ਕਈ ਵਾਰ, ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਦੌੜਦੇ ਹਾਂ, ਛਾਲ ਮਾਰਦੇ ਹਾਂ, ਜਾਂ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਕ੍ਰਿਕਟ ਜਾਂ ਫੁੱਟਬਾਲ ਵਰਗੀ ਕੋਈ ਖੇਡ ਖੇਡਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਸਾਡਾ ਗੋਡਾ ਅਚਾਨਕ ਝੁਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। "ਕਲਿੱਕ" ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਨਾਲ ਆਉਣ ਵਾਲਾ ਦਰਦ ਅਸਹਿ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਵੀ ਅਜਿਹਾ ਹੋਇਆ ਹੈ? ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਦਰਦ ਨਾਲ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਟੈਸਟਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਐਪਲੀ ਟੈਸਟ ਕਰੇਗਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਨਾਮ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਗੱਲ ਲੱਗ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਧਾਰਨ ਟੈਸਟ ਹੈ। ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਇਹ ਕੀ ਹੈ, ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਕੀ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਸੌਖੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਐਪਲੀ ਟੈਸਟ ਕੀ ਹੈ?
ਐਪਲੀ ਟੈਸਟ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਸਰੀਰਕ ਟੈਸਟ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਉਦੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਗੋਡੇ ਵਿੱਚ ਮੇਨਿਸਕਸ ਫਟਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਐਪਲੀ ਗ੍ਰਿੰਡ ਟੈਸਟ ਜਾਂ ਐਪਲੀ ਕੰਪਰੈਸ਼ਨ ਟੈਸਟ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਤਿੰਨੋਂ ਨਾਮ ਇੱਕੋ ਟੈਸਟ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
ਇਹ ਅਜਿਹਾ ਕੰਮ ਹੈ ਜੋ ਦਫ਼ਤਰ ਵਿੱਚ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੱਖਰੇ ਦਿਨ ਆਉਣ ਦੀ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਵੱਡੀ ਮਸ਼ੀਨ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਜਾਂਚ ਮੇਜ਼ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਪੇਟ ਦੇ ਭਾਰ ਲੇਟ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਤੁਹਾਡੀ ਹੇਠਲੀ ਲੱਤ ਨੂੰ ਘੁੰਮਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਦਰਦ ਜਾਂ ਬੇਅਰਾਮੀ ਬਾਰੇ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਸੁਣੇਗਾ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।
ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਹਿਲੇ ਟੈਸਟਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਉਦੋਂ ਕਰੇਗਾ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਗੋਡੇ ਦੀ ਸੱਟ ਵਾਲੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਦੇ ਹੋ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਨਿਦਾਨ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ। ਅਕਸਰ, ਇਸ ਟੈਸਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੱਟ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ ਸਕੈਨ ਲਈ ਭੇਜਿਆ ਜਾਵੇਗਾ।
ਕੀ ਮੋਢੇ ਲਈ ਕੋਈ ਐਪਲੀ ਟੈਸਟ ਹੈ?
ਹਾਂ, ਪਰ ਇਹ ਇੱਕ ਬਿਲਕੁਲ ਵੱਖਰਾ ਟੈਸਟ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਐਪਲੀ ਸਕ੍ਰੈਚ ਟੈਸਟ ਬਾਰੇ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇਗਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਨਾਮ ਇੱਕੋ ਜਿਹਾ ਹੈ, ਇਹ ਮੋਢੇ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਲਈ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਬਿਲਕੁਲ ਵੱਖਰੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੋਡੇ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮੋਢੇ ਲਈ ਐਪਲੀ ਸਕ੍ਰੈਚ ਟੈਸਟ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਦੀ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਕੀ ਐਪਲੀ ਟੈਸਟ ਵਰਗੇ ਹੋਰ ਟੈਸਟ ਵੀ ਹਨ?
ਹਾਂ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕਈ ਹੋਰ ਟੈਸਟ ਹਨ ਜੋ ਗੋਡੇ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਮੈਕਮਰੀ ਟੈਸਟ ਅਤੇ ਥੇਸਾਲੀ ਟੈਸਟ ਦੋ ਮੁੱਖ ਟੈਸਟ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਤਿੰਨਾਂ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਇੱਕੋ ਜਿਹਾ ਹੈ, ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ, ਯਾਨੀ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਿਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ, ਵੱਖਰੀਆਂ ਹਨ। ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਕੀ ਫਰਕ ਹੈ।
| ਟੈਸਟ ਦਾ ਨਾਮ | ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। | ਡਾਕਟਰ ਕੀ ਕਰਦਾ ਹੈ |
|---|---|---|
| ਐਪਲੀ ਟੈਸਟ | ਬਿਸਤਰੇ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਪੇਟ ਦੇ ਭਾਰ ਲੇਟ ਜਾਓ (ਸੰਭਾਵੀ) | ਗੋਡੇ ਨੂੰ 90 ਡਿਗਰੀ ਮੋੜੋ ਅਤੇ ਹੇਠਲੀ ਲੱਤ ਨੂੰ ਪਾਸੇ ਵੱਲ ਘੁਮਾਓ। |
| ਮੈਕਮਰੀ ਟੈਸਟ | ਬਿਸਤਰੇ ਵਿੱਚ ਲੇਟਿਆ ਹੋਇਆ | ਆਪਣੇ ਗੋਡਿਆਂ ਨੂੰ ਮੋੜੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਨੂੰ ਘੁੰਮਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਫੈਲਾਓ। |
| ਥੇਸਾਲੀ ਟੈਸਟ | ਖੜ੍ਹਾ | ਇੱਕ ਲੱਤ 'ਤੇ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣਾ, ਗੋਡੇ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਮੋੜਨਾ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਘੁੰਮਾਉਣਾ। |
ਇਹਨਾਂ ਤਿੰਨਾਂ ਟੈਸਟਾਂ ਨੂੰ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਗੋਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ "ਕਲਿੱਕਾਂ" ਅਤੇ "ਕਲਿੱਕਾਂ" ਵਰਗੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸੁਣੇਗਾ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਦਰਦ ਬਾਰੇ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਪੁੱਛੇਗਾ।
ਮੈਨੂੰ ਐਪਲੀ ਟੈਸਟ ਦੀ ਕਦੋਂ ਲੋੜ ਹੈ?
ਜੇਕਰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੇਨਿਸਕਸ ਟੀਅਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਇਹ ਟੈਸਟ ਕਰੇਗਾ। ਇਹ ਗੋਡਿਆਂ ਦੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਸੱਟਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਐਥਲੀਟਾਂ ਵਿੱਚ।
ਇਹ ਮੇਨਿਸਕਸ ਕੀ ਹੈ?
ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ, ਤੁਹਾਡੇ ਗੋਡੇ ਦੇ ਜੋੜ ਦੇ ਅੰਦਰ, ਪੱਟ ਦੀ ਹੱਡੀ (ਫੇਮਰ) ਅਤੇ ਸ਼ਿਨ ਦੀ ਹੱਡੀ (ਟਿਬੀਆ) ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ, ਰਬੜੀ ਕਾਰਟੀਲੇਜ ਦੇ ਦੋ C-ਆਕਾਰ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਹਨ। ਇਸੇ ਨੂੰ ਮੇਨਿਸਕਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਇੱਕ ਕਾਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਝਟਕਾ ਸੋਖਣ ਵਾਲਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਕੰਮ ਦੋ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਰਗੜਨ ਤੋਂ ਰੋਕਣਾ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਦੌੜਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਛਾਲ ਮਾਰਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਜੋੜ 'ਤੇ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਸੋਖਣਾ ਹੈ।
ਇਹ ਮੇਨਿਸਕਸ ਗੋਡੇ ਦੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਅਚਾਨਕ ਹਰਕਤ ਦੌਰਾਨ ਫਟ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਖੇਡਾਂ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਡਿੱਗਣ ਅਤੇ ਕਾਰ ਹਾਦਸਿਆਂ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਮੇਨਿਸਕਸ ਫਟਣ ਦੇ ਆਮ ਲੱਛਣ:
- ਸੱਟ ਲੱਗਣ 'ਤੇ , ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਗੋਡੇ ਤੋਂ "ਕਲਿਕ" ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਸੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ।
- ਗੋਡਾ ਬੇਜਾਨ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ , ਅਤੇ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ 'ਤੇ ਗੋਡਾ "ਝੁਕਿਆ" ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
- ਗੋਡਿਆਂ ਦਾ ਦਰਦ ।
- ਗੋਡਿਆਂ ਦੀ ਅਕੜਾਅ ।
- ਸੋਜ ।
- ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਗੋਡੇ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੋੜ ਨਹੀਂ ਸਕੋਗੇ ਜਾਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਵਧਾ ਸਕੋਗੇ ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਮੇਨਿਸਕਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਗੋਡੇ ਦੇ ਲਿਗਾਮੈਂਟਸ ਨੂੰ ਹੋਏ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਐਪਲੀ ਟੈਸਟ ਕਰੇਗਾ।
ਐਪਲੀ ਟੈਸਟ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?
ਇਸ ਟੈਸਟ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਬਹੁਤ ਸਰਲ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਕਦਮ-ਦਰ-ਕਦਮ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ:
1. ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਮੇਜ਼ ' ਤੇ ਲੇਟਣ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਵੇਗਾ।
2. ਫਿਰ ਡਾਕਟਰ ਆਪਣਾ ਗੋਡਾ ਤੁਹਾਡੇ ਪੱਟ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਰੱਖੇਗਾ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਦਬਾਏਗਾ। ਆਪਣੀ ਲੱਤ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਹਿੱਲੋ ਨਾ।
3. ਹੁਣ ਆਪਣੇ ਗੋਡਿਆਂ ਨੂੰ 90 ਡਿਗਰੀ ਤੱਕ ਮੋੜੋ, ਜੋ ਕਿ ਬਿਲਕੁਲ 'L' ਅੱਖਰ ਦੀ ਸ਼ਕਲ ਵਰਗਾ ਹੈ।
4. ਅੱਗੇ, ਆਪਣੀ ਹੇਠਲੀ ਲੱਤ ਨੂੰ ਫੜੋ ਅਤੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਇਸਨੂੰ ਉੱਪਰ ਖਿੱਚੋ (ਧਿਆਨ ਭਟਕਾਓ), ਲੱਤ ਨੂੰ ਅੰਦਰ ਅਤੇ ਬਾਹਰ, ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਘੁੰਮਾਓ ।
5. ਫਿਰ, ਲੱਤ ਨੂੰ ਉੱਪਰ ਖਿੱਚਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਹੇਠਲੀ ਲੱਤ ਨੂੰ ਫੜੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਹੇਠਾਂ ਦਬਾਓ (ਕੰਪ੍ਰੈਸ਼ਨ), ਜਦੋਂ ਕਿ ਇਸਨੂੰ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਘੁੰਮਾਓ।
ਇਹਨਾਂ ਹਰਕਤਾਂ ਨੂੰ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਡਾਕਟਰ ਅਕਸਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੁੱਛੇਗਾ, "ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?", "ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਗੋਡਾ ਤੰਗ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?", ਅਤੇ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਗੋਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਸੁਣੇਗਾ।
ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਡਾਕਟਰ ਅਕਸਰ ਤੁਹਾਡੀ ਆਮ ਗਤੀ ਦੀ ਰੇਂਜ ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਬਿਨਾਂ ਸੱਟ ਵਾਲੀ ਸਿਹਤਮੰਦ ਲੱਤ 'ਤੇ ਇਹ ਟੈਸਟ ਕਰੇਗਾ। ਕੇਵਲ ਤਦ ਹੀ ਜ਼ਖਮੀ ਲੱਤ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇਗੀ।
ਟੈਸਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਐਪਲੀ ਟੈਸਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਗੋਡੇ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਹੋਵੇਗਾ। ਪਰ ਨਿਦਾਨ ਬਾਰੇ 100% ਯਕੀਨਨ ਹੋਣ ਲਈ, ਉਹ ਅਕਸਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਕੈਨ ਲਈ ਭੇਜਣਗੇ।
ਇਸਦੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਕੈਨ ਹਨ:
- ਐਮਆਰਆਈ (ਮੈਗਨੈਟਿਕ ਰੈਜ਼ੋਨੈਂਸ ਇਮੇਜਿੰਗ) ਸਕੈਨ: ਇਹ ਗੋਡੇ ਵਿੱਚ ਨਰਮ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੇਨਿਸਕਸ, ਕਾਰਟੀਲੇਜ, ਅਤੇ ਲਿਗਾਮੈਂਟ।
- ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਸਕੈਨ: ਇਹ ਗੋਡੇ ਦੇ ਨਰਮ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਦੀ ਕੁਝ ਕਲਪਨਾ ਵੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਐਕਸ-ਰੇ: ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਮੇਨਿਸਕਸ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾ ਸਕਦੇ, ਪਰ ਇਹ ਗੋਡਿਆਂ ਦੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਵਿੱਚ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਜਾਂ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਗੋਡੇ ਦੀ ਆਰਥਰੋਸਕੋਪੀ ਗੋਡੇ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਜਾਂ ਮੁਰੰਮਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਗੋਡੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਚੀਰਾ ਲਗਾਉਣਾ ਅਤੇ ਕੈਮਰਾ ਲਗਾਉਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੋਈ ਵੱਡਾ ਆਪ੍ਰੇਸ਼ਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਉਸੇ ਦਿਨ ਘਰ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਐਪਲੀ ਟੈਸਟ ਦੇ ਜੋਖਮ ਕੀ ਹਨ ਜਾਂ ਨਤੀਜੇ ਕਿਵੇਂ ਪੜ੍ਹਨੇ ਹਨ?
ਇਸ ਟੈਸਟ ਦੇ ਕੋਈ ਵੱਡੇ ਜੋਖਮ ਨਹੀਂ ਹਨ । ਟੈਸਟ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਬੇਅਰਾਮੀ ਜਾਂ ਹਲਕਾ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਦਰਦ ਸਹਿਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਨਾ ਆਉਣਾ ਹੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।
ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਤਾਂ, ਇਹ ਕੋਈ ਅਜਿਹਾ ਟੈਸਟ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਗਣਿਤ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਵਾਂਗ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਨੰਬਰ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ 'ਸਕਾਰਾਤਮਕ' ਜਾਂ 'ਨਕਾਰਾਤਮਕ' ਵਜੋਂ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।
- ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜਾ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟੈਸਟ ਦੌਰਾਨ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਲੱਤ ਨੂੰ ਦਬਾਉਂਦੇ ਹੋ (ਕੰਪ੍ਰੈਸ਼ਨ) ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਘੁੰਮਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਗੋਡੇ ਵਿੱਚ "ਕਲਿੱਕ" ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਸੁਣਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ 'ਸਕਾਰਾਤਮਕ' ਨਤੀਜਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਮੇਨਿਸਕਸ ਫਟਿਆ ਹੋਇਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜਾ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਦਰਦ ਜਾਂ ਬੇਅਰਾਮੀ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ 'ਨਕਾਰਾਤਮਕ' ਨਤੀਜਾ ਹੈ। ਪਰ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ 100% ਕੋਈ ਸੱਟ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਕੋਈ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਸਕੈਨ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
ਮੈਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ETU ਕਦੋਂ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੋਡੇ ਦੀ ਸੱਟ ਲੱਗਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ।
| ਸਥਿਤੀ | ਮੈਂ ਕੀ ਕਰਾਂ |
|---|---|
| ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ। | |
| ਜੇਕਰ ਦਰਦ ਜਾਂ ਸੋਜ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਅਤੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵਧਦੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ । | ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਆਰਥੋਪੀਡਿਕ ਸਰਜਨ ਨੂੰ ਮਿਲੋ। |
| ਤੁਰੰਤ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਟ੍ਰੀਟਮੈਂਟ ਯੂਨਿਟ (ETU) ਜਾਓ। | |
| ਇਹ ਕਿਸੇ ਗੰਭੀਰ ਸੱਟ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਬਿਨਾਂ ਦੇਰੀ ਕੀਤੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿਭਾਗ (ETU) ਵਿੱਚ ਜਾਓ। |
ਐਪਲੀ ਟੈਸਟ ਇੱਕ ਕੀਮਤੀ ਟੈਸਟ ਹੈ ਜੋ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਗੋਡੇ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਜਲਦੀ ਹੀ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੇਨਿਸਕਸ ਫਟਣ ਦਾ ਸ਼ੱਕ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਦਰਦ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਬੇਅਰਾਮੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੱਸਣ ਤੋਂ ਨਾ ਡਰੋ। ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਗਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਉਸਨੂੰ ਸਹੀ ਨਿਦਾਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਮਦਦ ਹੋਵੇਗੀ।
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- ਐਪਲੀ ਟੈਸਟ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਸਰੀਰਕ ਟੈਸਟ ਹੈ ਜੋ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਗੋਡੇ ਵਿੱਚ ਫਟਿਆ ਹੋਇਆ ਮੇਨਿਸਕਸ ਚੈੱਕ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਇਸ ਟੈਸਟ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪੇਟ ਦੇ ਭਾਰ ਉਲਟਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਗੋਡੇ ਮੋੜੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਘੁੰਮਾਈਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।
- ਇਸ ਟੈਸਟ ਨਾਲ ਕੁਝ ਬੇਅਰਾਮੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਰਦਨਾਕ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੱਸੋ।
- ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਮੁੱਢਲੀ ਜਾਂਚ ਹੈ। ਸੱਟ ਦੀ ਸਹੀ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਐਮਆਰਆਈ ਵਰਗਾ ਸਕੈਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੋਡਿਆਂ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ ਦਰਦ, ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧਦੀ ਸੋਜ, ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਗੋਡੇ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਬਿਨਾਂ ਦੇਰੀ ਕੀਤੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ ਜਾਂ ਤੁਰੰਤ ETU ਜਾਓ।
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment