ପ୍ରତିଦିନ ସୋସିଆଲ ମିଡିଆରେ ମୋ ପୃଷ୍ଠାଗୁଡ଼ିକୁ ଅନୁସରଣ କରୁଥିବା ଅଧା ଲକ୍ଷରୁ ଅଧିକ ଯୁବକଙ୍କଠାରୁ ମୁଁ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରଶ୍ନ ପାଉଛି। ଅସୁରକ୍ଷିତ ଯୌନ ସମ୍ପର୍କ ରଖିବା ପରେ ବିଶେଷ ଭାବରେ ଭୟଭୀତ ଏବଂ ଚିନ୍ତିତ ଥିବା ଯୁବକମାନେ ମୋତେ ପ୍ରାୟତଃ ପଚରାଯାଉଥିବା ଏକ ପ୍ରଶ୍ନ ଅଛି:
"ଡକ୍ଟର ପ୍ରିୟା, ଗତକାଲି ରାତିରେ ମୁଁ ଅସୁରକ୍ଷିତ ଯୌନ ସମ୍ପର୍କ ରଖିଥିଲି। ଏବେ ମୁଁ ବହୁତ ଡରୁଛି ଯେ ମୋତେ HIV ହୋଇପାରେ। ମୋ ଜୀବନ ବଞ୍ଚାଇବା ପାଇଁ ମୁଁ ତୁରନ୍ତ କ'ଣ କରିବା ଉଚିତ?"
ଯେତେବେଳେ ମୁଁ ଏହି ବାର୍ତ୍ତା ପଠାଇଥିବା ଅସଙ୍ଗା (ବୟସ 24)ଙ୍କୁ ଭେଟିଲି, ମୁଁ ପ୍ରଥମେ ତାଙ୍କୁ ଶାନ୍ତ ହେବାକୁ କହିଲି। "ଅସଙ୍ଗା, ଅସୁରକ୍ଷିତ ଯୌନ ସମ୍ପର୍କ ରଖିବା ପରେ ଭୟଭୀତ ହେବା ସ୍ୱାଭାବିକ। କିନ୍ତୁ ଏହି ସମୟରେ , PEP (ପୋଷ୍ଟ-ଏକ୍ସପୋଜର ପ୍ରୋଫିଲାକ୍ସିସ୍), ଯାହା 72 ଘଣ୍ଟା ମଧ୍ୟରେ ନିଆଯାଇପାରିବ, ତୁମର ଜୀବନ ରକ୍ଷା କରିପାରିବ। ଏବଂ ଆଜି, ଆମେ PrEP (ପ୍ରି-ଏକ୍ସପୋଜର ପ୍ରୋଫିଲାକ୍ସିସ୍) ନାମକ ଏକ ଚମତ୍କାର ସୁରକ୍ଷା ପଦ୍ଧତି ବିଷୟରେ ବିସ୍ତୃତ ଭାବରେ ଆଲୋଚନା କରିବୁ, ଯାହାକୁ ଭବିଷ୍ୟତରେ ଏପରି ଭୟକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ।"
🚨 ଲାଲ ପତାକା: କେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ସେବା ନେବାକୁ ପଡିବ
ଯଦି ଆପଣ ନିମ୍ନଲିଖିତ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ପରିସ୍ଥିତିର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୋଇଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ତୁରନ୍ତ ଏକ ସରକାରୀ ଏସଟିଡି କ୍ଲିନିକକୁ ଯାଆନ୍ତୁ ଏବଂ 72 ଘଣ୍ଟା ମଧ୍ୟରେ ଜରୁରୀକାଳୀନ ଚିକିତ୍ସା କରନ୍ତୁ:
- ଏଚ୍.ଆଇ.ଭି. ପଜିଟିଭ୍ କିମ୍ବା ନିଜ ସ୍ଥିତି ବିଷୟରେ ଅନିଶ୍ଚିତ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ସହିତ କଣ୍ଡୋମ୍ ବ୍ୟବହାର ନକରି ଯୌନ ସମ୍ପର୍କ ରଖିବା।
- ଯୌନକ୍ରିୟା ସମୟରେ କଣ୍ଡୋମ ଭାଙ୍ଗିଯାଏ କିମ୍ବା ଖସିଯାଏ।
- ୨-୪ ସପ୍ତାହ ପୂର୍ବେ ଅସୁରକ୍ଷିତ ଯୌନ ସମ୍ପର୍କ ପରେ ଜ୍ୱର, ଶରୀର ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଗଳା ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଫୋଡ଼ା ପଡ଼ିବା।
- ଥରେ ବ୍ୟବହାର ହେଉଥିବା ଛୁଞ୍ଚି କିମ୍ବା ସିରିଞ୍ଜକୁ ସେୟାର କରିବା।
PrEP ଏବଂ PEP ମଧ୍ୟରେ କ’ଣ ପାର୍ଥକ୍ୟ?
ଅନେକ ଲୋକ PrEP ଏବଂ PEP କୁ ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱରେ ପକାନ୍ତି, ତେଣୁ ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଥିବା ମୌଳିକ ପାର୍ଥକ୍ୟକୁ ବୁଝିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ:
| ବୈଶିଷ୍ଟ୍ୟ | 💊 ପ୍ରିଇପି (ପ୍ରି-ଏକ୍ସପୋଜର ପ୍ରୋଫିଲାକ୍ସିସ୍) | 🧪 PEP (ସଂସ୍ପର୍ଶ ପରବର୍ତ୍ତୀ ପ୍ରତିରୋଧ) |
|---|---|---|
| ଅର୍ଥ | ଯୌନ ସମ୍ଭୋଗ ପୂର୍ବରୁ ପ୍ରତିଷେଧକ ଚିକିତ୍ସା। | ଯୌନ ସମ୍ପର୍କ ପରେ ଜରୁରୀକାଳୀନ ଚିକିତ୍ସା। |
| ଔଷଧ ଖାଇବାର ସମୟ | ଯୌନ ସମ୍ଭୋଗର କିଛି ଦିନ ପୂର୍ବରୁ ଏହାକୁ ପ୍ରତିଦିନ ନେବା ଉଚିତ। | ଅସୁରକ୍ଷିତ ଯୌନ ସମ୍ପର୍କର 72 ଘଣ୍ଟା ମଧ୍ୟରେ ଏହା ଆରମ୍ଭ କରିବା ଉଚିତ। |
| ମେଡିସିନ୍ ପାଠ୍ୟକ୍ରମ | ଯେପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ବିପଦ ରହିଛି ସେପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ପ୍ରତିଦିନ ସେବନ ଜାରି ରଖନ୍ତୁ। | ବଟିକାଗୁଡ଼ିକୁ ୨୮ ଦିନ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ନିରନ୍ତର ଖାଇବାକୁ ପଡିବ। |
| ସଫଳତା | ଯଦି ସଠିକ୍ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ, ତେବେ ଏହା 99% HIV କୁ ରୋକିଥାଏ। | ଯଦି ସଠିକ୍ ଭାବରେ ନିଆଯାଇଥାଏ, ତେବେ ଏହା HIV ସଂକ୍ରମଣକୁ ଅନେକାଂଶରେ ରୋକିଥାଏ। |
PrEP କିପରି କାମ କରେ?
PrEP ହେଉଛି ଏକ ଆଣ୍ଟିଭାଇରାଲ୍ ଔଷଧ ଯାହା ଶରୀରରେ HIV ଭାଇରସକୁ ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସିବା ପୂର୍ବରୁ ଶରୀରରେ ବୃଦ୍ଧି ପାଇବାରୁ ରୋକେ। ଏହାକୁ ଦୁଇଟି ରୂପରେ ନିଆଯାଇପାରିବ:
୧. ପାଟିବାଟିକା: ପ୍ରତିଦିନ ଗୋଟିଏ ବଟିକା ନେବା, ଯେପରିକି ଟ୍ରୁଭାଡା କିମ୍ବା ଡେସକୋଭି ।
୨. ଇଞ୍ଜେକ୍ସନଯୋଗ୍ୟ: ସମ୍ପ୍ରତି ପ୍ରଚଳିତ Apretude ଟିକା ପ୍ରଥମ ଦୁଇ ମାସ ପାଇଁ ପ୍ରତି ମାସରେ ମାଂସପେଶୀରେ ଦିଆଯାଏ, ଏବଂ ତା’ପରେ ପ୍ରତି ଦୁଇ ମାସରେ ଦିଆଯାଏ।
ଯଦି ଏହି ଦୁଇଟି ପଦ୍ଧତି ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଏବଂ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ଅନୁସାରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ, ତେବେ ଯୌନ ସମ୍ପର୍କ ମାଧ୍ୟମରେ HIV ସଂକ୍ରମଣର ଆଶଙ୍କାକୁ 99% ରୋକାଯାଇପାରିବ ।
> [!ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ]
> PrEP କେବଳ HIV (ହ୍ୟୁମାନ୍ ଇମ୍ୟୁନୋଡେଫିସିଏନ୍ସି ଭାଇରସ୍) ସଂକ୍ରମଣକୁ ରୋକିଥାଏ। ଗର୍ଭଧାରଣ କିମ୍ବା ସିଫିଲିସ୍, ଗନୋରିଆ ଏବଂ ହର୍ପିସ୍ ଭଳି ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଯୌନ ସଂକ୍ରମିତ ସଂକ୍ରମଣ (STI)କୁ ରୋକିବା ପାଇଁ PrEP ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ ନାହିଁ।
କିଏ PrEP ନେବା ଉଚିତ?
ଡାକ୍ତରମାନେ ବର୍ତ୍ତମାନ HIV (HIV ନେଗେଟିଭ୍) ସଂକ୍ରମିତ ନଥିବା ଏବଂ ନିମ୍ନଲିଖିତ ବର୍ଗରେ ଆସୁଥିବା ଲୋକଙ୍କୁ PrEP ଔଷଧ ସୁପାରିଶ କରନ୍ତି:
- ଯେଉଁମାନେ କଣ୍ଡୋମ ବ୍ୟବହାର ନକରି ବାରମ୍ବାର ଏକାଧିକ ସାଥୀଙ୍କ ସହ ଯୌନ ସମ୍ପର୍କ ରଖନ୍ତି।
- ଯେଉଁମାନଙ୍କର ସାଥୀ HIV ଭାଇରସରେ ସଂକ୍ରମିତ (ସେରୋଡିସ୍କର୍ଡଣ୍ଟ କପଲ୍ସ)।
- ପୁରୁଷମାନଙ୍କ ସହିତ ଯୌନ ସମ୍ପର୍କ ରଖୁଥିବା ପୁରୁଷ (MSM)।
- ଯେଉଁ ଲୋକମାନେ ନିଶା ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ପାଇଁ ଛୁଞ୍ଚି କିମ୍ବା ସିରିଞ୍ଜ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି।
PrEP ବ୍ୟବହାର କରିବା ସମୟରେ ବିଚାର କରିବାକୁ ଥିବା ବିଷୟଗୁଡ଼ିକ
- ନିୟମିତ ଡାକ୍ତରୀ ଯାଞ୍ଚ: PrEP ଆରମ୍ଭ କରିବା ପୂର୍ବରୁ, ଆପଣ HIV ନେଗେଟିଭ୍ କି ନାହିଁ ତାହା ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ HIV ପରୀକ୍ଷା କରାଇବା ଉଚିତ। PrEP ନେବା ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କୁ ପ୍ରତି 3 ମାସରେ HIV ପରୀକ୍ଷା ଏବଂ ବୃକକ୍ କାର୍ଯ୍ୟ ପରୀକ୍ଷା ମଧ୍ୟ କରାଇବା ଉଚିତ।
- ସୁରକ୍ଷା କାର୍ଯ୍ୟକାରୀ ହେବା ପାଇଁ ସମୟ: ମଳ ଯୌନକ୍ରିୟା ସମୟରେ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁରକ୍ଷା ପାଇଁ ପ୍ରତିଦିନ ଅତି କମରେ 7ଟି PrEP ବଟିକା ଖାଇବା ଆବଶ୍ୟକ। ଯୋନି ଯୌନକ୍ରିୟା ସମୟରେ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁରକ୍ଷା ପାଇଁ ପ୍ରତିଦିନ ଅତି କମରେ 21ଟି ବଟିକା ନିରନ୍ତର ଖାଇବା ଆବଶ୍ୟକ।
PrEP ଔଷଧର କୌଣସି ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଅଛି କି?
ଯେକୌଣସି ପାଶ୍ଚାତ୍ୟ ଔଷଧ ପରି, PrEP ବଟିକା ବ୍ୟବହାରର ପ୍ରଥମ କିଛି ସପ୍ତାହ ମଧ୍ୟରେ ବାନ୍ତି, ପେଟ ଖରାପ ଏବଂ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ଭଳି ସାମାନ୍ୟ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ତଥାପି, ଶରୀର ଔଷଧ ସହିତ ଆଡଜଷ୍ଟ ହେବା ପରେ ଏଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ 2-3 ସପ୍ତାହ ମଧ୍ୟରେ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଦୂର ହୋଇଯାଏ। ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ସ୍ଥାନରେ କିଛି ସାମାନ୍ୟ ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା ଫୁଲା ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ। HIV ସଂକ୍ରମଣ ଯୋଗୁଁ ହେଉଥିବା ଧ୍ୱଂସ ତୁଳନାରେ ଏହି ଛୋଟ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କିଛି ନୁହେଁ।
ଶ୍ରୀଲଙ୍କାରେ ମାଗଣା PrEP ସେବା କିପରି ପାଇବେ?
ଶ୍ରୀଲଙ୍କାର ଜାତୀୟ ଏସଟିଡି ଏବଂ ଏଡସ୍ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ରମ (ଏନଏସଏସିପି)ଏହା ସମଗ୍ର ଦ୍ୱୀପରେ ଅବସ୍ଥିତ କ୍ଲିନିକ୍ ମାଧ୍ୟମରେ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ମାଗଣାରେ PrEP ଔଷଧ, HIV ପରୀକ୍ଷା, ପରାମର୍ଶ ଏବଂ କଣ୍ଡୋମ ପ୍ରଦାନ କରେ।
ଆପଣ Know4Sure.lk ୱେବସାଇଟ୍ ମାଧ୍ୟମରେ ଗୋପନୀୟ ଭାବରେ କ୍ଲିନିକ୍ ନିଯୁକ୍ତି ବୁକ୍ କରିପାରିବେ।
📍 ପ୍ରମୁଖ ସରକାରୀ STD କ୍ଲିନିକ୍:
- କଲମ୍ବୋ ନ୍ୟାସନାଲ କ୍ଲିନିକ୍: ୨୯, ଦି ସେରମ୍ ପ୍ଲେସ୍, କଲମ୍ବୋ ୧୦। ଟେଲିଫୋନ୍: ୦୭୦୬୪୭୭୦୪୪ / +୯୪ ୧୧୨ ୬୬୭ ୧୬୩
- କାଲୁତାରା କ୍ଲିନିକ୍: ଜିଲ୍ଲା ମୁଖ୍ୟ ଚିକିତ୍ସାଳୟ କାଲୁତାରା। ଫୋନ୍: ୦୩୪-୨୨୩୬୯୩୭
- ମହାମୋଦରା (ଗାଲ୍) କ୍ଲିନିକ୍: ଶିକ୍ଷାଦାନ ହସପିଟାଲ ମହମୋଦରା | ଟେଲ: 091-2245998
- କୁରୁନେଗାଲା କ୍ଲିନିକ୍: କୁରୁନେଗାଲା ଶିକ୍ଷାଦାନ ହସପିଟାଲ୍ | ଟେଲ: 037-2224339
- ଅନୁରାଧାପୁରା କ୍ଲିନିକ୍: ଶିକ୍ଷାଦାନ ହସ୍ପିଟାଲ ଅନୁରାଧାପୁରା। ଟେଲିଫୋନ୍: ୦୨୫-୨୨୩୬୪୬୧
- ଜାଫନା କ୍ଲିନିକ୍: ଶିକ୍ଷାଦାନ ହସ୍ପିଟାଲ ଜାଫନା। ଟେଲିଫୋନ୍: ୦୨୧-୨୨୧୭୭୫୬
- ଚିଲାଉ କ୍ଲିନିକ୍: ଜିଲ୍ଲା ସାଧାରଣ ଡାକ୍ତରଖାନା ଚିଲାଉ। ଟେଲିଫୋନ୍: ୦୩୨-୨୨୨୦୭୫୦
- ବାଦୁଲ୍ଲା କ୍ଲିନିକ୍: ଶିକ୍ଷାଦାନ ହସ୍ପିଟାଲ ବାଦୁଲ୍ଲା। ଟେଲିଫୋନ୍: ୦୫୫-୨୨୨୨୫୭୮
କରନ୍ତୁ ଏବଂ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ
| ✔️ କରିବାକୁ ଥିବା କାମ (କରନ୍ତୁ) | ❌ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ |
|---|---|
| ଯଦି ଆପଣ ଅସୁରକ୍ଷିତ ଯୌନ ସମ୍ପର୍କ ରଖିଛନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଖାନା ଯାଆନ୍ତୁ ଏବଂ 72 ଘଣ୍ଟା ମଧ୍ୟରେ PEP ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ଅନୁରୋଧ କରନ୍ତୁ। | ଆପଣ HIV ନକାରାତ୍ମକ ବୋଲି ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ ଡାକ୍ତରୀ ପରୀକ୍ଷା ନହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ PrEP ଔଷଧ ବ୍ୟବହାର ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। |
| ପ୍ରତ୍ୟେକ ଥର ଯୌନ ସମ୍ପର୍କ ରଖିବା ସମୟରେ ସର୍ବାଧିକ ସୁରକ୍ଷା ପାଇଁ PrEP ଔଷଧ ସହିତ କଣ୍ଡୋମ୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ। | ଶରୀରରେ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ସୁରକ୍ଷା ଗଠନ ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକ ଦିନ (୭ କିମ୍ବା ୨୧ ଦିନ) ପୂରଣ ନହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଅସୁରକ୍ଷିତ ଯୌନ ସମ୍ପର୍କ ରଖନ୍ତୁ ନାହିଁ। |
| ମନେରଖନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣଙ୍କର ଦୈନିକ PrEP ବଟିକା ପ୍ରତିଦିନ ସମାନ ସମୟରେ, ନ ଛାଡି ଖାଇବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ। | ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ଏବଂ ପରୀକ୍ଷା ବିନା ହଠାତ୍ PrEP ନେବା ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। |
❓ ଆପଣଙ୍କର ଆଉ କିଛି ପ୍ରଶ୍ନ ଥାଇପାରେ (FAQ)
PrEP ବ୍ୟବହାର କରିବା ଦ୍ୱାରା ଯୌନ ସମ୍ପର୍କ ମାଧ୍ୟମରେ ଗର୍ଭଧାରଣ ରୋକାଯାଇପାରିବ କି? ▼
ନା, PrEP ର ଜନ୍ମ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କ୍ଷମତା ନାହିଁ। ଗର୍ଭଧାରଣକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ, ଆପଣଙ୍କୁ କଣ୍ଡୋମ କିମ୍ବା ପରିବାର ନିୟୋଜନର ଅନ୍ୟ କୌଣସି ପ୍ରକାର ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ପଡିବ।
ଯଦି ମୁଁ PrEP ର ଗୋଟିଏ ଦିନ ହରାଇ ଦିଏ ତେବେ ମୁଁ କଣ କରିବା ଉଚିତ? ▼
ମନେ ପଡ଼ିବା ମାତ୍ରେ ବଟିକାଟି ନିଅ। କିନ୍ତୁ ଯଦି ପରବର୍ତ୍ତୀ ବଟିକା ଖାଇବାର ସମୟ ହୋଇଯାଏ, ତେବେ ହରାଇଥିବା ବଟିକା ପୂରଣ କରିବା ପାଇଁ ଏକାଥରେ ଦୁଇଟି ବଟିକା ନିଅ ନାହିଁ, ବରଂ ପରବର୍ତ୍ତୀ ନିୟମିତ ସମୟରେ ବଟିକାଟି ଖାଅ।
PrEP ପାଇବା ପାଇଁ ପ୍ରେସକ୍ରିପସନ ଆବଶ୍ୟକ କି? ▼
ହଁ, PrEP ହେଉଛି ଏକ ଔଷଧ ଯାହା ବୃକକ୍ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମତା ଏବଂ HIV ସ୍ଥିତି ପରୀକ୍ଷା କରିବା ପରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ସ୍ଥିର କରାଯିବା ଉଚିତ। ତେଣୁ, ଆପଣ ନିକଟସ୍ଥ ସରକାରୀ STD କ୍ଲିନିକକୁ ଯାଇ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ।
ଆପଣ ସରକାରୀ କ୍ଲିନିକ୍ ରୁ PrEP ଏବଂ PEP ଔଷଧ ପାଇଁ ଟଙ୍କା ନିଅନ୍ତି କି? ▼
ନା, ଶ୍ରୀଲଙ୍କାର ସମସ୍ତ ସରକାରୀ STD କ୍ଲିନିକ୍ PrEP, PEP ଔଷଧ, ପରାମର୍ଶ ସେବା ଏବଂ ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ମାଗଣାରେ ପ୍ରଦାନ କରନ୍ତି।
💬 Comments (0)
ନାମ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ |
ଆପଣଙ୍କର ମନ୍ତବ୍ୟ ଯୋଡନ୍ତୁ |