ଆପଣଙ୍କର ମଧ୍ୟ ଏହି ବିରକ୍ତିକର 'ଆଲର୍ଜି' ଅଛି କି? ଆସନ୍ତୁ ଏ ବିଷୟରେ ସରଳ ଭାବରେ ଆଲୋଚନା କରିବା!

ଆପଣ କେତେବେଳେ ବିନା କାରଣରେ କୁଣ୍ଡାଇ ହୁଅନ୍ତି କି? କିମ୍ବା ଆପଣ ଲଗାତାର ଛିଙ୍କନ୍ତି କି? କିଛି ଖାଦ୍ୟ ଖାଇଲେ ଆପଣଙ୍କୁ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ହୁଏ କି? ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକର କାରଣ "ଆଲର୍ଜି" ହୋଇପାରେ। ଆଜି, ଆସନ୍ତୁ ଏହି "ଆଲର୍ଜି" କ'ଣ, ଏହା କାହିଁକି ହୁଏ, ଏହାକୁ କିପରି ଚିହ୍ନିବେ ଏବଂ ଏହା ବିଷୟରେ କ'ଣ କରାଯାଇପାରିବ ସେ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା। ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଥରେ ଆପଣ ଏହା ବିଷୟରେ ସଚେତନ ହେଲେ, ଆପଣ ନିଜେ ଅନେକ ଜିନିଷ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରିବେ।

'ଆଲର୍ଜି' ପ୍ରକୃତରେ କ'ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, 'ଆଲର୍ଜି' ହେଉଛି ଆମ ଶରୀରର ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ, ' ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ' , ଯାହା ସାଧାରଣତଃ ଆମକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଏ ନାହିଁ, ଯେପରି ସେମାନେ ଏକ ବଡ଼ ଶତ୍ରୁ, ପ୍ରତି ଅତ୍ୟଧିକ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କରେ। କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ଆମର 'ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ'ର ମୁଖ୍ୟ କାମ ହେଉଛି ରୋଗ ସୃଷ୍ଟି କରୁଥିବା ଜୀବାଣୁ ସହିତ ଲଢ଼ି ଆମକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବା। କିନ୍ତୁ 'ଆଲର୍ଜି' ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କଠାରେ, ଏହି ପ୍ରଣାଳୀ ଭୁଲବଶତଃ ଭାବିଥାଏ ଯେ କିଛି ଜିନିଷ "ବିପଜ୍ଜନକ"।

ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଏପରି ଭାବନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ଶରୀର ଭିତରେ 'ହିଷ୍ଟାମିନ୍' ଭଳି ଅନେକ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ନିର୍ଗତ ହୁଏ। ଏହି 'ଆଲର୍ଜି' ପ୍ରକୃତରେ କ୍ଷତିକାରକ ଜିନିଷ ଯାହାକୁ ଆମେ 'ଆଲର୍ଜିନ୍' ବୋଲି କହିଥାଉ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, କିଛି ଖାଦ୍ୟ (ଯେପରିକି ବାଦାମି, କ୍ଷୀର), ଘରେ ଧୂଳି, ଫୁଲର ପରାଗ , କିମ୍ବା କିଛି ଔଷଧ 'ଆଲର୍ଜିନ୍' ହୋଇପାରେ।

ଯେତେବେଳେ ଆଲର୍ଜି ହୁଏ, ଶରୀର ଭିତରେ କ’ଣ ହୁଏ?

ଠିକ୍ ଅଛି, ଏବେ ଦେଖିବା ଯେତେବେଳେ 'ଆଲର୍ଜି' ହୁଏ ସେତେବେଳେ ଶରୀର ଭିତରେ ପ୍ରକୃତରେ କ'ଣ ଘଟେ। ଯେତେବେଳେ ଆମର 'ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ' ପୂର୍ବରୁ ଉଲ୍ଲେଖିତ 'ଆଲର୍ଜେନ୍' ସହିତ ମୁକାବିଲା କରେ, ଏହା ଏହାର ବିରୁଦ୍ଧରେ ' IgE ଆଣ୍ଟିବଡି' ନାମକ ଏକ ବିଶେଷ ପ୍ରକାରର ପ୍ରୋଟିନ୍ ସୃଷ୍ଟି କରେ। ଏହି 'ଆଣ୍ଟିବଡି' ଯାଇ ଶରୀରର କିଛି କୋଷ (ବିଶେଷକରି 'ମାଷ୍ଟ କୋଷ ') କୁ ଏକ ସଙ୍କେତ ଦିଏ, "ଏକ ଶତ୍ରୁ ଆସିଛି, ଏବେ କାର୍ଯ୍ୟ କର!"

ତା’ପରେ, ସେହି କୋଷଗୁଡ଼ିକ ରକ୍ତରେ 'ହିଷ୍ଟାମିନ୍' ଭଳି ଅନେକ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ଛାଡି ଦିଅନ୍ତି। ଏହି ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥଗୁଡ଼ିକ ଆମର ଆଖି, ନାକ, ଗଳା , ଫୁସଫୁସ, ଚର୍ମ କିମ୍ବା ଅନ୍ତନଳୀ ('ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରୋଏଣ୍ଟ୍ରି ଟ୍ରାକ୍ଟ')କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରନ୍ତି ଏବଂ 'ଆଲର୍ଜି' ଲକ୍ଷଣ ସୃଷ୍ଟି କରନ୍ତି। କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ହଠାତ୍ ଆପଣଙ୍କ ଆଖି ଲାଲ ଏବଂ କୁଣ୍ଡେଇ ହୋଇଯାଏ, କିମ୍ବା ଆପଣ ବାରମ୍ବାର ଛିଙ୍କନ୍ତି - ଏହିପରି ଜିନିଷ।

ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି, ଯଦି ସେହି ଆଲର୍ଜେନ ପୁଣି ଥରେ ଶରୀରରେ ପ୍ରବେଶ କରେ, ତେବେ ଏହି ଆଣ୍ଟିବଡି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ପୁଣି ଥରେ ଆରମ୍ଭ ହେବ।ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି, ପ୍ରତ୍ୟେକ ଥର ଯେତେବେଳେ ଆପଣ କୌଣସି ଆଲର୍ଜିକ୍ ଜିନିଷ ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସିବେ, ସେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କୁ କୌଣସି ପ୍ରକାରର ଆଲର୍ଜିକ୍ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯିବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ।

ଆଲର୍ଜିର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କିପରି ପ୍ରକାଶ ପାଏ?

ଆଲର୍ଜିର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବହୁତ ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ। କେତେକ ସମୟରେ ଏହା ବ୍ୟକ୍ତିଠାରୁ ବ୍ୟକ୍ତି ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଭିନ୍ନ ହୋଇଥାଏ, ଏପରିକି ସମାନ ବ୍ୟକ୍ତିର ମଧ୍ୟ ବିଭିନ୍ନ ସମୟରେ ଭିନ୍ନ ଭିନ୍ନ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଇପାରେ।

• ମୃଦୁ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା: କେତେକ ସମୟରେ ବହୁତ ସରଳ, ଛୋଟ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ:
• ଚର୍ମରେ ଛୋଟ ଛୋଟ ଫୋଟକା ଦେଖାଯାଏ (ଆମେ ଏହାକୁ 'ହାଇଭ୍ସ' କିମ୍ବା ହାଇଭ୍ସ ବୋଲି କହିଥାଉ)
• ନାକରୁ ପାଣି ବାହାରିବା, ନାକ ବନ୍ଦ ହୋଇଯିବା
• ଆଖି କୁଣ୍ଡାଇ ହୁଏ, ଲାଲ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ଲୁହ ପଡ଼ିଯାଏ।
• ଗଳା ସଫା କରେ
• ଅଧିକ ଗୁରୁତର ପ୍ରତିକ୍ରିୟା: କେତେକ ସମୟରେ ଏହା ଟିକେ ଅଧିକ ଗୁରୁତର ହୋଇପାରେ ଏବଂ ଶରୀରର ଏକାଧିକ ଅଂଶକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ।

କିଛି ଆଲର୍ଜି ଆନାଫାଇଲାକ୍ସିସ୍ ନାମକ ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗମ୍ଭୀର, ଏପରିକି ଜୀବନକୁ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ଅବସ୍ଥା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଏହା ଏକ ଜରୁରୀକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତି!

ଆନାଫାଇଲାକ୍ସିସ୍ ଉପରେ ଉଲ୍ଲେଖ କରାଯାଇଥିବା ହାଲୁକା ଲକ୍ଷଣ ସହିତ ଆରମ୍ଭ ହୋଇପାରେ, କିନ୍ତୁ କିଛି ମିନିଟ୍ ମଧ୍ୟରେ ଶୀଘ୍ର ଗୁରୁତର ହୋଇପାରେ।

• ନିଶ୍ୱାସ ନେବାକୁ କଷ୍ଟ ହେଉଛି, ମୋ ଛାତି ଟାଣ ଲାଗୁଛି।
• ଗଳା ଫୁଲି ଯାଇଛି।
• କଥା ହେବା କଷ୍ଟକର।
• ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା ହୁଏ, ଏବଂ ଆପଣ ଚେତାଶୂନ୍ୟ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରନ୍ତି।
• ଚର୍ମରେ ଲାଲ ଦାଗ ଏବଂ ଏକଜିମା ଦେଖାଯାଇପାରେ।
• ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ବାନ୍ତି ଏବଂ ଝାଡ଼ା ହୋଇପାରେ।

'ଆନାଫାଇଲାକ୍ସିସ୍' ନାମକ ଏହି ଅବସ୍ଥା, ଯଦି ତୁରନ୍ତ ଚିକିତ୍ସା ନ କରାଯାଏ, ତେବେ ଜୀବନ ପାଇଁ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ ଯଦି ଆପଣ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ବିଳମ୍ବ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।

ଏହି ଆଲର୍ଜି କେବଳ କିଛି ଲୋକଙ୍କଠାରେ କାହିଁକି ହୁଏ?

ପ୍ରାୟତଃ, ଆଲର୍ଜି ହେବାର ପ୍ରବୃତ୍ତି ଜେନେଟିକ୍ ହୋଇଥାଏ । ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ମାଆ, ବାପା କିମ୍ବା ଭାଇଭଉଣୀଙ୍କର ଆଲର୍ଜି ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ପାଖରେ ମଧ୍ୟ ଆଲର୍ଜି ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ବହୁତ କମ୍। କିନ୍ତୁ ଏହାର ଅର୍ଥ ନୁହେଁ ଯେ ଆପଣଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଆଲର୍ଜି ହେବ। ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ଉତ୍ତରାଧିକାରୀ ଭାବରେ କୌଣସି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଆଲର୍ଜି ପାଇ ନଥାଏ (ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ବାଦାମି ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜି), କେବଳ ଯେକୌଣସି ପ୍ରକାରର ଖାଦ୍ୟ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜି ହେବାର ସାଧାରଣ ପ୍ରବୃତ୍ତି। ଏହା ସହିତ, ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରରେ କାହାରି ଆଲର୍ଜି ନଥିଲେ ମଧ୍ୟ ଆପଣ ଆଲର୍ଜି ବିକଶିତ କରିପାରିବେ।

ଲୋକମାନେ କେଉଁ ସାଧାରଣ ଜିନିଷ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜି ଥାଆନ୍ତି?

ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା କେଉଁ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ ଆଲର୍ଜି ସୃଷ୍ଟି କରେ, ଅର୍ଥାତ୍ ଆଲର୍ଜେନ୍ କ’ଣ?

୧. ବାୟୁବାହୀ ଆଲର୍ଜେନ୍

ଏଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି ସେହି ଜିନିଷ ଯାହା ଆମେ ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ସମୟରେ ଆମ ଶରୀରରେ ପ୍ରବେଶ କରେ ଏବଂ ଆଲର୍ଜି ସୃଷ୍ଟି କରେ।

• ଧୂଳି କଇଁ: ଏମାନେ ଏତେ ଛୋଟ ଜୀବ ଯେ ଖାଲି ଆଖିରେ ଦେଖାଯାଇ ପାରିବ ନାହିଁ। ଏମାନେ ଘର, ଗଦି, ତକିଆ ଏବଂ କାର୍ପେଟରେ ଧୂଳିରେ ବାସ କରନ୍ତି।
• ପରାଗ: ଗଛ, ଫୁଲ ଏବଂ ଘାସରୁ ପରାଗ। ବିଶେଷକରି ବର୍ଷର କିଛି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ସମୟରେ ପରାଗ ବାୟୁରେ ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣରେ ଥାଏ। ଏହାକୁ ଘାସ ଜ୍ୱର ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ।
• ଛାଞ୍ଚର ପ୍ରକାର: ଛାଞ୍ଚ ଯାହା ଅଧିକ ଆର୍ଦ୍ରତା ଥିବା ସ୍ଥାନରେ ବଢ଼େ, ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ବାଥରୁମ, ରୋଷେଇ ଘର ଏବଂ କାନ୍ଥରେ।
• ପାଳିତ ପଶୁ: କୁକୁର ଏବଂ ବିଲେଇ ଭଳି ପ୍ରାଣୀଙ୍କ ଲୋମ, ଲାଳ ଏବଂ ମୃତ ଚର୍ମ କୋଷ ("ପାଳିତ ପଶୁଙ୍କ ଦାଗ")।
• କୋକୁଆ: କୋକୁଆ ମଳ ଏବଂ ଶରୀରର ଅଂଶ।

୨. ଖାଦ୍ୟ ଆଲର୍ଜି

କିଛି ଖାଦ୍ୟ ମଧ୍ୟ ଆଲର୍ଜି ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଏଗୁଡ଼ିକ ବିଶେଷକରି ଯୁବକ ଏବଂ ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କଠାରେ ସାଧାରଣ।

• ଗାଈ କ୍ଷୀର (କିମ୍ବା ଗାଈ କ୍ଷୀରରେ ମିଳୁଥିବା ପ୍ରୋଟିନ୍)
• ଅଣ୍ଡା
• ମାଛ
• ସାମୁଦ୍ରିକ ଖାଦ୍ୟ (`ଶଙ୍ଖ` - ଯଥା: ଚିଙ୍ଗୁଡ଼ି, କଙ୍କଡ଼ା, ସ୍କ୍ୱିଡ୍, ମସେଲ୍)
• ବାଦାମ
• ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ବାଦାମ (`ଗଛ ବାଦାମ` - ଯଥା କାଜୁ, ବାଦାମ, ଅଖରୋଟ)
• ସୋୟା
• ଗହମ
• ତିଲ

୩. ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସାଧାରଣ ପ୍ରକାରର ଆଲର୍ଜି

• କୀଟପତଙ୍ଗ ଦଂଶନ ଆଲର୍ଜି: ମହୁମାଛି, ବିଲେଇ ଏବଂ ହର୍ନେଟ୍ ଭଳି କୀଟପତଙ୍ଗ ଦଂଶନ ସେମାନଙ୍କର ବିଷ ହେତୁ ଆଲର୍ଜି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଏହା କିଛି ଲୋକଙ୍କଠାରେ ବହୁତ ଗୁରୁତର ହୋଇପାରେ ଏବଂ ଉପରୋକ୍ତ ଆନାଫାଇଲାକ୍ଟିକ୍ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ମଧ୍ୟ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
• ଔଷଧ: ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍ (ସଂକ୍ରମଣର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ଔଷଧ, ଯେପରିକି ପେନିସିଲିନ୍) ହେଉଛି ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ପ୍ରକାରର ଔଷଧ ଯାହା ଆଲର୍ଜି ସୃଷ୍ଟି କରେ। ତଥାପି, ଅନେକ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଔଷଧ, ଯେପରିକି ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ, ଆଣ୍ଟିକନ୍ଭଲସାଣ୍ଟ ଏବଂ ଏପରିକି କାଉଣ୍ଟରରୁ ମିଳୁଥିବା ଔଷଧ ମଧ୍ୟ ଆଲର୍ଜି ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
• ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ: କିଛି ଲୋକଙ୍କୁ କିଛି ପ୍ରସାଧନ ସାମଗ୍ରୀ, ଲଣ୍ଡ୍ରି ଡିଟରଜେଣ୍ଟ ଏବଂ ସାବୁନ ବ୍ୟବହାର କରିବା ସମୟରେ ଫୋଡ଼ି ହୋଇପାରେ। ଏହା ପ୍ରାୟତଃ ସେହି ଉତ୍ପାଦଗୁଡ଼ିକରେ ଥିବା ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥର ପ୍ରତିକ୍ରିୟା। କିଛି ଲୋକଙ୍କୁ କେଶ ରଙ୍ଗ, ଘରୋଇ ସଫାକାରୀ ଏବଂ କୀଟନାଶକ ପ୍ରତି ମଧ୍ୟ ଆଲର୍ଜି ହୋଇପାରେ। କିଛି ଲୋକଙ୍କୁ ଲେଟେକ୍ସ (ରବରରୁ ତିଆରି ଏକ ସାମଗ୍ରୀ, ଯେପରିକି ଗ୍ଲୋଭସ୍) ପ୍ରତି ମଧ୍ୟ ଆଲର୍ଜି ହୋଇପାରେ।

ଆପଣଙ୍କର ଆଲର୍ଜି ଅଛି କି ନାହିଁ ତାହା ଆପଣ କିପରି ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଜାଣିବେ?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ବାରମ୍ବାର ଆଲର୍ଜି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟ ହେଉଛି ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ଶୁଣନ୍ତି ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ଆଲର୍ଜି ଥିବା ସନ୍ଦେହ କରନ୍ତି, ତେବେ ସେ ଆପଣଙ୍କୁ ଜଣେ ଆଲର୍ଜିଷ୍ଟ କିମ୍ବା ଇମ୍ୟୁନୋଲୋଜିଷ୍ଟଙ୍କ ପାଖକୁ ପଠାଇବେ।

ବିଶେଷଜ୍ଞ ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ପଚାରିବେ (ଯଥା, କେବେ ହୁଏ, କେତେଥର ହୁଏ, କେତେ ସମୟ ଧରି ଅଛି, ଇତ୍ୟାଦି) ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରର କାହାର ଆଲର୍ଜି ଅଛି କି ନାହିଁ। ତା'ପରେ, ଆପଣଙ୍କର ଆଲର୍ଜି ଅଛି କି ନାହିଁ ତାହା ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ ସେମାନେ ଅନେକ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ।

• ଚର୍ମ ପ୍ରିକ୍ ପରୀକ୍ଷା: ଏଥିରେ, ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମରେ ଅଳ୍ପ ପରିମାଣର ସନ୍ଦିଗ୍ଧ ଆଲର୍ଜେନ ଲଗାଯାଏ ଏବଂ ଚର୍ମକୁ କାଟିବା ପାଇଁ ଏକ ବହୁତ ଛୋଟ ଛୁଞ୍ଚି ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ। ଯଦି 15-20 ମିନିଟ୍ ମଧ୍ୟରେ ସେହି ସ୍ଥାନଟି ଲାଲ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ସାମାନ୍ୟ ଫୁଲିଯାଏ, ତେବେ ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କୁ ସେହି ଆଲର୍ଜେନ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜି ହୋଇପାରେ।
• ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା:ଏଥିରେ, ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତର ଏକ ନମୁନା ନିଆଯାଇଥାଏ ଏବଂ ପୂର୍ବରୁ ଉଲ୍ଲେଖ କରାଯାଇଥିବା 'IgE ଆଣ୍ଟିବଡି' ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ 'ଆଲର୍ଜେନ୍' ବିରୁଦ୍ଧରେ ଗଠନ ହୋଇଛି କି ନାହିଁ ତାହା ଯାଞ୍ଚ କରାଯାଏ।

କେଉଁ ପ୍ରକାରର ଆଲର୍ଜି ସନ୍ଦେହ କରାଯାଉଛି ତାହା ଉପରେ ଆଧାର କରି ଡାକ୍ତର କେଉଁ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ ତାହା ନିଷ୍ପତ୍ତି ନିଅନ୍ତି।

ଆଲର୍ଜିର ଚିକିତ୍ସା କିପରି କରିବେ?

ଦୁର୍ଭାଗ୍ୟବଶତଃ, ବର୍ତ୍ତମାନ ଆଲର୍ଜିର କୌଣସି ଚିକିତ୍ସା ନାହିଁ । କିନ୍ତୁ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ପରିଚାଳନା କରିବା ଏବଂ ଏକ ସାଧାରଣ ଜୀବନଯାପନ କରିବାର ଅନେକ ଉପାୟ ଅଛି।

ତିନୋଟି ମୁଖ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା ପଦ୍ଧତି ଅଛି:

୧. ଆଲର୍ଜେନ୍ ପରିହାର: ଏହା ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଏବଂ ପ୍ରଥମ କଥା। ଆପଣଙ୍କ ଆଲର୍ଜିର କାରଣ କ’ଣ ତାହା ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଜାଣିବା ପରେ, ଯଥାସମ୍ଭବ ଏହାକୁ ପରିହାର କରନ୍ତୁ।

୨. ଔଷଧ: ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ବିଭିନ୍ନ ଔଷଧ ଲେଖିପାରନ୍ତି।

୩. ଆଲର୍ଜେନ୍ ଇମ୍ୟୁନୋଥେରାପି (ଆଲର୍ଜି ସଟ୍): ଏହି ଚିକିତ୍ସା କିଛି ପ୍ରକାରର ଆଲର୍ଜି ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ।

୧. ଆଲର୍ଜେନରୁ ସୁରକ୍ଷିତ ରହିବା ପାଇଁ କିଛି ଟିପ୍ସ

କେତେକ ସମୟରେ, ବିଶେଷକରି ଖାଦ୍ୟ ଆଲର୍ଜି ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପାଇଁ, ଆଲର୍ଜେନକୁ ଏଡ଼ାଇବା ଜୀବନ ରକ୍ଷାକାରୀ ହୋଇପାରେ।

• ଖାଦ୍ୟ ଆଲର୍ଜି ପାଇଁ:
• ଆପଣଙ୍କୁ ଆଲର୍ଜି ହେଉଥିବା ଖାଦ୍ୟକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ପରିହାର କରନ୍ତୁ।
• ଖାଦ୍ୟ ଲେବଲଗୁଡ଼ିକୁ ଭଲଭାବେ ପଢ଼ନ୍ତୁ । କେତେକ ସମୟରେ ସେମାନେ କୁହନ୍ତି ଯେ "ବାଦାମର ଅଂଶ ରହିପାରେ।" ସେହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ମଧ୍ୟ ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ।
• ବାହାରେ ଖାଇବା ସମୟରେ, ଖାଦ୍ୟ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରୁଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କର ଆଲର୍ଜି ବିଷୟରେ କୁହନ୍ତୁ।
• ବାୟୁଜନିତ ଆଲର୍ଜେନକୁ ଏଡାନ୍ତୁ:
• ଧୂଳିକଣା ଦୂର କରନ୍ତୁ:
• ଶୟନ କକ୍ଷରୁ କାର୍ପେଟ ଏବଂ ଭାରୀ ପରଦା ବାହାର କରନ୍ତୁ।
• ତକିଆ ଏବଂ ଗଦିରେ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଆଲର୍ଜି-ପ୍ରତିରୋଧୀ କଭର ଲଗାନ୍ତୁ।
• ସପ୍ତାହରେ ଅତି କମରେ ଥରେ ଗରମ ପାଣିରେ ବିଛଣା ଚାଦର ଏବଂ ତକିଆ ଖୋଲ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ।
• ଶୟନ କକ୍ଷରେ HEPA (ଉଚ୍ଚ ଦକ୍ଷତା ପାର୍ଟିକୁଲେଟ୍ ଏୟାର) ଫିଲ୍ଟର ଥିବା ଏୟାର କ୍ଲିନର ବ୍ୟବହାର କରିବା ଭଲ।
• ପରାଗ ଏଡାନ୍ତୁ:
• ପରାଗ ଅଧିକ ହେବା ସମୟରେ (ପ୍ରାୟତଃ ସକାଳେ) ଝରକା ଯଥାସମ୍ଭବ ବନ୍ଦ ରଖନ୍ତୁ।
• ବାହାରକୁ ଯିବା ପରେ, ପୋଷାକ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଶରୀର ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ।
• ଘାସ କାଟିବା ଏବଂ ଘାସ ଟାଣିବା ଭଳି କାମରୁ ଦୂରରେ ରୁହନ୍ତୁ।
• ଛାଞ୍ଚ ଦୂର କରନ୍ତୁ:
• ଆପଣଙ୍କ ଘରର ଅଧିକ ଆର୍ଦ୍ରତା ଥିବା ସ୍ଥାନଗୁଡ଼ିକ (ସ୍ନାନାଗାର, ରୋଷେଇ ଘର, ବେସମେଣ୍ଟ) ଭଲ ଭାବରେ ବାୟୁଚଳନ ଏବଂ ଶୁଷ୍କ ରଖନ୍ତୁ।
• ବ୍ଲିଚ୍ ଭଳି କିଛି ସାହାଯ୍ୟରେ ଛାଞ୍ଚ ପଡ଼ିଥିବା ସ୍ଥାନଗୁଡ଼ିକୁ ସଫା କରନ୍ତୁ।
• ପାଳିତ ପଶୁଙ୍କଠାରୁ ଆଲର୍ଜେନକୁ ଏଡ଼ାନ୍ତୁ:
• ପୋଷା ପ୍ରାଣୀମାନଙ୍କୁ ଶୟନ କକ୍ଷ ବାହାରେ ରଖନ୍ତୁ।
• ସପ୍ତାହରେ ଅତି କମରେ ଥରେ ପ୍ରାଣୀଙ୍କୁ ଗାଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ (ଯଦି ସମ୍ଭବ ହୁଏ, ତେବେ ଏପରି ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ନିଅନ୍ତୁ ଯାହାର ଆଲର୍ଜି ନାହିଁ)।

୨. ଆଲର୍ଜି ପାଇଁ ଔଷଧ

ଆଲର୍ଜି ପାଇଁ ଔଷଧ, ନାକ ସ୍ପ୍ରେ ଏବଂ ଆଖି ଡ୍ରପ୍ ଭଳି ଔଷଧ ପ୍ରାୟତଃ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ।

• ଆଣ୍ଟିହିଷ୍ଟାମିନ୍: ଏଗୁଡ଼ିକ ହିଷ୍ଟାମିନ୍‌ର କାର୍ଯ୍ୟକୁ ହ୍ରାସ କରେ ଏବଂ ଛିଙ୍କ, ନାକରୁ ପାଣି ବୋହିବା ଏବଂ କୁଣ୍ଡାଇ ହେବା ଭଳି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ।
• `ଡିକଞ୍ଜେଷ୍ଟାଣ୍ଟ`: ନାକ ବନ୍ଦ ପାଇଁ ଦିଆଯାଉଥିବା ଔଷଧ।
• କର୍ଟିକୋଷ୍ଟେରଏଡ୍ସ: ଏଗୁଡ଼ିକ ସ୍ପ୍ରେ, କ୍ରିମ୍ କିମ୍ବା ବଟିକା ଆକାରରେ ଉପଲବ୍ଧ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଆଲର୍ଜି ଯୋଗୁଁ ହେଉଥିବା ପ୍ରଦାହକୁ ହ୍ରାସ କରେ।

ଯଦିଓ ଏହି ଔଷଧଗୁଡ଼ିକ ଆଲର୍ଜି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ, କିନ୍ତୁ ଏଗୁଡ଼ିକ ଏକ ଉପଚାର ନୁହେଁ । ଏଗୁଡ଼ିକ ଆଲର୍ଜି ବିକାଶ କରିବାର ପ୍ରବୃତ୍ତିକୁ ମଧ୍ୟ ଦୂର କରିପାରିବେ ନାହିଁ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସଠିକ୍ ଔଷଧ ଖୋଜିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବେ।

ଗୁରୁତର ଆଲର୍ଜିକ୍ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା (ଆନାଫାଇଲାକ୍ସିସ୍) ପାଇଁ ଏପିନେଫ୍ରିନ୍

କିଛି ଲୋକ, ବିଶେଷକରି ଯେଉଁମାନେ ଖାଦ୍ୟ ଆଲର୍ଜି କିମ୍ବା କୀଟପତଙ୍ଗ କାମୁଡ଼ି ଆଲର୍ଜିରେ ପୀଡିତ, ସେମାନେ ଆନାଫାଇଲାକ୍ସିସ୍ ନାମକ ଏକ ଗମ୍ଭୀର ଅବସ୍ଥା ବିକଶିତ କରିପାରନ୍ତି। ଏପରି ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଏକ ଏପିନେଫ୍ରିନ୍ ଅଟୋ-ଇଞ୍ଜେକ୍ଟର (ଯେପରିକି ଏକ ଏପିପେନ୍) ବହନ କରିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦେଇପାରନ୍ତି। ଏହା ଏକ ସହଜରେ ବ୍ୟବହାରଯୋଗ୍ୟ, ଜୀବନ ରକ୍ଷାକାରୀ ଔଷଧ। ଜରୁରୀକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତିରେ ଏହାକୁ ଆପଣଙ୍କ ଜଙ୍ଘରେ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ଦିଆଯାଇପାରିବ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ଏହା କିପରି ବ୍ୟବହାର କରିବେ ତାହା ଦେଖାଇବେ। ସବୁବେଳେ ଦୁଇଟି ଅଟୋ-ଇଞ୍ଜେକ୍ଟର ବହନ କରିବା ଏକ ଭଲ ଧାରଣା।

୩. ଆଲର୍ଜେନ୍ ଇମ୍ୟୁନୋଥେରାପି (ଆଲର୍ଜି ସଟ୍ କିମ୍ବା ବଟିକା)

ଆଲର୍ଜି ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ନେବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ଆପଣଙ୍କୁ ଯେଉଁ ଆଲର୍ଜି ଅଛି ତାହାର ବହୁତ କମ୍ ପରିମାଣ ଦେବାକୁ ପଡିବ, ଏହାକୁ ଧୀରେ ଧୀରେ ସମୟ ସହିତ ବୃଦ୍ଧି କରିବାକୁ ପଡିବ, ଏକ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ଭାବରେ। ଏହା ଧୀରେ ଧୀରେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀକୁ ସେହି ଆଲର୍ଜେନ ପ୍ରତି ସମ୍ବେଦନହୀନ କରିଦେବ। ଏହା ଏକ ଟିକା ପରି।

ଏହି ଚିକିତ୍ସା ସାଧାରଣତଃ ପରାଗ, ଧୂଳିକଣା, ଛାଞ୍ଚ ଏବଂ ପାଳିତ ପଶୁଙ୍କ ଚର୍ମ ଭଳି ବାୟୁଜନିତ ଆଲର୍ଜେନ ପାଇଁ ଏବଂ କୀଟପତଙ୍ଗ କାମୁଡ଼ିବା ଆଲର୍ଜି ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ। ଖାଦ୍ୟ ଆଲର୍ଜି ପାଇଁ ଆଲର୍ଜି ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ବର୍ତ୍ତମାନ ସାଧାରଣତଃ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ ନାହିଁ।

ଆଲର୍ଜି ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ବ୍ୟତୀତ, କିଛି ଆଲର୍ଜେନ (ଯଥା, ଘାସ ପରାଗ, ଧୂଳି ମାଇଟ୍) ପାଇଁ ସବଲିଙ୍ଗୁଏଲ ଇମ୍ୟୁନୋଥେରାପି (SLIT) ଆକାରରେ ଇମ୍ୟୁନୋଥେରାପି ମଧ୍ୟ ଦିଆଯାଇପାରିବ। ଏହି ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ କିଛି ବର୍ଷ ଲାଗିପାରେ। ତଥାପି, ଏହା ଆଲର୍ଜି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ବହୁ ପରିମାଣରେ ହ୍ରାସ କରିପାରିବ ଏବଂ ଔଷଧର ଆବଶ୍ୟକତାକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରିବ।

ଆଲର୍ଜି ସହିତ ବଞ୍ଚିବାରେ ମୋତେ କଣ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ? (ଶେଷରେ)

ଠିକ୍ ଅଛି, ଏବେ ତୁମେ ଜାଣିଛ ଯେ ତୁମର ଆଲର୍ଜି ଅଛି। ତେବେ ତୁମେ ଏହାକୁ କିପରି ମୁକାବିଲା କରିବ? ପ୍ରଥମ ଏବଂ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଯେଉଁ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ତୁମକୁ ଆଲର୍ଜି କରାଏ ସେଗୁଡ଼ିକଠାରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା!

"ଆଲର୍ଜିକୁ ଏଡାଇବା ହେଉଛି ସର୍ବୋତ୍ତମ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ଏବଂ ପ୍ରଥମ ଚିକିତ୍ସା!"

• ଆପଣଙ୍କର ଖାଦ୍ୟ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜି ଅଛି।ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏପରି କିଛି ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ଟ୍ରିଗର କରୁଥିବା ଖାଦ୍ୟକୁ ଏଡାନ୍ତୁ। ଖାଦ୍ୟ ଲେବଲଗୁଡ଼ିକୁ ଭଲ ଭାବରେ ପଢ଼ନ୍ତୁ ଏବଂ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ ଯେ ସେଥିରେ ଆପଣଙ୍କର ଆଲର୍ଜି ଥିବା କୌଣସି ଉପାଦାନ ନାହିଁ। ସର୍ବଦା ଦୁଇଟି ଏପିନେଫ୍ରିନ୍ ଅଟୋ-ଇଞ୍ଜେକ୍ଟର ସାଙ୍ଗରେ ରଖନ୍ତୁ, ବିଶେଷକରି ଯଦି ଆପଣ ଆନାଫାଇଲାକ୍ସିସ୍ ପାଇଁ ବିପଦରେ ଅଛନ୍ତି।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପରିବେଶଗତ ଆଲର୍ଜି ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଘରକୁ ଧୂଳି ଏବଂ ପୋଷା ପ୍ରାଣୀ ଚର୍ମ ମୁକ୍ତ ରଖନ୍ତୁ। ପରାଗ ଅଧିକ ଥିବା ଦିନଗୁଡିକ ପାଇଁ ପାଣିପାଗ ପୂର୍ବାନୁମାନ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ। ସୁଗନ୍ଧି ଏବଂ ରଙ୍ଗମୁକ୍ତ ଲଣ୍ଡ୍ରି ଡିଟରଜେଣ୍ଟ, ପ୍ରସାଧନ ଏବଂ ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ଉତ୍ପାଦ ବ୍ୟବହାର କରିବା ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ (କେତେକ ସମୟରେ ଲେବଲ୍ "ହାଇପୋଆଲାର୍ଜେନିକ୍" କୁହାଯାଏ, ଅର୍ଥାତ୍ ଏଗୁଡିକ ଆଲର୍ଜି ସୃଷ୍ଟି କରିବାର ସମ୍ଭାବନା କମ୍)।
• ଯଦି ଆପଣ ଔଷଧ ଖାଉଛନ୍ତି , ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଯେପରି କହିବେ ସେପରି ଲେବଲରେ ଥିବା ନିର୍ଦ୍ଦେଶାବଳୀକୁ ଅନୁସରଣ କରନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କ ଆଲର୍ଜି ବିଶେଷଜ୍ଞ ଆପଣଙ୍କୁ ଯାହା ଦିଅନ୍ତି (ତାହା ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ହେଉ କିମ୍ବା ପ୍ରେସକ୍ରିପସନ) ସେ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ନିୟମିତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କୁହନ୍ତୁ।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଗମ୍ଭୀର ଆଲର୍ଜି ଅଛି, ତେବେ ଏକ ମେଡିକାଲ୍ ଜରୁରୀକାଳୀନ ପରିଚୟପତ୍ର (ଯଥା, ଏକ ମେଡିକ୍ ଆଲର୍ଟ ବ୍ରେସଲେଟ୍ କିମ୍ବା କାର୍ଡ) ପିନ୍ଧିବା ବିଷୟରେ ବିଚାର କରନ୍ତୁ ଯାହା ଆପଣଙ୍କର ଆଲର୍ଜି ଏବଂ ଜରୁରୀକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତିରେ କାହାକୁ କଲ୍ କରିବେ ତାହା ବର୍ଣ୍ଣନା କରେ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଆଲର୍ଜି ନିର୍ଣ୍ଣୟ ହୋଇଛି, ତେବେ ମନେରଖନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣ ଏକା ନୁହଁନ୍ତି। ଆପଣଙ୍କ ପରି ଆହୁରି ଅନେକ ଅଛନ୍ତି। ଭଲ ଖବର ହେଉଛି ଯେ ଡାକ୍ତର ଏବଂ ବୈଜ୍ଞାନିକମାନେ ଆଲର୍ଜିକୁ ଭଲ ଭାବରେ ବୁଝିବା, ଚିକିତ୍ସା ବିକଶିତ କରିବା ଏବଂ ହୁଏତ ଗୋଟିଏ ଦିନ ଆଲର୍ଜିକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଗବେଷଣା ଜାରି ରଖିଛନ୍ତି। ତେଣୁ, ଦୃଢ଼ ରୁହନ୍ତୁ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ଅନୁସରଣ କରନ୍ତୁ, ଏବଂ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ଆଲର୍ଜିକୁ ପରିଚାଳନା କରିପାରିବେ ଏବଂ ଖୁସି ରହିପାରିବେ!

ଆଲର୍ଜି, ହିଷ୍ଟାମିନ୍, ଆଲର୍ଜେନ୍, ଆନାଫାଇଲାକ୍ସିସ୍, ଚିକିତ୍ସା, ଚର୍ମ ରୋଗ, ଖାଦ୍ୟ ଆଲର୍ଜି