ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਂ, ਪਿਤਾ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬਹੁਤ ਕਰੀਬੀ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਸਮਝਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਕਿੰਨਾ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦਿਨ-ਬ-ਦਿਨ ਘੱਟਦੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਰੱਖਣਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਕੋਈ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਅਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਦਵਾਈ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦਿਲਾਂ ਨੂੰ ਦਿਲਾਸਾ ਦੇਣ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਰਲ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰ ਤਰੀਕੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚਿੱਤਰਕਾਰੀ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਸੰਗੀਤ ਸੁਣਨਾ। ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਇਹਨਾਂ ਗੈਰ-ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦੇ ਸਕੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਕੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।
ਸੰਗੀਤ ਥੈਰੇਪੀ
ਗੀਤ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਚੀਜ਼ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਨੂੰ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਲੈ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਮਨ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਕੱਲੇ ਦਿਲ ਨੂੰ ਖਿੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸੇ ਲਈ ਸੰਗੀਤ ਥੈਰੇਪੀ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ। ਸੰਗੀਤ ਉਹ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸ਼ਬਦ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ।
ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਖੁਸ਼ੀ ਹੋਵੇਗੀ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਚ.ਆਰ. ਜੋਤੀਪਾਲਾ ਦਾ ਇੱਕ ਗੀਤ ਸੁਣਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਗੀਤ ਜਿਸਨੂੰ ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਬਹੁਤ ਪਸੰਦ ਕਰਦੀ ਸੀ, ਅਤੇ ਉਹ ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਮੁਸਕਰਾਉਂਦਾ ਹੈ... ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਗੀਤ ਉਸਨੂੰ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਏ। ਇਹ ਸੰਗੀਤ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਹੈ।
| ਸੰਗੀਤ ਦੇ ਫਾਇਦੇ | ਇਸਦਾ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? |
|---|---|
| ਮਨ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨਾ | ਕਈ ਵਾਰ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਬਹੁਤ ਬੇਚੈਨ ਅਤੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਸੰਗੀਤ ਸੁਣਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਭਾਵਨਾ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਰਾਹਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ। |
| ਯਾਦਾਂ ਨੂੰ ਜਗਾਉਣਾ | ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਉਹ ਆਪਣੀ ਜਵਾਨੀ ਦੇ ਗਾਣੇ ਸੁਣਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਯਾਦਾਂ ਜੋ ਗੁਆਚ ਗਈਆਂ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਸਤਾਉਣ ਲੱਗ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। |
| ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲਤਾ | ਜਦੋਂ ਬਿਮਾਰੀ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਵੀ ਸੰਗੀਤ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਰੱਖ ਸਕਦਾ ਹੈ। |
| ਭੋਜਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ | ਕੁਝ ਅਧਿਐਨਾਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਹੈ ਕਿ ਖਾਣਾ ਖਾਂਦੇ ਸਮੇਂ ਸ਼ਾਂਤ ਸੰਗੀਤ ਵਜਾਉਣ ਨਾਲ ਕੁਝ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਭੁੱਖ ਵਧ ਸਕਦੀ ਹੈ। |
ਸੰਗੀਤ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ:
- ਪੁਰਾਣੇ ਗੀਤਾਂ ਨਾਲ ਯਾਦਾਂ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਾ ਕਰੋ: 18 ਤੋਂ 30 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਜਵਾਨੀ ਦੇ ਗਾਣੇ ਉਹ ਹਨ ਜੋ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਯਾਦਾਂ ਵਾਪਸ ਲਿਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਬਿਮਾਰੀ ਗੰਭੀਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬਚਪਨ ਦੇ ਗਾਣਿਆਂ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਜਾਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਗਾਓ। ਤੁਸੀਂ ਕਰਾਓਕੇ ਮਸ਼ੀਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
- ਅਜਿਹੇ ਗਾਣੇ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੱਚਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰ ਦੇਣ: ਥੋੜ੍ਹੇ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਨੱਚਣਯੋਗ ਬੀਟ ਵਾਲੇ ਗਾਣੇ ਵਜਾਉਣ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਸਰਗਰਮ ਹੋ ਜਾਣਗੇ। ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਹਿਲਾਉਣ ਅਤੇ ਨੱਚਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ।
- ਸ਼ਾਂਤ ਸੰਗੀਤ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਮਨ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰੋ: ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਅਕਸਰ ਨਿਰਾਸ਼ ਅਤੇ ਚਿੰਤਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਸ਼ਾਂਤ ਸੰਗੀਤ ਇਹਨਾਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਲੋਰੀ ਵਜਾਉਣ ਨਾਲ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੌਣ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਦੱਸਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੀ ਪਸੰਦ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਨਾਪਸੰਦ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਹਾਵ-ਭਾਵਾਂ 'ਤੇ ਪੂਰਾ ਧਿਆਨ ਦਿਓ । ਹਾਸੇ, ਖੁਸ਼ੀ ਜਾਂ ਉਦਾਸੀ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਉਹ ਗੀਤ ਚੁਣੋ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਦੂਜੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਤੋਂ ਵੀ ਪੁੱਛ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਗੀਤ ਪਸੰਦ ਆਏ ਹਨ।
ਕਲਾ ਰਾਹੀਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ (ਆਰਟ ਥੈਰੇਪੀ)
ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ ਬੋਲਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ, ਉਸਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ, ਡਰਾਇੰਗ ਅਤੇ ਰੰਗ ਬਣਾਉਣ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਭਾਸ਼ਾ ਵਾਂਗ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਕੀਮਤੀ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਤਸਵੀਰਾਂ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਇਹਨਾਂ ਗੱਲਾਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ।
- ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਹੋ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬੀਤੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ: ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣਾ ਘਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉਹ ਰਹਿੰਦੇ ਸਨ, ਇੱਕ ਫੁੱਲ ਜਿਸਨੂੰ ਉਹ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਸਨ, ਜਾਂ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਜੋ ਪੁਰਾਣੀ ਯਾਦ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਇਕੱਠੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਸ਼ਾ ਹੋਵੇਗਾ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਡਰਾਇੰਗ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ ਪੂਰਾ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
- ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਲਾਹ ਨਾ ਦਿਓ: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ "ਇਸ ਰੰਗ ਨੂੰ ਪੇਂਟ ਕਰੋ" ਜਾਂ "ਉਸ ਰੰਗ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਿੱਚੋ" ਵਰਗੀਆਂ ਹਦਾਇਤਾਂ ਦਿੰਦੇ ਰਹੋਗੇ, ਤਾਂ ਉਹ ਨਿਰਾਸ਼ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬੋਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਸਲਾਹ ਨੂੰ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਰੱਖੋ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਜਿਵੇਂ ਵੀ ਉਹ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਵੀ ਉਹ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਖਿੱਚਣ ਦਿਓ। ਜੇਕਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਬੁਰਸ਼ ਲਓ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਚਿੱਤਰ ਬਣਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ।
- ਆਲੋਚਨਾ ਨਾ ਕਰੋ!: ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਾਇਦ ਲੱਗੇ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਚੁਣਿਆ ਗਿਆ ਰੰਗ ਬਦਸੂਰਤ ਹੈ। ਪਰ ਇਸਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ। ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਰਚਨਾ ਬਾਰੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਗੱਲ ਕਰੋ । ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛ ਕੇ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ, "ਵਾਹ... ਇਹ ਰੰਗ ਸੁੰਦਰ ਹੈ," "ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਪਹਿਨਿਆ ਸੀ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ?" ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਜੇ ਉਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, "ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਪਹਿਨਣਾ ਖਤਮ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ," ਤਾਂ ਇਹ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਕੋਈ ਫ਼ਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਰਚਨਾ ਹੈ।
ਹੋਰ ਇਲਾਜ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਅਜ਼ਮਾ ਸਕਦੇ ਹੋ
ਸੰਗੀਤ ਅਤੇ ਕਲਾ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਅਮੀਰ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਹੋਰ ਵੀ ਤਰੀਕੇ ਹਨ। ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਇੱਕੋ ਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਮਿਲੇਗੀ। ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਅਤੇ ਪਸੰਦਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੀ ਹੈ, ਇਹ ਚੁਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
| ਇਲਾਜ ਵਿਧੀ | ਲਾਭ |
|---|---|
| ਮਾਲਿਸ਼ | ਬਾਹਾਂ ਅਤੇ ਮੋਢਿਆਂ ਵਰਗੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਦੀ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰਨ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਘੱਟ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। |
| ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰ (ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਥੈਰੇਪੀ) | ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਸੀ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕਿਸੇ ਜਾਨਵਰ ਨਾਲ ਰਹਿਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਚੰਗਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਜੋ ਤੁਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕੁੱਤੇ ਨਾਲ ਤੁਰਨ ਦਿਓ, ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਆਪਣੀ ਗੋਦੀ ਵਿੱਚ ਬਿੱਲੀ ਫੜ ਕੇ ਪਾਲਤੂ ਬਣਾਓ। |
| ਪਿਛਲੇ ਸ਼ੌਕ | ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਹ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਆਨੰਦ ਮਾਣਦੇ ਸਨ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਬਾਗਬਾਨੀ, ਬੁਣਾਈ)। ਜਦੋਂ ਇਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਸਥਿਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ। |
ਇਸ ਸਭ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ, ਅਸੀਂ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦੇ ਇਸ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਫ਼ਰ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਖੁਸ਼ੀ, ਦਿਲਾਸਾ ਅਤੇ ਸਤਿਕਾਰ ਲਿਆਉਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਅਜਿਹਾ ਕੁਝ ਹੈ ਜੋ ਕੋਈ ਗੋਲੀ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੀ, ਸਿਰਫ਼ ਪਿਆਰ ਹੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- ਭਾਵੇਂ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ ਦਾ ਕੋਈ ਪੂਰਾ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਕਲਾ ਅਤੇ ਸੰਗੀਤ ਵਰਗੇ ਇਲਾਜ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
- ਸੰਗੀਤ ਯਾਦਾਂ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਾ ਕਰਨ, ਮਨ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਗੀਤਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਜੋ ਆਪਣੀ ਜਵਾਨੀ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਸਨ।
- ਜਦੋਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਰਾਇੰਗ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਰਚਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ, ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਆਲੋਚਨਾ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ।
- ਮਾਲਿਸ਼, ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ, ਅਤੇ ਪੁਰਾਣੇ ਸ਼ੌਕ ਪੂਰੇ ਕਰਨ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
- ਕੋਈ ਵੀ ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਲਈ ਸਹੀ ਹੈ। ਉਸਦਾ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
💬 Comments (0)
ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਟਿੱਪਣੀ ਪੋਸਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇੱਥੇ ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ