୁତର ଯନ୍ତ୍ରଣା, କିମ୍ବା ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କଲ୍ କରନ୍ତୁ।

ମନେରଖନ୍ତୁ, ସୁପରଫିସିଆଲ୍ ଥ୍ରୋମ୍ବୋଫ୍ଲେବିଟିସ୍ ହେଉଛି ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯେଉଁଠାରେ ଚର୍ମ ତଳେ ଶିରାରେ ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିଥାଏ, ଯାହା ଫଳରେ ଏହା ଫୁଲିଯାଏ ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ହୁଏ। ଡାକ୍ତରମାନେ ଫୁଲା କମ କରିବା ପାଇଁ ଗୋଡ/ବାହୁକୁ ଉପରକୁ ଉଠାଇ, ଗରମ ପ୍ରୟୋଗ କରି ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ (NSAIDs) ଦେଇ ଏହାର ଚିକିତ୍ସା କରନ୍ତି। ଏହା ସାଧାରଣତଃ କିଛି ସପ୍ତାହ ମଧ୍ୟରେ ସମାଧାନ ହୋଇଯାଏ।

ସଂକ୍ଷେପରେ ମନେରଖିବାକୁ ଥିବା କଥାଗୁଡ଼ିକ

ଠିକ୍ ଅଛି, ତେଣୁ ମୁଁ ଆଶା କରୁଛି ଯେ ଆମେ ଯାହା ଆଲୋଚନା କରିଥିଲୁ (ସୁପରଫିସିଆଲ୍ ଥ୍ରୋମ୍ବୋଫ୍ଲେବିଟିସ୍) ସେ ବିଷୟରେ ତୁମେ ଏବେ ଭଲ ଭାବରେ ବୁଝିପାରୁଛ।

• ମନେରଖନ୍ତୁ: ଏହା ଚର୍ମ ତଳେ ଶିରାରେ ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବା ଯୋଗୁଁ ଫୁଲା, ଲାଲପଣ ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା।
• ଏହା କ’ଣ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ?: ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଏହା DVT ପରି ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ନୁହେଁ, କିନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କୁ ସତର୍କ ରହିବାକୁ ପଡିବ। କେତେକ ସମୟରେ ଏହା DVTରେ ପରିଣତ ହୋଇପାରେ।
• ଚିକିତ୍ସା: ଉଷ୍ମ କମ୍ପ୍ରେସ, ହାତ/ଗୋଡକୁ ଉପରକୁ ଉଠାଇବା, ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ ଔଷଧ, ଏବଂ ସମ୍ଭବତଃ କମ୍ପ୍ରେସନ ଷ୍ଟକିଙ୍ଗ୍ସ।
• ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ: ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖାନ୍ତୁ ଏବଂ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ। ସେମାନେ ଯାହା କୁହନ୍ତି ଠିକ୍ ସେହିପରି କରନ୍ତୁ।
• ପ୍ରତିରୋଧ: ସକ୍ରିୟ ରୁହନ୍ତୁ, ଗୋଟିଏ ସ୍ଥାନରେ ଅଧିକ ସମୟ ବସି ରୁହନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଧୂମପାନ ପରିହାର କରନ୍ତୁ ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ଓଜନ ବଜାୟ ରଖନ୍ତୁ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଅଛି, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାକୁ ସଂକୋଚ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଶୀଘ୍ର ଚିକିତ୍ସା ଆପଣଙ୍କୁ ଶୀଘ୍ର ସୁସ୍ଥ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ!

` ଥ୍ରୋମ୍ବୋଫ୍ଲିବିଟିସ୍, ଉପରିସ୍ଥ ଥ୍ରୋମ୍ବୋଫ୍ଲିବିଟିସ୍, ଶିରା ଥ୍ରୋମ୍ବୋସିସ୍, ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବା, ଭାରିକୋଜ୍ ଶିରା, DVT