ਸੇਬੋਰੇਹਿਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਕੀ ਹੈ?
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਸੇਬੋਰੇਹਿਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਮ ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਇਲਾਜਯੋਗ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਲਾਲ, ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੀ ਅਤੇ ਤੇਲਯੁਕਤ ਸਕੇਲ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਖੋਪੜੀ 'ਤੇ, ਇਹ ਚਿੱਟੇ ਜਾਂ ਪੀਲੇ ਰੰਗ ਦੇ ਫਲੇਕਸ ਜਾਂ ਛਾਲੇ ਵੀ ਵਿਕਸਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਾਮ ਤੋਂ ਹੀ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, "ਸੇਬੋਰੇਹਿਕ" ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ "ਸੇਬੇਸੀਅਸ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ" ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਹ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਤੇਲ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। "ਡਰਮ" ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਚਮੜੀ। ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਡੈਂਡਰਫ, ਜਿਸਨੂੰ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ, ਇਸਦਾ ਇੱਕ ਰੂਪ ਹੈ। ਡਾਕਟਰ ਕਈ ਵਾਰ ਇਸਨੂੰ ਪਾਈਟੀਰੀਆਸਿਸ ਕੈਪੀਟਿਸ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਇਹ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਖੋਪੜੀ 'ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ "ਕ੍ਰੈਡਲ ਕੈਪ" ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਬੇਬੀ ਡੈਂਡਰਫ ਵਰਗਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਸੇਬੋਰੇਹਿਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਖੋਪੜੀ 'ਤੇ, ਸਗੋਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਦੂਜੇ ਹਿੱਸਿਆਂ 'ਤੇ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸੇਬੇਸੀਅਸ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਦੀ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ:- ਤੁਹਾਡੀ ਪਿੱਠ ਦਾ ਉੱਪਰਲਾ ਹਿੱਸਾ ਅਤੇ ਛਾਤੀ
- ਚਿਹਰਾ/ਮੱਥੇ
- ਨੱਕ ਦੇ ਦੋਵੇਂ ਪਾਸੇ ਦੀਆਂ ਤਹਿਆਂ ਵਿੱਚ
- ਕੰਨਾਂ ਦੇ ਪਿੱਛੇ
- ਪੇਕਾਨੀਆ (ਪੇਕਾਨੀਆ)
- ਪਲਕਾਂ
- ਛਾਤੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ
- ਬਾਹਾਂ, ਲੱਤਾਂ ਅਤੇ ਕਮਰ ਦੀਆਂ ਤਹਿਆਂ ਵਿੱਚ
ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਕਿਸਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ?
ਇਹ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਦੁਨੀਆ ਦੀ ਲਗਭਗ 11% ਆਬਾਦੀ ਨੂੰ ਸੇਬੋਰੇਹਿਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਹੈ। ਇਹ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ 30 ਤੋਂ 60 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਆਮ ਹੈ। ਇਹ ਔਰਤਾਂ ਨਾਲੋਂ ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੇਲਯੁਕਤ ਹੈ , ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਵਿਕਸਤ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਨਾਲ ਹੀ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਚੰਬਲ ਵਰਗੀਆਂ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸੁੱਕੇ, ਠੰਡੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਮੌਸਮ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਪਰ ਸਥਿਤੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਹੋਰ ਵੀ ਬਦਤਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ:- ਘੱਟ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ:
- ਅੰਗ ਟ੍ਰਾਂਸਪਲਾਂਟ ਪ੍ਰਾਪਤਕਰਤਾ
- ਹੌਜਕਿਨਜ਼ ਲਿੰਫੋਮਾ ਵਾਲੇ ਬਾਲਗ
- ਨਾਨ-ਹੌਜਕਿਨਜ਼ ਲਿੰਫੋਮਾ ਵਾਲੇ ਬਾਲਗ
- ਐੱਚਆਈਵੀ ( ਐੱਚਆਈਵੀ - ਮਨੁੱਖੀ ਇਮਯੂਨੋਡਫੀਸ਼ੀਐਂਸੀ ਵਾਇਰਸ) ਨਾਲ ਸੰਕਰਮਿਤ ਲੋਕਾਂ ਲਈ
- ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ:
- ਉਦਾਸੀ
- ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ:
- ਪਾਰਕਿੰਸਨ'ਸ ਰੋਗ
- ਟਾਰਡੀਵ ਡਿਸਕੀਨੇਸੀਆ
- ਮਿਰਗੀ
- ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਨਸਾਂ ਦਾ ਅਧਰੰਗ
- ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੀ ਸੱਟ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ
- ਜਨਮ ਤੋਂ ਹੀ ਨੁਕਸ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ:
- ਡਾਊਨ ਸਿੰਡਰੋਮ
ਇਸ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੇਬੋਰੇਹਿਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:- ਖੋਪੜੀ 'ਤੇ ਚਿੱਟੇ, ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੇ ਛਿਲਕੇ। ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਡੈਂਡਰਫ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਜਦੋਂ ਇਹ ਖਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਛਿਲਕੇ ਘੁੰਮਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਫਸ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਗਰਦਨ ਅਤੇ ਮੋਢਿਆਂ 'ਤੇ ਡਿੱਗ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
- ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਾਲ, ਖੁਰਲੀਦਾਰ ਧੱਫੜ।
- ਕ੍ਰੈਡਲ ਕੈਪ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਿਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਪੀਲਾ, ਉੱਚਾ ਹੋਇਆ ਖੇਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖੁਜਲੀ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਬੱਚਾ ਆਪਣਾ ਸਿਰ ਖੁਰਚਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਹੋਰ ਸੱਟ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
- ਪਲਕਾਂ ਦੇ ਕਿਨਾਰਿਆਂ 'ਤੇ ਲਾਲੀ ਅਤੇ ਛਾਲੇ। ਇਸਨੂੰ ਬਲੇਫੈਰਾਈਟਿਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਦੋਵੇਂ ਪਾਸੇ ਗੁਲਾਬੀ ਰੰਗ ਦੇ ਧੱਬੇ, ਜਿੱਥੇ ਚਮੜੀ ਸੰਘਣੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਛਿੱਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
- ਛਾਤੀ, ਮੱਥੇ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਰੇਖਾ 'ਤੇ ਧੱਬੇ ਹਨ ਜੋ ਫੁੱਲ ਦੀ ਪੱਤੀ ਜਾਂ ਚੱਕਰ ਵਰਗੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
- ਜਣਨ ਅੰਗਾਂ, ਕੱਛਾਂ ਅਤੇ ਛਾਤੀਆਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਲਾਲੀ ।
- ਗੱਲ੍ਹਾਂ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ 'ਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਦੀ ਸੋਜ (ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਦੀ ਸੋਜ)।
ਸੇਬੋਰੇਹਿਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਇਸਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਬਦਤਰ ਕਿਉਂ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ?
ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਇਹ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ। ਉਹ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕਈ ਕਾਰਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਮੁੱਖ ਕਾਰਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਾ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਉਹ ਹਨ:- ਮੈਲਾਸੇਜ਼ੀਆ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਖਮੀਰ ਹੈ ਜੋ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਧਦਾ ਹੈ।
- ਐਂਡਰੋਜਨ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ।
- ਚਮੜੀ 'ਤੇਲਿਪਿਡ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ।
- ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੋਜਸ਼ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ।
- ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ (ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਪੀੜ੍ਹੀਆਂ ਤੋਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ)।
- ਤਣਾਅ
- ਠੰਡਾ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਕ ਮਾਹੌਲ
- ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ
- ਅਲਕੋਹਲ ਵਾਲੇ ਲੋਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ
- ਰੋਸੇਸੀਆ , ਸੋਰਾਇਸਿਸ, ਅਤੇ ਮੁਹਾਸੇ ਵਰਗੀਆਂ ਹੋਰ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹੋਣ।
ਕੀ ਮੌਸਮ ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ?
ਹਾਂ, ਜ਼ਰੂਰ। ਬਰਸਾਤ ਦੇ ਮੌਸਮ ਦੌਰਾਨ, ਖੁਸ਼ਕ ਹਵਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸੇਬੋਰੇਹਿਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਬਦਤਰ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਸੁਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸੂਰਜ ਵਿੱਚ UV-A ਅਤੇ UV-B ਕਿਰਨਾਂ ਉਸ ਖਮੀਰ ਨੂੰ ਮਾਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਸੇਬੋਰੇਹਿਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਧੁੱਪ ਨਾਲ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਜਲਣ ਬਾਰੇ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ!ਕੀ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾ ਜਾਂ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਇਸ ਬਾਰੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਰਾਏ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੀ ਰਾਏ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਅਜੇ ਤੱਕ ਸਾਬਤ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਹੈ ਕਿ ਖੁਰਾਕ ਸੇਬੋਰੇਹਿਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ । ਨਾਲ ਹੀ, ਖੁਰਾਕ ਡੈਂਡਰਫ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ।ਸੇਬੋਰੇਹਿਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਅਤੇ ਸੋਰਾਇਸਿਸ ਵਿੱਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ?
ਕਈ ਵਾਰ ਦੋਵੇਂ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਦੋਵੇਂ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਾਲ, ਖੁਰਕਦਾਰ ਧੱਬੇ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਦੋਵੇਂ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਚੰਬਲ ਇੱਕ ਸੋਜਸ਼ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ 2% ਅਤੇ 4% ਆਬਾਦੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਚੰਬਲ ਵਿੱਚ, ਸਕੇਲ ਸੇਬੋਰੇਹਿਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਨਾਲੋਂ ਮੋਟੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਅਤੇ ਸਕੇਲ ਦੇ ਕਿਨਾਰੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਖੋਪੜੀ 'ਤੇ, ਚੰਬਲ ਵਿੱਚ, ਸਕੇਲ ਚਿੱਟੇ ਜਾਂ ਪੀਲੇ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਾਂਦੀ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਕਈ ਵਾਰ ਦੋਵੇਂ ਇਕੱਠੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸਨੂੰ ਸੇਬੋਪਸੋਰੀਆਸਿਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਦੋਵੇਂ ਲੱਛਣ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਕੀਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡੈਂਡਰਫ ਹੈ ਜਾਂ ਸੇਬੋਰੇਹਿਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਲਾਹ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ , ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਕ ਦਾ ਇਲਾਜ ਦੂਜੇ ਲਈ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ।
ਕੀ ਸੇਬੋਰੇਹਿਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ?
ਨਹੀਂ। ਸੇਬੋਰੇਹਿਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ । ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੁਜਲੀ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਟੁੱਟਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ।ਕੀ ਇਸ ਅਤੇ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਵਿਚਕਾਰ ਕੋਈ ਸਬੰਧ ਹੈ?
ਹਾਂ, ਸੇਬੋਰੇਹਿਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਅਤੇ ਮੁਹਾਸੇ ਦੋਵੇਂ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਦੋਵੇਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਤੇਲਯੁਕਤ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਮੁਹਾਸੇ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਡੈਂਡਰਫ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।ਇਸਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਸੇਬੋਰੇਹਿਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਇੱਕ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪਛਾਣਨਯੋਗ ਸਥਿਤੀ ਹੈ।. ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦਿੱਖ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਉਹਨਾਂ ਖੇਤਰਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਇਸਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਇਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਖੂਨ, ਪਿਸ਼ਾਬ, ਜਾਂ ਐਲਰਜੀ ਟੈਸਟਾਂ ਦੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਸੁਧਰਦੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਚਮੜੀ ਦਾ ਮਾਹਰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰਨ ਲਈ ਚਮੜੀ ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਟੁਕੜਾ (ਚਮੜੀ ਦੀ ਬਾਇਓਪਸੀ) ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ।ਇਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹਨ?
ਜਵਾਨ ਅਤੇ ਬੁੱਢੇ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸੇਬੋਰੇਹਿਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਇਲਾਜ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਕਿੱਥੇ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿੰਨਾ ਗੰਭੀਰ ਹੈ। ਇਲਾਜ ਦਾ ਮੁੱਖ ਟੀਚਾ ਸੇਬੋਰੇਹਿਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਖੁਜਲੀ ਅਤੇ ਲਾਲੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ (OTC) ਉਤਪਾਦ ਅਤੇ ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ । ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਵਿੱਚ ਸਤਹੀ ਐਂਟੀਫੰਗਲ, ਕੈਲਸੀਨਿਊਰਿਨ ਇਨਿਹਿਬਟਰ, ਅਤੇ ਕੋਰਟੀਕੋਸਟੀਰੋਇਡ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਰੱਖ-ਰਖਾਅ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਅਕਸਰ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ, ਇਹਨਾਂ ਇਲਾਜਾਂ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।ਖੋਪੜੀ ਦਾ ਇਲਾਜ
ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਪੰਘੂੜਾ ਕੈਪ
- ਜਦੋਂ ਬੱਚਾ 8 ਤੋਂ 12 ਮਹੀਨਿਆਂ ਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕ੍ਰੈਡਲ ਕੈਪ ਅਕਸਰ ਬਿਨਾਂ ਇਲਾਜ ਦੇ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ।
- ਇਹ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਹਲਕੇ ਬੇਬੀ ਸ਼ੈਂਪੂ ਨਾਲ ਧੋ ਕੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਤੁਸੀਂ ਨਰਮ ਬੁਰਸ਼ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਖੋਪੜੀ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਜਾਂ ਕੰਘੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ ਅਤੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਰੋ। ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਕਿ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾ ਪਹੁੰਚੇ , ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਇਸ ਨਾਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਬਣੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਆਪਣਾ ਸਿਰ ਖੁਰਕ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਉਸਨੂੰ ਦਰਦ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਬਾਲ ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨੀ ਜਾਂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਹਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ। ਉਹ ਇੱਕ ਖਾਸ ਸ਼ੈਂਪੂ ਜਾਂ ਲੋਸ਼ਨ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹੋਰ ਹਿੱਸਿਆਂ 'ਤੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਹਲਕੇ ਸਟੀਰੌਇਡ ਲੋਸ਼ਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਅਤੇ ਬਾਲਗਾਂ ਲਈ
- ਹਲਕੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਫਾਰਮੇਸੀ ਤੋਂ ਸੇਲੇਨਿਅਮ, ਜ਼ਿੰਕ ਪਾਈਰੀਥਿਓਨ, ਜਾਂ ਕੋਲਾ ਟਾਰ ਵਾਲਾ ਡੈਂਡਰਫ ਸ਼ੈਂਪੂ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸਨੂੰ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਜਾਂ ਬੋਤਲ 'ਤੇ ਦਿੱਤੀਆਂ ਹਦਾਇਤਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਵਰਤੋ।
- ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇੱਕ ਐਂਟੀਫੰਗਲ ਸ਼ੈਂਪੂ ਲਿਖ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਾਈਕਲੋਪੀਰੋਕਸ (ਲੋਪ੍ਰੋਕਸ®) ਜਾਂ ਕੇਟੋਕੋਨਾਜ਼ੋਲ (ਨਿਜ਼ੋਰਲ®) ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਸ਼ੈਂਪੂਆਂ ਨੂੰ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦੋ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਕਈ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਡੈਂਡਰਫ ਸਾਫ਼ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ। ਫਿਰ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਾਂ ਹਰ ਦੂਜੇ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸੇਗਾ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ।
- ਦਰਮਿਆਨੀ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਲਈਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਬੀਟਾਮੇਥਾਸੋਨ ਵੈਲੇਰੇਟ (Luxiq®), ਕਲੋਬੇਟਾਸੋਲ (ਕਲੋਬੈਕਸ®), ਫਲੂਓਸੀਨੋਲੋਨ (ਕੈਪੈਕਸ®), ਜਾਂ ਫਲੂਓਸੀਨੋਲੋਨ ਘੋਲ (ਸਾਈਨਲਾਰ®) ਵਾਲਾ ਸ਼ੈਂਪੂ ਲਿਖ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ, ਫਿਰ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ਿਤ ਅਨੁਸਾਰ ਵਰਤੋਂ।
ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਸ਼ੈਂਪੂਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਹੜੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਇਲਾਜ
ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਸੇਬੋਰੇਹਿਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਟੌਪੀਕਲ ਐਂਟੀਫੰਗਲ, ਕੋਰਟੀਕੋਸਟੀਰੋਇਡ ਅਤੇ ਕੈਲਸੀਨਿਊਰਿਨ ਇਨਿਹਿਬਟਰ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।- ਟੌਪੀਕਲ ਐਂਟੀਫੰਗਲਜ਼ ਵਿੱਚ ਸਾਈਕਲੋਪੀਰੋਕਸ, ਕੇਟੋਕੋਨਾਜ਼ੋਲ, ਜਾਂ ਸੇਰਟਾਕੋਨਾਜ਼ੋਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਇਹ ਕਰੀਮ, ਫੋਮ, ਜਾਂ ਜੈੱਲ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰ 'ਤੇ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ 8 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਲੋੜ ਅਨੁਸਾਰ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਟੌਪੀਕਲ ਕੋਰਟੀਕੋਸਟੀਰੋਇਡਜ਼ ਵਿੱਚ ਬੀਟਾਮੇਥਾਸੋਨ ਵੈਲੇਰੇਟ, ਡੀਸੋਨਾਈਡ, ਫਲੂਓਸੀਨੋਲੋਨ, ਜਾਂ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਾਰਟੀਸੋਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਇਹ ਕਰੀਮ, ਲੋਸ਼ਨ, ਫੋਮ, ਜੈੱਲ, ਮਲਮ, ਤੇਲ, ਜਾਂ ਤਰਲ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਵਾਰ ਲਗਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਹਾਲਤ ਐਂਟੀਫੰਗਲ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਸੁਧਰਦੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਹਾਲਤ ਅਚਾਨਕ ਵਿਗੜ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਹਨਾਂ ਦਾ ਨੁਸਖ਼ਾ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਜਾਂ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ ਲਗਾਤਾਰ ਕੋਰਟੀਕੋਸਟੀਰੋਇਡਜ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਪਤਲੀ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਜਾਰੀ ਨਾ ਰੱਖੋ।
- ਕੈਲਸੀਨਿਊਰਿਨ ਇਨਿਹਿਬਟਰ ਕੋਰਟੀਕੋਸਟੀਰੋਇਡਜ਼ ਦਾ ਵਿਕਲਪ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਈਮੇਕ੍ਰੋਲਿਮਸ ਕਰੀਮ (ਐਲੀਡੇਲ®) ਜਾਂ ਟੈਕ੍ਰੋਲਿਮਸ ਮਲਮ (ਪ੍ਰੋਟੋਪਿਕ®) ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰ 'ਤੇ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਹਾਲਤ ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰ ਹੈ , ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਓਰਲ ਐਂਟੀਫੰਗਲ ਏਜੰਟ ਜਾਂ ਫੋਟੋਥੈਰੇਪੀ ਲਿਖ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਸੇਬੋਰੇਹਿਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਘਟਾਇਆ ਜਾਵੇ?
ਸੇਬੋਰੇਹਿਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਕ੍ਰੈਡਲ ਕੈਪਇਹ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ, ਨੁਕਸਾਨ ਰਹਿਤ ਸਥਿਤੀ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਘਰ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਜਵਾਨ ਹੋ ਜਾਂ ਬੁੱਢੇ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਐਂਡਰੋਜਨ ਹਾਰਮੋਨਸ ਦੇ ਪੱਧਰ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਹਨ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਲਿਪਿਡ ਦੇ ਪੱਧਰ ਉੱਚੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਖਮੀਰ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਾਧਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਧ ਹੈ। ਪਰ ਕੁਝ ਸਧਾਰਨ ਸਿਹਤ ਆਦਤਾਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਕੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ:- ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਲਓ.
- ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰੋ।
- ਹਰ ਰੋਜ਼ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ (ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ) ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ (ਯੂਵੀ ਰੋਸ਼ਨੀ) ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਰੱਖੋ। ਪਰ ਦਿਨ ਵੇਲੇ ਤੇਜ਼ ਧੁੱਪ ਤੋਂ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ।
ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਮੈਂ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?
ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕ੍ਰੈਡਲ ਕੈਪ ਇੱਕ ਆਮ ਸਥਿਤੀ ਹੈ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਰਦ ਰਹਿਤ, ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੀ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਰਹਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੋਂ ਕੁਝ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬੱਚੇ 12 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ ਇਸ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਇਸਨੂੰ ਸਧਾਰਨ ਘਰੇਲੂ ਦੇਖਭਾਲ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸੇਬੋਰੇਹਿਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ, ਜੋ ਕਿ ਛੋਟੇ ਅਤੇ ਵੱਡੇ ਦੋਵਾਂ ਦੀ ਖੋਪੜੀ, ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੀਵਨ ਭਰ ਲਈ ਇੱਕ ਸਥਿਤੀ ਹੈ। ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਨਾਲ, ਸਥਿਤੀ ਜਲਦੀ ਸੁਧਰ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।ਜੇਕਰ ਸਵੈ-ਇਲਾਜ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਜਾਂ ਜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰ ਦਰਦਨਾਕ, ਖੁਰਦਰਾ, ਜਾਂ ਪੂਸ ਵਗਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਦੇਖੋ ।
ਮੈਨੂੰ ਆਪਣਾ ਧਿਆਨ ਕਿਵੇਂ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਖੋਪੜੀ 'ਤੇ ਸੇਬੋਰੇਹਿਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਈ ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ ਡੈਂਡਰਫ ਸ਼ੈਂਪੂ ਅਜ਼ਮਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਇੱਕ ਸ਼ੈਂਪੂ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਤਾਂ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਤੱਤ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਸਮੱਗਰੀ ਨਾਲ ਅਜ਼ਮਾਓ। ਸ਼ੈਂਪੂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਖੋਪੜੀ 'ਤੇ ਲਗਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਧੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਛੱਡ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ਜਾਂ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਸੇਬੋਰੇਹਿਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਹਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਥਿਤੀ ਕਿੰਨੀ ਵਿਆਪਕ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਹੈ। ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਇਲਾਜ ਚੁਣਨ, ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਭੜਕਣ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਸਾਰੀਆਂ ਹਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਈ ਸਵਾਲ ਜਾਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਹਨ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਪੁੱਛਣ ਤੋਂ ਨਾ ਡਰੋ।ਮੈਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਵਿਗੜ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭੜਕਾਹਟ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਹਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਦਵਾਈ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰਨ, ਤੁਹਾਡੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਨਿਯਮ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਦਵਾਈ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ, ਜਾਂ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਦਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਕਿਹੜੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ?
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛ ਸਕਦੇ ਹੋ:- "ਡਾਕਟਰ, ਮੇਰੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ, ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਸੇਬੋਰੇਹਿਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਹੈ, ਜਾਂ ਕੁਝ ਹੋਰ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਕਜ਼ੀਮਾ, ਐਟੋਪਿਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ, ਜਾਂ ਚੰਬਲ ਹੈ?"
- "ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਠੀਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਮੈਂ ਫਾਰਮੇਸੀ ਤੋਂ ਕਿਹੜੇ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾ ਸਕਦਾ ਹਾਂ? ਜਾਂ ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਕਈ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?"
- "ਕੀ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਵੱਲੋਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਕੋਈ ਖਾਸ ਸ਼ੈਂਪੂ, ਕਰੀਮ ਜਾਂ ਲੋਸ਼ਨ ਹੈ?"
- "ਜੇਕਰ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰਾਂ ਨਾਲ ਇਹ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਤਾਂ ਕੀ ਡਾਕਟਰ ਮੈਨੂੰ ਸ਼ੈਂਪੂ, ਕਰੀਮ, ਜਾਂ ਲੋਸ਼ਨ ਲਿਖ ਸਕਦਾ ਹੈ?"
- "ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਹਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?"
- "ਜੇ ਮੈਨੂੰ ਮੇਰੇ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸ਼ੈਂਪੂ/ਕਰੀਮ/ਲੋਸ਼ਨ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?"
ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੱਲਾਂ
ਸੇਬੋਰੇਹਿਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਇੱਕ ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੀ, ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਬੇਆਰਾਮ ਸਥਿਤੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਸਿਹਤ ਲਈ ਕੋਈ ਵੱਡਾ ਖਤਰਾ ਨਹੀਂ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ । ਇਲਾਜ ਨਾਲ, ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੰਭਾਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਡੀ ਕਾਲੀ ਕਮੀਜ਼ 'ਤੇ ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਚਿੱਟੇ ਧੱਬੇ ਤੁਹਾਡੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੁਟੀਨ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਨਹੀਂ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ! ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਹੋਰ ਸਵਾਲ ਹਨ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਝਿਜਕੋ ਨਾ।👩🏽⚕️ ਵਾਧੂ ਸਵਾਲ (FAQs)
💬 ਸੇਬੋਰੇਹਿਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਕੀ ਹੈ? ਕੀ ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ?
ਇਹ ਇੱਕ ਪੀਲਾ, ਖੁਰਕਦਾਰ ਧੱਫੜ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਖੇਤਰਾਂ 'ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਤੇਲ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ (ਖੋਪੜੀ, ਚਿਹਰਾ, ਨੱਕ ਦੇ ਪਾਸਿਆਂ ਅਤੇ ਛਾਤੀ)। ਜਦੋਂ ਇਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਖੇਤਰ ਲਾਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਰਸ਼ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਚਿੱਟਾ, ਖੁਰਕਦਾਰ, ਪਾਊਡਰਰੀ ਡਿਸਚਾਰਜ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
💬 ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ?
ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਸਹੀ ਕਾਰਨ ਅਜੇ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਮਲਸੇਜ਼ੀਆ ਨਾਮਕ ਉੱਲੀ ਦੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਾਧੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਉੱਲੀ ਪ੍ਰਤੀ ਸਾਡੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
💬 ਕੀ ਇਸ ਦੇ ਕੋਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜ ਹਨ ਜੋ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ?
ਜੇਕਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਖੋਪੜੀ 'ਤੇ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਫਾਰਮੇਸੀ ਐਂਟੀ-ਡੈਂਡਰਫ ਸ਼ੈਂਪੂ ਨਾਲ ਧੋਵੋ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕੇਟੋਕੋਨਾਜ਼ੋਲ ਜਾਂ ਸੇਲੇਨਿਅਮ ਸਲਫਾਈਡ ਵਰਗੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਖੁਜਲੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਹਲਕੀ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਾਰਟੀਸੋਨ ਕਰੀਮ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
💬 Comments (0)
ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਟਿੱਪਣੀ ਪੋਸਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇੱਥੇ ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ