ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪੌਪਕੌਰਨ ਜਾਂ ਸੁਆਦੀ ਮੱਕੀ ਦੇ ਸੂਪ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣ ਰਹੇ ਹੋ। ਪਰ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ ਜੇਕਰ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ, ਮਤਲੀ ਆਉਣੀ ਜਾਂ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਵੇ? ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਅਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵੱਲ ਜ਼ਿਆਦਾ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ। ਪਰ ਇਹ ਮੱਕੀ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਕਹਿੰਦੇ ਸੁਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੁੱਧ, ਅੰਡੇ ਅਤੇ ਮੂੰਗਫਲੀ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੈ। ਪਰ ਮੱਕੀ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਦੁਰਲੱਭ ਹੈ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਇਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਕਈ ਵਾਰ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤਾਂ, ਆਓ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੁਚੇਤ ਰਹੀਏ।
TDEE Calculator
Calculate the number of calories needed per day to lose, gain or maintain weight
ਮੱਕੀ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?
ਮੱਕੀ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮੱਕੀ ਖਾਣ ਦੇ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਕੁਝ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੇਖੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਲੱਛਣ ਹਨ:
| ਸਰੀਰ ਦਾ ਅੰਗ/ਪ੍ਰਣਾਲੀ | ਧਿਆਨ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਲੱਛਣ |
|---|---|
| ਚਮੜੀ | ਛਪਾਕੀ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਲਾਲੀ, ਸੋਜ ਅਤੇ ਖੁਜਲੀ। |
| ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ | ਮਤਲੀ, ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਕੜਵੱਲ, ਉਲਟੀਆਂ ਅਤੇ ਦਸਤ )। |
| ਸਾਹ ਪ੍ਰਣਾਲੀ | ਠੰਡਾ, ਨਮਕੀਨ, ਕਫ਼, ਮਿੱਠੀ ਗੰਧ। ਵਗਦਾ ਨੱਕ, ਬੰਦ ਨੱਕ, ਜ਼ੁਕਾਮ ਵਾਂਗ ਛਿੱਕਣਾ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਦਮੇ ਦਾ ਭੜਕਣਾ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। |
| ਗੰਭੀਰ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ | ਐਨਾਫਾਈਲੈਕਸਿਸ - ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਸੋਜ, ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਜਕੜਨ, ਬੋਲਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਅਤੇ ਬੇਹੋਸ਼ੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। |
ਐਨਾਫਾਈਲੈਕਸਿਸ ਇੱਕ ਮੈਡੀਕਲ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਲੱਛਣ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿਭਾਗ (ETU) ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਜਾਨਲੇਵਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਮੈਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਲੱਗੇਗਾ ਕਿ ਇਹ ਮੱਕੀ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਹੈ?
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਪਰੋਕਤ ਲੱਛਣ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਮੱਕੀ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੋਏ ਹਨ, ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ । ਜੇਕਰ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਲਰਜੀਿਸਟ ਕੋਲ ਭੇਜੇਗਾ।
ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹ ਕੰਮ ਕਰੋ:
- ਇੱਕ ਭੋਜਨ ਡਾਇਰੀ ਰੱਖੋ: ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਨੋਟਬੁੱਕ ਲਓ ਅਤੇ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਲਿਖੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਖਾਂਦੇ, ਪੀਂਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਕੋਈ ਵੀ ਲੱਛਣ , ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗਿਆ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਸਹੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।
- ਪਰਿਵਾਰਕ ਵੇਰਵੇ: ਇਹ ਵੀ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਹੈ।
ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਕੀ ਕੋਈ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਇਹਨਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਫਿਰ, ਉਹ ਐਲਰਜੀ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਟੈਸਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
1. ਸਕਿਨ ਪ੍ਰਿਕ ਟੈਸਟ: ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਧਾਰਨ, ਦਰਦ ਰਹਿਤ ਟੈਸਟ ਹੈ। ਇੱਥੇ, ਮੱਕੀ ਦੇ ਸਟਾਰਚ ਤੋਂ ਬਣੇ ਤਰਲ ਦੀ ਇੱਕ ਬੂੰਦ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥ ਦੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਰੱਖੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਚੁਭਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਦਰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਇਹ ਨਹੁੰ ਨਾਲ ਖੁਰਕਣ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ 15-20 ਮਿੰਟਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ-ਅੰਦਰ ਇਹ ਖੇਤਰ ਲਾਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੱਛਰ ਦੇ ਕੱਟਣ ਵਾਂਗ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਸੁੱਜ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੱਕੀ ਦੇ ਸਟਾਰਚ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੈ।
2. ਅਲਮੀਨੇਸ਼ਨ ਡਾਈਟ: ਇੱਕ ਹੋਰ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਕਿ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਅਨੁਸਾਰ, ਲਗਭਗ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਮੱਕੀ ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਮੱਕੀ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਤਮ ਕਰ ਦਿਓ। ਜੇਕਰ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →ਤੁਸੀਂ ਮੱਕੀ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਚਾ ਸਕਦੇ ਹੋ?
ਮੱਕੀ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਇਲਾਜ ਮੱਕੀ ਅਤੇ ਮੱਕੀ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਇਹ ਓਨਾ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਜਿੰਨਾ ਇਹ ਸੁਣਦਾ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਮੱਕੀ ਸਿਰਫ਼ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਜੋ ਅਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹਾਂ।
ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਮੱਕੀ ਮੱਕੀ ਦੇ ਛਿਲਕਿਆਂ , ਮੱਕੀ ਦੇ ਆਟੇ ਅਤੇ ਮੱਕੀ ਦੇ ਤੇਲ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਇਹ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਸੋਚ ਵੀ ਨਾ ਸਕੀਏ:
| ਮੱਕੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਲੁਕੀ ਹੋਈ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਸਾਨੂੰ ਉਮੀਦ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ | |
|---|---|
| ਭੋਜਨ | ਡੇਲੀ ਮੀਟ/ਸੌਸੇਜ, ਸੀਰੀਅਲ, ਜੈਮ, ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਨੈਕਸ, ਬਰੈੱਡ, ਸਲਾਦ ਡ੍ਰੈਸਿੰਗ, ਡੱਬਾਬੰਦ ਫਲ ਅਤੇ ਫਲਾਂ ਦੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ, ਦਹੀਂ, ਪਨੀਰ, ਕੁਝ ਸੋਡਾ। |
| ਗੈਰ-ਭੋਜਨ | ਟੂਥਪੇਸਟ, ਸ਼ੈਂਪੂ, ਵਿਟਾਮਿਨ, ਮੇਕਅਪ, ਕ੍ਰੇਅਨ, ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦਾ ਭੋਜਨ, ਕੁਝ ਕੱਪੜੇ, ਪੇਂਟ, ਭਾਂਡੇ ਧੋਣ ਵਾਲਾ ਸਾਬਣ। |
ਇਸ ਲਈ, ਸਟੋਰ ਤੋਂ ਕੁਝ ਖਰੀਦਦੇ ਸਮੇਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੇਬਲ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਪੜ੍ਹਨ ਦੀ ਆਦਤ ਪਾਉਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਬੇਕਿੰਗ ਪਾਊਡਰ, ਮੱਕੀ ਦਾ ਮੀਲ, ਮੱਕੀ ਦਾ ਤੇਲ, ਬਨਸਪਤੀ ਤੇਲ, ਮੱਕੀ ਦਾ ਸ਼ਰਬਤ, ਉੱਚ ਫਰੂਟੋਜ਼ ਮੱਕੀ ਦਾ ਸ਼ਰਬਤ, ਮੱਕੀ ਅਤੇ ਮੱਕੀ ਦੇ ਛਾਣ ਵਰਗੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵੱਲ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਧਿਆਨ ਦਿਓ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਹੈ ਤਾਂ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ?
ਮਾਮੂਲੀ ਲੱਛਣਾਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਛਪਾਕੀ, ਖੁਜਲੀ) ਲਈ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਐਂਟੀਹਿਸਟਾਮਾਈਨ ਲਿਖ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਨਾਫਾਈਲੈਕਸਿਸ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਸਮੇਂ ਐਪੀਨੇਫ੍ਰਾਈਨ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਪੀਪੈਨ) ਦਾ ਟੀਕਾ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਰੱਖਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਸਮਝਾਏਗਾ ਕਿ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿੱਚ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ।
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- ਮੱਕੀ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਇੱਕ ਦੁਰਲੱਭ ਪਰ ਸੰਭਵ ਸਥਿਤੀ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਲੱਛਣ ਹਲਕੇ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਜਾਨਲੇਵਾ ਐਨਾਫਾਈਲੈਕਸਿਸ ਤੱਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੱਕੀ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਕੁਝ ਵੀ ਨਾ ਮੰਨੋ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।
- ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਬਚਾਅ ਮੱਕੀ ਅਤੇ ਮੱਕੀ ਵਾਲੀ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਹੈ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ , ਭੋਜਨ ਦੇ ਲੇਬਲ ਪੜ੍ਹਨ ਦੀ ਆਦਤ ਪਾਓ।
- ਪਾਰਟੀਆਂ ਅਤੇ ਸਮਾਗਮਾਂ ਵਿੱਚ ਖਾਣੇ ਪ੍ਰਤੀ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ। ਜੇਕਰ ਸ਼ੱਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਚੋ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇਹ ਐਲਰਜੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਕੂਲ ਅਤੇ ਡੇਅਕੇਅਰ ਦੇ ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਅਤੇ ਸਟਾਫ਼ ਨੂੰ ਸੂਚਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ।ਜ਼ਰੂਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿਓ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਹਮੇਸ਼ਾ ਐਪੀਨੇਫ੍ਰਾਈਨ ਟੀਕਾ ਨੇੜੇ ਰੱਖੋ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.