ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਆਓ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਵਾਲੀ ਦੁੱਧ ਬਾਰੇ ਜਾਣੀਏ।

ਨਵੀਂ ਮਾਂ ਬਣਨ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਖੁਸ਼ੀ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਖਾਸ ਬੰਧਨ ਹੈ। ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਓਨਾ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਜਿੰਨਾ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਦੁੱਧ ਨਹੀਂ ਪੀਂਦਾ। ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਨੇ ਇਸਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਅੱਜ, ਅਸੀਂ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਵਾਲੀ ਲੈਚ, ਜਾਂ ਇਸਨੂੰ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ।

ਇਹ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਵਾਲੀ ਲੈਚ ਕੀ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਲੈਚ-ਆਨ ਉਹ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਤੁਹਾਡੀ ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਲਈ ਫੜਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਹ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਮੂੰਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਿੱਪਲ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਹਨੇਰੇ ਖੇਤਰ (ਜਿਸਨੂੰ ਏਰੀਓਲਾ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) ਨਾਲ ਜੁੜਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਫੜਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਭਾਵ ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਛਾਤੀ ਹੈ।

ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, "ਸੰਪੂਰਨ ਛਾਤੀ" ਵਰਗੀ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਇਹ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਵੱਖਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਇਹ ਸੋਚ ਕੇ ਕਿ ਮੇਰਾ ਬੱਚਾ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹਰ ਕੋਈ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੇ ਮਾਹਿਰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਲੱਭਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੋਵੇ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਛਾਤੀ ਨਾਲ ਜੋੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਸਧਾਰਨ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਈ ਵਾਰ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕੋਈ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜੀਭ ਬੰਨ੍ਹਣਾ, ਤਾਂ ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਚੁੰਘਣਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਨਾਲ ਹੀ, ਸਾਰੇ ਬੱਚੇ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਜੋ ਇੱਕ ਮਾਂ ਲਈ ਆਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਆਮ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਦੋਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਨਾ ਕਰੋ। ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਤਰੀਕਾ ਲੱਭੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰੇ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਛਾਤੀ ਨਾਲ ਜੋੜਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਹਾਰ ਨਾ ਮੰਨੋ। ਮਦਦ ਮੰਗਣ ਤੋਂ ਝਿਜਕੋ ਨਾ। ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਵਾਲੀ ਦਵਾਈ ਦੇ ਮਾਹਰ ਜਾਂ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਵਾਲੇ ਸਲਾਹਕਾਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਇਹ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੰਗੀ ਛਾਤੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀ ਸਲਾਹ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਛਾਤੀ ਦੇ ਜੰਮਣ ਨੂੰ ਕਿਹੜੇ ਕਾਰਕ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ?

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਕ ਹਨ ਜੋ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚੁੰਘਦਾ ਹੈ। ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਹਨ:

• ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਛਾਤੀ 'ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਰੱਖਿਆ ਜਾਵੇ: ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਸਹੀ ਹੋਵੇ।
• ਬੱਚੇ ਦੇ ਛਾਤੀ ਦੀ ਡੂੰਘਾਈ: ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚਾ ਤੁਹਾਡੀ ਛਾਤੀ ਦਾ ਕਿੰਨਾ ਹਿੱਸਾ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਲੈਂਦਾ ਹੈ।
• ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਪੜਾਅ: ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੱਚਾ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪੈਦਾ ਹੋਇਆ ਸੀ।
• ਬੱਚੇ ਦੇ ਮੂੰਹ ਅਤੇ ਜਬਾੜੇ ਦੀ ਸਥਿਤੀ: ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
• ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ: ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਰਿਫਲਕਸ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ, ਜਾਂ ਜੀਭ ਟਾਈ ਵਰਗੀਆਂ ਜਮਾਂਦਰੂ ਸਥਿਤੀਆਂ।
• ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਛਾਤੀਆਂ ਅਤੇ ਨਿੱਪਲਾਂ ਦਾ ਆਕਾਰ।
• ਤੁਹਾਡੇ ਦੁੱਧ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਅਤੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਦਰ।

ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਭ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਪਵੇਗਾ,ਧੀਰਜ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਦਿਆਲੂ ਰਹੋ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘੇਗਾ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘੇਗਾ। ਪਰ ਜੇ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਤਾਂ ਇਹ ਕੋਈ ਵੱਡੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਆਉਣਾ ਬਹੁਤ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਗਲਤੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਕੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ।

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

ਚੰਗੀ ਪਕੜ ਅਤੇ ਮਾੜੀ ਪਕੜ ਵਿੱਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ?

ਠੀਕ ਹੈ, ਹੁਣ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਚੰਗੀ ਪਕੜ ਕੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾੜੀ ਪਕੜ ਕੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਛਾਤੀ ਦੀ ਲੈਚ ਦੇ ਗੁਣ

ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਛਾਤੀ ਲਿਫਟ ਤੋਂ ਉਮੀਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਰੀਰ ਦਾ ਭਾਰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਦੁੱਧ ਮਿਲ ਰਿਹਾ ਹੈ।
• ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੈ।
• ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਦਰਦ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚੀਜ਼ ਹੈ।

ਮਾੜੀ ਕੁੰਡੀ (ਘੱਟ ਕੁੰਡੀ) ਅਤੇ ਨਿੱਪਲ ਵਿੱਚ ਦਰਦ

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੌਰਾਨ ਨਿੱਪਲਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਅਕਸਰ ਮੌਜੂਦਾ ਜਾਂ ਪਿਛਲੀ ਮਾੜੀ ਲੈਚ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਨਿੱਪਲ ਨੂੰ ਹੀ ਲੈਚ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਡਾਕਟਰ ਇਸਨੂੰ "ਸਰਫੇਸ ਲੈਚ" ਜਾਂ "ਖੋਖਲਾ ਲੈਚ" ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ।

ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ, ਤੁਹਾਡੀ ਸਹੇਲੀ, ਮੰਨ ਲਓ ਨਿਮਾਲੀ, ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਰਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਸਦੇ ਨਿੱਪਲ ਦੁਖਦੇ ਹਨ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚੇ ਦਾ ਮੂੰਹ ਛਾਤੀ ਨਾਲ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਜੁੜਿਆ ਹੁੰਦਾ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਇੱਕ "ਖੋਖਲਾ ਕੁੰਡੀ" ਹੈ।

ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸਤਹੀ ਲੈਚ ਵਿੱਚ, ਦਰਦ ਇਸ ਲਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਬੱਚੇ ਦਾ ਮੂੰਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਿੱਪਲ 'ਤੇ ਅਸਾਧਾਰਨ ਦਬਾਅ ਪਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਦਰਅਸਲ, ਬੱਚੇ ਦੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਨਿੱਪਲ ਨੂੰ ਢੱਕਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਇਸਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਲਗਭਗ 1 ਜਾਂ 2 ਇੰਚ ਏਰੀਓਲਾ ਨੂੰ ਵੀ ਅਸਮਿਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਢੱਕਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। "ਅਸਮਿਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ" ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਏਰੀਓਲਾ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹਿੱਸਾ ਉੱਪਰ ਨਾਲੋਂ ਹੇਠਾਂ ਬੱਚੇ ਦੇ ਮੂੰਹ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਿੱਪਲ ਬੱਚੇ ਦੇ ਮੂੰਹ ਦੀ ਛੱਤ ਵੱਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ ਕਿ ਬੱਚੇ ਦਾ ਮੂੰਹ ਚੌੜਾ ਖੁੱਲ੍ਹਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਉਸਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਲੈਚ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।

ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ: ਨਿੱਪਲ ਦੇ ਦਰਦ ਦੇ ਮਾੜੇ ਲੇਟਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਵੀ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਜ਼ਰੂਰ ਲਓ।

ਨਿੱਪਲ ਦਰਦ ਦੇ ਹੋਰ ਕਾਰਨ

ਮਾੜੀ ਲੈਚ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਹੋਰ ਵੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਨਿੱਪਲ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:

• ਵੈਸੋਸਪੈਜ਼ਮ: ਠੰਡੇ ਤਾਪਮਾਨ ਦੇ ਜਵਾਬ ਵਿੱਚ ਨਿੱਪਲ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦਾ ਤੰਗ ਹੋਣਾ।
• ਨਿੱਪਲ ਦੇ ਧੱਬੇ: ਇਹ ਛੋਟੇ, ਚਿੱਟੇ ਛਾਲਿਆਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
• ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ: ਨਿੱਪਲ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਜਾਂ ਸੋਜ।
• ਛਾਤੀ ਦੇ ਪੰਪ ਦੀ ਗਲਤ ਵਰਤੋਂ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸੱਟਾਂ: ਜੇਕਰ ਪੰਪ ਦੀ ਸਹੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ, ਤਾਂ ਇਹ ਨਿੱਪਲਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੌਰਾਨ ਕੋਈ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਸਹਿਣ ਨਾ ਕਰੋ ਜਾਂ ਦੇਰੀ ਨਾ ਕਰੋ।ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ। ਉਹ ਕਾਰਨ ਲੱਭੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਛਾਤੀ ਨਾਲ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਜੋੜਨਾ ਹੈ?

ਚੰਗੀ ਛਾਤੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਹੈ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੀ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਲੱਭਣਾ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੋਵੇ। ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕਿਹੜੀ ਸਥਿਤੀ ਸਭ ਤੋਂ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੈ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਪਸੰਦਾਂ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਆਕਾਰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਚੁਣਦੇ ਹੋ, ਕੁਝ ਆਮ ਪਕੜ ਸੁਝਾਅ ਹਨ ਜੋ ਹਰ ਕਿਸੇ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ:

• ਬੱਚਾ ਤੁਹਾਡੇ ਨੇੜੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਉਸਦੇ ਕੰਨ, ਮੋਢੇ ਅਤੇ ਕੁੱਲ੍ਹੇ ਇੱਕ ਸਿੱਧੀ ਲਾਈਨ ਵਿੱਚ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ। ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਸਹਾਰਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਛਾਤੀ ਕੋਲ ਲਿਆ ਸਕੋ (ਛਾਤੀ ਬੱਚੇ ਕੋਲ ਲਿਆਉਣ ਦੀ ਬਜਾਏ)।
• ਆਪਣੀ ਛਾਤੀ ਨੂੰ, ਏਰੀਓਲਾ ਦੇ ਬਿਲਕੁਲ ਪਿੱਛੇ, 'C' ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਫੜੋ, ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਖਾਣ ਲਈ ਸੈਂਡਵਿਚ ਫੜ ਰਹੇ ਹੋ।
• ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨਿੱਪਲ ਵੱਲ ਮੋੜੋ।
• ਆਪਣੇ ਨਿੱਪਲ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਅਤੇ ਹੇਠਲੇ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਗੁਦਗੁਦਾਈ ਕਰੋ, ਆਪਣੇ ਨਿੱਪਲ ਨੂੰ ਉਸਦੀ ਨੱਕ ਵੱਲ ਸੇਧਿਤ ਕਰੋ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਆਪਣਾ ਮੂੰਹ ਚੌੜਾ ਖੋਲ੍ਹੇਗਾ। ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਉਹ ਮੂੰਹ ਖੋਲ੍ਹ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ।
• ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਮੂੰਹ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਉਸਦੇ ਮੂੰਹ ਦੇ ਅੰਦਰ ਰੱਖੋ, ਨਿੱਪਲ ਉਸਦੇ ਮੂੰਹ ਦੀ ਛੱਤ ਵੱਲ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕਰਦੇ ਹੋਏ। ਇਹ ਉਸਨੂੰ ਏਰੀਓਲਾ (ਸਿਰਫ ਨਿੱਪਲ ਹੀ ਨਹੀਂ) ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੇਗਾ। ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਠੋਡੀ ਤੁਹਾਡੀ ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਛੂਹ ਰਹੀ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
• ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਚੁੰਘ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਨਾ ਛੱਡੋ। ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਨਾਲ ਲਗਭਗ 20 ਸਕਿੰਟਾਂ ਲਈ ਫੜੀ ਰੱਖੋ। ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਚੂਸਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਮਿਲਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਛੱਡ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਨਿੱਪਲ ਸ਼ੀਲਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਜਵਾਬ "ਨਹੀਂ" ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਨਿੱਪਲ ਸ਼ੀਲਡ ਇੱਕ ਸਿਲੀਕੋਨ ਡਿਵਾਈਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਨਿੱਪਲ ਉੱਤੇ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਛਾਤੀ ਨਾਲ ਜੋੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਅਸਥਾਈ ਹੱਲ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਕੁਝ ਚੋਣਵੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ।

ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਬੋਤਲ ਨਾਲ ਦੁੱਧ ਪਿਲਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਕਦੇ ਵੀ ਸਿੱਧਾ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਨਹੀਂ ਪਿਲਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਨਿੱਪਲ ਸ਼ੀਲਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਉਸਨੂੰ ਛਾਤੀ ਤੋਂ ਸਿੱਧਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੀ ਆਦਤ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਹੋਰ ਉਦਾਹਰਣ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਿੱਪਲ ਉਲਟੇ ਹਨ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਨਿੱਪਲ ਸ਼ੀਲਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਜਲਦੀ ਤੋਂ ਜਲਦੀ ਵਰਤਣਾ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਸਲਾਹਕਾਰ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਨਿੱਪਲ ਸ਼ੀਲਡ ਦੀ ਲਗਾਤਾਰ ਵਰਤੋਂ ਦੁੱਧ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਮੈਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਇਹਨਾਂ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਸੰਬੰਧੀ ਸਲਾਹਕਾਰ ਜਾਂ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਸੰਬੰਧੀ ਸਲਾਹਕਾਰ ਨੂੰ ਵੇਖੋ:

• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਬੱਚਾ ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਚੁੰਘ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਾਫ਼ੀ ਦੁੱਧ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਜਾਂ ਅਸੰਭਵ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਬੱਚਾ ਛਾਤੀ ਨਾਲ ਜੋੜਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਧੱਕਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਸਵਾਲ ਜਾਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਹਨ।

ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਹੱਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਾਇਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਤੁਹਾਡੀ ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਫੜ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਾਂ ਜਿੰਨੀ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਿਆ ਸੀ, ਦੁੱਧ ਨਹੀਂ ਪਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਤਾਂ ਨਿਰਾਸ਼ ਨਾ ਹੋਵੋ। ਇਹ ਆਮ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਦੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੱਲਾਂ (ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ)

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਛਾਤੀ ਨਾਲ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀ ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ "ਸੰਪੂਰਨ ਛਾਤੀ" ਵਰਗੀ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਕੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਕਈ ਕਾਰਕਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇਸਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨਿਰਣਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਹੋ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੌਰਾਨ ਦਰਦ ਜਾਂ ਬੇਅਰਾਮੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਨਾ ਮੰਨੋ ਕਿ ਇਹ ਆਮ ਹੈ। ਉਸ ਸਮੇਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਦੁੱਧ ਵੱਲ ਥੋੜ੍ਹਾ ਹੋਰ ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਅਤੇ ਦੇਖੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਬਦਲਾਅ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਮੌਜੂਦ ਹੈ। ਮਦਦ ਮੰਗਣ ਤੋਂ ਨਾ ਡਰੋ!