ਆਓ ਹੁਣੇ ਕਾਲੀ ਖੰਘ (ਪਰਟੂਸਿਸ) ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੀਏ। ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਹੈ!

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇਨ੍ਹੀਂ ਦਿਨੀਂ ਲਗਾਤਾਰ ਖੰਘ ਆ ਰਹੀ ਹੈ ਜੋ ਰੁਕਣ ਦਾ ਨਾਮ ਨਹੀਂ ਲੈ ਰਹੀ? ਇਹ ਆਮ ਜ਼ੁਕਾਮ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਜੇ ਇਹ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ, ਲਗਾਤਾਰ ਖੰਘ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਕਾਲੀ ਖੰਘ (ਪਰਟੂਸਿਸ) ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਉੱਪਰਲੇ ਸਾਹ ਦੀ ਨਾਲੀ, ਭਾਵ ਗਲੇ ਅਤੇ ਨੱਕ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਛੂਤ ਵਾਲਾ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੈ। ਇਹ ਬੱਚਿਆਂ, ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਬਾਲਗਾਂ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਓ ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਗੱਲ ਕਰੀਏ, ਕੀ ਕਰੀਏ?

ਪਰਟੂਸਿਸ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਕਾਲੀ ਖੰਘ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਛੂਤ ਵਾਲੀ ਸਾਹ ਦੀ ਲਾਗ ਹੈ। ਡਾਕਟਰ ਇਸਨੂੰ "ਪਰਟੂਸਿਸ" ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਇਸਨੂੰ "100-ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਖੰਘ" ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਲੱਛਣ ਕਈ ਵਾਰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਜਾਂ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਪਹਿਲਾਂ ਤਾਂ ਇਹ ਆਮ ਜ਼ੁਕਾਮ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ, ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਖੰਘ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਡਾਕਟਰ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ "ਪੈਰੋਕਸਿਜ਼ਮ" ਜਾਂ "ਖੰਘ ਦੇ ਦੌਰੇ" ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਖੰਘ ਦੇ ਦੌਰੇ ਖਾਣ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਅਤੇ ਸੌਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕਈ ਵਾਰ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਖੰਘਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉੱਚੀ-ਉੱਚੀ "ਹੂਪ" ਆਵਾਜ਼ ਕੱਢ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਲਈ ਇਸਨੂੰ "ਹੂਪਿੰਗ ਖੰਘ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਖੰਘਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਵੀ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ ।

ਕਾਲੀ ਖੰਘ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ? ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਕਾਲੀ ਖੰਘ ਦੇ ਲੱਛਣ ਜ਼ੁਕਾਮ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਫਿਰ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਖੰਘ ਵਿੱਚ ਵਧਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਤਿੰਨ ਮੁੱਖ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਖੰਘ ਹੈ, ਮੂੰਹ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਨੀਲਾ/ਸਲੇਟੀ ਹੋ ​​ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ/ਜਾਂ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਹਸਪਤਾਲ ਲੈ ਜਾਓ। ਇਹ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਠੀਕ ਹੈ, ਹੁਣ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਤਿੰਨ ਪੜਾਅ ਕੀ ਹਨ:

1. ਜ਼ੁਕਾਮ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੌਰਾਨ

2. ਗੰਭੀਰ ਖੰਘ ਦੀ ਮਿਆਦ

3. ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਰਿਕਵਰੀ ਪੀਰੀਅਡ

ਪੜਾਅ 1: ਉਹ ਸਮਾਂ ਜਦੋਂ ਜ਼ੁਕਾਮ ਦੇ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ

ਇਹ ਸਮਾਂ ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਹਫ਼ਤੇ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਬਿਮਾਰੀ ਫੈਲਾਉਣ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੰਭਾਵਨਾ ਰੱਖਦੇ ਹੋ। ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਆਮ ਜ਼ੁਕਾਮ ਹੈ। ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਨੱਕ ਬੰਦ ਹੋਣਾ
• ਬਲਗ਼ਮ (ਲੇਸਦਾਰ ਨਿਕਾਸ)
• ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਖਰਾਸ਼
• ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹੰਝੂ ਆ ਰਹੇ ਹਨ।
• ਖੰਘ ਜੋ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਹਲਕੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵਧਦੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
• ਹਲਕਾ ਬੁਖਾਰ (38 ਡਿਗਰੀ ਸੈਲਸੀਅਸ / 100.4 ਡਿਗਰੀ ਫਾਰਨਹੀਟ ਤੋਂ ਘੱਟ) ਜਾਂ ਸਰੀਰ ਦਾ ਆਮ ਤਾਪਮਾਨ
• ਬਿਮਾਰ ਹੋਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ, ਕੁਝ ਵੀ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਨਾ ਹੋਣਾ (ਬੇਚੈਨੀ)

ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਵਾਪਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ:

• ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਸਾਹ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਰੁਕ ਸਕਦਾ ਹੈ (ਐਪਨੀਆ)।
• ਤੁਸੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਰਹੀ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ, ਜਿਵੇਂ ਇਹ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ।
• ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ ਚਮੜੀ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਮੂੰਹ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਬੁੱਲ੍ਹ, ਨੀਲੇ ਜਾਂ ਸਲੇਟੀ (ਸਾਇਨੋਸਿਸ) ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਇੱਕ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਸੰਕੇਤ ਹੈ।

ਪੜਾਅ 2: ਗੰਭੀਰ ਖੰਘ ਦਾ ਦੌਰ

ਦੂਜਾ ਪੜਾਅ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਤੋਂ ਛੇ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਇਹ ਕਈ ਵਾਰ ਦਸ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਵੀ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸਾਹ ਨਾਲੀਆਂ ਮੋਟੀਆਂ ਬਲਗ਼ਮ ਨਾਲ ਭਰ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਖੰਘ (ਪੈਰੋਕਸਿਜ਼ਮ) ਹੋਣ ਲੱਗ ਪੈਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ:

• ਖੰਘ ਦਾ ਦੌਰਾ ਉਦੋਂ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਵਾਰ ਵਿੱਚ ਕਈ ਮਿੰਟ ਖੰਘਦੇ ਹੋ।
• ਖੰਘ ਦੌਰਾਨ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਤੁਸੀਂ ਉੱਚੀ-ਉੱਚੀ "ਹੂਪ" ਆਵਾਜ਼ ਕੱਢ ਸਕਦੇ ਹੋ (ਪਰ ਇਹ ਆਵਾਜ਼ ਹਰ ਕੋਈ ਨਹੀਂ ਕੱਢਦਾ)।
• ਖੰਘ ਦੇ ਦੌਰੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਉਲਟੀਆਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਥਕਾਵਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਕਿੰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋਵੇਗਾ।
• ਇਹ ਖੰਘ ਦਾ ਜਾਦੂ ਰੋਣ, ਖਾਣ ਜਾਂ ਹੱਸਣ ਵੇਲੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਖੰਘ ਦੇ ਹਮਲੇ ਦਿਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਰਾਤ ਨੂੰ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਖੰਘ ਰਾਤ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਬਦਤਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਪਹਿਲਾਂ, ਇਹ ਖੰਘ ਦੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਾਰ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਫਿਰ ਇਹ ਰੁਕ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਘੱਟ ਹੋਣ ਲੱਗਦੇ ਹਨ।

ਪੜਾਅ 3: ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਰਿਕਵਰੀ ਦੀ ਮਿਆਦ

ਇਹ ਪੜਾਅ ਛੇ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਵਾਂਗ ਤੇਜ਼ ਖੰਘ ਨਹੀਂ ਆ ਸਕਦੀ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਛੋਟੀਆਂ-ਮੋਟੀਆਂ ਖੰਘਾਂ ਆ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਤੁਹਾਡੀ ਖੰਘ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਘੱਟ ਜਾਵੇਗੀ।

ਪਰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਵੀ ਠੀਕ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਲਾਗਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਲਈ ਕੀਟਾਣੂਆਂ ਤੋਂ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਮਾੜੇ ਖੰਘ ਦੇ ਜਾਦੂ ਵਾਪਸ ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਉਹ "ਹਉਪ" ਆਵਾਜ਼ ਕਿਵੇਂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ?

ਕਾਲੀ ਖੰਘ ਨੂੰ ਇਸਦਾ ਨਾਮ ਇਸ ਲਈ ਪਿਆ ਕਿਉਂਕਿ ਕੁਝ ਲੋਕ ਖੰਘਦੇ ਸਮੇਂ "ਹੂਪ" ਆਵਾਜ਼ ਕੱਢਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਲਗਾਤਾਰ ਖੰਘਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਉੱਚੀ-ਉੱਚੀ "ਹੂਪ" ਜਾਂ ਘਰਘਰਾਹਟ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਵਰਗੀ ਆਵਾਜ਼ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਾਲੀ ਖੰਘ ਵਾਲੇ ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇਹ "ਹੂਪ" ਆਵਾਜ਼ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੀ। ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਨਾ ਮੰਨੋ ਕਿ ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਲਈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਵਾਜ਼ ਨਹੀਂ ਕੱਢਦੇ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਾਲੀ ਖੰਘ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਕਾਲੀ ਖੰਘ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ?

ਕਾਲੀ ਖੰਘ ਬੋਰਡੇਟੇਲਾ ਪਰਟੂਸਿਸ ਨਾਮਕ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਹ ਨਾਲੀਆਂ ਦੀ ਪਰਤ ਨੂੰ ਸੰਕਰਮਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹ ਸੁੱਜ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਸੋਜ ਕਾਰਨ ਮੋਟੀ ਬਲਗ਼ਮ ਜਮ੍ਹਾ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਗੰਭੀਰ ਖੰਘ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਕਾਲੀ ਖੰਘ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਬੂੰਦਾਂ ਰਾਹੀਂ ਫੈਲਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਖੰਘਦਾ ਜਾਂ ਛਿੱਕਦਾ ਹੈ। ਲੱਛਣ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਪਰਕ ਦੇ ਪੰਜ ਤੋਂ ਦਸ ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ 21 ਦਿਨ ਤੱਕ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਕੀ ਕਾਲੀ ਖੰਘ ਛੂਤ ਵਾਲੀ ਹੈ?

ਹਾਂ, ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਛੂਤ ਵਾਲੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਫੈਲਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਬਹੁਤ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਜਿਸਦੇ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ। ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਕੂਲ ਅਤੇ ਕਲਾਸਾਂ ਵਿੱਚ ਦੋਸਤਾਂ ਤੋਂ ਇਸ ਦੇ ਲੱਗਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਲੱਛਣ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਆਪਣੀ ਖੰਘ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ ਤੱਕ ਛੂਤਕਾਰੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੰਘ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਤੋਂ ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਜ਼ੁਕਾਮ ਦੇ ਲੱਛਣ ਸਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੁੱਲ ਚਾਰ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਛੂਤਕਾਰੀ ਰਹੋਗੇ।

ਕਾਲੀ ਖੰਘ ਦੀਆਂ ਸੰਭਾਵਿਤ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਕੀ ਹਨ?

ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਖੰਘ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਕਈ ਵਾਰ ਗੰਭੀਰ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ।

ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ:

• ਕੰਨ ਦੀ ਲਾਗ
• ਨੱਕ ਵਗਣਾ
• ਕੁਪੋਸ਼ਣ - ਖਾਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਾ ਹੋਣ ਕਾਰਨ, ਉਲਟੀਆਂ ਆਉਣਾ
• ਨਮੂਨੀਆ (`(ਨਮੂਨੀਆ)`)
• ਦਿਮਾਗੀ ਕਾਰਜਾਂ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ (ਐਨਸੇਫੈਲੋਪੈਥੀ), ਜੋ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਸਥਾਈ ਨੁਕਸਾਨ ਜਾਂ ਮੌਤ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਪਲਮਨਰੀ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ (ਫੇਫੜਿਆਂ ਤੱਕ ਖੂਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਉੱਚ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ)
• ਸਾਹ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ

12 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪਰਟੂਸਿਸ ਲਈ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਭਰਤੀ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਜਾਂ ਮੌਤ ਹੋਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ:

• ਟੀਕਾਕਰਨ ਨਾ ਕੀਤੇ ਗਏ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ (ਜਾਂ ਜੇ ਮਾਂ ਨੂੰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਟੀਕਾਕਰਨ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ)
• ਕਮਜ਼ੋਰ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ
• ਗੰਭੀਰ ਦਮੇ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ

ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਅਤੇ ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ:

• ਪੱਸਲੀ ਦਾ ਟੁੱਟਣਾ (ਗੰਭੀਰ ਖੰਘ ਕਾਰਨ)
• ਕੰਨ ਦੀ ਲਾਗ
• ਹੋਸ਼ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ (ਖੰਘ ਕਾਰਨ)
• ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ
• ਪਿਸ਼ਾਬ ਅਸੰਤੁਲਨ (ਪਿਸ਼ਾਬ ਅਸੰਤੁਲਨ)
• ਨਮੂਨੀਆ (`(ਨਮੂਨੀਆ)`)
• ਅਚਾਨਕ ਭਾਰ ਘਟਣਾ

ਡਾਕਟਰ ਕਾਲੀ ਖੰਘ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹਨ?

ਡਾਕਟਰ ਕਾਲੀ ਖੰਘ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰਦੇ ਹਨ:

• ਸਰੀਰਕ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਗਈ।
• ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਬਾਰੇ ਸੁਣਿਆ ਹੈ।
• ਨੱਕ ਅਤੇ ਗਲੇ ਦੇ ਅੰਦਰੋਂ ਬਲਗ਼ਮ ਦਾ ਇੱਕ ਨਮੂਨਾ (ਇੱਕ "ਨੈਸੋਫੈਰਨਜੀਅਲ ਸਵੈਬ") ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਵਿੱਚ ਭੇਜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਰਹੇ ਹੋ ਜਿਸਨੂੰ ਕਾਲੀ ਖੰਘ ਹੈ ਜਾਂ ਜਿਸਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਖੰਘ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੱਸੋ। ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨਿਦਾਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ।

ਕਾਲੀ ਖੰਘ (ਪਰਟੂਸਿਸ) ਦੇ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹਨ?

ਡਾਕਟਰ ਕਾਲੀ ਖੰਘ ਦਾ ਇਲਾਜ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਜ਼ੀਥਰੋਮਾਈਸਿਨ, ਕਲੈਰੀਥਰੋਮਾਈਸਿਨ, ਜਾਂ ਏਰੀਥਰੋਮਾਈਸਿਨ ਨਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਵਾਈ ਬਿਲਕੁਲ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਦਾ ਹੈ। ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਤੁਸੀਂ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਲੈਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋਗੇ, ਓਨੀ ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ।

ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ: ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਤੁਹਾਡੀ ਖੰਘ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਰੋਕਣਗੇ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਇਸਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨਗੇ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਤੱਕ ਫੈਲਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣਗੇ। ਜੇਕਰ ਜਲਦੀ ਲਿਆ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਘਟਾ ਵੀ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਬਹੁਤ ਬਿਮਾਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਨਿਗਰਾਨੀ ਲਈ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਭਰਤੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਉੱਥੇ, ਇੱਕ ਮੈਡੀਕਲ ਟੀਮ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ, ਜੇ ਲੋੜ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਆਕਸੀਜਨ ਅਤੇ ਖਾਰਾ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਮੈਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਲਈ, ਇਹਨਾਂ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬਾਲ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ:

• ਜੇਕਰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ "ਪਰਟੂਸਿਸ" ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਟੀਕਾਕਰਨ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਬੱਚਾ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਇਆ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਕਾਲੀ ਖੰਘ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਤੇਜ਼, ਵਿਗੜਦੀ ਖੰਘ ਹੈ ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਉਲਟੀਆਂ ਆ ਰਹੀਆਂ ਹਨ।
• ਜੇਕਰ ਖੰਘ ਦੇ ਨਾਲ ਬੁਖਾਰ ਵੀ ਹੋਵੇ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਦੁੱਧ, ਫਾਰਮੂਲਾ, ਜਾਂ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਰੱਖ ਸਕਦੇ (ਉਲਟੀਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ)।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਰਹੀ ਹੈ ਜਾਂ ਉਸਦੀ ਚਮੜੀ ਨੀਲੀ/ਸਲੇਟੀ ਹੋ ​​ਰਹੀ ਹੈ (ਉਸਦੇ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ, ਉਂਗਲੀਆਂ ਵੱਲ ਦੇਖੋ), ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ 911 'ਤੇ ਕਾਲ ਕਰੋ ਜਾਂ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿਭਾਗ ਵਿੱਚ ਜਾਓ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ (ਇੱਕ ਬਾਲਗ) ਹੋ:

• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਈ ਟੀਕੇ ਬਾਰੇ ਸਵਾਲ ਹਨ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਏ ਹੋ ਜਿਸਨੂੰ ਕਾਲੀ ਖੰਘ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਾਲੀ ਖੰਘ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹਨ।
• ਜੇਕਰ ਨਵੇਂ, ਅਣਜਾਣ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੰਘਦੇ ਸਮੇਂ ਜਾਂ ਡੂੰਘਾ ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ (ਇਹ ਨਮੂਨੀਆ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ)।

ਕੀ ਕਾਲੀ ਖੰਘ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਹਾਂ, ਕੁਝ ਹੱਦ ਤੱਕ। ਪਰਟੂਸਿਸ ਟੀਕੇ ਤੁਹਾਡੇ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੋਣ ਜਾਂ ਗੰਭੀਰ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ DTaP ਟੀਕਾ ਅਤੇ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ, ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਅਤੇ ਬਾਲਗਾਂ ਲਈ Tdap ਟੀਕਾ ਪਰਟੂਸਿਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਖਰੀ ਟੀਕੇ ਤੋਂ ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਟੀਕਾ ਓਨਾ ਹੀ ਘੱਟ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਟੀਕਾ ਕਦੋਂ ਲਗਵਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਕਈ ਵਾਰ ਡਾਕਟਰ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲੈਕਟਿਕ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਲਿਖਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਦਿੱਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਕਾਲੀ ਖੰਘ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਏ ਹਨ ਪਰ ਅਜੇ ਤੱਕ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਉਂਦੇ। ਇਹ ਕਾਲੀ ਖੰਘ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਲਿਖ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਾਲੀ ਖੰਘ ਨਾਲ ਗੰਭੀਰ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਿਮਾਰ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹੋ ਜੋ ਕਾਲੀ ਖੰਘ ਨਾਲ ਗੰਭੀਰ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਿਮਾਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ)।

ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਣ ਵਰਗੇ ਸਧਾਰਨ ਸਿਹਤ ਅਭਿਆਸ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਦੇ ਫੈਲਣ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਜੇ ਮੈਨੂੰ `(ਪਰਟੂਸਿਸ)` ਹੋ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਮੈਂ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

ਕਾਲੀ ਖੰਘ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਜਾਂ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਬੇਆਰਾਮੀ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਗੰਭੀਰ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਬੈਕਟੀਰੀਆ "(ਬੋਰਡੇਟੇਲਾ ਪਰਟੂਸਿਸ)" ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਕੁਝ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ - ਕੁਝ ਮਾਹਰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਚਾਰ ਤੋਂ ਵੀਹ ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ - ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਕਾਲੀ ਖੰਘ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਇਹ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਇਸਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਉਹ ਬਹੁਤ ਛੋਟਾ ਹੈ, ਨੂੰ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਭਰਤੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਕਿੰਡਰਗਾਰਟਨ, ਸਕੂਲ ਜਾਂ ਕੰਮ ਤੇ ਵਾਪਸ ਜਾਣਾ ਕਦੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੋਵੇਗਾ?

ਇਹ ਸਥਿਤੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਪੰਜ ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦਦੁਬਾਰਾ ਜਾਣਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ। ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਖੰਘ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਤਿੰਨ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਛੂਤਕਾਰੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।

ਮੈਂ ਕੁਝ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ - ਅਤੇ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਡੀ ਰਾਤ ਦੀ ਖੰਘ ਨੂੰ ਵੀ ਘਟਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:

• ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਸ਼ਹਿਦ ਲਓ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਖੰਘ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਬਾਲਗਾਂ ਅਤੇ 1 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ। 1 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਸ਼ਹਿਦ ਨਾ ਦਿਓ (ਬੋਟੂਲਿਜ਼ਮ ਨਾਮਕ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਨ)।
• ਆਰਾਮ ਕਰੋ। ਕਾਫ਼ੀ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।
• ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਪੀਓ। ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਪੀਣ ਨਾਲ ਬਲਗ਼ਮ ਪਤਲਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਖੰਘ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਰਿਹਾ ਹੈ।
• ਠੰਢੇ-ਧੁੰਦ ਵਾਲੇ ਹਿਊਮਿਡੀਫਾਇਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਇਹ ਬਲਗ਼ਮ ਨੂੰ ਢਿੱਲਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।
• ਥੋੜ੍ਹਾ-ਥੋੜ੍ਹਾ ਕਰਕੇ, ਵਾਰ-ਵਾਰ ਖਾਣਾ ਖਾਓ। ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਵੱਡੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਥੋੜ੍ਹਾ-ਥੋੜ੍ਹਾ ਖਾਣਾ ਉਲਟੀਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਅਜਿਹੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਬਚੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੰਘ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀਆਂ ਹਨ ("(ਜਲਣ)")। ਕੁਝ ਸਫਾਈ ਉਤਪਾਦਾਂ ਤੋਂ ਨਿਕਲਣ ਵਾਲੀ ਧੂੜ, ਧੂੰਆਂ ਅਤੇ ਰਸਾਇਣਕ ਧੂੰਆਂ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਖੰਘ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਬਦਤਰ ਬਣਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਘਰ-ਘਰ ਸੁਨੇਹਾ ਲੈ ਜਾਓ:

ਕਾਲੀ ਖੰਘ, `(ਪਰਟੂਸਿਸ)` ਜਾਂ ``100-ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਖੰਘ'', ਇਸਨੂੰ ਜੋ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਵੇ, ਇਹ ਸਾਹ ਦੀ ਲਾਗ ਤੁਹਾਡੇ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਗੱਲਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ:

• ਇਹ ਕੋਈ ਸਧਾਰਨ ਖੰਘ ਨਹੀਂ ਹੈ: ਇਹ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ।
• ਟੀਕਾਕਰਨ ਕਰਵਾਉਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ: DTaP ਅਤੇ Tdap ਟੀਕੇ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਟੀਕੇ ਅੱਪ ਟੂ ਡੇਟ ਹਨ।
• ਜਲਦੀ ਤੋਂ ਜਲਦੀ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲਓ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ। ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ, ਜੇਕਰ ਜਲਦੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੇ ਜਾਣ, ਤਾਂ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਫੈਲਣ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਧਿਆਨ: ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਖੰਘ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਚਮੜੀ ਨੀਲੀ/ਸਲੇਟੀ ਹੋ ​​ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਹਸਪਤਾਲ ਜਾਓ।
• ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਠੀਕ ਹੋ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ: ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ, ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾਓ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ, ਗੰਭੀਰ ਖੰਘ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ ਡਾਕਟਰ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਾਲੀ ਖੰਘ ਹੈ ਜਾਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਲਾਗ। ਉਹ ਲੋੜੀਂਦਾ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦੇਵੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਠੀਕ ਹੋਣ ਤੱਕ ਉਸਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ। ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹੋ!

` ਕਾਲੀ ਖੰਘ, ਪਰਟੂਸਿਸ, ਛੂਤ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਖੰਘ, ਸਾਹ ਦੀ ਲਾਗ, ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ, ਟੀਕਾਕਰਨ