ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੰਗਾਂ ਦੀ ਨਜ਼ਰ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ? ਆਓ ਰੰਗਾਂ ਦੇ ਅੰਨ੍ਹੇਪਣ ਦੇ ਟੈਸਟ ਬਾਰੇ ਜਾਣੀਏ!

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਕਿਸੇ ਪਹਿਰਾਵੇ ਬਾਰੇ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਫਸ ਗਏ ਹੋ, "ਕੀ ਇਹ ਨੀਲਾ ਹੈ? ਜਾਂ ਜਾਮਨੀ?" ਜਾਂ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਦੋਸਤ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਰੰਗ ਵੱਖਰਾ ਦੇਖਦੇ ਹੋ? ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪੁੱਤਰ ਨੂੰ ਤਸਵੀਰ ਰੰਗਦੇ ਸਮੇਂ ਹਰੇ ਦੀ ਬਜਾਏ ਭੂਰੇ ਰੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਦੇਖ ਕੇ ਹੈਰਾਨ ਹੋਏ ਹੋਵੋਗੇ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਆਮ ਹਨ। ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਰੰਗਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਅੰਤਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ ਰੰਗ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਦੀ ਘਾਟ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਉਸ ਟੈਸਟ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸੇਗਾ ਕਿ ਇਹ ਕੀ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ 'ਰੰਗ ਬਲਾਇੰਡ ਟੈਸਟ' ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

'ਰੰਗ ਬਲਾਇੰਡ ਟੈਸਟ' ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਟੈਸਟ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਡਾਕਟਰ, ਤੁਹਾਡੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਰੰਗਾਂ ਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇਖਦੇ ਹੋ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ 'ਰੰਗ ਅੰਨ੍ਹਾ ਟੈਸਟ' ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ, ਇਹ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਗਲਤ ਨਾਮ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ 'ਅੰਨ੍ਹਾ' ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਕੁਝ ਵੀ ਨਾ ਦੇਖਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹਾਂ। ਪਰ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਰੰਗ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਦਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਪੂਰੀ ਰੰਗ ਅੰਨ੍ਹਾਪਣ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ, ਬਹੁਤ ਹੀ ਦੁਰਲੱਭ ਸਥਿਤੀ ਹੈ।

ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਰੰਗ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਲਾਲ ਅਤੇ ਹਰਾ, ਜਾਂ ਨੀਲਾ ਅਤੇ ਪੀਲਾ, ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਤੋਂ ਵੱਖਰਾ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਇਸਦਾ ਵਧੇਰੇ ਸਹੀ ਨਾਮ ਰੰਗ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਟੈਸਟ ਹੈ। ਇਹ ਇਹ ਜਾਂਚਣ ਲਈ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਰੰਗਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਮਝਦੇ ਅਤੇ ਦੇਖਦੇ ਹੋ।

ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਹ ਟੈਸਟ ਉਦੋਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਜਾਂਚ ਲਈ ਜਾਂਦੇ ਹੋ। ਜਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਦੌਰਾਨ ਵੀ ਇਹ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਣਗੇ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਰੰਗ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਤਬਦੀਲੀ ਆਈ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਕੀ ਔਨਲਾਈਨ ਟੈਸਟਾਂ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਉਹ ਔਨਲਾਈਨ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ 'ਰੰਗ ਅੰਨ੍ਹੇਪਣ ਟੈਸਟ' ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਔਨਲਾਈਨ ਟੈਸਟ ਮਿਲਣਗੇ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਰੰਗ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਬਾਰੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਵੀ ਸ਼ੱਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਟੈਸਟ ਲੈਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਜਗ੍ਹਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਟੈਸਟ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ? ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ?

ਕਿਉਂਕਿ ਰੰਗ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਦੀ ਘਾਟ ਦੀਆਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਇਸਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਟੈਸਟ ਹਨ। ਪਰ ਇਹ ਸਾਰੇ ਟੈਸਟ ਬਹੁਤ ਸਰਲ, ਤੇਜ਼ ਅਤੇਕੋਈ ਦਰਦ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਤਸਵੀਰਾਂ ਦਿਖਾਏਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੁੱਛੇਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਦੇਖਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਤਸਵੀਰਾਂ ਕਾਰਡਾਂ 'ਤੇ, ਕਿਤਾਬਾਂ ਵਿੱਚ, ਜਾਂ ਕੰਪਿਊਟਰ ਸਕ੍ਰੀਨ 'ਤੇ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਟੈਸਟਾਂ ਦੀਆਂ ਕਈ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ।

1. ਰੰਗ ਪਲੇਟ ਟੈਸਟ

ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਟੈਸਟ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ "ਸੂਡੋਇਸੋਕ੍ਰੋਮੈਟਿਕ ਪਲੇਟ ਟੈਸਟ" ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਟੈਸਟ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਰੰਗਾਂ ਅਤੇ ਆਕਾਰਾਂ ਦੇ ਛੋਟੇ ਬਿੰਦੀਆਂ ਦੇ ਪਿਛੋਕੜ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਇੱਕ ਵੱਖਰੇ ਰੰਗ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੰਖਿਆ, ਆਕਾਰ ਜਾਂ ਅੱਖਰ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਆਕਾਰ ਤਾਂ ਹੀ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਦੋ ਰੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਫਰਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

2. ਟੈਸਟ ਆਰਡਰ ਕਰਨਾ

ਇਹਨਾਂ ਟੈਸਟਾਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਰੰਗਾਂ ਦੇ ਕਾਰਡਾਂ ਜਾਂ ਬਲਾਕਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸੈੱਟ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਰੰਗ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਇੱਕ ਖਾਸ ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹਲਕੇ ਨੀਲੇ ਤੋਂ ਗੂੜ੍ਹੇ ਨੀਲੇ ਤੱਕ ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

3. ਤੁਲਨਾਤਮਕ ਟੈਸਟ

ਇਹ ਲਾਲ-ਹਰੇ ਰੰਗ ਦੀ ਕਮੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਲੀਨਿਕਾਂ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਹੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਖੋਜ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਲਈ "ਐਨੋਮਾਲੋਸਕੋਪ" ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਯੰਤਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਆਓ ਹੁਣ ਕੁਝ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਟੈਸਟਾਂ 'ਤੇ ਇੱਕ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਵਿਚਾਰ ਕਰੀਏ।

ਟੈਸਟ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਕੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ?

ਇਸ ਟੈਸਟ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਿਆਦਾ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ। ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ ਪੂਰਾ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਨਤੀਜੇ ਮਿਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਫਿਰ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਰਲ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ ਸਮਝਾਉਂਦਾ ਹੈ:

• ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਰੰਗ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਦੀ ਕਮੀ ਹੈ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲਾਲ-ਹਰਾ ਜਾਂ ਨੀਲਾ-ਪੀਲਾ)।
• ਇਸਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਕੀ ਹੈ (ਭਾਵ, ਕੀ ਇਹ ਹਲਕਾ, ਦਰਮਿਆਨਾ, ਜਾਂ ਗੰਭੀਰ ਹੈ)।

ਕਈ ਵਾਰ, ਜੇਕਰ ਇੱਕ ਟੈਸਟ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਸਹੀ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਲਗਾ ਸਕਦਾ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਹੋਰ ਟੈਸਟ ਲਈ ਭੇਜ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਚਪਨ ਤੋਂ ਹੀ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਪਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਪਤਾ ਨਾ ਹੋਵੇ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਅਚਾਨਕ ਪਤਾ ਲੱਗ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕੁਝ ਰੰਗਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ। ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਸ਼ੱਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਉਸਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਦੱਸੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਦੇਖਦੇ ਹੋ।

ਜੇਕਰ ਮੈਨੂੰ ਰੰਗ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਦੀ ਕਮੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਰੰਗ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਦੀ ਕਮੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਡਰੋ। ਇਹ ਇੱਕ ਆਮ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੇ ਲੱਖਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਅਕਸਰ ਜੈਨੇਟਿਕ ਕਾਰਕਾਂ ਕਰਕੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਯਾਨੀ, ਇਹ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਪੀੜ੍ਹੀ ਦਰ ਪੀੜ੍ਹੀ ਚਲਦੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਇਸਦਾ ਅਜੇ ਕੋਈ "ਇਲਾਜ" ਨਹੀਂ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਆਮ, ਸਮੱਸਿਆ-ਮੁਕਤ ਜੀਵਨ ਜਿਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਰੀਕੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦੇਵੇਗਾ।

ਕੁਝ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਦੇਣ ਲਈ:

• ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਐਨਕਾਂ ਜਾਂ ਲੈਂਸ:ਕੁਝ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਰੰਗ ਅੰਨ੍ਹੇਪਣ ਲਈ, ਖਾਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਲੈਂਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਰੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਫਰਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
• ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ: ਤੁਸੀਂ ਸਮਾਰਟਫੋਨ 'ਤੇ ਐਪਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਰੰਗਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ।
• ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ: ਕੱਪੜਿਆਂ 'ਤੇ ਲੇਬਲ ਲਗਾਉਣਾ ਅਤੇ ਟ੍ਰੈਫਿਕ ਲਾਈਟਾਂ 'ਤੇ ਉੱਪਰ, ਵਿਚਕਾਰਲੇ ਅਤੇ ਹੇਠਲੇ ਕ੍ਰਮ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਰਗੀਆਂ ਸਧਾਰਨ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਬਣਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਅਧਿਆਪਕ ਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਫਿਰ ਅਧਿਆਪਕ ਪਾਠ ਪੜ੍ਹਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਰੰਗਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਰਹੋ ਅਤੇ ਉਸ ਅਨੁਸਾਰ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਓ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਸ ਲਈ ਸਾਰੀ ਲੋੜੀਂਦੀ ਅਗਵਾਈ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੇਗਾ।