ਕੀ ਗੋਡੇ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਕੋਈ ਸਿਸਟ ਹੈ? ਆਓ ਬੇਕਰਜ਼ ਸਿਸਟ (ਪੋਪਲਾਈਟਲ ਸਿਸਟ) ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ।

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਡਰ ਗਏ ਹੋ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਚਾਨਕ ਆਪਣੇ ਗੋਡੇ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਗੰਢ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਡਾ ਗੋਡਾ ਮੁੜਦਾ ਹੈ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਤੁਰਦੇ ਸਮੇਂ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਗੋਡੇ ਨੂੰ ਮੋੜਦੇ ਸਮੇਂ ਬੇਅਰਾਮੀ ਜਾਂ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਅਜਿਹਾ ਕੁਝ ਦੇਖਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਚਿੰਤਤ ਹੋਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਗੰਢ ਇੱਕ ਘੱਟ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਬੇਕਰਜ਼ ਸਿਸਟ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅੱਜ, ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਰਲਤਾ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ, ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਮਝ ਸਕੋ।

ਬੇਕਰ'ਸ ਸਿਸਟ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਬੇਕਰਜ਼ ਸਿਸਟ (ਕੁਝ ਡਾਕਟਰ ਇਸਨੂੰ "ਪੋਪਲਾਈਟਲ ਸਿਸਟ" ਵੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ) ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਥੈਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਪਾਣੀ ਵਾਲੇ ਤਰਲ ਨਾਲ ਭਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਗੋਡੇ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਬਣਦੀ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਗੁਬਾਰੇ ਵਾਂਗ ਸੋਚੋ।

ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ, "ਇਹ ਕਿੱਥੋਂ ਆਇਆ?" ਖੈਰ, ਸਾਡੇ ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਇੱਕ ਲੁਬਰੀਕੇਟਿੰਗ ਤਰਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਸਾਈਨੋਵੀਅਲ ਤਰਲ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਰਗੜਨ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਸੁਚਾਰੂ ਢੰਗ ਨਾਲ ਚੱਲਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਜਦੋਂ ਗੋਡੇ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ, ਸੱਟ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ (ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਓਸਟੀਓਆਰਥਾਈਟਿਸ), ਤਾਂ ਸਾਡਾ ਸਰੀਰ ਇਸ ਤਰਲ ਨੂੰ ਹੋਰ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਇਸ ਵਾਧੂ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਨੂੰ ਜਾਣ ਲਈ ਕਿਤੇ ਵੀ ਜਗ੍ਹਾ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੀ, ਤਾਂ ਇਹ ਗੋਡੇ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਪਾਸੇ ਧੱਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਥੈਲੀ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਅੰਦਰ ਇਕੱਠੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਅਸੀਂ ਬੇਕਰਜ਼ ਸਿਸਟ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ।

ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕੈਂਸਰ ਨਹੀਂ ਹੈ । ਇਹ ਕਦੇ ਵੀ ਕੈਂਸਰ ਨਹੀਂ ਬਣਨਗੇ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਕਿਤੇ ਵੀ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਗੰਢ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕੀ ਹੈ।

ਇਸ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਲੱਛਣ ਗੋਡੇ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਇੱਕ ਗੰਢ ਹੈ। ਪਰ ਸਾਰਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਜੋਗ ਨਾਲ ਪਤਾ ਚੱਲਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਟਿਊਮਰ ਕਿਉਂ ਬਣਦਾ ਹੈ?

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੱਸਿਆ ਹੈ, ਇਹ ਟਿਊਮਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਕਾਰਨ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਗੋਡੇ ਦੇ ਜੋੜ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਦੋ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹਨ:

1. ਗਠੀਆ: ਗਠੀਆ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਘਿਸ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਘਿਸਾਅ ਕਾਰਨ ਸਰੀਰ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਵਾਧੂ ਤਰਲ ਇਕੱਠਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬੇਕਰਜ਼ ਸਿਸਟ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸ਼੍ਰੀਲੰਕਾ ਵਿੱਚ ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਆਮ ਕਾਰਨ ਹੈ।

2. ਗੋਡਿਆਂ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਖੇਡਾਂ ਖੇਡਦੇ ਸਮੇਂ, ਡਿੱਗਦੇ ਹੋਏ, ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਹਾਦਸੇ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਗੋਡੇ ਨੂੰ ਸੱਟ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹੋ (ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਗੋਡੇ ਵਿੱਚ ਫਟਿਆ ਹੋਇਆ ਲਿਗਾਮੈਂਟ, ਕਾਰਟੀਲੇਜ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ), ਤਾਂ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਸੋਜ ਇਸ ਤਰਲ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਗੱਠ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਖ਼ਤਰਾ ਕਿਸਨੂੰ ਹੈ?

ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

• 35 ਤੋਂ 70 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਬਾਲਗਾਂ ਲਈ।
• ਐਥਲੀਟਾਂ ਲਈ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉਹ ਜੋ ਦੌੜਨ ਅਤੇ ਛਾਲ ਮਾਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਖੇਡਾਂ ਖੇਡਦੇ ਹਨ)।
• ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਜੋ ਕੰਮ 'ਤੇ ਜਾਂ ਸ਼ੌਕ ਵਜੋਂ ਆਪਣੇ ਗੋਡਿਆਂ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਬਾਅ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ।
• ਗਠੀਏ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ।

ਕੀ ਇਹ ਟਿਊਮਰ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਹਾਂ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਬਹੁਤ ਘੱਟ, ਕੁਝ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਮੁੱਖ ਇੱਕ ਸਿਸਟ ਦਾ ਫਟਣਾ ਹੈ।

ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਪਾਣੀ ਵਾਲੇ ਗੁਬਾਰੇ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਭਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਫਟ ਜਾਵੇਗਾ, ਹੈ ਨਾ? ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਜੇਕਰ ਇਸ ਗੁਬਾਰੇ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਤਰਲ ਨਾਲ ਭਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇ ਜਾਂ ਦਬਾਅ ਵਧ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਫਟ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਸਿਸਟ ਫਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਚਾਨਕ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਗੋਡੇ ਜਾਂ ਕਮਰ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼, ਛੁਰਾ ਮਾਰਨ ਵਾਲਾ ਦਰਦ।
• ਗਿੱਟੇ ਅਤੇ ਹੇਠਲੇ ਲੱਤ ਦੀ ਸੋਜ।
• ਇੱਕ ਅਜੀਬ ਜਿਹਾ ਅਹਿਸਾਸ ਜਿਵੇਂ ਪਾਣੀ ਲੱਤ ਦੇ ਅੰਦਰੋਂ ਵਗ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ।
• ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਜਾਂ "ਕੰਪਾਰਟਮੈਂਟ ਸਿੰਡਰੋਮ" ਨਾਮਕ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਗੱਲ:ਕਈ ਵਾਰ, ਜਦੋਂ ਬੇਕਰਜ਼ ਸਿਸਟ ਫਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਲੱਤ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਅਤੇ ਰੰਗ ਬਦਲਣਾ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਲੱਤ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਾੜੀ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦਾ ਗਤਲਾ (ਡੀਪ ਵੀਨ ਥ੍ਰੋਮੋਬਸਿਸ - ਡੀਵੀਟੀ) ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਖੂਨ ਦਾ ਗਤਲਾ ਇੱਕ ਮੈਡੀਕਲ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਚਾਨਕ ਸੋਜ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਲੱਤ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ ਦਰਦ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਰੂਮ (ETU) ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਤੋਂ ਝਿਜਕੋ ਨਾ। ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਗੇ ਅਤੇ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਗੇ ਕਿ ਇਹ ਕੀ ਹੈ।

ਡਾਕਟਰ ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਛਾਣਦਾ ਹੈ?

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਸਰੀਰਕ ਜਾਂਚ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਗੋਡੇ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਵਾਲੀ ਗੰਢ ਨੂੰ ਧੜਕ ਕੇ ਬੇਕਰਜ਼ ਸਿਸਟ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੱਸਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ:

• ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਫਲ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਕਦੋਂ ਦੇਖਿਆ ਸੀ?
• ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਲੱਛਣ ਹਨ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਰਦ, ਕਠੋਰਤਾ)?
• ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਗੋਡੇ ਦੀ ਕੋਈ ਸੱਟ ਲੱਗੀ ਹੈ?

ਕਈ ਵਾਰ, ਸਹੀ ਕਾਰਨ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਅਤੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਕੋਈ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਕੁਝ ਟੈਸਟਾਂ ਦਾ ਆਦੇਸ਼ ਦੇਵੇਗਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ:

• ਐਕਸ-ਰੇ ਜਾਂਚ: ਇਹ ਗੋਡਿਆਂ ਦੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਗਠੀਏ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਸਕੈਨ: ਇਹ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਿਸਟ ਤਰਲ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਜਾਂ ਠੋਸ ਪਦਾਰਥ ਨਾਲ। ਇਹ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨਾ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਖੂਨ ਦਾ ਗਤਲਾ ਹੈ।
• ਐਮਆਰਆਈ ਸਕੈਨ: ਇਹ ਗੋਡੇ ਵਿੱਚ ਲਿਗਾਮੈਂਟਸ ਅਤੇ ਕਾਰਟੀਲੇਜ ਵਰਗੇ ਨਰਮ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਨੂੰ ਹੋਏ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਦੇਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹਨ?

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਡਾਕਟਰ ਟਿਊਮਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਟਿਊਮਰ ਦੇ ਮੂਲ ਕਾਰਨ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਉਸ ਕਾਰਨ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਟਿਊਮਰ ਅਕਸਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਇਲਾਜ ਦੇ ਕਈ ਤਰੀਕੇ ਹਨ:

• ਚੌਲਾਂ ਦਾ ਤਰੀਕਾ: ਇਹ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਸੱਟ ਲੱਗਣ 'ਤੇ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
• ਆਰ (ਆਰਾਮ): ਗੋਡੇ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਣਾ।
• I (ਬਰਫ਼): ਇੱਕ ਆਈਸ ਪੈਕ ਲਗਾਓ (ਸੋਜ ਘਟਾਉਣ ਲਈ)।
• ਸੀ (ਕੰਪ੍ਰੈਸ਼ਨ): ਪੱਟੀ ਨਾਲ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਕੱਸ ਕੇ ਲਪੇਟਣਾ।
• E (ਉਚਾਈ): ਲੱਤ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਰੱਖਣਾ।
• ਦਵਾਈਆਂ: ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ NSAIDs) ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ, ਸੋਜ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਜੋੜ ਵਿੱਚ ਸਿੱਧਾ ਕੋਰਟੀਕੋਸਟੀਰੋਇਡ ਟੀਕਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪੀ: ਜੇਕਰ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਗਠੀਏ ਜਾਂ ਸੱਟ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਦੀ ਸਲਾਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਗੋਡੇ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ਗੋਡੇ ਲਈ ਚੰਗਾ ਸਮਰਥਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਸਰਜਰੀ: ਬੇਕਰਜ਼ ਸਿਸਟ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਸਰਜਰੀਇਹ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਡਾਕਟਰ ਸਿਰਫ਼ ਤਾਂ ਹੀ ਸਰਜਰੀ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੇਗਾ ਜੇਕਰ ਟਿਊਮਰ ਅਸਹਿਣਯੋਗ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਾਂ ਜੇ ਇਹ ਇੰਨਾ ਗੰਭੀਰ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਗੋਡੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਗੋਡੇ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਗੰਭੀਰ ਸੱਟ ਹੈ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਫਟਿਆ ਹੋਇਆ ਲਿਗਾਮੈਂਟ), ਤਾਂ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਇਹ ਫਲ ਕਿੰਨਾ ਚਿਰ ਰਹੇਗਾ?

ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸੋਜ ਕਿਸ ਕਾਰਨ ਹੋਈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਸੋਜ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ-ਅੰਦਰ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ ਕਿਉਂਕਿ ਗੋਡੇ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮੂਲ ਕਾਰਨ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸਰੀਰ ਤਰਲ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਸੋਖ ਲਵੇਗਾ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਠੀਆ ਹੈ, ਇਹ ਸੋਜ ਸਥਾਈ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਸੁਣ ਕੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਗੋਡੇ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਇੱਕ ਗੰਢ ਹੈ, ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬੇਕਰਜ਼ ਸਿਸਟ ਗੰਭੀਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਇਸ ਲਈ ਘਬਰਾਓ ਨਾ। ਪਰ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਨਵੀਂ ਗੰਢ ਬਾਰੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉਹ ਜੋ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦਿਖਾਈ ਦਿੱਤੀ ਹੈ, ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ। ਫਿਰ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਗੋਡੇ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।