ଆପଣ କେବେ ଭାବିଛନ୍ତି କି ଯଦି ଶରୀରର କୌଣସି ସ୍ଥାନରେ ହଠାତ୍ ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିଯାଏ ତେବେ କ'ଣ ହେବ? କେତେବେଳେ ଏହା ବହୁତ ଗମ୍ଭୀର ହୋଇପାରେ, ଏପରିକି ଜୀବନ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇପାରେ। ଆଜି, ଆମେ ଏହି ରକ୍ତ ଜମାଟ ବିଷୟରେ ବିସ୍ତାରିତ ଭାବରେ ଆଲୋଚନା କରିବୁ, ଯାହାକୁ ଡାକ୍ତରୀ ଭାଷାରେ ଥ୍ରୋମ୍ବୋସିସ୍ କୁହାଯାଏ। ଯଦି ଆମେ ଏହାକୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ ଜାଣିଥାଉ, ତେବେ ଆମେ ଅନେକ ସମସ୍ୟାରୁ ରକ୍ଷା ପାଇପାରିବା।

⚡ Interactive Clinical Tool

⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

ଥ୍ରୋମ୍ବୋସିସ୍ କ'ଣ? ଆସନ୍ତୁ ଏହାକୁ ସରଳ ଭାବରେ ବୁଝିବା!

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ରକ୍ତ ନଳୀ ଭିତରେ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ହୃଦୟର ଏକ ପ୍ରକୋଷ୍ଠରେ ରକ୍ତ ଜମାଟ (ଥ୍ରୋମ୍ବସ୍) ଗଠନ ହେଉଛି। ଏହାକୁ ଏକ ଛୋଟ ମାଟି ଖଣ୍ଡ ପରି ଭାବନ୍ତୁ ଯାହା ପାଣି ପାଇପ୍ ଅବରୋଧ କରେ ଏବଂ ପାଣି ପ୍ରବାହକୁ ହ୍ରାସ କରେ। ଏହି ରକ୍ତ ଜମାଟ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହକୁ ଅବରୋଧ କରିପାରେ। ସବୁଠାରୁ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଯେ କେତେକ ସମୟରେ ଏହି ରକ୍ତ ଜମାଟ ଏହାର ମୂଳ ସ୍ଥାନରୁ ଅଲଗା ହୋଇଯାଇପାରେ, ରକ୍ତ ସହିତ ସାରା ଶରୀରରେ ଯାତ୍ରା କରିପାରେ ଏବଂ ଅନ୍ୟ କୌଣସି ସ୍ଥାନରେ, ବିଶେଷକରି ଫୁସଫୁସ କିମ୍ବା ମସ୍ତିଷ୍କରେ ରକ୍ତ ନଳୀରେ ଫସି ଯାଇପାରେ। ଯଦି ଏପରି ହୁଏ, ତେବେ ସେହି ଅଙ୍ଗକୁ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହ ବନ୍ଦ ହୋଇଯିବ, ଯାହା ଏକ ଜୀବନ ପ୍ରତି ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ଚିକିତ୍ସା ଜରୁରୀକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତି ହୋଇପାରେ । ରକ୍ତ ଜମାଟ କେଉଁଠାରେ ଅଛି ତାହା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ଏହାର ଲକ୍ଷଣ ଭିନ୍ନ ହୋଇଥାଏ। ଏଥିରେ ଛାତି ଯନ୍ତ୍ରଣା, ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ଏବଂ ଚର୍ମ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ହୋଇପାରେ।

ଅନ୍ୟ ଚିକିତ୍ସାଗତ ପରିସ୍ଥିତି କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ କାରଣ ଯୋଗୁଁ କିଛି ଲୋକଙ୍କର ଥ୍ରୋମ୍ବୋସିସ୍ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ ଥାଏ। ଆପଣ ବିପଦରେ ଅଛନ୍ତି କି ନାହିଁ ଜାଣିବା ଦ୍ଵାରା ଏହା ରୋକିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ ମିଳିପାରେ। ଏହା ସହିତ, ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ସଚେତନ ହେବା ଦ୍ଵାରା ଆପଣ ଶୀଘ୍ର ସମସ୍ୟାକୁ ଚିହ୍ନିପାରିବେ।

ଥ୍ରୋମ୍ବୋସିସ୍ ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗମ୍ଭୀର ଅବସ୍ଥା ଯାହା ସମୟ ସହିତ ଅଧିକ ବିପଜ୍ଜନକ ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବା ଭଲ।

ଥ୍ରୋମ୍ବୋସିସ୍ ଯୋଗୁଁ କେଉଁ ଜଟିଳତା ଦେଖାଦେଇପାରେ?

ଏହି ରକ୍ତ ଜମାଟ କେଉଁଠାରେ ଗଠନ ହୁଏ କିମ୍ବା ଏହା କେଉଁଠାରେ ଗତି କରି ଅଟକିଯାଏ ତାହା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି, ବିଭିନ୍ନ ଜଟିଳତା ସୃଷ୍ଟି ହୋଇପାରେ। କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଏହା କେତେ ଗମ୍ଭୀର ହୋଇପାରେ:

ଫୁସଫୁସ: ଯଦି ଫୁସଫୁସରେ ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିଯାଏ, ତେବେ ଏହାକୁ ପଲ୍ମୋନାରୀ ଏମ୍ବୋଲିଜିମ୍ କୁହାଯାଏ। ଆପଣ ହଠାତ୍ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ଏବଂ ଛାତିରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି।
ମସ୍ତିଷ୍କ: ଯଦି ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧି ମସ୍ତିଷ୍କରେ ରକ୍ତ ନଳୀକୁ ଅବରୋଧ କରେ, ତେବେ ଏହା ଏକ କ୍ଷଣସ୍ଥାୟୀ ଇସ୍କେମିକ୍ ଆକ୍ରମଣ (TIA) ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଏହା ଏକ ମିନି-ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ପରି ହୋଇପାରେ। କିମ୍ବା, ଏହା ଏକ ଗମ୍ଭୀର ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ହୋଇପାରେ, ଯାହା ପକ୍ଷାଘାତର କାରଣ ହୋଇପାରେ।
ହୃଦୟ (କରୋନାରୀ ଧମନୀ): ଯଦି ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧି ହୃଦୟକୁ ରକ୍ତ ଯୋଗାଣ କରୁଥିବା ମୁଖ୍ୟ ଧମନୀ (କରୋନାରୀ ଧମନୀ) ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏକୁ ଅବରୋଧ କରେ, ତେବେ ହୃଦଘାତ ହୋଇପାରେ।
ବେକ (କ୍ୟାରୋଟିଡ୍ ଧମନୀ): ଯଦି କାରୋଟିଡ୍ ଧମନୀରେ ଅବରୋଧ ହୁଏ, ଯାହା ବେକରେ ଥିବା ଏକ ପ୍ରମୁଖ ରକ୍ତବାହୀ ନାଳୀ ଯାହା ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ରକ୍ତ ପରିବହନ କରେ, ତେବେ ଏହା TIA କିମ୍ବା ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
ପେଟ (ପେଟରେ ଥିବା ଏକ ପ୍ରମୁଖ ଧମନୀ - (ଉଚ୍ଚ ମେସେଣ୍ଟେରିକ୍ ଧମନୀ)):ଯଦି ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧି ଅନ୍ତନଳୀକୁ ରକ୍ତ ଯୋଗାଣ କରୁଥିବା ଏକ ପ୍ରମୁଖ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀ (ସୁପିରିୟର ମେସେଣ୍ଟେରିକ୍ ଧମନୀ)କୁ ଅବରୋଧ କରେ, ତେବେ ଏହାକୁ ମେସେଣ୍ଟେରିକ୍ ଇସ୍କେମିଆ କୁହାଯାଏ। ଏହା ଗୁରୁତର ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ବାନ୍ତି ଏବଂ ଝାଡ଼ା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।

ଥ୍ରୋମ୍ବୋସିସ୍ ର ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାର କ’ଣ?

ଦୁଇ ପ୍ରକାରର ଥ୍ରୋମ୍ବୋସିସ୍ ଅଛି। ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ସେଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ:

୧. ଧମନୀ ଥ୍ରୋମ୍ବୋସିସ୍: ଏହା ସେତେବେଳେ ହୁଏ ଯେତେବେଳେ ଧମନୀରେ ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିଥାଏ । ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି ଯେ ଧମନୀ ହେଉଛି ରକ୍ତବାହୀ ନାଳୀ ଯାହା ହୃଦୟରୁ ଶରୀରର ସମସ୍ତ ଅଂଶକୁ ଅମ୍ଳଜାନ ଯୁକ୍ତ ରକ୍ତ ବହନ କରେ। ଧମନୀ ଥ୍ରୋମ୍ବୋସିସ୍ ହେଉଛି ହୃଦଘାତ ଏବଂ ଷ୍ଟ୍ରୋକର ଏକ ପ୍ରମୁଖ କାରଣ।

୨. ଶିରା ଥ୍ରୋମ୍ବୋସିସ୍: ଏହା ସେତେବେଳେ ହୁଏ ଯେତେବେଳେ ଶିରାରେ ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିଥାଏ । ଶିରା ହେଉଛି ରକ୍ତ ନଳୀ ଯାହା ବ୍ୟବହୃତ ରକ୍ତ କିମ୍ବା ଉଚ୍ଚ ପରିମାଣର କାର୍ବନ ଡାଇଅକ୍ସାଇଡ୍ ସହିତ ରକ୍ତକୁ ଶରୀରର ବିଭିନ୍ନ ଅଂଶରୁ ହୃଦୟକୁ ଫେରାଇ ଆଣେ। ଏହା ପଲ୍ମୋନାରୀ ଏମ୍ବୋଲିଜିମର ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ କାରଣ, ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯେଉଁଥିରେ ଫୁସଫୁସରେ ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିଯାଏ।

ଏହି ରକ୍ତ ଜମାଟଗୁଡ଼ିକ ଧମନୀରେ କିମ୍ବା ଶିରାରେ ସୃଷ୍ଟି ହେଉ, ବିପଦଜନକ। ଏହାର ଦୁଇଟି କାରଣ ଅଛି:

ସ୍ଥାନୀୟ ଅକ୍ଲୁଜନ: ରକ୍ତ ଜମାଟ ଗଠନ ସ୍ଥାନରେ ଧୀରେ ଧୀରେ ଆକାରରେ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ , ଶେଷରେ ଏହା ଦେଇ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଅବରୋଧ କରେ। ଏହାର ଗମ୍ଭୀରତା ଜମାଟ କେଉଁଠାରେ ଗଠିତ ହୋଇଛି ଏବଂ ଏହା କେତେ ବଡ଼ ହୋଇଛି ତାହା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ।
ଅନ୍ୟତ୍ର ରକ୍ତ ପ୍ରବାହକୁ ଅବରୋଧ କରିବା: କେତେକ ସମୟରେ ଏହି ରକ୍ତ ଜମାଟ ଯେଉଁଠାରେ ଗଠିତ ହୋଇଥିଲା ସେଠାରୁ ଭାଙ୍ଗିଯାଏ ଏବଂ ରକ୍ତ ସହିତ ଏକ ଏମ୍ବୋଲସ୍ ଭାବରେ ଯାତ୍ରା କରେ। ଏପରି ଯାତ୍ରା କରିବା ପରେ, ଏହା ଶରୀରର ଅନ୍ୟ ଏକ ଛୋଟ ରକ୍ତ ନଳୀରେ ଫସି ଯାଇପାରେ, ସେଠାରେ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହକୁ ଅବରୋଧ କରିପାରେ। ଏହାକୁ ଏମ୍ବୋଲିଜ୍ମ କୁହାଯାଏ। ଏହା ପ୍ରାୟତଃ "ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍" ଏବଂ "ପଲମୋନାରୀ ଏମ୍ବୋଲିଜ୍ମ" ଭଳି ପରିସ୍ଥିତିର କାରଣ ହୋଇଥାଏ।

ଥ୍ରୋମ୍ବୋସିସ୍ କେତେ ସାଧାରଣ?

ଥ୍ରୋମ୍ବୋସିସ୍ ଆପଣ ଭାବିବା ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ସାଧାରଣ। ପ୍ରକୃତରେ, ପରିସଂଖ୍ୟାନ ଦର୍ଶାଉଛି ଯେ ଥ୍ରୋମ୍ବୋସିସ୍ ହେଉଛି ବିଶ୍ୱରେ ପ୍ରାୟ ଚାରି ଜଣଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ମୃତ୍ୟୁର ମୂଳ କାରଣ। ଏହାର କାରଣ ହେଉଛି ଥ୍ରୋମ୍ବୋସିସ୍ ହୃଦଘାତ, ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ଏବଂ ଫୁସଫୁସରେ ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବା ଭଳି ବିପଜ୍ଜନକ ପରିସ୍ଥିତି ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।

କିଛି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟଗତ ସମସ୍ୟା ଥିବା ଲୋକମାନେ ଏହା ହେବାର ଅଧିକ ବିପଦରେ ଥାଆନ୍ତି:

ଅନିୟମିତ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ((ଆଟ୍ରିଏଲ୍ ଫାଇବ୍ରିଲେସନ୍))
କର୍କଟ ((କର୍କଟ))
କରୋନାରୀ ଧମନୀ ରୋଗ ((କରୋନାରୀ ଧମନୀ ରୋଗ))
ମଧୁମେହ ((ମଧୁମେହ))
ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବା ରୋଗ (ଯଥା (ଆଣ୍ଟିଫସଫୋଲିପିଡ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍))
ତମାଖୁ ବ୍ୟବହାର (ଧୂମପାନ, ଧୂଆଁମୁକ୍ତ ତମାଖୁ)

(ଥ୍ରୋମ୍ବୋସିସ୍)ର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ରକ୍ତ ଜମାଟର ଆକାର, ଏହା କେଉଁଠାରେ ଅବସ୍ଥିତ (ଅର୍ଥାତ୍ ଏହା କେଉଁଠାରେ ଗଠିତ ହୋଇଛି କିମ୍ବା କେଉଁଠାରେ ଜମା ହୋଇଛି) ଏବଂ ଏହା ଦ୍ଵାରା ସୃଷ୍ଟି ହେଉଥିବା ଜଟିଳତା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ଥ୍ରୋମ୍ବୋସିସ୍‌ର ଲକ୍ଷଣ ଭିନ୍ନ ହୋଇଥାଏ। ରକ୍ତ ଜମାଟ ବହୁତ ପତଳା ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀ ଥିବା ସ୍ଥାନରେ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ। ଏହା ବିଶେଷକରି ଆପଣଙ୍କ ଫୁସଫୁସ, ମସ୍ତିଷ୍କ ଏବଂ ତଳ ଗୋଡ ଏବଂ ବାହୁରେ ସତ୍ୟ। ଆସନ୍ତୁ ଏହି ପ୍ରତ୍ୟେକ କ୍ଷେତ୍ର ସହିତ ଜଡିତ ସାଧାରଣ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ଦେଖିବା:

ଫୁସଫୁସ ଏମ୍ବୋଲିଜ୍ମ (ଫୁସଫୁସରେ)

ଛାତି ଏବଂ ଚାରିପାଖରେ (ପାଟି, ବେକ, କାନ୍ଧ, ପିଠି, ହାତ) ହଠାତ୍, ତୀବ୍ର ଯନ୍ତ୍ରଣା।
ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ସମୟରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରିବା।
ବ୍ୟାୟାମ ସମୟରେ ହେଉ କିମ୍ବା କେବଳ ବିଶ୍ରାମ ସମୟରେ, ହଠାତ୍ ଶ୍ୱାସକ୍ଳାନ୍ତ ହେବା।

ମସ୍ତିଷ୍କ କିମ୍ବା ବେକରେ କ୍ଷଣସ୍ଥାୟୀ ଇସ୍କେମିକ୍ ଆକ୍ରମଣ (TIA) କିମ୍ବା ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍

ଶରୀରର ଗୋଟିଏ ପାର୍ଶ୍ୱର ମାଂସପେଶୀକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ଦୁର୍ବଳତା କିମ୍ବା ଅସମର୍ଥତା।
କଥାବାର୍ତ୍ତା ସମୟରେ ଅସ୍ପଷ୍ଟ ଶବ୍ଦ ଏବଂ ତୋତଲା ଶବ୍ଦ।
ମୁହଁର ଗୋଟିଏ ପାର୍ଶ୍ୱ ଅନିୟନ୍ତ୍ରିତ ଭାବରେ ତଳକୁ ଝୁଲି ପଡ଼ିବା।
ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱ, ଉତ୍ତେଜନା, କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଅସ୍ୱାଭାବିକ ଆଚରଣଗତ ପରିବର୍ତ୍ତନ।

ହୃଦଘାତ

ଛାତି ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା ଅସ୍ୱସ୍ତି (ଆଞ୍ଜାଇନା)।
ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ।
ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା କିମ୍ବା ମୁଣ୍ଡ ହାଲୁକା ଲାଗିବା।
ମହିଳାମାନେ ଏଗୁଡ଼ିକ ବ୍ୟତୀତ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ ମଧ୍ୟ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି।

ପେଟ ((ମେସେଣ୍ଟେରିକ୍ ଇସକେମିଆ))

ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ପରେ, ବିଶେଷକରି ପେଟରେ ପ୍ରବଳ ଯନ୍ତ୍ରଣା।
ପେଟ ଫୁଲିବା, ବାନ୍ତି ହେବା ଏବଂ ବାନ୍ତି ହେବା।
ଝାଡ଼ା (ରକ୍ତ ସହିତ ହୋଇପାରେ)।
ଜ୍ୱର।

ହାତ କିମ୍ବା ଗୋଡର ଧମନୀରେ

ଚର୍ମ ଅନ୍ୟ ସ୍ଥାନ ଅପେକ୍ଷା ଫିକା ଦେଖାଯାଏ।
ସ୍ପର୍ଶ କଲେ ଥଣ୍ଡା ଅନୁଭବ ହେଉଛି।
ପ୍ରଭାବିତ ହାତ କିମ୍ବା ଗୋଡକୁ ଘୁଞ୍ଚାଇବାକୁ ଅସମର୍ଥତା କିମ୍ବା ଦୁର୍ବଳତା।
କ୍ଷୀଣତା କିମ୍ବା ଝିମ୍‌ଝିମ୍‌ ଲାଗିବା (ପିନ୍ ଏବଂ ଛୁଞ୍ଚି), କେତେକ ସମୟରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ସହିତ।
ଫୋଟକା, ଘା କିମ୍ବା ଘାଆ।
ଚର୍ମ ଝଡ଼ିଯିବା ((ଚର୍ମ ଝଡ଼ିଯିବା))।
ଟିସୁ ମୃତ୍ୟୁ ((ନେକ୍ରୋସିସ୍))।

ହାତ କିମ୍ବା ଗୋଡର ଶିରାରେ

ଚର୍ମ ଯାହା ଅନ୍ୟ ଅଞ୍ଚଳ ତୁଳନାରେ ଲାଲ କିମ୍ବା ଗାଢ଼ ଦେଖାଯାଏ।
ବିଶେଷକରି ପ୍ରଭାବିତ ସ୍ଥାନ ଚାରିପାଖରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା।
ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଜମା ହେବା ଯୋଗୁଁ ଫୁଲିଯିବା।
ସ୍ପର୍ଶ କଲେ ଗରମ ଅନୁଭବ ହେଉଛି।

ଥ୍ରୋମ୍ବୋସିସ୍ ହେବାର କାରଣଗୁଡ଼ିକ କଣ?

ରକ୍ତ ଜମାଟ କାହିଁକି ଏପରି ହୁଏ? ଏହାର ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ଅଛି। ଗୋଟିଏ ହେଉଛି ଯେତେବେଳେ କିଛି ରକ୍ତବାହୀର ଆସ୍ତରଣ ("ଏଣ୍ଡୋଥେଲିୟମ୍")କୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଏ। ଅନ୍ୟଟି ହେଉଛି ଯେତେବେଳେ ରକ୍ତ ବହୁତ ଧୀରେ ପ୍ରବାହିତ ହୁଏ। ଯେକୌଣସି ପ୍ରକାରେ, ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତରେ ଥିବା କୋଷଗୁଡ଼ିକ ଏକାଠି ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବାକୁ ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି, ଯେତେବେଳେ ସେଗୁଡ଼ିକ ହେବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ।

ସାଧାରଣତଃ, ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତରେ ଥିବା ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର କୋଷଗୁଡ଼ିକ ଶାନ୍ତିପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଏକାଠି ରୁହନ୍ତି, କେବଳ ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ ଏକାଠି କାମ କରନ୍ତି। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି କଟିଯାଏ, ତେବେ ପ୍ଲେଟଲେଟ୍ ଏବଂ ପ୍ରୋଟିନ୍ ଏକାଠି ହୋଇ ରକ୍ତସ୍ରାବ ବନ୍ଦ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ଜମାଟ ତିଆରି କରନ୍ତି। ଏହି ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ହେମୋଷ୍ଟାସିସ୍ କୁହାଯାଏ। ଏହା ଆବଶ୍ୟକ। କ୍ଷତ ସୁସ୍ଥ ହେବା ସହିତ ଜମାଟ ତରଳିଯାଏ। ଏହା ଅଫିସରେ ଏକ ଜରୁରୀକାଳୀନ ବୈଠକ ପରି, ଏବଂ ସମସ୍ୟାର ସମାଧାନ ହେବା ପରେ, ସମସ୍ତେ ନିଜ ନିଜ କାମକୁ ଫେରିଯାଆନ୍ତି।

ତଥାପି, ବିଭିନ୍ନ ରୋଗ, ଔଷଧ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ କାରଣ ଯୋଗୁଁ, ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତରେ ଏହି ଉପାଦାନଗୁଡ଼ିକ ଯେତେବେଳେ ଏକାଠି ହେବା ଉଚିତ ନୁହେଁ ସେତେବେଳେ ଏକାଠି ହୋଇପାରନ୍ତି, କିମ୍ବା ଯେଉଁ ଜମାଟ ଗଠନ ହେବା ଉଚିତ ସମୟରେ ତାହା ଦ୍ରବୀଭୂତ ହୋଇନପାରେ। ଫଳସ୍ୱରୂପ, ଏକ ରକ୍ତ ଜମାଟ ((ଥ୍ରୋମ୍ବସ୍)) ଗଠନ ହୋଇପାରେ, ବଡ଼ ହୋଇପାରେ, କିମ୍ବା ଭାଙ୍ଗି ଯାଇ ଅନ୍ୟ କୌଣସି ସ୍ଥାନରେ ((ଏମ୍ବୋଲସ୍)) ଫସିପାରେ।

ଏହି ଦୁଇଟି ପରିସ୍ଥିତି ବହୁତ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ଏବଂ ଜୀବନ ପ୍ରତି ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ଜଟିଳତା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ସେଥିପାଇଁ ଆପଣ କ’ଣ ବିପଦରେ ଅଛନ୍ତି ତାହା ଜାଣିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ବିପଦର କାରଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଯେକୌଣସି ଜିନିଷ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତର ସଠିକ୍ ପ୍ରବାହ କିମ୍ବା ସାଧାରଣତଃ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବା କ୍ଷମତାକୁ ବାଧା ଦିଏ, ତାହା ଥ୍ରୋମ୍ବୋସିସ୍ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ବଢ଼ାଇଥାଏ। ଏହା ଅନେକ ରୋଗ, ଔଷଧ ଏବଂ ଜୀବନଶୈଳୀ ଅଭ୍ୟାସ ଦ୍ୱାରା ପ୍ରଭାବିତ ହୋଇପାରେ।

ଏଠାରେ କିଛି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ବିପଦ କାରଣ ଅଛି:

ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀ ଭିତରେ ଚର୍ବି ଜମା ((ଆଥେରାସ୍କ୍ଲେରୋସିସ୍))
ଅନିୟମିତ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ((ଆଟ୍ରିଏଲ୍ ଫାଇବ୍ରିଲେସନ୍))
60 ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ବୟସ୍କ
ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବା ରୋଗ
କର୍କଟ ((କର୍କଟ))
କର୍କଟ ରୋଗ ପାଇଁ କେମୋଥେରାପି
ମଧୁମେହ ((ମଧୁମେହ ମେଲିଟସ୍))
ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରରେ ପୂର୍ବରୁ କାହାର ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିଛି (ପରିବାର ଇତିହାସ)
କିଛି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କିମ୍ବା ଚିକିତ୍ସା ପ୍ରକ୍ରିୟା (ଯଥା କେନ୍ଦ୍ରୀୟ ରେଖା ସ୍ଥାପନ)
ହୃଦଘାତ
ହୃଦ୍ ଭଲ୍ଭ ରୋଗ ((ହୃଦୟ ଭଲ୍ଭ ରୋଗ))
ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ
ଉଚ୍ଚ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍
ପ୍ରଦାହଜନକ କିମ୍ବା ଅଟୋଇମ୍ମ୍ୟୁନ୍ ରୋଗ
ସ୍ଥୂଳକାୟତା
ଗୋଟିଏ ଗୋଡ଼ ହରାଇବା
ଗର୍ଭାବସ୍ଥା
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପୂର୍ବରୁ ହୃଦଘାତ କିମ୍ବା ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ହୋଇଛି
ଦୀର୍ଘ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସମାନ ସ୍ଥିତିରେ ବସିବା (ଯଥା, ଲମ୍ବା ବିମାନ ଯାତ୍ରା, ବିଛଣାରେ ପଡ଼ିବା)
ତମାଖୁ ବ୍ୟବହାର
ଇଷ୍ଟ୍ରୋଜେନ୍ ଯୁକ୍ତ ଜନ୍ମ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ବଟିକାର ବ୍ୟବହାର
ରଜୋନାବଶେଷର ଲକ୍ଷଣ ପାଇଁ ହରମୋନ ରିପ୍ଲେସମେଣ୍ଟ ଥେରାପି ନେବା

ଥ୍ରୋମ୍ବୋସିସ୍ କିପରି ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରାଯାଏ?

ଡାକ୍ତରମାନେ ନିମ୍ନଲିଖିତ ଆଧାରରେ ଥ୍ରୋମ୍ବୋସିସ୍ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରନ୍ତି:

ଶାରୀରିକ ପରୀକ୍ଷା: ଜଣେ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ। ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା ଇତିହାସ ବିଷୟରେ ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିବେ। ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ଯେଉଁ ସ୍ଥାନଗୁଡ଼ିକରେ ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିପାରେ ତାହା ଖୋଜିବେ, ଫୁଲା, ଟିସୁରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଏବଂ ତାପମାତ୍ରାରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ପାଇଁ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ପାପୁଲି କରିବେ। ସେମାନେ ଷ୍ଟେଥୋସ୍କୋପ୍ ସାହାଯ୍ୟରେ ଆପଣଙ୍କ ହୃଦୟ, ଫୁସଫୁସ ଏବଂ ପାଚନ ପ୍ରଣାଳୀକୁ ଶୁଣିବେ। ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କ ହାତ ଏବଂ ଗୋଡ଼ର ସ୍ପନ୍ଦନ ଯାଞ୍ଚ କରିବେ।
ଇମେଜିଂ ପରୀକ୍ଷା: ଏହି ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ଭିତରେ ଦେଖିପାରିବ। ଆପଣଙ୍କର ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି:
(କମ୍ପ୍ୟୁଟେଡ୍ ଟୋମୋଗ୍ରାଫି (CT) ସ୍କାନ)
(ଚୌମ୍ବକୀୟ ଅନୁନାଦ ଇମେଜିଂ (MRI)
ଅଲ୍ଟ୍ରାସାଉଣ୍ଡ ପରୀକ୍ଷା
ରକ୍ତବାହୀର ଏକ୍ସ-ରେ (ଏହାକୁ ଆଞ୍ଜିଓଗ୍ରାମ କିମ୍ବା ଭେନୋଗ୍ରାମ ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ)
ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା: ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ ଯେ ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତ ବହୁତ ଶୀଘ୍ର ଜମାଟ ବାନ୍ଧିଛି କି ନାହିଁ ଏବଂ କାହିଁକି। ଏହି ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ ନିମ୍ନଲିଖିତ ବିଷୟଗୁଡ଼ିକ ପାଇଁ ଖୋଜେ:
ରକ୍ତ ଉପାଦାନ: ପ୍ଲେଟଲେଟ୍ ଭଳି କିଛି ପ୍ରକାରର ରକ୍ତ କୋଷ ଏବଂ ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବା ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥିବା ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥର ସ୍ତର ମାପିବା ପାଇଁ ଅନେକ ପରୀକ୍ଷା ଅଛି।
ରକ୍ତ ଜମାଟ ଚିହ୍ନ: ଏଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ କେବଳ ସେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତରେ ଉପସ୍ଥିତ ଥାଏ ଯଦି ସେହି ସମୟରେ ରକ୍ତ ଜମାଟ ଥାଏ। ଏଗୁଡ଼ିକ ବର୍ତ୍ତମାନ ରକ୍ତ ଜମାଟ ଅଛି କି ନାହିଁ ତାହା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।
ହୃଦଘାତର ଲକ୍ଷଣ: ଏକ ଉଦାହରଣ ହେଉଛି ଟ୍ରୋପୋନିନ୍ ନାମକ ଏକ ପ୍ରୋଟିନ୍। ଏକ ବିଶେଷ ପ୍ରକାରର ଟ୍ରୋପୋନିନ୍ ଅଛି ଯାହା କେବଳ ଆପଣଙ୍କ ହୃଦୟ ମାଂସପେଶୀ କୋଷଗୁଡ଼ିକରେ ମିଳିଥାଏ। ଯେତେବେଳେ ହୃଦଘାତ ସମୟରେ ହୃଦୟ କୋଷଗୁଡ଼ିକ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହୁଏ, ଏହି ଟ୍ରୋପୋନିନ୍ ରକ୍ତରେ ଜମା ହୁଏ। ଟ୍ରୋପୋନିନ୍ ପରୀକ୍ଷା ହୃଦଘାତକୁ ନିଶ୍ଚିତ କିମ୍ବା ଖାରଜ କରିପାରେ। ଫୁସଫୁସରେ ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିଲେ ମଧ୍ୟ ଟ୍ରୋପୋନିନ୍ ସ୍ତର ବୃଦ୍ଧି ପାଇପାରେ, କାରଣ ଫୁସଫୁସ ମାଧ୍ୟମରେ ରକ୍ତ ପମ୍ପ କରିବା ପାଇଁ ହୃଦୟକୁ ଅଧିକ ପରିଶ୍ରମ କରିବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ।

ଥ୍ରୋମ୍ବୋସିସ୍ କିପରି ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଏ?

ଥ୍ରୋମ୍ବୋସିସ୍ ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ଔଷଧ, ଛୋଟ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପ୍ରକ୍ରିୟା ଏବଂ ବଡ଼ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଅଛି। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଚିକିତ୍ସା ବାଛିବେ।

କିଛି ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା:

ରକ୍ତ ପତଳା କରିବା ଔଷଧ: ଏହି ଔଷଧଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତକୁ ସହଜରେ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବାକୁ ଦିଏ ନାହିଁ। ଏଗୁଡ଼ିକ ପୂର୍ବରୁ ଗଠିତ ରକ୍ତ ଜମାଟକୁ ବାହାର କରିବେ ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ଏହାକୁ ବଡ଼ ହେବାରୁ ରୋକିପାରିବେ। ଦୁଇ ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାରର ରକ୍ତ ପତଳା କରିବା ଔଷଧ ଅଛି: ଆଣ୍ଟିପ୍ଲେଟଲେଟ୍ ଔଷଧ ଏବଂ ଆଣ୍ଟିକୁଆଗୁଲେଣ୍ଟ ।
ଥ୍ରୋମ୍ବୋଲାଇଟିକ୍ ଚିକିତ୍ସା: ଏଥିରେ ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବା ପାଇଁ ଔଷଧ ଦିଆଯିବା ଆବଶ୍ୟକ । ଏହି "ଜଳ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବା ପାଇଁ ଔଷଧ" ହୃଦୟ ଏବଂ ମସ୍ତିଷ୍କ ଭଳି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଞ୍ଚଳରେ ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବା ପାଇଁ ବିଶେଷ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଏଗୁଡ଼ିକୁ ହୃଦଘାତ ଏବଂ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ (ଥ୍ରୋମ୍ବୋସିସ୍) ଭଳି ଜଟିଳତାର ଜରୁରୀକାଳୀନ ଚିକିତ୍ସା ଭାବରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ।
ଥ୍ରୋମ୍ବେକ୍ଟମି: ରକ୍ତ ଜମାଟ କାଢିବାର ସବୁଠାରୁ ସିଧାସଳଖ ଉପାୟ ହେଉଛି ଜଣେ ସର୍ଜନଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ପହଞ୍ଚି ଏହାକୁ କାଢିବା। ଥ୍ରୋମ୍ବେକ୍ଟମିରେ ଏହା ଘଟେ। ସର୍ଜନମାନେ ଏହା କରିବା ପାଇଁ ଖୋଲା ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କିମ୍ବା ଛୋଟ ଛେଦନ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି।

ଏହା ସହିତ, ଥ୍ରୋମ୍ବୋସିସ୍ ଯୋଗୁଁ ହେଉଥିବା ଜଟିଳତା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ପୃଥକ ଚିକିତ୍ସାର ଆବଶ୍ୟକତା ପଡ଼ିପାରେ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ କ’ଣ ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇପାରେ ଏବଂ କାହିଁକି ତାହା ବୁଝାଇବେ।

ଚିକିତ୍ସା ପରେ ମୁଁ କେତେ ଶୀଘ୍ର ଭଲ ଅନୁଭବ କରିବି?

ଚିକିତ୍ସା ପାଇବା ମାତ୍ରେ ଅନେକ ଲୋକ ଭଲ ଅନୁଭବ କରିବା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି, ବିଶେଷକରି ଯେତେବେଳେ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହ ପୂର୍ବରୁ ଅବରୋଧିତ ଅଞ୍ଚଳଗୁଡ଼ିକୁ ଫେରିବାକୁ ଆରମ୍ଭ କରେ। ଜମାଟର ସ୍ଥାନ, ଏହାର ଆକାର ଏବଂ ଦିଆଯାଇଥିବା ଚିକିତ୍ସା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ଏହା କିଛି ମିନିଟ୍ କିମ୍ବା ଘଣ୍ଟା ସମୟ ନେଇପାରେ।

କିନ୍ତୁ ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ହୃଦଘାତ କିମ୍ବା ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ଭଳି ଗମ୍ଭୀର ପ୍ରଭାବ ପଡ଼ିଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ଭଲ ଅନୁଭବ କରିବାକୁ କିଛି ଦିନ ଲାଗିପାରେ, ବିଶେଷକରି ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ହୋଇଛି କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କୁ ସଘନ ଚିକିତ୍ସା ଆବଶ୍ୟକ।

ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ଅବସ୍ଥାକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଜାଣନ୍ତି। ଆପଣଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ପରିସ୍ଥିତି ଉପରେ ଆଧାର କରି ସେ ଆପଣଙ୍କୁ କ'ଣ ଆଶା କରିବେ ତାହା କହିବେ।

ଥ୍ରୋମ୍ବୋସିସ୍ କିପରି ରୋକାଯିବ?

ଥରେ ଆପଣ ଜାଣିପାରିବେ ଯେ ଆପଣ ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବାର ବିପଦରେ ଅଛନ୍ତି, ତେବେ ଏହାକୁ ରୋକିବା ବହୁତ ସହଜ ହୋଇଯାଏ। ଆପଣଙ୍କ ବିପଦ ଜାଣିବାର ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟ ହେଉଛି ବାର୍ଷିକ ଶାରୀରିକ/ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପରିଦର୍ଶନ/ଯାଞ୍ଚ କରିବା।ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଏପରି ଅନେକ ଅବସ୍ଥା ଚିହ୍ନଟ କରିପାରିବେ ଯାହା ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବାର ବିପଦ ବଢ଼ାଇଥାଏ ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ମାର୍ଗଦର୍ଶନ କରିପାରିବେ।

ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ନିମ୍ନଲିଖିତ ସୁପାରିଶ କରିପାରନ୍ତି:

ରକ୍ତଚାପ ଔଷଧ: ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କର ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ରହିଥାଏ, ଏହା ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀର ଭିତର ଭାଗରେ ଅନାବଶ୍ୟକ ଚାପ ପକାଇଥାଏ। ଏହି ଜମା ରକ୍ତ ଜମାଟ ଗଠନକୁ ସହଜ କରିପାରେ ଏବଂ ବଡ଼ ହୋଇପାରେ। ରକ୍ତଚାପ ଔଷଧ ନୂତନ ରକ୍ତ ଜମାଟ ଗଠନକୁ ରୋକିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।
ରକ୍ତ ପତଳାକାରୀ: ଏହି ଔଷଧଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତକୁ ସହଜରେ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବାକୁ ଦିଏ ନାହିଁ। ଡାକ୍ତରମାନେ ଥ୍ରୋମ୍ବୋସିସ୍ ରୋକିବା ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା କରିବା ପାଇଁ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାର ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି।
କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍‌ ହ୍ରାସକାରୀ ଔଷଧ: ଆପଣଙ୍କର କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍‌ ସ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ଧମନୀ ଭିତରେ ଜମା ହେଉଥିବା ଚର୍ବି ଜମା (ପ୍ଲେକ୍) ପରିମାଣକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। ଏହି ଚର୍ବି ଜମା ଥ୍ରୋମ୍ବୋସିସ୍‌ର ବିପଦକୁ ବୃଦ୍ଧି କରେ। ଆପଣଙ୍କର କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍‌ ହ୍ରାସ କରିବା ଦ୍ଵାରା ଏହି ଜମାକୁ ସୀମିତ କରାଯାଇପାରିବ।
ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ବ୍ୟାୟାମ ମାଧ୍ୟମରେ ଓଜନ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ: ହୃଦୟ-ସୁସ୍ଥ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ (ଯଥା, ଭୂମଧ୍ୟସାଗରୀୟ ଖାଦ୍ୟ)। ଏହା ସହିତ, ପ୍ରତି ସପ୍ତାହରେ ଅତି କମରେ 150 ମିନିଟ୍ ମଧ୍ୟମ-ତୀବ୍ରତା ବ୍ୟାୟାମ କରନ୍ତୁ। ଏହା କରିବା ଦ୍ଵାରା ଆପଣଙ୍କୁ ସୁସ୍ଥ ଓଜନ ବଜାୟ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ ମିଳିବ।
ଅଧିକ ଗତି କରନ୍ତୁ: ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ବସି ରହିବା ଦ୍ୱାରା ଥ୍ରୋମ୍ବୋସିସ୍ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ବଢ଼ିଯାଏ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କ କାମ ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ବସିବାକୁ କିମ୍ବା ଠିଆ ହେବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ, ତେବେ ଛୋଟ ବିରତି ନିଅନ୍ତୁ। ଉଠିବା ଏବଂ କିଛି ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ଷ୍ଟ୍ରେଚ୍ କରିବା ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ। ଯଦି ଆପଣ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅବସ୍ଥା କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ କାରଣ ଯୋଗୁଁ ଉଠି ଚାଲି ପାରୁନାହାଁନ୍ତି, ତେବେ ସକ୍ରିୟ ରହିବା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହକୁ ଭଲ ଭାବରେ ରଖିବା ପାଇଁ ଅନ୍ୟ ଉପାୟ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରନ୍ତୁ।
ତମାଖୁ ସେବନ ଛାଡିବା: ଧୂମପାନ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ପ୍ରକାରର ତମାଖୁ ସେବନ (ଯଥା, ଭେପିଂ, ଧୂମହୀନ ତମାଖୁ) ଆପଣଙ୍କର ଥ୍ରୋମ୍ବୋସିସ୍ ହେବାର ଆଶଙ୍କାକୁ ବହୁତ ବୃଦ୍ଧି କରେ। ଛାଡିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ସମ୍ବଳ ମାଗନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣ ବର୍ତ୍ତମାନ ତମାଖୁ ସେବନ କରୁନାହାଁନ୍ତି, ତେବେ ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।

ଯଦି ମୋର ଏହି ଅବସ୍ଥା ଥାଏ, ତେବେ ମୁଁ କ’ଣ ଆଶା କରିବା ଉଚିତ?

ଶୀଘ୍ର ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହକୁ ପୁନଃସ୍ଥାପିତ କରିବାରେ ଏବଂ ଜଟିଳତାର ଆଶଙ୍କାକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କୌଣସି ଜଟିଳତା (ଯଥା, ହୃଦଘାତ, ଷ୍ଟ୍ରୋକ) ଯୋଗୁଁ ହୁଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଏହି ଅବସ୍ଥାର ଚିକିତ୍ସା କରିବେ ଏବଂ ପ୍ରଭାବିତ ଅଙ୍ଗ ଏବଂ ଟିସୁଗୁଡ଼ିକର କାର୍ଯ୍ୟ ପୁନଃସ୍ଥାପନ କରିବା ପାଇଁ ଯଥାସମ୍ଭବ ଚେଷ୍ଟା କରିବେ।

ଥ୍ରୋମ୍ବୋସିସ୍ କେତେ ଦିନ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିଥାଏ?

ଏହା କେତେ ଦିନ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିବ ତାହା ମୂଳ କାରଣ, ଦିଆଯାଇଥିବା ଚିକିତ୍ସା ଏବଂ ଆପଣ କେତେ ଶୀଘ୍ର ଡାକ୍ତରୀ ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ଯାଆନ୍ତି ତାହା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ। ଶୀଘ୍ର ଚିକିତ୍ସା ସହିତ ଥ୍ରୋମ୍ବୋସିସ୍ କ୍ଷଣସ୍ଥାୟୀ ହୋଇପାରେ। ତଥାପି, ଏହା ସୃଷ୍ଟି କରୁଥିବା ଅବସ୍ଥାଗୁଡ଼ିକ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ କିମ୍ବା ଜୀବନବ୍ୟାପୀ ହୋଇପାରେ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଆପଣ ଜନ୍ମରୁ ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବା ରୋଗ ଯୋଗୁଁ ଜୀବନବ୍ୟାପୀ ଥ୍ରୋମ୍ବୋସିସ୍ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଥାଇପାରେ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ଅବସ୍ଥା ପରିଚାଳନା କରିବାରେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ବିପଦ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ।

ଥ୍ରୋମ୍ବୋସିସ୍ ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଦୃଷ୍ଟିକୋଣ/ପୂର୍ବାନୁମାନ କ’ଣ?

ଆପଣଙ୍କର ପୁନରୁଦ୍ଧାର ସମ୍ଭାବନା ଅନେକ କାରଣ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ, ଯେଉଁଥିରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ:

ଆପଣ କେତେ ଶୀଘ୍ର ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତି।
ରକ୍ତ ଜମାଟ କେଉଁଠାରେ ଗଠନ ହୁଏ?
ରକ୍ତ ଜମାଟ ଗୋଟିଏ ସ୍ଥାନରେ ରହେ କି ରକ୍ତ ସହିତ ଯାତ୍ରା କରେ।
ଜଟିଳତା ରହିବ କି ନାହିଁ।

ଗୋଟିଏ ସ୍ଥାନରେ ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବା ଏକ ସମସ୍ୟା, କିନ୍ତୁ ଏହା ସାଧାରଣତଃ ରକ୍ତ ସହିତ ଗତି କରୁଥିବା ରକ୍ତ ଜମାଟ ଅପେକ୍ଷା କମ୍ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ। ଯଦି ଏକ ରକ୍ତ ଜମାଟ ଭାଙ୍ଗି ହୃଦୟ, ମସ୍ତିଷ୍କ କିମ୍ବା ଫୁସଫୁସ ଭଳି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଙ୍ଗକୁ ଯାତ୍ରା କରେ (ଥ୍ରୋମ୍ବୋସିସ୍), ତେବେ ଆରୋଗ୍ୟ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା କମ୍ ହୋଇପାରେ।

ଆପଣଙ୍କ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ପରିସ୍ଥିତି ଉପରେ ଆଧାର କରି ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ପୁନରୁଦ୍ଧାର ଆଶା ବିଷୟରେ ଅଧିକ କହିପାରିବେ।

ମୁଁ ମୋର ଯତ୍ନ କିପରି ନେବି?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପୂର୍ବରୁ ଥ୍ରୋମ୍ବୋସିସ୍ ହୋଇଛି କିମ୍ବା ଏହା ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ନିମ୍ନଲିଖିତ ବିଷୟଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ସଚେତନ ରହିବା ଉଚିତ:

ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଯେପରି କହିବେ ଠିକ୍ ସେହିପରି ଔଷଧ ନିଅନ୍ତୁ। ରକ୍ତ ପତଳାକାରୀ, ବିଶେଷକରି ରକ୍ତ ପତଳାକାରୀ, ହଠାତ୍ ବନ୍ଦ କରିବା ଦ୍ଵାରା ଜଟିଳତାର ଆଶଙ୍କା ବହୁତ ବଢ଼ିପାରେ। ଏହା ସହିତ, ସୁପାରିଶ କରାଯାଇଥିବା ମାତ୍ରାଠାରୁ ଅଧିକ ମାତ୍ରା (ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଏକ ମିସ୍ ହୋଇଥିବା ମାତ୍ରା ପୂରଣ କରିବା ପାଇଁ ଦୁଇଗୁଣ ମାତ୍ରା ନେବା) ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ।
ନିୟମିତ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ। ସେ ଆପଣଙ୍କୁ କହିବେ ଯେ ଆପଣ କେତେଥର ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ। ପ୍ରତ୍ୟେକ ସାକ୍ଷାତକାରରେ ଯାଆନ୍ତୁ ଯାହା ଦ୍ଵାରା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ଅବସ୍ଥା ଉପରେ କଡ଼ା ନଜର ରଖିପାରିବେ।
ଜୀବନଶୈଳୀରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆଣନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ କେଉଁ ପରିବର୍ତ୍ତନ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ତାହା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରନ୍ତୁ, ଏବଂ ସେହି ଯାତ୍ରାରେ ଆପଣଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ ବୋଲି ସମ୍ବଳ ବିଷୟରେ ପଚାରନ୍ତୁ।
ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ସହିତ ସଂଯୋଗ ସ୍ଥାପନ କରନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କ ପରି ସମାନ ପରିସ୍ଥିତି ଦେଇ ଗତି କରୁଥିବା ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ସହିତ କଥାବାର୍ତ୍ତା କରିବା ଦ୍ଵାରା ଆପଣଙ୍କ ଚିନ୍ତା ଏବଂ ଭୟକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ ମିଳିପାରିବ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ଏପରି ସମ୍ପ୍ରଦାୟ ଖୋଜିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ ଯେଉଁଠାରେ ଆପଣ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଭାବରେ କିମ୍ବା ଅନଲାଇନରେ ସଂଯୋଗ କରିପାରିବେ।

ମୁଁ କେତେବେଳେ ଜରୁରୀକାଳୀନ ବିଭାଗ ( ETU )କୁ ଯିବା ଉଚିତ?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର (ଥ୍ରୋମ୍ବୋସିସ୍) ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ତୁରନ୍ତ 1990 କୁ କଲ୍ କରନ୍ତୁ କିମ୍ବା ନିକଟସ୍ଥ ହସ୍ପିଟାଲର ଜରୁରୀକାଳୀନ କୋଠରୀକୁ ଯାଆନ୍ତୁ। ବିଳମ୍ବ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ! (ଥ୍ରୋମ୍ବୋସିସ୍) ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ବିପଜ୍ଜନକ, ଜୀବନ ପ୍ରତି ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ଅବସ୍ଥା। ପ୍ରତି ମିନିଟ୍ ରେ ଆପଣ ବିଳମ୍ବ କଲେ, ଜଟିଳତାର ଆଶଙ୍କା ବୃଦ୍ଧି ପାଏ।

ଥ୍ରୋମ୍ବୋସିସ୍ ଏକ ଏପରି ଅବସ୍ଥା ଯାହା ଶୀଘ୍ର ଜୀବନ ପାଇଁ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ଜରୁରୀକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତିରେ ପରିଣତ ହୋଇପାରେ। ଆପଣ ଯାହା କରିପାରିବେ ତାହା ହେଉଛି ଥ୍ରୋମ୍ବୋସିସ୍ ରୋକିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିବା। ଯଦିଓ ଏହାକୁ ରୋକିବା ସର୍ବଦା ସମ୍ଭବ ନୁହେଁ, ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଜାଣିବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ଚିକିତ୍ସା କେବେ ନେବେ ତାହା ଚିହ୍ନିପାରିବେ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପୂର୍ବରୁ ଥ୍ରୋମ୍ବୋସିସ୍ ହୋଇଛି, ତେବେ ଭବିଷ୍ୟତ କ’ଣ ହେବ ସେ ବିଷୟରେ ଆପଣ ଚିନ୍ତିତ ହୋଇପାରନ୍ତି। ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରଶ୍ନ ଏବଂ ଚିନ୍ତା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ ସେୟାର କରନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କର ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ପରିସ୍ଥିତି ଉପରେ ଆଧାର କରି ଆପଣ କ’ଣ ଆଶା କରିପାରିବେ ସେ ବିଷୟରେ ସୂଚନାର ସେମାନେ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉତ୍ସ।

ସାରାଂଶ: ମନେରଖିବାକୁ ଥିବା ଜିନିଷ!

ତେଣୁ, ଆମେ ଆଜି ଯାହା ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କଲୁ (ଥ୍ରୋମ୍ବୋସିସ୍)ଏହି ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବା ଅବସ୍ଥା ଆମ ସମସ୍ତଙ୍କୁ ଚିନ୍ତିତ ହେବା ଆବଶ୍ୟକ। ଏହା ଏପରି କିଛି ନୁହେଁ ଯାହା କେବଳ ଥଣ୍ଡା ପରି ଚାଲିଯାଏ। ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଏହାକୁ ବିକଶିତ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ହ୍ରାସ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିବା। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଏକ ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଶୈଳୀ ବଞ୍ଚିବା ଏବଂ ନିୟମିତ ଡାକ୍ତରୀ ଯାଞ୍ଚ କରିବା।

ପରବର୍ତ୍ତୀ ସମୟରେ, ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ସଚେତନ ରୁହନ୍ତୁ। ହଠାତ୍ ଛାତି ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା କଷ୍ଟ, ହାତ କିମ୍ବା ଗୋଡ ଫୁଲିବା କିମ୍ବା ମୂର୍ଚ୍ଛା ହେବା ଭଳି ପରିସ୍ଥିତିକୁ ଅଣଦେଖା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ସନ୍ଦେହ ଅଛି, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାକୁ ସଂକୋଚ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ମନେରଖନ୍ତୁ, ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଚିକିତ୍ସା ଏକ ଜୀବନ ବଞ୍ଚାଇପାରେ!