ਕੀ ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਲਈ ਦਵਾਈ ਲੈਣੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ? (ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ) ਆਓ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ।

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀ ਲਈ ਦਵਾਈ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸਨੂੰ ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੋਈ ਫ਼ਰਕ ਨਹੀਂ ਪਿਆ? ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸੇ ਅਨੁਸਾਰ ਦਵਾਈ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਨਿਰਾਸ਼ ਅਤੇ ਉਦਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਮੀਦ ਅਨੁਸਾਰ ਜਲਦੀ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ? ਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਲੇਖ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੋਵੇਗਾ। ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਅਜਿਹੇ ਅਨੁਭਵ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ ਜਿਸਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਵਰਗੀ ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।

ਮੈਨੂੰ ਯਾਦ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਸੀ। ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਹਸਪਤਾਲ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਆਇਆ, ਤਾਂ ਮੇਰੇ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਦੋ ਗੋਲੀਆਂ ਸਨ। ਮੈਂ ਸੋਚਿਆ, "ਠੀਕ ਹੈ, ਹੁਣ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਇਹ ਦਵਾਈ ਲੈਂਦਾ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਮੇਰੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਣਗੀਆਂ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਦੁਬਾਰਾ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਵਾਂਗਾ।" ਮੈਂ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਮੈਂ ਦਵਾਈ ਲੈਂਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਤੁਰੰਤ ਠੀਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਂਗਾ। ਪਰ ਸੱਚਾਈ ਬਹੁਤ ਵੱਖਰੀ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਦਵਾਈ ਲੈਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ ਤਾਂ ਇਹ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਪਹਿਲੀ ਗੱਲ ਹੋਈ।

ਜਿਸ ਦਿਨ ਮੈਂ ਹਸਪਤਾਲ ਤੋਂ ਛੁੱਟੀ ਮਿਲੀ, ਮੈਂ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸੇ ਅਨੁਸਾਰ ਦਵਾਈ ਲੈਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤੀ। ਮੈਂ ਜਲਦੀ ਠੀਕ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦੀ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਖੁਦ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਸੀ ਕਿ ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਜੀਣਾ ਕਿੰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਅਤੇ ਡਰਾਉਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਮੈਨੂੰ ਪਹਿਲੇ ਹਫ਼ਤੇ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਕੋਈ ਬਹੁਤਾ ਫ਼ਰਕ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ। ਪਰ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ , ਦਵਾਈ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਲੱਗ ਪਏ। ਮੇਰਾ ਮੂੰਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸੁੱਕਾ ਰਹਿੰਦਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਹਰ ਸਮੇਂ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਸੀ। ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਦਵਾਈ ਲਈ, ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਨੀਂਦ ਆਉਣ ਤੱਕ ਕੁਝ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਕੀ ਕਹਿ ਰਿਹਾ ਹਾਂ। ਮੈਨੂੰ ਦਿਨ ਵੇਲੇ ਬਹੁਤ ਨੀਂਦ ਆਉਂਦੀ ਸੀ। ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਠੀਕ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ। ਇਹ ਬਿਹਤਰ ਲਈ ਕੋਈ ਤਬਦੀਲੀ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਇਸ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਨੇ ਵੀ ਮੈਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਵਾਇਆ।

ਮੇਰੇ ਬਾਈਪੋਲਰ ਲੱਛਣ ਬਦਲ ਗਏ, ਪਰ ਉਹ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਹੋਏ। ਮੈਂ ਸਿਰਫ਼ ਵੱਖਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ, ਠੀਕ ਨਹੀਂ। ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ, ਪੁਰਾਣਾ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਵਾਪਸ ਅੰਦਰ ਆਉਣ ਲੱਗਾ। ਮੈਨੂੰ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਵਾਪਸ ਆਉਂਦੇ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਏ। ਮੈਂ ਸੋਚਿਆ, "ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਕੀ ਗਲਤ ਹੈ?"

ਨੁਸਖ਼ਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ?

ਮੇਰੀ ਜਾਂਚ ਤੋਂ ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਸਾਲ ਬਾਅਦ, ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਮਿਲਣ ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਦਵਾਈਆਂ ਬਦਲਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੈਂ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਟੁੱਟ ਗਿਆ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਦਫ਼ਤਰ ਵਿੱਚ ਰੋਇਆ। "ਡਾਕਟਰ, ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਇਹ ਕਿਉਂ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਮੈਂ ਕੀ ਗਲਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ?" ਮੈਂ ਪੁੱਛਿਆ।

ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਹੈਰਾਨੀ ਨਾਲ ਮੇਰੇ ਵੱਲ ਦੇਖਿਆ ਅਤੇ ਪੁੱਛਿਆ ਕਿ ਮੇਰਾ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੈ।

ਮੈਂ ਫਿਰ ਸਮਝਾਇਆ, "ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਬਿਲਕੁਲ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਲੈਂਦਾ ਹਾਂ। ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਠੀਕ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਦਵਾਈ ਲੈਂਦਾ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਇੱਥੇ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ। ਮੈਨੂੰ ਸਮਝ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦਾ ਕਿ ਮੈਂ ਕੀ ਗਲਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ।"

ਉਦੋਂ ਹੀ ਮੇਰੇ ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਾਇਆ। ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਬਾਈਪੋਲਰ ਵਰਗੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਸਬਰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ , ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਮਰੀਜ਼ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਦੋਵਾਂ ਤੋਂ ਮਿਹਨਤ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਾਂ, ਦੱਸੇ ਅਨੁਸਾਰ ਦਵਾਈ ਲਵਾਂ, ਅਤੇ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਦਵਾਈ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸਾਂ।

"ਪਰ ਮੈਂ ਇਹ ਸਭ ਠੀਕ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਫਿਰ ਵੀ ਮੈਂ ਠੀਕ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਹਾਂ?" ਮੈਂ ਪੁੱਛਿਆ।

"ਕਿਉਂਕਿ," ਉਸਨੇ ਅੱਗੇ ਕਿਹਾ, "ਕੋਈ 'ਜਾਦੂਈ ਗੋਲੀ' ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰ ਦੇਵੇਗੀ। ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਦਵਾਈ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਸਾਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਦਵਾਈਆਂ , ਵੱਖ-ਵੱਖ ਖੁਰਾਕਾਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ। ਫਿਰ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਦਵਾਈ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਐਡਜਸਟ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦੇ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਹੈ।"

ਮੈਂ ਪੁੱਛਿਆ ਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੰਨਾ ਸਮਾਂ ਕਿਉਂ ਲੱਗ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਉਸਨੇ ਸਮਝਾਇਆ ਕਿ ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਦਵਾਈ ਦੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਇੱਕ ਦਵਾਈ ਦੇ ਕਾਕਟੇਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਇਹ ਸਾਰੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਇੱਕੋ ਵਾਰ ਨਹੀਂ ਦੇ ਸਕਦਾ। ਜੇਕਰ ਉਹ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਜਾਣਨ ਦਾ ਕੋਈ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਹਰੇਕ ਦਵਾਈ ਦਾ ਕੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋਵੇਗਾ।

ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟੀਕਰਨ ਸੁਣਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੀ ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਰਾਹਤ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਈ। ਮੈਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਮੈਂ ਇੰਨੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਗਲਤ ਸੋਚ ਰਿਹਾ ਸੀ।

ਪਹਿਲਾਂ ਤਾਂ ਮੈਂ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਆਪਣੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਕੋਲ ਵਾਪਸ ਜਾਣਾ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸਬੂਤ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਇੱਕ ਅਸਫਲਤਾ ਸੀ ਜੋ ਕਦੇ ਵੀ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੋਵਾਂਗਾ। ਪਰ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਗਲਤ ਨਜ਼ਰੀਏ ਤੋਂ ਦੇਖਿਆ। ਆਪਣੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਕੋਲ ਵਾਪਸ ਜਾਣਾ ਅਸਫਲਤਾ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਇਹ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਰਿਕਵਰੀ ਵਿੱਚ ਅੱਗੇ ਵਧ ਰਿਹਾ ਸੀ।

ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੋ ਗਿਆ ਕਿ ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਮੈਂ ਅੱਗੇ ਵਧਦਾ ਰਹਾਂਗਾ, ਮੈਂ ਠੀਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹਾਂ।