ਅੰਨ੍ਹਾਪਣ: ਕੀ ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਜਾਣੂ ਹਾਂ?

ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਕੀਮਤੀ ਹੀਰਿਆਂ ਵਾਂਗ ਹਨ, ਹੈ ਨਾ? ਜੇਕਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੋ ਅੱਖਾਂ ਨਾਲ ਕੁਝ ਵਾਪਰ ਜਾਵੇ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਦੁਨੀਆਂ ਦੇਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ? ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਅਜਿਹੇ ਵਿਸ਼ੇ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਡਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਵੀ ਹੈ। ਉਹ ਹੈ ਨਜ਼ਰ ਦਾ ਪੂਰਾ ਜਾਂ ਅੰਸ਼ਕ ਨੁਕਸਾਨ, ਜਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡਾਕਟਰ ਇਸਨੂੰ ਅੰਨ੍ਹਾਪਣ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਕਈ ਵਾਰ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਚਾਨਕ ਆਪਣੀ ਨਜ਼ਰ ਗੁਆ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਅੰਨ੍ਹਾਪਣ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ? ਇਸ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਕੀ ਹਨ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਅੰਨ੍ਹਾਪਣ ਕੁਝ ਵੀ ਦੇਖਣ ਦੀ ਅਯੋਗਤਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਰੌਸ਼ਨੀ ਵੀ ਨਹੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ। ਨਾਲ ਹੀ, ਇਹ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਐਨਕਾਂ, ਕਾਂਟੈਕਟ ਲੈਂਸ, ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਤੁਪਕੇ, ਜਾਂ ਸਰਜਰੀ ਨਾਲ ਵੀ ਬਹਾਲ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀ। ਹੁਣ ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਅੰਨ੍ਹੇਪਣ ਦੀਆਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਕੀ ਹਨ।

1. ਅੰਸ਼ਕ ਅੰਨ੍ਹਾਪਣ / ਘੱਟ ਨਜ਼ਰ

ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੁਝ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਹੈ। ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅੰਨ੍ਹਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਹਾਡੀ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਇੰਨੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਸਨੂੰ "ਘੱਟ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ" ਵੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਵੱਡੇ ਅੱਖਰ ਹੀ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਧੁੰਦਲੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

2. ਪੂਰਾ ਅੰਨ੍ਹਾਪਣ

ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਦੁਰਲੱਭ ਸਥਿਤੀ ਹੈ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਜਾਂ ਹਲਕਾ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ।

3. ਜਮਾਂਦਰੂ ਅੰਨ੍ਹਾਪਣ

ਕੁਝ ਬੱਚੇ ਨਜ਼ਰ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਨਾਲ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਖ਼ਾਨਦਾਨੀ ਅੱਖਾਂ ਅਤੇ ਰੈਟੀਨਾ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਜਾਂ ਜਨਮ ਸਮੇਂ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਹੋਰ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

4. ਕਾਨੂੰਨੀ ਅੰਨ੍ਹਾਪਣ

ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਤਕਨੀਕੀ ਸ਼ਬਦ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਅੱਖ ਵਿੱਚ ਐਨਕਾਂ ਜਾਂ ਕਾਂਟੈਕਟ ਲੈਂਸ ਪਹਿਨਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਡੀ ਕੇਂਦਰੀ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਇੱਕ ਖਾਸ ਪੱਧਰ ਤੱਕ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਸਹੀ ਕਹਿਣ ਲਈ, ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਲਈ ਜਿਸਨੂੰ ਕੋਈ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 200 ਫੁੱਟ ਦੂਰ ਤੋਂ ਦੇਖਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਭਗ 20 ਫੁੱਟ ਨੇੜੇ ਜਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ, ਜਾਂ ਵਸਤੂ ਨੂੰ ਦਸ ਵਾਰ ਵੱਡਾ ਕਰਨਾ ਪਏਗਾ। ਇਸ ਨੂੰ '20/200' ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਨਾਲ ਹੀ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਾਨੂੰਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅੰਨ੍ਹਾ ਮੰਨਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡੀ ਪੈਰੀਫਿਰਲ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪਾਸਿਆਂ ਨੂੰ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, 20 ਡਿਗਰੀ ਤੋਂ ਘੱਟ ਹੈ।

5. ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਅੰਨ੍ਹਾਪਣ

ਇਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਦੁਖਦਾਈ ਸਥਿਤੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਦੀ ਕਮੀ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ । ਜੇਕਰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਦੀ ਕਮੀ ਬਣੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਅੱਖ ਦੀ ਅਗਲੀ ਸਤ੍ਹਾ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ `(ਜ਼ੇਰੋਫਥਲਮੀਆ)` ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇੰਨਾ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਰਾਤ ​​ਨੂੰ ਜਾਂ ਘੱਟ ਰੋਸ਼ਨੀ ਵਾਲੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਨਜ਼ਰ ਘੱਟ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਰੈਟੀਨਾ ਦੇ ਸੈੱਲ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ।

ਜ਼ਰਾ ਸੋਚੋ: ਆਪਣੇ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖ ਕੇ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨਾ ਕਿੰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ!

ਆਓ ਰੰਗ ਅੰਨ੍ਹੇਪਣ ਬਾਰੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਜਾਣੀਏ।

ਤੁਸੀਂ "ਰੰਗ ਅੰਨ੍ਹੇਪਣ" ਬਾਰੇ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇਗਾ। ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਉਸ ਅੰਨ੍ਹੇਪਣ ਵਰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਸੀ। ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਰੰਗਾਂ ਨੂੰ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵੱਖਰੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਦੇਖਦੇ ਹੋ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਰੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਫਰਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਵਿਰਾਸਤ ਵਿੱਚ ਮਿਲ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਇਹ ਰੈਟੀਨਾ ਜਾਂ ਆਪਟਿਕ ਨਰਵ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਕਾਲਾ, ਚਿੱਟਾ ਅਤੇ ਸਲੇਟੀ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਐਕਰੋਮੈਟੋਪਸੀਆ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਰੋਕਥਾਮਯੋਗ ਅੰਨ੍ਹਾਪਣ

ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਅੰਨ੍ਹਾਪਣ ਇੱਕ ਇਲਾਜਯੋਗ ਬਿਮਾਰੀ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਕੋਈ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ। ਅਕਸਰ, ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਦੀ ਘਾਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਜੇਕਰ ਸ਼ੂਗਰ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ "(ਸ਼ੂਗਰ ਮੇਲਿਟਸ)" ਦਾ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸ਼ੂਗਰ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਰੈਟਿਨਾ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ "(ਸ਼ੂਗਰ ਰੈਟਿਨੋਪੈਥੀ)" ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਨਜ਼ਰ ਗੁਆ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਜੇਕਰ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ "(ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ)" ਦਾ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਰੈਟਿਨਾ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ "(ਹਾਈਪਰਟੈਂਸਿਵ ਰੈਟਿਨੋਪੈਥੀ)" ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਅੰਨ੍ਹਾਪਣ ਕਿੰਨਾ ਆਮ ਹੈ?

ਦਰਅਸਲ, ਅੰਨ੍ਹਾਪਣ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੇ ਦੇਸ਼ ਸਮੇਤ ਪੂਰੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਦੇਖੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਅੰਕੜੇ ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਕਿ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 43 ਮਿਲੀਅਨ ਲੋਕ ਅੰਨ੍ਹੇਪਣ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ। ਹੋਰ ਵੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਨਜ਼ਰ ਘੱਟ ਹੈ।

ਅੰਨ੍ਹੇਪਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅੰਨ੍ਹੇਪਣ ਵਿੱਚ, ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ ਕੁਝ ਵੀ ਨਾ ਦੇਖਣ ਦੀ ਅਯੋਗਤਾ ਅਤੇ ਰੌਸ਼ਨੀ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਨਾ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਨਜ਼ਰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਘੱਟਦੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਲੱਛਣ ਜਿਵੇਂ ਕਿ:

• ਧੁੰਦਲੀ ਨਜ਼ਰ ।
• ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ।
• ਫਲੋਟਰ ਅਤੇ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੀਆਂ ਲਪਟਾਂ।
• ਰੋਸ਼ਨੀ ਪ੍ਰਤੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ (ਫੋਟੋਫੋਬੀਆ)।
• ਅਚਾਨਕ ਨਜ਼ਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ , ਜਾਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਕਾਲੇ ਧੱਬਿਆਂ ਦਾ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣਾ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਲੱਛਣ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਠੀਕ ਹੈ?

ਇਹ ਅੰਨ੍ਹਾਪਣ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਇਸਦੇ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹਨ?

ਅੰਨ੍ਹੇਪਣ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਨ ਹਨ। ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ, ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ, ਅਤੇ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

1. ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ / ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਸਦਮਾ

ਅੱਖ ਦੀ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਦੇ ਕਈ ਤਰੀਕੇ ਹਨ। ਅਕਸਰ, ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਅੱਖ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।

• ਰਸਾਇਣਕ ਜਲਣ।
• ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥ।
• ਝਗੜਾਲੂ।
• ਪਟਾਕਿਆਂ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰਕੇ।
• ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਹਾਦਸੇ ਅਤੇ ਡਿੱਗਣ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ।
• ਵਾਹਨ ਹਾਦਸੇ।
• ਖੇਡਾਂ ਖੇਡਦੇ ਸਮੇਂ ਹਾਦਸੇ।

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਨਜ਼ਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

2. ਲਾਗ ਅਤੇ ਅੰਨ੍ਹਾਪਣ

ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਕਾਰਨ ਨਜ਼ਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਅੰਨ੍ਹਾਪਣ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

• ਟ੍ਰੈਕੋਮਾ: ਇਹ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਰੋਕਥਾਮਯੋਗ ਅੰਨ੍ਹੇਪਣ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹੈ।
• ਸਾਇਟੋਮੇਗਲੋਵਾਇਰਸ ।
• ਐਂਡੋਫਥਲਮਾਈਟਿਸ : ਅੱਖ ਦੇ ਅੰਦਰ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ।
• ਹਿਸਟੋਪਲਾਸਮੋਸਿਸ।
• ਕੇਰਾਟਾਇਟਸ: ਕੌਰਨੀਆ ਦੀ ਲਾਗ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਐਕੈਂਥਾਮੋਏਬਾ ਕੇਰਾਟਾਇਟਸ।
• ਰੁਬੈਲਾ।
• ਸ਼ਿੰਗਲਜ਼: ਹਰਪੀਜ਼ ਜ਼ੋਸਟਰ ਵਾਇਰਸ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਇੱਕ ਸਥਿਤੀ।
• ਸਿਫਿਲਿਸ।
• ਟੌਕਸੋਪਲਾਸਮੋਸਿਸ।
• ਯੂਵੇਇਟਿਸ : ਅੱਖ ਦੀ ਵਿਚਕਾਰਲੀ ਪਰਤ (ਯੂਵੀਆ) ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ।

3. ਹੋਰ ਗੈਰ-ਛੂਤਕਾਰੀ ਬਿਮਾਰੀਆਂ

ਅੰਨ੍ਹਾਪਣ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਕਾਰਨ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਲਾਗ ਦੇ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਬਿਮਾਰੀ ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

• ਰੈਟਿਨਾਈਟਿਸ ਪਿਗਮੈਂਟੋਸਾ: ਇਹ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਹੈ ਜੋ ਰੈਟਿਨਾ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼-ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਬਿਮਾਰੀ ਵਧਦੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਸੈੱਲ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਨਸ਼ਟ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਪਹਿਲਾਂ, ਰਾਤ ​​ਦੀ ਨਜ਼ਰ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਪੈਰੀਫਿਰਲ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
• ਉਮਰ-ਸੰਬੰਧੀ ਮੈਕੁਲਰ ਡੀਜਨਰੇਸ਼ਨ (AMD): ਇਹ ਮੈਕੁਲਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਰੈਟੀਨਾ ਦਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਜੋ ਕੇਂਦਰੀ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕੇਂਦਰੀ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਿਤਾਬਾਂ ਪੜ੍ਹਨਾ ਅਤੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਚਿਹਰਿਆਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨਾ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਪੈਰੀਫਿਰਲ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਅਕਸਰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ।
• ਰੈਟੀਨੋਪੈਥੀ ਆਫ਼ ਪ੍ਰੀਮੈਚਿਓਰਿਟੀ (ROP): ਇਹ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਨਮੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ । ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਅਸਧਾਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਧਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਦਾਗ ਟਿਸ਼ੂ ਬਣਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਰੈਟੀਨਾ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਨਜ਼ਰ ਦਾ ਗੰਭੀਰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅੰਨ੍ਹਾਪਣ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਮੋਤੀਆਬਿੰਦ: ਮੋਤੀਆਬਿੰਦ ਅੱਖ ਦੇ ਲੈਂਸ ਦੇ ਧੁੰਦਲੇ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਨਜ਼ਰ ਧੁੰਦਲੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਪੱਸ਼ਟਤਾ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਸਰਜਰੀ ਨਾਲ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਹੋਣ 'ਤੇ ਅੰਨ੍ਹਾਪਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਸ਼ੂਗਰ ਰੈਟੀਨੋਪੈਥੀ:ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਉਦੋਂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸ਼ੂਗਰ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਅੱਖ ਦੀਆਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ। ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ, ਨਜ਼ਰ ਥੋੜ੍ਹੀ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਬਿਮਾਰੀ ਵਧਦੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਅੰਨ੍ਹੇਪਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਗਲਾਕੋਮਾ: ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਆਪਟਿਕ ਨਰਵ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ। ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ, ਦੋਵਾਂ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਨਜ਼ਰ ਘੱਟਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਬਿਮਾਰੀ ਵਧਦੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅੰਨ੍ਹਾਪਣ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਲੇਬਰ ਖ਼ਾਨਦਾਨੀ ਆਪਟਿਕ ਨਿਊਰੋਪੈਥੀ: ਇਹ ਇੱਕ ਖ਼ਾਨਦਾਨੀ, ਪ੍ਰਗਤੀਸ਼ੀਲ ਨਜ਼ਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ। ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਜਾਣੇ-ਪਛਾਣੇ ਕਾਰਨ ਦੇ, ਇਹ ਕੁੜੀਆਂ ਨਾਲੋਂ ਮੁੰਡਿਆਂ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ।
• ਐਨੋਫਥੈਲਮੀਆ: ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋਵੇਂ ਅੱਖਾਂ ਜਨਮ ਤੋਂ ਹੀ ਗਾਇਬ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਮਾਈਕ੍ਰੋਫਥਲਮੋਸ: ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਅੱਖਾਂ ਜਨਮ ਤੋਂ ਹੀ ਬਹੁਤ ਛੋਟੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਛੋਟੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀਆਂ, ਜਾਂ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀਆਂ।
• ਸਟ੍ਰੋਕ: ਜੇਕਰ ਦਿਮਾਗ ਦਾ ਕੋਈ ਹਿੱਸਾ ਜੋ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਓਸੀਪੀਟਲ ਲੋਬ, ਖਰਾਬ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਟ੍ਰੋਕ ਕਾਰਨ ਨਜ਼ਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਟ੍ਰੋਕ ਦੌਰਾਨ, ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦਾ ਪ੍ਰਵਾਹ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਕੈਂਸਰ: ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਰੈਟੀਨੋਬਲਾਸਟੋਮਾ ਜਾਂ ਔਰਬਿਟਲ ਟਿਊਮਰ ਵੀ ਅੰਨ੍ਹੇਪਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਕਮੀਆਂ: ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਮਾੜੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਵੀ ਨਜ਼ਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਦੀ ਕਮੀ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਹੈ। ਸਿਹਤਮੰਦ ਨਜ਼ਰ ਲਈ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਖਣਿਜਾਂ ਦੀ ਵੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਅੰਨ੍ਹੇਪਣ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?

ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਦੋਵੇਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਅੰਨ੍ਹਾਪਣ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਅੱਖ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਟੈਸਟਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਸਨੇਲਨ ਟੈਸਟ: ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੱਖਰਾਂ ਵਾਲੇ ਬੋਰਡ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਅਤੇ ਅੱਖਰਾਂ ਦੀਆਂ ਲਾਈਨਾਂ ਪੜ੍ਹਨ ਲਈ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਛੋਟੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਕੇਂਦਰੀ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਨੂੰ ਮਾਪਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਹੈ।
• ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਫੀਲਡ ਟੈਸਟਿੰਗ: ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਫੀਲਡ ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਿੱਧਾ ਅੱਗੇ ਕੀ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਮਾਪਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਹਿਲਾਏ ਬਿਨਾਂ ਪਾਸਿਆਂ, ਉੱਪਰ ਅਤੇ ਹੇਠਾਂ ਕਿੰਨਾ ਕੁਝ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਅੰਨ੍ਹੇਪਣ ਦੇ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹਨ?

ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਿਲਣ ਵਾਲਾ ਇਲਾਜ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰੇਗਾ। ਕੁਝ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਅੰਨ੍ਹੇਪਣ ਨੂੰ ਦਵਾਈ ਜਾਂ ਐਨਕਾਂ ਨਾਲ ਕੰਟਰੋਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਸਥਿਤੀਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਜ਼ਰ ਦਾ ਪੂਰਾ ਨੁਕਸਾਨ ਜਾਂ ਅੱਖ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਨੁਕਸਾਨ, ਦਾ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ। ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਗਤ ਪੁਨਰਵਾਸ ਲਈ ਭੇਜ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਟੀਚਾ ਤੁਹਾਡੀ ਬਾਕੀ ਨਜ਼ਰ ਦਾ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਭ ਉਠਾਉਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕੋ। ਇਹ ਅਕਸਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਿਖਲਾਈ, ਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਘੱਟ ਨਜ਼ਰ ਵਾਲੇ ਯੰਤਰਾਂ ਰਾਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਵੱਖ-ਵੱਖ ਅੰਨ੍ਹੇਪਣ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ:

ਕੁਝ ਅੰਨ੍ਹੇਪਣ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਅੱਖ ਨੂੰ ਹੋਏ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਹੱਦ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

• ਦਵਾਈ: ਲਾਗਾਂ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਅੰਨ੍ਹੇਪਣ ਦੇ ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਲਾਗ-ਰੋਧੀ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਮੋਤੀਆਬਿੰਦ ਦੀ ਸਰਜਰੀ: ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਮੋਤੀਆਬਿੰਦ ਦਾ ਸਰਜਰੀ ਨਾਲ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਕੌਰਨੀਆ ਟ੍ਰਾਂਸਪਲਾਂਟ: ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਖਰਾਬ ਕੌਰਨੀਆ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਕੌਰਨੀਆ ਟ੍ਰਾਂਸਪਲਾਂਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਰੈਟਿਨਾ ਸਰਜਰੀ: ਸਰਜਰੀ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਲੇਜ਼ਰ ਇਲਾਜ ਖਰਾਬ ਹੋਏ ਰੈਟਿਨਾ ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਵਿਟਾਮਿਨ ਸਪਲੀਮੈਂਟ: ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਲੈਣ ਨਾਲ ਜ਼ੀਰੋਫਥਲਮੀਆ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਕੁਝ ਨਜ਼ਰ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਉਲਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਮਾੜੀਆਂ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਨਜ਼ਰ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਈ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ ਜਾਂ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਸਪਲੀਮੈਂਟਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਅੰਨ੍ਹੇਪਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਘਟਾਇਆ ਜਾਵੇ?

ਕੁਝ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਅੰਨ੍ਹੇਪਣ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਅੰਨ੍ਹੇਪਣ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਸਰਕਾਰਾਂ ਅਤੇ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਟ੍ਰੈਕੋਮਾ ਵਰਗੀਆਂ ਰੋਕਥਾਮਯੋਗ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਅੰਨ੍ਹੇਪਣ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਹਨ। ਉਹ ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਕਈ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਪਲਬਧ ਕਰਵਾ ਰਹੀਆਂ ਹਨ। ਨਿੱਜੀ ਪੱਧਰ 'ਤੇ, ਅੰਸ਼ਕ ਜਾਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅੰਨ੍ਹੇਪਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਨਿਯਮਤ ਅੰਤਰਾਲਾਂ 'ਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਓ। ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀਆਂ ਹਿਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਆਪਣੀਆਂ ਜਾਂਚਾਂ ਕਰਵਾਉਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਨਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਬਦਲਾਅ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਅਸਾਧਾਰਨ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।
• ਜੇ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਐਨਕਾਂ ਅਤੇ ਕਾਂਟੈਕਟ ਲੈਂਸਾਂ ਦੀ ਸਹੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਵੀ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰੋ।
• ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਮੋਟਰਸਾਈਕਲ ਚਲਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ, ਜਾਂ ਸੰਪਰਕ ਵਾਲੀਆਂ ਖੇਡਾਂ ਖੇਡਦੇ ਸਮੇਂ ਸੁਰੱਖਿਆਤਮਕ ਗੇਅਰ ਪਹਿਨੋ। ਧੁੱਪ ਦੀਆਂ ਐਨਕਾਂ ਲਗਾਉਣਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ।
• ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਖਾਓ।
• ਕਾਫ਼ੀ ਕਸਰਤ ਕਰੋ। ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਉਸ ਕਸਰਤ ਯੋਜਨਾ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਹੋਵੇ।
• ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਜ਼ਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਹੋਵੇ।
• ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੀਆਂ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਸੁਚੇਤ ਰਹੋ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਿਗਰਟ ਪੀਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰੋ, ਜਾਂ ਕਦੇ ਵੀ ਸ਼ੁਰੂ ਨਾ ਕਰੋ।
• ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਲਾਗ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਕਾਂਟੈਕਟ ਲੈਂਸ ਪਹਿਨਦੇ ਸਮੇਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਧੋਵੋ। ਨਾਲ ਹੀ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਬਦਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਹਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ।

ਅੰਨ੍ਹੇਪਣ ਨਾਲ ਜੀਉਂਦੇ ਹੋਏ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਂ ਅੰਸ਼ਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅੰਨ੍ਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਮਦਦ ਲੈਣ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਹਨ। ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਸਿੱਖਣਾ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅੰਨ੍ਹੇਪਣ ਨਾਲ ਰਹਿਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਯਾਤਰਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਡੀ ਨੌਕਰੀ - ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਆਰਾਮ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਮੌਜ-ਮਸਤੀ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਬਜ਼ੁਰਗ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਆਪਣੇ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਨਜ਼ਰ ਜਾਂ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਨਜ਼ਰ ਨਾ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ ਜੀਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੋ, ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਸੇਵਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਸੇਵਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਸਿੱਖਿਆ।
• ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਹਾਇਤਾ।
• ਹੁਨਰ ਸਿਖਲਾਈ।
• ਤਕਨੀਕੀ ਸਿਖਲਾਈ।
• ਸ਼ੌਕ ਲਈ ਵਿਕਲਪ।

ਨਜ਼ਰ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਓ:

• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਅਚਾਨਕ ਨਜ਼ਰ ਚਲੀ ਜਾਵੇ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਹਾਦਸਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਨਜ਼ਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਝਪਕਦੇ ਜਾਂ ਨਵੀਆਂ ਵਸਤੂਆਂ ਨੂੰ ਤੈਰਦੇ ਦੇਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ।

ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਕਿਹੜੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ?

ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਪੁੱਛਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਵਾਲ ਹੋਣਗੇ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਕੀ ਇਸ ਅੰਨ੍ਹੇਪਣ ਦਾ ਇਲਾਜ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ?
• ਕੀ ਮੈਂ ਕਲੀਨਿਕਲ ਟਰਾਇਲਾਂ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹਾਂ?
• ਜੇਕਰ ਇਸ ਅੰਨ੍ਹੇਪਣ ਦਾ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ, ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਕਿਹੜੀਆਂ ਸੇਵਾਵਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ?
• ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਅੰਨ੍ਹੇਪਣ ਦੀ ਜਾਂਚ ਸੁਣਨਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਦਾ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਸਾਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅਤੇ ਵਿਹਾਰਕ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਟੀਮ ਤੁਹਾਡੇ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੇ ਸਾਧਨ ਦੇਣ ਲਈ ਮੌਜੂਦ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਜੀਵਨ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੁਣਵੱਤਾ ਹੈ।

ਸੰਖੇਪ ਅਤੇ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੱਲਾਂ

ਇਸ ਲਈ, ਭਾਵੇਂ ਅੰਨ੍ਹਾਪਣ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਜਾਣੂ ਹੋਣਾ, ਇਸਨੂੰ ਜਲਦੀ ਪਛਾਣਨਾ ਅਤੇ ਲੋੜੀਂਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਇੱਕ ਕੀਮਤੀ ਸੰਪਤੀ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਨਿਯਮਤ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ, ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜਲਦੀ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣਾ ਮੁੱਖ ਹਨ। ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਤੁਸੀਂ ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।