ଆମେ କ’ଣ ଏକ ଟର୍ମିନାଲ ଅସୁସ୍ଥତା ବିଷୟରେ କଥା ହେବା? (ଟର୍ମିନାଲ ଇଲନେସ୍)

ମୁଁ ଜାଣେ ଏହା ବିଷୟରେ କଥା ହେବା ଏକ କଷ୍ଟକର ଏବଂ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ବିଷୟ। କିନ୍ତୁ ଆମେ ସମସ୍ତେ ଏପରି କିଛି ସହିତ ମୁକାବିଲା କରୁଛୁ ଯାହା ଆମ ଜୀବନର କୌଣସି ସମୟରେ ଆମେ ସମ୍ମୁଖୀନ ହୋଇପାରୁ, ନିଜ ପାଇଁ କିମ୍ବା ପ୍ରିୟଜନଙ୍କ ପାଇଁ। ଏହା ଏକ ମାରାତ୍ମକ ରୋଗ। ଏହିପରି ସମୟରେ ଏହା ବିଷୟରେ ସଚେତନ ହେବା ଏକ ବଡ଼ ଶକ୍ତି ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ ଆସନ୍ତୁ ଏହା ବିଷୟରେ ଖୋଲାଖୋଲି ଏବଂ ବୁଝିବା ଉପାୟରେ କଥା ହେବା।

ଏହି ଟର୍ମିନାଲ ରୋଗ କ’ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏକ ମାରାତ୍ମକ ରୋଗ ହେଉଛି ଏପରି ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯାହାକୁ କୌଣସି ଚିକିତ୍ସା ଦ୍ୱାରା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଭଲ କରାଯାଇପାରିବ ନାହିଁ ଏବଂ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ମୃତ୍ୟୁ ହେବ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ରୋଗକୁ ପ୍ରତ୍ୟାହାର କିମ୍ବା ଆରୋଗ୍ୟ କରାଯାଇପାରିବ ନାହିଁ।

ଏହି ପ୍ରକାରର ରୋଗ ଶୀଘ୍ର ଗୁରୁତର ହୋଇପାରେ, କିମ୍ବା ସମୟ ସହିତ ଏହା ଧୀରେ ଧୀରେ ବିକଶିତ ହୋଇପାରେ, ଧୀରେ ଧୀରେ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ଆହୁରି ଖରାପ କରିପାରେ।

ଆପଣଙ୍କର ଏକ ମାରାତ୍ମକ ରୋଗ ଅଛି ବୋଲି ଜାଣିବା ପରେ ଏପରି ଅନୁଭବ ହୋଇପାରେ ଯେପରି ସମଗ୍ର ବିଶ୍ୱ ଆପଣଙ୍କ ଉପରେ ମାଡ଼ି ପଡ଼ିଛି। ଏହି ପ୍ରକାରର ଖବର ସହିତ ମୁକାବିଲା କରିବାର କୌଣସି ଠିକ୍ କିମ୍ବା ଭୁଲ ଉପାୟ ନାହିଁ। ଆପଣ ଦୁଃଖିତ, କ୍ରୋଧିତ, ଭୟଭୀତ କିମ୍ବା ଆଶ୍ୱସ୍ତ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। ଆପଣ ଏତେ ଖାଲି ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି ଯେ ଆପଣ କିଛି ମନେ ରଖିପାରିବେ ନାହିଁ। ଆପଣ ଏକାଥରେ ଏହି ସମସ୍ତ ଭାବନା ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। ଆପଣ ଯାହା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତାହା ସ୍ୱାଭାବିକ।

ଆପଣ ଏହି ରୋଗରେ ପୀଡିତ ବ୍ୟକ୍ତି ହୁଅନ୍ତୁ କିମ୍ବା ଯତ୍ନ ନେଉଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି, ମୃତ୍ୟୁ ବିଷୟରେ କଥାବାର୍ତ୍ତା କରିବା ସହଜ ନୁହେଁ। ତଥାପି, କ’ଣ ଆଶା କରିବେ ତାହା ଜାଣିବା ଆପଣଙ୍କୁ ଏହି କଷ୍ଟକର ଯାତ୍ରାରେ ଆଗକୁ ବଢ଼ିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।

ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ଟର୍ମିନାଲ ରୋଗଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଏହି ମାରାତ୍ମକ ରୋଗଗୁଡ଼ିକର ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ତାଲିକା ଦେବା କଷ୍ଟକର। କାରଣ ସମାନ ରୋଗ ଜଣଙ୍କ ପାଇଁ ଘାତକ ହୋଇପାରେ ଏବଂ ଅନ୍ୟ ଜଣଙ୍କ ପାଇଁ ନୁହେଁ। ତଥାପି, ଏପରି ଅନେକ ରୋଗ ଅଛି ଯାହା ସମୟ ସହିତ ଘାତକ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ।

ଏକ ଟର୍ମିନାଲ ଅସୁସ୍ଥତା ଏବଂ ଏକ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଅସୁସ୍ଥତା ମଧ୍ୟରେ କ'ଣ ପାର୍ଥକ୍ୟ?

ଏହି ଦୁଇଟି ଶବ୍ଦ କେତେବେଳେ ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱରେ ପଡ଼ିପାରେ କାରଣ ଏଗୁଡ଼ିକ ଉଭୟ ଜୀବନବ୍ୟାପୀ ରୋଗକୁ ବୁଝାଇବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ। କିନ୍ତୁ ଦୁଇଟି ମଧ୍ୟରେ ଏକ ବଡ଼ ପାର୍ଥକ୍ୟ ଅଛି।

• ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ରୋଗ: ମଧୁମେହ, ଆଜ୍ମା, କିମ୍ବା ଅଟୋଇମ୍ମ୍ୟୁନ୍ ରୋଗ ଭଳି ରୋଗଗୁଡ଼ିକ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ରୋଗ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଥିବା ଲୋକମାନେ ଚିକିତ୍ସା ମାଧ୍ୟମରେ ରୋଗକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ଏବଂ ପରିଚାଳନା କରିପାରିବେ ଏବଂ ଏକ ସାଧାରଣ ଜୀବନଯାପନ କରିପାରିବେ।
• ମାରାତ୍ମକ ଅସୁସ୍ଥତା: ଏଠାରେ, ଚିକିତ୍ସା ଆପଣଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବଏହା କେବଳ ସାନ୍ତ୍ୱନା ପ୍ରଦାନ କରିବା ପାଇଁ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା, ଯନ୍ତ୍ରଣା କମ କରିବା ଏବଂ ଆରାମ ଦେବା। କିନ୍ତୁ ସେହି ଚିକିତ୍ସାଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କୁ ମୃତ୍ୟୁରୁ ରକ୍ଷା କରିପାରିବ ନାହିଁ।

ଏହି ପ୍ରକାରର ରୋଗରେ ପୀଡିତ ବ୍ୟକ୍ତି କେତେ ଦିନ ବଞ୍ଚିପାରିବେ?

ଏହା ଏପରି ଏକ ପ୍ରଶ୍ନ ଯାହାକୁ ଅନେକ ଲୋକ ପଚାରନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ଏହାର ଉତ୍ତର ଦେବା ମଧ୍ୟ ସବୁଠାରୁ କଷ୍ଟକର। ସତ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହାର କୌଣସି ଗୋଟିଏ ଉତ୍ତର ନାହିଁ। ଏହା ବ୍ୟକ୍ତି ଅନୁସାରେ ବହୁତ ଭିନ୍ନ। ଆପଣଙ୍କୁ କେତେ ସମୟ ବଞ୍ଚିବାକୁ ପଡିବ ତାହା ଅନେକ କାରଣ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ:

• ତୁମର କେଉଁ ରୋଗ ଅଛି?
• ତୁମର ଶାରୀରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ କିପରି ଅଛି?
• ଆପଣ କେଉଁ ଚିକିତ୍ସା ପାଉଛନ୍ତି?

ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣ କେତେ ଦିନ ବଞ୍ଚିବେ ତାହା ଆକଳନ କରିବାକୁ ଯଥାସମ୍ଭବ ଚେଷ୍ଟା କରିବେ। କିନ୍ତୁ କେହି ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ କହିପାରିବେ ନାହିଁ। ଏହି ରୋଗରେ ପୀଡିତ ଲୋକମାନେ ଦିନ, ସପ୍ତାହ, ମାସ କିମ୍ବା ବର୍ଷ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ବଞ୍ଚିପାରିବେ। ଯଦି ଆପଣ ଜାଣିବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ଏହି ସୂଚନା କହିବେ।

ଜୀବନର ଶେଷ ଭାଗରେ କେଉଁ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଇପାରେ?

ଯଦିଓ ଆପଣଙ୍କ ଅବସ୍ଥା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଭିନ୍ନ ହେବ, କିଛି ସାଧାରଣ ଲକ୍ଷଣ ଅଛି ଯାହା ଆପଣ ଜୀବନର ଶେଷ ଆଡକୁ ଆସିବା ସମୟରେ ଦେଖିପାରିବେ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ନୂତନ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଦିଏ କିମ୍ବା ପୂର୍ବରୁ ଥିବା ଲକ୍ଷଣ ଆହୁରି ଖରାପ ହୁଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟସେବା ଦଳକୁ ଜଣାଇବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ । ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଦେଖିଲେ ଭୟଭୀତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏପରି ଔଷଧ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା ଅଛି ଯାହା ସେମାନଙ୍କୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ ଆରାମ ଦେଇପାରେ।

ଟର୍ମିନାଲ ରୋଗର କିପରି ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଏ?

ଏଠାରେ ଚିକିତ୍ସାର ମୁଖ୍ୟ ଲକ୍ଷ୍ୟ ହେଉଛି ରୋଗୀକୁ ରୋଗରୁ ମୁକ୍ତି ଦେବା ଅପେକ୍ଷା ଯଥାସମ୍ଭବ ଆରାମଦାୟକ ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣାମୁକ୍ତ କରିବା। ଡାକ୍ତରୀ ଦଳ ଉପଶମକାରୀ ଯତ୍ନର ଧାରଣା ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତି। ସରଳ ଭାଷାରେ, ଏହାକୁ 'ଆରାମଦାୟକ ଯତ୍ନ' କୁହାଯାଇପାରେ। ଏହା ସହିତ ଜଡିତ ଲକ୍ଷ୍ୟଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି:

• ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନର ଗୁଣବତ୍ତା ଉନ୍ନତ କରିବା।
• ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ (ଯେପରିକି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା)କୁ ଭଲ ଭାବରେ ପରିଚାଳନା କରିବା।
• ଆପଣଙ୍କର ଭାବପ୍ରବଣ, ମାନସିକ ଏବଂ ଆଧ୍ୟାତ୍ମିକ ସୁସ୍ଥତାକୁ ସମର୍ଥନ କରିବା।

ଏହି ପାଲିଏଟିଭ୍ କେୟାର ଟିମ୍ ଆପଣଙ୍କ ଆଇନଗତ ଯୋଜନା (ଲିଭିଙ୍ଗ୍ ୱିଲ୍, ପାୱାର ଅଫ୍ ଆଟର୍ଣ୍ଣି, ଇତ୍ୟାଦି) ରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।

ଆପଣ କିପରି ଜାଣିବେ ଯେ କେବେ ହସ୍ପିସ୍ ଯତ୍ନ ନେବାକୁ ପଡିବ?

ମାରାତ୍ମକ ରୋଗରେ ପୀଡିତ ଅନେକ ଲୋକ ହସ୍ପିସ୍ ଯତ୍ନ ପାଇଁ ଯୋଗ୍ୟତା ଅର୍ଜନ କରନ୍ତି। ଏହା ଏକ ପ୍ରକାରର ଯତ୍ନ ଯାହା ରୋଗୀଙ୍କ ଆରାମ ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦିଏ। ଏହି ଯତ୍ନ ଆପଣଙ୍କ ନିଜ ଘରେ, ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ହସ୍ପିସ୍ କେନ୍ଦ୍ରରେ, ଏକ ନର୍ସିଂ ହୋମରେ କିମ୍ବା ଏକ ହସ୍ପିଟାଲରେ ଯୋଗାଇ ଦିଆଯାଇପାରିବ। ହସ୍ପିସ୍ ଦଳ ଆପଣଙ୍କୁ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ ଯେ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ କେଉଁଠାରେ ସର୍ବୋତ୍ତମ। ସାଧାରଣତଃ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଭାବନ୍ତି ଯେ ଆପଣଙ୍କ ପାଖରେ ଛଅ ମାସ କିମ୍ବା ତା'ଠାରୁ କମ୍ ସମୟ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣ ହସ୍ପିସ୍ ଯତ୍ନ ପାଇଁ ଯୋଗ୍ୟତା ଅର୍ଜନ କରନ୍ତି।

ଏହି ଦିନରୁ ଧର୍ମଶାଳାର ଯତ୍ନ ଆରମ୍ଭ ହେବା ଆବଶ୍ୟକ ବୋଲି କୌଣସି ନିୟମ ନାହିଁ। ତଥାପି, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ସ୍ଥାନାନ୍ତରର ସର୍ବୋତ୍ତମ ସମୟ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ପ୍ରକାରର ରୋଗ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣ ନିଜର ଯତ୍ନ କିପରି ନେବେ?

ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଏହିପରି ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ମୁଣ୍ଡରେ ହଜାର ହଜାର ଚିନ୍ତା ଆସିବା ସ୍ୱାଭାବିକ। ଚିନ୍ତା ଏବଂ ଡିପ୍ରେସନ ମଧ୍ୟ ସାଧାରଣ। ଏହି ସମୟରେ, ନିଜର ଯତ୍ନ ନେବା ପୂର୍ବ ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ହୁଏତ ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ:

• ବାସ୍ତବତାକୁ ଗ୍ରହଣ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ: ଏହି ଖବରଟି ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ। ଏହାକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଗ୍ରହଣ କରିବାକୁ ସମୟ ଲାଗିବ। ଆପଣ ମରିଯିବେ ବୋଲି ସ୍ୱୀକାର କରିବା ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆପଣ ଯେଉଁ ଭବିଷ୍ୟତର ସ୍ୱପ୍ନ ଦେଖିଛନ୍ତି ତାହାକୁ ତ୍ୟାଗ କରିବା। ଏହା ସହଜ ନୁହେଁ। ତଥାପି, ପରିସ୍ଥିତିର ବାସ୍ତବତାକୁ ବୁଝିବା ଏବଂ ସମ୍ମାନ କରିବା ଆପଣଙ୍କୁ ବର୍ତ୍ତମାନରେ ବଞ୍ଚିବା ଏବଂ ପ୍ରତ୍ୟେକ ମୁହୂର୍ତ୍ତର ସର୍ବାଧିକ ଉପଯୋଗ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ।
• କଥା ହେବା ପାଇଁ କାହାକୁ ଖୋଜନ୍ତୁ: ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରିୟଜନଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ଆପଣଙ୍କୁ ଏହି ଜଟିଳ ଭାବନାଗୁଡ଼ିକର ମୁକାବିଲା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ। ଏହା ସେମାନଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କୁ ସମର୍ଥନ କରିବାର ସୁଯୋଗ ମଧ୍ୟ ଦେଇଥାଏ। ଯଦି ଆପଣ ଏବେ କାହା ସହିତ କଥା ହେବାକୁ ଇଚ୍ଛା କରୁନାହାଁନ୍ତି, ତେବେ କିଛି ଅସୁବିଧା ନାହିଁ। ଆପଣ ଜାଣିପାରିବେ ଯେ ସମୟ ଠିକ୍ ଅଛି। ଏହି ସମୟ ମଧ୍ୟରେ, ଡାଏରୀ ଲେଖିବା କିମ୍ବା ପରାମର୍ଶଦାତାଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କ ଚିନ୍ତାଧାରା ସଂଗଠିତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।
• ଯଦି ସମ୍ଭବ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କର ସାଧାରଣ ଦିନଚର୍ଯ୍ୟା ବଜାୟ ରଖନ୍ତୁ: ଯଦି ଆପଣ ଶାରୀରିକ ଭାବରେ ସକ୍ଷମ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କର ଦିନକୁ ପୂର୍ବପରି ଯୋଜନା କରନ୍ତୁ। ଆପଣ ଯେଉଁ କାମଗୁଡ଼ିକୁ ଉପଭୋଗ କରନ୍ତି ତାହା ଜାରି ରଖିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ।
• ଆପଣଙ୍କୁ ଆନନ୍ଦ ଦେଉଥିବା ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ପ୍ରାଥମିକତା ଦିଅନ୍ତୁ: ଏହି ଅସୁସ୍ଥତା ଆପଣଙ୍କୁ ବର୍ତ୍ତମାନର ମୁହୂର୍ତ୍ତକୁ ବାଧ୍ୟ କରେ। ଏହାକୁ ଆପଣଙ୍କ ସୁବିଧା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କୁ ଆନନ୍ଦ ଏବଂ ସାନ୍ତ୍ୱନା ଦେଉଥିବା ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକରେ ନିୟୋଜିତ ହୁଅନ୍ତୁ। ଏହା ଗରମ ଚା ପିଇବା, ପ୍ରିୟ ପୁସ୍ତକ ପଢିବା କିମ୍ବା ବଗିଚାରେ ଗୀତ ଗାଉଥିବା ପକ୍ଷୀମାନଙ୍କୁ ଶୁଣିବା ପରି ସରଳ ହୋଇପାରେ।
• ପରିପୂରକ ଚିକିତ୍ସା ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ: ଆକ୍ୟୁପଙ୍କଚର, ରେକି, ଯୋଗ, ମସାଜ୍ ଏବଂ ଧ୍ୟାନ ଭଳି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କୁ ବହୁତ ଆରାମ ଦେଇପାରେ। କିନ୍ତୁ ଏପରି କିଛି ଆରମ୍ଭ କରିବା ପୂର୍ବରୁ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରନ୍ତୁ ଯେ କେଉଁ ପଦ୍ଧତିଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଠିକ୍ ନୁହେଁ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରିୟଜନଙ୍କର କୌଣସି ମାରାତ୍ମକ ରୋଗ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣ କିପରି ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ?

ପୂର୍ବ ଦୁଃଖ ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ଅନୁଭବ। ମୃତ୍ୟୁ, ଏହା କିପରି ଘଟିବ ଏବଂ କେବେ ଘଟିବ ସେ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରିବା ଏକ ଭାରୀ ବୋଝ।

ଯଦି ଆପଣ ପ୍ରଥମ ଥର ପାଇଁ ଏପରି କିଛି ସହିତ ସାମ୍ନା କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ କ’ଣ କରିବେ କିମ୍ବା କହିବେ ଜାଣି ପାରିବେ ନାହିଁ। ଦୁଃଖିତ ହେବା ସ୍ୱାଭାବିକ। କିନ୍ତୁ ଏହିପରି ଜଣଙ୍କର ଯତ୍ନ ନେବା ଏତେ ଜଟିଳ ନୁହେଁ ଯେତେ ଆପଣ ଭାବୁଛନ୍ତି। ଯେଉଁମାନେ ମୃତ୍ୟୁମୁଖରେ ପଡ଼ୁଛନ୍ତି ସେମାନଙ୍କୁ ଆମେ ସମସ୍ତଙ୍କ ସହିତ ସମାନ ଜିନିଷ ଆବଶ୍ୟକ - ସେମାନଙ୍କୁ ଶୁଣିବା, ବୁଝିବା ଏବଂ ଭଲ ପାଇବା ପାଇଁ କେହି ଜଣେ। ଏଠାରେ କିଛି ଉପାୟ ଅଛି ଯାହା ଆପଣ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ:

• ଭଲ ଶ୍ରୋତା ହୁଅ: ଯଦିଓ ତୁମେ କ'ଣ କହିବ ଜାଣିନାହଁ, ସେହି ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ କଥା ହେବାକୁ ସୁଯୋଗ ଦିଅ। ସେମାନେ କ'ଣ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି ତାହା ଶୁଣ। ଏହା ତୁମ ଦୁହିଁଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ଭୟଙ୍କର ସମୟ। ପରସ୍ପରକୁ ସମର୍ଥନ କର।
• ସେମାନଙ୍କ ସହିତ ସମୟ ବିତାଇବା: କେବଳ ସେଠାରେ ରହିବା ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ବଡ଼ ଆଶ୍ୱସ୍ତି। ଏକାଠି ଏକ ସିନେମା ଦେଖନ୍ତୁ। ଏକ ଛୋଟ ଗାଡି ଚାଲନ୍ତୁ। ସେମାନଙ୍କର ପ୍ରିୟ ଗୀତ ଶୁଣନ୍ତୁ। ଏକ ପୁସ୍ତକ ପଢ଼ନ୍ତୁ। ତୁମେ କ'ଣ କର ତାହା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ନୁହେଁ, ତୁମେ ସେମାନଙ୍କ ସହିତ ଅଛ ତାହା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
• ଯଦି ଆପଣ ଭାବୁଛନ୍ତି ଯେ ଆପଣଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟର ଆବଶ୍ୟକତା ଅଛି, ତେବେ ଆପଣ ପଚାରିବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଅପେକ୍ଷା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ: ଜୀବନର ଶେଷ ଆଡକୁ ଯାଉଥିବା ଲୋକମାନେ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ଉପରେ ବୋଝ ହେବାକୁ ଚାହୁଁ ନାହାଁନ୍ତି ତେଣୁ ସେମାନେ ସାହାଯ୍ୟ ମାଗିବାକୁ ସଂକୋଚ କରିପାରନ୍ତି। ଯଦି ଆପଣ ସାହାଯ୍ୟ କରିବାର ଉପାୟ ଦେଖିପାରନ୍ତି, ତେବେ ତାହା କରନ୍ତୁ। ଏହା ଦୋକାନକୁ ଯିବା, ରାତ୍ରୀଭୋଜନ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବା କିମ୍ବା କପଡ଼ା ଧୋଇବା ପରି ହୋଇପାରେ।
• ସେମାନଙ୍କୁ ସବୁକିଛିରେ ସାମିଲ କରନ୍ତୁ: ସେମାନେ ଅସୁସ୍ଥ ଥିବାରୁ କିଛି କରିବାକୁ ଚାହିଁବେ ନାହିଁ ବୋଲି ଭାବନ୍ତୁ ନାହିଁ। ସେମାନଙ୍କୁ ମଧ୍ୟ ନିମନ୍ତ୍ରଣ କରନ୍ତୁ, ଏବଂ ସେମାନଙ୍କୁ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ।
• ପରିସ୍ଥିତି ବିଷୟରେ ସଚ୍ଚୋଟ ହୋଇ, ସେମାନଙ୍କୁ ଆଶ୍ୱସ୍ତ କରନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣ ସେମାନଙ୍କୁ ଏକା ଛାଡିବେ ନାହିଁ: ରୋଗ ବିଷୟରେ ସରଳ ଏବଂ ସତ୍ୟ ଭାବରେ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ। ଏହା ଘଟୁଛି ନାହିଁ ପରି ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ସେହି ସମୟରେ, ଆଶା ପ୍ରଦାନ କରନ୍ତୁ। ସେମାନଙ୍କର ଶେଷ ଇଚ୍ଛା କ'ଣ ତାହା ପଚାରନ୍ତୁ, ଏବଂ ସେହି ଯୋଜନାରେ ସେମାନଙ୍କୁ ସାମିଲ କରନ୍ତୁ। ସେମାନଙ୍କୁ ଜଣାନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣ ସେମାନଙ୍କ ସହିତ ଅଛନ୍ତି ଏବଂ କେବେ ହାର ମାନିବେ ନାହିଁ।
• ସେମାନଙ୍କ ଇଚ୍ଛା ଏବଂ ଆବଶ୍ୟକତାକୁ ସମ୍ମାନ ଦିଅ: ସେମାନେ କ’ଣ ଚାହାଁନ୍ତି ଏବଂ ଆବଶ୍ୟକ କରନ୍ତି ତାହା ଶୁଣ। ସେମାନଙ୍କୁ ଯେପରି ସାହାଯ୍ୟ ଆବଶ୍ୟକ, ସେହିପରି ସାହାଯ୍ୟ କର, ଯେପରି ତୁମେ ସେମାନଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିବାକୁ ଚାହୁଁଛ ସେପରି ନୁହେଁ।