ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ? ਆਓ ਗੈਰ-ਨਿਊਰੋਜੈਨਿਕ ਵੋਇਡਿੰਗ ਡਿਸਫੰਕਸ਼ਨ ਬਾਰੇ ਜਾਣੀਏ - ਨਿਰੋਗੀ ਲੰਕਾ

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਅਜਿਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦਾ ਪ੍ਰਵਾਹ ਝਿਜਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਬੰਦ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਜਾਂ ਸ਼ਾਇਦ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਮ ਖਤਮ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ, ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬਲੈਡਰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਾਲੀ ਨਹੀਂ ਹੈ? ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਚਾਨਕ ਪਿਸ਼ਾਬ ਲੀਕ ਹੋਣ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਜਾਣੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ - ਇਹ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਕਾਫ਼ੀ ਆਮ ਹਨ। ਅੱਜ, ਨਿਰੋਗੀ ਲੰਕਾ ਵਿਖੇ, ਅਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਖਾਲੀ ਹੋਣ ਦੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤੰਤੂ ਵਿਗਿਆਨ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਸੁਤੰਤਰ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਡਾਕਟਰੀ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਗੈਰ-ਨਿਊਰੋਜੈਨਿਕ ਵੋਇਡਿੰਗ ਡਿਸਫੰਕਸ਼ਨ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ।

ਗੈਰ-ਨਿਊਰੋਜਨਿਕ ਵੋਇਡਿੰਗ ਡਿਸਫੰਕਸ਼ਨ ਕੀ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬਲੈਡਰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਾਲੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ। "ਗੈਰ-ਨਿਊਰੋਜੈਨਿਕ" ਸ਼ਬਦ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ - ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਮਾਗ, ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ, ਜਾਂ ਨਸਾਂ। "ਵੋਇਡਿੰਗ ਡਿਸਫੰਕਸ਼ਨ" ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਆਮ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਵਿਘਨ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਅਕਸਰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਬਲੈਡਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ, ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟਾਂ, ਜਾਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀਆਂ ਵਿਵਹਾਰਕ ਆਦਤਾਂ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਨਿਰੋਗੀ ਲੰਕਾ ਵਿਖੇ, ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ 4-6 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਟਾਇਲਟ ਸਿਖਲਾਈ ਲੈ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ 40 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੀਆਂ ਔਰਤਾਂ । ਇਸ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ: 4-6 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਲਗਭਗ ਪੰਜ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਕਾਰਨ ਦਿਨ ਵੇਲੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, 40 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੀਆਂ 6% ਤੋਂ ਵੱਧ ਔਰਤਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਗੈਰ-ਨਿਊਰੋਜਨਿਕ ਵੋਇਡਿੰਗ ਡਿਸਫੰਕਸ਼ਨ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਇੱਕ ਪਲ ਲਈ ਦੇਖੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੰਕੇਤ ਨਾਲ ਪਛਾਣ ਕਰਦੇ ਹੋ:

• ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ?
• ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦਾ ਵਹਾਅ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੈ, ਜਾਂ ਇਹ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਅਤੇ ਬੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
• ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬਲੈਡਰ ਨੂੰ ਖਾਲੀ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਧੱਕਾ ਦੇਣ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਹੇਠਲੇ ਪੇਟ 'ਤੇ ਦਬਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?
• ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬਲੈਡਰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਾਲੀ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਹੈ?
• ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਬਜ਼ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ? (ਇਹ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।)
• ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਜਾਂ ਘੱਟ ਵਾਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਦੇ ਹੋ?
• ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਚਾਨਕ ਪਿਸ਼ਾਬ ਲੀਕ ਹੋਣ (ਪਿਸ਼ਾਬ ਅਸੰਤੁਲਨ) ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
• ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਦੀ ਅਚਾਨਕ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਇੱਛਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ (ਅਸੰਤੁਸ਼ਟਤਾ ਦੀ ਬੇਨਤੀ)?
• ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਾਤ ਨੂੰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਾਰ ਜਾਗਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ (ਨੋਕਟੂਰੀਆ)?

ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਖਾਸ ਲੱਛਣ:

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਵਿਵਹਾਰ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਦਿਨ ਵੇਲੇ ਬਿਸਤਰੇ ਵਿੱਚ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਹਾਦਸੇ (ਟਾਇਲਟ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ)।
• ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਕਰਨ ਲਈ "ਫੜ ਕੇ" ਰੱਖਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ , ਜਿਵੇਂ ਕਿ:
• ਆਪਣੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਨੂੰ ਕੱਸ ਕੇ ਪਾਰ ਕਰਨਾ।
• ਬੈਠਣਾ ਜਾਂ ਝੁਕਣਾ।
• ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਡੀਆਂ ਜਾਂ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕਮਰ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਦਬਾਉਣਾ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇਹ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਨਿਰੋਗੀ ਲੰਕਾ ਵਿਖੇ ਕਿਸੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ।

ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹੈ?

ਕਈ ਕਾਰਕ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਕਮਜ਼ੋਰ ਬਲੈਡਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ।
• ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਜਾਂ ਰੁਕਾਵਟਾਂ।
• ਓਵਰਐਕਟਿਵ ਬਲੈਡਰ (OAB)।
• ਘੱਟ ਸਰਗਰਮ ਬਲੈਡਰ (ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਬਲੈਡਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਰ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ)।
• ਕਬਜ਼ (ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਾ ਕਾਰਕ)।
• ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਦੀ ਲਾਗ (UTIs)।
• ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਆਦਤ ਅਨੁਸਾਰ ਦੇਰੀ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਬਲੈਡਰ ਦਰਦ ਨਾਲ ਭਰ ਨਾ ਜਾਵੇ।
• ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ (ਬਿਨਾਈਨ ਪ੍ਰੋਸਟੈਟਿਕ ਹਾਈਪਰਪਲਸੀਆ - ਬੀਪੀਐਚ)।
• ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਕੈਂਸਰ।

ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ, "ਡਿਸਫੰਕਸ਼ਨਲ ਐਲੀਮੀਨੇਸ਼ਨ ਸਿੰਡਰੋਮ" ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਸਥਿਤੀ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਬਲੈਡਰ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਪੇਲਵਿਕ ਫਲੋਰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਤਾਲਮੇਲ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦੇ।

ਕਿਹੜੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ?

ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬਲੈਡਰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਾਲੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਤਾਂ ਬਚੇ ਹੋਏ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ UTI ਵਰਗੇ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਜਾਂ ਬਲੈਡਰ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੀ ਵੱਧ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੰਭਾਵੀ ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਵੱਲ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਰੀਜ਼ ਕੰਟਰੋਲ ਗੁਆਉਣ ਕਾਰਨ ਸ਼ਰਮਿੰਦਗੀ ਜਾਂ ਚਿੰਤਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਇਹ ਲੱਛਣ ਤੁਹਾਡੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ ਬੋਝ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਸਮਾਜਿਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਤੋਂ ਪਿੱਛੇ ਹਟ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਇਕੱਲਤਾ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ ਵਰਗੀਆਂ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਡਾਕਟਰ ਇਸਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹਨ?

ਨਿਰੋਗੀ ਲੰਕਾ ਵਿਖੇ, ਸਾਡੇ ਮਾਹਰ ਗੈਰ-ਨਿਊਰੋਜਨਿਕ ਵੋਇਡਿੰਗ ਡਿਸਫੰਕਸ਼ਨ ਦਾ ਸਹੀ ਨਿਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰੀ ਇਤਿਹਾਸ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰਾਂਗੇ ਅਤੇ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਸਰੀਰਕ ਜਾਂਚ ਕਰਾਂਗੇ। ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਪੇਡੂ ਜਾਂਚ ਜਾਂ ਮਰਦਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਡਿਜੀਟਲ ਗੁਦਾ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠ ਲਿਖਿਆਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ "ਬਲੈਡਰ ਡਾਇਰੀ" ਰੱਖਣ ਲਈ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਤੁਸੀਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਿੰਨਾ ਪਾਣੀ ਪੀਂਦੇ ਹੋ?
• ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੇ ਸਮੇਂ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਦੇ ਹੋ?
• ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਵਾਰ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਦੇ ਹੋ?
• ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਦੋਂ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਅਣਜਾਣੇ ਵਿੱਚ ਰਿਸਦਾ ਹੈ?

ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਨਿਦਾਨ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਵਾਧੂ ਟੈਸਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕਿਹੜੇ ਟੈਸਟ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ?

ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਹੇਠ ਲਿਖਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਵੱਧ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ-ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਐਂਟੀਜੇਨ (PSA) ਟੈਸਟ: ਇਹ ਇੱਕ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਹੈ ਜੋ ਇਹ ਜਾਂਚਣ ਲਈ ਹੈ ਕਿ ਕੀ PSA ਪੱਧਰ ਉੱਚੇ ਹਨ। ਉੱਚ ਪੱਧਰ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਗ੍ਰੰਥੀ ਨਾਲ ਸੰਭਾਵੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ: ਇਹ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਦੀ ਲਾਗ (UTI) ਹੈ।
• ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ: ਇਹ ਟੈਸਟ ਇਹ ਮਾਪਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੈਡਰ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਪਿਸ਼ਾਬ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਹ ਵੀ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਤੁਹਾਡੇ ਗੁਰਦਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ।
• ਯੂਰੋਡਾਇਨਾਮਿਕ ਟੈਸਟਿੰਗ: ਇਹ ਟੈਸਟ ਇਹ ਮਾਪਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬਲੈਡਰ ਕਿੰਨਾ ਪਿਸ਼ਾਬ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੈਡਰ, ਯੂਰੇਥਰਾ ਅਤੇ ਪੇਲਵਿਕ ਫਲੋਰ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਕਿੰਨੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਸਿਸਟੋਸਕੋਪੀ: ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੌਰਾਨ, ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂਤਰ ਨਲੀ ਵਿੱਚ ਕੈਮਰੇ ਵਾਲੀ ਇੱਕ ਪਤਲੀ, ਲਚਕਦਾਰ ਟਿਊਬ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚਿੰਤਾ ਲਈ ਬਲੈਡਰ ਅਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕੇ।

ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ, ਇਹ ਟੈਸਟ ਅਕਸਰ ਘੱਟ ਹਮਲਾਵਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਸਿਰਫ਼ ਬਲੈਡਰ ਡਾਇਰੀ ਰੱਖਣ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਮੁੱਢਲੇ ਖੂਨ ਦੇ ਟੈਸਟ, ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ, ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ, ਅਤੇ ਸੰਭਾਵੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚੋਣਵੇਂ ਯੂਰੋਡਾਇਨਾਮਿਕ ਟੈਸਟ ਵੀ।

ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ? (ਨਿਰੋਗੀ ਲੰਕਾ)

ਗੈਰ-ਨਿਊਰੋਜਨਿਕ ਵੋਇਡਿੰਗ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਦਾ ਇਲਾਜ ਮੂਲ ਕਾਰਨ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

1. ਬਲੈਡਰ ਸਿਖਲਾਈ

ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬਲੈਡਰ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਪਿਸ਼ਾਬ ਰੋਕਣ ਲਈ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਦਿਨ ਭਰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਬਾਥਰੂਮ ਜਾਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਛਾ ਮਹਿਸੂਸ ਨਾ ਹੋਵੇ। ਇਹ ਬਲੈਡਰ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ। ਪੇਲਵਿਕ ਫਲੋਰ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਮਾਹਰ ਇੱਕ ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

2. ਪੇਲਵਿਕ ਫਲੋਰ ਥੈਰੇਪੀ

ਇੱਕ ਮਾਹਰ ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਖਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਪੇਲਵਿਕ ਫਲੋਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਆਰਾਮ ਦੇਣਾ ਹੈ। ਉਹ ਯੋਨੀ ਜਾਂ ਗੁਦੇ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਬਾਇਓਫੀਡਬੈਕ ਸੈਂਸਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਜੋੜ ਰਹੇ ਹੋ।

ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਡੂ ਦੇ ਤਲ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਲਈ ਕੇਗਲ ਕਸਰਤਾਂ ਵੀ ਸਿਖਾਉਣਗੇ। ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਅਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਅਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਦੀ ਅਚਾਨਕ, ਤੇਜ਼ ਇੱਛਾ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।

3. ਦਵਾਈਆਂ

ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਪਿਸ਼ਾਬ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ:

• ਅਲਫ਼ਾ-ਬਲੌਕਰ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਟੈਮਸੁਲੋਸਿਨ (ਫਲੋਮੈਕਸ®)।
• ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿਰੋਧੀ ਸਪਾਸਮੋਡਿਕਸ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਆਕਸੀਬਿਊਟੀਨਿਨ (ਡਾਇਟ੍ਰੋਪੈਨ®) ਅਤੇ ਟੋਲਟਰੌਡੀਨ (ਡੀਟ੍ਰੋਲ®)।

4. ਬੋਟੂਲਿਨਮ ਟੌਕਸਿਨ

ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੈਡਰ ਵਿੱਚ ਬੋਟੂਲਿਨਮ ਟੌਕਸਿਨ (ਬੋਟੌਕਸ®) ਦਾ ਟੀਕਾ ਲਗਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਬਲੈਡਰ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਦੀ ਅਚਾਨਕ ਇੱਛਾ (ਅਰਜ ਇਨਕੰਟੀਨੈਂਸ) ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

5. ਪਰਕਿਊਟੇਨੀਅਸ ਟਿਬਿਅਲ ਨਰਵ ਸਟੀਮੂਲੇਸ਼ਨ (PTNS)

ਕਈ ਵਾਰ ਬਲੈਡਰ ਨੂੰ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ ਲਈ "ਬੂਸਟ" ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। PTNS ਵਿੱਚ, ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਗਿੱਟੇ 'ਤੇ ਟਿਬਿਅਲ ਨਰਵ ਦੇ ਨੇੜੇ ਇੱਕ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਡ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਡ ਰਾਹੀਂ ਕੋਮਲ ਬਿਜਲਈ ਸਿਗਨਲ ਭੇਜੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਪੇਡੂ ਵਿੱਚ ਸੈਕਰਲ ਨਰਵ ਤੱਕ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਅਸਧਾਰਨ ਸਿਗਨਲਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਬਲੈਡਰ ਦੀ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਣ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।

6. ਸੈਕਰਲ ਨਰਵ ਉਤੇਜਨਾ

ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਸਰਜਨ ਤੁਹਾਡੇ ਨੱਤਾਂ ਦੇ ਨੇੜੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਇੱਕ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਡ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਪਤਲੀ ਪ੍ਰੋਬ ਬਲੈਡਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤਾਲਮੇਲ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਸੈਕਰਲ ਨਰਵ ਨੂੰ ਕੋਮਲ ਬਿਜਲੀ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਭੇਜਦੀ ਹੈ।

7. ਸਵੈ-ਕੈਥੀਟਰਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ

ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਖਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਨਿਰਧਾਰਤ ਅੰਤਰਾਲਾਂ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੈਡਰ ਨੂੰ ਖਾਲੀ ਕਰਨ ਲਈ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕੈਥੀਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ।

8. ਸਰਜਰੀ

ਜੇਕਰ ਹੋਰ ਇਲਾਜ ਬੇਅਸਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੈਡਰ ਦੇ ਆਕਾਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਬਲੈਡਰ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਸਰਜਰੀ (ਸਿਸਟੋਪਲਾਸਟੀ) ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਹ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਿਸ਼ਾਬ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਗੈਰ-ਨਿਊਰੋਜਨਿਕ ਓਵਰਐਕਟਿਵ ਬਲੈਡਰ ਲਈ ਪਹਿਲੀ-ਲਾਈਨ ਇਲਾਜ

ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਇਲਾਜਾਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ:

• ਬਲੈਡਰ ਵਿੱਚ ਜਲਣ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ (ਚਾਹ, ਕੌਫੀ, ਸ਼ਰਾਬ, ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੇਜ਼ਾਬੀ ਭੋਜਨ/ਪੀਣ) ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ।
• ਬਲੈਡਰ ਸਿਖਲਾਈ।

ਜੇਕਰ ਇਹ ਵਿਵਹਾਰਕ ਬਦਲਾਅ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਖਾਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਐਂਟੀਕੋਲਿਨਰਜਿਕਸ
• ਅਲਫ਼ਾ-ਬਲੌਕਰ
• ਬੀਟਾ 3 ਰੀਸੈਪਟਰ ਐਗੋਨਿਸਟ

ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਓਵਰਐਕਟਿਵ ਬਲੈਡਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ, ਡਾਕਟਰੀ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਅਲਫ਼ਾ-ਬਲੌਕਰ ਅਤੇ ਐਂਟੀਕੋਲਿਨਰਜਿਕ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪੇਲਵਿਕ ਫਲੋਰ ਕਸਰਤਾਂ ਸਿੱਖਣ ਦਾ ਵੀ ਫਾਇਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਬਲੈਡਰ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਦੀ ਵੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਅੰਤਰਾਲਾਂ 'ਤੇ ਟਾਇਲਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਟਾਇਲਟ 'ਤੇ ਬੈਠਣ ਵੇਲੇ ਉਸਨੂੰ ਸਹੀ ਆਸਣ ਸਿਖਾਉਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।

ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਠੀਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ?

ਰਿਕਵਰੀ ਦਾ ਸਮਾਂ ਖਾਸ ਇਲਾਜ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਬਲੈਡਰ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਅਤੇ ਪੇਲਵਿਕ ਫਲੋਰ ਥੈਰੇਪੀ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਜਾਂ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਨਤੀਜੇ ਦਿਖਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਨਸਾਂ ਦੀ ਉਤੇਜਨਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਦਵਾਈਆਂ ਦਿਨਾਂ ਜਾਂ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਿਖਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਖਾਸ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸਪਸ਼ਟ ਸਮਾਂ-ਰੇਖਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੇਗਾ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਕਿਸੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ:

• ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥਾ।
• ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੇਜ਼ ਗੰਧ, ਬੱਦਲਵਾਈ, ਜਾਂ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਖੂਨ (ਹੀਮੇਟੂਰੀਆ)।
• ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੌਰਾਨ ਦਰਦ ਜਾਂ ਜਲਣ (ਡਾਈਸੂਰੀਆ)।
• ਕਬਜ਼ ਦੇ ਲਗਾਤਾਰ ਲੱਛਣ।
• ਲਾਗ ਦੇ ਲੱਛਣ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਬੁਖਾਰ, ਠੰਢ ਲੱਗਣਾ, ਜਾਂ ਲਗਾਤਾਰ ਸਿਰ ਦਰਦ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਮੇਰੇ ਗੈਰ-ਨਿਊਰੋਜਨਿਕ ਵੋਇਡਿੰਗ ਡਿਸਫੰਕਸ਼ਨ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਹੋਇਆ?
• ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਮੂਲ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ?
• ਤੁਸੀਂ ਮੇਰੇ ਲਈ ਕਿਹੜਾ ਇਲਾਜ ਮਾਰਗ ਸੁਝਾਉਂਦੇ ਹੋ?
• ਇਸ ਇਲਾਜ ਦੇ ਸੰਭਾਵੀ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਕੀ ਹਨ?
• ਇਸ ਇਲਾਜ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇਖਣ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗੇਗਾ?
• ਇਹਨਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਮੈਂ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਕਿਹੜੇ ਬਦਲਾਅ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?
• ਮੈਨੂੰ ਕਿਹੜੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਤੋਂ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
• ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਯੂਰੋਲੋਜਿਸਟ ਕੋਲ ਭੇਜਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਕੀ ਇਸਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਕੁਝ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮਾਯੋਜਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੈਰ-ਨਿਊਰੋਜਨਿਕ ਵੋਇਡਿੰਗ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਜਾਂ ਰੋਕਥਾਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ:

• ਬਲੈਡਰ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰੋ: ਕੈਫੀਨ (ਕੌਫੀ, ਚਾਹ), ਖੱਟੇ ਫਲ, ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਬਲੈਡਰ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਫਾਈਬਰ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਧਾਓ: ਕਬਜ਼ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਹੋਰ ਵੀ ਵਿਗੜ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਬੀਨਜ਼, ਫਲ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਸਾਬਤ ਅਨਾਜ (ਓਟਸ, ਭੂਰੇ ਚੌਲ, ਪੂਰੇ ਕਣਕ ਦਾ ਪਾਸਤਾ) ਵਰਗੇ ਭੋਜਨ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਜੁਲਾਬ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ।
• ਸਿਹਤਮੰਦ ਭਾਰ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ BMI 25 ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ, ਤਾਂ ਵਾਧੂ ਭਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੈਡਰ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਪਿਸ਼ਾਬ ਲੀਕ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਛੱਡੋ: ਨਿਕੋਟੀਨ ਬਲੈਡਰ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਪੁਰਾਣੀ ਖੰਘ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵਧੇਰੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਬਲੈਡਰ 'ਤੇ ਪੇਟ ਦਾ ਦਬਾਅ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੈਰ-ਨਿਊਰੋਜਨਿਕ ਵੋਇਡਿੰਗ ਡਿਸਫੰਕਸ਼ਨ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਨਾਲ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਬਲੈਡਰ 'ਤੇ ਕੰਟਰੋਲ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹਨ। ਸਿਸਟੋਪਲਾਸਟੀ ਵਰਗਾ ਸਰਜੀਕਲ ਦਖਲ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਗੈਰ-ਨਿਊਰੋਜੈਨਿਕ ਅਤੇ ਨਿਊਰੋਜੈਨਿਕ ਵੋਇਡਿੰਗ ਡਿਸਫੰਕਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ?

ਨਿਊਰੋਜੈਨਿਕ ਵੋਇਡਿੰਗ ਡਿਸਫੰਕਸ਼ਨ (ਨਿਊਰੋਜੈਨਿਕ ਬਲੈਡਰ) ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਿਮਾਗ, ਨਸਾਂ, ਜਾਂ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜੋ ਬਲੈਡਰ ਦੇ ਸਹੀ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਪਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ।

ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ, ਅਸੀਂ ਜਿਸ ਗੈਰ-ਨਿਊਰੋਜੈਨਿਕ ਵੋਇਡਿੰਗ ਡਿਸਫੰਕਸ਼ਨ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਉਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਅੰਤਰੀਵ ਨਿਊਰੋਲੋਜੀਕਲ ਸਥਿਤੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਨਿਰੋਗੀ ਲੰਕਾ ਤੋਂ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੁਨੇਹਾ: ਗੈਰ-ਨਿਊਰੋਜੈਨਿਕ ਵੋਇਡਿੰਗ ਡਿਸਫੰਕਸ਼ਨ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਬਾਲਗਾਂ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਜਾਂ ਚਿੰਤਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸੁਭਾਵਿਕ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਦੁਰਘਟਨਾ ਦੇ ਡਰ ਕਾਰਨ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਤੋਂ ਪਿੱਛੇ ਹਟ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਕੋਈ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਇਹਨਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ। ਉਹ ਕਾਰਨ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਮੌਜੂਦ ਹਨ।

ਸੰਖੇਪ: ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ

ਸਾਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਗੈਰ-ਨਿਊਰੋਜੈਨਿਕ ਵੋਇਡਿੰਗ ਡਿਸਫੰਕਸ਼ਨ ਬਾਰੇ ਇਹ ਸੰਖੇਪ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮਦਦਗਾਰ ਰਹੀ ਹੈ। ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਨਿਊਰੋਲੋਜੀਕਲ ਨੁਕਸਾਨ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਇਹ ਬਲੈਡਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ, ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਦੀਆਂ ਰੁਕਾਵਟਾਂ, ਮਾੜੀਆਂ ਆਦਤਾਂ, ਜਾਂ ਕਬਜ਼ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

• ਲੱਛਣ: ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਕਮਜ਼ੋਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਧਾਰਾ, ਅਧੂਰਾ ਬਲੈਡਰ ਖਾਲੀ ਹੋਣਾ, ਅਣਇੱਛਤ ਲੀਕੇਜ, ਜਾਂ ਦਿਨ ਵੇਲੇ ਹਾਦਸੇ।
• ਨਿਦਾਨ: ਡਾਕਟਰੀ ਜਾਂਚ, ਬਲੈਡਰ ਡਾਇਰੀ, ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ, ਅਤੇ ਯੂਰੋਡਾਇਨਾਮਿਕ ਟੈਸਟਿੰਗ।
• ਇਲਾਜ: ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ, ਬਲੈਡਰ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ, ਪੇਲਵਿਕ ਫਲੋਰ ਕਸਰਤਾਂ, ਦਵਾਈਆਂ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਇਲਾਜ।
• ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਨਾ ਹੋਵੋ—ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲਓ। ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਇਲਾਜ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਈ ਹੋਰ ਸਵਾਲ ਹਨ, ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਪੁੱਛਣ ਤੋਂ ਝਿਜਕੋ ਨਾ। ਨਿਰੋਗੀ ਲੰਕਾ ਨਾਲ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹੋ!

ਮੁੱਖ ਸ਼ਬਦ: ਗੈਰ-ਨਿਊਰੋਜਨਿਕ ਵੋਇਡਿੰਗ ਨਪੁੰਸਕਤਾ, ਪਿਸ਼ਾਬ ਵੋਇਡਿੰਗ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਬਲੈਡਰ ਦੀ ਸਿਹਤ, ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਦੀ ਲਾਗ, ਕਬਜ਼, ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਪਿਸ਼ਾਬ ਅਸੰਤੁਲਨ, ਓਵਰਐਕਟਿਵ ਬਲੈਡਰ, ਬਲੈਡਰ ਸਿਖਲਾਈ।