ਓ ਮੇਰੇ! ਕੀ ਪੌੜੀਆਂ ਤੋਂ ਉਤਰਦੇ ਸਮੇਂ ਜਾਂ ਕ੍ਰਿਕਟ ਖੇਡਦੇ ਸਮੇਂ ਤੁਹਾਡੀ ਲੱਤ ਅਚਾਨਕ ਪਲਟ ਗਈ? ਕੀ ਹੁਣ ਤੁਹਾਡੇ ਗਿੱਟੇ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ, ਉਹ ਥਾਂ ਸੁੱਜ ਗਈ, ਨੀਲੀ ਹੋ ਗਈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਵੀ ਨਹੀਂ ਰੱਖ ਸਕਦੇ? ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਮੋਚ ਹੈ, ਜਾਂ ਅੰਦਰ ਕੋਈ ਹੱਡੀ ਟੁੱਟ ਗਈ ਹੈ (ਫ੍ਰੈਕਚਰ)। ਦਰਅਸਲ, ਗਿੱਟੇ ਦੇ ਦਰਦ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਗਿੱਟੇ ਦਾ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਹੈ। ਤਾਂ ਆਓ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ, ਬਿਲਕੁਲ, ਸਰਲਤਾ ਨਾਲ।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ਪਹਿਲਾਂ, ਆਓ ਦੇਖੀਏ, ਇਹ ਗਿੱਟੇ ਦਾ ਜੋੜ ਕੀ ਹੈ?
ਠੀਕ ਹੈ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਗਿੱਟੇ ਦਾ ਜੋੜ ਤਿੰਨ ਮੁੱਖ ਹੱਡੀਆਂ ਤੋਂ ਬਣਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇਕੱਠੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਕੁਰਸੀ ਦੀਆਂ ਤਿੰਨ ਲੱਤਾਂ ਵਾਂਗ ਹੈ, ਜੋ ਇਸ ਜੋੜ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਰੱਖਦੀਆਂ ਹਨ।
- ਟਿਬੀਆ: ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਲੱਤ ਵਿੱਚ ਗੋਡੇ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਵੱਡੀ, ਮੋਟੀ ਹੱਡੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ "ਸ਼ਿਨ ਬੋਨ" ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਫਾਈਬੁਲਾ: ਇਹ ਬਾਹਰੋਂ ਪਤਲੀ, ਪਤਲੀ ਹੱਡੀ ਹੈ, ਜੋ ਵੱਡੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਸਮਾਨਾਂਤਰ ਹੈ।
- ਟੈਲਸ: ਇਹ ਛੋਟੀ ਪਰ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੱਡੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਲੱਤ ਅਤੇ ਪੈਰ ਨੂੰ ਜੋੜਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਦੋ ਉਪਰਲੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਅਤੇ ਪੈਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਪੁਲ ਵਾਂਗ ਹੈ।
ਇਹ ਤਿੰਨ ਹੱਡੀਆਂ ਇਕੱਠੀਆਂ ਹੋ ਕੇ ਤੁਹਾਡੇ ਗਿੱਟੇ ਦਾ ਜੋੜ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਸਮਝ ਗਏ ਹੋ, ਜੇਕਰ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਵੱਧ ਹੱਡੀਆਂ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ " ਗਿੱਟੇ ਦਾ ਫ੍ਰੈਕਚਰ " ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਬਹੁਤ ਮਾਮੂਲੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਕੁਝ ਗੰਭੀਰ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਲਈ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਇੱਕ ਸਾਲ ਤੱਕ ਦਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਗਿੱਟੇ ਦੀ ਹੱਡੀ ਤੋੜਨ ਦੇ ਕਈ ਤਰੀਕੇ ਹਨ!
ਭਾਵੇਂ ਅਸੀਂ "ਟੁੱਟੀ ਲੱਤ" ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ, ਪਰ ਇਹ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਡਾਕਟਰ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਟੁੱਟੀ ਹੋਈ ਹੱਡੀ ਦੀ ਕਿਸਮ ਅਤੇ ਟੁੱਟਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਆਓ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੀਏ।
ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਨਾਮ ਥੋੜ੍ਹੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।
| ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਦੀ ਕਿਸਮ | ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ... |
|---|---|
| ਲੇਟਰਲ ਮੈਲੀਓਲਸ ਫ੍ਰੈਕਚਰ | ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਿਸਮ ਹੈ। ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਗਿੱਟੇ ਦੇ ਬਾਹਰਲੇ ਪਾਸੇ ਹੱਡੀ ਵਾਲੇ ਬਿੰਦੂ 'ਤੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਫਾਈਬੁਲਾ ਦਾ ਹੇਠਲਾ ਸਿਰਾ ਹੈ। |
| ਮੈਡੀਅਲ ਮੈਲੀਓਲਸ ਫ੍ਰੈਕਚਰ | ਇੱਥੇ ਜੋ ਟੁੱਟਦਾ ਹੈ ਉਹ ਗਿੱਟੇ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦਾ ਸਪਰ ਹੈ। ਯਾਨੀ ਕਿ ਟਿਬੀਆ ਦਾ ਹੇਠਲਾ ਸਿਰਾ। |
| ਬਿਮਲੇਓਲਰ ਫ੍ਰੈਕਚਰ | "ਬਾਈ" ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਦੋ। ਇਸ ਲਈ ਇੱਥੇ, ਉੱਪਰ ਦੱਸੀਆਂ ਗਈਆਂ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅਤੇ ਬਾਹਰੀ ਦੋਵੇਂ ਹੱਡੀਆਂ ਟੁੱਟੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਵੀ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਕਾਫ਼ੀ ਆਮ ਹੈ। |
| ਬਿਮਲੀਓਲਰ ਇਕੁਇਵੈਲੈਂਟ ਫ੍ਰੈਕਚਰ | ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਹੱਡੀ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਦੇ ਲਿਗਾਮੈਂਟਸ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ। ਨਤੀਜਾ ਉੱਪਰ ਦਿੱਤੇ ਵਾਂਗ ਹੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। |
| ਟ੍ਰਾਈਮੈਲੀਓਲਰ ਫ੍ਰੈਕਚਰ | "ਤ੍ਰਿ" ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਤਿੰਨ। ਇੱਥੇ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੋ ਲਿਗਾਮੈਂਟਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਟਿਬੀਆ ਦਾ ਪਿਛਲਾ ਹਿੱਸਾ ਵੀ ਟੁੱਟ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਗੰਭੀਰ, ਅਸਥਿਰ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਹੈ। |
| ਪਿਲੋਨ ਫ੍ਰੈਕਚਰ | ਇਹ ਵੀ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀ ਹੈ। ਇੱਥੇ, ਸ਼ਿਨ ਹੱਡੀ (ਟਿਬੀਆ) ਦਾ ਹੇਠਲਾ, ਭਾਰ ਚੁੱਕਣ ਵਾਲਾ ਹਿੱਸਾ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਛੱਤ ਦੇ ਡਿੱਗਣ ਵਾਂਗ ਹੈ। ਇਹ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਹਾਦਸੇ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਚਾਈ ਤੋਂ ਡਿੱਗਣਾ। |
| ਮੈਸੋਨਿਊਵ ਫ੍ਰੈਕਚਰ | ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਖਾਸ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਗਿੱਟੇ ਵਿੱਚ ਮੋਚ ਆ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਫਾਈਬੁਲਾ ਦਾ ਉੱਪਰਲਾ ਹਿੱਸਾ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਗੋਡੇ ਦੇ ਨੇੜੇ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਦਰਦ ਗਿੱਟੇ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਟੁੱਟਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉੱਪਰ ਵੱਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। |
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →ਗਿੱਟੇ ਦੇ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?
ਗਿੱਟੇ ਦੀ ਮੋਚ ਦੇ ਲੱਛਣ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਛਾਣਨੇ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਆਮ ਮੋਚ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
- ਅਚਾਨਕ, ਤੇਜ਼ ਦਰਦ: ਹਾਦਸੇ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਅਸਹਿ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
- ਪੈਰ ਹੇਠਾਂ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥਾ: ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ 'ਤੇ ਭਾਰ ਰੱਖ ਕੇ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
- ਛੂਹਣ 'ਤੇ ਦਰਦ: ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਟੁੱਟੀ ਹੋਈ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਨਾਲ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਦਬਾਉਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਦਰਦ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਸੋਜ: ਹਾਦਸੇ ਤੋਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਬਾਅਦ, ਗਿੱਟੇ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦਾ ਖੇਤਰ ਕਾਫ਼ੀ ਸੁੱਜਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਜ਼ਖ਼ਮ: ਚਮੜੀ ਦੇ ਅੰਦਰੋਂ ਖੂਨ ਵਗਣ ਨਾਲ ਉਹ ਖੇਤਰ ਨੀਲਾ ਜਾਂ ਜਾਮਨੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਵਿਗਾੜ: ਕੁਝ ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਗਿੱਟਾ ਵਿਗੜ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖਿੱਚਿਆ ਹੋਇਆ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸਿਰਫ਼ ਇਹ ਲੱਛਣ ਹੀ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਨਹੀਂ ਦੱਸ ਸਕਦੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਗਿੱਟਾ ਟੁੱਟਿਆ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ। ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਸੀਂ ਮਾਮੂਲੀ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਨਾਲ ਤੁਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਿੱਟੇ ਦੀ ਸੱਟ ਲੱਗੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।
ਗਿੱਟਾ ਕਿਵੇਂ ਟੁੱਟ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਜ਼ਰਾ ਸੋਚੋ, ਸਾਡੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕੰਮ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹਾਦਸੇ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।
- ਡਿੱਗਣਾ: ਉੱਚਾਈ ਤੋਂ ਡਿੱਗਣਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੌੜੀਆਂ ਜਾਂ ਕੁਰਸੀ ਤੋਂ, ਜਾਂ ਤੁਰਦੇ ਸਮੇਂ ਫਿਸਲਣਾ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਕਾਰਨ ਹੈ।
- ਲੱਤਾਂ ਦਾ ਘੁੰਮਣਾ: ਟੋਇਆਂ ਵਾਲੀ ਸੜਕ 'ਤੇ ਤੁਰਦੇ ਜਾਂ ਦੌੜਦੇ ਸਮੇਂ ਅਚਾਨਕ ਲੱਤਾਂ ਦਾ ਅੰਦਰ ਜਾਂ ਬਾਹਰ ਘੁੰਮਣਾ।
- ਖੇਡ ਹਾਦਸੇ: ਇਹ ਹਾਦਸੇ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਅਚਾਨਕ ਬਦਲਾਅ ਅਤੇ ਛਾਲ ਮਾਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕ੍ਰਿਕਟ, ਫੁੱਟਬਾਲ ਅਤੇ ਨੈੱਟਬਾਲ।
- ਕਾਰ ਹਾਦਸੇ: ਵਾਹਨ ਦੀ ਟੱਕਰ ਦੌਰਾਨ ਲੱਤ 'ਤੇ ਸਿੱਧਾ ਅਸਰ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਤੋੜ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਸਿੱਧਾ ਪ੍ਰਭਾਵ: ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਲੱਤ 'ਤੇ ਡਿੱਗਣ ਵਾਲੀ ਭਾਰੀ ਚੀਜ਼ ਵਰਗੀ ਸਧਾਰਨ ਚੀਜ਼ ਤੋਂ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਡਾਕਟਰ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਲੱਗਿਆ?
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੁੱਛਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹਾਦਸਾ ਕਿਵੇਂ ਹੋਇਆ। ਫਿਰ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਲੱਤ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਦਰਦਨਾਕ ਖੇਤਰ, ਸੋਜ, ਜਾਂ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਲਈ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਦੇਖਦੇ ਹਨ।
ਫਿਰ, ਜੇਕਰ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਦਾ ਕੋਈ ਸ਼ੱਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਨਿਦਾਨ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ ਕਈ ਟੈਸਟ ਜ਼ਰੂਰ ਕੀਤੇ ਜਾਣਗੇ।
- ਐਕਸ-ਰੇ: ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਟੈਸਟ ਹੈ। ਐਕਸ-ਰੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਿਖਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਕੋਈ ਹੱਡੀ ਟੁੱਟੀ ਹੈ, ਇਹ ਕਿੱਥੇ ਟੁੱਟੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੀ ਕੋਈ ਹੱਡੀ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿਸਥਾਪਿਤ ਹਨ।
- ਸੀਟੀ ਸਕੈਨ: ਕੁਝ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਜੋੜ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਨੇੜਿਓਂ ਦੇਖਣ ਲਈ ਸੀਟੀ ਸਕੈਨ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਐਮਆਰਆਈ ਸਕੈਨ: ਜੇਕਰ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਲਿਗਾਮੈਂਟਸ ਜਾਂ ਨਰਮ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋਣ ਦਾ ਸ਼ੱਕ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਐਮਆਰਆਈ ਸਕੈਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਗਿੱਟੇ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?
ਇਲਾਜ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਦੀ ਕਿਸਮ, ਇਸਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਆਮ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸਾਰੇ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਲਈ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ।
ਉਹ ਮਾਮਲੇ ਜਿੱਥੇ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਹੱਡੀ ਟੁੱਟ ਗਈ ਹੈ ਪਰ ਟੁਕੜੇ ਵਿਸਥਾਪਿਤ ਨਹੀਂ ਹੋਏ ਹਨ (ਇੱਕ ਗੈਰ-ਵਿਸਥਾਪਿਤ ਫ੍ਰੈਕਚਰ) , ਤਾਂ ਅਕਸਰ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਲੱਤ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ ਅਤੇ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਠੀਕ ਹੋਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਦੇਵੇਗਾ। ਇਹ ਹੇਠ ਲਿਖਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ:
- ਪਲੱਸਤਰ: ਲੱਤ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਗੋਡੇ ਤੱਕ ਜਾਂ ਹੇਠਾਂ ਇੱਕ ਪਲੱਸਤਰ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਇੱਕ ਖਾਸ ਜੁੱਤੀ (ਵਾਕਿੰਗ ਬੂਟ/ਬਰੇਸ): ਕੁਝ ਛੋਟੇ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਲਈ, ਇੱਕ ਖਾਸ ਹਟਾਉਣਯੋਗ ਬੂਟ ਜਾਂ ਬਰੇਸ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਉਹ ਮਾਮਲੇ ਜਿੱਥੇ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ
ਜੇਕਰ ਹਾਦਸੇ (ਇੱਕ ਵਿਸਥਾਪਿਤ ਫ੍ਰੈਕਚਰ) ਵਿੱਚ ਹੱਡੀ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਆਪਣੀ ਜਗ੍ਹਾ ਤੋਂ ਹਿੱਲ ਗਏ ਹਨ , ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਅਸਲ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ। ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਗਿੱਟੇ ਦਾ ਜੋੜ ਠੀਕ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਗਠੀਏ ਵਰਗੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
- ਬੰਦ ਕਟੌਤੀ: ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰੋਂ ਹੱਥੀਂ ਦਬਾਅ ਪਾ ਕੇ, ਬਿਨਾਂ ਸਰਜਰੀ ਦੇ ਵਾਪਸ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਲਿਆਂਦਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸੁੰਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇੱਕ ਪਲਾਸਟਰ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਸਰਜਰੀ (ਓਪਨ ਰਿਡਕਸ਼ਨ ਐਂਡ ਇੰਟਰਨਲ ਫਿਕਸੇਸ਼ਨ - ORIF): ਜੇਕਰ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਬਹੁਤ ਦੂਰ ਹਨ, ਜਾਂ ਜੋੜ ਅਸਥਿਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣ, ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਲਿਜਾਣ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਛੋਟੀਆਂ ਧਾਤ ਦੀਆਂ ਪਲੇਟਾਂ ਅਤੇ ਪੇਚਾਂ ਨਾਲ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਸਰਜਰੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਹਿੱਲਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਹ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਇਕਸਾਰ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਅਤੇ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ।
ਮੈਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਦੋਂ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਿੱਟੇ ਦੀ ਸੱਟ ਲੱਗੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਦੇਰੀ ਕੀਤੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿਭਾਗ (ETU) ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
| ਚੇਤਾਵਨੀ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ | |
|---|---|
| ਅਸਹਿ ਦਰਦ | ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਰਦ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਵੀ ਕੰਟਰੋਲ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ। |
| ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ ਜਾਂ ਸੰਵੇਦਨਾ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ | ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀਆਂ ਉਂਗਲੀਆਂ ਜਾਂ ਪੈਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ ਜਾਂ ਝਰਨਾਹਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੰਵੇਦਨਾ ਦੀ ਕਮੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਨਸਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। |
| ਫਿੱਕੇ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਠੰਡੇ ਪੈਰ | ਜੇਕਰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਲੱਤ ਦੂਜੀ ਲੱਤ ਨਾਲੋਂ ਠੰਢੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਪੀਲੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ ਵਿਗੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। |
| ਇੱਕ ਸਪੱਸ਼ਟ ਵਿਗਾੜ | ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਗਿੱਟਾ ਜਾਂ ਪੈਰ ਖਿਚਿਆ ਹੋਇਆ ਜਾਪਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਉਸਦਾ ਆਕਾਰ ਅਜੀਬ ਹੈ। |
| ਇੱਕ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਜ਼ਖ਼ਮ | ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਟੁੱਟੀ ਹੋਈ ਹੱਡੀ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘ ਗਈ ਹੈ (ਇੱਕ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਫ੍ਰੈਕਚਰ), ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਹੈ। |
ਸਰਜਰੀ ਜਾਂ ਪਲੱਸਤਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ...
ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ, ਇਹਨਾਂ ਲੱਛਣਾਂ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖੋ:
- ਜੇਕਰ ਸੋਜ ਵਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਪਲਾਸਟਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕੋਈ ਸੋਜ, ਸੋਜ, ਜਾਂ ਦਰਦ ਵਧਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੁਖਾਰ ਹੈ, ਠੰਢ ਲੱਗ ਰਹੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਸਰਜੀਕਲ ਜ਼ਖ਼ਮ ਵਿੱਚੋਂ ਪੂਸ ਨਿਕਲ ਰਿਹਾ ਹੈ (ਇਹ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਹਨ)।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਕੁਝ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਉਸ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਫ਼ੋਨ ਕਰੋ ਜਿਸਨੇ ਤੁਹਾਡਾ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਸੀ ਜਾਂ ਹਸਪਤਾਲ ਜਾਓ।
ਟੁੱਟੇ ਹੋਏ ਗਿੱਟੇ ਨੂੰ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ?
ਇਸਦੇ ਲਈ ਕੋਈ ਸਹੀ ਸਮਾਂ ਸੀਮਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਵਿਅਕਤੀ ਤੱਕ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਜਿਸਨੂੰ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਗਭਗ 12-16 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਜਿਸ ਲਈ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ , ਗਿੱਟੇ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਆਮ ਕੰਮ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਸਾਲ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਇਸ ਇਲਾਜ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਲੱਸਤਰ ਪਹਿਨਣ, ਬੈਸਾਖੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਲੱਤ ਨੂੰ ਜ਼ਮੀਨ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰੱਖਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਮਹੀਨੇ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਉਹ ਸਮਾਂ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਬਰ ਰੱਖਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਅਤੇ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪਿਸਟ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਕਹਿਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਜਲਦੀ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਆਪਣਾ ਪੈਰ ਹੇਠਾਂ ਰੱਖਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਦੌੜਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਹੱਡੀ ਦੁਬਾਰਾ ਟੁੱਟ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਗਲਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਠੀਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਲਾਜ ਦੁਬਾਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ। ਇਸ ਲਈ ਸਬਰ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਗਿੱਟੇ ਵਿੱਚ ਸੱਟ ਲੱਗੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੋਜ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ "ਸਿਰਫ਼ ਮੋਚ" ਸਮਝ ਕੇ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ। ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਮਿਲੋ।
- ਸਿਰਫ਼ ਐਕਸ-ਰੇ ਹੀ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
- ਸਾਰੇ ਗਿੱਟੇ ਦੇ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਲਈ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਪਰ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕਿਹੜਾ ਇਲਾਜ ਸਹੀ ਹੈ।
- ਰਿਕਵਰੀ ਪੀਰੀਅਡ ਦੌਰਾਨ ਸਬਰ ਰੱਖੋ। ਡਾਕਟਰ ਅਤੇ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪਿਸਟ ਦੀਆਂ ਹਿਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ। ਦੁਬਾਰਾ ਕਿਸੇ ਹਾਦਸੇ ਵਿੱਚ ਜਲਦਬਾਜ਼ੀ ਨਾ ਕਰੋ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬੁਖਾਰ, ਤੇਜ਼ ਦਰਦ, ਜਾਂ ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ ਵਰਗੇ ਚੇਤਾਵਨੀ ਸੰਕੇਤ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਸੂਚਿਤ ਕਰੋ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.