ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ੁਕਾਮ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਖਾਰਸ਼ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੀ ਨੱਕ ਬੰਦ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਛਿੱਕ ਰਹੇ ਹੋ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਬੁਖਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ? ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ 'ਸੀਡਰ ਫੀਵਰ' ਨਾਮਕ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇਗਾ। ਕੀ ਇਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਫਲੂ ਹੈ? ਜਾਂ ਇਹ ਕੁਝ ਹੋਰ ਹੈ? ਆਓ ਅੱਜ ਇਸ 'ਤੇ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੀਏ, ਕਿਉਂਕਿ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ਇਹ "ਸੀਡਰ ਬੁਖਾਰ" ਕੀ ਹੈ?
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, "ਸੀਡਰ ਬੁਖਾਰ" ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਬੁਖਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਐਲਰਜੀ ਹੈ। ਇਹ ਕਿਸੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਚੀਜ਼ ਪ੍ਰਤੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਹੈ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਇਹ "ਮਾਊਂਟੇਨ ਸੀਡਰ" (ਜਿਸਨੂੰ "ਜੂਨੀਪਰ" ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) ਨਾਮਕ ਰੁੱਖ ਤੋਂ ਪਰਾਗ ਹੈ।
ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਿਆਰ ਦੇ ਰੁੱਖਾਂ ਦੇ ਕੋਲੋਂ ਲੰਘਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਰੱਖਤਾਂ ਦਾ ਪਰਾਗ ਤੁਹਾਡੀ ਨੱਕ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਚਲਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਸੋਚਦੀ ਹੈ, "ਵਾਹ, ਮੇਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੀ ਆ ਗਿਆ ਹੈ? ਇਹ ਜ਼ਰੂਰ ਕੁਝ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੋਵੇਗਾ!" ਫਿਰ, ਇਸ "ਖਤਰਨਾਕ ਹਮਲਾਵਰ" ਨਾਲ ਲੜਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਰਸਾਇਣਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਲੜੀ ਛੱਡਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਰਸਾਇਣ ਉਹ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸੇ ਗਏ ਲੱਛਣ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵਗਦਾ ਨੱਕ, ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਅਤੇ ਬੰਦ ਨੱਕ। ਇਸ ਲਈ, ਭਾਵੇਂ ਇਸਨੂੰ "ਦਿਆਰ ਦਾ ਬੁਖਾਰ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਬੁਖਾਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ । ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਬੁਖਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਤੇਜ਼ ਬੁਖਾਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।
ਆਓ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਿਆਰ ਦੇ ਰੁੱਖਾਂ ਬਾਰੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਜਾਣੀਏ।
"ਮਾਊਂਟੇਨ ਸੀਡਰ" "ਜੂਨੀਪਰ" ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਰੁੱਖਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਪ੍ਰਜਾਤੀ ਹੈ। ਇਹ ਰੁੱਖ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਅਮਰੀਕਾ ਦੇ ਟੈਕਸਾਸ, ਐਰੀਜ਼ੋਨਾ ਅਤੇ ਨਿਊ ਮੈਕਸੀਕੋ ਵਰਗੇ ਰਾਜਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਮੈਕਸੀਕੋ ਅਤੇ ਜਾਪਾਨ ਵਰਗੇ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਰੁੱਖ ਸ਼੍ਰੀਲੰਕਾ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਆਮ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਦਿਆਰ ਦੇ ਰੁੱਖਾਂ ਦੇ ਸਿਰਫ਼ ਨਰ ਰੁੱਖ ਹੀ ਪਰਾਗ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ । ਇਹ ਪਰਾਗ ਇੱਕ ਛੋਟੇ, ਸੰਤਰੀ-ਭੂਰੇ ਕੋਨ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਮਾਦਾ ਜੂਨੀਪਰ ਰੁੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕੋਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਬਲੂਬੇਰੀ ਵਰਗਾ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਸ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਨ ਵਾਲਾ ਪਰਾਗ ਨਰ ਰੁੱਖਾਂ ਤੋਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ।
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →"ਸੀਡਰ ਬੁਖਾਰ" ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਅਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਐਲਰਜੀ ਨੂੰ ਬਸੰਤ ਰੁੱਤ ਸਮਝਦੇ ਹਾਂ, ਜਦੋਂ ਫੁੱਲ ਖਿੜਦੇ ਹਨ। ਪਰ "ਸੀਡਰ ਬੁਖਾਰ" ਥੋੜ੍ਹਾ ਵੱਖਰਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਦਸੰਬਰ ਤੋਂ ਫਰਵਰੀ ਤੱਕ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਨਵੰਬਰ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮਾਰਚ ਤੱਕ ਜਾਰੀ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਜੂਨੀਪਰ ਦੇ ਰੁੱਖ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪਰਾਗ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਟੈਕਸਾਸ ਵਰਗੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ, ਸਾਲ ਦੇ ਇਸ ਸਮੇਂ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਰਾਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਦਰਅਸਲ, ਕਈ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਜੂਨੀਪਰ ਦੇ ਰੁੱਖਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਅਜਿਹਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਸਿਗਰਟ ਪੀ ਰਹੇ ਹਨ! ਇੰਨਾ ਹੀ ਪਰਾਗ ਛੱਡਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਭਾਵੇਂ ਅਸੀਂ ਸ਼੍ਰੀਲੰਕਾ ਵਿੱਚ ਇਸ "ਸੀਡਰ ਬੁਖਾਰ" ਤੋਂ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ, ਪਰ ਪਰਾਗ ਐਲਰਜੀ ਬਾਰੇ ਜਾਗਰੂਕ ਹੋਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ, ਸਾਡੇ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਵੀ, ਪਰਾਗ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਰੁੱਖਾਂ ਅਤੇ ਪੌਦਿਆਂ ਤੋਂ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋਣਾ ਚੰਗਾ ਹੈ।
"ਸੀਡਰ ਬੁਖਾਰ" ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?
"ਸੀਡਰ ਬੁਖਾਰ" ਦੇ ਲੱਛਣ ਆਮ ਜ਼ੁਕਾਮ ਜਾਂ ਫਲੂ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਮਿਲਦੇ-ਜੁਲਦੇ ਹਨ। ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਜ਼ੁਕਾਮ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਉਸ ਸਮੇਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਫਲੂ ਆਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ ਹਨ:
- ਵਗਦਾ ਨੱਕ
- ਖਾਰਸ਼ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਵਾਲੀਆਂ ਅੱਖਾਂ
- ਖੰਘ ਜਾਂ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਖਰਾਸ਼
- ਛਿੱਕ
- ਕਈ ਵਾਰ ਹਲਕਾ/ਹਲਕਾ ਬੁਖਾਰ
- ਗੰਧ ਜਾਂ ਸੁਆਦ ਦਾ ਅੰਸ਼ਕ ਨੁਕਸਾਨ
- ਥਕਾਵਟ
ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਸਮਝ ਗਏ ਹੋ, ਇਹ ਮੰਨਣਾ ਵਾਜਬ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਲੱਛਣ ਜ਼ੁਕਾਮ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਇਹ ਲੱਛਣ ਕਈ ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਬਣੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਉਹ ਬੁਖਾਰ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਐਲਰਜੀ ਹੈ।
ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਮੇ ਵਰਗੀ ਸਾਹ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ "ਸੀਡਰ ਬੁਖਾਰ" ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਵਿਗਾੜ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਜਕੜਨ ਅਤੇ ਘਰਘਰਾਹਟ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
ਇਹ "ਸੀਡਰ ਬੁਖਾਰ" ਕਿਉਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਇਸਦੇ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹਨ?
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਦਿਆਰ ਦਾ ਪਰਾਗ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਾਡਾ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਪਰਾਗ ਨੂੰ ਕੁਝ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਸਮਝ ਲੈਂਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ, "ਹਮਲਾਵਰ" ਨਾਲ ਲੜਨ ਲਈ, ਸਰੀਰ ਹਿਸਟਾਮਾਈਨ ਵਰਗੇ ਰਸਾਇਣ ਛੱਡਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਰਸਾਇਣ ਉਹ ਹਨ ਜੋ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ।
ਦਰਅਸਲ, ਮਾਹਰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਕਿ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ। ਪਰ ਜੈਨੇਟਿਕਸ ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਨੂੰ ਇੱਕ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਣ ਲਈ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਧ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਸੀਡਰ ਪਰਾਗ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ "ਸੀਡਰ ਬੁਖਾਰ" ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਜੂਨੀਪਰ ਦੇ ਰੁੱਖ ਠੰਡੇ ਮੌਸਮ ਦੌਰਾਨ ਪਰਾਗਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਠੰਡੇ ਮੋਰਚੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ। ਇਸ ਸਮੇਂ, ਮੌਸਮ ਖੁਸ਼ਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹਵਾ ਦਾ ਦਬਾਅ ਬਦਲ ਰਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜੂਨੀਪਰ ਦੇ ਰੁੱਖ ਲਈ ਪਰਾਗਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਾਤਾਵਰਣ ਹੈ। ਇਹ ਪਰਾਗ ਹਵਾ ਦੇ ਤੇਜ਼ ਝੱਖੜਾਂ ਦੁਆਰਾ ਇਕੱਠਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਪਰਾਗ ਤੂਫਾਨ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। "ਸੀਡਰ ਬੁਖਾਰ" ਜਨਵਰੀ ਦੇ ਅੱਧ ਵਿੱਚ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਕੀ "ਸੀਡਰ ਬੁਖਾਰ" ਅਤੇ "ਹੇ ਬੁਖਾਰ" ਇੱਕੋ ਚੀਜ਼ ਹਨ?
ਘਾਹ ਬੁਖਾਰ, ਜਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀ ਰਾਈਨਾਈਟਿਸ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਐਲਰਜੀ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਛਿੱਕ ਆਉਣਾ, ਨੱਕ ਬੰਦ ਹੋਣਾ, ਨੱਕ ਵਿੱਚ ਖਾਰਸ਼ ਅਤੇ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਖਰਾਸ਼ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਘਾਹ ਬੁਖਾਰ ਦੇ ਲੱਛਣ ਪਰਾਗ, ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਖਰਾਸ਼ ਅਤੇ ਉੱਲੀ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
"ਸੀਡਰ ਬੁਖਾਰ" "ਹੇਅ ਫੀਵਰ" ਵਰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, "ਸੀਡਰ ਬੁਖਾਰ" "ਹੇਅ ਫੀਵਰ" ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, "ਸੀਡਰ ਬੁਖਾਰ" "ਹੇਅ ਫੀਵਰ" ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਲੱਗੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ "ਸੀਡਰ ਬੁਖਾਰ" ਹੈ?
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਇਹ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਐਲਰਜੀ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਰਾਗ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੈ।
- ਸਕਿਨ ਪ੍ਰਿਕ ਟੈਸਟ: ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਟੈਸਟ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਸ਼ੱਕੀ ਐਲਰਜੀਨ ਦੀ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਮਾਤਰਾ ਲਗਾਉਣਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਚੁਭਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਫਿਰ ਚਮੜੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਇਹ ਲਾਲ ਅਤੇ ਸੁੱਜ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਪਦਾਰਥ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੈ।
- ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ: ਇਸ ਨਾਲ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਵੀ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਕਦੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਏ ਅਤੇ ਉਹ ਕਿੰਨੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਮੌਜੂਦ ਹਨ, ਇਸ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਵੀ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਹ ਲੱਛਣ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸੀਡਰ ਪਰਾਗ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੁਖਾਰ ਜਾਂ ਹੋਰ ਕੋਈ ਲਾਗ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਪਰਾਗ ਐਲਰਜੀ ਹੈ।
"ਸੀਡਰ ਬੁਖਾਰ" ਦੇ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹਨ?
"ਸੀਡਰ ਬੁਖਾਰ" ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਕਈ ਤਰੀਕੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ (OTC) ਦਵਾਈਆਂ, ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ, ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
ਦਵਾਈ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ
ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਹਨ:
- ਐਂਟੀਹਿਸਟਾਮਾਈਨਜ਼: ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸੇਟੀਰੀਜ਼ੀਨ (ਜ਼ਾਇਰਟੇਕ®), ਲੋਰਾਟਾਡੀਨ (ਕਲੈਰੀਟਿਨ®), ਅਤੇ ਅਜ਼ੇਲਾਸਟਾਈਨ (ਐਸਟਲਿਨ®) ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਇਹ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਹਿਸਟਾਮਾਈਨ ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਰਸਾਇਣ ਦੀ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਰੋਕ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਗੋਲੀਆਂ, ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ, ਜਾਂ ਨੱਕ ਦੇ ਸਪਰੇਅ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ।
- ਡੀਕੰਜੈਸਟੈਂਟਸ: ਇਹ ਨੱਕ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਸੰਕੁਚਿਤ ਕਰਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਨੱਕ ਦੀ ਭੀੜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਣਾਂ: ਸੂਡੋਐਫੇਡ੍ਰਾਈਨ (ਸੁਡਾਫੇਡ®), ਫੀਨਾਈਲਫ੍ਰਾਈਨ (ਸੁਡਾਫੇਡ PE®)। ਇਹ ਗੋਲੀਆਂ, ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ, ਜਾਂ ਨੱਕ ਦੇ ਸਪਰੇਅ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵੀ ਉਪਲਬਧ ਹਨ।
- ਐਂਟੀਹਿਸਟਾਮਾਈਨ ਅਤੇ ਡੀਕੰਜੈਸਟੈਂਟ ਦਵਾਈਆਂ: ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਲੋਰਾਟਾਡੀਨ/ਸੂਡੋਐਫੇਡਰਾਈਨ (ਕਲੈਰੀਟਿਨ-ਡੀ®) ਅਤੇ ਫੈਕਸੋਫੇਨਾਡੀਨ/ਸੂਡੋਐਫੇਡਰਾਈਨ (ਐਲੇਗਰਾ-ਡੀ®)।
- ਕੋਰਟੀਕੋਸਟੀਰੋਇਡ ਵਾਲੇ ਨੱਕ ਦੇ ਸਪਰੇਅ: ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਣ ਫਲੂਟੀਕਾਸੋਨ (ਫਲੋਨੇਜ਼®) ਹੈ। ਇਹ ਨੱਕ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਨੱਕ ਦੀ ਭੀੜ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦੇ ਹਨ।
- ਲਿਊਕੋਟ੍ਰੀਨ ਇਨਿਹਿਬਟਰਜ਼: ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਣ "ਮੋਂਟੇਲੁਕਾਸਟ (ਸਿੰਗੁਲੇਅਰ®)" ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਪਰਚੀ ਨਾਲ ਹੀ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਗੋਲੀਆਂ ਲਿਊਕੋਟ੍ਰੀਨ ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਰਸਾਇਣ ਨੂੰ ਰੋਕ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਐਲਰਜੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦੌਰਾਨ ਸੋਜ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ।
ਦਮੇ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਦਵਾਈਆਂ
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਮਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇੱਕ ਕੰਟਰੋਲਰ ਦਵਾਈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਜਲਦੀ-ਰਾਹਤ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਦਮੇ ਦੀ ਦਵਾਈ ਲਿਖ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਵੱਖਰੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਆ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਨਹੇਲਰ ਉਹ ਉਪਕਰਣ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਿੱਧੇ ਦਵਾਈ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਦਮੇ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਇੱਕ ਵੱਖਰੇ ਉਪਕਰਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਸਨੂੰ ਨੇਬੂਲਾਈਜ਼ਰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਟੀਕੇ - ਇਮਯੂਨੋਥੈਰੇਪੀ
ਇਹ ਇੱਕ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਹੈ। ਇਮਯੂਨੋਥੈਰੇਪੀ, ਜਾਂ ਐਲਰਜੀ ਸ਼ਾਟ, ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਐਲਰਜੀਨ (ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਸੀਡਰ ਪੋਲਨ) ਪ੍ਰਤੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਬਦਲ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਸੀਡਰ ਪੋਲਨ ਦਾ ਆਦੀ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਪਰਾਗ ਨੂੰ ਗ੍ਰਹਿਣ ਕਰਨ 'ਤੇ ਓਨੀ ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਨਾ ਕਰੇ। ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇੱਕ ਸਬਲਿੰਗੁਅਲ ਟੈਬਲੇਟ ਵੀ ਲਿਖ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਇਸ ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਹੋਰ ਦਵਾਈਆਂ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀਆਂ, ਤਾਂ ਐਲਰਜੀਿਸਟ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਨਾ ਕਰੋ।
ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ
ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਪਰਾਗ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਬਦਲਾਅ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਸੁੱਕੇ, ਹਵਾ ਵਾਲੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਦੋਂ ਸੀਡਰ ਪਰਾਗ ਆਪਣੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:
- ਆਪਣੇ ਘਰ ਦੇ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਅਤੇ ਖਿੜਕੀਆਂ ਬੰਦ ਰੱਖੋ। ਗੱਡੀ ਚਲਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਖਿੜਕੀਆਂ ਬੰਦ ਰੱਖੋ। ਇਸ ਨਾਲ ਪਰਾਗ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਘੱਟ ਜਾਵੇਗੀ ਜੋ ਅੰਦਰ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
- ਬਾਹਰੋਂ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਕੱਪੜੇ ਬਦਲੋ ਅਤੇ ਧੋਵੋ। ਆਪਣੇ ਕੱਪੜੇ ਸੁਕਾਉਣ ਲਈ ਡ੍ਰਾਇਅਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।
- ਤੁਹਾਡੇ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰ ਦੇ ਫਰ ਵਿੱਚ ਪਰਾਗ ਇਕੱਠਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਾਰ ਨਹਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
- ਪਰਾਗ ਦੇ ਕਣਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਘਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਦੀਆਂ ਸਤਹਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ।
- ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪਰਾਗ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ। ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਮੌਸਮ ਵੈੱਬਸਾਈਟਾਂ ਅਤੇ ਐਪਾਂ 'ਤੇ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ।
- ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬਾਹਰ ਜਾਓ ਤਾਂ ਡਸਟ ਮਾਸਕ, ਟੋਪੀ ਅਤੇ ਧੁੱਪ ਦੀਆਂ ਐਨਕਾਂ ਪਾਓ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂੰਹ, ਨੱਕ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਪਰਾਗ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਘਟਾ ਦੇਵੇਗਾ।
- ਆਪਣੀ ਕਾਰ ਅਤੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਏਸੀ (ਏਅਰ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ) ਫਿਲਟਰ ਬਦਲੋ।
"ਸੀਡਰ ਬੁਖਾਰ" ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਚੀਜ਼ ਕੀ ਹੈ?
ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜੋ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਉਹ ਦੂਜੇ ਲਈ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ । ਜਦੋਂ ਕਿ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਜਾਂ ਐਲਰਜੀ ਸ਼ਾਟਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਇਲਾਜ ਲੱਭੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਹੈ।
ਇਹ "ਸੀਡਰ ਬੁਖਾਰ" ਕਿੰਨਾ ਚਿਰ ਰਹੇਗਾ? ਇਹ ਕਦੋਂ ਠੀਕ ਹੋਵੇਗਾ?
"ਸੀਡਰ ਬੁਖਾਰ" ਮੌਸਮੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।ਕੁਝ। ਯਾਨੀ, ਇਹ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ੁਕਾਮ ਜਾਂ ਬੁਖਾਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਤਾਂ ਇਹ "ਸੀਡਰ ਬੁਖਾਰ" ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਰੁੱਖਾਂ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ)। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਰਾ ਸਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ। ਲੱਛਣ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਸੰਬਰ ਤੋਂ ਫਰਵਰੀ ਤੱਕ ਸਭ ਤੋਂ ਮਾੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਬਸੰਤ ਆਉਣ ਤੱਕ ਲੱਛਣ ਘੱਟ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ।
ਕੀ "ਸੀਡਰ ਬੁਖਾਰ" ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ?
ਨਹੀਂ, ਅਸੀਂ ਐਲਰਜੀ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਰੋਕ ਸਕਦੇ । ਅਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਪਰਾਗ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਅਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਹੋਣ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ।
ਮੈਂ ਆਪਣਾ ਧਿਆਨ ਕਿਵੇਂ ਰੱਖਾਂ? / ਅਸੀਂ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਚਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ?
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ "ਸੀਡਰ ਬੁਖਾਰ" ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਦਵਾਈ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਇਲਾਜ ਲੱਭਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ।
ਭਾਵੇਂ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਜਾਂ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਘਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਰਹਿਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਪਰਾਗ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਇਸ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ "ਸੀਡਰ ਬੁਖਾਰ" ਦੇ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ (OTC) ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਇਹ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀਆਂ, ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਇੰਨੇ ਗੰਭੀਰ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ , ਤਾਂ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਪਵੇਗਾ - ਅਜਿਹੇ ਇਲਾਜ ਹਨ ਜੋ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਆਓ ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ ਯਾਦ ਰੱਖੀਏ (ਘਰ-ਘਰ ਸੁਨੇਹਾ)
ਠੀਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਓ ਅੱਜ ਅਸੀਂ "ਸੀਡਰ ਫੀਵਰ" ਬਾਰੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੱਥਾਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਵਿਚਾਰੀਏ:
- "ਸੀਡਰ ਬੁਖਾਰ" ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਫਲੂ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਪਹਾੜੀ ਸੀਡਰ (ਜੂਨੀਪਰ) ਦੇ ਰੁੱਖਾਂ ਦੇ ਪਰਾਗ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੈ ।
- ਲੱਛਣ ਜ਼ੁਕਾਮ ਵਰਗੇ ਹੀ ਹਨ: ਨੱਕ ਬੰਦ/ਵਗਦਾ, ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਖਾਰਸ਼, ਛਿੱਕਾਂ ਆਉਣਾ ਅਤੇ ਖੰਘ।
- ਇਹ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ , ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਦਿਆਰ ਦੇ ਰੁੱਖਾਂ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ।
- ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਦਵਾਈਆਂ (ਐਂਟੀਹਿਸਟਾਮਾਈਨਜ਼, ਡੀਕੰਜੈਸਟੈਂਟਸ, ਨੱਕ ਦੇ ਸਪਰੇਅ) ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਸ਼ਾਟ (ਇਮਯੂਨੋਥੈਰੇਪੀ) ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ ਦਵਾਈਆਂ ਰਾਹਤ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੀਆਂ ਜਾਂ ਲੱਛਣ ਗੰਭੀਰ ਹਨ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਜ਼ਰੂਰ ਲਓ ।
- ਹਾਲਾਂਕਿ ਸ਼੍ਰੀਲੰਕਾ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸਿੱਧਾ "ਸੀਡਰ ਬੁਖਾਰ" ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਪਰਾਗ ਐਲਰਜੀ ਬਾਰੇ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ , ਕਿਉਂਕਿ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪਰਾਗ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਇਹ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਮਝਦਾਰੀ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਲਕੇ ਵਿੱਚ ਨਾ ਲਓ, ਸਗੋਂ ਲੋੜ ਪੈਣ 'ਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲਓ ਅਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰੋ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.