ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਚਾਨਕ ਖੁਜਲੀ ਹੋਣ ਲੱਗ ਪਈ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਲਾਲ ਹੋ ਗਈ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਛਪਾਕੀ ਹੋਣ ਲੱਗ ਪਈ ਹੈ? ਕੀ ਇਹ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਕੁਝ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਜਾਂ ਧੂੜ ਭਰੀ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਜਾਂ ਬਿੱਲੀ ਜਾਂ ਕੁੱਤੇ ਨੂੰ ਛੂਹਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਐਲਰਜੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਅੱਜ, ਆਓ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਕਿ ਐਲਰਜੀ ਕੀ ਹੈ, ਸਰਲ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਨਾ ਢੰਗ ਨਾਲ।
ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ?
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਐਲਰਜੀ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਣਾਲੀ, ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ, ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਗਲਤੀ ਨਾਲ 'ਵੱਡਾ ਦੁਸ਼ਮਣ' ਸਮਝ ਲੈਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਵਿਰੁੱਧ ਲੜਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।
ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਕੁਝ ਬਾਡੀਗਾਰਡ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਕੰਮ ਸਰੀਰ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਲੜਨਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੀਟਾਣੂ ਜੋ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਬਾਡੀਗਾਰਡ ਥੋੜੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਉਹ ਅਜਿਹੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇਖਦੇ ਹਨ ਜੋ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਧੂੜ, ਪਰਾਗ, ਕੁਝ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਵਾਲ, ਤਾਂ ਉਹ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਦੁਸ਼ਮਣ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਲੜਾਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਸ ਲੜਾਈ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਸਾਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਮਿਲਦੇ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਐਲਰਜੀਨ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀਆਂ ਹਨ।
ਐਲਰਜੀ ਦੀਆਂ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਅਤੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?
ਐਲਰਜੀ ਕਈ ਰੂਪਾਂ ਵਿੱਚ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਓ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਿਸਮਾਂ 'ਤੇ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੀਏ।
| ਐਲਰਜੀ ਦੀ ਕਿਸਮ (ਕਿਸਮ) | ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਵਿਆਖਿਆ |
|---|---|
| ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀ ਰਾਈਨਾਈਟਿਸ | ਇਹ ਉਸ ਚੀਜ਼ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਅਸੀਂ 'ਐਲਰਜੀ' ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਪਰਾਗ ਅਤੇ ਧੂੜ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਅੰਦਰ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਸਾਨੂੰ ਨੱਕ ਵਗਣਾ, ਛਿੱਕਣਾ, ਅਤੇ ਨੱਕ, ਅੱਖਾਂ ਅਤੇ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਖਾਰਸ਼ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। |
| ਐਲਰਜੀ ਵਾਲਾ ਦਮਾ | ਐਲਰਜੀਨ ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਅੰਦਰ ਲੈਣ ਨਾਲ ਦਮਾ ਭੜਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਜਕੜਨ ਦੀ ਭਾਵਨਾ, ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ। |
| ਸੰਪਰਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ | ਜਦੋਂ ਸਰੀਰ ਲਈ ਕੋਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਚੀਜ਼ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਿੱਕਲ, ਕੁਝ ਰਸਾਇਣ ਵਰਗੀਆਂ ਧਾਤਾਂ) ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਖਾਰਸ਼, ਲਾਲ ਧੱਫੜ ਜਾਂ ਛਾਲੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। |
| ਓਰਲ ਐਲਰਜੀ ਸਿੰਡਰੋਮ | ਕੁਝ ਫਲ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਜਾਂ ਗਿਰੀਆਂ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ, ਮੂੰਹ, ਜੀਭ ਜਾਂ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਸੋਜ ਜਾਂ ਖੁਜਲੀ। |
| ਐਨਾਫਾਈਲੈਕਸਿਸ | ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਲਈ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਗੰਭੀਰ ਲੱਛਣ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਾਹ ਨਾਲੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸੋਜ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਉਲਟੀਆਂ, ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਿੱਚ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਗਿਰਾਵਟ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। |
ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਕਿ ਐਲਰਜੀ ਕਈ ਵਾਰ ਮਾਮੂਲੀ ਖੁਜਲੀ ਜਿੰਨੀ ਸਰਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਕਈ ਵਾਰ ਐਨਾਫਾਈਲੈਕਸਿਸ ਵਰਗੀ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਵੀ ਵਧ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਜਾਨਲੇਵਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹਨ?
ਐਲਰਜੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਕੁਝ ਆਮ ਕਾਰਨ ਹਨ:
- ਕੀੜੇ-ਮਕੌੜਿਆਂ ਦੇ ਕੱਟਣ: ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਭਰਿੰਡਾਂ ਅਤੇ ਹਾਰਨੇਟਸ ਦੇ ਕੱਟਣ ਨਾਲ।
- ਜਾਨਵਰ: ਕੁੱਤਿਆਂ ਅਤੇ ਬਿੱਲੀਆਂ ਵਰਗੇ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਵਾਲ, ਲਾਰ, ਜਾਂ ਮਰੇ ਹੋਏ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲ।
- ਧੂੜ ਦੇ ਕੀੜੇ: ਛੋਟੇ ਜੀਵ ਜੋ ਅੱਖਾਂ ਤੋਂ ਅਦ੍ਰਿਸ਼ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਘਰ ਦੀ ਧੂੜ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ।
- ਭੋਜਨ: ਮੂੰਗਫਲੀ ਅਤੇ ਕਾਜੂ ਵਰਗੇ ਗਿਰੀਦਾਰ, ਦੁੱਧ, ਅੰਡੇ, ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ (ਝੀਂਗਾ, ਸਕੁਇਡ, ਕੇਕੜਾ) ਆਦਿ।
- ਦਵਾਈਆਂ: ਕੁਝ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਅਤੇ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ।
- ਉੱਲੀ: ਉੱਲੀ ਜੋ ਨਮੀ ਵਾਲੀਆਂ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਉੱਗਦੀ ਹੈ।
- ਧਾਤਾਂ: ਨਿੱਕਲ ਵਰਗੀਆਂ ਧਾਤਾਂ (ਗਹਿਣਿਆਂ ਅਤੇ ਘੜੀਆਂ ਦੇ ਬੈਂਡਾਂ ਵਿੱਚ ਮਿਲ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ)।
- ਪੌਦੇ: ਕੁਝ ਖਾਸ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਪੌਦਿਆਂ ਨੂੰ ਛੂਹਣਾ।
- ਪਰਾਗ: ਰੁੱਖਾਂ, ਫੁੱਲਾਂ ਅਤੇ ਘਾਹ ਤੋਂ ਨਿਕਲਣ ਵਾਲਾ ਪਰਾਗ।
ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸ ਚੀਜ਼ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੈ। ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਕਾਰਨ ਲੱਭਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਹਰ ਜਾਂ ਐਲਰਜੀਿਸਟ ਨੂੰ ਮਿਲ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸਹੀ ਕਾਰਨ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਟੈਸਟ (ਚਮੜੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਜਾਂ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ) ਕਰਵਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਸਾਨੂੰ ਜਿਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਉਹ ਐਲਰਜੀ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਵੱਖਰਾ ਹੋਵੇਗਾ।
ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ, ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਚੱਕਰ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ, ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ, ਜੀਭ ਜਾਂ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਐਨਾਫਾਈਲੈਕਸਿਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ , ਇੱਕ ਸਕਿੰਟ ਲਈ ਵੀ ਦੇਰੀ ਨਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਟ੍ਰੀਟਮੈਂਟ ਯੂਨਿਟ (ETU) ਵਿੱਚ ਜਾਓ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸੇ ਗਏ ਐਪੀਨੇਫ੍ਰਾਈਨ ਆਟੋ-ਇੰਜੈਕਟਰ ਵਰਗੀ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਤਾਂ ਹਸਪਤਾਲ ਜਾਂਦੇ ਸਮੇਂ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
ਮਾਮੂਲੀ ਐਲਰਜੀ ਲਈ
ਜੇਕਰ ਇਹ ਕੋਈ ਮਾਮੂਲੀ ਜਿਹੀ ਗੱਲ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਾਮੂਲੀ ਖੁਜਲੀ, ਧੱਫੜ, ਜਾਂ ਮਾਮੂਲੀ ਜਲਣ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:
- ਐਂਟੀਹਿਸਟਾਮਾਈਨ: ਇਹ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।
- ਨੱਕ ਰਾਹੀਂ ਸਪਰੇਅ: ਨੱਕ ਬੰਦ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦਿਵਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਭਿੱਜਿਆ ਕੱਪੜਾ: ਇਸਨੂੰ ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਜਾਂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ 'ਤੇ ਰੱਖਣ ਨਾਲ ਰਾਹਤ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।
- ਨਹਾਉਣਾ: ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਕੱਪੜਿਆਂ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀਨ ਹਟਾਉਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।
- ਹਾਈਪੋਐਲਰਜੀਨਿਕ ਲੋਸ਼ਨ: ਚਮੜੀ ਦੀ ਖੁਜਲੀ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਕੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਤੁਸੀਂ ਐਲਰਜੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹੋ?
ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਦੂਰ ਰਹੋ।
- ਭੋਜਨ ਸੰਬੰਧੀ ਐਲਰਜੀ: ਸਟੋਰ ਤੋਂ ਖਰੀਦੇ ਗਏ ਭੋਜਨਾਂ ਦੇ ਲੇਬਲ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਪੜ੍ਹੋ। ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਉਹ ਸਮੱਗਰੀ ਹੈ ਜਿਸ ਤੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਹੈ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਾਜੂ, ਦੁੱਧ, ਸੋਇਆ)। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਵਿੱਚ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਆਰਡਰ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੂਚਿਤ ਕਰੋ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਧੂੜ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੈ: ਆਪਣੇ ਘਰ ਅਤੇ ਬਿਸਤਰੇ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਰੱਖੋ। ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ HEPA ਫਿਲਟਰ ਵਾਲੇ ਵੈਕਿਊਮ ਕਲੀਨਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਰਾਗ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੈ: ਪਰਾਗ ਦੇ ਸਿਖਰ ਵਾਲੇ ਸਮੇਂ (ਸਵੇਰ) ਦੌਰਾਨ ਖਿੜਕੀਆਂ ਬੰਦ ਰੱਖੋ। ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਧੋਵੋ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਪੌਦਿਆਂ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੈ: ਜੰਗਲੀ ਬੂਟੀ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਰਗੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਲੰਬੀਆਂ ਪੈਂਟਾਂ, ਲੰਬੀਆਂ ਬਾਹਾਂ ਵਾਲੀਆਂ ਅਤੇ ਦਸਤਾਨੇ ਪਹਿਨੋ।
ਇਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਐਲਰਜੀ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦਵਾਈਆਂ ਜਾਂ ਐਲਰਜੀ ਇਮਯੂਨੋਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- ਐਲਰਜੀ ਮਾਮੂਲੀ ਖੁਜਲੀ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਜਾਨਲੇਵਾ ਐਨਾਫਾਈਲੈਕਸਿਸ ਤੱਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
- ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸ ਚੀਜ਼ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੈ, ਇਸਦੀ ਸਹੀ ਪਛਾਣ ਕਰੋ। ਜੇ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲਓ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਿਹਰੇ, ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ, ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਜਾਂ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਵਰਗੇ ਗੰਭੀਰ ਲੱਛਣ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿਭਾਗ (ETU) ਵਿੱਚ ਜਾਓ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸੇ ਗਏ ਐਪੀਨੇਫ੍ਰਾਈਨ ਇੰਜੈਕਟਰ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਰੱਖੋ।
- ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਐਲਰਜੀਆਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਆਮ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਯੋਜਨਾ ਵਿਕਸਤ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰੇ।
💬 Comments (0)
ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਟਿੱਪਣੀ ਪੋਸਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇੱਥੇ ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ