ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮੋਢੇ ਵਿੱਚ ਇਸ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਨਸ ਬਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹੋ? (ਐਕਸੀਲਰੀ ਨਰਵ) - ਆਓ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਗੱਲ ਕਰੀਏ!

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਸੋਚਿਆ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਮੋਢੇ ਕਿੰਨੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ? ਆਪਣੀਆਂ ਬਾਹਾਂ ਚੁੱਕਣਾ, ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਰੋੜਨਾ, ਭਾਰ ਚੁੱਕਣਾ, ਓ ਮੇਰੇ, ਸਾਨੂੰ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਮੋਢਿਆਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਠੀਕ ਹੈ? ਤਾਂ ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਨਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜੋ ਮੋਢੇ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਉਹ ਹੈ ਐਕਸੀਲਰੀ ਨਰਵ, ਜਾਂ `(ਐਕਸੀਲਰੀ ਨਰਵ)`। ਇਹ ਸਾਡੇ ਮੋਢੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਜੀਵਨ ਰੇਖਾ ਵਾਂਗ ਹੈ।

ਐਕਸੀਲਰੀ ਨਰਵ ਕੀ ਹੈ? ਆਓ ਇਸਨੂੰ ਸਰਲ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਮਝੀਏ!

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਐਕਸੀਲਰੀ ਨਰਵ ਪੰਜ ਮੁੱਖ ਨਾੜੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਮੋਢੇ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਸਰਕਮਫਲੈਕਸ ਨਰਵ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਨਾੜੀ ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਦਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਦਨ ਵਿੱਚ, ਬ੍ਰੇਚਿਅਲ ਪਲੇਕਸਸ ਨਾਮਕ ਨਾੜੀਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਨੈੱਟਵਰਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਛੋਟੇ ਨਾੜੀਆਂ ਦੇ ਮਾਰਗਾਂ ਦੇ ਨੈੱਟਵਰਕ ਵਾਂਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇਕੱਠੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਐਕਸੀਲਰੀ ਨਰਵ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਮੋਢੇ ਤੱਕ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਨਾੜੀਆਂ ਦਾ ਇਹ ਨੈੱਟਵਰਕ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਬ੍ਰੇਚਿਅਲ ਪਲੇਕਸਸ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੇ ਉੱਪਰਲੇ ਅੰਗਾਂ, ਯਾਨੀ ਕਿ ਸਾਡੀਆਂ ਬਾਹਾਂ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੰਵੇਦਨਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਐਕਸੀਲਰੀ ਨਰਵ ਉਸ ਵੱਡੇ ਸਿਸਟਮ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਹੈ।

ਐਕਸੀਲਰੀ ਨਰਵ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਕੌਣ ਹੈ?

ਹਾਂ, ਇਹ ਐਕਸੀਲਰੀ ਨਰਵ "(ਐਕਸੀਲਰੀ ਨਰਵ)" ਮੋਢੇ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਇਕੱਲੀ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਕਈ ਹੋਰ ਨਾੜੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਇਸਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਯਾਨੀ ਕਿ ਉਹ ਜੋ ਮੋਢੇ ਅਤੇ ਬਾਂਹ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਇੱਕੋ ਟੀਮ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦੋਸਤਾਂ ਵਾਂਗ ਹੈ। ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਉਹ ਕੌਣ ਹਨ:

• ਮੀਡੀਅਨ ਨਰਵ: ਇਹ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਨਰਵ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਬਾਂਹ ਦੇ ਅਗਲੇ ਹਿੱਸੇ, ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਉਂਗਲਾਂ ਤੱਕ ਚਲਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਨਰਵ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਫੜਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਨੂੰ ਮੋੜਦੇ ਹੋ।
• ਮਸੂਕਲੁਕੂਟੇਨੀਅਸ ਨਰਵ: ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਉੱਪਰਲੀ ਬਾਂਹ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਅਤੇ ਕੂਹਣੀ ਦੇ ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਤੱਕ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਕੂਹਣੀ ਨੂੰ ਮੋੜਦੇ ਹੋ।
• ਰੇਡੀਅਲ ਨਰਵ: ਇਹ ਨਰਵ ਤੁਹਾਡੀ ਬਾਂਹ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਪਾਸੇ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ (ਜਿਸਨੂੰ ਟ੍ਰਾਈਸੈਪਸ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) ਅਤੇ ਗੁੱਟ ਤੱਕ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹੀ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਬਾਂਹ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਗੁੱਟ ਨੂੰ ਉੱਪਰ ਚੁੱਕਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
• ਅਲਨਾਰ ਨਰਵ: ਇਹ ਇੱਕ ਨਰਵ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਬਾਂਹ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥ ਵਿੱਚ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਛੋਟੀ ਉਂਗਲੀ ਵਿੱਚ।

ਤੁਸੀਂ ਦੇਖੋ, ਇਹ ਸਾਰੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਇਕੱਠੇ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਦੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਨਾਜ਼ੁਕ ਹਰਕਤਾਂ ਵੀ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕੇ।

ਐਕਸੀਲਰੀ ਨਰਵ ਦਾ ਕੰਮ ਕੀ ਹੈ? ਯਾਨੀ ਇਹ ਕਿਸ ਚੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ?

ਠੀਕ ਹੈ, ਹੁਣ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਐਕਸੀਲਰੀ ਨਰਵ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਦੋ ਮੁੱਖ ਕਾਰਜ ਹਨ:

1. ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਗਤੀ: ਇਹ ਨਸ ਤੁਹਾਡੇ ਮੋਢੇ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਣ ਜਾਂ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਬਿਜਲੀ ਲੱਗਣ 'ਤੇ ਬੱਲਬ ਜਗਦਾ ਹੈ, ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਹ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਉਦੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਦੋਂ ਇਸ ਨਸ ਤੋਂ ਸਿਗਨਲ ਭੇਜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

2. ਸੰਵੇਦਨਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ: ਐਕਸੀਲਰੀ ਨਰਵ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਮੋਢੇ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੰਵੇਦਨਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸੰਵੇਦਨਾ ਕੀ ਹਨ?

• ਦਰਦ:ਜੇਕਰ ਸਾਨੂੰ ਕਿਤੇ ਸੱਟ ਲੱਗਦੀ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਕੁਝ ਗਲਤ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਸਾਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
• ਆਸਣ: ਤੁਸੀਂ ਬਿਨਾਂ ਦੇਖੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਹੱਥ ਕਿੱਥੇ ਹੈ (ਉੱਪਰ, ਹੇਠਾਂ, ਪਾਸੇ)। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।
• ਤਾਪਮਾਨ: ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮੋਢੇ ਵਿੱਚ ਗਰਮੀ ਜਾਂ ਠੰਢ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਇਸ ਨਾੜੀ ਰਾਹੀਂ ਦਿਮਾਗ ਤੱਕ ਵੀ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਛੋਹ: ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਤੁਹਾਡੇ ਮੋਢੇ ਨੂੰ ਛੂੰਹਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੱਪੜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨਾਲ ਰਗੜਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਉਹ ਛੋਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ।

ਜ਼ਰਾ ਸੋਚੋ, ਜੇਕਰ ਇਹ ਨਸ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਮੋਢੇ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਸੰਵੇਦਨਾ ਵੀ ਗੁਆ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਐਕਸੀਲਰੀ ਨਰਵ ਦੁਆਰਾ ਕਿਹੜੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਅੰਦਰੋਂ ਪੈਦਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਆਓ ਹੁਣ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਐਕਸੀਲਰੀ ਨਰਵ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਿਹੜੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ "ਇਨਰਵੇਟ" ਜਾਂ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਦੋ ਮੁੱਖ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਹੋਰ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹਨ:

• ਡੈਲਟੋਇਡ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ: ਇਹ ਉਹ ਵੱਡੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਮੋਢੇ ਦੀ ਟੋਪੀ ਵਰਗੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਮੋਢੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਗੋਲ ਆਕਾਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਡੈਲਟੋਇਡ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਹੈ ਜੋ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਬਾਂਹ ਨੂੰ ਪਾਸੇ, ਅੱਗੇ ਅਤੇ ਪਿੱਛੇ ਵੱਲ ਚੁੱਕਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ।
• ਟੇਰੇਸ ਮਾਈਨਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ: ਇਹ ਡੈਲਟੋਇਡ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਸਥਿਤ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਹੈ। ਇਹ ਛੋਟੀ ਹੈ ਪਰ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਟੇਰੇਸ ਮਾਈਨਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਤੁਹਾਡੀ ਬਾਂਹ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਵੱਲ ਘੁੰਮਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ (ਬਾਹਰੀ ਘੁੰਮਾਓ) ।
• ਟ੍ਰਾਈਸੈਪਸ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦਾ ਹਿੱਸਾ: ਤੁਹਾਡੀ ਉੱਪਰਲੀ ਬਾਂਹ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਪਾਸੇ ਸਥਿਤ ਟ੍ਰਾਈਸੈਪਸ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ, ਤੁਹਾਡੀ ਕੂਹਣੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਟ੍ਰਾਈਸੈਪਸ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦਾ ਲੰਬਾ ਸਿਰ ਐਕਸੀਲਰੀ ਨਰਵ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮੋਢਿਆਂ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਹਰ ਹਰਕਤ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਗੇਂਦ ਸੁੱਟਣ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਕੰਘੀ ਕਰਨ ਤੱਕ।

ਮੋਢੇ ਦੀ ਨਸਾਂ ਦੀ ਬਣਤਰ ਕੀ ਹੈ? ਯਾਨੀ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਬਣਦੀ ਹੈ?

ਹੁਣ ਆਓ ਥੋੜ੍ਹਾ ਡੂੰਘਾਈ ਵਿੱਚ ਜਾਈਏ ਅਤੇ ਵੇਖੀਏ ਕਿ ਇਹ ਐਕਸੀਲਰੀ ਨਰਵ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕਿਵੇਂ ਸਥਿਤ ਹੈ, ਇਹ ਕਿੱਥੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿੱਥੇ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਰਸਤਾ ਲੱਭਣ ਵਰਗਾ ਹੈ।

ਇਹ ਨਸ ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਦਨ ਵਿੱਚ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਸਰਵਾਈਕਲ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਪੰਜਵੇਂ (C5) ਅਤੇ ਛੇਵੇਂ (C6) ਵਰਟੀਬ੍ਰੇ ਦੀਆਂ ਨਸਾਂ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਜੁੜਦੀਆਂ ਹਨ।

ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਹ ਨਸ:

1. ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਕਾਲਰ ਬੋਨ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਘੁੰਮਦਾ ਹੈ।

2. ਅੱਗੇ, ਇਹ ਮੋਢੇ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਵਰਗਾਕਾਰ ਪਾੜੇ (ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ "ਚਤੁਰਭੁਜ ਸਪੇਸ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਤੰਗ ਸਥਾਨ ਹੈ।

3. ਉੱਥੋਂ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਉੱਪਰਲੀ ਬਾਂਹ ਦੀ ਹੱਡੀ (`(ਹਿਊਮਰਸ)`) ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਯਾਤਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਫਿਰ, ਇਹ ਐਕਸੀਲਰੀ ਨਰਵ ਤਿੰਨ ਮੁੱਖ ਸ਼ਾਖਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਰੁੱਖ ਦੇ ਤਣੇ ਵਾਂਗ ਸੋਚੋ, ਫਿਰ ਇਹ ਕੁਝ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਛੋਟੀਆਂ ਸ਼ਾਖਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ:

• ਅਗਲੀ ਸ਼ਾਖਾ:ਇਹ ਅੱਗੇ ਵਧਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਡੈਲਟੋਇਡ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਅਗਲੇ ਹਿੱਸੇ ਨਾਲ ਜੁੜਦਾ ਹੈ, ਇਸਨੂੰ ਹਿੱਲਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਮੋਢੇ ਦੇ ਅਗਲੇ ਹਿੱਸੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਵੀ ਸੰਵੇਦਨਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।
• ਆਰਟੀਕੂਲਰ ਸ਼ਾਖਾ: ਇਹ ਸਿੱਧਾ ਗਲੇਨੋਹਿਊਮਰਲ ਜੋੜ ਤੱਕ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਜੋੜ ਦੇ ਅੰਦਰੋਂ ਸੰਵੇਦਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਲਿਜਾਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਟ੍ਰਾਈਸੈਪਸ ਦੇ ਲੰਬੇ ਸਿਰ ਨਾਲ ਵੀ ਜੁੜਦੀ ਹੈ।
• ਪੋਸਟੀਰੀਅਰ ਸ਼ਾਖਾ: ਇਹ ਪਿੱਛੇ ਵੱਲ ਚਲਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਡੈਲਟੋਇਡ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਹਿੱਸੇ ਅਤੇ ਟੇਰੇਸ ਮਾਈਨਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਨਾਲ ਜੁੜਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਬਾਂਹ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਮੋਢੇ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਹਿੱਸੇ ਅਤੇ ਬਾਂਹ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਵੀ ਸੰਵੇਦਨਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਐਕਸੀਲਰੀ ਨਰਵ ਆਪਣਾ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਕਿਹੜੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਮੋਢੇ ਦੀਆਂ ਨਸਾਂ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ?

ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਇਸ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਐਕਸੀਲਰੀ ਨਰਵ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੋਢੇ ਦਾ ਕੰਮ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਉਹ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹਨ:

ਸੱਟਾਂ:

• ਦੁਰਘਟਨਾਵਾਂ: ਉਹ ਹਾਦਸੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕਾਰਨ ਸਿਰ ਅਚਾਨਕ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਅਤੇ ਮੋਢਾ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਮੁੜ ਜਾਂਦਾ ਹੈ (ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਕਾਰ ਹਾਦਸੇ ਵਿੱਚ)। ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਗਰਦਨ ਵਿੱਚ "ਬ੍ਰੇਚਿਅਲ ਪਲੇਕਸਸ" ਅਤੇ "ਐਕਸਿਲਰੀ ਨਰਵ" ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਬੈਸਾਖੀਆਂ ਜਾਂ ਹੋਰ ਸਹਾਰਾ: ਕੁਝ ਲੋਕ ਬੈਸਾਖੀਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਕੱਛਾਂ ਵਿੱਚ ਕੱਸ ਕੇ ਫੜ ਕੇ ਰੱਖਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਨਾਲ ਕੰਪਰੈਸ਼ਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਐਕਸੀਲਰੀ ਨਰਵ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਮੋਢਾ ਖਿਸਕਣਾ: ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸੁਣਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਖੇਡਾਂ ਦੌਰਾਨ ਮੋਢਾ ਖਿਸਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪੌੜੀ ਤੋਂ ਡਿੱਗਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਸਾਈਕਲ ਤੋਂ ਡਿੱਗਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਐਕਸੀਲਰੀ ਨਰਵ ਖਿੱਚੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਐਕਸੀਲਰੀ ਨਰਵ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨ ਹੈ।
• ਫ੍ਰੈਕਚਰ: ਜੇਕਰ ਉੱਪਰਲੀ ਬਾਂਹ ਦੀ ਹੱਡੀ (ਹਿਊਮਰਸ) ਮੋਢੇ ਦੇ ਨੇੜੇ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਟੁੱਟੀ ਹੋਈ ਹੱਡੀ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਸਰਜੀਕਲ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ: ਕੁਝ ਮੋਢੇ ਦੀਆਂ ਸਰਜਰੀਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੋਢੇ ਦੀਆਂ ਆਰਥਰੋਸਕੋਪੀ, ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੀ, ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਜਨਮ ਦੌਰਾਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ:

ਜਦੋਂ ਬੱਚਾ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਈ ਵਾਰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਮੋਢੇ ਜਾਂ ਹੱਥ ਨਾਲ ਖਿੱਚਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਜਾਂ ਬੱਚੇ ਦਾ ਮੋਢਾ ਮਾਂ ਦੇ ਪੇਡੂ ਵਿੱਚ ਫਸ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਐਕਸੀਲਰੀ ਨਰਵ ਨੂੰ ਖਿੱਚਣ ਜਾਂ ਦਬਾਉਣ ਕਾਰਨ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਹੋਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ:

• ਸਰਵਾਈਕਲ ਰੈਡੀਕੂਲੋਪੈਥੀ:ਇਹ ਗਰਦਨ ਵਿੱਚ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਵਿੱਚੋਂ ਨਿਕਲਣ ਵਾਲੀ ਇੱਕ ਨਸਾਂ ਦੀ ਜੜ੍ਹ ਦਾ ਸੰਕੁਚਨ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਮੋਢੇ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਅਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਐਕਸੀਲਰੀ ਨਰਵ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
• ਏਰਬ-ਡੁਚੇਨ ਅਤੇ ਡੀਜੇਰੀਨ-ਕਲੰਪਕੇ ਪੈਲਸੀ: ਇਹ ਉਹ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਗਰਦਨ ਵਿੱਚ ਨਸਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਨੈਟਵਰਕ, ਬ੍ਰੈਚਿਅਲ ਪਲੇਕਸਸ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਕਾਰਨ ਬਾਂਹ ਦਾ ਅੰਸ਼ਕ ਜਾਂ ਪੂਰਾ ਅਧਰੰਗ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀਆਂ ਹਨ। ਐਕਸੀਲਰੀ ਨਰਵ ਵੀ ਇਸ ਨੈਟਵਰਕ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਇਹਨਾਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• ਪਾਰਸੋਨੇਜ-ਟਰਨਰ ਸਿੰਡਰੋਮ: ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਦੁਰਲੱਭ ਤੰਤੂ ਵਿਗਿਆਨਕ ਸਥਿਤੀ ਹੈ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਵਾਪਰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸਾਡੀ ਆਪਣੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਸਿਹਤਮੰਦ ਨਸਾਂ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰਦੀ ਹੈ (ਇਸਨੂੰ ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਸੋਜਸ਼ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ)। ਇਸ ਨਾਲ ਮੋਢੇ ਅਤੇ ਬਾਂਹ ਵਿੱਚ ਅਚਾਨਕ, ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਹਰਪੀਜ਼ ਜ਼ੋਸਟਰ: ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਜਿਸ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਸ਼ਿੰਗਲਜ਼ ਵਜੋਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਵਾਇਰਸ ਨਸਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਯਾਤਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਇਹ ਐਕਸੀਲਰੀ ਨਰਵ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਚਤੁਰਭੁਜ ਸਪੇਸ ਸਿੰਡਰੋਮ: ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਚਤੁਰਭੁਜ ਸਪੇਸ ਵਿੱਚ ਐਕਸਿਲਰੀ ਨਰਵ ਸੰਕੁਚਿਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਤਾਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਸੋਜ ਕਾਰਨ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਅਤੇ ਅੰਦਰ ਚੱਲਣ ਵਾਲੀ ਐਕਸਿਲਰੀ ਨਰਵ ਸੰਕੁਚਿਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਮੋਢੇ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਮੈਨੂੰ ਐਕਸੀਲਰੀ ਨਸਾਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਚਿੰਤਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਨਸਾਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਬਾਰੇ ਸੁਣ ਕੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਡਰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਪਰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਇਹ ਨਸਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਾਂ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਜਾਂ ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪੀ ਨਾਲ। ਨਸਾਂ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਟਿਸ਼ੂ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਸਬਰ ਰੱਖਣਾ ਪਵੇਗਾ।

"ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਉਮੀਦ ਨਾ ਛੱਡੋ। ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਨਾਲ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।"

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਗੰਭੀਰ ਸੱਟਾਂ ਲਈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਸਾਂ ਦੀ ਸੱਟ, ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਨਸਾਂ ਦਾ ਗ੍ਰਾਫਟ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਹਿੱਸੇ ਤੋਂ ਨਸਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਟੁਕੜਾ ਲੈਣਾ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਟ੍ਰਾਂਸਪਲਾਂਟ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੀ ਸੱਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੋਢੇ ਨੂੰ ਭਾਵਨਾ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ 'ਤੇ ਕਾਬੂ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਹੀਨੇ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਸਾਲ ਵੀ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਡਾਕਟਰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹਨ? (ਨਿਦਾਨ)

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਮੋਢੇ ਦੇ ਦਰਦ, ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ, ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਬਾਂਹ ਚੁੱਕਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਾਲ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਐਕਸੀਲਰੀ ਨਰਵ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ? ਇਸਦੇ ਲਈ ਕਈ ਟੈਸਟ ਹਨ:

1. ਪੂਰਾ ਡਾਕਟਰੀ ਇਤਿਹਾਸ ਅਤੇ ਨਿਊਰੋਲੋਜੀਕਲ ਮੁਲਾਂਕਣ:ਪਹਿਲਾਂ, ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਇਆ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕਿਹੜੇ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛੇਗਾ। ਫਿਰ, ਉਹ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਤਾਕਤ, ਸੰਵੇਦਨਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਮੋਢੇ ਅਤੇ ਬਾਂਹ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਗੇ।

2. NCS/EMG ਟੈਸਟ: ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਨਰਵ ਕੰਡਕਸ਼ਨ ਸਟੱਡੀ/ਇਲੈਕਟਰੋਮਾਇਓਗ੍ਰਾਫੀ। ਇਹ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਟੈਸਟ ਹੈ। ਇਹ ਮਾਪਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬਿਜਲਈ ਸਿਗਨਲ ਕਿੰਨੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਨਸਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਯਾਤਰਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਉਹਨਾਂ ਸਿਗਨਲਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਐਕਸੀਲਰੀ ਨਰਵ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਿਸ ਹੱਦ ਤੱਕ।

3. ਐਕਸ-ਰੇ: ਮੋਢੇ ਦੇ ਜੋੜ ਦੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਜਾਂ ਡਿਸਲੋਕੇਸ਼ਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਐਕਸ-ਰੇ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

4. ਐਮਆਰਆਈ (ਮੈਗਨੈਟਿਕ ਰੈਜ਼ੋਨੈਂਸ ਇਮੇਜਿੰਗ) ਸਕੈਨ: ਇੱਕ ਐਮਆਰਆਈ ਮੋਢੇ ਦੇ ਅੰਦਰ ਨਰਮ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼-ਸਾਫ਼ ਦੇਖ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ, ਨਸਾਂ, ਲਿਗਾਮੈਂਟਸ ਅਤੇ ਨਸਾਂ। ਇੱਕ ਐਮਆਰਆਈ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਐਕਸੀਲਰੀ ਨਰਵ ਪਿੰਚ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਸੁੱਜੀ ਹੋਈ ਹੈ, ਜਾਂ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ।

5. ਨਿਊਰੋਮਸਕੂਲਰ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ: ਇਹ ਵੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਕਸਤ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਗਰਭ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਵਾਂਗ, ਇਹ ਨਸਾਂ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਦੇਖ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਵੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ MRI ਨਾਲੋਂ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਵੱਧ ਟੈਸਟ ਕਰਕੇ ਹੀ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸਹੀ ਕਾਰਨ ਲੱਭੇਗਾ।

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਐਕਸੀਲਰੀ ਨਰਵ ਵਿਕਾਰ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਅਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ?

ਇੱਕ ਕਹਾਵਤ ਹੈ ਕਿ "ਰੋਕਥਾਮ ਇਲਾਜ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਹੈ।" ਇਸ ਲਈ, ਐਕਸੀਲਰੀ ਨਰਵ ਨੂੰ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਅਸੀਂ ਕਈ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ:

• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੋਢੇ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮੋਢੇ 'ਤੇ ਕੋਈ ਸਰਜਰੀ ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਤਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਤਜਰਬੇਕਾਰ, ਹੁਨਰਮੰਦ ਆਰਥੋਪੀਡਿਕ ਸਰਜਨ ਚੁਣੋ। ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚੰਗਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਸਰਜਨ ਹੈ ਜੋ ਉੱਪਰਲੇ ਅੰਗਾਂ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਵਿੱਚ ਮਾਹਰ ਹੈ (ਜਿਸਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਹੈਂਡ ਸਰਜਨ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ)। ਇਹ ਸਰਜਰੀ ਦੌਰਾਨ ਨਸਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾ ਦੇਵੇਗਾ।
• ਪੌੜੀਆਂ ਚੜ੍ਹਨ ਵੇਲੇ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪੌੜੀ ਤੋਂ ਡਿੱਗਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਮੋਢਾ ਮੋਚ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਟੁੱਟ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਪੌੜੀ ਚੜ੍ਹਨ ਵੇਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ। ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਪੌੜੀ ਫੜਨ ਲਈ ਕਹੋ, ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਤੋਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਉੱਪਰ ਚੁੱਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਲਓ। ਇਕੱਲੇ ਜੋਖਮ ਭਰਿਆ ਕੰਮ ਨਾ ਕਰੋ।
• ਸੁਰੱਖਿਆ ਉਪਾਵਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ: ਵਾਹਨ ਚਲਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸੀਟਬੈਲਟ ਲਗਾਓ। ਸਾਈਕਲ ਚਲਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਜਾਂ ਕੁਝ ਖਾਸ ਖੇਡਾਂ ਖੇਡਦੇ ਸਮੇਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਾਲੇ ਕੱਪੜੇ ਅਤੇ ਹੈਲਮੇਟ ਪਾਓ। ਇਹ ਦੁਰਘਟਨਾ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਬੈਸਾਖੀਆਂ ਦੀ ਸਹੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ ਬੈਸਾਖੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਪਵੇ,ਕਿਸੇ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪਿਸਟ ਜਾਂ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਸਿੱਖੋ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾੜੀਆਂ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਪਾਏ ਬਿਨਾਂ। ਜੇਕਰ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੱਛ ਵਿੱਚ ਗਲਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੱਸਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਐਕਸੀਲਰੀ ਨਰਵ ਨੂੰ ਸੰਕੁਚਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਛੋਟੀਆਂ-ਛੋਟੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਨਸਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਕਾਫ਼ੀ ਹੱਦ ਤੱਕ ਬਚ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮੋਢੇ ਵਿੱਚ ਨਸਾਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਬਾਰੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਮੋਢੇ ਦੇ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਵੱਧ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਸਰੀਰਕ ਬਿਮਾਰੀ ਵਜੋਂ ਖਾਰਜ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ:

• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮੋਢੇ ਜਾਂ ਬਾਂਹ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਬਾਂਹ ਨੂੰ ਪਾਸੇ ਵੱਲ ਨਹੀਂ ਚੁੱਕ ਸਕਦੇ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮੋਢੇ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਬਾਂਹ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਝਰਨਾਹਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਬਾਂਹ ਚੁੱਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਮੋਢੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮੋਢੇ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਝਰਨਾਹਟ ਦੀ ਭਾਵਨਾ, ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਕਿਸਮ ਦੀ ਅਜੀਬ ਭਾਵਨਾ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਮੋਢੇ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹਨ ਅਤੇ ਦਰਦ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਹਨ ।

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਜਲਦੀ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਜਲਦੀ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ ਜਲਦੀ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੱਲਾਂ (ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ)

ਖੈਰ, ਅਸੀਂ ਅੱਜ ਐਕਸੀਲਰੀ ਨਰਵ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਹੈ ਨਾ? ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਨੁਕਤਿਆਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋਵੇਗਾ:

• ਐਕਸੀਲਰੀ ਨਰਵ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਨਰਵ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਮੋਢੇ ਵਿੱਚ ਗਤੀ ਅਤੇ ਸੰਵੇਦਨਾ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਇਹ ਡੈਲਟੋਇਡ ਨੂੰ ਅੰਦਰ ਵੱਲ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਛੋਟੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਤੰਗ ਕਰਦੀ ਹੈ।
• ਇਸ ਨਸ ਨੂੰ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹਾਦਸਿਆਂ, ਮੋਢੇ ਦੇ ਖਿਸਕਣ ਅਤੇ ਕੁਝ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਕਾਰਨ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਭਾਵੇਂ ਕੋਈ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋਵੇ, ਇਹ ਅਕਸਰ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪੀ ਨਾਲ ਠੀਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ।
• ਪੌੜੀਆਂ ਚੜ੍ਹਨ ਵੇਲੇ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣਾ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਉਪਕਰਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵਰਗੀਆਂ ਸਾਦੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੋਢੇ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ, ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਬਾਂਹ ਚੁੱਕਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।

ਤੁਹਾਡਾ ਮੋਢਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸਭ ਤੋਂ ਕੀਮਤੀ ਸੰਪਤੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕੰਮਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਇਸਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਹੈ। ਮੈਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਇਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ!

` ਐਕਸੀਲਰੀ ਨਰਵ, ਮੋਢੇ ਦੀ ਨਰਵ, ਮੋਢੇ ਦਾ ਦਰਦ, ਨਸਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਰ, ਬ੍ਰੇਚਿਅਲ ਪਲੇਕਸਸ, ਡੈਲਟੋਇਡ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ, ਮੋਢੇ ਦਾ ਖਿਸਕਣਾ