ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਅਕਸਰ ਸਾਈਨਸ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ? ਆਓ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਕ੍ਰੋਨਿਕ ਸਾਈਨਸਾਈਟਿਸ ਬਾਰੇ!

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਅਜਿਹਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਿਰ ਬੰਦ ਹੈ, ਨੱਕ ਬੰਦ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਵੀ ਅਜਿਹਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਨੱਕ ਰਾਹੀਂ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ? ਜੇਕਰ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ ਬਣੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕ੍ਰੋਨਿਕ ਸਾਈਨਿਸਾਈਟਿਸ ਨਾਮਕ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ। ਅੱਜ, ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ, ਜਿਵੇਂ ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਦੋਸਤ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ।

ਇਹ ਕ੍ਰੋਨਿਕ ਸਾਈਨਿਸਾਈਟਿਸ ਕੀ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਕ੍ਰੋਨਿਕ ਸਾਈਨਸਾਈਟਿਸ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਈਨਸ ਦੀ ਇੱਕ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਸੋਜ ਜਾਂ ਲਾਗ ਹੈ। ਤੀਬਰ ਸਾਈਨਸਾਈਟਿਸ ਦਾ ਇੱਕ ਆਮ ਮਾਮਲਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਗਭਗ ਦਸ ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕ੍ਰੋਨਿਕ ਸਾਈਨਸਾਈਟਿਸ 12 ਹਫ਼ਤੇ, ਜਾਂ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨੇ, ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਡਾਕਟਰ ਇਸ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਕਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਇਲਾਜਾਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਪੈ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਵੀ ਇਹ ਲੱਛਣ ਹਨ? ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੋ...

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੁਰਾਣੀ ਸਾਈਨਿਸਾਈਟਿਸ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਵੱਧ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਜਾਂ ਜਕੜਨ ਦੀ ਭਾਵਨਾ: ਇਹ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਨੱਕ, ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਅਤੇ ਮੱਥੇ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕੋਈ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਅੰਦਰੋਂ ਦਬਾਅ ਪਾ ਰਿਹਾ ਹੈ।
• ਮੋਟਾ, ਪੀਲਾ ਜਾਂ ਹਰਾ ਬਲਗ਼ਮ: ਇਹ ਨੱਕ ਜਾਂ ਬਲਗ਼ਮ ਵਿੱਚੋਂ ਨਿਕਲਣ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਨਿਕਾਸ ਹੈ ਜੋ ਗਲੇ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਪਾਸੇ ਵਗਦਾ ਹੈ (ਪੋਸਟਨੈਸਲ ਡ੍ਰਿੱਪ)। ਇਹ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਨੱਕ ਬੰਦ ਹੋਣਾ: ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ।
• ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਦਰਦ: ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਉੱਪਰਲੇ ਦੰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਕਿ ਸਾਈਨਸ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• ਸਿਰ ਦਰਦ: ਇੱਕ ਸਿਰ ਦਰਦ ਜੋ ਦਰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ।
• ਖੰਘ: ਇੱਕ ਲਗਾਤਾਰ ਖੰਘ, ਕਈ ਵਾਰ ਰਾਤ ਨੂੰ ਬਦਤਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
• ਥਕਾਵਟ: ਹਰ ਸਮੇਂ ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਬੇਜਾਨ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ।
• ਕੰਨ ਦਰਦ: ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕੰਨ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਜਾਂ ਕੰਨ ਵਿੱਚ ਭਰਿਆ ਹੋਇਆ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਸੁੰਘਣ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਦੀ ਕਮੀ: ਭੋਜਨ ਦੀ "ਏਜੀਸੀਆ" ਅਤੇ "ਐਨੋਸਮੀਆ" ਸੁੰਘਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਘੱਟ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਮੂੰਹ ਦੀ ਬਦਬੂ (ਹੈਲੀਟੋਸਿਸ): ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਨਹੀਂ ਦੇਖਦੇ, ਦੂਜੇ ਇਸਨੂੰ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਇਹ ਲੱਛਣ ਸਾਰਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਕਈ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਪੁਰਾਣੀ ਸਾਈਨਿਸਾਈਟਿਸ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ?

ਸਾਡੇ ਸਾਈਨਸ ਸਾਡੀਆਂ ਗੱਲ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ, ਮੱਥੇ ਅਤੇ ਨੱਕ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਸਥਿਤ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਜੁੜੀਆਂ ਖੋਖਲੀਆਂ ​​ਥਾਵਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸਿਸਟਮ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਆਪਣੀ ਨੱਕ ਰਾਹੀਂ ਜੋ ਹਵਾ ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ ਉਹ ਸਾਡੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਾਈਨਸ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਦੀ ਹੈ।

ਇਹ ਸਾਈਨਸ ਕੈਵਿਟੀਜ਼ ਟਿਸ਼ੂ ਨਾਲ ਢੱਕੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਬਲਗ਼ਮ ਵੀ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਬਲਗ਼ਮ ਸਾਡੀ ਨੱਕ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਨਮ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਇੰਨਾ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਇਹ ਬਲਗ਼ਮ ਹਵਾ ਨਾਲ ਨੱਕ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ, ਵਾਇਰਸ ਅਤੇ ਧੂੜ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਫਸਾਉਣ ਅਤੇ ਹਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਪੁਰਾਣੀ ਸਾਈਨਸਾਈਟਿਸ ਵਿੱਚ, ਇਹਨਾਂ ਸਾਈਨਸ ਕੈਵਿਟੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਝਿੱਲੀਆਂ ਸੋਜ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।ਫਿਰ ਕਈ ਵਾਰ ਬਲਗ਼ਮ ਫਸ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਨਿਕਲ ਸਕਦੀ। ਕਿਉਂਕਿ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਕਈ ਸਾਈਨਸ ਕੈਵਿਟੀਜ਼ ਹਨ, ਇਹ ਸੋਜ ਇੱਕ ਜਾਂ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਾਈਨਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਕਈ ਕਾਰਨ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਹ ਨਾਲੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਦੀਆਂ ਹਨ: ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਦਮਾ, ਐਲਰਜੀ, ਜਾਂ ਸਿਸਟਿਕ ਫਾਈਬਰੋਸਿਸ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਈਨਸ ਰਸਤੇ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਰੋਕ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਲਾਗ: ਕਈ ਵਾਰ ਉੱਪਰਲੇ ਦੰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਲਾਗ ਸਾਈਨਸ ਕੈਵਿਟੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਫੈਲ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਕਮਜ਼ੋਰ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਵਿਰੋਧ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਘੱਟ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਈਨਸਾਈਟਿਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਨ ਵਾਲੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
• ਨੱਕ ਦੇ ਪੌਲੀਪਸ (ਟਿਊਮਰ ਵਰਗੇ ਵਾਧੇ): ਇਹ ਨਰਮ, ਦਰਦ ਰਹਿਤ ਵਾਧੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਨੱਕ ਜਾਂ ਸਾਈਨਸ ਕੈਵਿਟੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਬਣਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸਾਈਨਸ ਦੇ ਰਸਤੇ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਇਹ ਕਿਸਨੂੰ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ? (ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ)

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਮਾ ਜਾਂ ਐਲਰਜੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੁਰਾਣੀ ਸਾਈਨਿਸਾਈਟਿਸ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹਨਾਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਕਾਰਨ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਹ ਨਾਲੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਜਾਂ ਜਲਣ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਈਨਸ ਝਿੱਲੀ ਦੇ ਸੁੱਜਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਧ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਜ਼ਰਾ ਸੋਚੋ, ਸਾਡੇ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਧੂੜ, ਕਾਰ ਦੇ ਨਿਕਾਸ ਅਤੇ ਕੁਝ ਫੁੱਲਾਂ ਦੇ ਪਰਾਗ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੈ? ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਸਾਈਨਸ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਲਗਾਤਾਰ ਜੂਝਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਇਸਨੂੰ ਅਣਡਿੱਠਾ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ? (ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ)

ਜੇਕਰ ਪੁਰਾਣੀ ਸਾਈਨਸਾਈਟਿਸ ਦਾ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਕਈ ਵਾਰ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਸਾਈਨਸ ਕੈਵਿਟੀਜ਼ ਦੇ ਬਾਹਰ ਫੈਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਅੱਖਾਂ, ਹੱਡੀਆਂ, ਦਿਮਾਗ, ਜਾਂ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਤੱਕ ਫੈਲਣ ਦਾ ਜੋਖਮ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨਾ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਡਾਕਟਰ ਇਸਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦਾ ਹੈ? (ਨਿਦਾਨ)

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਈਨਸ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਦੇ ਲੱਛਣ 12 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਮੌਜੂਦ ਹਨ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੁਰਾਣੀ ਸਾਈਨਸਾਈਟਿਸ ਹੈ। ਉਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਟੈਸਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਐਂਡੋਸਕੋਪ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਨੱਕ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ: ਇਹ ਇੱਕ ਪਤਲੀ, ਕੈਮਰਾ-ਲੈਸ ਟਿਊਬ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨੱਕ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅਤੇ ਸਾਈਨਸ ਕੈਵਿਟੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਦੇਖਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਇਸ ਰਾਹੀਂ ਟਿਸ਼ੂ ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਟੁਕੜਾ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਸਕੋਪ (ਬਾਇਓਪਸੀ) ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਜਾਂਚਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਸੀਟੀ ਸਕੈਨ ਜਾਂ ਐਮਆਰਆਈ ਸਕੈਨ: ਇਹ ਨੱਕ ਵਿੱਚ ਪੌਲੀਪਸ ਜਾਂ ਇੱਕ ਭਟਕਿਆ ਹੋਇਆ ਸੈਪਟਮ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਟੈਸਟ ਸਾਈਨਸ ਕੈਵਿਟੀਜ਼ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੇਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
• ਬਾਇਓਪਸੀ: ਇਹ ਟੈਸਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਪੁਰਾਣੀ ਸਾਈਨਿਸਾਈਟਿਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਫੰਗਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਪੁਰਾਣੀ ਸਾਈਨਿਸਾਈਟਿਸ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਬਾਇਓਪਸੀ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਇਸ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹੈ?

ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਸਾਈਨਸਾਈਟਿਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦਾ ਮੁੱਖ ਟੀਚਾ ਸੋਜ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਘਟਾਉਣਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਅਕਸਰ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸਾਈਨਸ ਕੈਵਿਟੀਜ਼ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨਾਲ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਕੁਝ ਲਿਖ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ:

• ਨੱਕ ਵਿੱਚ ਖਾਰਾ ਪਾਣੀ ਪਾਉਣਾ: ਇਹ ਨੱਕ ਦੇ ਅੰਦਰੋਂ ਬਲਗ਼ਮ ਅਤੇ ਜਲਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਫਾਰਮੇਸੀ ਜਾਂ ਨੇਟੀ ਪੋਟ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਖਾਰੇ ਘੋਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
• ਨੱਕ ਦੇ ਸਟੀਰੌਇਡ ਸਪਰੇਅ: ਇਹ ਸਾਈਨਸ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ।
• ਸਰਜਰੀ: ਭਟਕਦੇ ਸੈਪਟਮ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ, ਨੱਕ ਦੇ ਪੌਲੀਪਸ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ, ਸਾਈਨਸ ਕੈਵਿਟੀਜ਼ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣ, ਜਾਂ ਸਾਈਨਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਾਲੇ ਫੰਗਲ ਗੇਂਦਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਬੈਲੂਨ ਸਾਈਨਪਲਾਸਟੀ: ਇਹ ਸਾਈਨਸ ਕੈਵਿਟੀਜ਼ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਵੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਗੁਬਾਰਾ ਨੱਕ ਰਾਹੀਂ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਲਾਕਡ ਸਾਈਨਸ ਰਸਤੇ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣ ਲਈ ਫੁੱਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਇਹ ਇਲਾਜ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਇਲਾਜ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੇਗਾ।

ਕੀ ਇਸਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਰੋਕਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ?

ਕੁਝ ਖਾਸ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਸਾਈਨਿਸਾਈਟਿਸ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਸਾਈਨਸਾਈਟਿਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਮਾ ਅਤੇ ਐਲਰਜੀ, ਲਈ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਓ।
• ਉਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ (ਐਲਰਜੀਨ) ਤੋਂ ਬਚੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਈਨਸ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਖਰਾਸ਼, ਧੂੜ, ਪਰਾਗ, ਧੂੰਆਂ ਅਤੇ ਉੱਲੀ।
• ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਿਗਰਟ ਪੀਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਛੱਡਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਿਗਰਟ ਨਹੀਂ ਪੀਂਦੇ, ਤਾਂ ਦੂਜੇ ਦਰਜੇ ਦੇ ਧੂੰਏਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ।
• ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਸਾਬਣ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਵੋ।
• ਆਪਣੇ ਨੱਕ ਦੇ ਰਸਤੇ ਨੂੰ ਖਾਰੇ ਘੋਲ ਨਾਲ ਧੋਵੋ। ਤੁਸੀਂ ਫਾਰਮੇਸੀ ਜਾਂ ਨੇਟੀ ਪੋਟ ਤੋਂ ਖਰੀਦੇ ਗਏ ਘੋਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
• ਆਪਣੇ ਨੱਕ ਦੇ ਝਿੱਲੀਆਂ ਨੂੰ ਨਮੀ ਰੱਖਣ ਲਈ ਹਿਊਮਿਡੀਫਾਇਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਦੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਏਅਰ-ਕੰਡੀਸ਼ਨਡ ਕਮਰਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹੋ।

ਕੀ ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਹਾਂ, ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਕਾਰਨ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੱਕ ਦੇ ਪੌਲੀਪਸ ਕਾਰਨ ਪੁਰਾਣੀ ਸਾਈਨਸਾਈਟਿਸ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਪੌਲੀਪਸ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਨਾਲ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੋਂ ਸਾਈਨਿਸਾਈਟਿਸ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਹੁਣ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਨੱਕ ਵਿੱਚੋਂ ਮੋਟਾ, ਹਰਾ ਜਾਂ ਪੀਲਾ ਬਲਗ਼ਮ ਨਿਕਲ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨੱਕ, ਮੱਥੇ ਜਾਂ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦਬਾਉਣ 'ਤੇ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।

ਕੀ ਮੈਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਕੁਝ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

ਹਾਂ, ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸੀ ਗਈ ਦਵਾਈ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਇਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਅਜ਼ਮਾ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰੋ: ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੀ ਭਾਫ਼ ਸਾਈਨਸ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਨਹਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਭਿੱਜਿਆ ਹੋਇਆ ਕੱਪੜਾ ਨਿਚੋੜੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਰੱਖੋ।
• ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਪੀਓ: ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਸਾਫ਼ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਪੀਣ ਨਾਲ ਨੱਕ ਵਿੱਚ ਫਸੇ ਬਲਗ਼ਮ ਨੂੰ ਪਤਲਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਨਿਕਾਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।
• ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਰਾਮ ਕਰੋ: ਪੁਰਾਣੀ ਸਾਈਨਿਸਾਈਟਿਸ ਤੁਹਾਡੀ ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਵੀ ਵਿਘਨ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਦਿਨ ਵੇਲੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਲਈ ਝਪਕੀ ਲੈਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਸਾਈਨਿਸਾਈਟਿਸ ਇੱਕ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ।

ਤੁਸੀਂ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਕਿਹੜੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਪੁੱਛਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ?

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਪੁਰਾਣੀ ਸਾਈਨਿਸਾਈਟਿਸ ਕਿਉਂ ਹੈ?
• ਤੁਸੀਂ ਕਿਹੜੇ ਇਲਾਜਾਂ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ?
• ਕੀ ਇਹ ਇਲਾਜ ਮੇਰੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਕਰ ਦੇਣਗੇ?

ਲਗਾਤਾਰ ਸਾਈਨਸਾਈਟਿਸ ਅਤੇ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਸਾਈਨਸਾਈਟਿਸ ਵਿੱਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ?

ਕ੍ਰੋਨਿਕ ਸਾਈਨਿਸਾਈਟਿਸ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਲੱਛਣ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਬਣੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਵਾਰ-ਵਾਰ ਸਾਈਨਿਸਾਈਟਿਸ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਸਾਈਨਿਸਾਈਟਿਸ ਦੇ ਚਾਰ ਜਾਂ ਵੱਧ ਐਪੀਸੋਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਕੋਈ ਲੱਛਣ ਨਾ ਹੋਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ ਅੰਤਰ ਹੈ।

ਕ੍ਰੋਨਿਕ ਸਾਈਨਿਸਾਈਟਿਸ ਇੱਕ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਬਿਮਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਬੇਆਰਾਮ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਅਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪੈਰ ਘਸੀਟ ਰਹੇ ਹੋ। ਲੱਛਣਾਂ ਕਾਰਨ ਤੁਹਾਡੀ ਨੀਂਦ ਵੀ ਘੱਟ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਤੱਕ ਇਸ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਬੰਦ ਨੱਕ, ਖੰਘ ਅਤੇ ਆਮ ਬੇਚੈਨੀ ਨਾਲ ਰਹਿਣਾ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇਹ ਮਾਮਲਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਬਿਨਾਂ ਝਿਜਕ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ। ਉਹ ਫਿਰ ਪਤਾ ਲਗਾਏਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕ੍ਰੋਨਿਕ ਸਾਈਨਿਸਾਈਟਿਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਢੁਕਵਾਂ ਇਲਾਜ ਲਿਖ ਦੇਵੇਗਾ। ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਵੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਨਗੇ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ।

ਤਾਂ, ਸਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਗੱਲ ਕੀ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?

ਠੀਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਓ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਗੱਲਾਂ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ:

• ਕ੍ਰੋਨਿਕ ਸਾਈਨਿਸਾਈਟਿਸ ਸਾਈਨਿਸਾਈਟਿਸ ਹੈ ਜੋ 12 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।
• ਨੱਕ ਬੰਦ ਹੋਣਾ, ਮੋਟੀ ਬਲਗ਼ਮ, ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਆਮ ਲੱਛਣ ਹਨ।
• ਐਲਰਜੀ, ਨੱਕ ਦੇ ਪੌਲੀਪਸ, ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਇਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਜੇ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
• ਇਲਾਜ ਦੇ ਕਈ ਵਿਕਲਪ ਹਨ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੀ ਹੈ।
• ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਗਰਮ ਭਾਫ਼ ਨਾਲ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰਕੇ, ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਪੀ ਕੇ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰਕੇ ਵੀ ਰਾਹਤ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
• ਜੇਕਰ ਲੱਛਣ ਬਣੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਦੇਖੋ।

ਮੈਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਲੱਗੇਗੀ। ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹੋ!

` ਸਾਈਨਸਾਈਟਿਸ, ਪੁਰਾਣੀ ਸਾਈਨਸਾਈਟਿਸ, ਨੱਕ ਬੰਦ ਹੋਣਾ, ਬਲਗਮ, ਸਿਰ ਦਰਦ, ਸਾਈਨਸ ਸੋਜ, ਸਾਈਨਸਾਈਟਿਸ