ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਚੁੱਪ ਕਾਤਲ ਬਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹੋ? ਕਾਰਬਨ ਮੋਨੋਆਕਸਾਈਡ ਜ਼ਹਿਰ ਬਾਰੇ ਸਭ ਕੁਝ

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਚੱਕਰ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਸਿਰ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਉਲਟੀਆਂ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਉਦੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਾਰ ਦੇ ਅੰਦਰ, ਜਨਰੇਟਰ ਵਾਲੀ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ, ਜਾਂ ਧੂੰਏਂ ਵਾਲੀ ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਹਾਲਾਂਕਿ ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ ਇਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਆਮ ਸਮਝਦੇ ਹਾਂ, ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਖ਼ਤਰਨਾਕ, ਚੁੱਪ ਕਾਤਲ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜੋ ਇਸਦੇ ਪਿੱਛੇ ਛੁਪਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਉਹ ਹੈ ਕਾਰਬਨ ਮੋਨੋਆਕਸਾਈਡ ਜ਼ਹਿਰ।

ਕਾਰਬਨ ਮੋਨੋਆਕਸਾਈਡ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਕਾਰਬਨ ਮੋਨੋਆਕਸਾਈਡ ਇੱਕ ਜ਼ਹਿਰੀਲੀ ਗੈਸ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਕੋਈ ਗੰਧ, ਰੰਗ ਜਾਂ ਸੁਆਦ ਨਹੀਂ ਹੈ । ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਭ ਤੋਂ ਖਤਰਨਾਕ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀਆਂ ਪੰਜ ਇੰਦਰੀਆਂ ਨਾਲ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ। ਇਹ ਗੈਸ ਉਦੋਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਬਾਲਣ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੈਟਰੋਲ, ਡੀਜ਼ਲ, ਲੱਕੜ, ਕੋਲਾ, ਜਾਂ ਮਿੱਟੀ ਦਾ ਤੇਲ, ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਸਾੜਿਆ ਜਾਂਦਾ।

ਸਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕੰਮ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵੇਲੇ ਸਾਡੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਵਾਲੀ ਆਕਸੀਜਨ ਨੂੰ ਚੁੱਕਣਾ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਸਾਡੇ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਦਿਲ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਾਉਣਾ ਹੈ। ਪਰ ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਕਾਰਬਨ ਮੋਨੋਆਕਸਾਈਡ ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਮਾੜੇ ਦੋਸਤ ਵਾਂਗ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਕਸੀਜਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਾਡੇ ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅੰਗ ਉਸ ਆਕਸੀਜਨ ਤੋਂ ਵਾਂਝੇ ਰਹਿ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਿਸਦੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਅਸੀਂ ਕਾਰਬਨ ਮੋਨੋਆਕਸਾਈਡ ਜ਼ਹਿਰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਇਸ ਨਾਲ ਗੰਭੀਰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਮੌਤ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਕੀ ਕਾਰਬਨ ਮੋਨੋਆਕਸਾਈਡ (CO) ਅਤੇ ਕਾਰਬਨ ਡਾਈਆਕਸਾਈਡ (CO2) ਦੋ ਹਨ?

ਹਾਂ, ਇਹ ਦੋਵੇਂ ਦੋ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਗੈਸਾਂ ਹਨ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਉਲਝਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਆਓ ਇਸ ਅੰਤਰ ਨੂੰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਮਝੀਏ।

ਇਹ ਜ਼ਹਿਰੀਲੀ ਗੈਸ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਜਾਂਦੀ ਹੈ?

ਚੰਗੀ ਹਵਾਦਾਰੀ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ, ਕਾਰਬਨ ਮੋਨੋਆਕਸਾਈਡ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਮਾੜੀ ਹਵਾਦਾਰੀ ਵਾਲੇ, ਬੰਦ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ, ਇਹ ਗੈਸ ਇਕੱਠੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਪੱਧਰ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਘਰ ਅਤੇ ਘਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਖਤਰਨਾਕ ਥਾਵਾਂ

• ਬੰਦ ਗੈਰੇਜ: ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਾਹਨ ਨੂੰ ਚਲਦਾ ਨਾ ਛੱਡੋ , ਭਾਵੇਂ ਗੈਰੇਜ ਦਾ ਦਰਵਾਜ਼ਾ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਹੋਵੇ। ਵਾਹਨ ਦਾ ਧੂੰਆਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਰਿਸ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਗੈਸ ਚੁੱਲ੍ਹੇ ਅਤੇ ਉਪਕਰਣ: ਗਲਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਰੱਖੇ ਗਏ ਗੈਸ ਚੁੱਲ੍ਹੇ, ਗੈਸ ਨਾਲ ਚੱਲਣ ਵਾਲੇ ਕੱਪੜੇ ਸੁਕਾਉਣ ਵਾਲੇ ਯੰਤਰ, ਅਤੇ ਵਾਟਰ ਹੀਟਰ।
• ਲੱਕੜ ਅਤੇ ਮਿੱਟੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਚੁੱਲ੍ਹੇ: ਲੱਕੜ ਦੇ ਚੁੱਲ੍ਹੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਚਿਮਨੀਆਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਾਫ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਧੂੰਆਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• ਜਨਰੇਟਰ: ਘਰ ਦੇ ਅੰਦਰ, ਬਾਲਕੋਨੀ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਖਿੜਕੀ ਦੇ ਨੇੜੇ ਜਨਰੇਟਰ ਰੱਖਣਾ ਬਹੁਤ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਿਜਲੀ ਬੰਦ ਹੋਣ ਵੇਲੇ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
• ਅੱਗ: ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਅੱਗ ਲੱਗ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਧੂੰਏਂ ਨੂੰ ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਅੰਦਰ ਲੈਣ ਨਾਲ CO ਜ਼ਹਿਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਬਾਹਰੀ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਜੋਖਮ

• ਬਾਰਬੀਕਿਊ ਗਰਿੱਲ: ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਘਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਜਾਂ ਬੰਦ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤਣ ਤੋਂ ਬਚੋ।
• ਕੈਂਪਿੰਗ ਉਪਕਰਣ: ਟੈਂਟ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸਟੋਵ ਜਾਂ ਹੀਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ।
• ਵਾਹਨ: ਜਦੋਂ ਟੇਲਗੇਟ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਰੱਖ ਕੇ ਗੱਡੀ ਚਲਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਧੂੰਆਂ ਵਾਹਨ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਖਿੜਕੀਆਂ ਖੁੱਲ੍ਹੀਆਂ ਰੱਖ ਕੇ ਗੱਡੀ ਚਲਾਓ।

ਇਸ ਜ਼ਹਿਰ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਾਰਬਨ ਮੋਨੋਆਕਸਾਈਡ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚੋਂ ਆਕਸੀਜਨ ਕੱਢ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਆਕਸੀਜਨ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੀ:

• ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਦੇ ਤੇਜ਼ ਸਿਰ ਦਰਦ।
• ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ ਅਤੇ ਉਲਝਣ
• ਮਤਲੀ ਜਾਂ ਉਲਟੀਆਂ
• ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ
• ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ
• ਧੁੰਦਲੀ ਨਜ਼ਰ
• ਹੋਸ਼ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ

ਇਹ ਗੈਸ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ, ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ, ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਂ ਦਮਾ ਵਰਗੀਆਂ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ। ਆਮ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਪੱਧਰ ਵੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਕੀ ਹਨ?

ਜੇਕਰ CO ਜ਼ਹਿਰ ਦਾ ਜਲਦੀ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀਆਂ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਸਥਾਈ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ
• ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ
• ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ
• ਪਾਰਕਿੰਸਨ'ਸ ਰੋਗ ਵਰਗੀਆਂ ਤੰਤੂ-ਵਿਗਿਆਨਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਨੂੰ CO ਜ਼ਹਿਰ ਹੈ ਤਾਂ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ? (ਪਹਿਲੀ ਸਹਾਇਤਾ)

ਇਹ ਇੱਕ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਹੈ! ਘਬਰਾਓ ਨਾ ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ।

1. ਤੁਰੰਤ ਤਾਜ਼ੀ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਚਲੇ ਜਾਓ/ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਹਿਲਾਓ: ਤੁਰੰਤ ਖੇਤਰ ਛੱਡ ਦਿਓ। ਖਿੜਕੀਆਂ ਅਤੇ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਖੋਲ੍ਹੋ। ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੀ ਗੈਸ ਦੇ ਸਰੋਤ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜਨਰੇਟਰ, ਵਾਹਨ) ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿਓ।

2. ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਓ: ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਹਸਪਤਾਲ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਇਲਾਜ ਯੂਨਿਟ (ETU) ਵਿੱਚ ਲੈ ਜਾਓ। ਜੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ 1990 ਸੁਵਾਸੇਰੀਆ ਐਂਬੂਲੈਂਸ ਸੇਵਾ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰੋ।

3. ਸਲਾਹ ਲਓ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਸਲਾਹ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੋਲੰਬੋ ਨੈਸ਼ਨਲ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿਖੇ ਸਥਿਤ ਨੈਸ਼ਨਲ ਪੋਇਜ਼ਨ ਇਨਫਰਮੇਸ਼ਨ ਸੈਂਟਰ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰੋ।

4. ਸੀਪੀਆਰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ (ਸਿਰਫ਼ ਜੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋਵੇ): ਜੇਕਰ ਮਰੀਜ਼ ਬੇਹੋਸ਼ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਬੰਦ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ ਜਾਂ ਅਸਧਾਰਨ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਆਉਣ ਤੱਕ ਕਾਰਡੀਓਪਲਮੋਨਰੀ ਰੀਸਸੀਟੇਸ਼ਨ (ਸੀਪੀਆਰ) ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ।

ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਕਿਹੜੇ ਇਲਾਜ ਉਪਲਬਧ ਹਨ?

ਕਾਰਬਨ ਮੋਨੋਆਕਸਾਈਡ ਜ਼ਹਿਰ ਦਾ ਮੁੱਖ ਇਲਾਜ 100% ਸ਼ੁੱਧ ਆਕਸੀਜਨ ਹੈ।

• ਆਮ ਜ਼ਹਿਰ ਲਈ: ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਘਣਾ ਆਕਸੀਜਨ ਇੱਕ ਮਾਸਕ ਰਾਹੀਂ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਗੰਭੀਰ ਜ਼ਹਿਰ ਲਈ: ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਉੱਚ ਦਬਾਅ (ਹਾਈਪਰਬੈਰਿਕ ਆਕਸੀਜਨ ਥੈਰੇਪੀ) ਹੇਠ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਚੈਂਬਰ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਕਸੀਜਨ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਆਕਸੀਜਨ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਧੱਕਦਾ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਖੂਨ ਵਿੱਚ CO ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਇਲਾਜ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ('ਕਾਰਬੋਕਸੀਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ' ਟੈਸਟ) ਕਰੇਗਾ।

ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਖ਼ਤਰੇ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਚ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਰੋਕਥਾਮ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਲਾਜ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਸਾਧਾਰਨ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖ ਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਉਪਕਰਣਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ

• ਆਪਣੇ ਗੈਸ ਸਟੋਵ, ਵਾਟਰ ਹੀਟਰ, ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਬਾਲਣ ਨਾਲ ਚੱਲਣ ਵਾਲੇ ਉਪਕਰਣ ਦੀ ਸਾਲਾਨਾ ਜਾਂਚ ਕਿਸੇ ਯੋਗ ਤਕਨੀਸ਼ੀਅਨ ਤੋਂ ਕਰਵਾਓ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਲੱਕੜ ਦਾ ਚੁੱਲ੍ਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਿਮਨੀ ਦੀ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਰੱਖੋ।

ਜਨਰੇਟਰ ਅਤੇ ਬਾਹਰੀ ਉਪਕਰਣ

• ਗੈਰਾਜ ਜਾਂ ਬੇਸਮੈਂਟ ਵਿੱਚ ਕਦੇ ਵੀ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਜਨਰੇਟਰ ਨਾ ਵਰਤੋ । ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਰੱਖੋ, ਖਿੜਕੀਆਂ ਅਤੇ ਦਰਵਾਜ਼ਿਆਂ ਤੋਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 20 ਫੁੱਟ ਦੂਰ ।
• ਬਾਰਬਿਕਯੂ ਗਰਿੱਲ ਅਤੇ ਕੈਂਪਿੰਗ ਸਟੋਵ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਬਾਹਰ ਹੀ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ।

ਵਾਹਨਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ।

• ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਵਾਰ ਆਪਣੇ ਵਾਹਨ ਦੇ ਐਗਜ਼ਾਸਟ ਸਿਸਟਮ (ਸਾਈਲੈਂਸਰ) ਦੀ ਲੀਕ ਲਈ ਜਾਂਚ ਕਰੋ।
• ਆਪਣੇ ਘਰ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਗੈਰੇਜ ਦੇ ਅੰਦਰ ਵਾਹਨ ਨੂੰ ਚੱਲਦਾ ਨਾ ਛੱਡੋ। ਭਾਵੇਂ ਗੈਰੇਜ ਦਾ ਦਰਵਾਜ਼ਾ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਹੋਵੇ, ਫਿਰ ਵੀ ਧੂੰਆਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕਾਰਬਨ ਮੋਨੋਆਕਸਾਈਡ ਡਿਟੈਕਟਰ

ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਸਾਡੇ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਆਮ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਕੀਮਤੀ ਯੰਤਰ ਹੈ ਜੋ ਜਾਨਾਂ ਬਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਅੱਗ ਦੇ ਅਲਾਰਮ ਵਾਂਗ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਹਵਾ ਵਿੱਚ CO ਦਾ ਪੱਧਰ ਵਧਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦੇਵੇਗਾ। ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹਾਰਡਵੇਅਰ ਸਟੋਰਾਂ ਤੋਂ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਲਗਾ ਕੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਬੈੱਡਰੂਮਾਂ ਦੇ ਨੇੜੇ ਅਤੇ ਘਰ ਦੇ ਹਰ ਪੱਧਰ 'ਤੇ।