ਉਸ ਠੰਡੀ ਸ਼ਾਮ, ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਗਰਮ ਚਾਹ ਪੀ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਅਚਾਨਕ ਸਾਡੇ ਕਲੀਨਿਕ ਦਾ ਦਰਵਾਜ਼ਾ ਵੱਜਿਆ। ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਦਰਵਾਜ਼ਾ ਖੋਲ੍ਹਿਆ, ਤਾਂ ਸ਼ਾਲਿਨੀ, ਮੇਰੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਚੰਗੀਆਂ ਸਹੇਲੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ, ਬਹੁਤ ਚਿੰਤਤ ਸੀ। ਉਸਨੇ ਆਪਣੇ ਛੋਟੇ ਪੁੱਤਰ, ਦਿਨੂਕਾ ਨੂੰ ਚੁੱਕਿਆ ਹੋਇਆ ਸੀ।
ਦਿਨੁਕਾ ਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਤਕਲੀਫ਼ ਹੋ ਰਹੀ ਸੀ, ਉਸਦੀ ਛਾਤੀ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਾਲ ਉੱਪਰ-ਨੀਚੇ ਹੋ ਰਹੀ ਸੀ। ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਮੈਂ ਕਲੀਨਿਕ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਰੀਜ਼ ਦੇਖੇ ਸਨ, ਪਰ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤ ਦੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇੰਨੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਦੇਖ ਕੇ ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਡਰ ਲੱਗ ਰਿਹਾ ਸੀ। ਮੈਂ ਤੁਰੰਤ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਸਪਤਾਲ ਲੈ ਗਿਆ।
"ਡਾਕਟਰ ਪ੍ਰਿਆ, ਦਿਨੂਕਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜ਼ੁਕਾਮ ਦੌਰਾਨ ਖੰਘਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਅੱਜ ਰਾਤ ਹਾਲਤ ਵਿਗੜ ਗਈ। ਉਸਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਰਹੀ ਹੈ। ਮੈਨੂੰ ਡਰ ਲੱਗ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਡਾਕਟਰ," ਸ਼ਾਲਿਨੀ ਨੇ ਹੰਝੂਆਂ ਭਰੀ ਆਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਕਿਹਾ।
ਜਦੋਂ ਦਿਨੂਕਾ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਗਈ, ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਬਚਪਨ ਦਾ ਦਮਾ ਪਤਾ ਲੱਗਿਆ, ਜੋ ਕਿ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਆਮ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਅੱਜ, ਆਓ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਕਿ ਬਚਪਨ ਦਾ ਦਮਾ ਕੀ ਹੈ, ਇਸਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ, ਅਤੇ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦਮਾ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।
ਦਮਾ ਕੀ ਹੈ?
ਦਮਾ ਇੱਕ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਸਾਹ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਛੋਟੀਆਂ ਸਾਹ ਨਾਲੀਆਂ ਦੀ ਲਾਗ, ਸੋਜ ਅਤੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਇਹ ਸਾਹ ਨਾਲੀਆਂ ਸੁੱਜੀਆਂ ਅਤੇ ਤੰਗ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਬਲਗ਼ਮ ਨਾਲ ਭਰ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਅਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਹਵਾ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਦਿਨੂਕਾ ਨਾਲ ਵੀ ਇਹੀ ਹੋਇਆ ਹੈ। "ਸ਼ਾਲਿਨੀ, ਇਹ ਇੱਕ ਲਚਕਦਾਰ ਟਿਊਬ ਰਾਹੀਂ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਾਂਗ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਵਿਚਕਾਰਲੀ ਟਿਊਬ ਨੂੰ ਦਬਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਾਹ ਨਹੀਂ ਲੈ ਸਕੋਗੇ, ਠੀਕ ਹੈ? ਦਿਨੂਕਾ ਦਾ ਸਰੀਰ ਵੀ ਕੁਝ ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹਾਲਾਤ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘ ਰਿਹਾ ਹੈ," ਮੈਂ ਸ਼ਾਲਿਨੀ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਸਮਝਾਇਆ।
ਕੀ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦਮਾ ਹੋਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ?
ਹਾਂ। ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦਮਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਪੁਰਾਣੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ। ਔਸਤਨ, ਚਾਰ ਜਾਂ ਪੰਜ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਨੂੰ ਬਚਪਨ ਵਿੱਚ ਦਮਾ ਦੇ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣਗੇ।
ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ 2 ਤੋਂ 8 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਹੈ। ਕੁਝ ਬੱਚੇ ਵੱਡੇ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਦਮੇ ਨੂੰ ਵਧਾ ਲੈਂਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਇਹ ਬਾਲਗਤਾ ਵਿੱਚ ਵੀ ਜਾਰੀ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਹੀ ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਇੱਕ ਬੱਚਾ ਆਮ ਵਾਂਗ ਖੇਡਣ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਰਗਰਮ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਬਚਪਨ ਦੇ ਦਮੇ ਦੇ ਲੱਛਣ
ਇੱਥੇ ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਪਛਾਣਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੀ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦਮਾ ਹੈ:
- ਲਗਾਤਾਰ ਖੰਘ: ਇੱਕ ਸੁੱਕੀ ਖੰਘ ਜੋ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਰਾਤ ਨੂੰ, ਸਵੇਰੇ ਤੜਕੇ, ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਬੱਚਾ ਖੇਡ ਕੇ ਥੱਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਘਰਘਰਾਹਟ: ਜਦੋਂ ਬੱਚਾ ਸਾਹ ਛੱਡਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਸੂਖਮ "ਵੂਸ਼" ਜਾਂ "ਵੂਸ਼" ਆਵਾਜ਼ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਬੰਸਰੀ ਵਰਗੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
- ਸਾਹ ਚੜ੍ਹਨਾ: ਤੇਜ਼ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ।
- ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਜਕੜਨ: ਬੱਚਾ ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਦੁਖਦਾਈ ਜਾਂ ਜਕੜਨ ਵਾਲਾ ਦੱਸ ਸਕਦਾ ਹੈ (ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਇਸਨੂੰ ਪੇਟ ਦਰਦ ਵਜੋਂ ਵੀ ਦੱਸ ਸਕਦੇ ਹਨ)।
- ਥਕਾਵਟ: ਕਸਰਤ ਜਾਂ ਖੇਡਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਨਾ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਜਲਦੀ ਥੱਕ ਜਾਣਾ।
ਦਮੇ ਦੇ ਦੌਰੇ ਲਈ ਟਰਿੱਗਰ
ਦਮੇ ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਾਹ ਨਾਲੀਆਂ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹਨ:
- ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਫਲੂ: ਵਾਇਰਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਕਾਰਨ ਸਾਹ ਨਾਲੀਆਂ ਦੀ ਸੋਜ ਵਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
- ਐਲਰਜੀਨ: ਘਰ ਦੇ ਧੂੜ ਦੇਕਣ, ਬਿੱਲੀ/ਕੁੱਤੇ ਦੀ ਖਰਾਸ਼, ਪਰਾਗ, ਅਤੇ ਉੱਲੀ।
- ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ: ਠੰਡਾ ਮੌਸਮ, ਧੁੰਦ, ਜਾਂ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਵਿੱਚ ਅਚਾਨਕ ਗਿਰਾਵਟ।
- ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ: ਸਿਗਰਟ ਦਾ ਧੂੰਆਂ, ਲਾਲ ਪਾਊਡਰ/ਧੂੜ, ਮੱਛਰ ਕੋਇਲ ਦਾ ਧੂੰਆਂ, ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਪਰਫਿਊਮ।
🚨 ਲਾਲ ਝੰਡੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਭਰਤੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ
ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦਮੇ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਤੁਰੰਤ 1990 'ਤੇ ਕਾਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਦੇਰੀ ਕੀਤੇ ਉਸਨੂੰ ਹਸਪਤਾਲ ਲੈ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:
- ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ: ਜਦੋਂ ਬੱਚਾ ਸਾਹ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਪਸਲੀਆਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ਦੇ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਚਮੜੀ ਅੰਦਰ ਵੱਲ ਖਿੱਚੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ (ਛਾਤੀ ਵਾਪਸੀ)।
- ਬੋਲਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ: ਸਾਹ ਚੜ੍ਹਨ ਕਾਰਨ ਬੱਚਾ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਕਈ ਸ਼ਬਦ ਨਹੀਂ ਬੋਲ ਸਕਦਾ।
- ਨੀਲੀ ਚਮੜੀ: ਬੱਚੇ ਦੇ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ, ਜੀਭ ਜਾਂ ਨਹੁੰਆਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦਾ ਖੇਤਰ ਨੀਲਾ ਜਾਂ ਸਲੇਟੀ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ (ਆਕਸੀਜਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੀ ਕਮੀ ਦਾ ਸੰਕੇਤ)।
- ਸੁਸਤੀ: ਬੱਚਾ ਸੁਸਤ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਜਾਗਦੇ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ।
- ਨੀਲੇ ਇਨਹੇਲਰ (ਰਿਲੀਵਰ) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਕੋਈ ਰਾਹਤ ਨਹੀਂ ਮਿਲੀ।
ਦਮੇ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲੀ ਸਹਾਇਤਾ (ਦਮਾ ਐਕਸ਼ਨ ਪਲਾਨ)
ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਰਹੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸ਼ਾਲਿਨੀ ਦੀ ਦਿਨੂਕਾ ਨੇ ਆਪਣੇ ਪੁੱਤਰ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਸੀ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਇਹਨਾਂ ਮੁੱਢਲੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੇ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ:
1. ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਬਿਠਾਓ: ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸੌਣ ਨਾ ਦਿਓ। ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਬਿਠਾਉਣ ਨਾਲ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
2. ਸ਼ਾਂਤ ਹੋ ਜਾਓ: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਘਬਰਾ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਬੱਚਾ ਹੋਰ ਡਰ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਸਾਹ ਨਾਲੀਆਂ ਹੋਰ ਤੰਗ ਹੋ ਜਾਣਗੀਆਂ। ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰੋ।
3. ਸਪੇਸਰ ਡਿਵਾਈਸ ਨਾਲ ਨੀਲਾ ਇਨਹੇਲਰ (ਰਿਲੀਵਰ - ਵੈਂਟੋਲਿਨ) ਦਿਓ:
- ਇਨਹੇਲਰ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਿਲਾਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਸਪੇਸਰ ਨਾਲ ਲਗਾਓ।
- ਮਾਸਕ ਨੂੰ ਬੱਚੇ ਦੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਨਾਲ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਫੁੱਲੋ।
- ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਪੇਸਰ ਰਾਹੀਂ 4 ਆਮ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦਿਓ।
- ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, 4 ਮਿੰਟਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ 4 ਪੱਫ (ਇੱਕ-ਇੱਕ ਵੱਖਰਾ) ਦਿਓ।
4. 4 ਮਿੰਟ ਉਡੀਕ ਕਰੋ: ਜੇਕਰ ਬੱਚੇ ਦਾ ਸਾਹ ਆਮ ਵਾਂਗ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦਾ, ਤਾਂ ਉੱਪਰ ਦਿੱਤੇ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਦੁਬਾਰਾ 4 ਹੋਰ ਪਫ ਦਿਓ।
5. ਹਸਪਤਾਲ ਲੈ ਜਾਓ: ਜੇਕਰ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ 1990 'ਤੇ ਕਾਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਹਸਪਤਾਲ ਲੈ ਜਾਓ। ਹਸਪਤਾਲ ਜਾਂਦੇ ਸਮੇਂ, ਹਰ 4 ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਇਨਹੇਲਰ ਨੂੰ 4 ਪਫ ਦਿਓ।
ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ
ਡਾਕਟਰ ਦਮੇ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੋ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਇਨਹੇਲਰ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ:
- ਰਿਲੀਵਰ ਇਨਹੇਲਰ (ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨੀਲਾ): ਸਿਰਫ਼ ਉਦੋਂ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਦਮੇ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦੌਰਾਨ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵੈਂਟੋਲਿਨ/ਸਲਬੂਟਾਮੋਲ)।
- ਰੋਕਥਾਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ (ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਭੂਰਾ, ਲਾਲ ਜਾਂ ਸੰਤਰੀ): ਦਮੇ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ਿਤ ਖੁਰਾਕ 'ਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਹ ਨਾਲੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਅਤੇ ਬਲਗ਼ਮ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਆਓ ਇੱਕ ਦਮੇ-ਅਨੁਕੂਲ ਘਰ ਬਣਾਈਏ (ਘਰੇਲੂ ਦੇਖਭਾਲ)
- ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ 'ਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਾਬੰਦੀ ਲਗਾਓ: ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਘਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਨਾ ਕਰਨ ਦਿਓ ਜਿੱਥੇ ਬੱਚਾ ਘੁੰਮਦਾ ਹੈ।
- ਧੂੜ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰੋ: ਘਰ ਵਿੱਚ ਮੋਟੇ ਪਰਦਿਆਂ ਅਤੇ ਕਾਰਪੇਟਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਕਰੋ। ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਬਿਸਤਰੇ ਨੂੰ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਲਗਭਗ 60 ਡਿਗਰੀ ਸੈਲਸੀਅਸ ਦੇ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਸੁਕਾਓ।
- ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰ: ਕੁੱਤਿਆਂ ਅਤੇ ਬਿੱਲੀਆਂ ਨੂੰ ਬੱਚੇ ਦੇ ਬੈੱਡਰੂਮ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕੋ।
ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ
| ✔️ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ (ਕਰਨੀਆਂ) | ❌ ਨਾ ਕਰੋ |
|---|---|
| ਇਨਹੇਲਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਪੇਸਰ ਡਿਵਾਈਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। | ਜਦੋਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦਮੇ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪੈ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਸੌਂ ਨਾ ਪਾਓ ਜਾਂ ਇਕੱਲਾ ਨਾ ਛੱਡੋ। |
| ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸੇ ਗਏ ਪ੍ਰੀਵੈਂਟਰ ਇਨਹੇਲਰ ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। | ਲੱਛਣ ਅਸਥਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘੱਟ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਡਾਕਟਰੀ ਪ੍ਰਵਾਨਗੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦਵਾਈ ਲੈਣੀ ਬੰਦ ਨਾ ਕਰੋ। |
| ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਕੂਲ/ਪ੍ਰੀਸਕੂਲ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦਮਾ ਹੈ ਅਤੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿੱਚ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ। | ਜਦੋਂ ਬੱਚਾ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਧੂੜ-ਮਿੱਟੀ ਜਾਂ ਵੈਕਿਊਮ ਕਰਨ ਵਰਗੇ ਕੰਮ ਨਾ ਕਰੋ। |
❓ ਤੁਹਾਡੇ ਕੁਝ ਹੋਰ ਸਵਾਲ (FAQ)
ਕੀ ਬੱਚੇ ਇਨਹੇਲਰ ਵਰਤਣ ਦੇ ਆਦੀ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ? ▼
ਨਹੀਂ। ਬੱਚੇ ਇਨਹੇਲਰ ਵਰਤਣ ਦੇ ਆਦੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ। ਕਿਉਂਕਿ ਇਨਹੇਲਰ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਫੇਫੜਿਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਖੁਰਾਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਭ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਗੋਲੀਆਂ ਜਾਂ ਸ਼ਰਬਤ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਘੱਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਕੀ ਦਮੇ ਵਾਲਾ ਬੱਚਾ ਖੇਡ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ? ▼
ਹਾਂ, ਬਿਲਕੁਲ। ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਟਰੋਲ ਕੀਤੇ ਦਮੇ ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੋਰ ਬੱਚੇ ਵਾਂਗ ਕਿਸੇ ਵੀ ਖੇਡ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ਿਤ ਕੀਤੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਖੇਡਣ ਤੋਂ 15 ਮਿੰਟ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਰਿਲੀਵਰ ਇਨਹੇਲਰ ਨੂੰ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
ਕੀ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇਨਹੇਲਰ ਦਿੰਦੇ ਸਮੇਂ ਸਪੇਸਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ? ▼
ਹਾਂ, ਸਪੇਸਰ ਡਿਵਾਈਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ 12 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ। ਜਦੋਂ ਇਨਹੇਲਰ ਨੂੰ ਸਪੇਸਰ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਸਿੱਧਾ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਦਵਾਈ ਗਲੇ ਅਤੇ ਜੀਭ 'ਤੇ ਬੈਠ ਜਾਵੇਗੀ ਅਤੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਜਾਵੇਗੀ। ਸਪੇਸਰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਦਵਾਈ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਦਾਖਲ ਹੋਵੇ।
ਕੀ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦਮਾ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ? ▼
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦਮਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਫੇਫੜੇ ਅਤੇ ਸਾਹ ਨਾਲੀਆਂ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ 6 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ)। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ ਵਾਲੇ ਕੁਝ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਜਾਰੀ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ।
💬 Comments (0)
ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਟਿੱਪਣੀ ਪੋਸਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇੱਥੇ ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ